سایر منابع:
سایر خبرها
ساخت نانومکمل های غذایی برای بهبود تولید گوشت بلدرچین
به گزارش گروه جامعه خبرگزاری میزان ، بلدرچین ژاپنی یک گونه مهم دامی برای تولید گوشت و تخم است که به عنوان یک منبع غذایی ارزشمند برای مصرف انسان مورد توجه قرار گرفته است. هزینه نگهداری پایین در ارتباط با اندازه کوچک بدن، توأم با فاصله نسلی کوتاه (4 تا 5 نسل در سال)، مقاومت به بیماری ها و تولید تخم بالا، پرورش بلدرچین را به صنعتی سودآور تبدیل کرده است. اما یکی از مشکلات موجود در این صنعت ...
اسرار شگفت انگیز جوانه نخود
در رژیم غذایی این مبتلایان توصیه می شود. سلامت قلب را با خوردن این دانه مقوی تجربه کنید تحقیقات گسترده ای درزمینه مصرف گیاهان با سلامت قلب انجام شده است و کارشناسان اعتقاد دارند گیاهان سبز باعث کاهش التهاب و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. وجود سطح بالایی از آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی درگیاهان بویژه جوانه نخود دارای طیف گسترده ای از فواید برای قلب و عروق است. خواص ضد التهابی و وجود آنتی ...
40 حقیقت مهم و جالب در مورد بازیافت
به گزارش بهداشت نیوز .مردم سراسر جهان طبق برآوردها 1 تریلیون کیسه ی پلاستیکی استفاده می کنند. این مقدار با 100 میلیون بشکه نفت برابر است. به طور تقریبی 380 میلیون از این کیسه ها از ایالت متحده هستند. 2. اگر همه ی قوطی های آلومینیومی بازیافت شده ی جهان را در سال 2010 به صورت ردیفی و مماس کنار هم بگذاریم، طول آن 169 برابر دور کره ی زمین خواهد بود. 3.قبل از قرن بیستم استخوان یکی از قابل بازیافت ترین موارد بود. استخوان اغلب برای ساخت دکم ...
میوه و سبزیجات مناسب ماه اسفند
فرنگی نوعی هویج سفید است. کالری کمی دارد، اندکی شیرین است و در عین حال یک ماده غذایی سالم و مفید محسوب می شود. می توانید از این هویج برای تهیه پوره یا گراتن استفاده کنید.هر 100 گرم از این ماده غذایی 70 کالری دارد و سرشار از خواص آنتی اکسیدان است. بنابراین به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک می کند. توجه داشته باشید که کودکان به مصرف این نوع هویج اشتیاق بیشتری نشان می دهند. لیموترش ...
خیار و گوجه فرنگی؛ ترکیبی ممنوع!
برای بسیاری از ما تنها معیار برای تهیه یک سالاد ترکیب برخی مواد غذایی خوشمزه با یکدیگر است، اما به جز عطر و طعم باید موارد دیگری را نیز مد نظر قرار داد. برخی مواد تشکیل دهنده سالاد با هم جور در نمی آیند که از آن جمله می توان به ترکیب گوجه فرنگی و خیار اشاره کرد. هر یک از این سبزیجات دارای مدت زمان گوارش متفاوت هستند و بنابر آیورودا، پزشکی سنتی هند، ما باید از زمان گوارش دقیق هر ماده غذایی که مصرف ...
تشریح گرفتاری های شهر تهران ناشی از فروش تراکم/ مقایسه بودجه ای حاصل از تراکم فروشی تهران و بودجه نفتی ...
تعارض است . ناکارآمدی مواجهه با بافت فرسوده شهر تهران. ما سراغ ایجاد شهرهای جدید رفتیم، با هزینه های زیادی که برای زیربناها بایستی انجام دهیم، ولی در جایی که زیربناها وجود دارد و می شد از آن زیربناها استفاده کرد، استفاده کافی نشده است. در حالی که اگر این مناطق فرسوده بازسازی و ساختمان ها تجمیع می شدند، حتی نگرانی ما در مورد سیلاب و زلزله هم کاهش پیدا می کرد . برای اینکه دسترسی ها منطقی و مناسب می شد ...
سفیدکننده های خانگی برای سفید کردن دندان ها
همه کاره بوده و خواص مفید متعددی دارد که بنابراین استفاده از آن برای بهداشت دهان و دندان بسیار مفید است، با توجه به خواص دارویی این میوه می توانید به کمک آن جرم های دندان های خود را نیز از بین ببرید. با وجود خاصیت از بین برندگی جرم و پلاک دندانی، اما باید توجه داشته باشید که لیمو به دلیل اسیدی بودن آن نباید زیاد مورد استفاده قرار بگیرد، زیرا مصرف مداوم آن مینای دندان را از بین برده و ...
نانوایان ملزم به استفاده از سبوس در نان هستند
ویتامین یا ماده معدنی بوده و یا در اثر فرایند اعمال شده روی آن، این مواد را از دست داده باشد. در این صورت می توان ویتامین یا ماده معدنی را طبق روش خاصی به ماده غذایی اضافه نمود تا به این ترتیب کمبود یا نقص آن از نقطه نظر این مواد جبران شود. سرپرست معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان در این نشست گفت: اکنون طرح کشوری غنی سازی آهن و فولیک اسید فرآورده های نان در هرمزگان در حال اجراست ...
رژیم مدیترانه ای, بی توجهی و تکانشگری کودکان بیش فعال را کاهش می دهد!
جمله توضیح داد، بلکه برای ارایه توضیحی هرچه دقیق تر، باید چهار جنبه رفتار انسان را در نظر گرفت. جنبه هایی که هر یک از آنها مکمل سه جنبه دیگر است: - تصمیمات عجولانه گرفتن. منظور از عجله، ناتوانی در ممانعت از واکنش غالب یا خودکار است، مخصوصاً در موقعیتهای هیجانی مثبت یا منفی، هر چند ممکن است فرد، بعداً، پشیمان شود. - عدم دوراندیشی. ناتوانی در پیش بینی پیامدهای مثبت یا منفی یک عمل. ...
دارچین و استویا برای تنظیم قند خون + روش تهیه
به گزارش بهداشت نیوز، اگر تصور می کنید در مصرف مواد غذایی شیرین زیاده روی کرده اید و می خواهید قند خونتان را تحت کنترل داشته باشید، ترکیب دارچین و استویا به دردتان می خورد. البته این ماده غذایی برای افرادی که خود را مستعد دیابت می دانند و می خواهد از ابتلا به آن دور باشند نیز مفید است. در این مطلب شما را با این دو ترکیب مفید آشنا کرده و نوشیدنی حاصل از آنها را نیز معرفی می کنیم. لطفاً با ما همراه ...
معیارها و مصادیق ثابت و متغیر از دیدگاه شهید مطهری
معیارها و مصادیق ثابت و متغیر از دیدگاه شهید مطهری از بررسی مجموعه آثاری که از شهید مطهری یا درباره معظم له به دست ما رسیده است، معیارها و مصادیق آن را می توان به شرح ذیل استنباط نمود: 1٫ احکام عبادی و غیر عبادی در شریعت اسلامی یکی از معیارهایی که در تعیین و تشخیص احکام ثابت و متغیر وجود دارد، عبادی یا غیر عبادی بودن احکام شریعت است. فقهاء احکام شرعی را به دو بخش ...
7 ماده طلایی برای تقویت قلب+ اینفوگرافی
تصفیه خون می تواند نقش مهمی در سلامت سایر اعضای بدن داشته باشد. در کنار رعایت مواردی چون ورزش منظم و هوای سالم بطور قطع کاهش مصرف سدیم و مصرف آجیل، ماهی، چربی، میوه و سبزی، غلات کامل و سویا مطمئنا بهترین تاثیر را در دراز مدت بر سلامت این عضو مهم بدن خواهد داشت.
"نان" قوت غالبی که بیماری زا شده است
315 تا 500 گرم نان در سبد غذایی هر فرد می گوید: کم خونی، پوکی استخوان، سوهاضمه، افسردگی و بی حالی از جمله عوارضی هستند که مصرف روزانه نانهای جوش شیرین دار در انسان ایجاد می کند. علیزاده رئیس اتحادیه نانوایان کرمانشاه نیز با اشاره به ممنوعیت استفاده از جوش شیرین و افزودنیهای غیرمجاز در پخت نان بیان می کند که به غیر از برخی از واحدهای مختلف حاشیه شهر که ممکن است از نظارت بازرسان اتحادیه ...
7 لایحه محیط زیستی در دستور کار مجلس
...، گفت: انرژی یک کالای ارزشمند است که اگر بهینه مصرف نشود، آلودگی ها فراوانی به دنبال دارد. رئیس سازمان حفاظت محیط زیست با بیان اینکه دنیا به علت گازهای گلخانه ای به سمت گرمایش می رود، افزود: گرمایش سبب ایجاد آسیب جدی به کره زمین می شود بنابراین باید با الگوی مصرف مناسب و استفاده از انرژی خورشیدی در زمینه کاهش مصرف منابع انرژی فسیلی گام برداریم. گفتنی است: در این جلسه از اعضای 50 نفری انجمن مردم ...
سفید کردن دندان ها با این 4 روش
گازدار 2 قاشق چای خوری جوش شیرین 1 قاشق چای خوری خمیر دندان 1 قاشق غذا خوری آب طرز تهیه این ترکیب بسیار ساده بوده و فقط کافی است که تمام مواد را در یک کاسه ریخته و همه آن ها را با هم ترکیب کنید، در نهایت یک ماده خمیری به دست می آید که مدت 4 دقیقه دندان هایتان را با آن مسواک کرده و به سرعت از شر پلاک های دندانی و جرم ها خلاص شوید، این روش را یک بار در هفته استفاده کنید البته در صورتی که با یک بار نتیجه مطلوب حاصل نشد به نسبت جرم دندان می توانید تعداد دفعات را افزایش دهید. ...
تفاوت نوشابه بدون کالری با نوشابه رژیمی چیست؟
است نوشابه های معمولی همچنان پرطرفدارترین نوشابه بین مردم هستند و بعد از آن نوشابه های زیرو، پپسی و نوشابه های رژیمی قرار دارند. اما این آمار دلیل بر سلامت این محصولات نیست. توصیه متخصصین بر این است که تا حد امکان مصرف نوشابه ها را متوقف کنید. بهترین و سالم ترین نوشیدنی آب آشامیدنی است. برای ایجاد تنوع می توانید از لیمو و میوه ها برای مزه دار شدن آن ها استفاده کنید. در واقع هیچ ماده ی ...
خواص کاسنی چیست؟ (آشنایی با مضرات و خواص گیاه کاسنی)
گیاه کاسنی از جمله گیاهان مفیدی است که تاریخ استفاده از آن به دوران های قبل از میلاد مسیح می رسد و مصرف آن بین ملل مختلف متداول بوده است، به طوریکه اطباء آن دوران از جمله جالینوس، پلین، دیوسکورید و عده ای دیگر برای تمامی قسمت های این گیاه، به عنوان درمان و بهبودی بیماری ها اهمیت زیادی قائل بوده اند، ابن سینا پزشک بزرگ ایرانی، در مورد گیاه کاسنی و خواص آن گفته است که کاسنی برطرف کننده تشنگی مفرط ...
درمان بی خوابی با راه حل های ساده و خانگی
• تغییرات هورمونی در بدن • انجام ندادن پیاده روی و ورزش منظم • وجود حیوان خانگی در اتاق خواب • زیاده روی در استفاده از داروی های ضدافسردگی، لاغری، سرماخوردگی یا مسکن • پرکاری غده ی تیروئید علاوه بر مراجعه به پزشک و مشورت برای درمان بی خوابی های حاد و مزمن با چند روش خانگی و استفاده از مواد طبیعی می توانید بی خوابی را کاهش داده یا درمان کنید. ...
با میوه ها و سبزیجات خاص اسفند آشنا شوید
صورت پوره در کنار غذا استفاده کنید. هویج فرنگی نوعی هویج سفید است. کالری کمی دارد، اندکی شیرین است و در عین حال یک ماده غذایی سالم و مفید محسوب می شود. می توانید از این هویج برای تهیه پوره یا گراتن استفاده کنید. هر 100 گرم از این ماده غذایی 70 کالری دارد و سرشار از خواص آنتی اکسیدانی است. بنابراین به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک می کند. توجه داشته باشید که کودکان به مصرف این نوع هویج ...
کدام خوراکی ها دندان را خراب می کند؟
علائمی نداشته باشد ولی زمانی که عمیق تر می شود، خوردن خوراکی های گرم، سرد، ترش شیرین باعث درد دندان می شود. وی با اشاره به نقش مسواک زدن در سلامت دندان افزود: اگر ما مسواک نزنیم، چند ساعت بعد از غذا خوردن یک لایه ای روی سطح دندان تشکیل می شود که به آن پلاک میکروبی گفته می شود. اگر روی این لایه باکتری های موجود در دهان قرار گیرد، قندها و کربوهیدرات های مواد غذایی را تجزیه می کند و تولید ...
ابتکار: جوسازی سیاسی به نفع محیط زیست نیست
زیست به واسطه دو عامل جنگ و تخریب از سوی بشر خیره سر، خودمحور و مصرف گرا مورد تهدید جدی است، بیان کرد: روز به روز گونه های گیاهی و جانوری به عنوان ثروت های طبیعی در حال از بین رفتن است که حفاظت از این ثروت ها کار خردمندانه ای هم در سطح جهانی، هم ملی و هم شهرستانی است. وی افزود: ما از نظر الگوی ناصحیح مصرف آب و هدر رفت آب و آلودگی آب بسیار در ایران آسیب می بینیم. دکتر ابتکار ...
خوراکی هایی که دندان را خراب می کند
به گزارش دولت بهار به نقل از تسنیم، نصیری با اشاره به رعایت اصول بهداشتی اولیه در مورد دهان و دندان اظهار داشت: اگر هر فردی به سلامت دهان و دندان خود توجه کند، از پرداخت هزینه های بیشتر برای درمان های پیچیده، پیشگیری کرده است. البته مسواک زدن با خمیر دندان های حاوی فلوراید، استفاده از نخ دندان و مراجعه دوره ای به دندانپزشک از راههای پیشگیری محسوب می شوند. وی با اشاره به نقش مسواک زدن ...
گفتگوی فردا با دکتر هایده شیرزادی، بنیانگذار بازیافت پسماند در ایران قوانین کسب و کار علیه کارآفرین ...
بعد از این که قابله گری کردیم باید آن شرایط گلخانه ای را هم ایجاد کنیم، یعنی شما به عنوان دولت به بازار فروش کمک کنید و وام های کم بهره در اختیار کارآفرین ها قرار دهید، این همان کاری است که دولت چین انجام می دهد. ببینید آن ها چه سوبسیدهایی به تولیدکننده ها می دهند که کالاهای خود را با قیمت کم تر به بازارهای جهان بریزند و بتوانند در جهان رقابت های فشرده امروز، رقابت پذیر باشند. امروز چین را متهم به ...
بهترین غذاها برای داشتن تناسب اندام
جز غذاهای لاغر کننده باشد. اگر این سرکه را حتی کنار غذاهای کربوهیدراتت استفاده کنید احساس سیری بیشتری کرده و می توانید مصرف کالری را 200 تا 275 واحد کاهش دهید. یک مطالعه در افراد چاق نشان می دهد که 15 یا 30 میلی لیتر سرکه در مدت 12 هفته می تواند سبب از دست دادن 1.2 تا 1.7 کیلوگرم وزن شود. همچنین سرکه در کاهش قند خون غذا نیز اثر مثبتی دارد. آجیل باوجود ...
راه جدید مقابله باسرطان
...، کارایی دارد. اما این کار برای تومورهای نیازمند به گلوکز پیچیده تر است. سلول ها راه های دیگری برای به دست آوردن مواد حاصل از تجزیه کلوگز دارند. با این وجود، نقش رژیم غذایی در سال های اخیر مورد بررسی دقیق قرار گرفته است و پژوهشگران به دنبال یافتن پاسخی برای این پرسش هستند که آیا گزینه های غذایی ما می تواند موجب تغییرات متابولیک به نفع تومورها شوند یا نه (به دشمن خود را گرسنه نگه ...
سم زدایی طبیعی بدن با این خوردنی ها
به گزارش بهداشت نیوز پاکسازی روده از این مواد سمی و مضر، تاثیر شگفت انگیزی بر سلامت خواهد داشت. با بهترین راه های خلاص شدن از شر انباشت مواد زائد در روده آشنا شوید. مصرف فیبر فراوان زنان 19 تا 50 سال باید برای حفظ سلامت خود، روزانه 25 گرم فیبر مصرف کنند. میزان فیبر مورد نیاز مردان در این گروه سنی، روزانه 38 گرم است. بعد از 50 سالگی، مردان روزانه به 30 گرم و زنان ...
با چربی به جنگ چربی بروید
دریافتی مورد بررسی قرار گرفته است. نتایج این تحقیق نشان می دهد افرادی که چربی های اشباع نشده استفاده می کردند احساس سیری طولانی تری پس از هر وعده غذایی داشتند. خوردن فیبر بیشتر و یا افزایش مواد غذایی حاوی پروتئین بدون چربی می تواند شما را مدت طولانی تر سیر نگاه دارد. بدون دلیل پوست تان خشک است اگر دلیل خشکی پوست تان نور خورشید، آب و هوا و کمبود لوسیون نیست، ممکن است دلیل ...
بازاری شدن محصولات کشاورزی با مکانیسم قیمت تضمینی
برای سال های طولانی، مکانیزمی که دولت جمهوری اسلامی برای حمایت از کشاورزان در 3 محصول جو، ذرت و گندم اتخاذ می کرد، خرید تضمینی بود. راهی که شاید ابتدا خوب و مثبت به نظر می آمد اما در ادامه مشخص شد که با آسیب هایی چه برای دولت و چه برای کشاورزان همراه است. به همین سبب دولت یازدهم قانون خرید تضمینی را اصلاح و عملیاتی کرد. با استفاده از بستر بورس کالا این راهبرد مهم در حمایت از تولید محصولات کشاورزی ...
بازاری شدن محصولات کشاورزی با مکانیسم قیمت تضمینی
به گزارش ایسنا، وزارت اقتصاد و دارایی در سی و یکمین روز از اجرای برنامه 100 روز 100 اقدام خود که در آن به معرفی 100 دستاورد وزارت اقتصاد و داراریی در دولت یازدهم می پردازد، با معرفی بازاری شدن محصولات کشاورزی با مکانیسم قیمت تضمینی ، به عنوان یکی از دستاوردهای مهم وزارت اقتصاد در دولت یازدهم و وزارت علی طیب نیا، در گزارشی آورده است: دولت ها برای حمایت از کشاورزان در تامین کالاهای استراتژیک و اساسی همواره یارانه هایی را در نظر می گیرند اما ضعف های اجرایی در گذشته باعث نارضایتی کشاورزان بوده که بیشتر در دو حوزه تاخیر در پرداخت و هدفمند نبودن حمایت ها متمرکز است ...
فواید خرما و زمان مجاز مصرف آن در کودکان
به گزارش پیک نکا ، هرگز از مصرف خرما غافل نشوید این ماده غذایی سرشار از بهترین املاح و موادمعدنی برای سلامتی تان است می توانید به اشکال مختلف در کنار غذا به فرزندتان بدهید و باعث پیشگیری از بروز فقر آهن در بدن وی شوید خرما مانع ایجاد اسهال و یبوست در فرزندتان شده و در پیشگیری از بیماری های عفونی موثر است . حریره خرما: می توانید خرما بدون پوست و هسته در کره یا روغن تفت دهید تا نرم شود ...