سایر منابع:
سایر خبرها
معرفی دارویی گیاهی برای درمان سندرم روده تحریک پذیر
عرض 50 سال مطالعه و بررسی روی بیماران به عنوان داروی مؤثر در درمان سندرم روده تحریک پذیر (IBS) و اختلالات هضم به کار برده می شود. استاد فارماکولوژی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان ادامه داد: قطره ibrogast شامل عصاره های هیدروالکلی 9 گیاه مانند آیبریس امارا، سنبل ختایی، گل بابونه، نعنا فلفلی، زیره سبز، خارمریم، بادرنجبویه، مامیران و شیرین بیان است. قفقازی یادآور شد: ثابت شده است که ...
چرا تخم کتان بخوریم؟
شده (1 قاشق غذاخوری) حاوی دو میلی گرم از این مواد است. تخم کتان منبع منیزیم و تنظیم کننده قند خون تخم کتان منبع خوب منیزیم است. این ماده معدنی برای کنترل قند خون ارزش بالایی دارد چون به سلول ها کمک می کند تا انسولین تولید نمایند. نتایج بررسی ها نشان می دهند که در صورت وجود کمبود منیزیم در بدن خطر ابتلا به دیابت نوع 2 افزایش می یابد. حتی اگر مبتلا به دیابت باشید نیز باید بدانید ...
نقش طب فیزیکی در تشخیص زودرس دیابت
از خشکی پوست پاها شکایت دارد. ضعف حرکتی، اختلال حس و اختلال تعریق پاها فرد را به ایجاد زخم مستعد می کند. علاوه بر این، زمان بهبود زخم در افراد دیابتی طولانی تر است. رئیس السادات در پاسخ به این سئوال که برای پیشگیری و درمان زخم های دیابتی چه باید کرد، گفت: اولین نکته رعایت رژیم و کنترل سطح قند است. ارزیابی روزانه پا از نظر زخم، پینه، قرمزی، استفاده از کرم های نرم کننده (کرم لانولین) جهت ...
دستیابی به ساعت بیولوژیک بدن با استفاده از نمونه خون
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست به نقل از مدیکال اکسپرس، محققان دانشگاه ون دربیلت اعلام کرده اند که با استفاده از این روش امکان پیش بینی رفتارهای مختلف در زمان مقرر فراهم شده و می توان مشکلات موجود برای بی خوابی و اختلالات مربوط به آن را برای هر شخص به صورت اختصاصی درمان کرد. این اولین مطالعه ای است که بر اساس اطلاعات مرتبط با بیان ژن چندین نفر انجام شده است تا بتوان ...
خواب زیاد، مغز را کوچک می کند
برابر بیشتر می شود. به گفته محققان، این یافته ها نشان می دهند که داشتن تحصیلات می تواند تا حدودی از افراد در مقابل ابتلا به زوال عقل محافظت کند. دکتر متیو پِیز (از مسئولان این مطالعه و متخصص مغز و اعصاب) می گوید: افراد مبتلا به زوال عقل معمولا از اختلال خواب نیز رنج می برند، اما ما نمی دانیم که این تغییرات از چه زمانی شروع می شوند . به گفته این متخصص، نظارت کردن بر الگوهای خواب می تواند ایده خوبی برای بررسی این موارد باشد. بررسی های این مطالعه حاکی از آن هستند که مغز افراد نیازمند به خواب بیشتر نیز از نظر حجم کوچک تر می شود. ...
افسردگی + پسوریازیس = افزایش خطر ابتلا به آرتریت پسوریاتیک
کمیاب نیست. محققان می گویند که در مطالعات پیشین، نوعی ارتباط بین اختلال افسردگی ماژور و افزایش خطر ابتلا به التهاب سیستمیک پیدا کرده اند. همین رابطه می تواند این نکته را برای ما روشن کند که چرا ابتلا به افسردگی، خطر ابتلا به آرتریت پسوریاتیک را نیز افزایش می دهد. در این مطالعه، اطلاعات مربوط به بیش از 70 هزار نفر از افراد مبتلا به بیماری پسوریازیس مورد بررسی قرار گرفتند که ...
چگونه بر ترس سخن گفتن در جمع غلبه کنیم؟
بتوانید به راحتی و با آرامش در جمع صحبت کنید؛ چه با یک فرد و چه در برابر تعداد زیادی از مردم. نشانه های ترس از سخنرانی بسیاری از مردم در این شرایط حس بدی دارند، درست مثل این که یک پروانه در قلب آن ها بال بال می زند! این افراد قبل از سخنرانی در جمع و یا ارائه کنفرانس و یا حتی طرح سوال در کلاس درس اضطراب را تجربه می کنند و اگر فرد نتوانست بر این ترس خود غلبه کند، باعث تداخل در ...
بیماری های مردانه را بشناسید
طول عمر و کیفیت زندگی خود بیفزایند. این افراد می توانند با ترک سیگار، حفظ وزن مناسب، ورزش منظم و روزانه، مصرف نکردن نوشیدنی های الکلی و پیروی از یک رژیم غذایی سالم و کم چرب به میزان قابل توجهی از خطر ابتلا به بیماری های قلبی، گرفتگی عروق، دیابت، انواع سرطان ها و بسیاری از بیماری های دیگر بکاهند. کاهش میزان استرس نیز می تواند در حفظ سلامت آقایان تاثیر بسزایی داشته باشد زیرا استرس از طریق افزایش ...
نوجوانی نقطه ظهور اختلالات خوردن
دانشیاردانشگاه علوم پزشکی اصفهان در گفتگو با کیمیای وطن مطرح کرد: نوجوانی نقطه ظهور اختلالات خوردن پروانه شریفی تغذیه و عادات خوردن همواره یکی از معضلات مهم در خانواده هاست و بسیاری از افراد در خانواده هایی رشد می کنند که دارای عادات و شیوه های غلط درباره تغذیه هستند. منشأ اختلال خوردن می تواند تحت تأثیر عوامل مختلفی باشد. به گفته کارشناسان بی اشتهایی عصبی و ...
مصرف کره ریسک دیابت را 2 برابر افزایش می دهد
بیماری های مزمن بخصوص دیابت نوع2 سودمند هستند. در مطالعه جدید تیم تحقیق داده های 3349 شرکت کننده سالم و بدون دیابت، اما در معرض ریسک بالای بیماری قلبی-عروقی، را مورد بررسی قرار دادند. بعد از 4.5 سال پیگیری این افراد، 266 شرکت کننده مبتلا به دیابت شده بودند.
9 نشانه و 6 عامل بیماری افسردگی را بشناسید
واکنش مغز نسبت به ترس و استرس شود. به دلیل این تغییرات مغزی، احتمال بروز افسردگی در افرادی که سابقه ی ترومای دوران کودکی دارند، بیشتر است. ژنتیک در برخی موارد، اختلالات خُلقی و افکار خودکشی گرایانه ممکن است زمینه ی ژنتیکی داشته باشند، اما ژنتیک فقط یکی از عوامل افزایش دهنده ی خطر ابتلا به افسردگی است. 100درصدِ ژن های دوقلوهای همسان با یکدیگر تشابه دارند، در حالی که فقط 30درصد ...
شروع تغذیه نوزادان با بادام زمینی و جلوگیری از آلرژی
چه مرگ و میر کلی کم است، اما ترس از واکنش های آنافیلاکتیک تهدید کننده ی زندگی، یک نگرانی است. اکثر افراد مبتلا آلرژی بادام زمینی، این شرایط در آغاز زندگی شروع و به عنوان یک مشکل همیشگی وجود دارد. ایمونولوژی و پیوند: تنها راه مدیریت آلرژی جلوگیری از خوردن بادام زمینی و غذاهای حاوی بادام زمینی برای نوزادان است. درمان آنافلاکسی یک درمان عادی برای کودکان است. آنافیلاکسی یک واکنش آلرژیک است. کنترل ...
چگونه ذهن خود را برای کنار آمدن با نگرانی و متوقف کردن آن آموزش دهید؟
نگرانی می تواند یک پاسخ اجتناب گر شناختی باشد. مدیتیشن می تواند به ذهن شما برای توقف از نگران بودن کمک کند. محققان در مجله Psychosomatic Medicine به بررسی اثرات مدیتیشن در کاهش اضطراب های شناختی و یا نگرانی پرداختند. اگرچه بسیاری از افراد می گویند که برای انجام این کار زمان کافی ندارند اما مدیتیشن تنها می تواند به اندازه 30 ثانیه یا بیشتر، بستن چشم ها باشد. اگر لحظاتی ...
سرطان پرسی چند؟
فورمیک و فورمالدئید تبدیل می شود و در پی آن خواب آلودگی و بی حسی، خستگی، سردرد و سرگیجه، لرزش، ضعف حافظه و... به وجود می آید. مصرف طولانی مدت آسپارتام می تواند باعث تومورهای مغزی و تولد کودکانی با نقص جسمی شود. تحقیقات انجام شده نشان می دهند خطر ابتلا به سرطان خون در افرادی که هر روز نوشابه رژیمی می خورند، بیشتر است. همچنین ارتباط مستقیمی بین مصرف زیاد و طولانی مدت این نوشابه ها با خطر ابتلا به ...
کدام بیماری ها در کدام استان ها بیشترند؟
ابتلا به این سرطان است. شیوع بیماری پروانه ای در کرمان بیماری ای بی (EB) که در ایران با نام بیماری پروانه ای شناخته می شود، بیماری خاص و دردناکی است که به دلیل جهش ژنتیکی از زمان تولد تا پایان عمر با فرد همراه است. پوست افراد مبتلا به این بیماری با کوچک ترین تماس یا ضربه ای شروع به زخم شدن و تاول زدن می کند. دلیل نام پروانه ای که روی این بیماری گذاشته شده نیز نازک شدن و آسیب ...
عوامل روانی ابتلا به سرطان در بانوان
.... به گفته محققان، هنوز مشخص نیست که دقیقاً چرا چاقی منجر به ابتلا به این دو سرطان می شود، اما اضافه وزن ممکن است به ارگان های شکمی فشار وارد کند و منجر به مشکلات بلندمدت رفلاکس معده و تپش قلب شود که خود این نوع مسائل در نهایت منجر به بروز سرطان خواهد شد. مدیر اطلاعات سلامت مرکز تحقیقات سرطان می گوید: با حذف فست فودها، نوشیدنی های شیرین، قند، شکر، شکلات و غذاهای پرکالری ...
از سندرم بیماری ساختمان چه میدانید؟
یک ساختمان در دوره ای چند هفته ای است. در اغلب موارد، بیشتر علائم پس از ترک بیمار از ساختمان کلا رفع شده و از بین می رود. اما می تواند تاثیرات بلندمدتی بر روی سلامتی بیماران که حساس تر هستند بر جای بگذارد و خیلی افراد گرفتاری آلرژی می شوند. عوامل روانی در مطالعه ای به ساختمان های تجاری و کارکنان شاغل در آن پرداخته شده است. در این مطالعه، محققان به مقایسه برخی عوامل محیطی که ...
همه چیز درباره کم خونی دختران
کم خونی می توان کمبودهای تغذیه ای، خونریزی، ناهنجاری های ژنتیکی، بیماری های مزمن و یا مسمومیت های دارویی را نام برد. کم خونی ناشی از فقر آهن یکی از مهمترین نوع کم خونی تغذیه ای در دختران و زنان محسوب می شود. اگر پس از استراحت کافی برای فعالیت های عادی انرژی ندارید و خسته می شوید، ممکن است به کم خونی مبتلا شده باشید. ابتلا به کم خونی می تواند از عوامل اصلی بروز مشکلات روحی روانی باشد ...
چرا تخم کتان بخوریم؟
آسیاب شده (1 قاشق غذاخوری) حاوی دو میلی گرم از این مواد است. تخم کتان منبع منیزیم و تنظیم کننده قند خون تخم کتان منبع خوب منیزیم است. این ماده معدنی برای کنترل قند خون ارزش بالایی دارد چون به سلول ها کمک می کند تا انسولین تولید نمایند. نتایج بررسی ها نشان می دهند که در صورت وجود کمبود منیزیم در بدن خطر ابتلا به دیابت نوع 2 افزایش می یابد. حتی اگر مبتلا به دیابت باشید نیز باید ...
کشف دلیل احتمالی نزدیک بینی
کودکی متوقف شود. وی در ادامه افزود: تاکنون هیچ کس نمی دانست که کدام سلول حامل این سیگنال است. ما بالاخره دریافتیم که کدام سلول چنین وظیفه ای را انجام می دهد و چه مدار عصبی امکان این عملکرد مهم بصری را فراهم می سازد. به گزارش راهنمای سفر من به نقل از مهر، محققان قصد دارند در مطالعه بعدی به شناسایی ژن مرتبط با این سلول بپردازند. با این شناسایی ها، امکان درمان نزدیک بینی فراهم ...
مشکلاتی که به دنبال بیماری های خودایمنی می آیند
ایمنی باید حواسشان به فشار خون، قند خون و کلسترول خون که خود عامل بروز بیماری قلبی هستند، باشد. لخته ی خون در ریه در سال 2011 مطالعه ای نشان داد افراد مبتلا به بیماری خودایمنی شش برابر بیماران دیگر دچار آمبولی ریه می شوند. آمبولی ریه یک بیماری کشنده است که طی آن لخته ی خون در شریان اصلی ریه دیده می شود. این خطر در میان افراد مبتلا به اختلالات خود ایمنی بالاست که ممکن است دچار ...
10 اسفند سلامت سیستم عصبی را با سروتونین بهبود بخشیم
فولیک در دوران بارداری باعث افزایش خطر تولد نوزاد با نقص لوله عصبی می شود و کمبود ویتامین B12 نیز باعث اختلالات عصبی در مادر و جنین می گردد. ایجاد تغییر در رژیم غذایی باعث بهبود علائم برخی از اختلالات سیستم عصبی و بهبود شرایط روحی می شود. حفظ سلامت سلول های عصبی خواب کافی، آرامش روح و ورزش از دیگر عوامل موثر در حفظ سلامت سیستم عصبی هستند. تامین مواد مغذی خاص و انرژی کافی برای به ...
رابطه افزایش خطر سکته و بیماری پارکینسون
نورث ول نیویورک، ممکن است یک عامل مجزا و ناشناخته عامل ارتباط بین این دو مشکل باشد. به گفته وی، ممکن است بروز برخی فرایندها همراه با بالارفتن سن موجب افزایش خطر سکته و اختلالات عصبی شود. در این بررسی، 6/1 میلیون آمریکایی بین سال های 2008 و 2014 مورد بررسی قرار گرفتند. محققان دریافتند وقوع سکته ایسکمیک در بین بیماران مبتلا به پارکینسون در حدود 2 درصد است، درحالیکه در افراد غیرمبتلا به پارکیسنون کمتر از 1 درصد است.سپید منبع: WebMD ...
افسردگی عامل اصلی ناتوانی در جهان
مردان شایع تر است. در این گزارش آمده، بیشتر از 250 میلیون نفر دچار اختلالات اضطراب، از جمله هراس ها، حملات پانیک، وسواس فکری-عملی و اختلال استرس پس از سانحه هستند. حدود 80 درصد از افراد مبتلا به بیماری های روانی، در کشورهای با درآمد کم و متوسط زندگی می کنند. در واقع در بسیاری از کشورها که مردم تحت تاثیر فقر، بیکاری، جنگ داخلی و درگیری قرار دارند، خطر اختلالات اضطرابی و همچنین افسردگی ...
یافته جدید پزشکی؛ بیماری پارکینسون ریسک سکته را افزایش می دهد
گفته وی، ممکن است بروز برخی فرایندها همراه با بالارفتن سن موجب افزایش ریسک سکته و اختلالات عصبی شود. در این تحقیق، 1.6 میلیون آمریکایی بین سال های 2008 و 2014 مورد بررسی قرار گرفتند. محققان دریافتند وقوع سکته ایسکمیک در بین بیماران مبتلا به پارکینسون در حدود 2 درصد است، درحالیکه در افراد غیرمبتلا به پارکیسنون کمتر از 1 درصد است. ...
بررسی اثرات جریان یافتن و خشک شدن ناگهانی زاینده رود
رودخانه مرده ای که در میان شهر به جامانده است، عاملی برای بروز و عود کردن اضطراب، افسردگی و سایر بیماری های روانی می شود و با توجه به اینکه یکی از علل به وجود آمدن بیماری های روانی، شرایط محیط زیست و محیط پیرامون افراد است؛ بدون شک جریان داشتن و نداشتن زاینده رود بر افسردگی و اضطراب شهروندان بسیار تاثیرگذار است. مسئول امور بیمارستان های معاونت علوم پزشکی اصفهان در خصوص بیماری های جسمانی ناشی ...
راه های طبیعی بهبود سلامت مغز را بشناسید
.... ماست بخورید مطالعه اخیر محققان نشان می دهد پروبیوتیک یافت شده در ماست و مکمل ها می توانند موجب کاهش اضطراب و استرس شوند. اختلالات اضطراب از متداول ترین مشکلات سلامت روان هستند. تمرین تمرکز حواس نوعی مدیتیشین موسوم به تمرکز حواس، شیوه معروفی برای تسکین اضطراب و افسردگی روزانه است. این تکنیک لازم است که شما مجددا بر حواس تان تمرکز نمایید، نظیر توجه ...
عمده دلایل ناتوانی جنسی در مردان سالمند
اغلب مردان سالمند با کاهش توانایی جنسی، اعتماد به نفس خود را از دست می دهند، به این دلیل که آن را یک ضعف می دانند. چنانچه این عوامل موثر در ناتوانی جنسی چه از لحاظ جسمی چه از لحاظ ذهنی دست به دست هم دهند، ممکن است سبب شود که برخی از مردان سالمند دچار افسردگی نیز شوند. دکتر ناظری آستانه همچنین گفت: عده ای از مردان نیز هستند که از سنین پایین به دلیل برخی بیماری ها و اختلالات خاص جنسی دچار ...
رفع مشکلات خواب با گیاهان آپارتمانی
می تواند برای هرکسی با هر سن و جنسیتی اتفاق بیفتد. ریسک آپنه برای این افراد بیشتر است: مردان، افراد دچار اضافه وزن، افراد بالای 40 سال، افرادی با سایز گردن بزرگ (بزرگ تر از 44 سانتی متر در مردان و بزرگ تر از 41 سانتی متر در زنان)، افرادی با لوزه های بزرگ یا زبان و فک کوچک، کسانی که ژن آپنه خواب دارند، مبتلایان به رفلاکس معده و افرادی که به دلیل انحراف تیغه بینی، مشکلات سینوسی یا آلرژی، دچار انسداد ...
مسکن های طبیعی برای روماتیسم
بدون شک روماتیسم بیماری دردناک و مزمنی است، اما مانند هر بیماری دیگری راه هایی برای مقابله و تسکین آن نیز وجود دارد. خشکی اعضا، درد، تورم و ... در مفاصل و بافت های هم بند آن جزو علائمی هستند که می توانند نشان از ابتلا به روماتیسم باشند. این اختلالات مزمن محدود کننده اند و می توانند برای زندگی روزمره و عادی فرد مبتلا مشکلات جدی ایجاد کنند، چون درد آن گاهی شدید و غیرقابل تحمل است. مواد ...