خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این غذاها را هر روز بخورید
پروتئین از گردو دریافت می کنید شما باید حداقل یک اونس ( حدود 7 دانه ) هر روز برای بهبود سلامت کلی مصرف نمایید. شما می توانید گردو را روی سالاد خود بپاشید یا با یک قاشق کره بادام زمینی داخل ادویه کاری، اب نمک و سرکه مخلوط و گوشت ماهی را در آن بخوابانید و برای مرغ کبابی، گردو را با روغن زیتون مخلوط کنید پسته، بادام زمینی، بادام، فندق و آجیل ماکادمیا برخی جایگزین های خوب هستند. 5 ...
کاهش استرس با مصرف ویتامین B
میوه و سبزی در روز توصیه می شود. پروتئین و استرس گوشت بدون چربی، مرغ و بوقلمون بدون پوست، ماهی سفید و ماهی روغنی، تخم مرغ، شیر و فرآورده های لبنی کم چرب، حبوبات، توفو و پروتئین های گیاهی از منابع عالی پروتئین بدون چربی هستند. دریافت 2 تا 3 واحد منابع غذایی غنی از پروتئین در روز لازم است. مواد غذایی که باید در استرس پرهیز شوند چربی و استرس روغن ...
جنب و جوش بازار کرمانشاه در آستانه سال جدید
همه این میزان با اولویت 30 درصد سیب قرمز و 70 درصد سیب زرد در انبار ذخیره شده است. ** توزیع مرغ و گوشت قرمز منجمد وی از ذخیره سازی گوشت قرمز منجمد وارداتی و داخلی در انبار و سردخانه های استان خبر داد و گفت: در سطح شهر کرمانشاه این گوشت کیلویی 22 هزار و 500 تومان عرضه می شود که در سطح شهرستان ها به دلیل بعد مسافت کیلویی 22 هزار و 700 تومان است. بهمنی پور در زمینه مرغ منجمد به ...
موفقیت بخش کشاورزی استان در تحقق اقتصاد مقاومتی
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از سمنان ؛ سید حسن میرعماد رئیس سازمان جهاد کشاورزی استان سمنان در جمع دهیاران روستاهای بخش مرکزی و ایوانکی گرمسار گفت: برداشت گندم امسال بیش از 37 درصد در استان سمنان افزایش داشته و بیش از 100 هزار تن گندم در مراکز مجاز این استان خریداریشده است . سید حسن میرعماد افزود : بیش از 165 هزار تن چغندر قند در مراکز شمالی استان سمنان خریداری شده و ...
شکستگی استخوان را در خانه درمان کنید + دستورالعمل
مراکز درمانی مراجعه کنند تا با روش های نوین از محل شکستگی عکسبرداری شده و گچ گرفته شود. استفاده از شیوه های سنتی تهیه ضماد برای شکسته بندی تنها توسط مختصصان می تواند مورد استفاده قرار گیرد و همیشه باعث ترمیم شکستگی نمی شود. از جمله گیاهان دارویی مورد استفاده در درمان شکستگی می توان به ضماد برگ بابا آدم، آرنیکا، سنفیتون یا همان اذن الحمار و گیاه horsetailgrass برشمرد. همچنین در برخی طب های سنتی ضماد ادویه زردچوبه با تخم مرغ یا ضماد سنفیتون و گوشت قرمز خمیر شده مورد استفاده قرار می گیرد. ...
8 غذا که مغز را جوان و سالم نگه می دارد
دیگر کولین تخم مرغ، دانه سویا، بادام زمینی، کلم، لوبیاچیتی و لوبیا قرمز می باشند. ● روغن: چربی های غیر اشباع یگانه چربی های غیراشباع تک گانه حاوی اسیدهای چرب ضروری، اسید لینولنیک گاما هستند. این اسیدها علاوه بر دیگر فواید برای بدن، برای عملکرد مغز ضروری می باشند. روغن زیتون، کنجد، کانولا، بادام و روغن ماهی سرشار از اسیدهای چرب غیر اشباع تک گانه می باشند. محققان با مطالعه روی ...
واردات مرکبات توسط دولت به جای حمایت از باغداران
سرمای شدید آذر و دی ماه، باغداران و مرکبات کاران شمال کشور را به خاک سیاه نشاند و باعث از بین رفتن قسمت عمده محصولات شد. گروه اقتصادی- کمتر از 20 روز به پایان سال 95 و آغاز نوروز باقی مانده و قیمت مرکبات نیز همانند مرغ و گوشت و برنج سیر صعودی یافته و روزانه افزایش می یابد به طوری که اکنون پرتقال جنوب در مغازه های سطح شهر تا بیش از کیلویی 9 هزار تومان به مشتریان عرضه می شود. ...
ارزانفروش ترین استانها کدامند؟
فصل مشابه سال قبل به میزان 9.5 درصد افزایش داشته است. برنج در فصل پاییز 1395 قیمت فروش یک کیلوگرم برنج در کل کشور 94940 ریال بوده است. استان قزوین با 106323 ریال بیشترین و استان کهگلویه و بویر احمدی با73445 ریال کمترین قیمت های فروش را داشته اند. قیمت فروش این محصول نسبت به فصل مشابه سال 94 معادل 35.5 درصد افزایش داشته است . شلتوک در فصل پاییز 1395 قیمت ...
رشد تا 35 درصدی دستمزد پاییزی کارگران بخش کشاورزی
576 ریال و هزینه شخم زمین زراعی دیم یک میلیون و سه هزار و 824 ریال بود که نسبت به فصل مشابه پارسال به ترتیب 5.6 و 4.9 درصد افزایش یافت. مرکز آمار ایران دی ماه امسال در گزارش نرخ رشد فصلی حساب های ملی 6 ماه نخست سال 1395 اعلام کرد بهار و تابستان امسال رشته فعالیت های گروه کشاورزی 5.9، گروه صنعت 9.1 و گروه خدمات پنج درصد نسبت به دوره مشابه پارسال رشد کرد. ...
فروش گوشت سگ در کره تعطیل می شود +عکس
کشته شده را به قصابی ها فروخته است که سالانه 80 هزار بسته می شود. طی یک نظرسنجی آنلاین معترضان از مردم درخواست کردند که یا بازی های المپیک 2018 پیونگ چانگ تحریم شود یا کره جنوبی خوردن گوشت سگ را متوقف کند. شین سئونگ چئول یکی از تجار شرکت مارون فروشنده بزرگ گوشت در کره جنوبی به هرالد کره گفت:حدود 80 درصد از مشتری های ما مغازه هایمان را برای خرید گوشت تازه بازدید می کنند. آنها چه ...
موهای سالم و درخشان با 5 ماده غذایی
... تخم مرغ تخم مرغ منبع خوبی برای بیوتین است که یکی از ویتامین های خانواده B محسوب می شود. بیوتین در تحریک سلول های جدید و رشد دوباره موهای از دست رفته نقش دارد. با مصرف تخم مرغ، کره آجیل و سبزیجات حاوی بیوتین می توانید هر چه بیشتر به حفظ سلامت و درخشندگی موهای خود کمک کنید. گوشت گاو علفخوار گوشت گاوهایی که با علف تغذیه می شوند سرشار از ال-لیزین و آهن است، که ...
عوارض خطرناک فست فودها برای بدن
آمدن تمامی افراد خانواده به دور هم خبری نیست حتی اگر سفره ای گسترده می شود به استناد آمارهای بانک مرکزی مندرج در روزنامه های داخلی از تنوع مواد آنها در اغلب مواقع بین 25 تا 30 درصد کاسته شده است. به جای سبزی و میوه جات آش و آبگوشت و سبزی پلو ماهی بورانی های متنوع کوکوهای جور واجور، شامی و کتلت، دلمه، کوفته، تخم مرغ ، سیب زمینی، کته با نیمرو، فسنجون و قورمه سبزی، قیمه بادمجان، خورشت کدو ...
معرفی سریال پیکی بلایندرز ؛ این گروه خشن
... پیکی بلایندرز از بهترین سریال هایی است که با محوریت یکی از همین گروه های تبهکاری ساخته شده است. کیلین مورفی که پیش از این او را در فیلم هایی چون بازگشت شوالیه تاریکی و چشم قرمز دیده بودیم، رهبر گروه رومانیایی پیکی بلایندرز در شهر بیرمنگام سال های بعد از جنگ جهانی اول است. سمل نیل کارآگاه ویژه ای است که به دستور شهربانی سلطنتی از بلفست به بیرمنگام منتقل می شود تا این شهر را از ...
کاچی بعد از زایمان، خوب یا بد؟
تازه واردی به این دنیا فراهم می کنند. بعد از اتمام عمل زایمان مدتی طول می کشد تا بدن از هر نظر به حالت اولیه خود بازگردد بنابراین مادر نباید توقع داشته باشد ظرف یکی، دو هفته همه چیز درست شود. معمولا شش تا هشت هفته بعد از تولد نوزاد، بدن مادر سازوکار عادی خودش را بازمی یابد اما این موضوع بستگی به این دارد که در هفته های اول بعد از زایمان چطور از خود مراقبت کرده باشد. دکتر کتایون برجیس ...
تلاش دولت برای افزایش درآمد کشاورزان با حمایت های یارانه ای و افزایش بهره وری تولید
دادند تمام اقلام مصرفی از مرغ و دیگر کالاهای مصرفی کشور ذخایر به اندازه کافی داریم و طبق تصمیم ستاد تنظیم بازار توزیع این کالاها از 15 اسفند انجام خواهد شد. معاون اول رئیس جمهوری درباره موضوع بیکاری در کشور اظهار کرد: مهم ترین چالشی که اکنون کشور با آن رو در رو است، مسئله بیکاری است. در بهترین حالت اقتصاد ایران 600 هزار شغل ایجاد کرده است. ما سالانه یک میلیون و 200 هزار نفر متقاضی کار داریم ...
ورزی: در معمای شاه نه تحریف کردیم نه دروغ گفتیم/ گودرزی: بازی در نقش امام آرزوی خیلی از بازیگرهاست
مسائل مالی هم با سازمان صحبت می کنیم و بالاخره سازمان صدا و سیما حتما ترتیب اثر می دهند وهمه آمدند و بدون این که ریالی بگیرند کار را جمع کردند و واقعا مایه گذاشتند عاشقانه پای کار آمدند. آقای ورزی، چند روز پیش یک گروه از فیلم سازان هندی وارد ایران شدند و با یکی از مهمترین آنها که گرانترین فیلم سینمای هند در 2005 را ساخته بود یعنی اکبر خان در همین رسانه یک مصاحبه ای کردم ایشان وقتی در مورد ...
درمان ناباروری در مردان، چگونه؟
حرارت اطراف بیضه و درمان عفونت ها و مشکلات مربوط به بیضه از جمله اقدامات درمانی هستند. مواد غذایی مفید در ناباروری مردان سلنیم و ناباروری مغز دانه برزیلی، گوشت و غلات از منابع خوب سلنیوم هستند. وجود سلنیوم برای سیستم تولید مثلی مردان ضروری است. روی و ناباروری گوشت قرمز، غذاهای دریایی و برنج قهوه ای از منابع روی هستند. عنصر روی برای تکامل جنسی ...
نظارتهای بهداشتی دامپزشکی قزوین تشدید می شود
دامی شامل کارایی وفعال بودن سیستم برودتی در قصابیها، مرغ فروشی ها، ماهی فروشی ها بصورت تازه ومنجمد ، جگرکی ها، مراکز عرضه وتوزیع تخم مرغ وعسل، مراکز فروش شیر ومشتقات لبنی، رستوران ها و ... از سوی بازرسین بهداشتی اداره کل دامپزشکی، بر اساس برنامه تدوین شده صورت می گیرد. این مسئول دامپزشکی تاکید کرد: نظارت بر خودروهای حمل فرآورده های خام دامی شامل بررسی شرایط بهداشتی خودروها ی حمل، مناسب ...
نمایشگاه بهاره عرضه مستقیم کالا در بجنورد گشایش یافت
تخفیف و کالاهای اساسی طرح تنظیم بازار از جمله برنج ، شکرو گوشت مرغ نیزدر این نمایشگاه عرضه می شود. وی گفت: نمایشگاه بهاره عرضه مستقیم کالا فقط در مرکز استان برپا می شود و در سایر شهرستان های استان طرح فروش فوق العاده اجرا می شود. صدرزاده افزود: در طرح فروش فوق العاده با نظارت این سازمان چند واحد صنفی به حراج اجناس خود با تخفیف 10تا 15 درصد می پردازند و این سازمان بر قیمت های ارائه شده ...
بیماری های شایع در مردان را بشناسید
به گزارش بلاغ ، عموم مردان تا زمانی که سلامتی شان با مشکلی جدی روبه رو نشود، به پزشک مراجعه نمی کنند؛ همین موضوع انگیزه ای است تا حداقل سالی یک بار اهمیت سلامتی را به این گروه گوش زد کنیم. در ادامه این مطلب را به نقل از مهرخانه بخوانید. چند سالی است که هفته اول اسفندماه به عنوان هفته ملی سلامت مردان نامگذاری شده است. عموماً در این هفته به موضوعات مرتبط با اورولوژی می پردازند. امسال نیز ...
مایحتاج سفره مردم در آستانه نوروزگران شد
بهای سایر اقلام این گروه بین 0.1 درصد تا 9.3 درصد افزایش داشت. گوشت قرمز و گوشت مرغبراساس اطلاعات، در هفته مورد گزارش قیمت گوشت تازه گاو و گوساله ثابت بود و بهای گوشت گوسفند معادل 0.6 درصد کاهش ولی قیمت گوشت مرغ 1.3 درصد افزایش یافت. قند، شکر، چای و روغن نباتیبهای قند در این هفته معادل 0.1 درصد کاهش ولی قیمت شکر 0.5 درصد و چای خارجی 0.9 درصد افزایش داشت و بهای انواع روغن نباتی بدون تغییر بود. منبع: ...
راه های تشخیص مرغ تازه و سالم از فاسد
به گزارش بلاغ ، چگونه می توان یک مرغ تازه و سالم را از انواع کهنه و مانده آن تشخیص داد؟ در این زمینه باید به نکات بهداشتی توجه کنید پوست مرغ بسته بندی شده تازه، باید درخشنده، مرطوب، یکدست، صاف، بدون تورم و خون مردگی باشد. ماهیچه های ران و ساق و گوشت سینه مرغ باید از زیر پوست برجسته و محکم باشد و درهیچ قسمت ازمرغ، خون مردگی وجود نداشته باشد. لازم است بدانید، کبودی ...
توزیع میوه شب عید با 17 درصد زیر قیمت بازار
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکز لرستان در ستاد تنظیم بازار مقرر شد فروش میوه های اختصاص یافته برای ایام نوروز از 20 اسفند تا 20 فروردین سال آینده با 15 تا 20 درصد تخفیف عرضه شود. بازوند استاندار در این جلسه با تاکید بر حفظ حقوق مصرف کنندگان وتولید کنندگان خواستار برگزاری نمایشگاههای عرضه مستقیم کالا در مراکز شهرها وبخش ها در سراسر استان شد. دراین جلسه همچنین ادارات صنعت ، معدن ، تجارت وجهاد کشاورزی ملزم شدند برای تنظیم بازار گوشت مرغ ، گوشت قرمز وبرنج ایام نورزوی تمهیدات لازم را بیاندیشند. ...
11 اسفند اختلال افسردگی فصلی را با غذا بهبود بخشیم
بدون چربی، ماهی، تخم مرغ، فرآورده های لبنی کم چرب و حبوبات نیز حاوی تریپتوفان هستند. نمایه گلیسمی و اختلال افسردگی فصلی غلات صبحانه سبوسدار و کلیه فرآورده هایی که دارای نمایه گلیسمی پایین هستند، باعث آزادشدن تدریجی قند در جریان خون می شوند و این امر به افزایش و حفظ سطح سروتونین در مغز کمک می کند. بنابراین می توان گفت این مواد غذایی در کمک به بهبود افسردگی خفیف موثرند. برنج ...
11 اسفند غذا، آبی بر آتش میگرن
پایین این ماده باعث گشادی عروق مغز می شود. در بسیاری از موارد، انقباض عروق توسط دارو به کنترل حمله میگرن کمک می کند. مواد غذایی مفید در رفع میگرن پروتئین و میگرن مرغ و بوقلمون از غذاهای با ارزش پروتئینی بالا و در عین حال کم چرب هستند. غذاهای پروتئینی باعث تغییر سطح قند خون نمی شوند. کاهش سطح قند خون از عوامل موثر در تحریک حملات میگرن است. غذاهای پروتئینی نظیر گوشت، تخم مرغ و ...
همکاری هواپیمایی ایران و ایرلند
خبرگزاری شبستان – گروه سیاسی: جمهوری ایرلند دارای اقتصادی مبتنی بر صادرات بوده و به مدد استفاده از برخی تسهیلات ازجمله وجود نرخ پائین مالیاتی دوازده و نیم درصد برای شرکتها که بعضا برای دیگر کشورهای بحران زده حوزه یورو فراهم نمی باشد، توانسته است درشرایط نامساعد کنونی از یک نرخ رشد نسبتا پایدار درمنطقه برخوردار شود. بنابراین گزارش، جمهوری ایرلند هفتمین تولید کننده روی و دوازدهمین تولید ...
45 درصد تولیدات کشاورزی یزد مربوط به محصولات کم آب خواه
استان یزد این است که در تولید محصولات گوشت مرغ و شیر حداقل مازاد جمعیت استان یزد تولید داریم. رئیس جهاد کشاورزی استان یزد افزود: در بحث تخم مرغ هم به همین صورت است که تقریبا مازاد جمعیت استان یزد تولیدات تخم مرغ استان یزد است. منبع: تسنیم
نام کربلا که برده شد، بغض اسرا ترکید
.... از گالن توی پارچ آب می ریخت و آن را روی سر و صورتم خالی می کرد. پیراهنم از سفیده و زردی تخم مرغ ها کثیف شده بود. به دستور ارشد دژبان ها مرا روانه بازداشتگاه کردند. وارد بازداشتگاه که شدم نفهمیدم چور خوابم برد. از بس هوا گرم بود، دم کرده بودیم. از بدنمان عرق سرازیر بود. تعدادی از اسرای سالم کنار مجروحان تا صبح نخوابیدند. در محوطه پادگان بدجوری بچه ها را کابل باران کردند. باتوم هایی ...
طبع افراد دارای گروه خونی B چیست؟
بسیار سودمند جنبه دارویی دارند، گفت: گوشت ها، ماهی، لبنیات، روغن زیتون، دانه های غذایی (بادام و گردو) و حبوبات (لوبیای قرمز و سویا)، آرد برنج، سبزی نظیر چغندر، هویج، سیب زمینی، گل کلم، جعفری، کلم قرمز و سفید، بادمجان، موز، انگور، آناناس، آلو، توت، ادویه کاری، زنجبیل، گل سرخ، جین سینگ، مریم گلی، چای سبز و شیرین بیان از خوراکی های سودمند برای گروه خونی B هستند. وی خوراکی های مضر برای این ...
تهیه سه غذای معروف لبنانی، با دستور سرآشپز لبنانی
معروف را در اختیارتان قرار می دهیم. کباب چوبی مواد لازم: گوشت گوساله (چرخ کرده): 600 گرم پیاز (رنده شده): 2 عدد سیر (له شده): 2 حبه زیره (پودر شده): 2 ق چ تخم گشنیز (پودرشده): 2 ق چ پاپریکا: 2 ق چ فلفل قرمز (پودرشده): یک چهارم ق چ پودر کاری: یک دوم ق چ فلفل سیاه (پودر شده): یک دوم ق چ نمک: به مقدار لازم برگ گشنیز (تازه): یک مشت برگ جعفری (تازه): یک مشت طرز ...
