خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با دنیایی که دور سرمان می چرخد چه کنیم؟
مانند بیماری های کلیوی، ریوی و قلبی می تواند زمینه ساز ابتلا به سرگیجه همراه با سبکی سر شود. یکی از مهم ترین عوامل تاثیرگذار بر مایعات داخل گوش استرس های عصبی است که بیشتر به علت کار زیاد، خستگی و کم خوابی اتفاق می افتد. فشار خون بالا، رژیم غذایی پرنمک، ضربه به سر، تصادف و حتی حساسیت به بعضی مواد غذایی مانند قهوه، چای پررنگ یا نوشابه های گازدار برخی از علل سرگیجه ناشی از گوش داخلی است. تومورها ...
وقتی آبریزش بینی متوقف نمی شود!
...> آلرژی ها سرماخوردگی داروها چه زمانی باید به دکتر مراجعه کرد؟ اگر درمان های خانگی برای توقف آبریزش بینی موثر واقع نشوند باید به پزشک مراجعه کنید. اگر آبریزش بینی شما به مدت 10 روز ادامه داشته و با نشانه های زیر همراه بوده است، شرایط را به خوبی برای پزشک توضیح دهید. تب بسیار بالایی دارید. با ترشحات بینی سبز و زرد رنگ به همراه درد سینوس ...
آتش نشان شهید 5 سال قبل از فاجعه پلاسکو به پدرش چه گفت؟1+عکس
. خط های روی صورت مرد مو سپید نشان از سال ها تجربه ای داشت که با تمام وجود برای رفاه خانواده اش تلاش می کرد تا لقمه نانی سر سفره همسر و فرزندانش ببرد. این مرد زحمتکش30 سال است که به عنوان بابای مدرسه در آموزش و پرورش کار می کند. همیشه یک دستم جارو بود و دست دیگرم خاک انداز. اما افتخار می کنم که با نان حلال بچه هایم را بزرگ کردم وبه ثمررساندم. پدرومادر مهربان و زحمتکش، پس ازسال ها سختی و با ...
خواص درمانی سمنو
در درمان عوارضی همچون ریوی، کمبود وزن، وجود فسفات در ادرار، سوءهاضمه، پادرد، مخملک، تب برفکی، نامنظم شدن ضربان قلب، دیابت، ریزش مو، یبوست و زخم های قرنیه دارد. نگاری ادامه داد: درمان مشکلاتی چون واریس، بی خوابی، پرکاری تیروئید، وجود خون در ادرار، زخم ها، فلج شدن، عفونت در بدن، بری بری، سرگیجه، آرتروز، زخم یا تورم زبان، آرتریت پا و شبکیه، پارکینسون، عوراض یائسگی، حالات روحی و روانی ...
مضرات نمک؛ 4 خطری که بدن ما را تهدید می کند
های بهداشتی مثل انجمن قلب آمریکا توصیه کرده اند. این نوشته را بخوانید تا بیشتر با مضرات نمک و تأثیر مصرف بیش از حد آن بر اندام های حیاتی بدن آشنا شوید. همه ی ما می دانیم که رژیم غذایی پرنمک فشارخون را بالا می برد و افزایش فشارخون خطر سکته ی قلبی و ناراحتی های دیگر را افزایش می دهد. اما در برخی افراد مصرف زیاد نمک به بالا رفتن فشارخون منجر نمی شود که از این لحاظ می توان آنها را افراد ...
ورزش کردن بر سلامت دانش آموزان چه تاثیراتی دارد
نوع 2، نامنظمی هورمون رشد، مشکلات تنفسی و استخوان قرار دارند. این بیماران از فقدان اعتماد به نفس و روابط اجتماعی رنج می برند. رشد و نمو استخوان: تحقیقات نشان داده است که ورزش، باعث تاثیراتی در رشد و نمو استخوان ها می شود. فعالیت بدنی ، خطر ابتلا به پوکی استخوان را با افزایش غلظت مواد معدنی کاهش می دهد. مراقبت از قلب و رگهای خونی: با انجام ورزش در سنین کودکی، می توان ...
85 درصد زنان و 94 درصد مردان ایرانی بیشتر از حد مجاز نمک می خورند /بیش از 28% میانسالان، مبتلا به ...
ها دانست. شریفی خاطر نشان کرد : با تغذیه سالم می توان از 80 درصد بیماری های قلبی و 30 درصد سرطان ها پیشگیری کرد . وی در ادامه به برخی عادتهای ناسالم تغذیه ای در مردم اشاره کرد و به مقایسه سرانه مصرف چند ماده غذایی در ایران و جهان پرداخت. وی در ادامه گفت: مصرف متوسط سرانه میوه توسط هر ایرانی در سال، 212 گرم است که باید 280 گرم باشد . مصرف سبزی، 228 گرم است که باید ...
بهترین وعده غذایی شام است / افراط در نوشیدن آب بیماری زاست
حتما بعد از غذا آب بخورید وگرنه معده پاره می شود. زمان خواب هم در شب مشخص شده که نماز عشاء که خواندید، شام خوردید، حداکثر تسبیح حضرت زهرا(س) را بگویید و بخوابید. ولی نصف دوم شب باید بیدار باشید تا طلوع آفتاب، و پس از آن نباید بخوابید مگر قبل از ظهر برای خواب قیلوله. این نسخه ها با دستور اسلام تطبیق نمی کند . البته معتقدیم خداوند در بدن زنگ هایی قرار داده که نشانه است: گرسنگی نشانه نیاز به ...
از سیگار خطرناکتر "تنهایی" است!
واکنش نشان می دهد. تنهایی موجب می شود که سلامت مان به خطر بیفتد تنهایی باعث می شود گرفتار فشار خون، کلسترول بالا و دیگر ناراحتی های جسمی شویم. در واقع با افزایش هورمون استرس ما را دچار مشکلات روانی و فیزیکی می کند. از طرفی، تنهایی مزمن احتمال حمله قلبی عروقی را افزایش می دهد، زیرا وقتی فرد احساس تنهایی می کند، بدنش تحت فشار و تنش بسیاری است. تنهایی به اندازه سیگار کشیدن خطرناک است دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که تنهایی به اندازه سیگار کشیدن از عمر انسان کاسته و تا 14 درصد خطر مرگ زودرس را افزایش می دهد. منبع: انتخاب ...
چربی شکمی، دشمن قلب
، با ابتلا به فشار خون بالا، تری گلیسیرید بالا و سندرم متابولیک ارتباط دارد. محققان در پایان به این نتیجه رسیدند که چربی شکمی نسبت به چربی زیر پوست، عوامل خطر ابتلا به بیماری های قلبی یا احتمال تشدید این بیماری ها را افزایش می دهد. *سلامتیسم
شما بنویسید: اخراج دروازه بان نفت مشکوک بود؟
و حرفهای چرند نشان دهنده ذهن سخیف مطرح کنندگانش را داره. باعث تاسفه واقعا... مشکوک نبود قشنگ تابلو بود که اقای دایی واسه عشقش برای رسیدن قهرمانی کمک کرد...با اون اخراج مبتدیانه تو دقیقه پنج بازی بعد هم تعویض بهترین پاسور لیگ...هیچی دیگه این قهرمانی کثیف مبارکشون استقلالیها چون امسال دکلی براشون نمونده که بخوان ازش بالا برن مجبورن اینجوری با این بهانه های واهی سوزششون ...
آشنایی با خواص مفید قارچ خوراکی
هاست در هر 100 گرم از این ماده غذایی، حدود یک میلی گرم آهن وجود دارد. برعکس خیلی از مواد غذایی گیاهی، قارچ دارای فیتات نیست. فیتات جذب آهن و بعضی مواد معدنی را در بدن کاهش می دهد. بنابراین آهن موجود در این ماده غذایی به سرعت جذب می شود. منبع عالی پتاسیم می باشد که این ماده به کاهش فشار خون کمک می کند و خطر سکته قلبی را پایین می آورد. دارای سلنیوم است. سلنیوم آنتی اکسیدانی است که با ویتامین E کار می ...
عوامل بارداری پرخطر، هشداری مهم
...، خواب و استراحت کافی و اجتناب از نگرانی، به بعضی از خانم ها برای جلوگیری از صرع کمک می کند. سن بالای 40 سال بعضی از پزشکان سن 35 سال را نشانه خطر می دانند. اگرچه سن، به تنهایی شما را از گروه در معرض خطر مجزا نمی کند، مطالعات انجام شده نشان داده است که بعضی از خطرات، با افزایش سن، افزایش می یابند. این خطرات عبارتند از: افزایش ابتلا به فشار خون بالا، فیبروم، دیابت ها و ...
آزمایشات دوران بارداری، دلیل اهمیت
، خطر انتقال آن به جنین در دوران بارداری و زایمان حدود 25 درصد است. اگر ایدز، در اوایل بارداری تشخیص داده شود، داروهایی به زن باردار تجویز می شود که میزان ابتلای جنین به آن را تا 2 درصد، پایین می آورد. روش: آزمایش خون خطرات: بی خطر آزمایش PAP زمان: در اولین جلسات معاینه بارداری هدف: بررسی رحم برای وجود سلول های ناهنجار رحمی که منجر به سرطان ...
اقدامات ساده علیه کلسترول
به نظر برسند اما بسته بندی حاوی دو سهم باشد نه یکی و شما به اشتباه دو سهم از آن را مصرف کنید. • اگر روی برچسب محصول عنوان غلات کامل نوشته شده، ترکیبات را بخوانید. گندم یا غلات کامل باید اولین ماده تشکیل دهنده در ترتیب ترکیبات باشد. • به چربیهای اشباع شده و کلسترول توجه کنید. استرس خود را کاهش دهید استرس مزمن فشار خون را بالا برده و شما را در خطر اترواسکلروز قرار ...
10 نکته ای که در مورد مدفوع خود نمی دانستید!
یا مواد غذایی مصرفی جذب بدنتان می شود یا نه. در این مقاله واقعیت های موجود در مورد مدفوع را ذکر می کنیم. 1- مدفوع ته نشین می شودحتما نباید صدای برخورد آن را با آب بشنوید اما اگر مدفوع شما روی آب شناور می ماند به جای اینکه غرق شود، اغلب می تواند نشانه مشکلات جذبی، مانند مشکلات دستگاه هاضمه همچون پانکراتیت مزمن یا بیماری های سلیاک باشد. مدفوعی که شناور روی آب می ماند حاوی ترکیبات چربی است ...
یک تکانی به مغزت بده!
اضطراب را احساس می کند، انجام ورزش برای شما خوب خواهد بود. اگر بدن نشانه های جسمانی کمتری را احساس کند که با استرس مرتبط هستند، ذهن هم این گونه تفسیر می کند که باید کمتر نگران باشد چون بدن در حالت بر انگیختگی افزایش یافته قرار ندارد. ورزش می تواند فشار خون را کاهش دهد که یکی از نشانه های جسمانی استرس در بدن است. همچنین، به نظر می رسد ورزش دلیل دیگری برای افزایش ضربان قلب و نرخ تنفس ...
بیماری که سلامت مردان ایرانی را نشانه گرفته است
مردان را افزایش می دهد. وی با اشاره به اینکه عدم تحرک، مصرف مواد غذایی چرب و شور سلامت مردان را به خطر می اندازد، افزود: ضعف و خستگی زیاد، تنگی نفس، درد قفسه سینه و تپش قلب از نشانه های بروز بیماری قلبی و عروقی در مردان است. خدامرادی بیان کرد: با مصرف گیاهان دارویی و میوه هایی مثل گریپ فروت، سیر، خیار، انبه، چای سبز و زنجبیل بیماری قلبی خود را کاهش دهید. این متخصص قلب و عروق یادآور شد: برای جلوگیری از آسیب هایی همچون سکته قلبی و خونریزی مواد غذایی و گیاهان دارویی را با اطلاع و مشورت پزشک مصرف کنید. ...
5 سوال خودآزمون چاق ها
فکر می کنید که ارزش تجربه کردن استرس را دارند؟ استرس باعث بالا رفتن ضربان قلب یا حتی لرزیدن دست های تان می شود. شما با انجام حرکات کششی آرامش بخش و ورزش کردن، می توانید نشانه های جسمی ناشی از استرس را از بین ببرید. ورزش کردن، درست مثل خندیدن در بدن شما هورمون شادی آور اوکسی توسین (Oxytocin) را تولید می کند و حال تان را بهتر می سازد. اشتباهی را که بسیاری از آدم های درگیر با ...
سرفه های طولانی و کشیده در زمستان چه دلایلی دارد؟
ادِلمن یکی از مشاوران ارشد انجمن ریه آمریکا در این باره می گوید تنها سرماخوردگی نیست که سبب ایجاد سرفه می شود بلکه برخی از موارد مصرف داروهای فشار خون نیز می تواند چنین امری را سبب شود. وی می گوید حداقل 20 درصد از بیمارانی که از داروهای فشارخون استفاده می کنند در همان هفته نخست مصرف آن، شروع به سرفه های خشک می کنند اما در برخی مواقع نیز، 6 ماه طول می کشد تا این نشانه ها ظاهر شوند که ...
مضرات قلیان را بشناسید
به گزارش تیتر شهر بررسی های صورت گرفته از سوی محققان نشان می دهد که استعمال قلیان باعث بروز انواع بیماری ها نظیر سرطان دهان، ریه، گلو، مری و مثانه، بیماری های عفونی، بیماری های ریوی و ...می شود و مضرات آن از کشیدن سیگار نیز بیشتر است. بسیاری از مردم بر این باورند که استعمال قلیان خطر کمتری نسبت به سیگار دارد، اما با توجه به تحقیقاتی که محققان دانشگاه هاروارد در سال 2008 انجام دادند ...
عوارض مصرف ریتالین از نظر طب سنتی
طور قطع تأثیرات سوء هم دارند. دریایی افزود: بالا رفتن فشار خون، تپش قلب، درد قفسه سینه، به وجود آمدن حرکت غیرعادی و آزاردهنده قسمتی از بدن و حتی ایجاد سایکوز (به هم ریختگی شدید عصبی، روانی و جنون) از عوارض مصرف ریتالین است. وی اضافه کرد: سرگیجه، عصبانیت، بی قراری، بی خوابی، اختلال حرکتی، تب، ضایعات پوستی و مشکلات گوارشی مانند درد معده و تهوع هم از اثرات سوء مصرف این دارو است ...
خوب و بد مصرف کافئین را بدانیم
این ماده را به طور روزانه مصرف می کنند. طی مطالعه بر روی افرادی که به طور روزانه قهوه مصرف می کردند مشخص شد که کافئین باعث تشدید استرس و پاسخ های بدن این افراد در برابر مصرف کافئین می شود. تپش قلب، افزایش فشارخون و افزایش ترشح هورمون های استرس در بدن این افراد از علائمی بود که در اثر مصرف مداوم و روزانه قهوه حاصل شده بود. به گفته دانشمندان کاهش فشار خون بعد از قطع کردن مصرف قهوه به سرعت روی می دهد اما میزان گلوکز موجود در خون همچنان پابرجا خواهد ماند و به سرعت کاسته نخواهد شد. ...
با خوراکی های طبیعی حافظه را تقویت کنید
انرژی زاست و محرک مناسبی برای اعصاب و سودمند برای مشکلات تنفسی و ضد سرفه، ضد آسم و سل ریوی هستند و در درمان سنگ کلیه و کیسه صفرا و بیماری های معده و روده مؤثر هستند. خواص زردها رنگی شادی آفرین، درخشان، زنده و محرک. سبزی ها و میوه های زردرنگ معمولا اشتها آور و در عین حال مناسب برای هضم غذا هستند. میوه ها و سبزی های زرد رنگ تصفیه کننده کبد و روده ها و کلیه هاست. این مواد غذایی در درمان بیماری های معده (ورم معده) کیسه صفرا، یبوست و فشار خون و همین طور مشکلات ریوی مناسب هستند و در تقویت غدد لنفاوی قلب موثرند و بسیار انرژی زا و محرک اعصاب هستند. ...
عرق کاسنی درمانی برای کبد
میکروب ها، تنظیم هورمون ها، سوخت و ساز چربی ها، پروتئین ها و قندها، دفع اوره و ... از جمله وظایف کبد است. هر چیزی که می خوریم، می آشامیم، تنفس می کنیم یا با پوستمان تماس دارد سرانجام به کبدمان می رسد، بنابراین اگر این عضو دچار اختلال شود، همه بدن را درگیر کرده و عوارض آن به سرعت انتشار پیدا می کند و علائمی چون زردی پوست، خستگی مفرط، التهاب بدن، عطش، چربی خون بالا و... از جمله علائم بروز ...
گام هایی برای پیشگیری از ابتلا به بیماری مزمن کلیوی
معرض خطر ابتلا به این اختلال هستید، نیاز به انجام آزمایشات و غربالگری سالانه دارید. اگر مبتلا به فشار خون بالا، دیابت و سابقه خانوادگی ابتلا به بیماری مزمن کلیه هستید، باید از نظر ابتلا به این بیماری غربالگری شوید. فشار خون بالا می تواند به رگ های خونی کلیه ها، قلب و مغز صدمه بزند. به طور کلی، بیماری های رگ های خونی برای کلیه ها خطرناک است. کلیه ها حاوی تعداد زیادی عروق خونی هستند. ...
این بار می خواهیم برویم توی دهان اژدها
تمام در قسمت هایی از جزایر ادامه داشت و تلفات دو طرف زیاد بود. محل استقرار ما در کنار اسکله ای بود که برای تخلیه شهدا و مجروحین در نظر گرفته شده بود. تقریباً هر دو ساعت یکبار قایق ها شهدا را به عقب می بردند. در سومین شب وقتی پست نگهبانی محمود وحیدی تمام شد؛ موقع خواب متوجه شد که یک نفر بدون پتو خوابیده. به او گفت: برادر یخ می کنی. بیا با هم زیر یک پتو بخوابیم! . صبح وقتی از خواب بلند شد و ...
درمان سکسکه نوزاد، این کارها را نکنید
های او متورم می شود و ورود هوا به ریه را محدود می کند. این مسئله باعث خس خس کردن به دلیل تنگی نفس می باشد. نهایتا این مسئله باعث حرکات اسپاسمی در دیافراگم و سکسکه می شود. مواد موجود در هوا نوزاد سیستم تنفسی حساسی دارد و موادی مانند آلودگی و دود باعث سرفه کردن نوزاد می شود. سرفه های متوالی به دیافراگم فشار آورده و باعث لرزش آن می شود. این لرزش ها باعث سکسکه نوزاد می شود. کاهش دما ...
برای درمان خلط گلو و پشت بینی چه کنیم؟
فشار خون بالا) انحراف تیغه وسط بینی و یا هر مشکل ساختاری که روی سینوس ها تاثیر بگذارد تغییر آب و هوا، هوای سرد و یا خشکی بیش از حد هوا برخی غذاها، مثلا غذاهای پر ادویه تولید خلط را بیشتر می کنند گازها و بوی ناشی از مواد شیمیایی، عطرها، مواد شوینده، سیگار و سایر مواد محرک درمان خلط گلو برای درمان طبیعی خلط دو نوع اقدام باید صورت گیرد که در مرحله اول باید اقدامات پرهیزی و سپس درمان با ...
همه چیز درباره به
شیرین مخلوط شود و قبل از خواب افرادی که دچار بی خوابی هستند آن را مصرف کنند دیگر دچار مشکل اختلالات خواب نمی شوند. دم کرده شکوفه به به اضافه عرق بهار نارنج نیز برای خواب آوری مناسب است. درمان سرماخوردگی لعاب خیس کرده به دانه گلودرد را تسکین و سرفه را درمان می کند. همچنین برای رفع عطش، سوزش دهان و گرفتگی صدا خوردن به دانه بسیار موثر است. سلامت روان ...
