سایر منابع:
سایر خبرها
روشی ساده برای لایه برداری و شفافیت پوست
پوست شما سازگاری لازم را داشته باشد و مناسب پوستتان باشد. انواع متنوعی از این ماسک ها در داروخانه ها به فروش می رسند. اما در خانه هم می توانید درست کنید. برای این منظور، روش های زیر را می توانید امتحان کنید. برای پوست هایی که اکنه دارند و چرب هستند: یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری خاک رس سفید برای پوست های خشک: یک قاشق غذاخوری روغن زیتون، یک قاشق غذاخوری عسل و یک عدد آووکادو یا موز ...
آبی روی عطش روزه داری بپاشید
خنکی آن را حفظ کنید. دم کرده برگ نعناع همراه با یک قند طبیعی مثل شیره خرما یا عسل هم می تواند نوشیدنی مناسبی برای رفع تشنگی باشد. عرق پونه، کاسنی و شاهتره همراه با عسل و آب و شربت تمبر هندی که از خیس و صاف کردن تمبر هندی و مخلوط کردن آن با عسل تهیه می شود هم جزو گزینه های مواد گیاهی برای کاهش عطش در روزهای روزه داری تان است. دم کرده لیمو عمانی و مخلوط زردآلوی تازه همراه با عسل، یخ و عرق بومادران ...
روش های درمان خانگی که پایه علمی دارد
روند درمانی التهاب روده و مشکلات معده را تسریع می کند. گشنیز با باکتری هایی از جمله ای کولای و سالمونلا مقابله می کند. یک قاشق غذاخوری پودر گشنیز را به مدت 5 دقیقه در آب داغ خیس کنید و بنوشید. روزی 3لیوان از این مخلوط میل کنید تا حال شما خوب شود.(با مشورت پزشک)
متناسب با رنگ چشم های تان آرایش کنید
مجله زندگی ایده آل: نقش تعیین کننده چشم در زیبایی و جذابیت یک آرایش، اصل غیر قابل انکاری است و شکی در آن نیست اما یک آرایش خوب و شیک چشم، زمانی کامل تر و بهتر می شود که باتوجه به رنگ چشم خودتان دست به انتخاب رنگ سایه، خط چشم و... بزنید. آرایشگران به این نکته دقت می کنند اما بد نیست خود شما هم بدانید که باتوجه به رنگ چشم تان چه نوع آرایشی را انتخاب کنید. الهه حسینی، کارشناس آرایشگری و میکاپ در این ...
این غذاها شما را سریعتر پیر می کند
لاته چای لاته که در واقع مخلوط چای و شیر است جایگزین محبوبی برای قهوه در روزهای پاییزی به شمار می رود؛ چای لاته یک نوشیدنی نسبتا شیرین و مملو از کف شیر است. با این وجود بیشتر کافی شاپ ها چای لاته خود را با دم کردن برگ چای درست نمی کنند و در عوض از مخلوط های آماده چای لته استفاده می کنند. این درحالی است که یک پاکت مخلوط چای لته آماده محتوی شش قاشق چایخوری شکر است که زمانی با شکر طبیعی شیر مخلوط می ...
حل بحران بیکاری با برنامه ماه عسل
ای هم نرسد، خودش موجب ورود به این برنامه می شود. 14-گریه! راه سوم کمی حرف های قشنگ و معنی دار بزنید و سعی کنید که حرفهای تان را در اینترنت پخش کنید، سپس منتظر صدا و سیما باشید تا با شما تماس بگیرد. تاکنون بیش از 100 نفر از مهمانان برنامه های زنده صدا و سیما از همین طریق جذب بازار کار شده اند. راه چهارم یک حرکت عجیب انجام دهید و سپس ویدیوی آن را در یوتیوب و ...
افطاری با برترین ها؛ روز هفتم
...> پیش غذا با سیب زمینی مواد لازم: سیب زمینی های کوچک یک کیلو گرم روغن زیتون یک قاشق غذا خوری خامه ترش یک چهارم فنجان پیاز چه خرد شده 5 عدد فلفل قرمز تند خرد شده یک عدد خرده نان خشک یک چهارم فنجان پنیر پارمزان یک سوم فنجان با 2 قاشق غذا خوری طرز تهیه: 1. فر را روی 200 درجه سانتی گراد معادل 180 درجه فارنهایت گرم کنید. 2. سینی فر را با فویل ...
غذاهای تابستانی که شما را چاق می کنند!
به گزارش "توریسم آنلاین" در اغلب مهمانی های تابستانی باربکیوها به راه می افتند و شما را سرگرم خوردن لذیذ ترین هات داگ ها و بال های کبابی می کنند. متخصصان تغذیه معتقدند با دوری از غذاهای زیر می توانید تابستانی بدون اضافه وزن داشته باشید: خوردن هات داگ لذیذی که در باربکیو درست کردید، 250 کالری دارد! نوشیدنی های یخی و مارگاریتا.برای مثال آیس تی (چای سرد) در حدود 200 ...
اکسیری برای سیگاری ها
مواد لازم پیاز متوسط 2 عدد آب نیم لیتر زردچوبه یک قاشق چای خوری ریشه ی زنجبیل 50 گرم عسل 2 قاشق مرباخوری (50 گرم) روش تهیه و استفاده قبل از هر کاری نیم لیتر آب بجوشانید. زمانی که آب جوش آمد پیازهای تمیز و شسته شده، 50 گرم زنجبیل و دو قاشق عسل و زردچوبه را به آن اضافه کنید. اجازه دهید پیازها به مدت 35 تا 40 ...
افطاری با برترین ها؛ روز پنجم
...> • زمان پخت: یک ساعت و 10 دقیقه • خوراک: لبنانی مواد لازم • دو قاشق غذاخوری روغن زیتون • یک عدد پیاز متوسط خرد شده • 800 گرم لوبیا سبز • 8 حبه سیر رنده شده • دو عدد گوجه فرنگی پوست کنده و خرد شده • دو عدد عصاره سبزیجات • دو قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی • 3 پیمانه آب مطلب مرتبط: ...
این غذاها شما را سریعتر پیر می کند
نوع شکننده تر تبدیل کند. ***چای لاته چای لاته که در واقع مخلوط چای و شیر است جایگزین محبوبی برای قهوه در روزهای پاییزی به شمار می رود؛ چای لاته یک نوشیدنی نسبتا شیرین و مملو از کف شیر است. با این وجود بیشتر کافی شاپ ها چای لاته خود را با دم کردن برگ چای درست نمی کنند و در عوض از مخلوط های آماده چای لته استفاده می کنند. این درحالی است که یک پاکت مخلوط ...
بهترین ماده غذایی در 6 ماه اول تولد کودک
به خوردن غذاهای جامد کرد و هوا گرم بود، می توانید در حدود 30 تا 60 میلی لیتر آب به کودک بدهید. نحوه دادن آب به کودک برای دادن آب به کودک بهتر است که آن را بجوشانید و سپس سرد کنید. نوشیدنی هایی که به آن شکر و یا مواد شیرین کننده مصنوعی اضافه شده است برای فرزندتان مناسب نمی باشد. از دادن نوشیدنی های کافئین دار مثل چای و قهوه به کودک خودداری کنید، زیرا مانع جذب آهن می شود و محرک نیز ...
چای سبز برای لطافت و زیبایی پوست
دم کرده و بعد از خنک شدن با پنبه به پوست خود بمالید. بعد از استفاده از این تونر طبیعی و کرم مرطوب کننده، تمام روز پوستی مرطوب و لطیف خواهید داشت. لازم نیست این تونر رقیق مدت زیادی رو پوست شما بماند، چون مواد مفید این ترکیب در معرض هوا از بین رفته و خاصیت خود را از دست می دهند. یکی دیگر از توصیه ها برای استفاده از چای سبز، استفاده شبانه برای آرامش و خنک شدن پلک هاست. 2عدد چای کیسه ای را در آب ولرم فرو کنید و کمی بعد از خنک شدن، آن ها به مدت 10 دقیقه روی پلک های خود قرار دهید. بعد از شستشو با کمی کرم مرطوب کننده مانع خشک کردن پوست پلک های تان شوید. ...
6 محصول زیبایی ترسناک
... اگر تابحال هرگز از یک درمان شیمیایی استفاده نکرده اید، واقعا شگفت زده خواهید شد که تنها پس از یکبار استفاده، چقدر می تواند ظاهر پوست شما را بهتر کند. رژ لب مایع انواع کاملا جدید از محصولات لب در بازار وجود دارد که مانند برق لب، صاف و براق هستند، رنگی به زیبایی رژ لب دارند، و دارای قدرت ماندگاری فوق العاده بالایی نیز هستند. رژ لب های مایع، اغلب با خشک شدن، مات ...
توصیه های طب سنتی برای کم کردن عرق و از بین بردن بوی بد بدن
.... با ماساژ این خمیر به پوست بدن به ویژه در ناحیه کف پا، دست ها و زیربغل کمک زیادی به افزایش مقاومت بدن تان در برابر گرمای هوا می کنید. این خوراکی ها را نخورید افرادی که در فصل تابستان زیاد عرق می کنند و غالبا عرق آنها بدبوست، بهتر است از مصرف غذاها و مواد خوراکی که در ادامه می آید پرهیز کنند یا این مواد را کمتر در برنامه غذایی و وعده های سه گانه غذایی خود قرار دهند. ادویه، زردچوبه، فلفل، سوسیس و کالباس، انواع سس ، گوجه فرنگی، تخم مرغ، روغن سرخ شده و غذاهای کنسرو شده از جمله مواد غذایی است که موجب بدبویی عرق بدن می شود . مجله سیب سبز ...
آموزش تزیین دیوارها با نقاشی های زیبا (عکس)
... در مورد رنگ های اضافی روی طرح تان نگران نباشید. زمانی که استنسیل را بردارید، همه ی این رنگ های اضافی برداشته می شوند. ضمنا قرار نیست ترکیب رنگ شما خیلی کامل و بی نقص باشد. شاید علاوه بر رنگ بخواهید فضایی از خانه ی خود را با کاغذ دیواری بپوشانید برای هر رنگ از قلم موی جدا استفاده کنید. می توانید برای رنگ های مشابه، قلم مو را کاملا با حوله ی کاغذی تمیز کنید و سپس دوباره از آن ...
افطار تا سحر را با این دانه های طلایی سپری کنید
درمان لاغری بسیار مؤثر است. صفوی توصیه داشت: خاکشیر می تواند رنگ پوست افراد را نیز روشن کند، لذا ترکیبی از این دانه ها و ترنجبین به راحتی لکه های پوستی صورت را از بین برده و در درمان سنگ کلیه بسیار مناسب است. در راه خوانندگی مصرف این گیاه را فراموش نکنید این متخصص تغذیه با اشاره به دیگر خواص خاکشیر گفت: با درست کردن معجونی به همراه عرق های کاسنی، شاطره، بیدمشک و 2 قاشق غذاخوری خاکشیر می توان گرفتگی صدا را رفع کرد، که این مخلوط برای خوانندگان و سخنرانان گزینه بسیار خوبی است. ...
ضیافت 30 روزه
تازه اند. بهتر است از خوراکی هایی که هیدرات های ساده مانند قند، مربا، برنج و نان های بدون سبوس دارند استفاده نشود. هیدرات های پیچیده دیرتر هضم می شوند، خاصیت سیرکنندگی بیشتری دارند و به حفظ قند خون در محدوده طبیعی و تأخیر در ایجاد گرسنگی کمک می کنند. یعنی روزه داری شما آسان تر می شود. 3- بهتر است با شیر یا آب ولرم، خرما و چای کمرنگ افطار کنید. به تدریج از مواد غذایی سبک مانند پنیر، گردو ...
سحری و افطار چی بخوریم و چی نخوریم ؟
غیرسرخ شده و کم نمک استفاده کنید. سالاد فصل بدون پیاز با یک قاشق روغن زیتون بی بو فراموش نشود. افطار و شام را یکجا میل نکنید چون معده شما ساعت ها خالی بوده و نباید زیاد به آن فشار آورید، ولی مابین افطار و شام و تا سحر با فاصله چند لیوان آب و سبزی های برگ پهن فصلی و میوه های تازه فصلی بجز خربزه و موز و انگور به همراه 2 عدد خرما خشک مصرف کنید. برای سحر هم طبق توصیه عمل نمائید ...
18مهارت که شما را درمدیریت هزینه های خانواده یاری می کند
اجرای آن هاست چراکه دانستن این نکات بدون عمل به آن ها بی فایده خواهد بود و مشکل شما را حل نخواهد کرد. 1-با نگاه مبتنی بر کاهش هزینه ها برای خریدهای تان در بازار جست و جو کنید. شاید بتوانید در بسیاری زمینه ها محصولات ارزان قیمت ولی با کیفیت را جایگزین محصولاتی کنید که هم اکنون از آن ها استفاده می کنید. 2-هنگامی که افسرده یا غمگین هستید، به خرید نروید. مطالعات دانشمندان نشان می ...
برنامه جامع غذایی برای این ماه رمضان/ در افطار و سحر، چه بخوریم و چه نخوریم؟
یفطِرَ عَلَی اللَّبَن . (تهذیب الأحکام: 4/ 199/ 574) از امام باقر، نقل شده است که: امام علی علیه السلام دوست می داشت که با شیر، افطار کند. *مواد غذایی افطار برای شروع افطار، می توان از این خوراکی ها، استفاده کرد: آب ولرم (آب جوشیده شده که مقداری از آن گذشته شده باشد)، اولین گزینه افطار برای روزه دار به همراه شیرین های طبیعی مثل عسل و خرما، می باشد. در حدیثی ...
تخم شربت جلوی تشنگی و عطش را می گیرد
روده ها استفاده می شود. - خلق و خوی فرد را خوب می کند، خستگی مفرط ذهنی، تنش های عصبی، افسردگی، میگرن و مالیخولیا را برطرف می کند. - از روغنی که با خرد کردن تخم های شربت به دست می آید، برای درمان عفونت هایی مانند زخم، بریدگی، عفونت مثانه، عفونت پوست و... استفاده می شود. - در کشور چین، از تخم شربتی برای درمان عفونت، درد معده، گزیدگی مار و حشرات و پایین آوردن دمای بدن ...
به خودتان و سلامتی تان رحم کنید!
که هضم آرام تری دارند مانند نان،غلات سبوس دار، حبوبات، برنج و در یک کلام کربوهیدرات ها هنگام سحر استفاده کنید. مصرف میوه همراه پوست و یا میوه های خشک مثل آلو و انجیر و بادام هم مفیدند. - هنگام سحری مواد کافیین دار مثل قهوه و چای ننوشید. این مواد ادرارآورند و باعث کم آبی بدن می شوند. - زیاد برای خوابیدن عجله نکنید. خوابیدن آن هم با شکم پر، گوارش غذا را مختل می کند، معده تان ترش ...
زیتون ؛ روغن سلامتی
از بهترین موادی که از قدیم به عنوان کرم زیبایی و مراقبت پوست استفاده کاربرد داشته، روغن زیتون بوده است. ماساژ پوست خشک با چند قطره روغن زیتون لطافت بی نظیری به همراه دارد؛ زیرا روغن زیتون سبب رطوبت رسانی به پوست می شود. - مسکن طبیعی امروزه استفاده از داروهای مسکن بسیار رایج شده است که قطعاً بر سلامتی آسیب می رساند. پس چه بهتر که برای تسکین دردها به سراغ مواد طبیعی برویم. یکی از بهترین ...
11 راه برای بهبود سرعت عملکرد رایانه شخصی شما
ست کنید. 4) برای بهبود انجام وظایف چندگانه، رم بیشتری برای سیستم خود تهیه نمایید. افزایش حافظه رم یک روش ارتقای آسان و ارزان قیمت است که می تواند به کامپیوتر شخصی قدیمی شما جانی دوباره ببخشد. "Memory Finder” یک ابزار بسیار خوب و کاربردی است که شما را در یافتن رم مناسب و مورد نیاز برای ارتقای کامپیوتر شخصی تان یاری خواهد نمود. پس از تعیین نوع رم مورد نظر شما می ...
سشوار خوب چی بخرم؟
پیش رفتن آرایش موهای تان می کند. وسایل جانبی یعنی همین سرهای تنطیم کننده جهت باد سشوار و برس های حالت دهنده در سایزهای مختلف بزرگ، متوسط و کوتاه که باید بسته به نوع و جنس موی شما انتخاب و استفاده شوند. کارشناس آرایشگری معتقد است مناسب ترین برس ها برای حجم و حالت دادن به مو ها بعد از کشیدن سشوار، برس های گرد و بزرگ هستند. از طرفی برای سشوار کشیدن برس های فلزی مناسب ترین هستند چون بهترین شکل را به ...
بهترین زمان خوردن چای سبز
غذایی سالم به خوش اندامی شما کمک زیادی می کند. برای رسیدن به این هدف لازم است که عادت های غذایی تان را تغییر داده و کمی ورزش کنید. باشد میزان چای سبزی که برای هر فنجان می ریزید بیش از 3 گرم نباشد. یادتان باشد که نباید روزانه بیش از 10 گرم چای سبز مصرف کنید. نتایج بررسی های متعدد نشان می دهد که ارتباطی بین مصرف چای سبز در پیشگیری از برخی سرطان ها مانند سرطان مثانه و سرطان تخمدان ...
علت و درمان عرق کردن کف دست و پا
دارو در درمان های چین و چروک صورت است اما برای کنترل تعریق کف دست و پا نیز استفاده می شود. این دارو باید به وسیله متخصصان پوست و جراحان پلاستیک تجویز شود. در صورت انجام صحیح این روش توسط پزشک متخصص، فرد تا مدت ها از تعریق بیش از اندازه کف دست و پا رها می شود بوتاکس که در واقع دارویی گرفته شده از سم نوع خاصی میکروب است، به صورت موضعی تزریق می شود. کاربرد اصلی این دارو در درمان های چین و چروک صورت ...
مانتوهای تابستانی با نگین معتضدی !
شرقی ها شدت بیشتری دارد و بخشی از آن به خاطر نوع چهره، رنگ پوست و چشم، ابرو و موهای مشکی آنهاست که ترجیح می دهند از این طریق جذابیت بیشتری به خودشان ببخشند اما من در لباس، مشکی را رنگ عشق نمی دانم و معتقدم اگر مردم بخواهند از این رنگ صرفا استفاده کنند، روی روحیه عمومی جامعه تاثیر زیادی می گذارد. شما تصور کنید وقتی صبح سر کار می روید و همه کارکنان لباس تیره پوشیده اند، ناخودآگاه دل تان ...
نکاتی برای شنا در سلامت
ماشین آلاتی که در پس زمینه مشغول به کار هستند گوش فرا دهید، آنها می توانند به شما بگویند که آیا پمپ ها یا سیستم فیلتراسیون استخر در حال کار هستند یا نه. نهایتا فراموش نکنید که از حس بویایی خود استفاده کنید. کلرامین بوی تند و قوی دارد. اگر شما در استخر قدم زده و گاز یا بخار در هوا استشمام می کنید، نشان دهنده این است که سیستم نگهداری استخر خوب عمل نمی کند. ویانت می گوید از یک استخر تحت کنترل نباید بوی تند مواد شیمیایی استشمام شود. سپید ...