خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه آجیل را تازه نگه داریم؟
...: کم کم به روزهای نوروز نزدیک می شویم. یکی از خوراکی هایی که در بیشتر خانه ها برای این ایام خریداری می شود، آجیل و میوه های خشک است. برای نگهداری بهتر آنها مقاله زیر را بخوانید. یکی از قدیمی ترین روش های نگهداری مواد غذایی، استفاده از فرآیند خشک کردن می باشد. به کمک این فرآیند، علاوه بر ممانعت از فساد مواد غذایی، وزن و حجم محصول نیز کاهش یافته و باعث سهولت در بسته بندی ...
با خوردن سیر دیگر نیازی به رژیم غذایی ندارید!
به گزارش بلاغ ، سیر،علاوه بر دادن طعم، عطر و بوی فوق العاده به وعده های غذایی، می تواند به طور طبیعی با آلیسین موجود در خودش به حفظ و داشتن شکمی صاف کمک کند. آلیسین، باکتری های مضر موجود در دستگاه گوارش را از بین برده و در نتیجه سبب سلامت و عملکرد بهتر روده می شود که این امر به معنی کمتر شدن نفخ است همچنین، متخصصان کره ای کشف کردند که این عضو از خانواده پیاز ممکن است با تاثیر بر پروتئین هایی که باعث تحریک کبد می شوند اثر ضد چاقی داشته باشد. ...
دلایل مهم برای مصرف روزانه کرفس
...، به ویژه سرطان تخمدان، کمک می کنند. درمان عفونت مثانه به واسطه ویژگی های ضد التهابی و ادرارآور، کرفس در خروج سنگ های کیسه صفرا از بدن و درمان عفونت های مثانه مفید است. درمان بوی بد دهان بهداشت ضعیف دهان و دندان یکی از دلایل شکل گیری بوی بد دهان یا نفس بدبو است. باکتری هایی که از مواد غذایی باقیمانده بین دندان ها و لثه تغذیه می کنند، در شکل گیری بوی بد ...
مضرات مصرف قلیان
بار مصرف دود بسیار زیادی را در مقابله با کشیدن یک نخ سیگار ایجاد می کند. تنباکو های تحت عناوین میوه ای، عطری و اسانس دار نه تنها بی ضرر نیستند بلکه عوارض به مراتب بیشتری نسبت به تنباکوی ساده دارند زیرا مواد آروماتیک(ترکیبات حلقه ای) موجود در آنها بر اثر حرارت زیاد خاصیت سرطان زائی و سمی فوق العاده ای پیدا میکنند. به علاوه مزه و طعم مناسب و سهولت مصرف این گونه تنباکوها نسبت به تنباکوهای ...
سخنانِ جالب زاکانی از وزارت اطلاعات ،مرتضوی، فریدون و ...؛ بخوانید
مجازات و حکم اولیه دادگاه فرار کنند. شرکت لبنی سه جرم مشخص قاچاق کالا، جعل و استفاده از مواد تاریخ مصرف گذشته داشت و فقط برای قاچاق در دادگاه محکوم شده بود و در واقع معاون وزیر محملی را فراهم کرده بود که این شرکت از زیر بار خطا فرار کند و گمرک شکایتش را پس بگیرد. حساس شدیم و دنبال کردیم، چون قرار بود با فساد برخورد کنیم و برای برخورد با فساد معتقد بوده و هستم که باید از قوی ترین ...
خواص رازیانه
. سایر مواد ضد التهابی در رازیانه همچون سلنیوم می تواند به کاهش نرخ مرگ و میر ناشی از سرطان کمک کند. مطالعه بزرگی که شامل 80000 شرکت کننده بود نشان داد که سلنیوم مرگ و میر ناشی از سرطان را کاهش می دهد. عوارض احتمالی مصرف رازیانه: اگرچه بیشتر افراد مشکلی با مصرف رازیانه ندارند اما در برخی از موارد باید از مصرف این گیاه خودداری کرد. برخی از افراد ممکن است به برخی از مواد حساسیت ...
توسعه پایدار و پارادایم های جدید توسعه شهری
و زنده تری می شود و علاوه بر این باعث حمایت از مشاغل و سرویسهای محلی و تعاملات اجتماعی شهری می شود. ایده شهر فشرده می تواند برای ارتقا کیفیت زندگی شهری شهروندان با ایجاد فضاهای پرتحرک، مناسب و جذاب از نظر انرژی مقرون به صرفه و مشوق حمل و نقل عمومی سودمند باشد.(منبع پیشین، ص 92) بنابراین حمایت از شهر فشرده در پاسخ به نگرانیهای ناشی از تاثیرات الگوهای پراکنده توسعه در زمینه های سیاسی و ...
7 ماده غذایی که رگ ها را مسدود می کند
همراه باشید. پنیرها باعث رسوب در رگ های خونی می شوند پنیرها جزو مواد غذایی هستند که افراد در معرض خطر سکته قلبی باید در مصرف آن ها احتیاط کرده و حد تعادل را رعایت کنند. چرا؟ به خاطر اینکه حاوی میزان بالایی کلسترول بوده و میزان کلسترول بد خون را افزایش می دهند. در نتیجه زمینه ایجاد رسوب در رگ ها بالا می رود. علاوه بر این پنیرها به دلیل چربی و نمک زیادی که دارند امکان ابتلا به ...
از لوازم آرایشی یکدیگر استفاده نکنید
گران قیمت مانند کلاریسونیک، شاید کمی وسوسه انگیز باشد، اما این کار را انجام ندهید. برس های پاک کننده برای به دام انداختن چربی ها، سلول های مرده و آلودگی ها و میکروب های پوست فوق العاده هستند. اما نباید آن ها را به اشتراک گذاشت. این کار دقیقا مانند آن است که مسواک خود را به دیگران دهید. خون و سایر مایعات بدن را به اشتراک می گذارید بهتر است تیغ اصلاح خود را در جایی دور از دسترس دیگران ...
ویتامین لازم برای زنان، پیشگیری از افسردگی
غیر این صورت ممکن است در جذب سایر مواد مغذی اختلال ایجاد کند. توصیه می شود روزانه 1000 میلی گرم کلسیم و 400 تا 600 میلی گرم منیزیم مصرف کنید. گاهی مصرف مکمل کلسیم با یبوست همراه است که توصیه می شود برای پیشگیری از این عارضه، روزی 8 تا 10 لیوان آب بنوشید. اگر می خواهید جوان بمانید... رسوراترول: رسوراترول آنتی اکسیدانی قوی است که در انگور یافت می شود و تاثیر ضدپیری فوق العاده ای ...
لیست داروهای ضروری در سفرهای نوروزی
گردو یا سیب زمینی پخته شده اشاره کرد. عزیزی گفت: افراد باید توجه داشته باشند که از آب آشامیدنی معدنی برای نوشیدن استفاده کنند و از مصرف آب چشمه ، قنات و رودخانه ها به طور اکید خودداری کنند و در صورت نبودن آب معدنی حتما آب را به مدت پنج دقیقه جوشانده و از قرص های هالو ژنه برای ضد عفونی کردن آن استفاده کنند. وی در پایان یادآور شد: رعایت نظافت و بهداشت شخصی مانند شستن دست ها با صابون به ویژه قبل از صرف غذا هنگام مسافرت اهمیت بسزایی دارد. همچنین اشخاص برای اقامت باید توجه داشته باشند که از سکونت در مکان های غیر بهداشتی اجتناب کنند و در مکان هایی اقامت کنند که تحت نظارت هستند. منبع:باشگاه خبرنگاران ...
لیست داروهای ضروری در سفرهای نوروزی
مسافرین نوروزی باید همراه خود داشته باشند، می توان به داروهای مسکن، ضد درد و التهاب (دسته داروهای ایبوپروفن) اشاره کرد. همچنین افزود افراد ممکن است در طول سفر به علت خستگی دچار سردرد تنشی یا به علل گوناگون مبتلا به دندان درد شوند، بنابراین مصرف این قبیل داروها در کاهش درد آنها نقش موثری دارد. وی تصریح کرد: ممکن است در طول سفر فرد به بیماری های تنفسی مانند سرماخوردگی مبتلا شود. در این صورت ...
کاهش چربی های دور کمر با این نوشیدنی معجزه گر
بسیار مفید است. به علاوه، ترب کوهی ادرار آور است و به بدن برای مقابله با روماتیسم کمک می کند. علاوه بر این فواید، این گیاه ریشه ای در درمان آنفلوآنزا، اختلالات تنفسی، ورم لوزه و یا عفونت های دستگاه ادراری نیز تاثیرگذار است. ترب کوهی علاوه بر پاکسازی متابولیسم بدن را افزایش داده و موجب کاهش و رفع خستگی و تحریک تکثیر باکتری های مفید روده می شود. این دستور غذا به طور شگفت انگیزی ...
متن کامل قانون بودجه سال 96 منتشر شد
(10%) و به نسبت مازاد آن بیست درصد(20%) است. میزان معافیت مالیاتی اشخاص موضوع مواد (57) و (101) قانون مالیات های مستقیم مبلغ یکصد و هشتاد میلیون (180.000.000)ریال تعیین می گردد. ب- مدت اجرای آزمایشی قانون مالیات بر ارزش افزوده مصوب 17/2/1387 و اصلاحات بعدی آن تا پایان سال 1396 تمدید می شود. ج- وزارت نیرو از طریق شرکتهای آبفای شهری سراسر کشور مکلف است علاوه بر دریافت نرخ آب ...
انجمن معتادان گمنام خاش نقش بسیار مهمی در مقابله با اعتیاد دارد/ از نشست گاز آمونیاک در کشتارگاه طیور تا ...
سرطان روده بزرگ را فراهم آورد. ریگی کارشناس سلامت خانواده نیز در این جشنواره با تقدیر همکاری دبستان فاطمه الزهرا، گفت: دانش آموزان در این جشنواره غذا و محصولات تهیه شده از شیر و مواد لبنی نظیر حلوای شیر، شیربرنج، انواع دسرهایی که در آنها شیر استفاده شده را به معرض نمایش گذاشتند و در پایان نیز به برگزیدگان این جشنواره هدایایی از طرف مرکز بهداشت تقدیم شد. گفتنی است، برپایی ...
8 راه جان بخشیدن به موهای نازک و ضعیف
پوست سر و بعضی روش های درمانی سرطان دخالت داشته باشند. عوامل زیست محیطی مانند نور خورشید، کلر موجود در آب، آلودگی هوا، دستگاه های تهویه هوا و حرارتی نیز می توانند تأثیر گذار باشند. از دست دادن روزانه 100 تا 150 تار مو کاملا عادی و بی خطر است. به طور میانگین اکثر انسان ها 100 هزار تار مو روی سرشان دارند. با ریزش هر تار مو، تار جدیدی رشد می کند و جایگزین می شود. این روند تا میان سالی ادامه ...
راهنمایی هایی برای نگهداری گوشت قرمز
به گزارش بهداشت نیوز، گوشت به بافت های حیوانی اطلاق می شود که برای مصرف غذایی مناسب باشند. به عبارتی گوشت مجموعه ای از بافت های عضلانی، چربی، پیوندی و استخوانی است که از لاشه ی حیوانات یا دام های گوشتی به دست می آید.گوشت عبارت است از مجموعه بافت های عضلانی – اسکلتی لاشه ی دام های کشتاری که با بافت های چربی و پیوندی مربوطه نیز همراه باشد. در ضمن به اعضای خوراکی دام مانند دل ، جگر، قلوه ، مغز و زبان نیز اصطلاحاً اعضای گوشتی گفته می شود. گوشت لخم چیست؟ گوشت لخم عبا ...
ضرورتهای تبدیل استان سمنان از معبر به مقصد سفرهای نوروزی
تهیه شده و دوره های آموزشی و هماهنگی با اورژانس و مراکز بهداشتی و درمانی درباره این بانوان انجام شده است. وی تصریح کرد: از سوی آزمایشگاه مرجع، بهداشت محیط با هشت تیم اماکنی که عرضه مستقیم مواد غذایی اماکن عمومی دارند مانند رستورن ها، اغذیه فروشی ها و کنترل آب آشامیدنی از یکم تا 15 فرودین 96 انجام می شود. وی ادامه داد: در سال گذشته تیم های بهداشت محیط در 6 هزار و 200 بازدید 2 هزار کارت ...
خواص درمانی و ارزش غذایی شاهدانه
. این ماده نه تنها حاوی تمامی 20 آمینو اسید است بلکه هر کدام از 9 آمینو اسید ضروری که بدن ما نمی تواند تولید کند در آن یافت می شود. شاهدانه غنی از فیبر محلول و نامحلول است که به طور طبیعی می تواند روده را پاکسازی کند و هوس افراد به مواد شیرین را کاهش دهد. شاهدانه همچنین منبع غنی از مواد مغذی گیاهی است که شامل مواد زیر است: کلسیم( 145 میلی گرم در هر 100 گرم) آهن(14 میلی گرم در هر ...
گیاهان دارویی انرژی زا را می شناسید؟
) در بدن، میزان انرژی سلولی را افزایش می دهد . ATP به مغز کمک می کند گلوکز را متابولیزه کند و در نتیجه عملکرد حافظه و ذهن را بهبود بخشد . چای سبز : این نوشیدنی عملکرد تحریک کننده دارد. در نتیجه در طول روز انرژی بدن را افزایش می دهد. چای سبز حاوی ماده آنتی اکسیدان، ضد سرطان و آنتی بیوتیک است . جنسینگ هندی (اشواگاندا) : این گیاه در طب هندو برای تسکین خستگی مفرط استفاده می شود و ...
سیگار نکشید تا مبتلا به سرطان نشوید
سرطان از جمله بیماری هایی است که هزینه های مادی و معنوی زیادی را به فرد و جامعه تحمیل می کند که چه بسا آسیب های معنوی آن اهمیت بسزایی دارد. به گزارش بهداشت نیوز، نتیجه مطالعات نشان می دهد مصرف دخانیات و مواد مخدر یکی از عوامل مهم و اساسی در بروزانواع سرطان ها بوده به گونه ای که مصرف انواع دخانیات عامل بروز 80 تا 90 درصدسرطان ریه و به طور کلی عامل 30 درصد سرطان هایی مانند دستگاه گوارش و ...
نقاط ضعف و قوت سال ماضی پلی برای تغییرات مثبت در سال آتی
آخرین ساعات و روزهای خود را سپری می کند و به حکم تقدیر و تدبیر روزگار به پایان خود رهنمون می شود اما آنچه مهم است درس آموزی از تجربیات تلخ و شیرین روزهای سپری شده برای بهینه سازی روزهای آینده و ایام پیش روست و در این میان حوزه سلامت علاوه بر اهمیت ویژه و فوق العاده اش در زیست شهروندی و سلامت عمومی به واسطه آنکه در قالب طرح تحول سلامت زایش و رویشی سترگ را در بستر و جغرافیای ایران تجربه می کند ...
سند راهبردی رزمندگان تهیه شد
راهبردی رزمندگان تهیه و خدمات به این افراد در سند مذکور ارائه می شود. وی با تأکید به اینکه ایثارگران از دستگاه های اجرایی انتظارات و توقعات قانونی دارند، بیان کرد: نخستین چیزی که در قانون جامع خدمت رسانی به ایثارگران در احکام حقوقی افراد دیده شده است بحثی به نام فوق العاده ایثارگری است که در حکم کارگزینی تمام افراد مشمول این ماده وجود دارد. چراغی با اشاره به ماده 51 قانون ...
آنهایی که دیگر نیستند.../ از کارگردان مطرح سینمای ایران تا عروسک گردان نوستالژی ساز همه نسل ها!
کارگردان سینما و برادر علیرضا زرین دست فیلمبردار مطرح سینمای کشور بود که فارغ التحصیلی رشته سینما از دانشگاه کالیفرنیا در یو سی ال ای باعث شد تا به صورت آکادمیک سینما را دنبال کند. کارگردانی فیلم هایی مانند قفس طلایی ، سرگیجه ، هاشم خان و... از جمله فعالیت های وی در سینما است. محمد زرین دست شامگاه دوشنبه 8 آذر 1395 به علت ابتلا به بیماری سرطان در تهران درگذشت. حمید سبزواری از سن 14 سالگی شروع ...
خواص چای سیاه چیست؟
اکسیدان همان طور که گفتیم چای سرشار از پلی فنول است و به عنوان یک آنتی اکسیدان از آسیب هایی که سیگار یا سایر مواد شیمیایی به DNA وارد می کنند، جلوگیری می کند. در واقع چای همان آنتی اکسیدان های میوه ها و سبزی جات را داراست که همه ما روزانه در رژیم غذایی مان آنها را مصرف می کنیم. این آنتی اکسیدان ها مزایای زیادی برای یک زندگی سالم دارند. کمک به پیشگیری از سرطان هرچند ...
کردستان در تدارک میزبانی از مهمانان نوروزی
فعالیت خود را شروع کرده اند. وی اضافه کرد: این اکیپ ها در مرکز استان و در شهرستان های مختلف استان تشکیل شده و اماکن اقامتی و گردشگری را مورد بازرسی قرار می دهند. به گفته وی علاوه بر این اکیپ های نظارتی، کارشناسان این اداره کل در مرکز استان و شهرستان های مختلف اکیپ های مشترکی را با سایر ارگان ها از جمله بهداشت و درمان و تعزیرات حکومتی برگزار می کند. وی اظهار کرد: تاکنون جلسات ...
هفت سین بخورید!
... سیب؛ ضد بیماری های قلبی وجود مقادیر بالای فیبر محلولی به نام پکتین در پوست سیب باعث حذف مواد سمی از بدن، کاهش کلسترول، قندخون، چربی بدخون و نهایتا کاهش ابتلا به بیماری های قلبی می شود. سیر؛ کاهش دهنده فشارخون سیر غنی از ویتامینC، آنتی اکسیدان ها، ترکیبات گوگرددار به ویژه آلیسین است که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و مقابله با سرطان می شود. همچنین در حفظ سلامت کبد، کاهش ...
فولاد مبارکه با فناوری نانو از جایگاه بالاتری در صنعت برخوردار می شود
محصولات نانو را در حوزههای مختلف از جمله داروهای ضد سرطان و به طور کلی در حوزه بهداشت با بیش از 70 تا 80 نمونه دارو و در حوزه ساختمان از جمله سرامیک، مصالح و شیشههای مقاوم در برابر انتقال حرارت، پروفیلهای درب و پنجره و محصولات کشاورزی تولید کردهاند. اسدی فرد، توسعه فناوری نانو در صنایع برای دستیابی به بهرهوری بالاتر ، کاهش هرچه بیشتر هزینههای تولید و همچنین افزایش رضایتمندی مشتریان و ...
استفاده از بازی های ویدئویی برای آموزش سربازان امریکا
عبارت بود از بازی های Ghost Recon Advanced Warfighter 2 و ARMA 2، که بازی دوم به قول یکی از اعضای فعلی ارتش یکی از پر تب و تاب ترین تجربه های حمله در عرصه ی بازی را برایش رقم زده است. در عین حال، یکی از سربازان سابق جنگ عراق بازی های Call of Duty: Black Ops2 و Call of Duty: Modern Warfare را آخرین حد از تجربه در بازی های تیراندازی اول-شخص و دارای رویکردهایی فوق العاده واقع گرایانه نسبت ...
پوشک بچه پمپرز Pampers حاوی مواد سرطان زاست!!
مواد نفتی نباید در میان مواد تشکیل دهنده پوشک بچه باشد پدر و مادر همیشه به دنبال بهترین ها برای نوزادان خود هستند، اما با این حال استفاده از پوشک یکبار مصرف بهترین راه حل برای استفاده در نوزادان نبوده و حاوی مواد شیمیایی خطرناک است و خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد. پوشک بچه پمپرز (Pampers) حاوی مواد سرطان زا مرتبط با سرطان پوست، ریه، مثانه، کبد و معده است. انجمن بهداشت ...
