خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طعم خوشایند و روش طبخ سالم در سفره رنگین غذاهای بومی استان مرکزی
خبرگزاری مهر، گروه استان ها: مواد به کار رفته در غذاهای سنتی استان مرکزی همچون آش ها و سایر غذاها نشانگر آن است که مردم این دیار از دیرباز به سلامت غذایی خود اهمیت می داده اند و سعی بر تهیه غذاهای سالم و مقوی داشته اند. بهره گیری از روش های بی ضرر طبخ همچون آب پز و حضور کمتر غذاهای نمک سود، دودی و کبابی در غذاهای سنتی استان مرکزی از شاخصه های این غذاها است. در کنار روش های ...
بنای پلیس، برخورد توأم با اخلاق و تکریم مردم است/ کاهش 3.5 درصدی جان باختگان سوانح رانندگی
افزایش یافته و خدا را شاکر هستیم که شهروندان در یک نشاط خوبی به سر می برند. فرمانده ناجا خاطرنشان کرد: علاوه بر افزایش سفر و خودرو، به لطف الهی با همکاری و همت مردم، امسال تعداد جان باختگان نسبت به سال گذشته حدود 523 نفر کاهش یافته که این میزان به 3.5 درصد می رسد البته ما به این موضوع قانع نیستیم؛ چون حتی یک فوتی در جاده ها نیز زیاد است. این مقام عالی انتظامی کشور به تاکیدات موکد مقام معظم ...
مراقب باشید، گرفتار خشم جاده نشوید
که سر راه شما قرار بگیرند در معرض خطر قرار دارند. برای کاهش استرس و خشم حین رانندگی می توانید با رعایت چند نکته ساده سفر سلامت و بدون خطری داشته باشید: در شرایط استرس زا یک نفس عمیق بکشید، تنفس عمیق شکمی و بازدم آرام به حفظ آرامش کمک زیادی می کند. به یک موسیقی آرام، رادیو یا صدای ضبط شده فرد مورد علاقه تان با صدای کم گوش کنید، توجه داشته باشید موسیقی با صدای بلند ...
آماده باش 3 هزار همیار پلیس شهرستان دماوند در طرح نوروزی ناجا
جبران این معضل اجتماعی زنگ خطری برای از بین رفتن هر چه بیشتر سرمایه های ملی اعم از مالی و جانی است. سرگرد عبدالملکی با اشاره به این که طرح آماده باش همیاران پلیس ویژه دانش آموزان با هدف ارتقاء سطح فرهنگ ایمنی ترافیک، تقویت انضباط اجتماعی و کاهش تخلفات رانندگی است، ادامه داد: فرهنگیاران و همیاران پلیس می توانند در کاهش حوادث و سوانح ترافیکی نقش مهمی داشته باشند و ضمن احترام به قانون و فرهنگ ...
محققان: دیابت نوع 2 را طی 4 ماه درمان کنید
تولید یا مصرف انسولین بوجود می آید. انسولین ماده ای است که توسط لوزالمعده تولید می شود و نقش آن استفاده از قند به عنوان عظیم ترین منبع انرژی بدن است. قند خون بالا به مرور زمان بر تمام ارگان های بدن تاثیر می گذارد و منجر به بیماری های قلبی، سکته مغزی، نارسایی کلیه، نابینایی، ناتوانی جنسی و عفونت های منتهی به نقص عضو می شود. ***آمار دیابت از سازمان جهانی بهداشت -تعداد افراد ...
از لوازم آرایشی یکدیگر استفاده نکنید
.... زمانی که شما از ریمل چشم استفاده می کنید، به دلیل آن که درب محفظه ی ریمل برای چند ثانیه باز می ماند، می تواند به راحتی با میکروب ها آلوده شود. از طرفی استفاده مشترک از این وسیله ی آرایشی موجب خواهد شد که مخمر، باکتری و ویروس ها (مانند بیماری های بلفاریت، چشم صورتی، آدنوویروس) که فرصت کافی برای رشد در قوطی ریمل را داشته اند، به فرد دیگر نیز منتقل شوند. ممکن است پوست تان تاول یا ...
اهمیت آهن، یُد و امگا3 در عملکرد مغزی دانش آموزان
منفی بگذارد. یکی از مطالعات منتشرشده در Pediatrics در سال 2012 میلادی، نشان می دهد که کمبود امگا-3 در کودکان مبتلا به اختلال نقص توجه بیشتر است. بهترین منابع حاوی امگا-3 بدین ترتیب هستند: ماهی های چرب، گردو و سویا. البته می توان از روغن ماهی و روغن بذر کتان نیز برای دریافت امگا-3 استفاده کرد. منبع: سلامتیسم ...
چربی سوزی موضعی با آجیل شب عید/ آجیل بو داده خوشمزه اما سرطانزا!
شادابی پوست و افزایش وزن می شود. وحید توصیه کرد: مبتلایان به دیابت در نوروز باید توت خشک و کشمش را جایگزین قند و شیرینی کنند، همچنین افراد در هنگام خرید آجیل باید توجه داشته باشند که آجیل مانده و دارای بوی ناخوشایند نباشد. وی یادآور شد: دودی کردن آجیل سبب تولید یک ماده اسیدی سرطان زا به نام آکریلامید در آن می شود و این ترکیب از حرارت دیدن کربوهیدرات ها در مواد غذایی مانند ...
29 حقیقت جالب درباره مردان
به گزارش بهداشت نیوز 1. در سرتاسر جهان احتمال مردن پسربچه ها در طفولیت 25% از احتمال مردن دختربچه ها بیشتر است. 2. امروزه میانگین قد مردان در امریکا بیش از 175 سانتیمتر و میانگین وزن آنها تقریبا 86 کیلوگرم است. در 1960، میانگین قد مردان حدود 172 سانتیمتر و میانگین وزنشان بالای 75 کیلوگرم بود. 3. به طور جهانی امید به زندگی مردان 64.52 سال است در حالی که امید به زندگی زنان 68.76 سال است. 4. رایج ترین علت ...
480 عضو جوان هلال احمر مسافران نوروزی در استان ایلام را راهنمایی می کنند
از پنجم فروردین ماه سال آینده در مرکز این استان با هدف تسریع در عملیات امداد رسانی سوانح احتمالی جاده ای و کاهش تلفات حوادث نیز خبر داد. وی اضافه کرد: بر اساس زمان بندی اعلام شده از سوی جمعیت هلال احمر جمهوری اسلامی ایران این بالگرد از پنجم فروردین به مدت 10 روز در این استان مستقر است تا در صورت نیاز، امدادرسانی به حوادث در کوتاهترین زمان ممکن انجام شود. به گزارش ایرنا، اجرای طرح های ...
تندرستی، پاداش رانندگی ایمن شعار نوروز سال 1396 / کاهش تلفات رانندگی برون شهری و روستایی در 10 ماه امسال ...
نرخ جریان تردد در شبکه راه های برون شهری کشور تا پایان بهمن ماه 332 وسیله نقلیه در ساعت بوده که نسبت به مدت مشابه سال 4.08 درصد افزایش داشته است . در ادامه جلسه مقرر شد وضعیت ایمنی حمل ونقل در راه های برون شهری استان ها طی سه سال گذشته با توجه به نرخ جریان تردد و ارزیابی عملکرد استان ها مورد بررسی و تحلیل قرار گیرد و استانداران حسب عملکرد ایشان در حوزه ایمنی حمل ونقل در کمیسیون حضور ...
سارق اینترنتی در بوشهر روانه زندان شد
چهارشنبه 25 اسفند 1395 - ساعت 14:06 پایگاه اطلاع رسانی پلیس فتا: سرگرد مهدی قاسمی گفت: کارشناسان پلیس فتا استان بوشهر در پی شکایت مردی مبنی بر برداشت غیرمجاز از حساب بانکی اش، بلافاصله ضمن تشکیل تیم عملیاتی ویژه وارد عمل شدند . این مقام انتظامی ادامه داد: در تحقیقات گسترده انجام شده توسط مأموران مبارزه با جرائم سایبری و انجام بررسی های فنی مشخص شد، برداشت کننده غیرمجاز طی ...
قرص مسکن نخورید
مجوز پزشک در زمان های ضروری از داروهای مسکن استفاده نمایند. بنا بر آمار ها در سال های اخیر نرخ بروز سکته قلبی در جهان بوی ژه در سنین جوانی افزایش داشته و کارشناسان علت را در رژیم غذایی نامناسب و نیز مصرف انواع مسکن ها به صورت خودسرانه می دانند. کارشناسان توصیه می کنند درصورت بروز سردرد های عادی و نه خیلی شدید افراد سعی کنند به جای مصرف دارو، ابتدا کمی استراحت کنند، مایعات بنوشند، مواد غذایی بخورند و کمی بخوابند و درصورتی که همچنان سردرد و دردهای عضلانی ادامه داشت با نظارت پزشک دارو مصرف کنند. ...
مدیریت بحران، مهارت نجات بخش مدیران بهره برداری/ شهرها آبستن پلاسکویی دیگر
گزارش های گوناگونی طی هفته های اخیر از مراجع ذی صلاح و رسانه ها با رویکردهای گوناگون درخصوص حادثه پلاسکو منتشر شد. اعداد و ارقام متعددی نیز از سازه های بزرگ شهر با کاربری های گوناگون که دارای نواقص جدی در حوزه استانداردهای ایمنی هستند اعلام شد. صرف نظر ازاین اعداد و ارقام که البته همگی نیز در نوع خود نگران کننده بودند، تمامی گزارش های فوق اما در موضوعی ظریف و درخور تامل فصل مشترک داشتند: شهر را می توان هر لحظه آبستن پلاسکوی دیگری دانست . و حال ...
غذاهای سالم برای سفر
را برد. او ادامه داد: یکی از مواد غذایی مهم و حساس، آب مصرفی است. از آب چشمه، نهر و رودخانه برای آشامیدن استفاده نکنید. همیشه آب های بطری بسته بندی شده همراه داشته باشید و باقیمانده آب بطری ها را در پشت شیشه و زیر تابش نور خورشید قرار ندهید و اگر از سلامت آب در جایی بی اطلاع هستید، آن را بجوشانید و بعد مصرف کنید. او درخصوص مصرف غذا در طول سفر گفت: خوردن غذاهای شور که غالباً در رستوران ...
تغییرات اقلیمی کره زمین چه تاثیری بر سلامت انسان دارد؟
صحیح تأثیر آب و هوا بر سلامت جامعه نیازمند فعالیت تمام ارگان های اجرایی و مردم می باشد. درک صحیحی از وضعیت اسفناک اقلیم توسط افراد جامعه و آموزش این افراد در خصوص کاهش استفاده از مواد شیمیایی، سوخت های فسیلی و داروهای شیمیایی تأثیر شایانی بر کاهش آلاینده ها در اتمسفر خواهد داشت و نخستین گامی است که جامعه باید برای جلوگیری از بدتر شدن شرایط محیط پیرامون خود بردارد. منبع: پارسی طب ...
27 اسفند خواص سبزی پلو و ماهی
آخر چه خوب است اگر حفظ سنت و فرهنگ مصرف سبزی پلو و ماهی در شروع بهار، سرسبزی و شروع فصل و سال جدید، شروع و نقطه عطفی باشد برای اصلاح الگوی غذایی و افزایش مصرف ماهی و سبزیجات نه تنها در شب عید، بلکه به عنوان بخشی از عادات و الگوی غذایی ما در تمام طول سال باشد و انشاالله سلامتی، شادابی و نشاط بیشتر را برای کل افراد جامعه به ارمغان بیاورد. ...
تمیز کننده های خطرناک هنگام خانه تکانی
محصولات بدون بو و یا فاقد مواد آلرژن و شفاف را استفاده نمایید اگر شما عاشق محصولات معطر هستید یک راه طبیعی برای عطر و بوی خانه خود پیدا کنید مانند اضافه کردن گل های طبیعی به میز ناهار خوری خود. توجه داشته باشید چیز مهم آن است که گل مورد علاقه شما در مورد شخصیت شما می گوید. آمونیاک شاید استفاده از آمونیاک شناخته شده ترین است که برای تمیز کردن پنجره ها و آینه ها بکار می رود این ...
پس از برگزیت چه بر سر اروپا خواهد آمد؟
خروج بریتانیا از اتحادیه اروپا پس از 40 سال خلائی محسوس را در بزرگ ترین اتحادیه اقتصادی و سیاسی جهان باقی گذاشت. در این جا به عواقب بالقوه برگزیت برای اروپا نگاهی می اندازیم. برگزیت، وضعیت اروپا در جهان را به کجا می برد؟ خروج بریتانیا خلایی قابل توجه در اتحادیه اروپا ایجاد کرده است. اتحادیه ای که در حال حاضر پنجمین اقتصاد بزرگ جهان، قدرتی هسته ای و عضوی از شورای امنیت سازمان ملل را از ...
لیست داروهای ضروری در سفرهای نوروزی
شمال نیوز: با فرا رسیدن ایام پایانی سال و نزدیک شدن به نوروز خانواده ها بار و بنه سفر بسته و راهی شهرهای داخلی و خارجی می شوند اما باید توجه داشته باشند که برای داشتن آرامش هنگام سفر رعایت مسایل بهداشتی امری انکار ناپذیر است.در همین راستا اشخاص باید داروهای ضروری را که در مواقع اورژانسی به آنها نیاز می شود، به همراه داشته باشند. یک متخصص داروسازی بالینی و عضو هیات علمی دانشکده دارو ...
تاثیر سیگار بر سرطان کلیه
به گزارش افکارنیوز ، محسن آیتی افزود: مصرف سیگار و قلیان در بین جوانان طی سال های اخیر افزایش یافته که لازم است اقدامات لازم برای کاهش این معضل انجام گیرد. وی با بیان اینکه سن معمول ابتلا به سرطان کلیه در دهه های ششم و هفتم زندگی است، گفت: اما این بازه زمانی کاهش یافته و اکنون این بیماری در بین جوانان هم مشاهده می شود. آیتی ادامه داد: هرچند آمار دقیقی از مبتلایان ...
مهم ترین رویدادهای موسیقی ایران در95
، اما این موضوع با توجه به بالا رفتن سن و سال این استادان بزرگوار موسیقی طی ماه های اخیر شکل جدی تری به خود گرفته به طوری که باید با تاسف بسیار بگوییم که برخی از این هنرمندان حتی به نان شب خود نیز محتاج هستند. اسفند برگزاری اولین جشنواره موسیقی دانشجویان صبا نخستین جشنواره موسیقی دانشجویان صبا با حضور چند گروه طی روزهای مختلف کنسرت های خود را در تالار رودکی تهران ...
خطرات خمیرهای بازی برای کودکان چیست؟
به گزارش افکارنیوز ، وزارت بهداشت کانادا در یکی از آخرین به روزرسانی هایش، توصیه مهمی به مردم کانادا ارائه کرده و گفته است که در صورت وجود اسید بوریک در مواد اولیه مورد استفاده در صنایع دستی و اسباب بازی های کودکان، آنها را نخرید و از این محصولات استفاده نکنید. خمیربازی اسلایم به تازگی در میان کودکان بسیاری از کشورها (از جمله در کشور خودمان) نیز رواج یافته و بعضی از گل های رُس مخصوص بازی ...
رئیس شبکه بهداشت:بیمارستان جدید کوهدشت750 نفر اشتغالزایی دارد ./زیر مجموعه بنده بهترین برخورد با مردم را ...
مدیریتی خویش بر شمردند. بهداشت عمومی: کسب عنوان برتر کشوری توسط بسیج جامعه پزشکی شبکه بهداشت شهرستان کوهدشت جمع آوری و معدوم کردن تقریباً 53 تن مواد غذایی کشف و ضبط 40 تن خرما فاسد و تحویل متخلفان به مراجع قضایی بازدید شبانه روزی از مراکز تهیه و توزیع مواد غذایی 12920 مورد توزیع 175 هزار عدد مکمل غذایی کودکان 150هزار ویزیت در درمانگاه عمومی دو ...
علت و علائم عفونت روده چیست؟ + راه های درمان عفونت روده
زیر 12 سال نباید داروی ضد اسهال مصرف کنند، مگر آن که پزشک معالج، آن را تجویز کرده باشد. داروی ضد استفراغ: داروهای ضد استفراغ، مانند متوکلوپرامید، گاهی اوقات در جلوگیری از استفراغ یا کاهش آن مفید هستند. متوکلوپرامید، به صورت قرص یا آمپول، عضله های مورد استفاده در زمان استفراغ را شل می کند و در این بین جذب مایعات و مواد غذایی توسط دستگاه گوارش را نیز تسریع می کند. آنتی بیوتیک ...
محیط زیست در سالی که گذشت
مردم نهاد کشور را در کنار خود داشته باشد سمن هایی که در بخش های مختلف محیط زیست از آب و آلودگی گرفته تا حیات وحش، پسماند و جنگل را فعالانه پیگیری می کنند. نقش سمن ها در لوایح محیطی زیستی سمن هایی که طی دو سه سال گذشته نه تنها بر تعداد آنها افزوده شده بلکه در عملکرد نیز به استانددارهای جهانی نزدیک تر شده و به نوبه خود جان تازه ای به توسعه جامعه مدنی در کشور دادند و داوطلبانه دست ...
شیر خشت ودرمان زردی نوزاد
به گزارش بهداشت نیوز، زردی شایع ترین مشکل نوزادان در ابتدای تولد است و در موارد شدید ممکن است حتی در نوزادان طبیعی ایجاد آسیب های جدی مغزی نماید و برای درمان آن از نور درمانی، دارو درمانی، تعویض خون و یا طب سنتی استفاده می شود. از درمان هایی که بیشتر مورد توجه پزشکان قرار گرفته، به کارگیری روش های طب سنتی بخصوص استفاده از گیاهان دارویی است. از زمان های قدیم در ایران از گیاه شیر خشت برای درمان ...
پلاسکو و همدردی با آتش نشان ها هم چاره ساز نشد
.... سخنگوی سازمان آتش نشانی شهرداری تهران درباره تعداد ماموریت های آتش نشانان در شب گذشته و در سطح تهران گفت: شب گذشته درمجموع در 133 حادثه مرتبط با چهارشنبه سوری حضور پیدا کردیم که این آمار کمترین میزان انجام عملیات در روز چهارشنبه آخر سال و در شهر تهران بوده است. مجتبی خالدی، سخنگوی اورژانس هم آخرین تعداد مصدومان حوادث چهارشنبه سوری را 2 هزار و 351 نفر اعلام کرد و گفت: این ...
با مصرف قلیان بیش از 600 ماده سمی و مهلک وارد ریه فرد مصرف کننده و اطرافیان خواهد شد.
به گزارش بهداشت نیوز، مصرف قلیان مانند سایر مواد دخانی عامل اصلی انواع سرطان ها مانند سرطان ریه، سرطان لب و دهان و حنجره، سرطان مثانه، سرطان مری و معده، لوزالمعده، کبد، روده بزرگ و زخم های گوارشی و ریفلاکس معده است. پدیده قلیان و گرایش جوانان به آن در حال حاضر به یک معضل و آسیب اجتماعی پنهان تبدیل شده است و از آن جهت چهره منفوری به خود نگرفته است که اغلب آن را بی ضرر و غیرقابل اعتیاد دانسته ...
