خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ضرروت ایجاد کرسی های بررسی و تعاملات فقهی مهندسی ژنتیک
حاکم بر موجود زنده، و هدف دار و مشخص و با دقت کاملا بالا صورت صورت گرفته است. با با تاکید بر اینکه اثرات سویی که معدود افراد در رسانه ها (و نه مجامع علمی) می گویند که سرطان زایی و قطع نسل را به محصولات مهندسی ژنتیک نسبت می دهند اساسا به لحاظ ماهیت این محصولات امکان ندارد که چنین آثاری پذیرفته شود ، گفت: این جنجال ها ریشه سیاسی و اقتصادی دارد. ملاحظات واقعی که در حوزه پیامدهای گیاهان ...
روش مصرف و خواص هلیله سیاه برای لاغری چیست؟
...> رواج انواع رژیم های لاغری، مکمل ها و داروهای لاغری و .. باعث شده که افراد برای رسیدن به وزن دلخواه و لاغر شدن با مشکلات متعددی روبه رو شوند. یکی از راه های مطمئن برای کاهش وزن استفاده از گیاهان دارویی است، به طور کلی گیاهان دارویی با کنترل متابولیسم بدن، کاهش استرس و افزایش انرژی در بدن به کاهش وزن کمک می کنند. مصرف صحیح گیاهان دارویی تاثیر زیادی در کاهش وزن بدن و تناسب اندام دارد. تنها باید ...
مسمومیت در کمین مسافران نوروزی
نگه دارند، هنگام توقف و قبل از صرف غذا آن را به طور کامل حرارت دهند، زیرا در زمان نگهداری غذا در سفر میکروب ها در مواد غذایی رشد می کنند. باید هنگام استفاده از غذا آن را تا دمای 70 درجه سانتی گراد حرارت داد تا به طور کامل داغ شود. بنابراین از خوردن غذاهایی که به طور سطحی گرم یا تفت داده شده خودداری کنید، و به هنگام استفاده از غذاهای محلی، از افراد بومی راهنمایی بخواهید. وی در مورد انتقال ...
پاکسازی و درمان بدن به شیوه ای طبیعی
شرایطی که اسیدهای چرب امگا-3 ریتم قلب را عادی می سازند. گردو سرشار از چربی های چند پیوندی غیر اشباع است که رشد باکتری های خوب در روده را افزایش می دهند. این باکتری ها اثر مثبتی بر دیگر عامل کلیدی در بیماری قلبی یعنی التهاب دارند. بادام هندی برای کاهش فشار خون بادام هندی حاوی سطوح بالای منیزیم و پتاسیم است، که دو ماده معدنی مهم برای بدن انسان محسوب می شوند و به کاهش فشار خون ...
خراسان شمالی آماده پذیرایی از میهمانان نوروزی است
بازخانه است که از روستای درصوفیان واقع در جنوب شرقی بجنورد آغاز می شود، چشمه های متعدد آب و باغ های میوه و درختان گردو از مشخصات اصلی این مسیر است. * منطقه نمونه استانی و روستای هدف گردشگری اسفیدان روستای توریستی اسپیدان در 45 کیلومتری جنوب شرقی بجنورد واقع شده است، این روستا بافت مسکونی جالب توجهی دارد و خانه ها به صورت پلکانی در دامنه کوه ساخته شده اند، از جاذبه های روستا به آبشار ...
بهبود سلامت با این چای های گیاهی
.... چای های گیاهی از بخش های مختلف گیاهان مانند گل ها، ریشه ها، دانه ها یا پوست تهیه می شوند. در ادامه با برخی از بهترین چای های گیاهی برای سلامت خوب بیشتر آشنا می شویم. چای سبز برای کمک به کاهش وزن بدون تردید، هر فهرستی از چای های گیاهی با چای سبز آغاز می شود. یکی از اصلی ترین فواید چای سبز کمک به کاهش وزن و مبارزه با چاقی است. چاقی دلیل اصلی بسیاری از بیماری ها ...
خستگی در سالمندان؛ دلایل و درمان
طول روز می تواند جریان سوخت و ساز را در سطوحی مناسب حفظ کرده و انرژی را افزایش دهد. البته باید از مصرف مواد غذایی سالم و متعادل اطمینان حاصل شود. خستگی در سالمندان ممکن است عوارضی را موجب شود که بر عملکرد روزانه آنها تاثیرگذار بوده و خطر بیماری قلبی، مشکلات کلیوی، افسردگی، آرتریت، و اختلالات ریوی را در بیمار افزایش دهد. این خستگی ممکن است به شرایط پزشکی دیگر مانند مشکلات خواب، سرطان، کم خونی، و اختلالات التهابی منجر شود. اگر خستگی را تجربه می کنید، مراجعه به پزشک به منظور تشخیص دلیل و آگاهی از چگونگی مقابله و درمان آن مهم است. ...
تاریخچه هفت سین از گذشته تا به امروز
ای پر از پالوده خانگی و نیز کاسه ای از خشکبار ترش مزه مانند برگه شفتالو، برگه زردآلو، آلبالو و آلوچه را که قبلا در آب خیسانده اند، نیز می گذارند و نیز مقداری پسته، فندق، بادام زمینی و تخمه را که قبلا خندان کرده و بو داده اند، داخل کیسه ای به نام دولک می ریزند و به عنوان آجیل نوروزی بر سر سفره می نهند. علاوه بر آن بر سر سفره هفت سین گلهای زیبا و خوشبویی چون گل نرگس، گل سنبل و گل شب بو که ...
امگا 3 در چه مواد غذایی موجود است؟
هفته ای دو بار ماهی دریافت کنند. - اگر شما مایل به مصرف ماهی نیستید، می توانید مکمل روغن ماهی را برای رساندن امگا 3 به بدن دریافت کنید. به افراد مبتلابه بیماری های قلبی مصرف یک گرم در روز امگا 3 توصیه می شود. اما قبل از شروع این دوز با پزشک تان مشورت کنید چون دوزهای بالا می توانند با برخی داروهای دیگر تداخل داشته و خطر خونریزی را افزایش دهند. - منابع گیاهی امگا 3 شامل روغن کانولا، دانه کتان، گردو، گل کلم و اسفناج است. ...
12 رویداد غیرمنتظره جهان در یک سال پرحادثه + عکس
شده بود و حالا دستش در پوست گردو مانده است. شینزو ابه رئیس جمهور ژاپن که سرمایه گذاری سیاسی زیادی برای سرانجام یافتن توافق صورت داده بود تا مخالفان داخلی را راضی کند، در واکنش به ترامپ اعلام کرد تی پی پی بدون ایالات متحده بی معنا است . این نه فقط از نظر سیاسی، بلکه طبق بندهای توافق نیز درست است زیرا تا کشورهایی که در مجموع، 85% از تولید ناخالص داخلیِ اعضای تی پی پی را در اختیار دارند توافق را در ...
پویایی و نشاط جامعه در آستانه سال نو
اصلی خانواده ها قرار دارد. شهروندان به صورت روزانه و هفتگی، میوه مصرفی را از بازار مربوطه تهیه می کنند اما خرید میوه عید نوروز همچون مانند دیگر خریدها کمی متفاوت است. مردم ترجیح می دهند میوه هایی با ماندگاری بالا تهیه کنند تا در تعطیلات نوروزی، نیاز دوباره به خرید نداشته باشند. میوه ها به طور معمول از ماه ها پیش برای عرضه در بازار سال نو در سردخانه های بزرگ نگهداری می شوند و با نزدیک شدن ...
ماش مناسب برای سرفه و لوزه
نفخ آن هم از باقلا کمتر است. ماش از خصلت های مهمی برخوردار است: کثیرالغذا و مولد خلط صالح. با این حال، ماش به طور کلی دیرهضم به شمار می رود، خصوصا زمانی که پوست آن کاملا گرفته شده باشد . مصرف ماش در فصل بهار و تابستان، در سرزمین های گرم و برای افراد گرم مزاج و تب های گرم، مفید است. درواقع، مصرف ماش در این شرایط باعث تسکین حرارت، صفرا و خون می شود. ماش پوست کنده برای رفع یبوست و نوع با ...
5 تصمیم تغذیه ای برای سال جدید
کاهش میزان غذایی که می خورید روند کاهش وزن را سرعت می بخشد و شما را از پرخوری دور می کند. با نمک سر میز غذا خداحافظی کنید نتایج پژوهش های متعدد نشان می دهد که اکثر مردم دو برابر بیشتر از میزان نمک مورد نیاز بدن مصرف می کنند. بدن ما روزانه به یک قاشق چای خوری معادل 6 گرم نمک نیاز دارد. نمک زیاد باعث احتباس آب در بافت ها، ورم بدن و افزایش فشارخون می شود. غذاهای صنعتی و فراوری شده ...
خستگی در سالمندان؛ دلایل و درمان
سوخت و ساز را در سطوحی مناسب حفظ کرده و انرژی را افزایش دهد. البته باید از مصرف مواد غذایی سالم و متعادل اطمینان حاصل شود. خستگی در سالمندان ممکن است عوارضی را موجب شود که بر عملکرد روزانه آنها تاثیرگذار بوده و خطر بیماری قلبی، مشکلات کلیوی، افسردگی، آرتریت، و اختلالات ریوی را در بیمار افزایش دهد. این خستگی ممکن است به شرایط پزشکی دیگر مانند مشکلات خواب، سرطان، کم خونی، و اختلالات التهابی منجر شود. اگر خستگی را تجربه می کنید، مراجعه به پزشک به منظور تشخیص دلیل و آگاهی از چگونگی مقابله و درمان آن مهم است. ...
کبدی سالم با این خوراکی ها
وب سایت مردمان - ترجمه زینب آرمند: کبد را باید دستگاه تصفیه شخصی خودتان بدانید: دستگاهی که مواد بد و مضر وارد آن شده و مواد خوب و مفید از آن بیرون می آید. کبد عملکردهای متعددی دارد که موجب سالم نگه داشتن فرد می شود. این عضو مواد مضر را از جریان خون بیرون می کشد و به هضم غذاها کمک می کند. کبد که حدود یک کیلو و سیصد گرم وزن دارد، اندامی لاستیکی مانند و قرمز متمایل به قهوه ای ...
ماهی با پلوی سفید یا سبزی پلو؟
را با سبزی محلی با طبع گرم، مغز گردو، رب انار، آب نارنج و مقداری نمک و ادویه پر کنید. وی با اشاره به این که مصرف ماهی برای اکثر افراد تشنه کننده است، می گوید: بهتر است برای رفع این مشکل، ماهی را همراه با مقدار کمی سرکه، آبغوره، آبلیمو یا رب انار مصرف کنید و از نمک آن بکاهید. علت طعم و بوی بد برخی ماهی ها چیست ؟ دکتر آراسب دباغ مقدم، متخصص علوم و صنایع غذایی و عضو هیات علمی ...
گوجه سبز و چغاله بادام و خواص آنها از دیدگاه طب سنتی
...: در گوجه سبز ماده ای طبیعی به نام اسید بنزوئیک است که خاصیت ضد میکروبی دارد. استفاده از گوجه سبز به خصوص برای افرادی که مزاج صفراوی و کبد گرم دارند، بسیار مفید است ، اما این گروه از اشخاص نباید در مصرف آن زیاده روی کنند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی اظهار داشت: افراد از چغاله بادام در قدیم برای استحکام بخشی به لثه و ریشه دندان ها استفاده می کردند. همچنین چغاله بادام سرشار از کلروفیل ...
همه چیز در مورد خواص نخود
مانند سرطان خون پیشگیری کرده و با تحریک اسیدهای گوارشی باعث بهبود اشتها می شود. حاوی آهن نخود نیز مانند هر ماده غذایی سرشار از آهن کمک می کند تا اکسیژن لازم از ریه ها به سمت ارگان های مختلف مانند عضلات، کبد، قلب یا مغز برسد. آهن باعث بهبود عملکرد مغز و بالا بردن قدرت یادگیری می شود. این ماده معدنی مقاومت بدن در برابر بیماری ها را بالا برده و در برابر میکروارگانیسم ها از بدن ...
میوه هایی برای افراد چاق
اگر از جمله افرادی هستید که تمایل دارید در روزهای گرم بهار وزن خود را کم کنید می توانید با انتخاب موادغذایی مناسب سوخت و ساز بدنتان را افزایش دهید.فاکس نیوز در مطلبی تازه به از برخی مواد خوراکی اشاره کرده که میزان سوخت و ساز بدن را بالا برده و به کاهش وزن کمک می کند. این خوردنی های لاغرکننده عبارتند از: مرکبات میوه هایی مثل پرتقال، گریپ فروت و لیموها به دلیل آنکه حاوی ...
بیشتر بد انیم
اثرات ضد تومور مناسبی را نشان داده است.بنابراین به نظر می رسد مصرف روزانه زردچوبه در انواع غذاها، می تواند حفاظی طبیعی باشد در برابر انواع سرطان. البته شایان ذکر است که محققان مصرف بیش از حد این ترکیب طبیعی را توصیه نمی کنند زیرا مطالعات بالینی در انسان هایی که به مقدار زیاد از کورکومین استفاده کرده اند، در برخی از افراد تهوع یا اسهال و ایجاد فقر آهن را در افراد مستعد گزارش کرده است. راه ...
چرا شب عید سبزی پلو با ماهی می خوریم؟
لخته است، پیشگیری می کند و باعث کاهش غلظت خون می گردد. بخصوص این عملکرد امگا-3 در کسانی که جراحی قلب باز شده اند، بسیار مفید است؛ زیرا از انسداد رگ های پیوند شده پیشگیری می کند و مانع از حوادث قلبی جدید در این افراد می شود. مصرف ماهی و اسیدهای چرب امگا-3 همچنین خطر ایجاد افسردگی، اضطراب و بیماری های روانی را کاهش دهند. و باعث تقویت عملکرد مغز و حافظه، پیشگیری از ابتلا به ...
سالم ترین تصمیم هایی که می توانید برای سال جدید بگیرید
ثابت کرده اند که بین مصرف کم فیبر و افزایش خطر ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی ارتباط وجود دارد. برای مصرف فیبر این کارها را انجام دهید: صبحانه غلات کامل بخورید و روزانه 3 قسمت سبزیجات و 2 تا 3 قسمت میوه بخورید. با درست کردن سوپ برای نهار 2 قسمت از سبزیجات را مصرف کنید. به جای خوردن کیک و شیرینی تخمه و آجیل بخورید. شام سبزیجات مصرف کنید و میوه و ماست یونانی به عنوان دسر استفاده کنید ...
اعتیاد به شیرینی را ترک کنید!
: افزایش وزن، افزایش ریسک ابتلا به دیابت نوع دوم و بسیاری از بیماری های مزمن دیگر. با وجود اطلاع رسانی در مورد این خطرات و تلاش مستمر سازمان های بهداشت و سلامت برای کاهش مصرف قند، بسیاری از افراد همچنان بیشتر از حد مجاز، قند و شیرینی مصرف می کنند. چرا با وجود اینکه خطرات مصرف زیاد قند را می دانیم، اما باز هم به این کار ادامه می دهیم؟ مغز انسان جوری برنامه ریزی شده که تمایل زیادی ...
چانگان CS35 و ام وی ام X22؛ مناسب برای چینی پسندها
.... البته تنها تفاوت این 2 حالت، گازخور بهتر در حالت اسپورت است. کمی عجیب است که خودرویی با قابلیت انتخاب حالت رانندگی، از سیستم کنترل پایداری بی بهره باشد. این کاستی در طی کردن پیچ ها با سرعت نسبتا بالا بیشتر خودش را نشان می دهد؛ زمانی که برای کنترل X22 به زحمت می افتید! فضای کابین اما نسبتا مناسب است و هر 4 سرنشین نه یک فضای ایده آل اما راحتی مناسبی دراند. از برخورد سر افراد قد بلند ...
چگونه همیشه ذهن آماده داشته باشیم؟
چرب امگا 3 هستند. امگا 3 در محافظت از سلول های مغزی نقش حیاتی برعهده دارد. این ماده در تحقیقات به عنوان عاملی برای مقابله با ناکارآمدی های مغزی معرفی می شود که تحت تأثیر افزایش سن ایجاد می شوند. برخی تحقیقات عنوان کرده اند که امگا 3 احتمالا در افزایش توجه نقش دارد، برای مثال در یک مطالعه معلوم شد بین مصرف مکمل های امگا 3 و کاهش نشانه های کم توجهی در کودکان رابطه وجود دارد. این خوراکی ها ...
پرهیزهای غذایی برای مبتلایان به ام اس
. به گفته متخصصان ماهی های بزرگ بیشترین میزان آلودگی به فلزات سنگین را دارند. جیوه به خصوص برای سیستم عصبی سمی است. میزان بالای این فلز سنگین نقش مهمی در بروز ام اس دارد. بهتر است از ماهی های کوچک مانند ماهی ساردین استفاده کنید. این نوع ماهی ها آلودگی کمتری داشته و ارزش غذایی ماهی های چرب را دارا هستند. پس هرگز ماهی تن مصرف نکنید. مصرف زیاد کره باعث تشدید التهاب و علائم بیماری ...
عید، چاق تان نکند!/ چند توصیه برای رهایی از اضافه وزن نوروزی
...، شیرینی ها و شکلات ها در شما کم رنگ شود. شیر را به مهمانی بیاورید اگر عادت کنیم که شیر کم چرب و کمی گرم را هم به لیست خوراکی های عیدمان اضافه کنیم، لطف بزرگی در حق خود و مهمان ها کرده ایم. مصرف شیر علاوه بر تامین کلسیم بدن باعث ایجاد احساس سیری و پیشگیری از پرخوری در مهمانی می شود. پیاده روی کنید معمولا بیشتر افراد دور فعالیت های فیزیکی در روزهای تعطیل اول سال ...
چگونه از آجیل نگه داری کنیم؟
... روغن فراوان موجود در مغز گردو، در اثر کهنگی، تغییر حالت داده و طعم نامطبوع و گاهی هم طعم صابون پیدا می کند و مصرف آن عوارض مختلفی را به بار می آورد. از مصرف مغز گردوهای سیاه شده که عمدتاً به دلیل رشد کپک ها و قارچ ها بوده، و در اثر رشد این عوامل سموم خطرناکی مانند مایکوتوکسین ها در آنجا ایجاد می شود، بایستی جداً خودداری کنید. برای تهیه نخودچی نیز ممکن است از نخودهای آفت ...
خواب آلودگی و افزایش 10 درصدی تصادفات
...، با خطر خواب آلودگی بیشتری در طی روز مواجه اند. وی با بیان اینکه کم خوابی نیز می تواند سبب خواب آلودگی غیرطبیعی شود، افزود: علاوه بر این مصرف داروهای خواب آور مانند داروهای ضداضطراب، ضدافسردگی، گوارشی، ضدحساسیت و ضدتشنج نیز می تواند سبب خواب آلودگی شوند. صادق نیت اظهار کرد: این بیماری در مردان و افراد چاق شیوع بیشتری دارد؛ از این رو این افراد با خطر تصادفات رانندگی بیشتی ...
نقد و نسیه بازار شب عید
موز کارتنی یک دلار است درحالی که امروز شاهد احتمال افزایش قیمت موز در بازار شب عید به دلیل کاهش عرضه هستیم. به همین دلیل از مسئولان سازمان حمایت خواستیم با این افراد مذاکره کرده و مانع این اتفاق شوند. رئیس اتحادیه فروشندگان میوه و تره بار قیمت سیب و پرتقال مصوب دولتی را براین اساس اعلام کرد: سیب قرمز؛ سیب سفید و پرتقال با قیمت مصوب کیلویی 3100 تومان برای عمده فروشی و 3500 تومان به صورت ...
