خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با لیمو درمانی سلامتیتان را بازیابید
جلوگیری می شود. کاربرد: مقداری عسل را روی یک برش لیمو قرار دهید و به آرامی صورت، گردن، دست و پا را مالش دهید. اجازه دهید لیمو 10 دقیقه اثر کند سپس با آب گرم آبکشی کنید. علاوه بر این، می توانید 2بار در روز نیمی از یک لیموی تازه را در یک لیوان آب گرم فشرده، مخلوط و مصرف کنید. لیمو علیه خشکی لب لیمو فرآیند درمان لب های ترک خورده را بهبود می بخشد. لیمو کمک می کند سلول های مرده پوست ...
آب کردن شکم و پهلو با رعایت چند توصیه هوشمندانه
چربی وجود دارد که چربی های شکمی را بیشتر از بخش های دیگر بدن هدف قرار می دهند این روش ها را با هم مرور می کنیم: 1. مصرف قند ها، شکر و نوشیدنی های شیرین را کنار بگذارید شکرهای افزوده را می توان شکر پنهان نامید زیرا گاهی نمی دانیم در خوراکی هایی که می خوریم تا چه اندازه شکر وجود دارد. شکر ماده ای بسیار ناسالم است. مطالعات نشان می دهند مصرف خوراکی های حاوی شکر اثر مخرب خاصی روی ...
از معجزات قارچ چه میدانید؟/ کنترل وزن با قارچ
. شواهد دیگری هم نشان می دهد که چینی ها از صد ها سال پیش قارچ خور بوده اند و البته از قارچ به عنوان دارو ها استفاده می کردند چون قارچ خواص زیادی دارد. مصری ها بر این باورند که فراعنه مصر قارچ را یک خوراکی لذیذ و خوشمزه می دانستند و البته یونانی ها هم از خواص قارچ غافل نبودند و اعتقاد داشتند، مصرف قارچ سبب افزایش قدرت سربازان جنگی می شود. رومیان و یونانیان باستان و مخصوصا کسانی که طبقات ...
ویتامین هایی که از سفید شدن موها جلوگیری می کنند
به جای مصرف مکمل ها از منابع کامل موادغذایی برای تامین ویتامین های مورد نیاز بدن استفاده کنید، زیرا دوز بیش از حد ویتامین C و ویتامین E می تواند باعث تقویت آسیب رادیکال های آزاد شود. همچنین ویتامین های دیگری نیز برای توقف پیشرفت خاکستری شدن مو وجود دارد. ویتامین B6 ویتامین B6 ممکن است در کمک به بازگرداندن رنگ طبیعی به موهای خاکستری ناشی از کمبود ویتامین یا بیماری موثر باشد. براساس ...
راهکارهایی مفید جهت معده تکانی و پاکسازی دستگاه گوارش
، غلات سبوس دار، اسفناج، گل کلم، هویج، سبوس گندم، سیب، کلم بروکلی، لوبیا، انجیر، گلابی و کشمش و آلوی خشک حاوی مقادیر بالای فیبر هستند. بدن در روز به 20 تا 25 گرم فیبر نیاز دارد. فیبر علاوه بر سهولت در عملکرد سیستم گوارشی، احتمال ابتلا به سرطان های مری، معده و روده را کاهش می دهد. مصرف سبزیجات با برگ تیره و سبزیجات زردرنگ نیز به سلامت روده و معده کمک می کند. - افزایش باکتری های خوب برای ...
سخنان "رهبر انقلاب" در جمع مداحان و ذاکران
و مداحان خوش بیان اهل بیت باید متناسب با نیاز و وظایف امروز، افکار و جهت گیری های آن بزرگواران را به گفتمانی رایج در جامعه تبدیل کنند. حضرت آیت الله خامنه ای، مقامات معنوی و الهیِ سیده زنان عالَم را خارج از درک و فهم بشر دانستند و افزودند: در موقعیت بسیار دشوار و غیرقابل توصیف بعد از رحلت پیامبر اکرم(ص) و در شرایطی که حتی بزرگان و خواصِ از صحابه (به جز تعداد معدودی) از حق امیرالمؤمنین ...
برای کاهش وزن کدو بخورید
کمی است، بنابراین بهترین غذا برای کسانی است که می خواهند وزن کم کنند. o تخم کدوی خام کرم روده را دفع می کند و چون سمی نیست، اطفال نیز می توانند از آن استفاده کنند. برای این منظور باید مقدار پنجاه گرم تخم کدو (برای اطفال نصف این مقدار) را پودر و با عسل مخلوط و مصرف کنید. بعد از چهار ساعت باید یک مسهل مانند روغن کوچک بخورید تا کرم ها را دفع کند. دستور دیگر استفاده از تخم کدو ...
کدام شامپو برای موهای شما مناسب تر است؟
شامپو نیز بهتر کف می کند. وی ادامه می دهد: بهتر است قبل از مصرف شامپو، موها را با آب ولرم بشویید و هنگام آبکشی ابتدا با آب گرم و در انتها با آب ولرم و حتی سرد موها را بشویید تا منافذ غدد چربی پوست سر بسته شوند.در واقع انجام این کار موجب می شود تا موها دیرتر چرب شوند و استفاده از آب گرم به تنهایی توصیه نمی شود. شستشوی بیشتر ؛ موی بهتر برخی معتقدند باید هر روز ...
پیشینه ی نوروز و آداب و رسوم اصیل آن در کردستان
نشین تا آن زمان در پاسخ به نیازهایش به آن دست پیدا کرده بود این بود که حیوانات گوناگون و مفید را اهلی کردند و چون در فصل زمستان پوشش گیاهی وجود نداشت و به دست آوردن غذا از طریق شکار بسیار مشکل می شد، پیشتر مازاد شکار حیوانات را ذخیره می کردند تا در زمستان مورد استفاده قرار گیرد. به این صورت مجبور شدند حیوان را اهلی و نگه داری کنند و این نگه داری حیوانات منجر شد که اهلی کردن حیوانات را بیاموزند ...
این هفت سین پرخاصیت: فواید کدام رنگ سیب بیشتر است؟
مصرف آن برای رفع گرمی و حرارت بدن، التهاب کبد و التیام تهوع و دل به هم خوردگی ناشی از گرم مزاجی یا گرمازدگی بسیار مفید است. فقط باید به یاد داشت مصرف زیاد سیب ترش برای سردمزاجان خوب نیست و اعصاب را کمی ضعیف می کند و کسانی که معده قوی ندارند نباید پس از خوردن سیب خام و ترش، آب سرد بنوشد. سیب قرمز به دلیل ویتامین ها و رنگدانه های آنتی اکسیدانی قوی که در پوست قرمز خود دارد، نسبت به سیب زرد ...
داروخانه ای به نام "هفت سین"
: درمان عوارضی مانند رماتیسم، خاصیت ضد میکروبی، نقرس، قند خون، خونریزی معده، عفونت دندان، اسهال و خلط گلو از مهمترین خواص این گیاه است. با مصرف سرکه غذا را راحت تر هضم کنید! شیرازی با بیان اینکه سرکه از مهمترین مواد جهت تهیه ترشیجات است، تصریح کرد: مصرف این مایع باعث افزایش ترشح بزاقی، هضم راحت غذا، کاهش وزن و قند خون می شود. این پژوهشگر طب سنتی با تاکید بر اینکه افراد مبتلا به نارسایی کبد از مصرف سرکه خودداری کنند، افزود: استفاده از سرکه باعث تحریک نمک موجود در مواد غذایی می شود که با انجام حرکات ورزشی و عرق کردن نمک های مضر از راه منافذ پوست از بدن خارج می شود. ...
هنر برتر از گوهر آمد پدید...
آراستن سطح اشیاء با مثلث های کوچکی است که طرح های گوناگون آن همواره به صورت اشکال منظم هندسی بوده است.. می توان گفت، کار خاتم نقش های هندسی تشکیل شده از مثلث های سه پهلو(متساوی الاضلاع) است که از عاج، استخوان، چوب و مفتول برنج ساخته شده و معمولاً به ضخامت 2 میلی متر در سطح خارجی یا سطح داخلی و خارجی اشیاء چوبی چسبانده می شود. صنعتگران خاتم ساز برای تهیه خاتم از مواد اولیه متنوعی استفاده می کنند که ...
جامعه مداح متناسب با نیاز زمان و جبهه بندی ها گفتمان سازی کند
مداحان خوش بیان اهل بیت باید متناسب با نیاز و وظایف امروز، افکار و جهت گیریهای آن بزرگواران را به گفتمانی رایج در جامعه تبدیل کنند. حضرت آیت الله خامنه ای، مقامات معنوی و الهیِ سیده ی زنان عالَم را خارج از درک و فهم بشر دانستند و افزودند: در موقعیت بسیار دشوار و غیرقابل توصیف بعد از رحلت پیامبر اکرم(ص) و در شرایطی که حتی بزرگان و خواصِ از صحابه (به جز تعداد معدودی) از حق امیرالمؤمنین(ع ...
آشنایی با سردردهای خطرناک
شوره سر پیدا کنند. البته همه این علائم ممکن است با هم حضور نداشته باشند. این روغن ها با سردرد مبارزه می کند ! اگر سردرد به دلیل گرم شدن مزاج سر باشد فرد باید از قرار گرفتن در معرض آفتاب برای بازه های زمانی طولانی خودداری کند. استفاده از روغن هایی که مزاج سر و صورت را سرد می کنند مثل روغن بنفشه نیز می تواند به این افراد کمک کند. البته در طب سنتی درمان های دارویی ترکیبی نیز برای ...
سکسکه نشانه چیست ؟
اسید معده ( ریفلاکس ) و اختلال در خواب است. مصرف بعضی از داروها از علل سکسکه هستند. درمان سکسکه در روش های غیرداروئی جهت درمان از فاکتورهایی می توان استفاده کرد از جمله تحریک حلق از طریق خوردن شکر جامد ، کشیدن زبان به جلو، غرغره کردن آب، برداشتن محتویات معده از طریق استفراغ یا تخلیه مواد معدی با لوله می تواند در درمان کمک کننده باشد. همچنین تحریک حلق با یک چوب حلقی معاینه و نیز ...
بهترین غذاهای شب عید
آن سبب می شود با تاخیر مورد استفاده قرار گیرد کمترین ارزش غذایی را دارد. بخصوص انواعی که به صورت فله ای و غیربهداشتی عرضه می شود و تاریخ مصرف آن معلوم نیست. این را هم بدانید کوکوسبزی یکی از کوکوهایی است که معمولا میزان زیادی روغن به خود جذب می کند بنابراین بهتر است سبزی آن را قبلا نیم پز کنید تا جذب روغن به حداقل برسد. برای ایجاد طعم خوشایند و افزایش ارزش تغذیه ای کوکو سبزی بویژه برای ...
الگوی تمدن ساز ولایت در نام گذاری سال ها
این عمل، روزبه روز شاهد رونق اقتصادی، کاهش بیکاری و عدم وابستگی به بیگانگان در تمام صنایع باشیم. ج) اصلاح الگوی مصرف متأسفانه اسراف در کشور ما بالاست و سال 1388 نیز از سوی رهبری به سال اصلاح الگوی مصرف نام گذاری شد؛ چراکه اصلاح الگوی مصرف یکی از موارد حیاتی برای رشد سریع اقتصادی است که تنها با عزم مردم می تواند صورت گیرد. این اصلاح شامل استفاده ی بهینه از مصارف انرژی همچون ...
جرایم سازمان یافته؛ آشنایی با انواع و ویژگی های آن
قلمرو خود را بر عرصه ی بین المللی نیز گسترانیده است. البته تعاریف زیادی در ارتباط با جرایم سازمان یافته بیان شده اما با توجه به تفاوت هایی که دارند از لحاظ مفهوم مشترک اند؛ در ادامه به برخی از آنها اشاره می کنیم : در کوتاه ترین تعریف می توان جرایم سازمان یافته را این گونه تعریف کرد: فعالیت مجرمانه ی مستمری که با هماهنگی صورت می پذیرد . در تعریف دیگر که مورد اتفاق تمامی جرم شناسان واقع شده ...
نوکری واقعی اهل بیت جامعه را عزتمند و مشکلات را برطرف می کند/ جامعه مداح متناسب با نیاز زمان و جبهه بندی ...
ذوق و مداحان خوش بیان اهل بیت باید متناسب با نیاز و وظایف امروز، افکار و جهت گیریهای آن بزرگواران را به گفتمانی رایج در جامعه تبدیل کنند. حضرت آیت الله خامنه ای، مقامات معنوی و الهیِ سیده ی زنان عالَم را خارج از درک و فهم بشر دانستند و افزودند: در موقعیت بسیار دشوار و غیرقابل توصیف بعد از رحلت پیامبر اکرم(ص) و در شرایطی که حتی بزرگان و خواصِ از صحابه (به جز تعداد معدودی) از حق ...
غذای ارزان یا غذای سالم / کیفیت، کمیت، قیمت
...، افراد مجرد، همسران شاغل و مسافران هم از این قاعده مستثنا نیست. آن ها بدلیل مشکلات و دغذغه های تحصیلی، کاری و... مجبور هستند از فست فودها، ساندویچ های سرد و گرم، فلافل و غذاهای ایرانی که در آشپزخانه ها تهیه می شوند استفاده کنند. در نتیجه این قشر از جامعه بیشترین آمار مصرف کنندگان غذاهای بیرون را در اختیار دارند سونامی غذاهای ارزان قیمت و بی کیفیت حجم گسترده ای از فست ...
بیانات در دیدار مداحان اهل بیت علیهم السلام
؛ امروز این پدیده رشد پیدا کرده و به صورت عجیبی در سرتاسر کشور گسترده است. خب، این پدیده، یک پدیده ی انسانی است؛ علاوه بر آن، یک پدیده ی ایمانی است؛ علاوه بر آن، یک پدیده ی هنری است؛ این را چه کار باید کرد؟ چه جوری بایستی به نفع اسلام و مسلمین -که موجب رضای خدا است- از این استفاده کرد؟ من خواهش میکنم که به این فکر کنید. هدف همه ی حرکات و کارهای ما بایستی خدا باشد؛ ما نام کسانی را می آوریم که در هیچ ...
با فواید هفت سین آشنا شوید
سنجد از زمان های بسیار قدیم جزو خوراکی های ایرانیان بوده و در اعیاد سنتی به آن توجه خاصی می شده و در طب سنتی هم جایگاه ویژه ای دارد.سنجد فواید زیادی دارد، از جمله آن که: از سنجد برای درمان بیماری های دهان و دندان، لثه و جلوگیری از خونریزی استفاده می شود. میوه سنجد کم کالری بوده و برای معده مفید است و گاز معده را از بین می برد. جوشانده برگ سنجد برای درمان اسهال ...
نوکری واقعی اهل بیت جامعه را عزتمند و مشکلات را برطرف می کند/
و مداحان خوش بیان اهل بیت باید متناسب با نیاز و وظایف امروز، افکار و جهت گیریهای آن بزرگواران را به گفتمانی رایج در جامعه تبدیل کنند. حضرت آیت الله خامنه ای، مقامات معنوی و الهیِ سیده ی زنان عالَم را خارج از درک و فهم بشر دانستند و افزودند: در موقعیت بسیار دشوار و غیرقابل توصیف بعد از رحلت پیامبر اکرم(ص) و در شرایطی که حتی بزرگان و خواصِ از صحابه (به جز تعداد معدودی) از حق امیرالمؤمنین ...
فریفتگان غافل، خانه داریِ زن را تحقیر می کنند، در حالی که خانه داری یعنی تربیتِ انسان
...> ایشان هر برهه از زمان را نیازمند فکر و گفتمانی متناسب با آن خواندند و با اشاره به پیشرفتهای خوب شعر مذهبی خاطرنشان کردند: باید از این فرصت استفاده و با آسیب شناسی، از انحرافها جلوگیری کرد . رهبر انقلاب اسلامی، نوکری واقعی برای اهل بیت علیهم السلام را تلاش برای گسترش روزافزون افکار، خط مشی و جهت گیری آن بزرگواران در جامعه دانستند و خاطرنشان کردند: این حرکت، کشور و نظام و مردم را عزتمند ...
30 اسفند اسهال کودک؛ مزاحمی در مسافرت های نوروزی
صورت یک در میان از شیر مادر و محلول ORS جهت آب رسانی به بدن شیرخوار استفاده نمود. در شیرخوارانی که با شیرخشک تغذیه می شوند، بهتر است به مدت 24ساعت شیر خشک را به میزان 50 درصد رقیق نموده و از ORS و آب برای تامین آب بدن استفاده کنید. در شیرخواران 6ماهه و بالاتر مواد غذایی جامد باید به تدریج به رژیم غذایی افزوده شوند که با غلات شروع و به گوشت و پس از آن میوه ها و سبزیجات ختم می ...
تست و بررسی لکسس RX350 f-sport جدید
چراغ های جلوی با نوربالای LED، ورود بدون کلید، سیستم تعلیق تطبیق شونده، سقف شیشه ای پانورامیک، هدآپ دیسپلی، رینگ های 20 اینچی، صندلی های جلوی گرم/سرد شونده با تنظیم در 10 جهت، ستون فرمان تنظیم شونده، شیشه های دودی و دوربین عقب اشاره کرد. سیستم های ایمنی فعال این خودرو نیز دربردارنده ی پایش نقاط کور، هشدار ترافیک عقب، دستیار حفظ خودرو بین خطوط و کروز کنترل تطبیقی است. همچنین RX350 به 10 ...
علت افتادگی پوست صورت چیست؟ + راه های درمان افتادگی پوست صورت
محبوبترین روش درمان افتادگی پوست صورت تبدیل کرده است. استفاده از بوتاکس: با تزریق بوتاکس در ماهیچه های اطراف پیشانی، دم ابرو بالا می رود. همچنین تزریق بوتاکس باعث از بین رفتن چین و چروک در صورت می شود. استفاده از نور لیزر: در این روش با استفاده از نور مادون قرمز، کلاژن (پروتئین زیر پوست) گرم شده و باعث سفت شدن آن می شود. سفت شدن پوست صورت به کمک این روش بلافاصله پس از انجام آن قابل مشاهده است. به دلیل ...
با هلیله به جنگ انواع بیماری ها بروید
...> به طورکی به منظور مصرف انواع گیاهان دارویی از جمله گیاه هلیله، لازم است قبل از مصرف، قسمتهای مورد استفاده دارویی گیاه را پاک کرد؛ چوب ها، گرد و خاک را جدا نمود و در صورت نیاز به شست وشو بهتر است از آب سرد استفاده کرد؛ برای تهیه جوشانده و دم کرده باید از ظروف شیشه ای، چینی یا لعابی استفاده کرد. از ظروف فلزی استفاده نکنید چرا که با تانن موجود در گیاه واکنش داده و برای سلامتی مضر است. خواص ...
سال 96 چه رنگیست؟
رنگ موشی این است که در عین مدرن بودن، حس و حالی قدیمی ایحاد می کند و همزمان می تواند ظاهری لوکس به فضای خانه ببخشد و به همین دلیل هم از زمان اعلام این رنگ، معماران داخلی و فعالان دکوراسیون از آن استقبال زیادی کرده اند. خاکستری موشی کمی هم مایل به بنفش رنگ خنثایی است که می توان به سادگی آن را با رنگ های مختلف هماهنگ کرد و حس زندگی بیشتری را به وجود آورد. این رنگ با وضعیتی نه گرم نه سرد، نه خاکستری ...
چربی سوزی و عضله سازی با ورزش تی آر ایکس (TRX)
این وسیله برای یک سری حرکات به منظور درمان گرفتگی عضلات و مفاصل نیز می توان استفاده کرد. این ورزش دارای تعداد بسیار زیادی حرکات مختلف است که بنا به شرایط بدنی برنامه ای با حرکات موضعی مناسب برای هر فرد تنظیم می شود. باتوجه به مزایای بسیار زیاد ورزش با "تی آر ایکس" با همکاری مسعود روشنی مدرس بدنسازی، رئیس انجمن فیت نس و تناسب اندام دانشگاه های پیام نور کشور و عضو کمیته فنی و ...
