سایر منابع:
سایر خبرها
تاکید حضرت آیت الله مکارم شیرازی بر صرفه جویی در مصرف آب و برق
شرایط کنونی که شرایطی سخت است باید در مسائلی همچون آب و برق بسیار رعایت کرد. آیت الله مکارم شیرازی اظهار داشت: در حالات امام آمده است زمانی که ایشان آبی مصرف می کردند باقیمانده آن را دور نمی ریختند و مجددا استفاده می کردند، کمبودهای قم باید به مرکز اطلاع داده شود؛ خاموشی در قم نسبت به شهرهای دیگر بیشتر ضرر دارد، گام برداشتن برای خدمت به خلق عبادت است. انتهای پیام www.shafaqna. ...
میوه های آبدار بهترین منبع ذخیره آب در بدن فرد روزه دار است
محمدحسن انتظاری در گفت وگو با خبرنگار فارس در اصفهان اظهار کرد: میوه ها، سبزیجات، سالادها، غذاهای غیرسفید مانند پلو کلم و پلو شوید بهترین منبع برای ذخیره آب در بدن و تاثیرگذارترین شیوه مقابله با تشنگی در ایام روزه داری هستند زیرا آب حاصل از این مواد غذایی به صورت تدریجی جذب و دفع می شود. وی افزود: با توجه به افزایش ابتلا به یبوست در زمان روزه داری، ضروری است تا میوه های آب دار و نیمه ...
نشانه های تب کریمه کنگو/ مراقب گوشت نذری و خون دام باشید
دستگاه گوارش آغاز می شود که به مرگ بیمار منجر می شود.سازمان دامپزشکی نیز در اطلاعیه ای اعلام کرده مصرف کنندگان گوشت تازه باید حداقل 24 ساعت گوشت را در دمای 0 تا 4 درجه قرار دهند و بعد استفاده کنند. مهمان حضوری این برنامه دکتر داریوش جهان پیما، نماینده سازمان دامپزشکی کشور بود که در استودیوی خبر به سئوالات پاسخ داد و به صورت ارتباط تصویری نیز، دکتر نبوی از وزارت بهداشت و همچنین به صورت ...
موقع روزه سردرد می گیرید؟
صورت اصرار بر روزه گرفتن، این بیماران حتما باید پیش از آغاز ماه رمضان با یک متخصص مغز و اعصاب مشورت کنند. نخوردن سحری یکی از علل سردرد موقع روزه داری است. به همین دلیل به روزه داران توصیه می شود هرگز بدون سحری روزه نگیرند و اگر خواب ماندند، افطار را با آب گرم و خرما باز کنند و در خوردن شام بعد از افطار، عجله نکنند دکتر عظیمیان، متخصص مغز و اعصاب درباره اصول روزه داری برای ...
روزه اولی ها برای جلوگیری از ضعف و تشنگی برنامه غذایی ویژه ماه رمضان را رعایت کنند
وعده افطار می توان 14 تا 15 قاشق برنج همراه با کباب، مرغ یا ماهی که پروتئین بالایی دارد و انرژی زاست، همراه با کمی ماست و سالاد یا سبزی مصرف کرد. کارشناس مرکز بهداشت قم اضافه کرد: باید یک و نیم قاشق غذاخوری روغن زیتون، کنجد یا کلزا نیز به وعده غذایی روزه اولی ها اضافه شود تا انرژی لازم را به دست آورند. وی با بیان اینکه انواع مغزهای بونداده و بدون نمک منبع ویتامین خوبی می باشد، گفت: یک ...
نکاتی برای 17 ساعت روزه داری
ورود به تیرماه؛ اولین ماه تابستان، شدیدتر می شود و تشنگی و گرسنگی، آزمون سخت روزه داری را سخت تر کرده است. حالا روزه داران با صبر مضاعف، نزدیک به 17 ساعت از روزهای گرم تابستان را بدون غذا و آب می گذرانند تا با گرسنگی و تشنگی، صبح را به شب بگذرانند. با این که روزه داری اثرات مثبت روحی، معنوی، جسمی و پزشکی دارد اما بدون رعایت اصول درست تغذیه نه تنها ضامن سلامت نیست بلکه می تواند سلامتی ...
با تشنگی ماه رمضان چه کنیم؟
باشد و در حد امکان غذای ساده مصرف شود، ادامه داد: رژیم غذایی باید بگونه ایی باشد که وزن شخص روزه دار ثابت بماند. البته با توجه به طولانی بودن ساعات روزه داری و کوتاه بودن زمان صرف غذا در طول شبانه روز باید به هضم شدن غذا در وعده های سحر و افطار دقت کرد و غذاهایی مانند حلیم بدون روغن، فرنی، ماهی کباب، انواع خورش کم چرب، انواع سوپ و آش رقیق کم چرب در افطار و شام که آسان هضم می شوند مورد استفاده قرار ...
جمع آوری قلیان ها از یکشنبه هفته آینده در جاده آتشگاه آغاز می شود
با اشاره به اینکه اقدامات انجام شده توسط بهداشت، بیان کرد: اجرای طرح نظارت بر اماکن بسیج سلامت نوروزی، نظارت بر مساجد در ایام اعتکاف، نظارت بر استفاده از ظروف یکبار مصرف که باید از ظروف گیاهی استفاده شود و نیز نظارت ضربتی بر نانوایی ها برای حذف جوش شیرین که از شنبه اجرایی می شود، نتیجه عملکرد بهداشت در سطح استان است. جعفرصالحی با بیان اینکه کنترل رنگ در مواد غذایی به شدت مورد نظر قرار ...
روزه داران، میهمان ضیافت افطاری کانون فرهنگی و هنری خیمه شدند
.../4/4 - 09:54 468102 به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از زنجان، در هفتمین روز از ماه مبارک رمضان ضیافت افطاری از سوی کانون فرهنگی و هنری خیمه مسجد اکبریه زنجان با حضور روزه داران و اعضای این کانون برگزار شد. مدیر مسئول کانون فرهنگی و هنری خیمه در خصوص این ضیافت اظهار کرد: افطاری ساده نقطه مقابل افطاری مصرفانه قرار دارد که ناشی از سبک زندگی مصرف گرایی افراد است. ...
لزوم برخورد جدی ناجا با هنجارشکنان ماه مبارک رمضان
بازار شهرستان باشند. یاری پور از دستگاه های دولتی خواست تا در مراسمات افطاری خود از تجمل گرایی بپرهیزند و به افطاری های ساده بسنده کنند و همچنین ایتام و اهمیت توجه به آنان را فراموش نکنند. وی با اشاره به اهمیت مصرف صحیح انرژی بیان کرد: مردم با صرفه جویی در مصرف آب و برق زمینه استفاده سایر همشهریان روزه دار از این موهبت الهی را در روزهای گرم تابستان فراهم سازند. فرماندار بویراحمد در پایان از مسئولان دستگاه های خدمت رسان خواست تا با تشکیل اکیپ های ویژه از هرگونه قطعی خدمات بخصوص آب و برق جلوگیری کنند. انتهای پیام/82011/ط30/ ...
"کفیر" حالتان را دگرگون می کند
پایگاه خبری تحلیلی هم اندیشی: انسان همواره به سلامتی و بهره بردن از مواد غذایی طبیعی سالم و چگونه غذا خوردن برای حفظ سلامت می اندیشد. یکی از این مواد غذایی کفیر است. کفیر غذایی شگفت انگیز است که مصرف آن توسط بسیاری از پزشکان و کارشناسان تغذیه توصیه می شود. اگر شما در مورد افزایش ایمنی و انرژی روزانه خود جدی هستید، مواد غذایی تخمیر شده را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. یکی از بهترین مواد غذایی ...
ورود به فریزر ممنوع!
حالت انجماد، این کریستال ها شکسته می شوند و بافت ماده غذایی را تخریب می کنند مثلا اگر برای یخ زدایی یک تکه گوشت، آن را زیر شیر آب گرم بگیرید، بافت گوشت تخریب می شود و ارزش غذایی آن به شدت پایین می آید. گاهی ممکن است آلودگی های محیط هم از سطح ماده غذایی به آن نفوذ کند. یادتان باشد که بهترین حالت برای خارج کردن گوشت از حالت انجماد، قرار دادن آن در یخچال، چند ساعت قبل از مصرف است. در این حالت، گوشت به ...
تهیه طرح نظام سلامت در اسلام
با توجه به ماه مبارک رمضان از اولویت خاصی برخوردار شده است. نورمحمدی در پاسخ به این پرسش که حوزه علمیه قم چه برنامه تبلیغی را می تواند در مساجد برای سلامتی روزه داران ارائه دهد گفت: در حوزه علمیه قم معاونتی به نام معاونت تبلیغ وجود دارد از این معاونت درخواست شده است تا یکسری از توصیه های سلامتی از سوی منبریان برای مردمی که در مساجد حضور یافته اند ارائه شوند. وی در ادامه با ...
کاهش 18 درصدی بارندگی در کشور
آمریکایی مصرف این سم خطرناک که عوارض بسیار مخربی برای محیط زیست و سلامت مردم به همراه دارد، ممنوع شده است. سروش ضمن اشاره به درخواست این کمیته از وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، اظهار کرد: از این وزارتخانه خواسته شده نسبت به بررسی باقی مانده سموم و فلزات سنگین در محصولات کشاورزی اقدام کند. وی افزود: همچنین بر اساس یکی دیگر از تصمیمات این کمیته، از وزارت بهداشت، درمان و آموزش ...
وضع بازار دارو پس از اجرای طرح تحول نظام سلامت/ داروهای خاص و سرطانی در تور گرانی
توانست رضایت نسبی این گروه از بیماران و خانواده های آنان را همراه داشته باشد. با این همه همچنان سهم پرداختی سایر بیماران برای تهیه دارو از 30 تا 70 درصد متغیر است، درحالی که با توجه به قانون برنامه پنجم توسعه فرانشیز پرداختی برای تهیه دارو باید حداکثر 30 درصد باشد. حمایت وزارت بهداشت از داروهای بیماران خاص درمجموع حمایت های صورت گرفته از سوی وزارت بهداشت در کاهش هزینه های دارویی ...
5 راه فرار از بی حالی در ماه رمضان
به گزارش عصرامروز ، پیام فرح بخش متخصص تغذیه بیان کرد: به علت اینکه در ماه رمضان روزانه 17 ساعت آب و غذا به بدن روزه داران نمی رسد احتمال بروز بی حالی بسیار شایع است. وی افزود: یک علت این بی حالی این است که یک نظم جدیدی در مصرف مواد غذایی ایجاد شده و این امر باعث مصرف نامناسب مواد غذایی می شود که رفته رفته با عادت کردن به این نظم جدید غذایی بی حالی کمتر می شود. وی افزود: عده ...
مناسبات فقه و حکومت
، تسهیل و تعمیم آموزش عالی و تقویت روح بررسی و تتبع و ابتکار در زمینه های علمی، فنی، فرهنگی و اسلامی بسیج نماید.[2] در رابطه با وظیفه تعلیم و تربیت، ذکر این نکته ضروری است که نیاز عمومی در صدر اسلام، نسبت به امروز یقیناً تفاوت زیادی داشته است. ازاین رو، با توجه به درجه بندی نیازهای عمومی و همچنین اصول و ضوابط حاکم بر مخارج عمومی، وظیفه حکومت تعیین می شود. دیگر اینکه از مهم ترین موارد مصرف خمس ...
بی پولی بیمه ها طرح تحول سلامت؛ دولت روحانی به شکست می کشاند؟!
رضایتمندی بیش از 80 درصدی مردم را به دنبال داشته، اما گویا آزاد شدن نفس بیمارستان ها و راحت شدن خیال شان از بابت منابع پولی، تنها یکسال بیشتر دوام نیاورد و برخی روایت ها از مسوولان مختلف وزارت بهداشت این نگرانی را ایجاد می کند که نکند دوباره زخم کهنه بی پولی بر پیکر بیمارستان ها سر باز کند، داستان به عقب بازگردد و از تحول هم آبی برای سلامت گرم نشود. چندی پیش محمد آقاجانی، معاون وزیر بهداشت ...
آیین هایی به رنگ معنویت در زنجان
رمضان 'اوروشلیق آیی' تمامی مساجد و اماکن مقدس مناطق مختلف استان در شهرها و روستاها مملو از جماعت روزه داری می شود که با انگیزه تکمیل عبادات و کسب فیض بیشتر، نمازهای یومیه را به جماعت اقامه می کنند. زنجانی ها عادت دارند در این ایام پربرکت و سرشار از معنویت الهی، کدورت و اختلاف ها را کنار گذاشته و نسبت به یکدیگر محبت بیشتری ابراز کنند چراکه معتقد هستند اگر کسی دل مومن روزه داری را شاد کند ...
عطش زدایی در ماه مبارک رمضان
می کنند اما پیشنهاد می شود که در روزهای گرم هرگز به غذایتان فلفل نزنید تدابیرمناسب برای وعده ی افطار * سوپ سبزی با لیمو؛ * مصرف خیار و سیب به همراه لبنیات؛ * مصرف آب هویج و آب طالبی؛ * مصرف خوراک کدو با نعنا؛ * استفاده از خاکشیر با گلاب و بیدمشک. با توجه به مجموع آنچه گفته شد در زمان روزه داری بهتر است رژیم غذایی بر پایه سبزی باشد و به یک رژیم ...
̋اورشلیخ ̋ در آذربایجانشرقی
رمضان) مردم آذربایجان شرقی یکی دو روز مانده به فرا رسیدن ماه رمضان به استقبال این ماه می روند و علاوه بر خانه تکانی، غبارروبی مساجد و سایر آیین های استقبال، به لحاظ روحی و فکری خود را با روزه گرفتن آماده ماه رمضان می کنند که در اصطلاح محلی به آن 'پیشواز' می گویند. رویت هلال ماه و نگاه کردن به آئینه پیشینه رویت هلال ماه در روستاهای آذربایجان شرقی حکایت جالبی دارد؛ پیش ...
رژیم غذایی متعادل و پرمایعات رمز سلامت در ماه مبارک رمضان است
وعده های سحر توصیه می شود زیرا مصرف این مواد باعث کاهش حس گرسنگی در طول روز می شود. وی عنوان کرد: وعده غذایی افطار پس از ساعات طولانی روزه داری اهمیت زیادی دارد و نیاز است که با استفاده از منابع انرژی دارای قند طبیعی نظیر خرما، کشمش و عسل باز شود. کارشناس تغذیه مرکز بهداشت استان مرکزی خاطرنشان کرد: روزه داران باید بین وعده غذایی افطار و شام حداقل دو ساعت فاصله بگذارند و از ...
از گلایه دانشمند برتر جهان اسلام تا افشای گزارش سری زلزله تهران
خون ابراز نگرانی کرد و گفت : کسانی که روزه نمی گیرند خون اهدا کنند. "آموزش کشور" در حال "درجازدن" از برنامه های مرجعیت علمی ایران در جهان بهرام عین اللهی معاون اسبق وزارت بهداشت نسبت به روند کُند مرجعیت علمی ایران در جهان ابراز نگرانی کرد و گفت :در حوزه های آموزش برای رسیدن به مرجعیت علمی در دنیا به هیچ عنوان خوب عمل نشده است. فرآورده های غذایی، آرایشی و بهداشتی ...
در مصرف زولبیا و بامیه احتیاط کنید
کارشناس ارشد تغذیه سازمان غذا و دارو گفت: مضرات استفاده از زولبیا و بامیه بیش از فواید آن است. مهندس زهره پوراحمد درباره مصرف زولبیا و بامیه که اغلب در ماه رمضان مورد مصرف روزه داران قرار می گیرد، با بیان اینکه مصرف زولبیا و بامیه فواید و مضراتی دارد، اظهار داشت: مضرات استفاده از این شیرینی بیش از فواید آن است. وی در ابتدا به فواید این شیرینی اشاره کرد و گفت: از فواید زولبیا ...
ربیع الانام چیست؟/فواید افطار با آب/رابطه نور صبحگاهی و کاهش وزن
آلودگی های گناهان و پاکسازی روان از زنگار خطاها دارد. از پیامبر(ص) روایت است: این ماه را رمضان نامیده اند: چون گناهان را می سوزاند . راه فرار از بی حالی در ماه رمضان به علت اینکه در ماه رمضان روزانه 17 ساعت آب و غذا به بدن روزه داران نمی رسد احتمال بروز بی حالی بسیار شایع است . یک علت این بی حالی این است که یک نظم جدیدی در مصرف مواد غذایی ایجاد شده و این امر باعث مصرف نامناسب مواد ...
روش های رفع بوی بد دهان در ماه رمضان
باشگاه خبرنگاران: یکی از مشکلات و معضلاتی که برای روزه داران ایجاد می شود، بوی ناخوشایند دهان است. این حالت در اصطلاح پزشکی موسوم به HALITOSIS (تنفس بدبو) است. علل بوی ناخوشایند دهان دلایل بوی ناخوشایند دهان تابع دو شرط، سیستمی و محلی است. در واقع عللی که مربوط به داخل دهان می شوند به نام علل محلی یاد می شوند و دلایلی که به فاکتورها و بیماری ها مرتبط است، مانند دیابت، سیگار ...
در وعده سحری پرخوری نکنید
...: افطار خود را با کمی آب ولرم، چای و یا شیر گرم آغاز کنید و پس از آن می توان از خرما یا کشمش استفاده کرد تا اشتها کنترل شده و از بیش خواری پیشگیری شود. وی اضافه کرد: پس از آن توصیه می شود غذاهایی مانند نان، پنیر، سبزی (در صورت امکان همراه با گردو، پسته یا بادام)، شامی، انواع کوکو، فرنی یا شیر برنج مصرف شود. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر با بیان اینکه بهتر است به ...
با بوی دهان در ماه رمضان چه کنیم؟
روزه داران از معده متساعد می شود چنانچه آخرین چیزی که بعد از سحری می خورند خوراکی های خوشبو باشد در طول روز این بوی خوش خارج می شود. حجةالاسلام کاشف جاه افزود: یکی از بهترین خوراکی های خوشبو که می توان بعد از سحری استفاده کرد گیاه جعفری است که باید آنرا بجویم و آرام و به تدریج قورت داده و فرو ببریم. وی خوردن آب بعد از غذا را از علل افزایش بوی بد دهان دانست و توضیح داد: اینکار ...
پاداش روزه را چه کسی می دهد؟
برای دعا به روزه داران گُمارده است. سفینة البحار جلد 2 صفحه 64 نقل از نوادر راوندی 18. برای هر روزه داری دعائی ( مستجاب ) است. اثنی عشریه صفحه 16 19. برای هرچیزی دری است و در عبادت روزه است. اثنی عشریه صفحه 16 20. روزه داری نیست که نزد گروهی که غذا میخورند حاضر شود جز آنکه اعضاء او تسبیح گویند و فرشتگان هم برایش طلب رحمت کنند و آن موجب آمرزش او شود. امالی صدوق مجلس 86 ...
تاثیر میوه و سبزی ها در کاهش تشنگی
از گرمای طاقت فرسا نیز بدان افزوده شده و روزه داران باید به این امر نیز توجه کنند. در این زمینه علی اکبر حق ویسی، کارشناس مسئول معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی قم که از کارشناسان خبره و باسابقه در زمینه تغذیه است، در گفتگو با خبرنگار مهر بر ضرورت رعایت تغذیه مناسب در ایام ماه رمضان تأکید کرد. وی در این گفتگو با بیان اینکه روزه باعث می شود تا اعضای بدن مخصوصاً دستگاه گوارش در ...