خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
64 حقیقت جالب درباره بیماری دیابت
به گزارش بهداشت نیوز 1. کلمه ی ”دیابت“ کلمه ای یونانی به معنای ”سیفون“ است که به ادرار فراوان در دیابت کنترل نشده اشاره دارد. ”ملیتوس“ معادل یونانی ”عسل“ یا ”شیرین“ است، نامی که وقتی پزشکان دریافتند ادرار افراد دیابتی به خاطر گلوکوز شیرین است، به آن اضافه شد. 2. دانشمندان پیش بینی می کنند تا سال 2025، ممکن است فقط در چین 30 میلیون فرد دیابتی وجود داشته باشد. 3. اولین اشارات ثب ...
جذاب ترین و بهترین شعارهای تبلیغاتی دنیا کدام ها هستند؟
شرکت های کرایه ی خودرو در آمریکا به دست آورد. از دست دادن جایگاه اول، الهام بخش این شعار بود: بیشتر تلاش می کنیم. در نهایت، بعد از 5 دهه، این شرکت شعار تبلیغاتی خود را عوض کرد. این شعار را آژانس تبلیغاتی Blackett-Sample-Gummert در سال 1935 انتخاب کرد. از سال 1933، شرکت ویتیز، تصاویری از قهرمان های مشهور ورزشی را روی جعبه های غلات صبحانه منتشر می کرد. طراحی جعبه ها و شعاری که روی آن نقش ...
برطرف کردن جرم دندان با روش های طبیعی
.... 3) بگذارید 10 دقیقه بماند، سپس آن را با آب سرد شستشو دهید. 4) اینکار را دو بار در روز انجام دهید. 5- سیر سیر له شده سالهاست که بعنوان یک درمان خانگی برای برطرف کردن دندان درد مصرف می شود. از آن می توان برای مقابله با میکروب های داخل دندان که موجب جرم می شوند هم استفاده کرد. در تحقیقی که در سال 2014 انجام گرفت، مشخص شد که یک دهان شوی گیاهی که حاوی ...
سرمقاله های روزنامه های 15 فروردین
... سن پترزبورگ؛ شوکِ روسیه بهرام امیراحمدیان . کارشناس روسیه در ستون سرمقاله شرق نوشت: مدت ها بود که از حوادث تروریستی در روسیه خبری نبود. پس از اشغال کریمه در سال 2014 شاید بمب گذاری در متروی سن پترزبورگ را بتوان ضربه محکمی به امنیت روسیه قلمداد کرد. سن پترزبورگ پایتخت فرهنگی روسیه است و هر نوع حادثه شوک آور می تواند موجب بهت و حیرت سن پترزبورگی ها شود که شهر ...
بروکلی؛ معروف ترین سبزی ضد سرطان
های چشم، بروز بیماری آب مروارید و صدمه به عدسی چشم پیشگیری می کند. بروکلی خطر هم دارد؟ به طور کلی مصرف کلم بروکلی برای افراد مختلف ضرری ندارد و هیچ نوع تهدید جدی یا اثر جانبی مخربی ایجاد نمی کند اما مهم ترین مشکلی که ممکن است با مصرف مقدار زیاد بروکلی پیش بیاید، التهاب روده یا افزایش گاز روده است که به دلیل مقادیر فراوان فیبر موجود در بروکلی ایجاد می شود. البته این خاصیتی است ...
لاغری شکم با فیبر
چربی شکم از نمونه های چربی بسیار ناسالم است. در حقیقت، این نوع چربی خطر ابتلا به بیماری قلبی، دیابت نوع 2 و بیماری های دیگر را افزایش می دهد. به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه سلامت عصر ایران به نقل از “اتوریتی نیوتریشن”، خبر خوب این است که می توان چربی های شکم را آب کرد و پژوهشی جدید نشان داده است که مصرف بالای فیبر با خطر کمتر چربی شکمی پیوند خورده است. در همین راستا، تنها یک ...
انتخابات در سایه نفوذ شبکه اجتماعی
تواند جلوی آن را بگیرد و براستی که درعصر انفجار اطلاعات بسر می بریم. این فرآیند یک فرصت است یا یک تهدید؟ جریان آزاد اطلاعات یا فیلترینگ؛ کدامیک در جهت منافع جامعه است؟ نظام های سیاسی با این پدیده چه باید بکنند؟ نقش شبکه ها و کانال های تلگرامی در انتخابات چگونه است؟ این فضای گفت و گوی ما با دکتر حسن نمکدوست کارشناس برجسته رسانه است که از نظرتان می گذرد. آقای دکتر نمکدوست همان طور که می ...
برطرف کردن جرم دندان با روش های طبیعی
10 دقیقه بماند، سپس آن را با آب سرد شستشو دهید. 4) اینکار را دو بار در روز انجام دهید. 5- سیر سیر له شده سالهاست که بعنوان یک درمان خانگی برای برطرف کردن دندان درد مصرف می شود. از آن می توان برای مقابله با میکروب های داخل دندان که موجب جرم می شوند هم استفاده کرد. در تحقیقی که در سال 2014 انجام گرفت، مشخص شد که یک دهان شوی گیاهی که حاوی سیر، روغن درخت چای و ...
کاهش 40 درصدی سرطان سینه با رژیم مدیترانه ای
استروژن منفی نقش دارد که نمی توان آن را با هورمون درمانی برطرف کرد. پرفسور "پیئت وان دن برنت" از دانشگاه "ماستریخت" محقق ارشد این مطالعه در هلند گفت: تحقیقات ما نشان می دهد چگونه الگوهای غذایی خطر ابتلا به سرطان های رایج را کاهش می دهند. در یک پژوهش، 62 هزار زن به مدت 20 سال تحت کنترل قرار گرفتند تا با آنچه که در طول روز می خورند بررسی شوند و درصد ابتلا آنها به سرطان سینه اندازه ...
هشدار؛ داروی چاقی نخورید
نفر شده است. وجود داروی قاچاق در بازار سلامت کشور بر هیچ کس پوشیده نیست و نمی توان منکر ورود داروی قاچاق به کشور شد. اما آنچه مهم است، اینکه وضعیت نگران کننده در بحث داروی قاچاق، بیشتر شامل داروهایی می شود که به صورت قاچاق وارد می شوند. زیرا، واردات داروی قاچاق علاوه بر اینکه دست اندرکاران عرصه واردات دارو را متضرر می کند، سلامت مصرف کنندگان را نیز به خطر می اندازد. شاید از همین رو باشد ...
پیشگیری از سرطان پروستات با مصرف کلم بروکلی
به گزارش خبرگزاری دانا، محققان دانشگاه ایالتی اورگن آمریکا دریافتند سولفورافان، ترکیب رژیمی یافت شده در کلم بروکلی که به پیشگیری از سرطان پروستات معروف است، از طریق تاثیر بر RNA های طویل کدگذاری نشده عمل می کند. درحال حاضر دانشمندان دریافته اند زمانیکه این lncRNA ها افزایش می یابند می توانند در چندین فرآیند بروز بیماری، از جمله سرطان، نقش داشته باشند. امیلی هو، سرپرست تیم ...
شناسایی عوامل خطرساز نوعی سرطان بدخیم مغز
و همچنین شیوه های درمانی موثرتر فراهم می کند. محققان پیش بینی می کنند که تنها در سال 2017 میلادی حدود 24 هزار شخص مبتلا به گلیوما شناسایی می شوند و حدود 17 هزار نفر از آن ها در اثر ابتلا به این عارضه جان خود را از دست می دهند. گزارش کامل این تحقیقات در نشریه Nature Genetics منتشر شده است. ...
جلوگیری از افسردگی پس از زایمان، راهی مطمئن
متاسفانه بیشتر مادران بعد از زایمان دچار افسردگی دوره ای میشوند که این مقوله را بررسی خواهیم کرد. عوامل بروز افسردگی پس از زایمان مادران بارداری که اسیدهای چرب امگا3 مصرف کنند، به طور قابل ملاحظه ای از خطرابتلا به افسردگی بعد از زایمان می کاهند. محققان ازیک آزمایش کلینیکی کوچک دریافتند زنانی که درطی بارداری شان مکمل های امگا3 روغن ماهی می خوردند، کمتر به افسردگی بعد از زایمان ...
از خواص آب هویج چه می دانید؟
...، لوتئین و زیگزانتین می تواند برای سلامت چشم بسیار مفید باشد.این نوشیدنی می تواند مانع از بروز مشکلات بینایی از جمله دژنراسیون ماکولا به ویژه در افراد سالمند شود. کمبود ویتامین A می تواند باعث شب کوری در افراد شود که در صورت عدم درمان به نابینایی کامل منجر می شود.کارشناسان کمبود ویتامین A بدن افراد را یکی از عوامل اصلی بروز نابینایی در دنیا می دانند که به راحتی قابل پیشگیری است و می تواند ...
بالاخره سویا بخوریم یا نه؟
. فواید و مضرات سویا به عقیده برخی از متخصصان سویا فواید زیادی داشته و در پیشگیری از پیری، بالا بردن قدرت ذهن و پیشگیری از ابتلا به سرطان سینه و پروستات نقش دارد؛ اما در عوض عده دیگر بر این باور هستند که باید مطالعات بیشتری برای اثبات این فرضیه انجام بگیرد. به عقیده متخصصان مصرف سویا می تواند باعث بروز مشکلاتی مانند یبوست جزئی، حالت تهوع، مشکلات گوارشی، قرمزی پوست و یا علائم ...
بهترین مواد غذایی برای سلامت روده
پذیر و سرطان روده بزرگ است. درمان این مشکلات شامل ایجاد اصلاحات در رژیم غذایی و سبک زندگی، دارو و جراحی است. سرطان روده بزرگ یکی از جدی ترین بیماری های روده و سومین سرطان متداول و کشنده است. عوامل خطرزای سرطان روده سن (بعد از 50 سالگی احتمال بروز آن بالاتر می رود)، نژاد (سیاه پوستان بالاترین درصد ابتلا به آن را دارند)، سابقه خانوادگی، پلیپ های قبلی، بیماری التهاب روده، سیگار و مصرف بالای ...
تبعات غول آلودگی در شهری به وسعت تهران
شرایط هواشناسی به وجود می آیند. قرارگیری در معرض آلودگی هوا ممکن است تأثیراتی کوتاه مدت (چند دقیقه تا 24ساعت) یا بلندمدت (ماه تا سال) بر سلامت محیط داشته باشد. تخمین زده می شود که حدود 70درصد مرگ ومیرها در تهران ناشی از مشکلات تنفسی و قلبی است که این مشکلات ارتباطی مستقیم یا غیرمستقیم با آلودگی هوای تهران دارد. با توجه به آمار و اطلاعات موجود، مصرف انرژی های فسیلی در بخش حمل ونقل روند رو ...
این سبزیجات را حتما در فصل بهار میل کنید
بعلاوه پتاسیم، فسفر و منگنز است. انواع فیبرهای محلول و نامحلول به فراوانی در ذرت یافت می شوند. هر 100 گرم ذرت، 5 درصد نیاز روزانه شما به فیبر را تامین می کند و مصرف آن در کاهش خطر ابتلا به سرطان کولون و کلسترول خون بسیار موثر است . نخود فرنگی مصرف روزانه نخود سبز همراه با دیگر حبوبات، خطر ابتلا به سرطان معده را کاهش می دهد . نخود فرنگی حاوی موادی برای تقویت سلامت استخوان ها است ...
بی خوابی یکی از عوامل اصلی سکته های قلبی
است 27 درصد بین بی خوابی و سکته های قلبی ارتباط تنگاتنگ وجود دارد که علاوه بر آن زنان بیشتر از مردان در خطر ابتلا قرار دارند. هر آنچه که باعث می شود تا به یک خواب دلچسب فرو روید را انجام دهید، چرا که به گفته دانشمندان استرس های شبانه و شب بیداری ها خطر ابتلا به انواع بیماری ها بخصوص عارضه های قلبی را افزایش می دهد. محققان بر این باورند زنان به علت برخی از هورمون ها بیشتر از ...
سرخط ...
زندگی روزمره مردم تسری یافته است و نسخه هایی از این نوع مواجهه ها که تا پیش از این تنها در میان دیپلمات ها و سیاستمداران ملاحظه می شد، امروز در میان مردم نیز مشهود است. ما در زیست هر روزه خود نیز عادت کرده ایم به خصومت مفرط چشم در چشم . ما، پس از آن که عادت کردیم به برخوردهای بی رحمانه دموکراسی، وارد فازهای بی ریخت روابط اجتماعی هم شده ایم. باید برای این مایه دلواپسی فکری کرد. تأمل اول ...
عوامل بروز و پیشگیری از سرطان
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از آرمان ، یک سوم از کل سرطان های دنیا با توجه به سه عامل حفظ وزن مطلوب، تغذیه صحیح و نکشیدن سیگار قابل پیشگیری است. ارتباط بروز سرطان با مصرف برخی مواد غذایی به عنوان عوامل پیشگیری کننده یا بازدارنده بیانگر نقش کلیدی تغذیه در ایجاد و یا پیشگیری از ایجاد سرطان هستند. عوامل تغذیه ای که سبب پیشگیری از سرطان می شوند عبارتند از: آنتی اکسیدان ها: این ...
آغاز حساسیت های فصلی با شروع بهار
با اقدمات ساده می توان از بروز حساسیت فصلی و گرفتگی نفس جلوگیری کرد. به گزارش میزان، آزاده رئیس دانا، کارشناس معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی ایران با اشاره به حساسیت فصلی (تب یونجه، رینیت آلرژیک و ... ) بعنوان یکی از انواع شایع حساسیت گفت: حدود 20 درصد جمعیت جهان با حساسیت فصلی مواجهه هستند. علایم حساسیت فصلی در چشم شامل ورم ملتحمه، قرمزی و تورم چشم، ریزش اشک و حساسیت به نور ...
کمبود ویتامین B12 و 20 حقیقت که بیش از تصورتان مهم هستند!
پایه گیاهخواری است مثل میوه ها، سبزیجات، لوبیا، سویا و غیره. شما در معرض کمبود این ویتامین هستید. به گفته دکتر استفانی میدلبرگ Stephanie Middleberg متخصص تغذیه در نیویورک " گیاهخواران باید حداقل هفته ای یک بار غذایی که از دو گروه تخم مرغ یا لبنیات تشکیل شده باشد استفاده کنند. گیاهخوارانی که به هیچ عنون محصولات حیوانی مصرف نمی کنند باید مکمل یا غذاهای غنی شده با ویتامین B12 از قبیل سریال ...
معصومه ابتکار: مردم گلایه دارند؛ شکی نیست
زیست در دولت های هفتم، هشتم و یازدهم. استاد دانشگاه، نویسنده، روزنامه نگار، مترجم فعال محیط زیست، فعال حوزه زنان و ... علت انتخاب: مشکلات متعدد محیط زیستی سراسر کشور در 12 ماه گذشته، سال سختی را برای رییس این سازمان رقم زدند و باعث شدند هشتگ هایی مثل #ابتکار_استعفا در دوره های مختلف در شبکه های اجتماعی ترند شود و عملکردش به طور دقیق زیر ذره بین رسانه ها قرار بگیرد. راستش را ...
خودمراقبتی برای پیشگیری از ابتلا به اچ آی وی
وی را افزایش می دهد. هم مبتلایان و هم غیرمبتلایان با پرهیز از این عوامل، احتمال گسترش بیماری را کاهش خواهند داد . عواملی که خطر ابتلا به اچ آی وی را بیشتر می کند - احتمال انتقال ویروس از مرد مبتلا به زن غیرمبتلا بیشتر از احتمال انتقال از زن مبتلا به مرد غیرمبتلاست. - از آنجا که در دختران جوان و کم سن، هنوز دستگاه تناسلی رشد کافی نداشته، احتمال صدمه خوردن، خراشیدگی ...
سوپ کدو حلوایی و سیب؛ مناسب برای بیماران مبتلا به سرطان
عفونت های کرمی توصیه می شود. از دانه های کدو تنبل برای درمان بیماری های غده پروستات هم استفاده می شود . بد نیست بدانید که خاصیت مربوط به کاهش قند خون میوه کدو حلوایی در برخی از گونه های آن گزارش شده است. به علاوه، برخی از تحقیقات نشان می دهند که مصرف تخمه این کدو به دلیل داشتن ترکیبی به نام کوکوربیسین می تواند باعث کاهش تورم پروستات و در نتیجه، کاهش بروز مشکلاتی مانند تکرر ادرار، تاخیر ...
3 نکته مهمی که به کاهش وزن تان کمک بسیاری می کند!!
می شود، بنابراین رژیم های غذایی نادرست، رژیم هایی هستند که عادات رفتاری و روان شناختی افراد را مدنظر قرار نمی دهند و این جزو وظایف کارشناسان تغذیه است که به این نکته توجه کنند. سر ساعت غذا بخورید همه ما باید یاد بگیریم که مهم ترین محرک غذاخوردنمان گرسنگی باشد نه حالت های روانی مان. یکی از عوامل مهم بروز چاقی و اضافه وزن در بسیاری از افراد ریزه خواری و خوردن تنقلات و غذاها در ...
امیدهای تازه محققان کشور برای درمان سرطان ریه
: سرطان ریه یکی از همه گیرترین سرطان ها و جز مهمترین عوامل مرگ در جهان بشمار می رود. شیخ پور با تاکید بر اینکه بیش از 80 درصد از بیماران مبتلا به سرطان ریه در کمتر از 5 سال جان خود را از دست می دهند، اظهار کرد: استعمال دخانیات، آلودگی هوا، عوامل عصبی و فشارهای محیطی از جمله عوامل موثر در افزایش خطر ابتلا به این بیماری است که امروزه این عوامل در جوامع جهانی شایع است. این محقق ...
سیب تضمین کننده سلامتی بدن
رزوانه یک سیب بخورید فواید سلامتی سیب را در این مطلب می خواهیم بررسی کنیم تقویت مغز ،تقویت ذهن و هوش و دوری ازآسم، برونشیت و آمفیزم با استفاده از سیب امکانپذیر خواهد بود مصرف سیب در دوران بارداری نیز باعث افزایش سلامت جنین خواهد شد . به گزارش بهداشت نیوز، تحقیقات نشان داده است که سیب قادر است به تنهایی از بدن در مقابل انواع سرطان ها محافظت کند. سیب خطر ابتلا به سرطان دهان، مری، حلق ...
خوراکی های تاثیرگذار بر سلامت روده ها
هر آنچه که ما در صبحانه، ناهار یا شام می خوریم علاوه بر تغذیه خودمان، میلیاردها باکتری، ویروس و قارچ های در حال زندگی در بدن مان را که میکروبیوم روده را تشکیل می دهند نیز تغذیه می کنیم.میکروبیوم های روده وظایف متعددی نظیر تجزیه مواد خوراکی که قابل هضم در بدن نیستند را انجام می دهند. عوامل مختلفی بر میکروبیوم روده تاثیر می گذارند که از آن جمله رژیم غذایی ما به عنوان یکی از اصلی ترین موارد ...
