خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
استرس و درد مفاصل
. رابطه ای مستقیم بین استرس و درد مفاصل وجود دارد. استرس می تواند به روش های مختلف بر بدن انسان تاثیرگذار باشد و درد مفاصل ناشی از استرس می تواند به واقع اثر قابل توجهی بر زندگی روزانه شما داشته باشد. استرس چگونه باعث درد مفاصل می شود؟ درد مفاصل ناشی از اضطراب ممکن است به دلایل مختلفی شکل بگیرد. تغییر حرکات حملات هراس یا اضطراب می توانند بر شیوه نشستن، حرکت، و فعالیت شما تاثیرگذار باشند و آن را تغییر ...
روزانه چه مقدار میوه بخوریم؟
، به ویژه، می تواند سطح سیترات در ادرار، که باعث کاهش خطر ابتلا به سنگ کلیه می شود را بالا می برد. افزایش مصرف میوه همچنین می توانید به کاهش فشار خون و کاهش استرس اکسیداتیو کمک کند که ممکن است خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهد. خوردن میوه ها و سبزیجات بیشتر همچنین با بهبود کنترل قند خون در افراد مبتلا به دیابت مرتبط است. آیا میوه برای افراد مبتلا به دیابت ایمن است؟ ...
خروپف، واکنش طبیعی یا غیر طبیعی
مانند رانندگان ماشین های سنگین که هیچگاه مراحل سوم و چهارم خواب عینی خواب عمیق را تجربه نمی کنند خروپف بیشتر اتفاق می افتد. این رئیس انجمن علمی جراحان گوش، حلق و بینی و گردن درباره عادات غذایی برای کاهش خروپف توضیح داد: معمولا افراد چاق و دارای چربی زیاد بیشتر دچار خروپف می شوند چون چربی در گردن جمع می شود و باعث اختلال در تنفس می شود که در نهایت تورم بافت ها در این ناحیه را ایجاد می کند. وی در ...
عوامل بروز بیماری های روانی در ایران
جهانی هر ساله یکی از موضوعات مبتلا به جوامع را انتخاب می کند و به آن می پردازد برای سال 2017 نیز موضوع افسردگی را انتخاب و پویشی یک ساله برای پرداختن به آن با شعار بیا حرف بزنیم راه اندازی کرده است. مسئله ای که زندگی بیش از 450 میلیون نفر در سراسر جهان را درگیر خود کرده است. آمار 12.6 درصدی افسردگی در ایران افسردگی اختلال روانی شایعی است که سن و سال و جغرافیا نمی ...
20 برترین درمان خانگی برای تب مالاریا
اشتباه گرفته می شود. کسانی که در مناطق پرخطر زندگی می کنند علائم مشابه مالاریای ساده را تشخیص می دهند و خودشان به تنهایی آن را درمان می کنند. از سوی دیگر، مالاریای خطرناک می تواند به صورت بالقوه مرگبار باشد و منجر به نارسایی اندام ها شود. ممکن است نیازمند یک مداخله ی دارویی فوری باشد، و عود کردن بیماری پس از اولین حمله، معمولا مورد توجه قرار نمی گیرند زیرا ممکن است همیشه با نشانه های ...
زلزله 5/4 ریشتری مردم وحشت زده مشهد را یک بامداد امروز به خیابان ها کشاند/عکس
به خاطر نگرانی از وقوع زلزله موجب اختلال شده بود لذا شهروندان از تماس های غیرضروری و طولانی خودداری کنند.بنابر گزارش خراسان، بیش از 25 پس لرزه در پی وقوع زلزله 6.1 ریشتری در 80 کیلومتری مشهد رخ داد که بالاترین آن 4.7 ریشتر گزارش شد در عین حال هشدارهایی نیز درباره وقوع پس لرزه ها تا حدود 5.5 ریشتر عنوان شده است.در همین حال معاون عملیات آتش نشانی مشهد از تخریب سطحی دو کوره آجر پزی و چندین منزل ...
چرا بینی بانوان باردار بزرگ می شود؟/ مشکلات شایع در زمان بارداری
. همچنین مناطقی مانند نوک سینه ها، نواحی تناسلی، خط میانی دیواره شکم، زیر بغل و کشاله ران ها بیشتر دچار تیرگی می شوند. چقدر طول می کشد؟ این تغییر رنگ ها معمولا بعد از بارداری از بین می رود اما ممکن است درجاتی از آن باقی بماند. علاوه بر این، 70 درصد زنان در نیمه دوم بارداری دچار ماسک بارداری در صورت می شوند. این تیرگی عموما لب بالا، گونه ها، پیشانی و چانه را گرفتار می کند و به ...
4 علت پف چشم در صبح که باید بدانید
به گزارش بهداشت نیوز پس علت پف چشم در صبح چیست؟ قطعا می خواهید دلیل این مسئله را بدانید، زیرا دل تان نمی خواهد دائما از کانسیلر (پوشاننده) استفاده کنید. علت عمده ی پف زیر چشم حبس مایعات (یا ورم خفیف) است که معمولا در بسیاری از افراد مشاهده می شود و در غالب اوقات بی خطر است. با وجود این، گاهی اوقات پف زیر چشم می تواند دلایلی مهم تر و عمقی تر داشته باشد. البته نیاز نیست نگران ...
سوزن سوزن شدن دست ها و پاها مهم است
دررفتگی استخوان. گرچه برای نوروپاتی محیطی ارثی درمانی وجود ندارد، ولی بسیاری از انواع اکتسابی با درمان بهبود می یابند راه های تشخیص در ابتدا پزشک فرد را معاینه می کند و سئوالاتی راجع به محیط کار، عادات اجتماعی (مثل نوشیدن الکل)، در معرض مواد سمی قرار گرفتن، خطر ایدز و دیگر بیماری های عفونی و سابقه خانوادگی ابتلا به بیماری های عصبی از شما می پرسد. همچنین پزشک ممکن است ...
چگونه آلزایمر نگیریم؟
موضوع آنقدر مهم است که باعث شده هفته ای از سال در سراسر جهان به عنوان هفته آگاهی از مغز نامگذاری شود. متخصصان حوزه علوم اعصاب در بحث سلامت مغز به ارزیابی و انجام تست های دوره ای مغز در مراحل مختلف زندگی می پردازند. در این تست ها عملکرد مغز سنجیده می شود. حتی اگر مشکل یا ناکارآمدی خاصی هم وجود نداشته باشد با توانمندسازی می توان نسبت به ارتقای عملکرد مغز برنامه ریزی و اقدام کرد. اگر هم ...
با تغییر فصل تغییرات غذایی داشته باشیم!
به گزارش افکارنیوز ، همزمان با پایان یافتن فصل زمستان و فرا رسیدن بهار شاهد بروز تغییرات اساسی در طبیعت و بدن مان هستیم. تغییراتی که نه تنها محیط اطراف زندگی ما را تحت شعاع خود قرار می دهد بلکه بر چگونگی و عملکرد اندام ها و دستگاه های درونی بدن مان نیز موثر است. بسیاری از درمانگران مکاتب درمانی طبیعی در جهان به ویژه مکتب طب سنتی ایران بر این باورند، رعایت نکاتی ساده و ...
یک قاشق عسل قبل از خواب چه فوایدی دارد
به گزارش پیک نکا ، شب ها بهتر می خوابید عسل طبیعی فواید شگفت انگیزی دارد و معمولا خوردن آن قبل از خواب پیشنهاد می شود. عسل باعث می شود کبد گلیکوژن لازم را برای شب تولید کند. وقتی قبل از خواب عسل می خورید مغز در حالت جستجو برای سوخت قرار می گیرد. عسل نیز با افزایش سطح انسولین و آزاد کردن تریپتوفان به مغز کمک می کند.تریپتوفان تبدیل به سروتونین می شود و بعدها به شکل ملاتونین در ...
چند نکته درباره نگهداری دارو در منزل
گزارش روابط عمومی سازمان غذا و دارو،وی افزود: این داروها ممکن است در موارد غیر ضروری و به شیوه ناصحیح استفاده شود و یا توسط کودکان و افراد مبتلا به اختلالات روحی مورد استفاده قرار بگیرد همچنین اگر داروها به روش صحیح و در محل مناسب نگهداری نشود امکان فاسد شدن آنها و ایجاد مسمومیت در اثر مصرف آنها وجود دارد. محبی با توجه به افرادی که تصمیم به نگهداری داروها در منزل دارند، گفت: هرگز نباید ...
روحانی: کاهش سهم درآمدهای نفتی در بودجه، از پایه های تحقق اقتصاد مقاومتی است
تولید و اشتغال بوده و ظرفیت ها و استعدادهای خوبی در کشور در بین جوانان مؤمن، عالم و آماده به کار وجود دارد، گفت: در اولین جلسه شورای عالی انقلاب فرهنگی سال 96، بحث مفصلی از لحاظ فرهنگی درباره مساله اشتغال و تولید انجام شد تا منویات مقام معظم رهبری در این زمینه اجرایی شود. رییس جمهور با بیان اینکه وضعیت اشتغال کشور به طور نسبی خوب بوده و راضی هستیم، افزود: در سال گذشته نسبت تابستان به ...
روش های تربیت یک نسل منتظر چیست؟
...> فضاسازی یکی از مهمترین نکاتی که باید در مسئله تربیت تحقق پیدا کند، این است که فرد از اطرافیانش یاد بگیرد که وجود امام زمان(ع) مسئله ای جدی است؛ شوخی بردار نیست و سستی و سهل انگاری در آن راه ندارد، و باید بهتر این جمله را بیان کنیم که تربیت یعنی فضاسازی. ما در تربیت نمی توانیم آدم ها را تک به تک تربیت کنیم؛ اگر تربیت صحیح خواسته باشیم، باید فضا ایجاد کنیم. افراد وقتی در فضای خاصی قرار بگیرند ...
اگر این 7 علامت را دارید بدن شما بیمار است
بدن انسان به عنوان اولین پزشک, شما را نسبت به تشخیص زودهنگام بیماری ها آگاه می کند، با توجه به نکات ذکر شده در این گزارش پزشک رایگان خود باشید. به گزارش انتخاب به نقل از باشگاه خبرنگاران، وقتی تغییرات غیرمعمولی در بدنتان رخ می دهد، این مسئله را به عنوان هشداری در نظر بگیرید که نشان می دهد مشکل و بیماری در بدن شما وجود دارد که باید پیگیری شود و نادیده گرفتن این نشانه ها سبب ناپدید ...
4 کلید طلایی برای افزایش سرعت رشد مو
پول نیوز - داشتن مو های زیبا یکی از مهم ترین فاکتور های زیبایی است. یک مو ی زیبا قادر است تا تغییرات جدی را در چهره شما به وجود آورد. جنس و مو ی هر کس حاصل وابسته به والدین اوست. اما با استفاده از چند نکته مهم شما می توانید میزان رشد مو های خود را افزایش داده و آنها را پر پشت تر کنید. با دکتر سلام همراه باشید. برای اینکه موهای بلند و زیبایی داشته باشید باید سبک زندگی خود را تغییر دهید ...
سیر تا پیاز رژیم گروه خونی
به گزارش راوی نیوز، این روزها از زبان بسیاری از متخصصین تغذیه درمورد رژیم های غذایی مطابق با گروه های خونی می شنوید که ادعا می کنند با این برنامه های غذایی هم می توانید وزنتان را پایین بیاورید، هم سالمتر باشید و هم خطر بسیاری از بیماری ها را از خود دور کنید. بسیاری از مراجعین این متخصصین هم گزارش می کنند که این رژیم ها بیشتر از آنکه بر تغییر سایز آنها تاثیر داشته باشد، احساس بسیار خوبی ...
در ازدواج با افراد طلاق گرفته چه نکاتی را باید در نظر گرفت؟
می آیند که مثلاً اگر خانواده من بفهمند که تو طلاق گرفته ای، اجازه ازدواج نمی دهند و به صورت پنهانی رابطه ای را ایجاد می کنند. اگر رابطه ای قرار است براساس ازدواج پیش برود، ضروری است که خانواده درگیر شوند و بدانند که شرایط به چه شکلی است. زیرا به دنبال هر پنهان کاری یک سری اتفاق منفی هم وجود دارد. یعنی رابطه نامشروع و اتفاقات نامشروعی هم ممکن است پیش بیاید. متأسفانه باورهای غلطی در خصوص ازدواج های ...
سفر وزیر کشور به کرمانشاه و پاوه/ رحمانی فضلی: مردم از لیبرال ها خسته اند/بازدید از منوریل و برگزاری ...
...: ما انتظارداریم در کمیته های تشکیل شده استانی جمع بندی این نظرات انجام و برای ما ارسال شود و پیشنهادات نیز ارائه شود. دکتر کریم با اشاره به اینکه ده سال طول می کشد که ویروس فرد مبتلا به ویروس HIV کشف شود گفت: زمانی 50 درصد کل کشفیات کشور به استان کرمانشاه مربوط می شد که امروزه این آمار به 12 درصد رسیده زیرا سایر استانها نیز شروع به شناسایی افراد مبتلا کردند؛ کشفیات ما نسبت به سایر ...
سم زدایی از کبد با این خوردنی های خوشمزه
(کنگرفرنگی) آرتیشو تولید صفرا را افزایش می دهد. یکی از کارهای صفرا این است که سموم بدن را از طریق روده پاک می کند. 30 دقیقه بعد از خوردن مقداری آرتیشو، ترشح صفرا تا 100 درصد افزایش می یابد. روش استفاده: 10 تا 20 عدد برگ آرتیشو را در نیم تا یک لیتر آب و به مدت 15 دقیقه بجوشانید و در طول روز بعد از غذا از این محلول میل کنید. کاکائوی تلخ براساس یک تحقیق مشخص شده که مصرف کاکائوی تلخ برای افراد مبتلا به بیماری های کبدی همانند یک مرهم عمل می کند و می تواند سبب بهبود بیماری آنها شود. منبع: آشپزباشی ...
ناکارآمدی نیروی انسانی معتاد به نت! / اعتیاد به فضای مجازی واقعیت پنهان این روزها
این امر می گوید: رویکرد و تعریفی که در جهان در مورد اعتیاد به نت وجود دارد این است که فرد معتاد به نت ساعت های متمادی از شبانه روز را – معمولا بی هدف - در فضای مجازی سپری می کند و با قطع دسترسی به اینترنت علائمی مثل اضطراب، بی قراری و پرخاش از خود بروز می دهد و یا حتی دچار اختلالاتی در خواب و خوراک می شود. اگر این گونه به اعتیاد به نت نگاه کنیم طبعا در ایران و حتی در کل جهان افراد معتاد به فضای ...
گزارش کامل جمنا؛ "رئیسی، زاکانی، بذرپاش، قالیباف و فتاح" 5 کاندیدای نهایی جبهه مردمی شدند
... به گزارش خبرنگار سیاسی خبرگزاری تسنیم ، 5 کاندیدای نهایی جبهه مردمی نیروهای انقلاب اسلامی برای حضور در انتخابات ریاست جمهوری سال جاری، عصر امروز (پنجشنبه 17 فروردین ماه) در دومین مجمع ملی نیروهای انقلاب انتخاب شدند. انتخاب این افراد از بین 10 گزینه قبلی بود که در نخستین مجمع ملی نیروهای انقلاب انتخاب شده بودند. براساس رای گیری صورت گرفته، از مجموع 2378 رای کسب شده ...
گنج خفته زیر زباله ها
جوامع محلی ازپس تامین هزینه های آن برنمی آیند. مهرداد بائوج لاهوتی در این رابطه می گوید: آموزش مردم درراستای جمع آوری زباله ها و استفاده از زباله سوزها مفید است اما آنان با دست خالی قادر به استفاده از دانسته های خود نخواهند بود. اگر قرار است مردم بومی شمال به جنگلداری اجتماعی بپردازند، باید برای آنان تسهیلاتی درنظر گرفت تا برای ایجاد کارخانه به توان مالی دست یابند؛ ضمن اینکه اگر سرمایه ...
روحانی: درآمدهای نفتی باید در مسیر توسعه کشور سرمایه گذاری شود/تلاش برای ایجاد اشتغال، دستور مقام معظم ...
.... دکتر روحانی با اشاره به اینکه امسال سال تولید و اشتغال بوده و ظرفیت ها و استعدادهای خوبی در کشور در بین جوانان مؤمن، عالم و آماده به کار وجود دارد، گفت: در اولین جلسه شورای عالی انقلاب فرهنگی سال 96، بحث مفصلی از لحاظ فرهنگی درباره مسأله اشتغال و تولید انجام شد تا منویات مقام معظم رهبری در این زمینه اجرایی شود. رییس جمهور با بیان اینکه وضعیت اشتغال کشور به طور نسبی خوب ...
اینستاگرام، آن بخشِ خودشیفته تان را دوست دارد!
گونه ای نسبتاً متواضع از جان داران را به مشتی خودشیفتۀ شهرت طلب تبدیل کردند یا ما ذاتاً همین قدر خودمحور بوده ایم؟ موارد تشخیص اختلال شخصیتی خودشیفتگی1 در آمریکا طی ده سال گذشته رشد چشم گیری داشته است، رشدی که نرخش تنه به تنۀ نرخ رشد چاقی می زند. پژوهش های متعددی ادعا می کنند که بین افزایش خودشیفتگی و فراگیری رسانه های اجتماعی رابطۀ مستقیمی یافته اند. پژوهشگرها رفتارهایی ...
"رئیسی، زاکانی، بذرپاش، قالیباف و فتاح" 5 کاندیدای نهایی جبهه مردمی شدند
.... انتخاب این افراد از بین 10 گزینه قبلی بود که در نخستین مجمع ملی نیروهای انقلاب انتخاب شده بودند. براساس رأی گیری صورت گرفته، از مجموع 2378 رأی کسب شده، افراد زیر به ترتیب آرای اخذشده، به عنوان 5 کاندیدای نهایی جبهه مردمی انتخاب شدند: 1- سیدابراهیم رئیسی با 2147 رأی 2- علیرضا زاکانی با 1546 رأی 3- مهرداد بذرپاش با 1404 رأی 4 ...
11 علت افسردگی به همراه درمان غیردارویی
سایر بیماری ها، با مصرف دارو 30 دقیقه بعد از غذا و با معده پر برطرف می گردد. در مورد عارضه سردرد، تاری دید و گیجی داروهای ضدافسردگی، مصرف دارو به صورت چند دُز منقسم و با فاصله با نظر پزشک می تواند کمک کننده باشد. توجه داشته باشیم که در صورت امکان داروها با هم مصرف نشود. همچنین کنترل فشار خون در این افراد مهم است چون بعضی از بیماران با مصرف این داروها دچار عارضه افت فشار خون وضعیتی می شوند ...
آشنایی با انواع و دلایل آلرژی غذایی
می گیرد: آلرژی نسبت به پروتئین های موجود در مواد غذایی یا آلرژی نسبت به گرده های موجود در آن ها. گرده ها معمولا در خربزه ها و طالبی های خام، موز، خیار و کدو سبز وجود دارند. البته این نوع از گرده ها بیشتر از همیشه در فصل پاییز شایع هستند. نکته دیگر این که میوه ها و سبزی های خامی مانند گوجه فرنگی، کیوی، طالبی و پرتقال می توانند علائم آلرژی را افراد مبتلا به آلرژی نسبت به چمن تشدید کنند. ...
7 نوع مختلف اگزما کدامند؟
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: اگر پوست شما خارش داشته باشد و قرمز شود ممکن است اگزما داشته باشید. این بیماری در کودکان بسیار شایع است اما بزرگسالان نیز ممکن است به آن مبتلا شوند. اگزما گاهی اوقات درماتیت آتوپیک نامیده می شود که شایع ترین شکل آن است. آتوپیک به آلرژی اشاره دارد. افراد مبتلا به اگزما اغلب آسم یا آلرژی دارند و پوست آن ها قرمزی و خارش دارد. برخی ...
