سایر منابع:
سایر خبرها
6 ماده غذایی موثر برای خلاص شدن از کسالت صبحگاهی
سرکه سیب همراه با آب و عسل نه تنها یک درمان سنتی محسوب می شود و برای حفظ سلامت عمومی بدن مفید است، بلکه اسیدآمینه ها و پتاسیم موجود در این سرکه منجر به رفع خواب آلودگی و خستگی هنگام صبح می گردد. دانه چیا: حاوی اسیدهای چرب امگا 3 برای تقویت مغز است که می تواند به افزایش هوشیاری هنگام صبح و رفع خستگی شبانه کمک کند. البته مزایای تخم چیا به همینجا محدود نمی شود و مصرف آن منجر به هیدراته ماندن ...
ماجرای درگیری صالحی با شهید احمدی روشن
استهلاک پیدا می کنند ولی خب این باعث می شود هم از مواد تهی شده مان بهره ای برده شود و هم این 100 کیلو آزاد می شود. همه اینها در حالی است که اصلا قرار نبوده این اورانیوم 0.4 درصد را به عنوان اورانیوم حساب کنید چون اگر اینگونه قرار باشد حساب شود که اورانیوم طبیعی که در طبیعت وجود دارد غنی بیشتری دارد ولی در نهایت این اتفاقی افتاده و الان هم این راهکار را پیدا کردند که بالاخره راهکار توام با ...
کدام اشتباهات حین خواب منجر به افزایش وزن می شوند؟
را تحریک می کند که در مصرف افراطی نقش دارند و بنابراین این احتمال وجود دارد که اعتیاد به چنین موادی گرایش به پرخوری را برای فرد افزایش می دهد و خطر چاقی را در پی دارد. ورزش شبانه: درست است که سبک زندگی بی حرکت خود عاملی برای ابتلا به چاقی محسوب می شود، ورزش بیش از حد در هنگام شب نیز خود عاملی برای افزایش دمای بدن و سرکوب آزادی ملاتونین است. ورزش شبانه همچنین می تواند منجر به انتشار بیش ...
فعالیت بدنی بعد از جراحی زانو متوقف نشود
زانو یا انحراف زانوی شدید (پرانتزی یا ضربدری) انجام شود؛ درمان اصلی و اولیه درمان فیزیکی مانند کاهش وزن، فیزیوتراپی، انجام ورزش های مخصوص عارضه و تغییر نوع فعالیت است. وی در خصوص تغییر نوع فعالیت افرادی که دچار عارضه آرتروز مفصل زانو هستند، گفت: این افراد اگر در گذشته فوتبال بازی می کردند، دوندگی می کردند یا کوهنورد بودند، پس از ابتلا به این عارضه باید ورزش های خود را به پیاده روی، شنا و ...
برخی شاید خواب بودند که صدای رعد و برق برجام را نشنیده اند!
اسلامیت را ثابت کنیم. ماه رجب ماه اخلاق است و ما نباید بگذاریم در کشور ما انتخاباتی شبیه آمریکا شاهد باشیم، چرا که اینجا سرزمین اسلام، پیامبر (ص) و امیرالمومنین (ع) است. اینجا رقابت آزاد، بسیار عالی و کاندیداهای مختلف به زیبایی شرکت می کنند و مشارکت حداکثری آرزوی همه ماست و طبق گفته مقام معظم رهبری مر قانون را باید شاهد باشیم. روحانی با بیان اینکه ما در سایه ایستادگی و وحدت به موفقیت ...
تهدید برای زبان فارسی؛
در برابر واژه های انگلیسی و غربی موضع می گیرند و جوش و خروش نشان می دهند و چرا از کنار واژه های عربی به سادگی عبور می کنند؟ مگر واژه بیگانه با بیگانه فرق می کند؟! در پاسخ به این عزیزان باید چند نکته را یادآور شد: 1. مقایسه زبان انگلیسی با عربی قیاسی مع الفارق است. واژگان عربی تبار موجود در زبان فارسی عمدتاً در گذشته و بنابر نیازها و ضرورت های زبانی وارد فارسی شده اند. میزان ...
سفیدی مو زنگ هشداری برای بیماری های قلبی در مردان
. می توان با پنج دقیقه پیاده روی پس از 45 دقیقه نشستن، اثر مخرب نشستن را خنثی کرد. این پیاده روی کوتاه به رگ ها کمک می کند که حالت انعطاف پذیری خود را حفظ کنند و گردش خون در بدن بهبود یابد. 2-عدم توانایی در کنترل خشم: خشم همراه با اضطراب، یکی از دلایل ابتلا به بیماری های قلبی است. افرادی که به سرعت عصبانی می شوند، سه برابر بیشتر در معرض بیماری های قلبی قرار دارند. خشم همراه با استرس سبب ...
نظریه اعتباریات یا این همان انگاری؛ بهترین مدل مطالعات انسانی
الزامات را از رابطه ضرورت بالقیاس فعل با غایاتش به دست می آورند و لذا در جایی که غایت مدنظر حق نباشد، طبیعتاً ضرورتی نیز نخواهد بود. درحالی که باید پرسید الزامات موجود در سنت های باطل از کجا آمده است؟ ضمن اینکه مشکل دیگری نیز وجود دارد و آن اینکه ضرورت بالقیاس در جایی است که طرفین ضرورت موجود باشند؛ در صورتی که الزامات قانونی اخلاقی معمولاً قبل از غایت و فعل صورت می گیرد. وقتی من می گویم که باید این ...
خرید و فروش نوزادان زنان معتاد تأیید شد/ اگر قانون اجازه دهد آمار دانش آموزان معتاد گزارش می شود
برخوردهای لازم صورت گرفته است. در آینده ای نزدیک نتایج برخورد با انها به مردم ارایه می شود. سردار مویدی درباره جمع آوری معتادادن متجاهر در محله هرندی و پراکنش این معتادان در همه شهر و به ویژه در حاشیه اتوبان ها گفت: پدیده ای که ما در سطح کشور با آن رو به رو هستیم منحصربه ایران نیست در خیلی از کشورها و در پایتخت های دیگر کشورها هم معتاد متجاهر وجود دارد اما این باعث نمی شود ما معتادان را ...
افسردگی در بارداری، قابل درمان است؟
از حاملگی به عنوان دوران باشکوهی برای بانوان یاد می شود و این که یک زن می تواند لذت شیرین مادر شدن و حضور یک موجود زنده را در بطن خود احساس کند. با وجود این که برای روز موعودی که فرزندتان به دنیا خواهد آمد، روزشماری می کنید، اما آنچه پیش رو دارید، زمانی طولانی و بی پایان به نظر می رسد. در این زمان، وقت کافی خواهید داشت تا با تغییراتی که بارداری بر بدن شما ایجاد می کند، آشنا شوید. ممکن ...
چگونه ساعت بدنتان را کوک کنید؟!
...، ملاتونین و حتی هورمون رشد را بالا می برد. دستیابی به ساعت بیولوژیک بدن با استفاده از نمونه خون محققان دانشگاه وندربیلت آمریکا موفق شدند با استفاده از یک روش کامپیوتری به نام زیت زیگر و نمونه خون به ساعت بیولوژیک بدن دست پیدا کنند. محققان اعلام کرده اند که با استفاده از این روش امکان پیش بینی رفتارهای مختلف در زمان مقرر فراهم شده و می توان مشکلات موجود برای بی ...
تاج: ممکن بود بازی با چین نیمه تمام بماند؛ دست هایی پشت پرده است/ مغرضان و وارونه نویسان هم معتقدند تیم ...
به وجود آمده است. رئیس فدراسیون فوتبال تصریح کرد: باید دست به دست هم بدهیم و با همکاری رسانه ها و صداوسیما که می تواند نقش پررنگی در آگاه سازی تماشاگرانی که در ورزشگاه حاضر می شوند مشکلات را از سر راه برداریم. مشکلاتی که ممکن است برای فوتبال ایران غیرقابل جبران باشد. تاج ادامه داد: در بازی با چین متاسفانه اتفاقاتی افتاد که ما نامه ای نگران کننده دریافت کردیم. ناظر مسابقه و ...
بررسی اچ تی سی U Ultra: فقط خوب بودن کافی نیست!
و وجود این قاب، باعث می شود کا بدنه پشتی در یک راستا قرار گرفته و برای همین از زخمی شدن شیشه دوربین تا حد زیادی جلوگیری شود، اگرچه پس از مدت کوتاهی، در زیر قاب و اطراف لنز دوربین، کثیفی زیادی جمع می شود و تاثیر منفی بر چهره گوشی می گذارد. حضور دو فلاش LED و فوکوس لیزری در کنار لنز مربعی شکل، به خوبی خودنمایی می کند و قاب به شکلی طراحی شده که جلوی ورودی سیم کارت (و کارت حافظه جانبی) را ...
خواص کامبوجا
این دو ویتامین برای سلامت بدن لازم و ضروری است. اگر دچار استرس و اضطراب شده اید می توانید به سراغ نوشیدنی کامبوجا بروید. چون ویتامین B موجود در آن باعث تسکین و کاهش استرس شده و همچنین میل و اشتهای عصبی را نیز کاهش می دهد. این ویتامین همچنین خطر بروز بیماری های قلبی عروقی را کاهش داده و به تقویت حافظه کمک می کند. علاوه بر این ویتامین، میزان ویتامین C بالای کامبوجا نیز برای ارتقای سلامتی فوق العاده ...
چرا ایرانی ها حتی برای حوادث تلخ و بدبختی ها هم جوک می سازند؟
شرق نوشت: اصلا انگار این نوع برخورد یک راه مواجهه با مسائل و بحران های روزانه است. عده ای می گویند ایرانی ها به درز دیوار هم می خندند، اما عده ای دیگر می گویند این خاصیت و طبیعت ایرانی هاست که برای روحیه دادن به خود و کم اهمیت جلوه دادن مصائب و مشکلات، خنده را دوای درد بی درمان می کنند. ما از شرایطی صحبت می کنیم که بحث از یک ماجرای شخصی و خانوادگی فرا می رود و تبدیل به ماجرای ملی می ...
نوشیدنی های سالم در مقابل نوشابه های شکردار
به گزارش خبرگزاری مهر، نوشیدنی عصاره سیب ، ترنج و خیار که سرشار از فولیک اسید و ویتامین بی است، یکی از همین نوشیدنی هاست که مهمترین قابلیت آن سم زدایی از بدن است. احتمالا برای آنها که هر روز اخبار گرد و غبار و آلودگی هوا را از رسانه ها می خوانند، بهترین خبر این است که نسل جدید نوشیدنی های ترکیبی سم زدا در راه است و به زودی وارد بازار می شود و دردی از زندگی مدرن را درمان می کنند. آن ...
خوراکی های مفید برای پیشگیری از سرطان پستان
طور که برخی سرطان ها به درمان های خاصی بهتر واکنش نشان می دهند، برخی سرطان ها نیز به غذاهای مشخصی واکنش بهتری نشان می دهند. از جمله خوراکی های مفید جهت پیشگیری از ابتلا به سرطان پستان می توان به موارد زیر اشاره کرد: میوه ها و سبزیجات: میوه ها و سبزیجات از جمله خوراکی های سالمی هستند که می توانند به پیشگیری از سرطان پستان کمک کنند یا روند پیشرفت بیماری را کندتر سازند. مطالعه ...
اشتباهات کلسترولی!
است برخی اشباهات تلاش های شما برای کاهش کلسترول را بی اثر سازند. قند و الکل در رژیم غذایی خود را نادیده می گیرید هنگامی که ابتلا به کلسترول بالا در شما تشخیص داده می شود، تمرکز بر محدود کردن چربی های بد - چربی های اشباع و ترانس - در رژیم غذایی طبیعی به نظر می رسد. اما ممکن است مواد غذایی قندی و الکل نادیده گرفته شوند، که آنها نیز در کلسترول بالا نقش دارند. در بدن ...
فراز و نشیب تورم در سال های 1390 تا 1395 بر پایه آمار بانک مرکزی
.... برای نمونه نرخ تورم 'گروه خوراکی ها و آشامیدنی ها' با 43.5 واحد درصد کاهش نسبت به بالاترین سطح خود در پنج سال گذشته (51.7 درصد در شهریورماه 1392)، به 8.2 درصد در اسفندماه 1395 رسید. درباره تورم گروه 'بهداشت و درمان' نیز یادآوری می شود با وجود افزایش 16.7 درصدی شاخص این گروه در اسفندماه 1395 با اجرای طرح تحول نظام سلامت، حفاظت مالی خانوارها در برابر پرداخت های مستقیم ...
چرا کارآفرینی برای اقتصاد مهم است؟
برابر کارآفرینی در نظر گرفته می شود، مسائل مرتبط با مالیات است. اگرچه فشارهای مالیاتی غیرمنطقی و ایجاد محدودیت در این بخش بسیاری از کارآفرینان را دلسرد می کند. اما نمی توان سیستم مالیاتی را به عنوان عامل اصلی عدم پیشرفت اقتصادی شرکت های نوپا در نظر گرفت. بسیاری از کارآفرینان شناخته شده امروزی مثل استیوجابز؛ بنیانگذار شرکت افسانه ای اپل نیز، روزگاری جوان بوده اند و کار خود را با فعالیت های ...
رفع زردی نوزادان با شیر خشت
سال های اخیر روی شیرخشت نشان داده محصول خوراکی آن می تواند انسان را تا حدی در برابر تشعشعات اتمی مصون نگاه داشته و استفاده های جدید و صنعتی از شیرخشت به عنوان یک ملین خوب برای کودکان و رفع زردی سریع تر نوزادان بحساب امده که در این موارد شیرخشت را می توان جایگزین ترنجبین کرد. مصرف کردن خاکشیر، ترنجبین و شیر خشت موجب رفع یبوست شده به دلیل اینکه این مواد، ماده ای که موجب بیماری شده است را ...
تمام رنج های سمیه
، شاید معنای صحبت های سمیه را متوجه نشود، اما معنای پارک را به همان اندازه ای که برای کودکی 4 یا 5 ساله واضح است، درک می کند و انگار خوب متوجه مفهوم از پارک خبری نیست و پله های زیادی در راه است، می شود. سرویس بهداشتی در آشپزخانه و لباس هایی که بدن را زخم می کنند! سمیه مقابل اجاق گاز ایستاده و مشغول آماده کردن ناهار است. نگاهی به اطراف می اندازم آشپزخانه کوچک و نمور است، اما ...
رژیم غذایی یو یو سلامت قلب را به خطر می اندازد
شان کمتر از یک کیلوگرم است بیشتر در معرض ابتلا به بیماری قلبی، حمله قلبی، سکته و سایر مشکلات قلبی قرار دارند. به گفته بنگالور، افراد دارای رژیم یویو دو برابر بیش از افراد دارای وزن نسبتا ثابت در معرض خطر مرگ، حمله قلبی یا سکته قرار دارند. وی د ادامه می افزاید: به ازای هر نیم کیلو تا یک کیلو تغییر در نوسان وزن، ریسک هر نوع بیماری قلبی-عروقی تا 4 درصد افزایش می یابد. ...
غذای ضروری در بارداری برای رشد جنین
بازار موجود است، لازم است مصرف آن با توجه به نیاز زن باردار و دستور پزشک باشد تا قبل از استفاده از هر نوع قرصی، ابتدا خطر وجود یا بروز مشکل کبدی رد شود. این متخصص در مورد مصرف زیاد امگا 3 معتقد است به دلیل آن که این نوع اسید چرب، محلول در چربی است، بنابراین مازاد آن در بافت ها تجمع می یابد و باعث بروز عوارض خطرناکی برای جنین می شود: مصرف زیاد قرص های امگا 3 در بارداری باعث افزایش نیاز جنین نیز ...
اعدام قاچاقچیان حذف نمی شود/ وزارت بهداشت پاسخگوی نشت متادون به بازار آزاد باشد
که این جدیت در گذشته در بدنه حاکمیت، جامعه و مراکز علمی و دانشگاهی وجود نداشت، با این حال در سال 95 به این نتیجه رسیدیم که تنها راه برون رفت از معضل اعتیاد و کاهش آسیب های اجتماعی استفاده از ظرفیت ها و پتانسیل های درون جامعه است. مویدی ادامه داد: تمرکز صرف بر دستگاه های دولتی و حاکمیتی با توجه به گستره آسیب ها، اهمیت و حساسیت موضوع اعتیاد، نمی تواند پاسخگو به تهدیدات جامعه و در نتیجه ...
قانون و “بستن کوچه ها با قفل و زنجیر”
1358 و براساس نقشه ی هادی و تفضیلی شهرها که شهرداری آن را تایید و به تصویب وزارت کشور و استانداری همان استان می رساند، ترسیم شده و حدود آن مشخص شده باشد. یعنی محدوده ی املاک موجود در شهر بر اساس نقشه شهر مشخص می شوند. بنابراین اگر کوچه ها و راه ها بر اساس این قانون ایجاد شده باشد و شهرداری آن را به عنوان اماکن عمومی استفاده کرده باشد، زنجیر کردن کوچه غیرقانونی می شود. اما اگر مالکان در ...
غبارآلود بودن های سرپل ذهاب برای دومین روز متوالی
به گزارش شبکه اطلاع رسانی مرصاد جواد کاکایی در گفتگو با بازی دراز اظهار داشت: ورود سامانه ای ناپایدار و یک توده هوای غبار آلود که از روز گذشته شهرستان مرزی سرپل ذهاب را فرا گرفته است برای دومین روز متوالی باعث کاهش دید در این منطقه به میزان 7 هزار متر در صبح روز یکشنبه شد. وی در ادامه دمای فعلی هوای سرپل ذهاب را 20 و 8 هم درجه سلسیوس بالای صفر و رطویت موجود در هوا را نیز 27 درصد عنوان ...
یک سوم دارایی بانک ها موهوم است
متذکر شد که به هیچ عنوان این امر محقق نمی شود و نقدینگی نمی تواند از بانک خارج شود زیرا به غیر از بانک مکانی برای نگهداری پول وجود ندارد.بنابراین مردم می توانند سپرده خود را از بانک خارج کرده و اقدام به خریداری ملک، سهام، ارز و طلا کنند و فروشنده آن کالا و سهام نیز آن میزان سپرده را مجدد در بانک سپرده گذاری کند، لذا مجموع سپرده های بانک ها برابر با کل نقدینگی کشور است. هم اکنون حجم نقدینگی در کشور ...
تاثیر آلومینیوم در فولاد
یک سوم چگالی آهن است و داکتیل و چکش خواری بالایی دارد و به راحتی ریخته گری یا ماشینکاری می شود. به دلیل وجود اکسید آلومینیوم بر روی سطح آن، مقاومت خوردگی و ماندگاری بسیار بالایی دارد. این فلز رسانایی بسیار خوبی برای حرارت و گرما است. چینی ها تقریبا از سال 300 قبل از میلاد از آلومینیوم استفاده می کردند. در سال 1761 میلادی گیتون موروی (Guyton de Morveau) پیشنهاد کرد که فلز پایه آلوم را ...
رواج طب چینی در کلینیک های زیبایی ایرانی
اوقات گیاه را آتش می زنند و مستقیم روی بدن می گذارند که اربابی از آن به داغ گذاری یاد می کند. برخی مواقع هم گیاه را در یک محفظه قلمی مانند می گذارند و روی کانال ها می کشند تا باز شوند. گیاهانی که البته بوی بدی دارند. همین مسأله باعث می شود تا همه کلینیک ها از آن استفاده نکنند مدام باید به همسایگان یادآوری کنند که این گیاه، گیاهی مجاز است. اربابی می گوید: موکساهای ظریفی هم وجود دارد که روی صورت ...