خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با این ادویه دیابت را نابود کنید
به طور قابل توجهی پس از صرف غذا افزایش یابند. این نوسان قند خون می تواند سطوح استرس اکسیداتیو و التهاب را افزایش دهد که می تواند به سلول های بدن آسیب وارد کرده و فرد را در معرض خطر ابتلا به بیماری های مزمن قرار دهد. دارچین می تواند به کنترل این افزایش ناگهانی قند خون پس از وعده های غذایی کمک کند. به گفته برخی پژوهشگران، کند کردن روند تخلیه مواد غذایی از معده در این زمینه نقش دارد ...
چگونه سر گیجه را درمان کنیم
به گزارش ایلام پویا ، بهرام جلائی گفت: تعادل بدن انسان به سه دستگاه بینایی، دستگاه حس عمقی و دستگاه تعادل که در سیستم شنوایی است، بستگی دارد که در حرکت های مستقیم رو به بالا یا پایین و در حرکت های جلو و عقب و همچنین در حرکت های چرخشی، این دستگاه دارای گیرنده هایی است که می تواند وضعیت بدن ما را در شرایط خاص تنظیم کند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران اظهار کرد: مهمترین بخش در امر ...
چگونه سکسکه موجب مرگ عارف لرستانی شد؟
نرسیده و قلب دچار کم خونی شده و سکته قلبی رخ می دهد . وی در ادامه افزود: چربی بالا، قند خون بالا ، فشار خون بالا و... فاکتورهای اصلی و خطر این عارضه شناخته شده اند . همچنین افرادی که دخانیات مصرف می کنند و دارای افزایش وزن و قندخون بالا هستند بیشتر از سایرین به سکته قلبی مبتلا می شوند. خسرونیا هشدار داد: سکته قلبی می تواند با یک درد در ناحیه قفسه سینه و یا ناحیه ای در شکم ...
سوداگرانی که نفس پایتخت را قاچاق می کنند/ریزگردها در کمین تهران
پژوهشگر منابع طبیعی گفت: باید با مدیریت منابع آب در منطقه و همچنین انجام تحقیقات جهت شناسایی گونه های مناسب اکوسیستم های بیابانی خطر گسترش بیابان ها در منطقه را کنترل کنیم و اگرنه دیری نخواهد گذشت که هجوم ریزگردها تنفس را در منطقه سخت خواهد کرد. باید از مردم برای نهضت کاشت تاغ بهره برد علیرضا کچویی، در این خصوص به خبرنگار مهر گفت: بخش اعظمی از بیابان های جنوب ورامین تحت تاثیر ...
محصولات پلاستیکی با بوی بیماری
به گزارش بولتن نیوز از روزنامه دیلی میل، محققان موسسه مهندسی فرایند و بسته بندی 'فرانهوفر' در آلمان در این مطالعه متوجه شدند که برخی از برندهای شناخته شده بازوبندهای شنا که کودکان از آنها استفاده می کنند، حاوی ایزوفورون، یک فنل سرطانزای عامل جهش ژنتیکی و نیز سیکلوهگزانون یک ماده سمی هستند که می توانند پوست و اندام های بدن را تحریک کنند؛ هر دو ماده یاد شده عامل بوی تند پلاستیک در بازوبندهای شنا ...
افزایش چند مصرفی در میان معتادان
خانواده ها آموخت کنترل فرزندان باید در شرایط مناسب انجام شود نه با افراط و تفریط . والدین باید بدانند که فرزندشان با چه فرد و چه خانواده ای در ارتباط است. از دیگر مهارت های زندگی می توان به کنترل خشم اشاره کرد، چون با کاهش خشم در جامعه می توان زمینه بروز آسیب ها و معضلات اجتماعی را کاهش داد. در جامعه ما بخش قابل توجهی از افراد به انواع اختلالات روان مبتلا هستند. بی شک این امر می تواند زمینه ساز بروز ...
10 اختراعی که باید از آنها بترسیم
که برخی از آزمایش های موفق در رابطه با آن انجام گرفته است، مسیر بی نظیری را در مقابل آینده پزشکی باز می کند. بدن شما دیگر اندامی را که با سلول های خودتان روی قالبی رویانده شده باشد پس نخواهد زد، حتی انتظار برای اهداکننده عضو نیز بی معنی خواهد شد. محققان معتقدند که در آینده نزدیک می توان رگ های خونی، بافت های کبد و پوست انسان را برای مصارف آزمایشی تولید کرد. دانشمندان امیدوارند تا کمتر ...
کسانی که دندان نیش کج دارند، بخوانند
ناشی از بیماری هایی مانند دیابت، بیماری های قلبی و سرطان که بعدها به آن ها دچار می شوند، خواهند بود. محققان حوزه سلامت کمبود وزن در بدو تولد را هم به عنوان دیگر دلیل بیماری های زودهنگام در افراد یاد کردند چرا که این نشانه از کمبود مصرف مواد غذایی در رحم مادر است و علاوه بر این می تواند نشانه ای بر اختلالات ژنتیکی و مشکلات در رحم باشد که بعدها می تواند به ابتلا به بیماری های مزمن در افراد ...
در دولت گذشته هیچ شغلی ایجاد نشده است!
به گزارش شبکه اطلاع رسانی هرمز ؛آقای جهانگیری در زمان ثبت نام در پشت تریبون رسانه ها اذعان کرد بیکاری جز با افزایش تولید و سرمایه گذاری داخلی راه حل دیگری ندارد. کسانی که همینجور شعار بیکاری می دهند معنایش این است که از اقتصاد اطلاع دقیقی ندارند. یا این جمله که برخی از شرایط محیطی مناسب باید دولت ایجاد کند یا نمی شود به سرمایه دار گفت زالوصفت... دولت یازدهم آنچه تحویل گرفت تفاوتش زمین تا آسمان ...
آنتی بیوتیک در درمان بیشترسرفه ها تاثیر ندارد
به گزارش بولتن نیوز ، سرفه ها به سه دسته، حاد، تحت حاد و مزمن تقسیم می شوند. معمولا سرفه هایی که کمتر از 4 هفته طول می کشد به سرفه حاد مشهور است و سرفه های تحت حاد بیش از 4 هفته و کمتر از 8 هفته طول می کشد و سرفه مزمن هم بیش از 8 هفته طول می کشد. سرفه هم علامت بیماری است و هم می توانند مکانیزم دفاعی بدن باشند، به این معنی که اگر سرفه نباشد ممکن است فرد دچار برخی از بیماری های جدی و ...
برای مقابله با افسردگی شیر کم چرب مصرف کنید
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ محققان با مطالعه روی بیش از 1000 فرد بزرگسال ژاپنی دریافتند افرادی که حجم بیشتری شیر و ماست کم چرب مصرف می کنند نسبت به افراد دیگر کمتر احتمال دارد دچار علائم افسردگی شوند. افسردگی یکی از شایع ترین اختلالات سلامت روان در آمریکاست. طبق اعلام موسسه ملی سلامت روان در سال 2015 در آمریکا حدود 16 میلیون و 100 هزار فرد بزرگسال طی مدت 12 ماه ...
تاثیر نمایشگرهای لمسی بر الگوی خواب کودکان
مشکلات خواب و میزان استفاده از نمایشگرها در طول روز را نشان می دهد. علاوه بر ارتباطی که امروزه همه افراد بین میزان استفاده از نمایشگرها و مشکلات خواب و هم چنین مشکلات تربیتی در کودکان قائل هستند، این مطالعه جدید اکنون ارتباط موجود بین دستگاه های دارای نمایشگر لمسی قابل حمل و کاهش خواب کودکان را بررسی کرده است. با استفاده از یک نظرسنجی که به صورت آنلاین انجام شده است، محققان 715 ...
نشانه های کمبود آهن را بشناسید
العالم - گوناگون اهمیت وجود مقدار کافی آهن در بدن به قدری هست که اگر آهن کافی داشته باشیم، احساس تندرستی و نشاط فوق العاده ای خواهیم داشت اما اگر دچار کمبود اون باشیم، به شدت احساس ناسالم بودن و خستگی می کنیم. در اینجا پانزده علامت کمبود آهن رو که نشان می دهند که احتمال کمبود آهن در شما وجود دارد، معرفی می کنیم. احساس خستگی این مورد، رایج ترین علامت کمبود آهن هست ...
با این خوراکی ها کبدتان را سم زدایی کنید
بدن را از طریق روده پاک می کند. 30 دقیقه بعد از خوردن مقداری آرتیشو، ترشح صفرا تا 100 درصد افزایش می یابد. 10 تا 20 عدد برگ آرتیشو را در نیم تا یک لیتر آب و به مدت 15 دقیقه بجوشانید و در طول روز بعد از غذا از این محلول میل کنید. عسل هر آنچه که از تلاش زنبورهای عسل به دست می آید کبد را در سلامت نگه می دارد. توصیه می کنیم هر روز چند قاشق چایخوری عسل میل کنید، مصرف روزانه عسل یک ...
دانش آموزان هنوز کتک می خورند؟
چه آموزش و پرورش وظیفه دارد تا به وضع اقتصادی زیرمجموعه های خود رسیدگی کند. اما نکته پایانی که امروزه با ادله محکم و منطقی ثابت شده، این است که تحقیر و تنبیه نه تنها جواب نمی دهد که به عنوان یک ضدتربیت عمل می کند و باعث نفرت از فرد مرتکب می شود و امروز در شرایطی که درصد اندکی از معلمان ما این چنین هستند باید سیستم مراقبتی و نظارتی فعال تری وجود داشته باشد تا شان و آینده دانش آموز در معرض خطر قرار نگیرد. منبع: روزنامه خراسان ...
هرچه باید درباره زینک بدانید
پوستی اند، جهت ترمیم و بازسازی سریع تر، نیاز به مقدار روی بیشتری دارند. بررسی های انجام شده بر روی حیوانات نشان می دهد، طحال حیواناتی که دچار کمبود طولانی مدت روی شده اند پس از مدتی دچار چروکیدگی شده است. همان طور که می دانید طحال از اندام های ایمنی در بدن به شمار می رود. بنابراین کاهش روی موجب به هم خوردن سیستم ایمنی می شود و معمولا” افراد دچار نقص ایمنی و کمبود روی، اغلب مبتلا به گریپ و ...
کاهش تری گلیسیرید با فرمول طبیعی
گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "بلمارا هلث"، اگرچه کلسترول و چربی برای بدن انسان ضروری هستند، اما باید سطوح آنها را در وضعیتی مناسب حفظ کرد زیرا سطوح بالا می توانند خطر مشکلات سلامت جدی، به ویژه بیماری قلبی عروقی را به همراه داشته باشند. دستورالعمل برنامه آموزش کلسترول ملی آمریکا برای سطوح تری گلیسیرید شامل: سطوح عادی تری گلیسیرید: زیر 150 میلی گرم در دسی لیتر ...
غذا نخوردن قبل از ورزش باعث چربی سوزی می شود
افراد قبل از ورزش غذا نمی خورند، میزان ژن PDK4 در بافت های چربی افزایش می یابد. افزایش این ژن باعث می شود که چربی های ذخیره شده در سوخت و سازها به عنوان منبع انرژی استفاده شوند در صورتی که فرد غذا بخورد و بعد ورزش کند، انرژی بدن صرف هضم غذا می شود و بدن خوب به بافت های چربی نمی پردازد. بنابراین ورزش در حالتی که غذا نخورده ایم بیشتر در بافت های چربی تغییر ایجاد می کند و در طولانی مدت می تواند برای سلامت مفید باشد. ...
تاثیر مصرف روغن زیتون خام در حفاظت از سلامت کبد
درصد چربی) یا رژیم غذایی کنترل (10 درصد چربی)، همراه با مکمل 5mg هیدروکسی تیروزول به ازای هر کیلوگرم وزن بدن به مدت 12 هفته داده شد و به برخی هم این مکمل داد نشد. نتایج آشکار ساخت افزودن دوز نسبتا پایین هیدروکسی تیروزول به رژیم غذایی قادر به برگرداندن تاثیر فشار اکسایشی مرتبط با بیماری کبد چرب بود. همچنین هیدروکسی تیروزول موجب افزایش سطح لیپوپروتئین با چگالی کم (LDL) یا کلسترول بد شد. با این حال محققان تاکید دارند این یافته ها باید بر روی انسان ها هم به اثبات برسد. ...
خودنمایی دختران و پسران در اینستاگرام/ آمارهای نگران کننده از تصاویر پرلایک در فضای مجازی
34 درصد و در پسران این میزان 29 درصد گزارش شده است که نشان می دهد دختران از طریق نمایش بدن خود بیشتر اقناع می شوند و مردان بیشتر گرایش دارند که بر قدرت جسمانی و عضلانی خود تأکید کنند. از طرفی اغلب دختران تمایل دارند که در فضای مجازی ناشناس باقی بمانند و برای آی دی اینستاگرام خود از نام های مستعار استفاده می کنند به طوری که 58 درصد دختران از یک عنوان غیر قابل شناسایی برای پروفایل خود ...
آشنایی با راهکارهای افزایش طول عمر مردان
داشتن یک زندگی سالم تا 57 درصد کاهش می یابد. پیروی از الگوی مناسب در زندگی می تواند خطر مرگ های پیش از دوران پیری را 63 درصد در زنان و 62 درصد در مردان کاهش دهد. ازدواج: ازدواج می تواند باعث افزایش طول عمر مردان شود. محققان دانشگاه هاروارد می گویند احتمال رسیدن به سن 70 سالگی و بیشتر در بین مردان متاهلی که حداقل 20 سال از زندگی مشترکشان می گذرد، بسیار بیشتر از مردان مجرد و حتی آنهایی است که از ...
مصرف منیزیم از شکستگی استخوان پیشگیری می کند
به گزارش خبرگزاری دانا، شکستگی استخوان یکی از قابل پیشگیری ترین دلایل ناتوانی در میان افراد مسن به شمار می رود و شمار زیادی از افرد جهان دچار یک شکستگی استخوان می شوند و تقریبا 75 درصد همه شکستگی های استخوان لگن، ستون مهره ها و ساعد، در افراد 65 ساله و مسن تر بروز می کند. اکنون نتایج مطالعه محققان دانشگاه بریستول انگلیس و دانشگاه ایسترن فینلاند در فنلاند نشان می دهد که سطوح پایین ...
فرجام ازدواج های احساسی
بیشتر درون گروهی بود تا برون گروهی و اگر ازدواج برون گروهی صورت می گرفت، مرزهای شناسایی و هدایت جمعی آن گروه مخدوش می شد. به همین علت است که امروزه بسیاری از زبان ها و فرهنگ های قومی را از دست داده ایم؛ چراکه شیوه های تشکیل خانواده مضمحل شده اند. در ازدواج نسل قبل، این که افراد در چه سنی و با چه کسی و به چه شیوه ای ازدواج کنند، از قبل مشخص بود. به طورکلی اراده پذیرش همسر با جمع بود نه با فرد؛ به ...
چرا چشم ها قرمز می شوند؟
به گزارش خبرگزاری دانا،قرمزی چشم خود می تواند نشانه مشکلات دیگر مانند خشکی چشم، خواب بسیار کم یا مصرف بی رویه قطره چشم باشد. در ادامه 10 دلیل اصلی قرمزی چشم را به شما معرفی کرده و راه حل هریک را نیز برایتان شرح خواهیم داد. توجه کنید که این موارد در طول یک ماه می تواند شما را پرانرژی کند. 1. خشکی چشم وقتی چشم هایتان خشک شود، کمی متورم شده و می سوزد. همین التهاب ...
چای ترش یک نوشیدنی تابستانی
بین بردن اختلالات صفرایی می توانید از چای ترش کمک بگیرید. این چای یک نوشیدنی مناسب برای افراد مبتلا به بیماری های قلبی - عروقی می باشد. چای ترش سرشار از ویتامین c می باشد. استفاده از این چای موجب می شود سیستم ایمنی بدن در برابر سرماخوردگی قوی شود. خواص چای ترش،چای ترش و خواص آن مصرف روزانه چای ترش در سلامت خون تاثیرگذار است اگر اضافه وزن دارید ...
درمان برخی سرگیجه ها با توانبخشی
بسیاری از افراد سالمند هستیم؛ سرگیجه خوش خیم از مواردی است که معمولا به دلیل شکننده بودن بلورهای کربنات کلسیم و حرکت آنها، فرد وقتی سرش را تکان می دهد بلافاصله دچار سرگیجه می شود. وی ادامه داد: این موارد تنها با توانبخشی درمان می شود و بسیاری از مراجعان بدون دریافت دارو می توانند از مشکل سرگیجه رهایی پیدا کنند. جلائی افزود: در زمینه کلینیک های شنوایی با کمبود مواجه هستیم و به ...
5 رفتار مردان که روی مخ زنان است
که پنهان کردن احساسات می تواند برای سلامت ذهن و بدن مضر باشد در حالی که بیان شان بسیار لذت بخش است. _ سومین رفتار اشتباه مردان در زندگی زناشویی : پوشیدن هر روز یک دست لباس مشابه مردها پیچیده و عجیب هستند و باید اعتراف کنم که خرید کردن در عادات مورد علاقه آنها نمی گنجد. آنها تمایلی به تغییر لباس های کمد خود ندارند زیرا معتقدند که یک جفت کفش، دو جفت شلوار و چند عدد تیشرت برای ...
قانون صوری بانک داری بدون ربا
. بنابراین افراد در شرایط وجود ربا، اصل وام دریافتی به اضافه بهره (ربا)ی آن را بازپرداخت می کنند. به عبارت دیگر، وام فرضی است که با شرط مازاد همراه است. تخصیص منابع پولی در نظام بانکی سنتی (ربوی) به این صورت است که این نظام براساس دین استه و رابطه بین بانک و مشتریان همواره براساس رابطه داین و مدیون استوار است و اصل وام و نیز درصد معینی که از قبل تحت عنوان نرخ بهره (ربا) تعیین شده است ...
آب کردن شکم و پهلو با رعایت چند توصیه هوشمندانه
دیگری در دانمارک ارتباط مصرف پروتئین را با کاهش معنی دار خطر بروز چربی های شکمی در یک دوره ی 5 ساله تصدیق کرد. این تحقیق همچنین نشان داد کربوهیدرات های فرآوری شده و روغن ها با افزایش چربی شکم مرتبط هستند در مقابل سبزیجات و میوه ها با کاهش میزان این چربی ها ارتباط دارند. در بسیاری از مطالعاتی که پروتئین را برای کاهش چربی های شکم مفید دانسته اند 25 تا 30 درصد کالری روزانه از پروتئین ...
هدیه اعضا راهی برای زنده ماندن ابدی
را از سایر افراد نیازمند می گیرند. این در حالی است که اهدای عضو اقدامی است که یک فرد برای نجات فرد دیگر که مبتلا به بیماری های غیرقابل درمان اعضای بدن مثل ریه، قلب، کلیه، کبد، لوزالمعده و روده شده است، آن عضو مورد نیاز را اهدا می کند تا فرد بیمار از مرگ نجات یابد. معمولا چه اعضا و بافت هایی قابل اهداست؟ قلب، ریه، کبد، کلیه، لوزالمعده و روده اعضای قابل اهدا و قرنیه، تاندون ...
