خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ثبت نام بیش از یک میلیون نفر برای گرفتن خدمات نوین سلامت
...: هدف از خدمات نوین سلامت شناسایی عوامل خطر و بیماری هایی مانند فشارخون بالا، دیابت، بیماری های قلبی عروقی، سرطان های شایع در زنان و مردان، چاقی، بیماری های اعصاب و روان، مشکلات تغذیه ای است که باعث بروز ناتوانی می شوند. به گزارش روابط عمومی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر، در این مراکز ضمن ارائه مراقبت های اولیه سلامت رایگان به تمام گروه های سنی، آموزش های لازم جهت ...
هیاهوی بسیار برای هیچ
– بر اثر بلایی طبیعی برادران شان را از دست داده، دچار اختلال روانی شده اند و اکنون تحت درمان دو روانپزشک قرار دارند. شخصیت های نمایش (لوشا و نرکاسس) بر اثر یک اتفاق سهمگین دچار فوبیا - ترس مرضی - از اطرافیان شده و در برابر مسلمانان واکنش شدیدی نشان می دهند. ظاهرا نرکاسس به همراه برادرش در کنسرتی در فرانسه - که نیروهای وابسته به گروه دولت اسلامی (داعش) به آن حمله کردند و باعث کشته شدن شماری از ...
دارچین بخورید و دیابت را نابود کنید
.... دارچین با محدود کردن عوامل خطر آفرین بیماری قلبی مانند سطوح بالای کلسترول بد و یا فشار خون بالا ممکن است به کاهش این خطر کمک کند. افزون بر این، نقش دیابت به طور فزاینده در ابتلا به بیماری آلزایمر و دیگر بیماری های زوال عقل مورد توجه قرار گرفته و بسیاری از افراد در حال حاضر بیماری آلزایمر را به عنوان دیابت نوع 3 ارجاع می دهند. مطالعات نشان داده اند که عصاره دارچین ممکن است ...
عاداتی که سلامت روانی شما را تغییر می دهند
همین اساس سلامت جسمانی کلی بر سلامت روانی تاثیرگذار است. شرایط مانند عفونت، سردردهای مزمن، یا فشار خون بالا تاثیر معکوسی بر توانایی مقابله با استرس می گذارند. البته، استرس مزمن می تواند به بیماری های روانی مختلفی از جمله اضطراب، افسردگی، و بی خوابی منجر شود. پیشگیری یا درمان سریع هر گونه بیماری جسمانی می تواند به پرهیز از بیماری های روانی بالقوه کمک کند. جامعه و مشارکت اجتماعی ...
نشانه های کمبود آهن را بشناسید
هم احساس کمبود هوا می کنیم. اگر در زمان انجام کارهایی که قبلاً به راحتی انجام می دادیم، دچار تنگی نفس شویم (مثلاً در زمان بالا رفتن از تعداد کمی پله)، احتمال کمبود آهن در ما وجود دارد. تپش قلب در اثر کمبود آهن، قلب ما مجبور هست که بیشتر کار کند. در نتیجه کارکرد بیش از حد قلب، ضربان قلب نامنظم شده و به مرور قلب بزرگتر می شود و حتی می تواند به نارسایی قلب منجر شود. در ضمن اگر ...
پوست صورت شما حرف می زند/تغییرات پوستی نشان از موضوعی نگران کننده است
منطقه از صورت به طور خاص به تجمع سموم ناشی از مصرف خوراکی های چرب، الکل و بی آبی واکنش نشان می دهد.مصرف فست فودها نیز به دلایل متعدد باعث بروز جوش هایی در ناحیه T شکل صورت می شوند: اول اینکه چربی ها و روغن های بکار رفته در پخت و پز می تواند موجب بر هم خوردن تعادل در معده شود و دوم این که قند بر هورمون های بدن و مقاومت بدن نسبت به انسولین تاثیر می گذارد. ***بینیپوست ناحیه بینی صورت مستعد ...
برگزاری همایش خودمراقبتی و شیوه زندگی سالم
سلامت در ستاد نماز جمعه، انتشار پیام ها و شعارهای سلامتی مرتبط با خود مراقبتی در زمینه بهداشت روان، افسردگی، استرس و اضطراب و شیوه زندگی سالم و فعالیت های بدنی ورزشی به شکل های مختلف از جمله روزنامه ها، تهیه روزنامه دیواری، برگزاری مسابقه با موضوع شعار بهداشتی، اجرای برنامه های متنوع حاملان قرآن، سرود و نمایشنامه توسط دانش آموزان، برپایی نمایشگاه بهداشتی از دستاوردهای بهداشت و درمان و فعالیت های ...
باید و نبایدهای تغذیه بیماران کلیوی
به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا از جام جم، به گفته دکتر طباطبایی، متخصص جراحی کلیه، محدودیت مصرف نمک یک قانون کلی است که رعایت آن به همه بیماران کلیوی توصیه می شود. حذف نمک از رژیم غذایی ضروری است نارسایی کلیه، اگر از نوع حاد باشد، در صورت درمان بهبود پیدا می کند، اما نارسایی مزمن کلیوی نیاز به انجام دیالیز یا پیوند کلیه دارد. دیابت و فشار خون بالا، از مهم ترین عوامل بروز نارسایی مزمن کلیوی است. به طور کلی، از آنجا که بیماران کلیوی معمولا دچار کم اشتهایی می شوند، بهت ...
تغییرات ملموس
در این باره نوشته است: #تغییرات_ملموس در ورزش یعنی دیگر امثال رضازاده، رئیس فدراسیون نیست که برای خودم و خودش و خودت پاداش بنویسد. ویدا، یکی دیگر از کاربران توییتر است که درباره بهبود وضع زنان در چهار سال گذشته اینطور نوشته است: حالا مولاوردی رو داریم، یه زمانی زن شاخص دولت، فاطمه رجبی بود که می گفت وزیر زن از اهداف شوم فمینیست ها و از نشانه های آخرالزمانه. محمد هم نظرش در این ...
ایران، کشور حادثه خیز/ هر سال فوت 2900 نفر در بلایای طبیعی
غربی و کردستان شاهد تلفات و مصدوم شدن تعدادی از هموطنان بودیم. مدیر کل پیشگیری و کنترل حوادث غیر مترقبه وزارت بهداشت افزود: در زمان وقوع این حادثه هماهنگی های لازم برای انتقال مصدومان که تعدادی از آنان زنان باردار بودند به بیمارستان انجام شد و خدمات اورژانسی و انتقال مصدومان به صورت مطلوب انجام شد و بعد از آن نیز تیم های بهداشت آب و سلامت روان برای کمک به آسیب دیدگان این سیل در منطقه فعال ...
چگونه از چاقی کودکانمان جلوگیری کنیم؟
شود کودک به محض اینکه گرسنه شد سراغ قابلمه غذا برود. • هرگز به کودکی که چاق است، توهین نکنید. جملاتی مانند اینکه کارد بخوره شکمت، نخور! باعث کاهش اعتماد به نفس کودکان در دوران نوجوانی می شود. یک نوجوان چاق مخصوصا دختران در این شرایط دچار اضطراب و افسردگی می شوند و میل به در آنها بالا می رود. 6. همگی با هم هماهنگ شوید اگر کودکی اضافه وزن دارد والدین، مادربزرگ و پدربزرگ ها ...
آقایان پیری خود را با این روش ها به تاخیر بیندازید!
استخوان ها را محکم و از ابتلا به پوکی استخوان پیشگیری کند. ماهی های چرب حاوی امگا3 و گردو و مغزهای خام دیگر مانع زوال عقل و ابتلا به آلزایمر در اثر افزایش سن می شود. استفاده از روغن های مفید مانند روغن زیتون و کانولا، هم از سلامت قلبتان محافظت می کند و هم باعث می شود لطافت پوستتان از بین نرود. ورزش منظم تمرینات هوازی باعث افزایش طول عمر می شوند و آنهم با تقویت قلب و ریه ها ...
چه طور می توانید سالمندی سالم باشید؟
ایجاد می شود که به بیماری و پیری سلول ها منجر می شود. تنها راه ایجاد تعادل و مقابله با این ناهنجاری ها این است که تغذیه مناسب، سالم و سرشار از آنتی اکسیدان داشته باشید. استرس اکسیداتیو چیست؟ استرس اکسیداتیو یعنی یک نوع هجوم و آسیب بیولوژیکی بدن. این حالت زمانی به وجود می آید که رادیکال های آزاد به آنتی اکسیدان ها غلبه پیدا می کنند. تنها کاری که باید انجام دهید این است که از ...
کوری چشم یک زن بخاطر لنز چشمی /عکس
به گزارش ملیت به نقل از رکنا، وقتی چشمان آیرین الکشیس به خارش افتادند فکر کرد که این حالت زود رفع می شود. اما نشد. دیری نگذشت که آیرین دچار درد طاقت فرسایی شد و بینایی آن چشم را از دست داد. علت این امر احتمالا چیزی بجز استفاده از لنز با دستان خیس نبود. صبح یک روز شنبه در ژانویه 2011، وقتی از خواب بیدار شد متوجه شد که از چشم راستش اشک جاری است. به داروخانه رفت و چند قطره چشمی خرید. ...
این غذاها واکسنی برای سرطان هستند!
توانید از سلامتی تان محافظت کرده، احساس شادابی بیشتری داشته باشید و توانایی جسمی خود را در مقابله با سرطان یا هر نوع بیماری دیگر افزایش دهید.در این مطلب، نکات مهمی که باید در مورد نقش رژیم غذایی در پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان مورد توجه قرار دهید، آورده شده است.همه مشکلات مربوط به سلامتی قابل پیشگیری نیستند، اما شما بیش از آنچه تصور می کنید بر آنها تسلط دارید. تحقیقات نشان می دهند که درصد بالایی ...
راهی ساده برای تشخیص ابتلا به پارکینسون
به گزارش بلاغ ، متخصصان مغز و اعصاب بتازگی گفته اند که 60 درصد از مردم نشانه ها و علائم بیماری پارکینسون را با مشکلات ناشی از افزایش سن اشتباه می گیرند. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت آنلاین بخوانید. پزشکان معتقدند ناآگاهی اغلب مردم درباره بیماری پارکینسون باعث شده که 60 درصد از آن ها این علائم را با مشکلات افزایش سن و پیری اشتباه بگیرند و تشخیص دیرهنگام منجر به قرار گرفتن آن ها ...
کاهش تری گلیسیرید با فرمول طبیعی
سلامت بهره مند شوید. اهمیت سطوح تری گلیسیرید هنگامی که چربی های خون بالا هستند، خطر ابتلا به بیماری ها و اختلالات خاص افزایش می یابد. مطالعات بسیاری نشان داده اند که سطوح بالای تری گلیسیرید با بیماری های قلبی عروقی مانند بیماری عروق کرونر و آترواسکلروز پیوند خورده اند. این رابطه به واسطه آن شکل می گیرد که سطوح بالای تری گلیسیرید به تجمع پلاک در رگ ها منجر می شود. پلاک ...
هفت راه ضد خواب آلودگی بهاری
. این هورمون در شب ترشح می شود و مقدار ترشح آن وابسته به طول شب است، رابطه مستقیمی با تاریکی دارد و در زمستان که طول روز کوتاه تر است، ملاتونین بیشتری ترشح می شود. با شروع فصل بهار، این فرآیند با بیشتر شدن تابش خورشید بر زمین دچار تغییر شده و اندکی نقصان در فعالیت های زیستی باعث مختل شدن خواب در شب و خواب آلودگی روزهای بهاری می شود که افسردگی بهاری نیز نام گرفته است. خواب آلودگی از دید طب ...
چند روش خانگی برای تقویت ناخن های ضعیف
. این کار را به مدت چند روز و هر روز یکبار انجام دهید تا تقویت ناخن های خود را به صورت محسوس ببینید. استفاده از روغن ارگان برای تقویت ناخن ها توجه کم اغلب افراد به تقویت ناخن ها و پوست اطراف آن؛ باعث می شود که ناخن ها به مرور شکننده، حساس، خشن و آسیب پذیر شوند یا پوست اطراف آن ها ترک بردارد. استفاده از روغن ارگان در تقویت ناخن ها، در درخشندگی آن ها موثر است و به استحکام ناخن ...
اقدام غافلگیر کننده تأمین اجتماعی برای دریافت فرانشیز داروهای هموفیلی
متولی درمان این بیماران است و برای سلامت جسم و روان آن ها تمام تلاشش را به کار می گیرد، اما آن ها برای ادامه زندگی به موارد دیگری مانند اشتغال هم نیاز دارند که حمایت تمام دستگاه های اقتصادی و رفاهی را می طلبد. آن ها باید شغلی داشته باشند که صدمات کمتر و خونریزی های کمتری برایشان داشته باشد. علاوه بر آن با وجود اینکه درمان قطعی برای بیماری شناخته نشده ولی بیشتر افراد مبتلا، بصورت طبیعی زندگی می ...
7 علامت جسمی اضطراب بیش از حد را نادیده نگیرید
سلامت نیوز :اینطور ثابت شده که استرس و اضطراب شدید می تواند اثرات مخربی روی سلامت جسم داشته باشد. این در حالی است که بنا به اعلام انجمن روان شناسی آمریکا، تقریبا از هر 10 آمریکایی، 7 نفر به طور روزانه با اثرات جسمی قابل توجه ناشی از استرس مواجه هستند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،علائم ناشی از استرس در هر جای بدن خود را می تواند نشان دهد اما مهمترین آنها از این قرار است ...
امان از دست وسواسی ها !
بیشتر وسواسی ها و آشنا شدن با این اختلال، با نرگس خداخانی، روانشناس بالینی به گفت و گو نشسته ایم که می خوانید. به گزارش سلامت نیوز،روزنامه ایران نوشت: اگر در میان افراد خانواده یا دوستانتان فکر می کنید که شخصی با این معضل دست و پنجه نرم می کند بهتر است توصیه کنید این مطلب را بخواند. خداخانی با اشاره به اینکه وسواس دو نوع مختلف دارد، می گوید: در یک نوع از وسواس، فرد رفتارهای وسواسی ...
زندگی تان را با این 10 روش تغییر دهید
کند در عوض با ورزش و مراقبه به خودتان انرژی بدهید. فعال باشید حرکت تقویت کننده روحیه و کاهش دهنده اضطراب است و از مهارت های تفکر و یادگیری حفاظت می کند. هر ورزشی که انجام می دهید از آن به عنوان روشی برای درمان استرس استفاده کنید. ورزش صبحگاهی آرامش طول روز را فراهم می کند و تمرکز را بالا می برد. معمولا انسان های موفق عادت دارند که صبح ها ورزش کنند. در سکوت آرامش ...
هنگام گرمازدگی دمنوش کاسنی بخورید!
مایعات را بنوشد تا از تحریک معده خودداری شود. * گرمازدگی با ایجاد اختلال در سیستم خونرسانی باعث آسیب به مغز و قلب می شود. * استفاده از خاکشیر یخ زده و شربت آب لیمو برای جلوگیری از گرمازدگی موثر است. * میوه هایی مانند آلبالو، خیار و هندوانه نقش بسزایی در تنظیم درجه حرارت بدن دارند. خبر روز را با جامعه خبر دنبال کنید. / اخبار مرتبط سلامت ...
کمبود این ویتامین ها اشتها را افزایش میدهد!
3در ماهی های روغنی مانند سالمون، ساردین و کنسرو تن ماهی وجود دارد. تخم مرغ، گردو، و دانه های کتان نیز حاوی مقادیر زیادی امگا 3 هستند. کمبود روی: سطح این ماده معدنی در افراد مسن و افرادی که دچار استرس هستند، پایین است. کمبود روی نقش مهمی در هوس خوردن ندارد؛ اما روی حس چشایی تاثیر می گذارد و باعث می شود شکر و نمک بیشتری در غذاهای خود استفاده کنید. برای تامین این ماده معدنی مواد غذایی همچون جگر، گوشت مرغ، تخم مرغ، لوبیا سبز و مغز میوه بخورید. ...
تشنگی دائمی نشانه چیست؟
.... بخش قابل توجهی از افرادی که درجاتی از کمبود تیروئید را تجربه می کنند، بانوانی با احساس تشنگی بسیار هستند. معاینه جسمانی و انجام آزمایش خون به تشخیص ابتلا به کم خونی کمک خواهد کرد و درمانی که ارائه می شود به نوع تشخیص پزشک بستگی خواهد داشت. فشار خون پایین استرس مزمن موجب می شود غدد آدرنال بدن انسان عملکرد درستی نداشته باشند که ممکن است به فشار خون پایین در زمان استرس شدید ...
خسته ام می فهمی؟!
...> باید بگویم هیچ برنامه ای برای برطرف کردن خستگی و ناامیدی و شاد کردن مردم وجود ندارد و اگر هم باشد، بسیار ضعیف است. باید این نکته را هم اضافه کنم که طبیعت انسان مکانیزمی نسبتاً ناشاد است و بروز عوامل محیطی و فرهنگی و اقتصادی بلافاصله باعث حس خلق تنگی، بی حوصلگی و خستگی می شود. جیمیز موریه در کتاب حاجی بابای اصفهانی می نویسد در میدان نقش جهان اصفهان آدم های قلیان به دستی را می بینید که مثل ...
افزایش امنیت و آرامش در جامعه با مهار آسیب های اجتماعی
: همین روزها هم شهرهای شمال غربی کشور دچار سیل و آبگرفتگی شدند و حتی سیل، خانواده های زیادی را هم داغدار کرد اما نشانه ای وجود دارد که نشان می دهد آب های روان که به شکل سیل، خودشان را نشان ما می دهند، نعمت هستند؛ نعمتی که ما آنها را تبدیل به زحمت می کنیم. این نشانه بالاآمدن تراز آبی دریاچه ارومیه است. *گروه اطلاع رسانی خبرنگار:سیده مریم سیدان**انتشار دهنده: شهربانو جمعه پژوهشم**9368**9131 انتهای پیام /* ...
فال روزانه دوشنبه 28 فروردین 1396
وارش نیوز: چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که 28 فروردین به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! امسال زمان خیلی خوبی برای گرفتن تصمیم های مهم زندگیتان خواهد بود. شما می توانید با توانایی بسیار بالایی دانش و اطلاعاتی که برای این تصمیم گیری ها لازم دارید را جمع آوری کنید و با افراد جدیدی آشنا شوید که در این رابطه کمک های قابل توجهی به شما خواهند کرد و تبدیل به دوستانی صمیمی برای شما خواهند شد. شما برای رسیدن به اهدافتان از هیچ تلاشی فروگذار نخواهید بود و همین به شما کمک خواه ...
10 اختراعی که باید از آنها بترسیم
شدن آن و تولید انواع مناسب برای استیک را فراهم کنند. همچنین اعلام کرده اند که طرح هایی برای تولید گوشت چرخ شده دارند. با این حال مهم ترین موضوع این است که آیا گوشت های مصنوعی، طعم خوب گوشت را خواهند داشت؟ انسان های قابل هک هک کردن مغز در واقع به فعالیتی اطلاق می شود که در آن سیگنال های مغزی را می توان کنترل کرد تا ضمن دستکاری آنها قادر بود تا به بهبود وضعیت سلامت افراد کمک کرد ...
