سایر منابع:
سایر خبرها
سایه سنگین سهم خواهان روی سر فدراسیون/ آقای فرجی کاراته را مدیریت کن!
او که قهرمان و مدال آور بوده اند، نیز شاگرد این مدیر ورزشی محسوب نمی شوند، اما با تمام این کارنامه خالی و رزومه لاغر، باز هم سهم خواه است. مردی که حتی هیچ وقت رنگ پیراهن تیم ملی کاراته را هم ندیده و تنها یک بار به همراه تیم ملی دانشجویان راهی فرانسه (1998) شده که در همان دور اول با شکست مقابل حریف خود از گردونه رقابت ها حذف شده است. او به عنوان نفر سوم انتخابی تیم ملی به همراه یک تیم راهی تورنمنتی ...
اعمال محدودیت ترافیکی در محورهای منتهی به شمال/ جاده چالوس یک طرفه می شود
همه علائم را می دانید. آرامش در حین رانندگی موقعیت های خطرناک سانحه ساز را برطرف می سازد. استفاده از تلفن همراه در هنگام رانندگی بسیار خطرناک است، در صورت ضرورت پاسخ گویی، خودرو را به منتهی الیه سمت راست خیابان هدایت کرده و سپس به گفت وگو بپردازید ، طبق آخرین بررسی ها تلفن همراه عامل بسیاری از تصادفات رانندگی است. شما باید بتوانید شماره خودروها را از فاصله 20 متری ...
دلالان خودرو چه می گویند؟
به گزارش جام جم آنلاین ، با توجه به دانش کم افراد جامعه نسبت به فرایندهای خرید و فروش خودرو، این دلالان با ترفندهای خاص اقدام به خرید خودرو با قیمت پایین تر و فروش خودرو با قیمت بالاتر می کند. اما ترفندهای دلالان حرفه ای خودرو چیست؟ خودرو کاملاً سالم است تقریباً دلالی را پیدا نمی کنید که عیوب بدنه و یا فنی خودرو را به خریدار بگوید. تصادفات منجر به ضرب دیدگی شاسی، چپ شدگی ...
نرم افزار ریکاوری EaseUS
...> از یک نرم افزار آنتی ویروس مناسب جهت محافظت از سیستمتان استفاده کنید. همیشه یک رمز عبور بر روی تلفن همراه و یا کامپیوترتان بگذارید. از امتحان کردن برنامه های مضر دوری کنید چرا که می توانند برای سیستمتان مخرب محسوب شوند. سعی کنید تا همیشه سیستمتان را به روز نگه دارید. اگر عملکرد سیستمتان کند شده است، قادر خواهید بود تا آن را سریعا فرمت کنید. این در حالیست که احتمال وجود ویروس ...
5 دلیل برای نخریدن لپ تاپ های دارای صفحه نمایش لمسی
با صفحه نمایش لمسی ایده ای بد و خریدی بدتر محسوب می شوند. در ادامه 5 دلیل برای نخریدن چنین لپ تاپ هایی پیشنهاد شده است. معمولا گران ترند بعضی لپ تاپ ها فقط با صفحه نمایش لمسی عرضه می شوند و در برخی دیگر این ویژگی به عنوان یک ویژگی گران قیمت ارائه می شود. مثلا لپ تاپ لنوو T460s دارای صفحه نمایش لمسی 75 دلار گران تر از همان لپ تاپ بدون این ویژگی است؛ یا شرکت دل برای اضافه کردن ...
دعوای شدید زن و شوهری، شیوه مدیریت
وجود دارد. اصلی ترین پایه های نگهدارنده یک رابطه مناسب توجه به نیازها، انتظارات و خواسته های طرف مقابل است زیرا اطلاع زوج ها از نیازهای یکدیگر به آن ها این امکان را می دهد تا بتوانند از بسیاری سوء تفاهم ها و مشاجرات ناخواسته در زندگی روزمره جلوگیری کنند. زوج ها به دلیل تفاوت های فردی نسبت به یکدیگر دچار سوء برداشت های شناختی می شوند. توصیه می شود در چنین شرایطی با صحبت کردن و مشخص کردن ...
ناامیدی هیچ جایی در زندگی ام ندارد
، مشکلی نداشتم و تنها نبودم. اما با رفتن آنها به سر خانه و زندگی خودشان تنهاتر شدم. تنها من ماندم و مادر و پدرم. هر روز چشم به در منتظر ورود خواهرها و برادرها و بخصوص بچه های شان بودم تا برایشان نقاشی بکشم. از تخیلم استفاده می کردم و چیزهای مختلفی برای شان می کشیدم. از 12 سالگی کارهایی مانند نقاشی و بافتنی انجام می دهم. ابتدا با دندانم میل بافتنی را می گرفتم اما دندانم خیلی درد می گرفت و ...
بخور نخورهای فصل بهار
به گزارش جام جم آنلاین، فصل بهار، میوه زیادی ندارد و میوه های کال یا همان نوبرانه ها به بازار می آیند. نوبرانه ها کنار خیابان به فروش می رسند که بهداشتی نیستند و مشکلات گوارشی، اسهال و میکروبی شدن جهاز هاضمه را به همراه دارند. دکتر صانعی به جام جم می گوید: میوه های نارس خواصی ندارند و هضم آنها هم برای معده مشکل است، بخصوص افرادی که به زخم و ورم معده یا مشکلات اثنی عشر مبتلا هستند، نباید نوبرانه ...
آیا می شود جلوی سیل را گرفت؟
که دارای اهمیت است، فرهنگسازی در جهت استفاده از تکنولوژی جدید است. در حال حاضر شرایط اقلیمی تا حد زیادی به وسیله ماهواره ها پیش بینی می شود و سازمان هواشناسی از این طریق به موفقیت های زیادی دست پیدا کرده است. مردم بهتر است به هشدارهایی که از سوی هواشناسی و از طریق رسانه ها اعلام می شود، توجه کنند. در حال حاضر هم که همه به اپلیکیشن های مختلف روی تلفن همراه دسترسی دارند و از این جهت محدودیتی نیست ...
تقویت گردشگری گامی موثر در حفظ فرهنگ و اقتصاد ملی
باعث ایجاد نگاهی پایدار به شکل تئوری و عملی در مدیریت گردشگری شده است. اهمیت این موضوع سبب شد تا روزنامه های صبح امروز در یادداشت ها و گزارش هایی به آن بپردازند. روزنامه جام جم در یادداشتی با عنوان ارتباط صنعت گردشگری با بازار سرمایه نوشت: صنعت گردشگری، بزرگ ترین صنعت خدماتی و یکی از پررونق ترین صنایع دنیا به شمار می رود، به طوری که اقتصاد برخی کشورها تا حد زیادی به فعل و انفعالات صنعت ...
امکان حذف کامل دفترچه های بیمه فراهم نیست
برخوردار شوند.در حال حاضر استفاده از نسخه های کاغذی مشکلاتی را برای حوزه سلامت به همراه دارد چنانکه در مراکز مختلف درمانی گاه بدخطی نسخه ها دشواری هایی را ایجاد می کند.همچنین به دلیل کاغذی بودن نسخه ها ممکن است این اسناد مفقود و یا صدمه ببیند به این ترتیب اطلاعات بیمه شدگان در دراز مدت حفظ نشود.نکته دیگر این که به دلیل مراجعه به مراکز مختلف شاهد طی شدن چند باره روند درمان هستیم که می تواند هزینه های ...
نظر چراغپور درباره جادو و تأثیر آن بر نتایج تیم ها
اعتقاد دارد یا نه؟ گویا بدون اعتقاد جادو کارگر نیست! اما بحث های زیادی در این رابطه مطرح است. قهرمانی ها، موفقیت ها و حتی گلزنی های زیادی را به حساب جادوگری می گذارند. فکر می کنید اینها هم ساخته ذهن فوتبالی هاست که باعث سوء استفاده عده ای سودجو می شود؟ گفتم که من هم چیزهایی شنیدم اما شخصاً اعتقادی ندارم. مثلاً روزی بازیکنی که شش، هفت ماهی بود فوتبالش را کنار گذاشته بود مدعی می شد ...
پیگرد قضائی فروش داروی بدون نسخه در داروخانه ها
سلامت نیوز :فروش داروهای غیرمجاز و خاص و کمیاب درگذشته تنها در بازار آزاد مرسوم بود که البته همین کار هم غیرمجاز است و تخلف محسوب می شود، اما اکنون فروش داروهای غیرمجاز دربرخی داروخانه ها هم به چشم می خورد. تبعات این تخلف، علاوه بر این که گریبان بیماران را می گیرد، می تواند برای فروشندگان و حتی صاحبان داروخانه ها نیز تبعات سنگینی به همراه داشته باشد. به گزارش سلامت نیوز، شهروند نوشت ...
9 نکته طلایی برای مقابله با سندروم روده تحریک پذیر
به گزارش پامچال نیوز به نقل از جام جم آنلاین به نقل از activebea، این بیماری نوعی اختلال در عملکرد روده است که با درد مزمن در ناحیه شکم، نفخ و تغییرات در عادات روده ای مشخص می شود. اسهال یا یبوست می توانند علامت غالب باشند که ممکن است به صورت متناوب ظاهر شوند. 1.مدیریت رژیم غذایی در راس تمام نکات قرار دارد مشخص ترین راه برای جلوگیری از تحریک پذیری روده داشتن یک رژیم غذایی ...
جاده چالوس یک طرفه می شود
. آرامش در حین رانندگی موقعیت های خطرناک سانحه ساز را برطرف می سازد. استفاده از تلفن همراه در هنگام رانندگی بسیار خطرناک است، در صورت ضرورت پاسخ گویی، خودرو را به منتهی الیه سمت راست خیابان هدایت کرده و سپس به گفت وگو بپردازید ، طبق آخرین بررسی ها تلفن همراه عامل بسیاری از تصادفات رانندگی است. شما باید بتوانید شماره خودروها را از فاصله 20 متری بخوانید، اگر در دید خود ...
گفت و گویی منتشر نشده از افشین یداللهی
. افرادی مانند شما که تخصص تان ترانه است، گاهی ترانه فردی را نقد می کنید، اما طرفداران آن فرد به شما حمله می کنند. با این وضع چه باید کرد؟بله. به شکلی که گاهی یک دارودسته راه می افتد، یعنی یک حرکت پوپولیستی و لمپنی. در عرصه هنر، فضا به گونه ای است که وقتی نقدی را نسبت به کسی انجام می دهید، اعتراض سرسپردگان شروع می شود. مثلا این که شما در حدی نیستید که نقد کنید، شما به موفقیت او حسادت می ...
چه جنگنده هایی دیروز بر فراز تهران پرواز کردند؟
به شرایط پروازی و سرعت هواپیما، باز یا به سمت عقب جمع می شود. قابلیت راداری سوخو 24 سوخو 24 از سیستم های راداری پیشرفته ای برای موقعیت یابی هدف بهره می برد و قادر است حدود 8 تن تسلیحات مختلف از جمله توپ، انواع موشک ها و بمب ها را حمل کند؛ یکی از ویژگی های منحصر به فرد سوخو 24 این است که در صورت روشن بودن رادار دشمن، به دلیل توانایی حمل موشک های لیزری قادر است هرگونه فرکانس موشکی ...
توشنبه ها با رادیو تهران همراه شوید
...: برنامه در استودیو در طرح یک محله اجرا می شود که یک پیشخوان الکترونیکی دارد با یک باجه تلفن خارج از کشور، که چرخاننده این پیشخوان در مواقع خاص، باجه تلفن را در اختیار اهالی محل می گذارد. اهالی محل در بخش های آیتمیک نقش آفرینی و اهالی محل از اپلیکیشن دلگرام استفاده می کنند و یک گروه هم محله ای سلام تشکیل داده اند. همچنین؛ یکی از همسایه ها گوینده رادیو شده و شخصیتی جدی، مصمم و منطقی ...
اعمال محدودیت ترافیکی در محورهای منتهی به شمال
بسیار خطرناک است، در صورت ضرورت پاسخ گویی، خودرو را به منتهی الیه سمت راست خیابان هدایت کرده و سپس به گفت وگو بپردازید ، طبق آخرین بررسی ها تلفن همراه عامل بسیاری از تصادفات رانندگی است. شما باید بتوانید شماره خودروها را از فاصله 20 متری بخوانید، اگر در دید خود مشکل دارید، حتما باید در مواقع رانندگی از عینک استفاده کنید. توصیه می شود ، رانندگان همیشه در داخل خودرو یک دستگاه کپسول ...
خیز تبریز برای جهانی شدن؛ از کفش تا فرش پایتخت گردشگری 2018
قدیم الایام متعلق به آن سرزمین بوده و به دلایل موجه متعددی آن شهر می تواند بر مالکیت معنوی یک صنعت یا یک کالا و ... ادعا داشته باشد. اگر صحبت مان را به مرزهای ایران خودمان محدود کنیم، می بینیم شهرهای کمی نداریم که ما آن ها را با برندهای اختصاصی شان به یاد می آوریم. مثلا وقتی می گویند گلاب یاد کاشان می افتیم یا وقتی می گویند خراسان یاد زعفران می افتیم. هرچند که ما بیش تر با مکان ها و ...
اقدام ترامپ در سوریه برای انحراف افکار عمومی آمریکاست
کلینتون یکسری ایستگاه های رادیویی سراسری در کشور ایجاد شد که تحلیلگران دست راستی افراطی در آن شروع به صحبت و با نارضایتی خود یک بدنه ناراضی را در جامعه امریکا ایجاد کردند. حالا باید دید در این اختلاف اگر بتوانند بنن را راحت کنار بگذارند این تحلیلگران رادیویی با مردم چگونه صحبت می کنند و باید دید کدام طرف فایق خواهد آمد. زیرا در حقیقت کمپین و چهره کمپین ترامپ را بنن ساخته است زیرا می گوید ما با ...
مداح نیازمند علم و خودسازی است/ درس اخلاق برای مداحان ضرورتی اجتناب ناپذیر است
بینیم و بهتر است از روایات در اشعار استفاده های فراوانی بشود. در خصوص سبک های بکار رفته در مداحی های نوین بهتر است بگویم تلفیق دوسبک قدیم و جدید بسیار مناسب است و مداح از هر دو سبک بهتر است استفاده کند. طبق فرمایش های رهبر معظم انقلاب گاهی اوقات یک بیت شعر یا حالا یک غزل مثلا با یک قطعه شعر، از یک سخنرانی یک یا دو ساعته، تاثیرش بیشتر است. خواندن برای شهدا و جایگاه شهدا در هیئت ها را ...
انتخابات شوراها جدی گرفته شود
14هزار میلیارد تومان به پیمانکاران، 12هزار میلیارد تومان به بانک ها و 45هزار میلیارد تومان به پروژه های عمرانی بدهکار است. آموزش و پرورشی ها چرا از ظرفیت شوراها استفاده نمی کنند تا در این زمینه همکاری لازم را با جامعه بزرگ فرهنگیان داشته باشند. **فرهنگ و هنر و چالشی به نام شورای شهر روزنامه جام جم در گزارشی با عنوان فرهنگ و هنر و چالشی به نام شورای شهر ، آورد: کمتر از دو ماه پیش ...
خوراک های رژیمی مناسب برای کاهش وزن
به گزارش بهداشت نیوز ، اضافه وزن و چاقی به معنای انباشتگی بیش از حد چربی در بدن است که می تواند برای سلامتی بسیار مضر باشد. از طریق BMI ، یا همان شاخص توده بدن، می توان فهمید چه کسی دارای اضافه وزن است (BMI بیش از 25) و چه کسی چاق محسوب می شود(BMI بیش از 30). برای محاسبه BMI باید وزن (برحسب کیلوگرم) هر فرد را تقسیم بر قد (برحسب متر) کرد. البته از آنجایی که شاخصBMI فقط با دو عامل قد و ...
دلایل سرد مزاجی مردان، چرا تمایلی ندارد؟
، درحالی که میل جنسی بسیار بالا، اغلب به عنوان اعتیاد جنسی تلقی می شود. مشکلات مرتبط با میل جنسی چه در مردان و چه در زنان، با توجه به مسایلی مانند نبود رغبت، اشتیاق و میل (در ارتباط با شرایطی از قبیل خیال پردازی های جنسی، خودارضایی یا داشتن رابطه جنسی) تعریف می شود. بی میلی جنسی به 2 نوع بی میلی جنسی موقعیتی و بی میلی جنسی فراگیر تقسیم می شود. زمانی که فرد نسبت به همسرش در شرایط خاصی مثلا در ...
جمشید هاشم پور ، بازیگری که سال ها قدر ندید
قوی ظاهر می شد تا صف سینما برای نمایش مثلا افعی (1371) به دو خیابان آن طرف تر برسد. بررسی هاشم پور به عنوان نمونه ای موفق در بازیگری، این ویژگی مضاعف را دارد که در نگاه عمیق به کارنامه بازیگری اش، هر نویسنده ای مجبور می شود بار دیگر مفاهیمی چون مخاطب، ژانر، اقتصاد سینما، بررسی تطبیقی سینمای عام و خاص، چیرگی زمانی ژانر در تاریخ اجتماعی، تغییر سلیقه عمومی و امکان سنجی بازگشت سلیقه مخاطبان ...
اعمال محدودیت ترافیکی در محورهای منتهی به شمال
...، مفهوم همه علائم را می دانید. آرامش در حین رانندگی موقعیت های خطرناک سانحه ساز را برطرف می سازد. استفاده از تلفن همراه در هنگام رانندگی بسیار خطرناک است، در صورت ضرورت پاسخ گویی، خودرو را به منتهی الیه سمت راست خیابان هدایت کرده و سپس به گفت وگو بپردازید ، طبق آخرین بررسی ها تلفن همراه عامل بسیاری از تصادفات رانندگی است. شما باید بتوانید شماره خودروها را از ...
آماده کردن زندانیان برای زندگی سالم
. البته بسیاری از زندانیان مرد هم ممکن است گذشته تلخی داشته باشند، اما احتمال این که زنان گرفتار سوءاستفاده های جنسی و فیزیکی شده باشند، بسیار بیشتر است. کارشناسان برای این که بتوانند این زنان را دوباره به جامعه و زندگی سالم برگردانند، برای آنها برنامه های آموزشی و روان شناختی ترتیب داده و با صحبت کردن و شنیدن احساسات و تفکرات شان و نیز ارائه آموزش های لازم، آنها را به زندگی سالم برمی گردانند. ...
فرهنگ وهنر و چالشی به نام شورای شهر
.... به عنوان مثال فردی که مثلا هنرمند نیست ولی سابقه وزارت و معاونت در وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی دارد به خوبی می تواند با پروژه های ساده ای مثل تهران گردی یا پیشنهادهایی مانند پیاده روی هنر به ایجاد گفتمان مفید فرهنگی در شورا کمک کند . اما یک عضور اهل فرهنگ در شورای شهر دقیقا چه کارهایی می تواند بکند که بودنش بهتر از نبودنش است؟ این مدرس سینما می گوید: اگر به مجموع وظایف شورای شهر ...
دانش آموزان هرمزگانی قربانیان فقر آموزشی در قطب اقتصادی ایران
ترک خوردگی فراوانی بر دیواره های آنها مشاهده می شودو هر لحظه احتمال تخریب کامل بر سر دانش آموزان را دارد. دانش آموزانی که از حتی از داشتن آب خوری و سرویس بهداشتی محروم هستند و در مواقع اضطراری برای استفاده از سرویس بهداشتی مجبور می شوند در میان کلاس های درس به خانه باز گردند و پس از انجام کار خود مجددا خود را به مدرسه برسانند. از زمان ورود خیرین به عرصه ساخت و ساز مدارس تا ...