خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پوست های کدر و این ماسک های روشن کننده
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: تا به حال شده است که احساس کنید، پوستی کدر دارید. البته نه بخاطر برنزه شدن از نور خورشید و یا در اثر خستگی. احساس کنید انگار لایه ای از جرم بر روی پوست صورتتان نشسته است. اگر جواب شما بله است، با دکتر سلام همراه باشید تا چند ماسک روشن کننده را به شما معرفی کنیم تا صورتی شاداب تر و روشن تر داشته باشید. این ماسک ها شفافیت و روشنی ...
مصرف بیش از حد ویتامین ها خطرناک است
. استفاده بیش از حد قرص های کلسیم نیز می تواند باعث بروز هیپرکلسمی شود، وضعیتی که باعث ضعیف شدن استخوان ها، ایجاد سنگ کلیه می شود و با سلامت مغز و قلب تداخل دارد. امگا 3 تحقیقات نشان داده خانم هایی که به اندازه کافی اسید چرب های ضروری دریافت نمی کنند از جمله امگا 3 نسبت به خانم هایی که به صورت مرتب در برنامه غذایی خود اسید چرب استفاده می کنند بیشتر در خطر از دست دادن حجم استخوانی ...
فرمول غذایی لثه و دندان سالم!
احتمال از دست دادن دندان در ادامه زندگی مرتبط بوده است. آن چه ما در حال حاضر می دانیم این است که مصرف چای سبز برای سلامت دهان و دندان مفید است. توت فرنگی و کیوی ویتامین C از اهمیت ویژه ای برای سلامت کلی بافت ظریف لثه برخوردار است زیرا این ویتامین از تخریب کلاژن جلوگیری می کند. بدون کلاژن، لثه ها هر چه بیشتر تضعیف شده و از این رو، مستعد ابتلا به بیماری پریودنتال می شوند. کیوی و توت فرنگی از بیشترین ...
پزشک تبریزی بدون اعتراف به قتل و تنها با دلایل پلیس محاکمه می شود
خانواده اش با مصرف این غذا مسمومیت پیدا کرده، راهی بیمارستان شده اند و در نهایت همسر و مادربزرگ این پزشک فوت می شوند. تحقیقات برای شناسایی علت این حادثه Incident با پیگیری های شبانه روزی دادستان مرکز استان و بازپرس پرونده ادامه داشت تا اینکه این پرونده ابعاد تازه ای به خود گرفت و 10 آبان ماه سال گذشته قاضی Judge موسی خلیل الهی دادستان عمومی و انقلاب مرکز استان آذربایجان شرقی جرئیاتی جدید ...
8 ماده مغذی برای رشد موها
مو یکی از علائم متداول کمبود روی می باشد. مطالعات نشان داده مصرف مکمل روی می تواند ریزش موی ناشی از کمبود روی را کاهش دهد. با این همه بهتر است روی را از تغذیه تان دریافت کنید. غذاهایی که روی بالایی دارند: صدف خوراکی، گوشت گوساله، اسفناج، آرد مغز گندم، تخم کدو و عدس. 8. پروتئین مو تقریباً کلاً از پروتئین ساخته شده است. مصرف پروتئین کافی برای رشد موها اهمیت دارد. مطالعات حیوانی نشان داده است کمبود پروتئین می تواند موجب کاهش رشد مو و حتی از دست دادن موها شود. منبع: همشهری ...
مراسم برائت از مشرکین در حج امسال برگزار می شود
خطر داعش لغو شود؛ چراکه نگران بودند مشکلی برای حجاج ایرانی پیش آید، بنابراین تصمیم گرفته شد که دعای کمیل در فضای دربسته همچون سالن های هتل های محل اقامت زائران قرائت شود و سایر مراسم ها ازجمله مراسم برائت از مشرکین همچون گذشته و بدون تغییر انجام خواهد شد. وی افزود: برگزاری حج عمره منوط به موفقیت آمیز بودن برگزاری حج تمتع است؛ حج تمتع واجب است و بدون دلیل شرعی نمی توان از برگزاری آن جلوگیری ...
این طوری بیشتر عمر کنید
...، در طول مدت یک سال جان خود را از دست می دهند. خانم های چاق می توانند تنها با افزایش 10 دقیقه ای فعالیت های روزانه شان نسبت به حالت همیشگی، نقش مهمی در بهبود سلامت قلب خود داشته باشند به عقیده ی دانشمندان داشتن عضلات ضعیف در قسمت ران، مهم ترین عاملی به حساب می آید که نشان می دهد افراد در کهنسالی از پاهای نحیفی برخوردار خواهند بود. برای اجتناب از این حالت بهتر است به ورزش ...
سالانه 700 تن بیدمشک در آذربایجان غربی تولید می شود
به گزارش ایرنا اسمعیل کریم زاده روز چهارشنبه در دومین جشنواره بیدمشک آذربایجان غربی که در ارومیه برگزار شد، افزود: از این میزان تولید نیز حدود 210 تن در داخل استان مصرف شده و مابقی در سایر مناطق کشور عرضه می شود. وی با اشاره به اینکه عرق و نقل بیدمشک از محصولات برندسازی شده این استان به شمار می رود، افزود: وجود کارگاه های عرق گیری در این استان ظرفیت ویژه ای است که می توان در زمینه تولید و ...
متن کامل +صدا | رهبری: انتخابات سالم، پرشور و با امنیت باشد
و معنویّت را نقطه ی مقابل مردم سالاری نشان بدهند؛ جمهوری اسلامی نشان داد که نخیر، ما چیزی داریم به نام مردم سالاری اسلامی ؛ مردم سالاری است و درعین حال اسلامی است و از هم تفکیک پذیر هم نیست. این انتخابات نشان دهنده ی این است: مردم سالاری اسلامی. مایه ی افتخار است، مایه ی روسفیدی است، مایه ی عزّت است، مایه ی قدرت است؛ ملّت هم در انتخابات احساس میکنند که کلید کارهای کشور دست خودشان است. احساس ...
اسحاق جهانگیری بسته های رونق تولید و اشتغال را ابلاغ کرد
و متوسط 1.8. برنامه اجرایی ارتقای نقش اقتصادی بیمه در تأمین رفاه و امنیت مردم و افزایش ضریب نفوذ بیمه را از 2.1 به 3.5 درصد در کشور تهیه و تا پایان تیر ماه سال جاری به دبیرخانه ستاد ارسال نماید. 2. وزارت صنعت، معدن و تجارت مکلف است: 2.1. برنامه اجرایی فراهم نمودن زمینه های لازم برای سرمایه گذاری مستقیم بنگاه های خارجی که بیش از 30 درصد بازار محصولات وارداتی یک ...
جزئیات جلوگیری از بحران سیل ارومیه/ پیش بینی درستی که به داد آذربایجان غربی رسید + تصاویر
اقدامات لازم از جمله بستن آب بنده ها آماده کرده بودیم که روستای مناطق پایین دست دچار آسیب نشوند. امیر ستوده فر تصریح کرد: روستای خضرآباد در معرض خطر بود و اگر جاده دسترسی به این روستا توسط سیل تخریب نمی شد این روستا هم ظرفیت این را داشت تا به عاقبت روستاهای بابارود و سرد رود دچار شود که با اقدامات مسئولان در راستای مقابله با سیل به این روستا تلفات چندانی وارد نشد. امدادهای هوایی ...
اگر فست فود می خورید، حتما انتظار این بیماری ها را هم داشته باشید!
صورت هر از گاهی تا زمانی که به یک عادت تبدیل نشده باشد خطر جدی برای سلامت شما ایجاد نمی کند. فریب سالادهای به ظاهر سالم را در رستوران ها نخورید. گاهی این سالادها می توانند به اندازه یک همبرگر و یا سیب زمینی سرخ کرده باشند. به خاطر نوع سسی که در آن ها به کار می رود بسیاری از این سالادها بسیار چرب هستند. بنابراین اگر سالادی سفارش می دهید از نوع کم چرب و بدون سس آن را انتخاب کنید. کوچکترین ...
سریال سازی با اعمال شاقه ...
، لهجه، تیپ، پوشش خاص و ... تا تعیین طرز فکر و فرهنگ، که بالاترین درجه اثر است را در برمی گیرد. به عنوان نمونه هنوز که هنوز است برخی از تکه کلام های سریال های مهران مدیری یا مواردی از این دست در جامعه و بین مردم دیده می شود، از سوی دیگر در سال های اخیر تلویزیون پس از پی بردن به کمبود شادی در جامعه، با تأسیس شبکه نسیم، به سمت تولید برنامه های ویژه و موثری برای این امر، مثل خندوانه رفت، تلاشی که می توان ...
10 نوع از سالم ترین سبزیجات بهاری برای رژیم تان
، فسفر و منگنز است. انواع فیبرهای محلول و نامحلول به فراوانی در ذرت یافت می شوند. هر 100 گرم ذرت، 5 درصد نیاز روزانه شما به فیبر را تامین می کند و مصرف آن در کاهش خطر ابتلا به سرطان کولون و کلسترول خون بسیار موثر است. نخود فرنگی: مصرف روزانه نخود سبز همراه با دیگر حبوبات، خطر ابتلا به سرطان معده را کاهش می دهد. نخود فرنگی حاوی موادی برای تقویت سلامت استخوان ها است ضمن این که منبع غنی از ...
جهانگیری بسته های رونق تولید و اشتغال را ابلاغ کرد
اردیبهشت ماه سال جاری به دبیرخانه ستاد ارائه نماید. 1.10. برنامه اجرایی و حمایتی کمک به تأمین و تکمیل زیربناها و زیرساخت های لازم در مناطق اولویت دار معدنی و به ویژه معادن بزرگ را تا پایان اردیبهشت ماه سال جاری تهیه و به دبیرخانه ستاد ارائه نماید. 1.11. با همکاری وزارت نفت برنامه اجرایی حمایت از توسعه و تکمیل زنجیره ارزش صنایع پایین دست نفت و گاز (پتروشیمی) را تهیه و تا پایان ...
آقایان، پیری خود را با این روش ها به تاخیر بیندازید
...، غذاهای چرب و سرخ کرده و انواع اسنک های شور و پرچرب را از سرتان بیرون کنید. می توانید با خوردن روزانه 5 تا 9 واحد میوه و سبزی های خام و بخارپز، خطر ابتلا به انواع سرطان و مرگ ناشی از آن را در خودتان کاهش دهید. مصرف منظم و حداقل روزی 3 واحد شیر و لبنیات کم چرب و سبزی های سبز تیره مانند کلم بروکلی و اسفناج می تواند استخوان ها را محکم و از ابتلا به پوکی استخوان پیشگیری کند. ماهی های چرب ...
علائمی که نشان دهنده نشت روده است
...، بیماران مبتلا به آکنه به برخی شاخص های التهابی روده نشت پذیر واکنش نشان می دهند. اگزما و سوریازیس از دیگر نشانه های پوستی هستند. با سطوح بالای قند خون مواجه هستید مطالعه انجام شده توسط پژوهشگران سوئدی در سال 2017 نشان داد که روده نشت کننده می تواند موجب التهاب در سراسر بدن شود و این شرایط می تواند مقاومت به انسولین را تحت تاثیر قرار دهد. از آنجایی که انسولین برای ...
فواید خوردن بادام زمینی در بارداری
کوهورت دانمارکی الاصل نشان می دهد که خوردن بادام زمینی در دوران بارداری می تواند خطر ابتلا به آلرژی در کودکان را کاهش دهد. بنابراین، آیا باید بادام زمینی را در دوران بارداری مصرف کنید؟ بله! مزایای بسیاری برای رژیم غذایی دوران بارداری شما دارد! مزایای بادام زمینی در دوران بارداری حالا که سوال آلرژی به بادام زمینی برطرف شده است، اجازه دهید مزایای مصرف بادام زمینی در دوران بارداری ...
همه چیز درباره 4 نوبرانه بهاری
مصرف آن ممکن است سبب دل درد و نفخ شود. • خواص گوجه سبز نرسیده به علت داشتن اسیدهای مختلف بیشتر از میوه های رسیده است و در عوض نفخ آن هم بیشتر است. مصرف گوجه سبز آلوده سبب بروز مسمومیت های گوارشی می شود. • همچنین مصرف زیاد آن حالتی از حساسیت موقت را در دهان و دندان های مصرف کننده ایجاد می نماید. باقلا باقلا در حدود شش هزار سال پیش از میلاد، جزء رژیم غذایی مردم مدیترانه ...
اجرایی شدن پرونده الکترونیک سلامت در استان کرمان
نیامده و خسته نشده است و کماکان فعالیت می کند اما جریان مقابل هم همچنان فعالیت می کند ولی به هر حال ما به روال خود ادامه خواهیم داد. حقدوست در پایان خاطرنشان کرد: در زمینه گردشگری سلامت نیز فکر می کنم ابتدا باید به مردم خودمان درست سرویس دهیم و بعد به مردم سایر کشورها و دست یافتن به گردشگری سلامت در شرایط کنونی تخیلی است. انتهای پیام ...
پیشروی رونق به بخش غیرنفتی
ایران بود. بدهی های دولت اما در سال 2016 به 2 درصد تولید ناخالص داخلی کشور افزایش یافت. خطرات و چالش های پیش روی ایران بنا بر اعلام بانک جهانی، خطر عمده ای که در آینده نزدیک اقتصاد ایران را تهدید می کند، نااطمینانی سیاسی از اجرای کامل برجام است. برگزاری انتخابات ریاست جمهوری نیز ممکن است اعتماد مصرف کنندگان و سرمایه گذاران را تحت تاثیر قرار دهد. در سناریویی که در آن انتخابات ...
خوراکی هایی که عملکرد تیروئید را تنظیم می کنند
ایران آنلاین /تیروئید، یک غده پروانه ای شکل کوچک در گردن شماست که نقش مهمی در چگونگی کار کردن بدنتان دارد. تیروئید، هورمون هایی تولید می کند که خلق و خو، سوخت و ساز، سطوح انرژی، درجه حرارت بدن، ضربان قلب و فشار خون را تنظیم می کنند. در این مطلب برخی مواد غذایی ذکر شده که می تواند عملکرد غده تیروئید شما را تنظیم کند. ماهی اسیدهای چرب امگا 3 موجود در ماهی های چرب مانند سالمون ...
30 فروردین انبه، سلاح خانم ها در برابر سرطان دهانه رحم
.... انبه و سرطان دهانه رحم انبه دارای آنتی اکسیدانی به نام بتاکریپتوزانتین است. مطالعه بر روی 15000 زن به مدت 15 سال نشان می دهد که سطح بالای بتاکریپتوزانتین در خون با کاهش قابل توجه خطر ابتلا به سرطان دهانه رحم مرتبط است. بنابراین زنان با افزایش دریافت منابع غنی بتاکریپتوزانتین مانند انبه می توانند خود را نسبت به این نوع سرطان محافظت کنند. انبه و ...
چگونه طول عمر خود را افزایش دهیم؟
، در طول مدت یک سال جان خود را از دست می دهند. خانم های چاق می توانند تنها با افزایش 10 دقیقه ای فعالیت های روزانه شان نسبت به حالت همیشگی، نقش مهمی در بهبود سلامت قلب خود داشته باشند به عقیده ی دانشمندان داشتن عضلات ضعیف در قسمت ران، مهم ترین عاملی به حساب می آید که نشان می دهد افراد در کهنسالی از پاهای نحیفی برخوردار خواهند بود. برای اجتناب از این حالت بهتر است به ورزش هایی ...
12 هزار هکتار ازاراضی استان زنجان تحت آبیاری نوین قرار گرفته است
به گزارش ذاکرنیوز، اسدالله درویش امیری در همایش تبیین اقتصاد مقاومتی، تولید و اشتغال در حوزه کشاورزی استان، افزود: مطابق مصوبه هیئت دولت در سفر رئیس جمهور به استان تعهداتی ایجاد شده بود که تاکنون 12 هزار هکتار از اراضی استان تحت آبیاری نوین قرار گرفته و 10 هزار و 400 هکتار نیز در دست بررسی و اقدام است. وی با اشاره به خودکفایی کشور در تولید گندم طی سال 95 ، ادامه داد: این افتخار با ...
موثرترین مسکن ها بدون تجربه عوارض جانبی، در خانه شما هستند!
سلامت نیوز :مصرف مداوم مسکن ها با یک عارضه جانبی حتمی همراه است؛ ابتلا به آسیب های جدی معده و سایر اندام ها. به گزارش سلامت نیوز نقل از آوای سلامت ،خوشبختانه برخی از مواد غذایی این قابلیت را دارند که بدون ایجاد عارضه جدی روی دستگاه گوارش کاهنده سردرد، درد مفاصل، و یا سایر دردهای آزاردهنده باشند. هندوانه: از آنجا که بسیاری از سردردها با کاهش آب بدن ارتباط دارند، مصرف هندوانه ...
متهم ردیف اول "فقر"
مهم اندازه گیری نابرابری توزیع درآمد بر اساس آمارهای رسمی، محسوب می شود در دولت یازدهم بهبود یافته و بر اساس داده های مرکز آمار ایران، میانگین ضریب جینی کل کشور از سال 1389تا 1394 از 0.41 به 0.39 کاهش یافت. همچنین بر اساس اعلام این مرکز، ضریب جینی در مناطق شهری در سال 1394 یک صدم درصد افزایش را تجربه کرد و به عدد 0.37 رسید اما در مناطق روستایی بدون تغییر در عدد 0.34 باقی ماند. این ...
علت چاقی کودکان چیست؟
...> دانشکده پزشکی هاروارد تایید می کند که رفتن بدون مصرف صبحانه با چهار برابر احتمال چاقی بیشتر ارتباط دارد. و فیبر بالا در بسیاری از غلات صبحانه می تواند به کاهش خطر ابتلا به دیابت و بیماری قلبی کمک کند. انتخاب فعالیت بدنی لذت بخش همه کودکان ورزش را دوست ندارند برخی ممکن است از کلاس باشگاه ترس داشته باشند زمانی که بچه ها یک فعالیت فیزیکی را پیدا کردند از آنها لذت می برند سالم می ماند ...
فرمان هایی برای داشتن کلیه سالم
کلیوی یا مثانه شدید، فورا به پزشک مراجعه کنید. 10 فرمان ضد سنگ کلیه 1- روزی 2 تا 3 لیتر آب بنوشید، یعنی 6 تا 8 لیوان. 2- لیمو ترش تازه بخورید. این کار، خطر ابتلا به سنگ کلیه را کاهش می دهد. 3- اگر سنگ کلیه تان ناشی از اسیداوریک بالاست، کمتر گوشت قرمز بخورید. 4- مصرف سبزی ها و میوه ها را بیشتر کنید. 5- اسفناج، ریواس، چغندر، کاکاو، چای پُررنگ ...
کاهش میل جنسی در مردان و دلایل آن/ نشانه های کاهش میل جنسی چیست؟
...، اما اگر مشکل روابط زناشویی زوجی برپایه الگوهای تکراری و بدون تغییر است، باید تغییری در الگوهای رفتار جنسی داده شود. البته این تغییرها، زمانی امکان پذیر هستند که زن و مرد میل بالایی به ایجاد بهبود روابط بین فردی خود داشته باشند. اگر کاهش میل جنسی به دلیل پایین بودن سطح تستوسترون است، باید در درمان به سن و وضعیت سلامت فرد توجه خاصی شود مثلا در مردان مبتلا به سرطان پروستات، مصرف تستوسترون باعث پیشرفت سرطان می شود اما در بیشتر مردان این روش، بی خطر است و معمولا افزایش میل جنسی را به دنبال دارد. با مشخص شدن علت می توان برنامه های درمانی را اجرا کرد. = fifty four ...
