سایر منابع:
سایر خبرها
مراقبت های بهاره از پوست در برابر آفتاب
آن دسته از افرادی که با مشکل چربی پوست و جوش صورت مواجه هستند، محسوب می شود. البته معمولا قیمت بیشتری نسبت به کرم های ضدآفتاب معمولی دارند. با یک تیر 2 نشان آن دسته از افرادی که پوست آنها خشک است باید حتما سراغ ضدآفتاب هایی بروند که در ترکیبات آنها از مرطوب کننده بهره گرفته شده است. این نوع ضدآفتاب ها هم مانند ضدآفتاب های بدون چربی با قیمت بیشتری به فروش می رسند. ...
بهترین ماده غذایی برای سم زدایی از کبد
.... فلفل سیاه، غنی از ویتامین C است و خواص ضد سرطانی دارد، به علاوه سبب کاهش وزن می شود. دارچین، دارای اثرات آنتی اکسیدانی و ضد التهاب است. شیرنارگیل، چربی سالم موجود در شیر نارگیل به جذب زردچوبه کمک می کند. عسل، سرشار از انواع آنزیم، ویتامین و مواد معدنی است. کاهش کلسترول خون، افزایش ایمنی بدن، بهبود گردش خون، روشن شدن رنگ پوست، پیشگیری از ...
مصرف بیش از حد ویتامین ها خطرناک است
دارند وزن کم کنند و نسبت به گذشته کمتر غذا می خورند. اگر از کسانی هستید که برنامه غذایی سالم و کاملی دارید لازم نیست نگران چنین مکمل هایی باشید. ویتامین B6 از آنجا که ویتامین B6 به بدنتان کمک می کند سروتونین ( تقویت کننده خلق و خو ) تولید کند و همچنین سلامت پوست را تثبیت می کند و ظاهرتان را زیبا به همین دلیل تبدیل شده به یکی از مکمل های مورد علاقه خانم ها. اما استفاده از این ...
فواید معجزه آسای گیاه کبر
....پرورده کبر با سرکه و عسل دافع و خارج کننده سموم بدن و مدر سودا است. ریشه کبر جهت بهبود فالج و برخی از امراض سیستم عصبی که ناشی از افزایش سردی و یا رطوبات است بسیار نافع است.همچنین ترکیب کبر با ادویه های معطر مانند سنبل الطیب، اسطوخودوس، اذخر و عسل تحلیل برنده و خارج کننده ترشحات لزج سینه است و چون قاطع بلغم است از این رو برای دردهای مفصلی و سیاتیک و نقرس چه بصورت خوراکی و چه ضماد آن ...
فواید و موارد منع مصرف سکنجبین
رفع عطش در هوای گرم است. مواد لازم: شکر: یک کیلو سرکه سفید: 300 گرم نعناع تازه: یک دسته کوچک خیار: یک عدد کوچک کاهو رنده شده: یک قاشق سوپ خور روش تهیه: شکر را با 5 تا 6 لیوان آب در ظرف لعابی جوشانده و از صافی رد می کنیم، بعد از آن، نعناع را شسته و نخ بسته و داخل شربت می اندازیم. بعد شربت را می گذاریم بجوشد و قوام بیاید. سپس سرکه را داخل شربت ریخته و بعد از چند جوش از حرارت ...
دمنوش هایی برای لاغری شکم + طرز تهیه
یکی از بهترین گیاهان طبیعی برای لاغری و داشتن شکمی تخت است مواد لازم گل چای ترش : 10 گرم آب : 1 لیوان معادل 200 میلی لیتر روش تهیه آب را بجوشانید و زمانی که به جوش آمد گل های چای ترش را به آن اضافه کنید و اجازه دهید به مدت 15 دقیقه با حرارت ملایم بجوشد. سپس زیر شعله را خاموش کرده و بگذارید 10 دقیقه بماند. در نهایت چایتان را صاف کرده و دو بار در روز میل کنید ...
خواص گوجه سبز برای سلامتی
... گوجه سبزهای نرسیده را می توان در دمای اتاق نگهداری کرد. میوه رسیده را تن ها به مدت چند روز و در یخچال می توان به خوبی حفظ نمود. بهترین روش برای نگهداری آن، تهیه مرباست. عوارض جانبی گوجه سبز: عوارض جانبی شناخته شده ای برای این میوه وجود ندارد. اما بهتر است قبل از مصرف آن، مواردی را رعایت کنید. در برخی از افراد پوست میوه ممکن است واکنش هایی را ایجاد کند. گوجه سبز به خاطر طعم بی نظیری که دارد در سرتاسر جهان محبوب است. این میوه مزایای زیادی برای سلامتی دارد و می توان از آن به خوبی استفاده کرد. ...
دستورات غذایی برای آنهایی که کلسترول خون دارند
بالا را می توان برای افزایش جذب فیبر به رژیم غذایی اضافه کرد. تحقیقات نشان می دهد که مصرف فیبر بیشتر کلسترول بد را تا حد چشمگیری کاهش می دهد. مصرف غذاهای دارای فیبر چون غلات موجب می شود که چربیهای اشباع شده کمتری مصرف کنند و به کنترل وزن کمک کرده و از رگهای خونی در مقابل بیماریهای قلبی حفاظت می کند. 18 گرم فیبر در روز که 5 گرم آن ها از محصولات تهیه شده از جو و باقی آن ها از یک ...
ناگت سبزیجات، یک پیش غذای رژیمی و خوشمزه
سرویس سبک زندگی: ناگت را بیشتر با نام ناسالم شناخته ایم و دلیلش هم انواع آماده و بسته بندی شده ی آن است. ناگت را خودتان در خانه و آن هم با سبزیجات می توانید آماده کنید. این غذا به دلیل شکل جذابی که دارد به راحتی توسط کودکان پذیرفته می شود. در ادامه این مطلب را به نقل از دکتر کرمانی بخوانید. مواد لازم: 2 عدد سیب زمینی بزرگ ( 600 گرم )، پوست کنده و قطعه قطعه شده 1 ...
جادوی مخلوط عسل و گلیسیرین برپوست
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از روزنامه خراسان، اگر دچار خشکی و کدری پوست می شوید به ویژه در فصل سرما یا این که به دلیل استفاده بیش ازحد از لوازم آرایشی دچار کدری پوست شده اید، می توانید با استفاده از این دو مواد، پوست را شفاف کنید. کافی است دو قاشق عسل طبیعی و به همان میزان گلیسیرین را خوب مخلوط کنید و سپس به صورت بمالید. بهتر است در حمام این کار انجام شود. ماسک را به مدت نیم ساعت روی صورت ...
مخلوطی طبیعی برای درمان آکنه
پیدا کنید. صابون طبیعی حاوی مواد مغذی است که چربی پوست را از بین نمی برد. حتی می توانید خودتان صابون طبیعی درست کنید. از حمام جوش شیرین استفاده کنید. سینک یا وان دستشویی را از آب گرم پر کرده و حدود 2 قاشق غذاخوی جوش شیرین به آب اضافه کنید. بعد از این که صورت خود را با صابون طبیعی شست وشو دادید، محلول جوش شیرین را به عنوان تونر به صورت خود بپاشید. سپس، صورت خود را با ضربات ملایم یک حوله تمیز خشک کنید. جوش شیرین باکتری کاندیدا که به سیستم بدن شما و پوستتان حمله کرده است را می کشد. ...
امراضی که انسان ها را از پای درمی آورد
استفاده از سوزن های غیربهداشتی باعث انتقال این نوع از بیماری های خطرناک به کشورهای دیگر شد. مطالب پیشنهادی : شما باید آزمایش ایدز بدهید ایدز تا سال 1980 که شناخته شود، در حدود 100 میلیون نفر را مبتلا کرده بود و این نشان از یک بحران همه گیر داشت. آموزش ها در زمینه شناخت و کنترل این بیماری مدت هاست سازمان بهداشت جهانی را درگیر خود کرده است. وبا در قرن 19 ...
پیاز برای درمان طاسی سر؛10 روش موضعی برای تحریک رشد مو
بکنید سپس رنده کنید. آب پیاز و 1 قاشق غذاخوری روغن کرچک ترکیب کنید. خوب مخلوط کنید تا زمانی که دو مواد به خوبی ترکیب شوند. از یک پنبه برای مالیدن پوست سر استفاده کنید. آن را در مدت 30 دقیقه ترک کنید. با شامپوی ملایم و آب شستشو دهید. این روند را چند بار در هفته تکرار کنید. 4٫ پیاز و ماسک مو لیمو خاصیت اسیدی لیمو، ناخالصی موجود در پوست سر را تمیز ...
با طب سنتی به جنگ دندان درد بروید
...، اما چندان قوی نیست. کنجد : بیش از 1600 سال است که کنجد برای تسکین درد دندان در چین کاربرد دارد. کنجد حاوی ترکیب های است که درد را بهبود می بخشد. خواص کنجد شبیه آسپیرین است و مانند مسکن عمل می کند. این دانه ها برای تسکین درد دندان موثر هستند. تهیه مرهم با کنجد بسیار ساده است و به مواد زیادی نیاز ندارد؛ برای تهیه این مسکن ظرف آبی را روی حرارت بگذارید تا جوش بیاید. سپس دانه های کنجد را ...
9 ماده غذایی برای مقابله با درد
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: راههای مختلفی برای مقابله با درد وجود دارد؛ یکی از این راهها که با عوارض جانبی کمتری همراه است، استفاده از مواد غذایی سالم و گیاهان دارویی است. در زیر با خواص 9 ماده غذایی برای کاهش درد، بیشترآشنا میشویم. 9 ماده غذایی که با درد مبارزه می کند 1- زنجبیل یک جزء اصلی در داروهای سنتی، این ریشه تند است که احتمالا به عنوان ...
کنترل خروس جنگی!
که می تواند بیماری کودکتان را تا حدودی درمان کند. بر اساس تجویز طب اسلامی می توانید از ترکیب بادام و کشمش استفاده کنید. این ترکیب دارای منیزیم و قند است و برای پایین بودن قند خون مفید است. ترکیب شیر گرم و عسل هم باعث می شود که جذب قند سلول های بدن بالا رود و بدین ترتیب یکی از دلایل پرخاشگری شما یا کودکتان مرتفع شود. البته توجه کنید که بهتر است این ترکیب را شب ها قبل از خواب استفاده کنید ...
برای درمان تاول سوختگی چه کنیم؟
اینکار ابتدا سیب زمینی را پوست گیری کرده،بشویید و رنده کنید. سپس آب و تفاله های آن را از هم جدا کنید. تفاله های سیب زمینی را روی ناحیه سوختگی بگذارید و با یک گاز استریل بانداژ کنید. با استفاده از جوش شیرین می توان از بروز تاول سوختگی جلوگیری کرد. چند قاشق جوش شیرین را در مقداری آب سرد اضافه کرده تا خمیری به دست آید. از این خمیر روی نواحی که دچار سوختگی شده است آغشته کنید. می توان از این ...
چرا از ماست یونانی استفاده کنیم؟
یونانی مخلوط کنید به صورت لایه ای نازک در ماهیتابه بریزید. بعد از سرد شدن با کمی عسل یا شیره خرما یا انگور مصرف نمایید. خواباندن گوشت به منظور آماده کردن گوشت برای طبخ برخی از غذاها لازم است تا آن را در ترکیبات خاصی بخوابانید. یکی از پیشنهادهای خوب خواباندن مرغ در ماست یونانی و زیره و یا خواباندن گوشت در سس مخصوص است. برای تهیه این سس، سه چهارم فنجان از ماست یونانی را با نصف فنجان خیار پوست گرفته خرد شده بدون دانه و یک قاشق غذاخوری از آب لیموترش تازه مخلوط کنید و گوشت را در آن بخوابانید. منبع: همشهری آنلاین ...
فواید خربزه تلخ برای سلامتی که نمی دانستید !
به گزارش دیار آفتاب ؛به نقل از افکارنیوز ، خربزه تلخ یا بیتر ملون معمولا به غذاهایی که با روش تفت روغن داغ پخته می شوند، اضافه می شود، یا ممکن است با مواد غذایی دیگر پر شود. همچنین می توانید آن را به عنوان یک مکمل به رژیم غذایی تان اضافه کنید. به منظور استفاده ی کامل از مزایایی که برای سلامتی دارد، به طور منظم آن را تهیه و طبخ کنید. در این نوشتار اطلاعات شیرینی می بینید در مورد این ...
آهن چیست و چرا به آن نیاز داریم؟
باعث تشکیل رسوب آهن در پوست گردد. مکمل های آهن می تواند با داروهای مختلفی همچون لوودوپا ( در درمان سندرم بی قراری پا و پارکینسون مورد استفاده قرار می گیرد) و لووتیروکسین ( برای درمان کم کاری تیروئید ، گواتر و سرطان تیروئید استفاده می شود ) تداخل داشته باشد. اگر می خواهید مکمل آهن استفاده کنید بهتر است از یک پزشک متخصص کمک بگیرید. مصرف بیش از حد آهن می تواند خطرناک باشد و استفاده از مکمل آهن بدون دستور پزشک به هیچ عنوان توصیه نمی گردد.بهترین روش برای رسیدن به وضعیت آهن مطلوب در بدن، استفاده از مواد غذایی است. منبع: مجله سلامت ...
مدیر باغبانی سازمان جهاد کشاورزی فارس پیش بینی کرد صدور 6 تن بهارنارنج فارس به خارج از کشور
مجید پاکاری گفت: بهار نارنج فارس به دلیل شرایط اقلیمی استان و نیز تفاوت درجه حرارت روز و شب، طعم و عطر متمایزی نسبت به بهار نارنج سایر استان ها دارد که باعث شده این محصول استان مشتریان پر و پا قرصی در خارج از کشور داشته باشد. وی با اشاره به این که فارس بعد از مازندران دومین تولید کننده بهار نارنج کشور است افزود: بیشترین بهار نارنج در فارس در شهرستان های جهرم، داراب و کازرون تولید می ...
میوه هایی که خیلی بیشتر از پرتقال ویتامین C دارند
... بر خلاف تصور بسیاری از افراد پرتقال تنها میوه ای نیست که سرشار از ویتامین C است، بلکه این ویتامین مهم را می توانید در مواد غذایی چون کلم و سیب زمینی که سرشار از ویتامین و املاح مواد معدنی مورد نیاز بدن است پیدا کنید. خانواده ی کلم ها کلم هایی مثل کلم چینی، بروکسل و بروکلی فرمانروایان دنیای سلامتی اند. در هر فنجان از این کلم ها 33 میلی گرم ویتامین C وجود دارد. خانواده ی کلم ...
نکاتی درباره پخت مربا
* میوه هایی که برای مربا در نظر می گیرید، سالم و بدون لک و زیاد رسیده نباشد. * برای اینکه مربا نرم و لطیف شود، حتما میوه ها را قبل از اضافه کردن به شکر بپزید، زیرا شکر باعث سفت شدن پوست میوه می شود. همیشه برای یک کیلو میوه ترش، یک کیلو شکر و برای یک کیلو میوه شیرین، 750 گرم شکر در نظر بگیرید. * هیچوقت مربای گرم را در شیشه نریزید، صبر کنید تا خنک شود. * موقع پخت مربا در ...
تاثیر زبان فارسی بر زبان قرقیزی/ بررسی تطبیقی 500 وام واژه
ها [uquq] Укук حقوق 101. نقل کردن مطلب یا داستانی [ikaya] Икая حکایت 102. خوراکی که بوسیله آرد و روغن و شکر (یا قند و عسل) و مواد دیگر تهیه کنند . [halba] Халба حلوا 103. فرمانروایی، دولت [okmot] Өкмөт ...
بهترین ادویه برای پوست و مغز
زردچوبه یک آنتی اکسیدان محسوب می شود از توانایی های ضد پیری نیز سود می برد. آنتی اکسیدان ها از طریق خنثی کردن رادیکال های آزاد آسیب وارده به سلول ها توسط آنها را کاهش می دهند - مانند پیری زودرس سلول ها در بدن به ویژه آنهایی که در قالب خطوط و چین و چروک های روی پوست نتیجه فعالیت هایشان قابل مشاهده است. چگونگی استفاده از زردچوبه برای بهره مندی از پوستی زیباتر روش های بسیاری برای ...
خوراک مرغ تند یک شام فوری و رژیمی
. پروتئین در دستگاه گوارش دیر هضم می شود و در نتیجه بعد از خوردن این غذا تا مدت زمانی طولانی احساس سیری خواهید کرد. در ادامه این مطلب را به نقل از دکتر کرمانی می خوانیم. مواد لازم: یک قاشق غذا خوری روغن کانولا 450 گرم سینه مرغ بدون پوست و بدون استخوان، به قطعات کوچک برش خورده باشد سه چهارم قاشق چای خوری نمک یک دوم فنجان پیاز که به شکل عمودی قطعه قطعه ...
بخور نخورهای فصل بهار
مرغ عسلی با دارچین و پودر سرکه را هم گاه در وعده صبحانه خود قرار دهید و پروتئین به بدنتان برسانید. سنگین نشوید حتی اگر بعد از عید نوروز دچار اضافه وزن نشده اید، بهتر است مصرف وعده ناهار به شکل متداول حذف و با میوه ها و خوراکی های سبک جایگزین شود. در این فصل با حذف کالری ناهار مجازید از 21عدد مویز، 14 بادام خام، هفت یا هشت خرما یا انجیر خشک زرد استفاده کنید. دکتر ...
روش های درمان خانگی سوزش ادرار با طب سنتی
میزان نصف فنجان 3 مرتبه در روز بخورید. سرکه سیب سرکه سیب دارای خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی بوده و به مبارزه با عفونت های عامل ناراحتی ادراری کمک می کند. بعلاوه سرکه سیب غنی از آنزیم ها، پتاسیم و سایر مواد معدنی مفید بوده و به بازگرداندن pH بدن به حالت طبیعی کمک می کند. 1 قاشق غذاخوری سرکه سیب خام و 1 قاشق چایخوری عسل خام را به لیوان آب گرم اضافه نمایید. روزی 2 مرتبه از این ...
پوست های کدر و این ماسک های روشن کننده
... ماسک موز و عسل: یک عدد موز کوچک را له کرده و دو قاشق خامه ترش و یک قاشق عسل به آن اضافه کنید، این مواد را خوب با هم مخلوط کرده و ماسک را روی صورتتان قرار دهید و بعد از چند دقیقه با آب سرد بشویید. ماسک سیب زمینی: سیب زمینی علاوه بر مصارف خوراکی، برای پوست نیز بسیار مفید است. تام کاری که باید انجام دهید این است که یک عدد سیب زمینی را برش زده و آن را هر روز به صورت خود بمالید. با ...
فرزند آخرین بازمانده جهاد عشایر عرب خوزستان تشییع و خاکسپاری شد
شبانه خود به انگیسیها اجازه استفاده از توپخانه و سلاح سنگین را ندهند. حمله ناگهانی و سریع عشایر، نیروهای انگلیس را غافلگیر کرده و جنگ به مواضع دشمن کشیده شد. در این نبرد نیزه، چماق و فاله نقش تعیین کننده ای ایفا کردند، قدرت حمله به حدی بود که سربازان انگلیسی نتوانستند از سلاحی که در اختیار داشتند استفاده کنند. زد و خورد ساعت ها ادامه داشت و عشایر غیور توانستند انگلیسی ها را بکشند. ...