خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 گجت برای داشتن خواب بهتر+تصاویر
گوشی آرامش بخش و صداهای نوروآکوستیک که توسط پزشک نوروپاتیک توسعه یافته برای ایجاد آرامش و تمدد اعصاب استفاده می کند . این گجت شامل یک هدفون بلوتوث و یک چشم بند است و قیمت آن 89 دلار است. بالش هوشمند گجت بعدی یک بالش هوشمند است که Advansa 1 X21 نام داشته و در آن حسگرهایی تعبیه شده که حرکات بدن، الگوهای خواب و سر و صدای محیط را ضبط می کنند. این گجت با در نظر گرفتن ...
6 علت مهم درد شکم در کودکان
ممکن است به علت آپاندیسیت باشد. ظاهر کودک: اگر کودک بسیار بیمار به نظر می رسد و علائمی مانند رنگ پریدگی یا تعریق دارد و نمی تواند به خوبی غذا بخورد؛ حتما او را به متخصص نشان دهید. این علائم، نشانه هایی خوبی نیستند. استفراغ: درد شکمی که اغلب با استفراغ همراه است؛ لزوما به معنای یک مشکل جدی نیست. با این حال، اگر استفراغ بیش از حد ادامه دارد (بیش از یک روز) و یا رنگ آن سبز و زرد ...
فواید حجامت چیست؟
دو کتف، حدود مهره های سوم سینه ای تا مهره پنجم سینه ای را در بر میگیرد. در طب اسلامی و احادیث و روایات از این نوع حجامت با عنون حجامت نافع یاد شده است. حجامت سر: محل این حجامت یک وجب شخص حجامت شونده از نوک بینی تا فرق سر (ملاج) وی است. در این نوع حجامت فرد باید چهار زانو نشسته باشد. در روایات این نوع حجامت را حجامت نجات بخش میگویند. حجامت موضعی: این نوع حجامت در نقاطی از بدن ...
رفع مسدود شدن رگ هایتان با استفاده از این غذاها
شرائین مفید است. خوشبختانه اسفناج جزو آن سبزی های نسبتا ارزان است که می توانید مصرف کنید و از خواص آن بهره مند شوید. میوه های خشکمیوه های خشک جزو بهترین انتخاب ها برای پیشگیری از انسداد رگ ها و تمیزی آن ها محسوب می شوند. این مواد غذایی حاوی چربی های غیراشباع و اسیدهای چرب امگا 3 هستند که برای ارتقای سلامت رگ های خونی لازم و ضروری اند. سبک زندگی فردا ...
تازیانه ساخت وساز جدید بر تن معماری اصیل؛ حریم خانه بر باد است
که سبک معماری بومی، اصیل و تاریخی خاص هر استان بر اساس اقلیم، مصالح بومی، فرهنگ و سبک زندگی مردم هر استان طراحی می شده است. ذاکرنیوز در مجموعه گزارش هایی در راستای تبیین رویکرد سند چشم انداز مبنی بر ترویج سبک زندگی و معماری ایرانی اسلامی به دنبال احیای مفهوم خانه در جامعه ایرانی از طریق کار رسانه ای بوده و در این راستا سلسله گزارش هایی از استان های مختلف با عنوان نقش خانه در سبک زندگی ...
با خواص طالبی در بارداری آشنا شوید
رشد نوزاد ویتامین آ برای رشد جنین و عملکرد درست بدن و توانایی نوزاد بسیار مهم و حیاتی است. ویتامین آ رشد قلب، شش ها، کلیه، چشم ها و استخوان ها را پشتیبانی می کند. طالبی حاوی مقدار مناسبی ویتامین آ است. طالبی غنی از فولیک اسید است. فولیک اسید از نقص لوله عصبی جلوگیری می کند. تشکیل استخوان ها و دندان های سالم مقدار کلسیم موجود در طالبی به تشکیل ساختار استخوانی و ...
بدن شما آن اندازه که فکر می کنید، پیر نیست!
...: ناخن ها 2 تا 7 سال : مو - روزانه حدود 100 تار مو می ریزند و به طور کلی جایگزین می شوند. 10 سال : اسکلت 15 سال : عضله 25 سال : سلول های چربی - ممکن است به نظر برسد ،تکثیر می شوند اما آنها در حقیقت منبسط و منقبض می شوند. در طول زندگی: عدسی چشم ها، بیشتر مغز و حدود نیمی از قلب از زمان تولد تا مرگ همراه شما هستند. ...
چرا دچار کاهش حافظه می شویم؟
سلامت نیوز : بسیاری از این نوع فراموشی ها جدی نیستند. کمبود خواب، برخی داروها، حتی استرس می توانند باعث ضربه کوتاه مدت به حافظه شوند. ولی خوشبختانه مغز انعطاف پذیر است و این شرایط را تغییر و بهبود می بخشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ، مداخلات ساده و قدرتمند می تواند برخی علل تعجب آور کاهش سطح حافظه را رفع کند. تیروئید ناکارآمد: اگرچه تیروئید نقش خاصی در مغز ...
8 نکته ای که هنوز درباره کاهش وزن نمی دانید
کمک می کند که فرد از داشتن یک بارداری سالم و فرزندی سالم مطمئن شود. افزایش سلامت چشم: در اکثر افراد کاهش وزن در واقع باعث محافظت بینایی آنها در برابر عوارض مربوط به چاقی مانند نظیر دیابت نوع 2 می شود.
توت بمب درمان و ضد سرطان
ماکروفاژها را فعال می کنند. ماکروفاژها سلول های سفید خون هستند که باعث تحریک سیستم ایمنی بدن و قرار دادن آن در حالت آماده باش می شوند. این سلول ها دارای فعالیت بالایی در برابر تهدیدات سلامت می باشند. علاوه بر این میزان بالای ویتامین C این میوه آن را در برابر عفونت ها و ویروس ها مقاوم می کند . کمک به تنظیم قند خون در این مورد تحقیقات رسمی بیشتری نیاز است اما تصور می شود که توت حاوی ...
کنکوری ها چه غذایی بخورند؟
به مصرف مواد غذایی بسیار شیرین مانند شکلات هم تا میزان زیادی کاهش می یابد و مواد مغذی مورد نیاز بدن هم تامین می شود. صبحانه یادتان نرود در ایام امتحانات ، مصرف صبحانه بسیار ضرورت دارد، چون تحقیقات نشان داده در صورت نخوردن این وعده غذایی، میزان تمرکز ذهنی و قدرت انتقال معلومات در هنگام امتحان کاهش می یابد. استفاده از مواد غذایی مغذی مانند پنیر ، گردو ، خامه ، عسل، کره و ...
ویتامین های مورد نیاز خانم ها، میزان لازم و مواد غذایی مربوطه
حاصل می شود. در این صورت مقاومت استخوان ها حفظ می شود، همچنین باید از غذاها و نوشیدنی هایی که باعث ضعیف تر شدن آن ها می شود، اجتناب کرد. فراورده های لبنی همیشه به عنوان بهترین منبع کلسیم مورد تأکید قرار گرفته اند. اما در صورتی که لبنیات را دوست ندارید یا به لاکتوز حساسیت دارید، می توانید از منابع دیگری استفاده کنید، مانند ماهی (ساردین)، سبزیجات سبز برگ پهن، شیر سویا ، توفو (خمیر سویا ...
روزنامه محلی: پرورش شترمرغ؛ صنعتی پر رونق در سیستان و بلوچستان
کم چرب بودن و پایین بودن میزان کلسترول نسبت به دیگر گوشت های قرمز از سلامت ویژه ای برخوردار است و سبب افزایش آهن در بدن می شود و همچنین نسبت به دیگر گوشت های قرمز از کیفیت بهتری برخوردار است. نخزری مقدم تأکید می کند: عرضه گوشت، چرم و پر شترمرغ به عنوان محصولات اصلی و روغن و ژلاتین آن به عنوان محصولات فرعی توجیه اقتصادی صنعت شترمرغ است، تخم شترمرغ هم در دو نوع نطفه دار و بدون نطفه تولید می شود که نوع نطفه دار آن برای جوجه کشی و تولید جوجه استفاده و بدون نطفه آن نیز به عنوان خوراکی مصرف می شود. 8006**6081دریافت کننده:نرگس تیموری**انتشار دهنده:حیدر سرایانی انتهای پیام /* ...
کنترل استرس با این قانون طلایی تغذیه ای
خوردنمان بر میزان استرسمان تأثیر بگذارد. یعنی با تغذیه می توانیم از استرسمان کم کنیم. غذا به عنوان دارو کلید سلامتی ما در دست تغذیه و سبک زندگی مان است. تحقیقات نشان داده اند، رژیم غذایی مدیترانه ای، بهترین انتخاب برای سلامت قلب و سایر بیماری هاست. اگر در مورد بدن انسان و یا هر ارگانیسم زنده ای مانند یک ماشین بسیار پیچیده و حساس فکر کنیم، اهمیت تغذیه را به خوبی درک خواهیم کرد ...
بی اشتهایی عصبی در کودکان، علت
کنترل زندگی خودش است. اختلال تغذیه ای یک روش دفاعی برای مقابلۀ موفقیت آمیز با بخش کوچکی از وجود بیمار است. بیمار دچار بولیمیا، کمتر در مورد آینده نگران است. این بیمار برای خودداری از پیامدهای پرخوری، راهی پیداکرده است. این افراد در اغلب موارد، ظاهری مطمئن دارند اما احساس درونی آن ها کاملاً متضاد است. اگرچه ممکن است، مشکلات خانوادگی تأثیراتی داشته باشند؛ اما مهم ترین عللی که ذکرشده اند عبارت ...
بدن شما آن اندازه که فکر می کنید، پیر نیست
حدود 100 تار مو می ریزند و به طور کلی جایگزین می شوند. 10 سال: اسکلت 15 سال: عضله 25 سال: سلول های چربی - ممکن است به نظر برسد ،تکثیر می شوند اما آنها در حقیقت منبسط و منقبض می شوند. در طول زندگی: عدسی چشم ها، بیشتر مغز و حدود نیمی از قلب از زمان تولد تا مرگ همراه شما هستند. منبع: ...
چه سردردهایی اورژانسی اند؟
از مشکلات عصبی مانند اشکال در صحبت کردن یا راه رفتن، همگی می توانند نشانه هایی از بروز یک سکته مغزی هموراژیک باشد. دو نوع سکته مغزی وجود دارد: هموراژیک (خونریزی دهنده) و ایسکمیک. سکته های هموراژیک کمتر شایع هستند و در کل تنها 15 درصد از سکته های مغزی را شامل می شوند اما عامل 40 درصد از مرگ و میرهای ناشی از سکته مغزی به شمار می آیند. این نوع سکته ممکن است با یک انفجار آنوریسم ...
چربی سوزی با این گیاهان!
... دارچین ادویه ای است که احساس سیری به مدت طولانی می دهد و باعث لاغری می شود زیره سبز افزودن یک قاشق چایخوری زیره سبز به یکی از وعده های غذایی در روز باعث سه برابر شدن چربی سوزی می شود. خبر خوبی است زیرا زیره در کل دنیا وجود دارد و می توان آن را به هر غذایی افزود. خوردن یک قاشق چایخوری زیره سبز در روز باعث سه برابر شدن چربی سوزی می شود سیر ممکن است ...
تقویت تخمک گذاری در زنان
یک ظرف آب در کنار تخت خواب می باشد، شما می توانید هر زمان که بیدار شدید آب بنوشید. ورزش فعالیت بدنی مورد علاقه تان را پیدا کنید، مانند: تنیس، پیاده روی، دویدن، رقص، و یا یوگای باروری . ورزش جریان خون را در بدن افزایش می دهد وخون تازه را برای تمام سلول ها به ارمغان می آورد و کمک می کند تا خون سرشار ازاکسیژن شود. ماساژ شکم یاماساژ باروری یکی از بهترین درمان ها ...
تغییرات آب و هوایی و تأثیرات بالقوه بر امنیت غذایی و سوءتغذیه/ ارتباط سوءتغذیه با مرگ سالانه سه میلیون ...
دی اکسید کربن علاوه بر تاثیراتی که بر بازدهی محصول می گذارد ترکیب مواد مغذی محصولات را نیز تغییر می دهد. محصولاتی که در هوای با دی اکسید کربن بالا رشد می کنند از نظر غلظت مواد معدنی مهم مانند زینک و آهن دچار کمبود می شوند و میزان این مواد در آن ها کاهش می یابد. پیش بینی می شود که این مسئله باعث شود میلیون ها نفر در معرض خطر کمبود آهن و زینک و یا پروتئین قرار گیرند. 2- شیلات ...
نباید آینده شهر و شهروندان را هزینه تبلیغات سیاسی کرد
، نمی توان آن را تعمیم داد اما به هرحال باید آن قدر شفاف عمل شود که هیچ شائبه ای برای مردم ایجاد نشود و از منابع شهرداری که از جیب شهروندان تأمین می شود صیانت و امانت داری کامل شود چراکه برخی از شهروندان به لحاظ مشکلات مالی به سختی حقوق شهری را پرداخت می کنند. فعالیت های شهرداری تهران را در سه دهه اخیر چگونه ارزیابی می کنید؟ دهه 70 و کمی قبل از آن یعنی مقارن با حضور و فعالیت دولت ...
ماجرای برانگیخته شدن رسول الله(ص)
نداشته باشد، محال است عاملی خارجی بتواند برای ما سعادت بیاورد. میکروب ها، ویروس ها و عوامل دیگر بیماری که از خارج می خواهند وارد بدن شوند و انسان را بیمار کنند، چه وقت می توانند ما را بیمار کنند؟ اگر ما واقعا مزاج سالم و پاک و ناآلوده داشته باشیم، در برابر بسیاری از میکروب ها و ویروس ها مصونیت داریم و آنها نمی توانند در ما کارگر واقع شوند. پزشکان می گویند علت اینکه ساکنان ده های کوهستانی معمولا ...
شیر مادر به تشخیص زودهنگام سرطان سینه کمک می کند
به گزارش روز دوشنبه گروه علمی ایرنا از خبرگزاری زی نیوز هند، به گفته محققان دانشگاه 'امهرست ماساچوست' در آمریکا که این مطالعه را انجام داده اند، تشخیص واقع بینانه مراحل اولیه سرطان سینه در زنان جوان از طریق ماموگرافی و روش های تصویربرداری، به خاطر تراکم بالای بافت سینه آنها تا حدودی دشوار است. یکی از گزینه های بالقوه تشخیص سرطان سینه، کنترل بیوشیمیایی نشانگرهای پروتیین در مایعات مختلف بدن ...
چرا کلم بخورم؟
... همچنین سبزی های خانواده کلم حاوی ترکیبی به نام اندول هستند که باعث کاهش خطر سرطان سینه می شوند. به نظر می آید سولفورافان موجود در این سبزی ها نیز از طریق واکنش های زنجیرهای توانایی سم زدایی بدن از مواد سرطان زا را دارند. کلم و نقص لوله عصبی شواهد بسیار زیادی مبنی بر اثبات نقش فولات در پیشگیری از بروز نقایص لوله عصبی در جنین وجود دارد. از آنجا که ...
فایده آووکادو در مقابله با سندروم متابولیک
کلسترول LDL ، کلسترول HDL ، تری گلیسیرید، کلسترول کل و فسفولیپیدها است. به گفته محققان، آووکادو سرشار از کاروتنوئیدها، مواد معدنی، فنولیک ها، ویتامین ها و اسیدهای چرب است. طبق اعلام انجمن قلب آمریکا، درمان سندروم متابولیک شامل تغییر در رژیم غذایی و ورزش است. افراد بدون مشکل سندروم متابولیک می توانند از مصرف منظم آووکادو بهره گیرند. در تحقیقات دیگر هم مشخص شده است که این میوه موجب تقویت سلامت چشم و سلامت قلب شده و به کاهش وزن نیز کمک می کند. منبع:مهر ی/ ...
بایدهای آینده اندیشی در توسعه پایدار کشاورزی/ چهار محور کشاورزی پایدار، حفظ محیط زیست، تناسب اکولوژیکی، ...
خبرگزاری کشاورزی ایران (ایانا) - وحید اسلام زاده بخش کشاورزی در کشورهای کمتر توسعه یافته به دلیل برخورداری از ویژگی هایی نظیر اشتغال زایی قابل ملاحظه، وابستگی به سنت به دلیل همزادی و هم آمیزی طولانی مدت و تاریخی با طبیعت، متکی بودن بر بهره برداری از زمین به عنوان عامل اساسی تولید و ایفای نقش یگانه تولیدکننده مواد غذایی غیرقابل جایگزین، موقعیت یک بخش اقتصادی ...
عبرت از پوپولیسم
خلیج فارس، به پذیرش مجموعه ای از اصول مشترک برای فهم متقابل و همکاری های امنیتی منطقه ای و دسته جمعی پیوند خورده است. این مجمع گفتگوی منطقه ای در نهایت می تواند باعث توسعه ترتیبات رسمی تر همکاری امنیتی و عدم تجاوز شود. در حالی که این گفت و گو باید به ذی نفعان مرتبط منطقه ای واگذار شود، چارچوب های نهادی موجود برای گفت وگو و به ویژه سازمان ملل متحد نیز می توانند برای تحقق این هدف استفاده شوند ...
آکنه کمر و شانه ها در آقایان بیشتر از خانم هاست
به گزارش ایسکانیوز به نقل از سایت دکتر کرمانی، قسمت کمر و شانه ها را می توان به سادگی پوشاند اما با این حال باز هم برایمان ایجاد مشکل می کنند و مخصوصا در خانم ها باعث آسیب رسیدن به اعتماد بنفس می شود. همچنین متاسفانه بیشتر کسانی که از آکنه صورت رنج می برند این مشکل را با کمر و شانه ها نیز دارند. دکتر رز، پری متخصص پوست می گوید: جوش پشت کمر برای مراجعین می تواند بسیار خسته کننده باشد ...
حیوانات خانگی آلرژی زا هستند
: آلرژی های بهاری می تواند همراه با برخی بیماری ها مانند سینوزیت های مزمن، خورخور کردن و بزرگی لوزه، بیماری های گوش میانی، آسم و اختلالات خواب بروز پیدا کند. وی تاکید کرد که این افراد برای درمان بموقع و تشخیص صحیح عوامل محرک زا باید به پزشک متخصص ایمونولوژی مراجعه کنند . مهدویانی علائم این بیماری را شامل آب ریزش های بینی، عطسه های مکرر و اشک ریزش، سوزش چشم اعلام کرد و گفت: برای ایجاد ...
کولیت اولسراتیو چه درمانی دارد؟
. درمان فوری برخی از بیماران مشکلات زیادی دارند و لازم است در بیمارستان بستری شوند. این مشکلات شامل موارد زیر است: زخم روده که باعث خونریزی زیادی می شود؛ و یا اسهال شدید که باعث کم آبی بدن می گردد. در این موارد، پزشک کمک می کند تا کاهش خون و مایعات بدن متوقف شود. اگر پارگی در روده بزرگ رخ دهد، ممکن است نیاز به جراحی باشد. مطالب ...
