سایر منابع:
سایر خبرها
همسرگریزی چیست؟ + راههای درمان
می کند و کمتر کنار همسر و فرزندش است و جالب اینکه همسرش هم هیچ اعتراضی ندارد. این مساله برای همه مان، سوال برانگیز بود. تا اینکه چند وقت پیش، یکی از همکاران به شوخی گفت: باید فکری به حال شیفت های خالی مانده مان بکنیم؛ چون خوشبختانه آن دوست مان متوجه مشکل اش شده و تحت مشاوره و روان درمانی دوباره به زندگی سالم خود برگشته است! همه پرسنل، به ویژه همکاران آن فرد، خوشحال بودند که زندگی او سر و سامان ...
آرزو دارم آقا به خانه ما بیاید
از اتاق بیرون نمی آمد تا راحت باشند. مجید ولی می آمد و حتی می نشست به حرف زدن. محمد حتی صف نانوایی را اگر تعداد خانم ها بیشتر بودند، نمی ماند و از من می خواست که بروم. پیش آمده بود که به خانم جوانی که در صف بود گفته بود کنار برود و خودش برایش نان گرفت و به او داده بود تا در صف بین نامحرم ها نماند. *تحصیل و جبهه محمد 3 سال غیرحضوری به مدرسه می رفت. برای امتحان های مدرسه اش به ...
صفر تا 100 راه اندازی کارگاه سبزی پاک کنی
ذخایر استراتژیک اگر هم امکان پذیر باشد، راحت و لذت بخش نیست، خیلی ها حاضرند پول بیشتری بدهند و انواع سبزی غذا، بادمجان، کدو و پیاز خرد و سرخ شده و . . . تهیه کنند. این وسط چند آدم خوش فکر هم پیدا می شوند که پاسخ این نیاز مردم را بدهند. این می شود که می زنند توی کار سبزی پاک کنی تا به مردم خدمات بدهند و در عوض درآمد خوبی هم کسب می کنند. شما هم می توانید آن آدم خوش فکر باشید که قرار است یک کسب و کار ...
همه چیز درباره شهاب جوانمردی، مدیرعامل فناپ
تهران حس می کردم غریبم. البته در محله افسریه که بیشتر جمعیت بومی تهران ساکن نبودند، ولی باز هم تفاوت هایی با خود شهر وجود داشت. به یک بچه این حس دست می داد که اهل این شهر نیست. مثلاً هر تابستان یکی از حسرت های ما این بود که چرا بقیه بچه ها ده دارند و ما نداریم، یا اینکه آن ها خاطرات میوه چینی و الاغ سواری داشتند ما نداشتیم. در دبیرستان علاوه بر موضع تدافعی اش درباره سیستم آموزشی، به تدریج ...
جرم آنلاین
نرم افزارها بالا رفته و در ایجاد سواد اجتماعی بی شمار مردم کمک کرده است، نکته ای بسیار مثبت برای حضور این نرم افزارها در سطح جامعه است. شاید هیچ کدام از ما حتی به ذهن مان هم نمی رسید که روزی ممکن است پدربزرگ ها و مادربزرگ های مان به راحتی بتوانند از تلفن های هوشمند استفاده کنند و تا این حد پیگیر خبرها و اتفاقات روز از طریق این نرم افزارهای پیام رسان باشند. هیچ گاه نمی توان کمک هایی را که این نرم ...
کنترل استرس با این قانون طلایی تغذیه ای
خوردنمان بر میزان استرسمان تأثیر بگذارد. یعنی با تغذیه می توانیم از استرسمان کم کنیم. غذا به عنوان دارو کلید سلامتی ما در دست تغذیه و سبک زندگی مان است. تحقیقات نشان داده اند، رژیم غذایی مدیترانه ای، بهترین انتخاب برای سلامت قلب و سایر بیماری هاست. اگر در مورد بدن انسان و یا هر ارگانیسم زنده ای مانند یک ماشین بسیار پیچیده و حساس فکر کنیم، اهمیت تغذیه را به خوبی درک خواهیم کرد ...
هشدار!/ هرگز این غذا ها را باهم نخورید
... 2. هر نوع پروتئین حیوانی با انواع نشاسته پروتئین و نشاسته را با سبزیجات غیر نشاسته ای مصرف کنید شنیدن این مورد احتمالا به مذاق ما ایرانی ها و البته خیلی از افراد خوش نخواهد آمد. واقعیت این است که خوردن هر نوع پروتئین حیوانی با انواع مواد خوراکی نشاسته دار، ترکیب غذایی مناسبی برای معده ی ما نیست. به این معنی که، خوردن برنج با گوشت های انواع خورشت یا خوراک مرغ و خوردن ...
مارتین اسکورسیزی در جستجوی آرامش با سکوت
در آب و سوختن در آتش و یا چندین روز از پا در چاه آویزان بودن. رودریگز همراه با همسفرش، پدر گارپ، در قرن هفدهم پا به ژاپن می گذارند؛ زمانی که گسترش مسیحیت در این کشور ممنوع شده بود و هزاران نفر یا کشته شده بودند یا از دین برگشته بودند و در ملأ عام به ایمان شان پشت کرده بودند. ماموریت شان این است که به دنبال استاد و معلم قدیم شان، پدر کریستوائو فریرا (لیام نیسن) بگردند، که شایعه ها می ...
ماجرای برانگیخته شدن رسول الله(ص)
دارد و عمرشان زیاد می شود. شما یک سنگ خیلی سخت را روی زمین بگذارید، مثلا یک تخته آهنِ یک مترمکعبی، سپس یک شیشه بُرنده روی آهن بیندازید، چه می شود؟ آهن عیب می کند یا شیشه؟ شیشه می شکند؛ درحالی که اگر همین شیشه برنده را روی پوست بدن شما انداختند، پوست بدن شما را زخم می کند و شیشه هم نمی شکند؛ چون در پوست بدن شما نوعی نقطه ضعف در برابر شیشه وجود دارد. آدم تا در خودش نقطه ضعفی نداشته باشد، عوامل ...
ماجرای 8 دختری که بی اجازه به جبهه رفتند
موقعیتی پیش بیاید به خط برود، نمی خواست خودش را پایبند مسئولیت کند. تعداد کسانی که خودشان را معرفی کردند کم بود. بسیاری از نیروهای اعزامی اعتراف می کردند که سرعت عملی شان در اقدامات اولیه مجروحان کم است چون کمتر در جبهه بوده اند. بعضی از نیروها هم برای بار اول اعزام می شدند. دکتر کرمانی به گروه ما نگاه کرد و گفت: شما یک سال و اندی امدادگر بیمارستانهای جبهه بوده اید شما داوطلب نمی شوید؟ من و ...
این آلبوم، موسیقی آینده ایران است
شده به جایی می رسد که فکر می کند چرا باید خواننده معروف باشد و منی که این همه زحت کشیده ام پشت او بایستم. مصباح: این تفکر اشتباه است. این یک بحث وسیع است که اصلاً چرا خیلی از آهنگسازها می خواهند معروف شوند؟ اصلاً برای چه آهنگساز باید معروف شود؟ این به صنعت موسیقی ما برمی گردد. واقعاً مردم از کجا می دانند که آهنگساز فلان قطعه مایکل جکسون چه کسی است؟ اصلاٌ برایشان مهم هم نیست... * البته اگر ...
ماشین های از یاد رفته +عکس
مثل بال های مرغ دریایی (گال) باز می شود. جگوار دی - دماغ دراز بعد از سال 1955 همه جگوارهای نوع دی، به دماغ دراز مشهور شدند چون قسمت جلوی این مدل 19 سانتی متر بلند تر شده بود تا با بزرگتر کردن موتورش، حداکثر سرعتش در مسابقات بیشتر شود. بالچه پشت سر راننده، بر اساس تحقیقات آیرودینامیکی طراحی شده بود و راننده های می گفتند به شکل باورنکردنی ثبات ماشین را در سرعت های ...
صمیمیت با همسر، بدون صرف هزینه!
صمیمیت چیست؟ جمله دلم می خواهد یک نفر باشد که عمیقا دوستش داشته باشم و بتوانم حرف هایم را به او بزنم ، اشاره به یک نیاز درونی دارد که نیاز به صمیمیت نامیده می شود. بسیاری از ما برها و بارها این جملات را از دهان افراد مختلف شنیده ایم و یا خودمان آن را حس کرده ایم، اما ممکن است چیز زیادی در مورد آن ندانیم؛ بنابراین اولین سوالی که به ذهن می آید این است که صمیمیت چیست؟ صمیمیت به احساس نزدیکی، رودربایستی نداشتن و شریک ...
نسل دیروز... نسل امروز
اصراری هست که پول عمل و جراحی زیبایی زیاد باشه؟ به سلامتی گنجی پیدا کردید؟ - ای بابا آقای دکتر شما به این کارا چیکار دارید؟ البته می دونم منظور شما اینه که پوست من عین دخترهای بیست ساله است، اما خب دلم یه مقدار تنوع می خواد... در ضمن بهتر نیست دیزاین اینجا رو هم یه مقدار تغییر بدین؟ مطمئن باشید توی روحیه تون تأثیر می ذاره... مثلا میز رو ببرید اون طرف، اون قفسه رو هم جابه جا کنید ...
انگ سابقه دارشدن اگر بگذارد !/زندانیان مالی آزاد شده واژه مجرم را یدک می کشندو کسی به آنها اعتمادنمی کند
اش را به او بسپارد ؟ نگاه های مردم را چه کند ؟ حس انزجار و تنفر مردم را چگونه تحمل کند ؟ همسر آقای حسینی که کاری جز خانه داری نمی داند می گوید:روزگار بسیار سختی را پشت سر گذاشتیم نمی دانستیم چگونه با این مشکل کنار بیایم یکی از همسایگان پیشنهاد داد بروم عضو کمیته امداد شوم رفتم اولش قبول نکردند اما وقتی مدارکم را دیدند و همان همسایه مان همراهم آمد و توضیح داد که فقیر و ندار هستیم و کسی ...
گزارشی از مناطق سیل زده آذربایجان شرقی
شان کنار رودخانه بود.20 سالی می شد که رودخانه آب درست و حسابی نداشت. رگبار باران با خودش سیل آورد و همه خانه های کنار رودخانه را از ریشه کند و برد. نمی شود بی خیالی مردم و خودخواهی برخی دیگر را به حساب بلای آسمانی و غضب خدا گذاشت . چشمانش پر از اشک می شود و بغض به گلویش چنگ می اندازد. می شود از چشمانش همه آن اتفاقات تلخ را دید، وقتی سیل پل را کنار زد و آدم هایی که از ترس نه راه پس ...
7 نکته مهم درباره کباب کردن انواع گوشت و سبزیجات
به گزارش بلاغ ، گریل در لغت به معنای کبابی و بریان کردن گوشت است. امروزه ساده ترین روش گریل کردن تکه های گوشت و مرغ و ماهی و سبزیجات، با استفاده از توری مشبکی که روی منقل ذغالی یا اجاق گاز قرار می گیرد، انجام می شود و این روش طبخ در اغلب رستوران ها و حتی خانه ها متداول شده است. در این روش برخلاف سرخ کردن از روغن استفاده نمی شود و غذا بسیار لذیذ و مطبوع می شود، اما، چون ماده غذایی در ...
مضرات نوشابه؛ حقایقی تلخ درباره این نوشیدنی خطرناک
نگاهی به عکس های رودها، سواحل و نهرهای کشور بیندازید، توده ی انباشته از زباله هایی که روی آب غوطه ورند، بطری هایی که اغلب تجزیه نا پذیرند. چیزی که شاید در این عکس ها نبینید پرندگان، لاکپشت ها و دیگر حیواناتی هستند که اغلب این زباله های خرده ریز را با غذا اشتباه می گیرند و مقدار زیادی از آن را وارد بدن شان می کنند که البته قادر به هضم آن نیستند. نهایتا این پلاستیک های انباشته منجربه مرگ آنها می ...
کنشگری یعنی انتقاد، من دنبال تایید نیستم/تازه مبارزه من دارد شروع می شود
داشتم می گفتم چه می شود؟ ولی اینطور نیست. اتفاقاً به نظر من البته ستاره را نمی گویم، اگر منظورتان سوپراستار است، نه؛ ولی به عنوان بازیگر ما بازی خودمان را می کنیم. ربطی ندارد، آنجایی که باید دیده شویم، دیده می شویم و اتفاقاً به نظر من برای یک بازیگر خیلی چالش است؛ چون بازیگران دیگر بازی می کنند دو سه شریک دارند، تمرین شان را انجام می دهند و می روند، چالشی ندارند به قول شما نهایتاً یک دیالوگی یادشان ...
دموکراسی یعنی برابری/ بحث و گفت وگویی با ژاک دریدا درباره سیاست، دوستی، دموکراسی، میهمان نوازی
.... راست اینکه، لازم نیست این فضا را بگشایم چون خودش گشوده است، این فضا پیش از آن که من در موردش تصمیمی بگیرم گشوده است: بنابراین فقط باید آن را باز نگه دارم یا سعی کنم به نحو نامشروط این فضا را باز نگه دارم. ولی البته این نامشروط بودن چیز هول انگیزی است، ترس آور است. اگر بنا را بر این گذاشتیم که هرکسی بخواهد بتواند به فضای من، مسکن من، خانه من، شهر من، کشور من، زبان من وارد شود، و اگر همه مثل ...
آشنایی با غذاهای محلی کردستان
را بگیرید. شلکینه شکلینه، غذای محلی استان کردستان است که مخصوص مهمانی های دسته جمعی و اغلب در فصل بهار تهیه می شود. طبخ این غذا معمولاً بر روی وسیله ای به نام ساج(ساج وسیله ی نان پزی است، شبیه به تابه ای وارونه که روی گاز قرار می دهند) صورت می گیرد. مواد اولیه لازم برای تهیه ی این غذای خوشمزه آرد، شیر، تخم مرغ، بیکینگ پودر و نمک است. از ترکیب این مواد، مایه ای شبیه خمیر ...
جک نیکلسون، یک کمالگرای مجنون
...، 2003) بلافاصله در فیلم باید چیزی در قبال اش بدهی (نانسی مه یرز، 2003) بازی کردید که سومین کمدی پشت سر هم پرونده ی کاری تان به حساب می آمد. چطور چنین تصمیمی گرفتید؟ واکنش من به حوادث یازده سپتامبر این بود که تصمیم گرفتم مدتی در فیلم های غم انگیز یا انتقادی بازی نکنم. با خودم به این نتیجه رسیدم که دلم نمی خواهد مردم را افسرده کنم یا اینکه آنها را با حال خراب به خانه بفرستم. به همین ...
جذب ایرانیان به نوپاترین نهاد ایران شناسی جهان
این زمینه وجود نداشت. به بیان دیگر، چنین موضوعات نامکشوفی است که پژوهشگر را به دنبال خود می کشاند. من هنر خوانده ام و از دید هنر و مردم شناسی این موضوع خیلی مهم بود اما هیچ اطلاعاتی جز خود شیرها و نوشته های پشت آنها که اطلاعات روی قبر بود، نداشتیم. البته با این توجه که در ایران، روش شناسی اهمیت چندانی ندارد، پس از آموختن آن، توانستم وارد این پژوهش گسترده شوم. جذابیت خاص دیگری هم که داشت، این بود ...
امام زندان یا امام کار و زندگی؟
راحت تر با درآمد بیشتر در شهرها آواره گشته اند! امام کاظم علیه السلام به عنوان یکی از الگوهای اقتصادی مقاومتی می تواند الگوی کاریابی ما قرار گیرد تا کار را هر اندازه هم که سخت باشد و یا موقعیت اجتماعی خوبی نداشته باشد به بیکاری ترجیح دهیم و سال های طلایی عمرمان را در پشت درهای اداره کار تلف نکنیم و این البته نیازمند فرهنگسازی است، تا رتبه بندی مشاغل به صورت دینی انجام شود و مشاغلی ...
مژه هایی که سفید شد
مردم همیشه برایم خیرات و مبرات می فرستند. ما حتی تصمیم گرفتیم مزار را نبش قبر کنیم و آزمایش انجام بدهیم اما بزرگان قبول نکردند. به هر حال خواهرم امیدوار بود و همین کافی بود برای اینکه بقیه هم دیگر دنبال داود نباشند. مزار آقا محمود هم در همان قطعه شهید آوینی (29) است و همین کار ما را راحت می کرد. حالا دو تا مزار برای دو تا برادرهایمان داریم که سری بهشان بزنیم... *** شهید ...
پورموسوی: اگر پول باشد من و بازیکنان می مانیم
. آنجا بود که متوجه شدم مردم چقدر تیم را دوست دارند. خیلی ها آمدند و از من خواستند شماره حساب بدهم که به تیم کمک کنند. یکی از هواداران گفت که به خاطر باخت ما مقابل لخویا، 3 روز غذا نخورده بود. با این عشق و علاقه مردم، مگر می شود راحت از این تیم جدا شد؟ امیدوارم مسوولان به خود بیایند و به تیم کمک کنند تا مشکلات حل شود. این هفته با الفتح عربستان بازی دارید، آن بازی را چطور می بینید؟ ما ...
از غذاهای مامان پز خارجی تا آشپزی های تلگرامی
بودن و تمیزی غذا فکر می کنند، اما وقت کافی برای درست کردن غذای خانگی در همه روزهای هفته را ندارند. مثل نگار که می گوید: روزهایی که نمی توانم غذا درست کنم برایم به صرفه نیست از رستوران ها و فست فودها غذا بگیرم. چون هم گران در می آید و هم اغلب چرب و ناسالمند. ترجیح می دهم غذای حاضری بخورم. اما او یک راه حل دیگر هم پیدا کرده که بین شاغلان در حال رایج شدن است: خانمی را می شناسم که هر هفته ...
قد و نیم قد های دوست داشتنی
. حالا تصور کنید شما می خواهید 3فرزند داشته باشید. اگر این 3فرزند با فاصله سنی کمی از هم متولد شوند این دوره های تربیتی هم در یک بازه زمانی چندساله مراحل خود را پشت سر هم و در کنار هم طی می کنند و شما بعد از مثلا یک بازه زمانی ده ساله دوره خاص فرزندپروری را طی کرده اید و می توانید به اولویت های دیگری در زندگی تان بپردازید. درحالی که اگر فاصله سنی فرزندان شما بیش از حد زیاد باشد شما مثل راننده ای ...
خاطرات تلخ مردم از دوران تحریم: از قطعنامه های کمرشکن تا برجام (کامنت های رسیده)
تحریم ها جان خود را از دست دادند یا بیماری شان وخیم تر شد. همچنین این پیام ها که از سراسر کشور به دست مان رسیده اند، حاکی از آنند که بعد از روی کار آمدن روحانی، وضعیت دارویی کشور، به حالت عادی و وضعیت سفید بازگشته است. در زیر، بخشی از آنچه مردم نوشته و برای عصر ایران فرستاده اند را عیناً نقل می کنیم: * سال 91 من رفته بودم خونه ی پدر خانمم که دوست ایشون با خانواده خونه پدرخانمم ...
شهرداری تهران هم به یک حسن روحانی نیاز دارد
سود نمی دهد، ضرر هم نمی دهد. خیلی راحت گفت ما ضررده نیستیم و بودجه نمی خواهیم ولی سود هم نمی دهیم. من همان موقع با این گفته برخورد کردم و گفتم: بقال سرکوچه مان هم نمی تواند این را بگوید، یعنی چی؟ شما یک فروشگاهی با این حجم داری و هیچ سودی نداری؟ گفت: نه. ما فقط هزینه های خودمان (هزینه های حقوق و دستمزد و نگهداری) را درمی آوریم. یا موسسه همشهری از روزهای اول با آن برخورد کردم. شمایی که ...