سایر منابع:
سایر خبرها
آشنایی با راهکارهای ساده برای تقویت گردش خون
...، حمام بخار، سونا و جکوزی از ساده ترین روش های تقویت گردش خون هستند. آب درمانی موجب گشاد شدن عروق خونی و تقویت گردش خون در سراسر بدن می شود. زنجبیل: زنجبیل حاوی دو آنتی اکسیدان به نام های gingerols و zingerone است که به بهبود گردش خون کمک می کنند. می توان زنجبیل را به صورت چای یا به عنوان ادویه در غذاهای مختلف استفاده کرد. قرص زنجبیل هم کارایی لازم را دارد. سیر: سیر معجونی فوق العاده برای بهبود ...
آشنایی با فواید فوق العاده کاهو
مناسب است. طعم دلچسبی دارد کاهو با وجود اینکه کم کالری است اما طعم دلچسب و کمابیش شیرینی دارد. این سبزی پرخاصیت علاوه بر اینکه سالم است لذت فراوانی به مصرف کننده می دهد. ترکیب کردن آن با سبزیجات دیگری مانند کلم، خیار، گوجه فرنگی، کلم قرمز و غیره علاوه بر افزایش طعم آن باعث جذب مواد معدنی و ویتامین های بیشتری می شود. کم کالری و بدون چربی اگر دچار کالری ...
بهترین آنتی بیوتیک های طبیعی را بشناسید
این ماده در سطح ریه ها بسیار قوی است زیرا این ماده ی فرار در ریه ها تبخیر می شود و باکتری ها و ویروس ها را نابود می کند. 7. فلفل فلفل قرمز به عنوان یک آنتی بیوتیک موثر شناخته شده است. این خوراکی در درمان عفونت های زنانه بسیار موثر واقع شده است. این آنتی بیوتیک قوی و ضدقارچ برای گلودرد نیز بسیار مفید است. فلفل در افزایش جریان خون، تحریک سیستم عصبی، افزایش اشتها و رهایی از سوءهاضمه استفاده کرد. حتی توصیه شده است که خانم ها برای رهایی از دردهای ناشی از دوره قاعدگی از این خوراکی استفاده کنند. 2024 ...
اولین نشانه آلزایمر را می شناسید؟
80 سالگی آغاز می شود و کمتر از نیمی از مردم در 90 سالگی درجاتی از آن را خواهند داشت. این متخصص مغز و اعصاب در مورد عوامل خطر این بیماری می افزاید: سالمندی مهم ترین فاکتور در ابتلا به دمانس است، ولی فاکتورهای خطر اترواسکلروز مثل فشار خون، دیابت و چربی خون هم بر شیوع آن تاثیر دارند. بعلاوه کم تحرکی، بیکاری و نداشتن فعالیت های فکری هم باعث تشدید علائم می شوند. آلزایمر دوران ...
مقایسه وعده و عمل دولت روحانی و احمدی نژاد
یکی از مهمترین اتفاقات بعد از انقلاب است. مهدی پازوکی معتقد است برجام برای کسانی که گوش هایشان را نگرفتند و می فهمند، راه نجات اقتصاد ایران محسوب می شود. او ارتقای صنعت هوایی ایران بعد از 38 سال را یکی دیگر از وعده های تحقق یافته روحانی دانسته و توضیح می دهد این ارتقا یکی دیگر از نتایج برجام است. پازوکی می گوید اگر برجام نبود، به زودی مجبور می شدیم نفت بدهیم تا نان بگیریم. با شروع مذاکرات ...
عبرت های پروژه تحدید نسل ایرانیان
...> (Stephen Karanja)، دبیر سابق انجمن پزشکی کنیا، در این زمینه می گوید: بخش بهداشت و درمان ما دچار اضمحلال شده است. هزاران نفر از مردم کنیا بر اثر مالاریا می میرند، در حالی که هزینه درمانشان بیشتر از چند سِنت نیست؛ اما در مراکز سلامت، قفسه ها تا سقف از قرص ضدبارداری، IUD و ... به ارزش میلیون ها دلار پر شده اند. محصولاتی که اکثر آنها با پول آمریکا عرضه می شوند. در بیمارستان ها اتاق عمل ویژه با خدمات کامل و ...
راهکارهای تغذیه ای برای افزایش سلامت کبد
توصیه می شود. زردچوبه به پاک کردن کبد از سموم، کاهش التهاب و دفع سموم از طریق واکنش های سم زدایی کبد کمک می کند. مصرف قرص یا کپسول زردچوبه طبق دستورالعمل محصول یا اضافه کردن این ادویه به غذاها برای طعم دار شدن آنها توصیه می شود. علاوه بر درمان های گیاهی و موادغذایی، تغییر در عادات سبک زندگی نیز راه موثری برای کاهش بار کبدی و پاک کردن سموم از این اندام است. ...
بوی بدن خبر می دهد از سر درون!!
مردان است، در اثر این عفونت ادرار بدبو با خروج همراه با سوزش، دارای رنگ قرمز تیره یا کرم پررنگ می شود. عدم درمان به موقع عفونت مجاری ادراری می تواند منجر به مشکلات کلیوی، نازایی و بسیاری از مشکلات دیگر شود. این عفونت در اثر عواملی چون سنگ کلیه، دیابت، بزرگ شدن پروستات و یا سایر بیماری ها رخ می دهد و فرد در صورت مشاهده علائم باید به پزشک برای معاینات بیشتر مراجعه کند. ...
کنترل فشار خون بالا در خانه
روزانه بوده که برخی از آنها شامل موارد زیر است: مصرف دارو مصرف بیش از حد برخی داروها مانند داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی از جمله ایبوپروفن یا بروفن و آسپرین می تواند موجب افزایش فشارخون شود. همچنین استفاده همزمان از قرص های ضدبارداری و داروهای دیگر می تواند با افزایش ناگهانی فشار خون همراه باشد. سوء مصرف موادمخدر در مورد کوکائین و ماری جوآنا باعث ایست قلبی ...
9 جزیره ای که تحت حاکمیت حیوانات قرار دارند+عکس
زندگی می کنند که عمدتا در سواحل آن شنا می کنند. هنوز هیچ کسی، چگونگی راه یافتن این خوک هایی غیر بومی به این جزیره را نمی داند. ممکن است این خوک ها از کشتی شکسته ای نجات یافته باشند و یا شاید اجداد آنها توسط ملوان هایی به عنوان غذای زنده به جزیره برده شده باشند. امروز، خوک ها لازم نیست نگران بیکن شدن باشند، بلکه آنها تبدیل به جاذبه ای توریستی شده اند. جزیره موش ها گفته می شود ...
کاهش فشار خون با یک راه بسیار ساده!
دانشگاه توکیو کشف کرده اند که نیم ساعت پیاده روی روزانه در جنگل باعث جذب اکسیژن بیشتر، درمان سردرد و بهبود گردش خون، کاهش فشار خون و استرس می شود. علاوه بر این، رنگ سبز درختان باعث آرامش روحی انسان می شود. به همین دلیل کارشناسان می گویند که پیاده روی در جنگل و اقامت در اماکن پردرخت از هر نظر برای انسان مفید است. ***مواد بو زا بسیاری از گیاهان و درختان جنگل مواد بو ...
نگاهی جامع به سکته قلبی
افراد ممکن است تنفس نداشته باشند یا به طور غیرطبیعی نفس بکشند. ماساژ قلبی باعث می شود خون به حیاتی ترین عضو بدن یعنی مغز پمپاژ شود. درواقع اگر فعالیت قلب بیش از 6 دقیقه متوقف شود و فرد ماساژ قلبی دریافت نکند، دچار مرگ مغزی خواهد شد. در این وضعیت حتی با رسیدن اورژانس و احیای قلب، فعالیت مغز برنمی گردد. احیا از طریق ماساژ قلبی 3 مرحله دارد؛ مرحله اول آن باز کردن راه هوایی است. با خم شدن ...
روزگار کارگران باربری در تهران
ایران آنلاین /- اسمم پیمانه. 28 سالمه. 4 ساله اومدم باربری. تا یک ماه اول، کارتن و صندلی و بار سبک می بردم تا رسیدم به لباسشویی و اجاق گاز و ظرفشویی. اولین بار که لباسشویی کول گرفتم، وقتی بار رو گذاشتم زمین، پاهام می لرزید، تا چند دقیقه نمی تونستم راه برم. تا چند دقیقه بعدش نمی تونستم صاف بایستم. بخوای توی این کار بمونی، باید کار کنی. دست خودت نیست که بگی فقط وسایل سبک می برم. - بعضی ...
پاسخ سوالات خود در زمینه پرکاری و کم کاری تیروئید را اینجا بخوانید
به بیماری دیابت باشد و همزمان درگیر بیماری تیروئید هم شده است باید همه داروهای مربوط به هر دو بیماری را مصرف کند، زیرا تیروئید چه به صورت پرکار و چه به صورت کم کار می تواند بر روی سایر اعضای بدن تأثیرات سو داشته باشد و حتی ممکن است باعث ایجاد چربی خون، ناراحتی پوستی و ناراحتی قلبی و عروقی گردد. ***تشخیص این بیماری بدون آزمایش ممکن است؟ این متخصص غدد عنوان کرد: اگر فردی علائمی ...
حجت الاسلام عالی: شیعه بواسطه مجالس امام حسین(ع) دینش را رشد داد+گزارش تصویری
.... در ایام الله اینطور نیست که فقط یک حادثه ای در گذشته رخ داده باشد و تمام شده باشد. هر شب قدر در هر سال یک سهمیه رحمت و عنایت دارد، یک نزول و فرود ملائکه ای دارد غیر از سال قبل و غیر از سال بعد، یک تجلی و رحمت خاصی خداوند می فرستد. امشب هم همینطور است، پروردگار عالم یک رحمت خاصی به یمن امام حسین علیه السلام سرازیر می کند لذا سعی کنید امشب وفردا آن سهمیه را دریافت کنیم. تفاوت بین سلوک ...
11 اردیبهشت آشپزی ویژه برای بانوان ورزشکار
(ناقل اکسیژن در خون) در بدن است. فقر آهن منجر به کم خونی می گردد که خود را با خستگی زود رس و افت کارایی ورزشی نشان می دهد. آهن رژیم غذایی به دو صورت آهن هِم (Heme) و آهن غیرهِم (Non heme) وجود دارد که جذب آهن هِم ساده تر و بهتر می باشد. منابع غذایی آهن هِم: عبارتند از گوشت قرمز، جگر و کلیه منابع غذایی آهن غیر هِم: عبارتند از حبوبات، سبزیجات رنگ تیره، تازه و خشکبار ویتامین C ...
غذاهای معجزه گر برای آقایان
دارای ترکیبات موثری هستند و به آنها فلاوونول کاکائو گفته می شود که به بهبود جریان خون، کاهش لخته های خون و فشار خون، پایین آوردن ریسک حمله یا سکته قلبی کمک می کنند. در مطالعه هایی که اخیراً در مجله تغذیه بریتانیا به چاپ رسیده است، عنوان شده است که مصرف روزانه شکلات تلخ سبب بهبود عملکرد رگ های خونی و کاهش فشار خون می شود. تحقیقات دیگر نشان دهنده این هستند که فلاوونول های کاکائو می توانند به ...
از آلزایمر نترسید !
اترواسکلروز مثل فشار خون، دیابت و چربی خون هم بر شیوع آن تاثیر دارند. بعلاوه کم تحرکی، بیکاری و نداشتن فعالیت های فکری هم باعث تشدید علائم می شوند. آلزایمر دوران میانسالی شاید خیلی ها ندانند دمانس فقط معطوف به بیماری آلزایمر که مخصوص دوران کهنسالی است، نمی شود . بلکه بیماری دیگری به نام اف تی دی (FTD) نیز در سن 50 یا گاهی قبل از آن بروز می کند که بیشتر با علائم رفتاری خود را ...
جانبازان در قیامت چگونه وارد می شوند؟
این عزیزان برای زنده ماندن باید متوسل به مخزن اکسیژن مصنوعی بشوند تا بتواند نفسی برایشان بیاید و برود ، اما با همین تنفس های مصنوعی جز شکرگزاری و لبخند و رضایتمندی چیز دیگری در چهره شان دیده نمی شود ... عضی از این جانبازان عزیز موجی در سر دارند که این موج آن ها را رها نمی کند و باعث شده بشوند جانباز اعصاب و روان؛ جانباز اعصاب و روان را لحظه ای نمی توانیم تصور کنیم؛ از این بیمارستان به آن ...
خطرات جبران ناپذیر استخر برای خانم ها
اینکه استفاده از شوینده های ملایم غیرصابونی مانند پن ها بعد از شنا برای شما ضروری است. در غیر این صورت، اندک لایه های چربی سطح پوست هم از بین می رود و خشکی پوستتان دوچندان می شود. اگر به بیماری ویروسی زگیل کف پا مبتلا هستید تا زمان بهبود و درمان کامل به استخر نروید. راه رفتن بدون دمپایی یا پوشیدن دمپایی های مشترک در استخرهای عمومی می تواند خطر ابتلا به زگیل کف پا را برای دیگران هم ایجاد کند. ضمن اینکه ...
علایم سرطان پستان در مردها
ایجاد سرطان نقش مهمی ایفاء می کنند: تشعشع رادیواکتیو شانس ابتلا به سرطان پستان در مردهایی که به دلیل بیماری های بدخیم در قفسه سینه شان تحت درمان های رادیوتراپی بوده اند، بالاست. ترشح زیاد هورمون استروژن مردها به طور طبیعی مقدار کمی هورمون زنانه استروژن در بدن شان تولید می شود اما مشکلاتی چون سندرم کلاین فلتر و بیماری سیروز، باعث می شود که ترشح استروژن در بدن ...
استخدام وزارت تعاون،کار و رفاه اجتماعی 96 (کلیه اخبار)
بیان داشت: راه نجات جامعه آن است که کارگر در آن با شرافت زندگی کند و به کارگر بودن خود افتخار کند و ما سپاسگزار هستیم که در فرمایشات رهبری این مطالب را می بینیم و پشت گرم می شویم و این مطالب را دنبال می کنیم. وی افزود: امروز دیگر کسی از درد درمان با داشتن نگرانی از درمان به فقر سقوط نمی کند و ما به دنبال آن هستیم تا شرایطی را فراهم کنیم که هر ایرانی که دفترچه بازنشستگی ندارد، بتواند یک ...
از کجا بفهمیم به قهوه آلرژی داریم؟/ علائم حساسیت به قهوه
عصر بانک ؛اغلب شما پس از نوشیدن قهوه ممکن است فکر کنید حساسیت دارید، اما این احتمال وجود دارد که چیز دیگری باشد. فقط حدود 4 درصد از آمریکایی ها، دچار حساسیت مواد غذایی هستند. علائم حساسیت به قهوه: علائم واکنش آلرژیک به قهوه ممکن است شدید باشد و بر سیستم گردش خون، دستگاه گوارش و یا سیستم تنفس تاثیر بگذارد. واکنش شما به احتمال زیاد در عرض دو ساعت بعد از نوشیدن قهوه رخ می دهد و ...
حمید علیدوستی: نام دخترم را ترانه گذاشتم، چون...
و تنهایی های زیادی شدم، چون همیشه هدف داشتم و می خواستم به مدارج بالای فوتبال برسم. همیشه تیم هایی را انتخاب کردم که خیلی مطرح نبودند؛ اما بر خلاف جریان آب شنا کردن، اراده قوی می خواست. خوشحالم که اگر فرزندم بپرسد زندگی چیست، می توانم برایش تعریف کنم تجربه زیسته در وادی تلاش و کوشش، مهم ترین رکن بازی است. وقتی که بینی من شکست و تمام بدنم پُرِ خون بود و در حال بیهوشی بودم، فکر می کردم این که در راه ...
تبی که از ریشه می سوزاند
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن (ایکنا) روزنامه قانون نوشت: اهمیت نگهداری لاشه ها پس از کشتار و قبل از مصرف در دمای زیر صفر، یکی از مهم ترین مواردی است که برای جلوگیری از شیوع بیماری بر آن تاکید می کنند. با این حال به گفته کارشناسان، عامل اصلی شیوع بیماری در سیستان و بلوچستان، بروز مشکل در دستگاه چیلینگ روم کشتارگاه و عدم نگهداری لاشه ها در سرمای لازم بوده است. در این خصوص محمد نبوی معاون مرکز مدیریت بیماری های و ...
باورها و روایت ها از سفرِ روح+عکس
در طول سال های گذشته، بعضی ملت ها از این روش برای درمان بیماری ها هم استفاده کرده اند. موضوع آن قدر جدی است که هنوز هم دانشمندان مختلف درباره صحت و چگونگی آن مطالعه کرده و می کنند. این گزارش سراغ تاریخچه سفر ارواح در بین اقوام مختلف و طی سال های گوناگون رفته است تا راه و روشی را که این مردم برای جدا کردن روح از جسم سراغ داشته اند به تصویر بکشد. 1. کتابی در تایید سفر روح ...
وقتی کودک شما نمی خواهد به مدرسه برود!
که حتی گاهی اوقات خودش را خیس (ادرار) می کرد تا شاید لباس های کثیف او باعث شوند که به مدرسه نرود. البته آنی دو سال تحت درمان قرار گرفت و بهبود پیدا کرد. به یاد داشته باشید که ورود به یک کلاس جدید همیشه قدم بزرگی محسوب می شود و یک عقبگرد کوچک اغلب با یک رشد جهشی همراه است. روحیه کودک خود را با گفتن این جمله، بالا ببرید: شاید کمی ترس داشته باشد اما تو از پس آن بر می آیی! نویسنده: جن مان ( Jenn Mann ) – دکترای روانشناسی ...
هر آنچه باید در مورد ویتامین B12 بدانید
دستگاه عصبی یکی از موضوعات مورد توجه دانشمندان است. کمبود این ویتامین در بدن باعث بروز بیماری های عصبی و جسمانی می شود و گاه عوارضی جبران ناپذیر دارد. ویتامین B12 یا کوبالامین یکی از ویتامین های بسیار مهم برای تشکیل و تجدید گلبول قرمز و عملکرد مطلوب دستگاه عصبی انسان است، از این رو درمانی موثر برای کم خونی حاد، اختلالات و فشار روانی و افسردگی به شمار می رود. در سال های اخیر تاثیر این ویتامین بر ...
علل فقدان دوران قاعدگی یا آمنوره
ماهیانه می شوند زیرا مقدار چربی بدن آنها بسیار کم است. چاقی: زنان چاق معمولاً به آمنوره (قطع قاعدگی) دچار هستند. زیرا وجود مقدار زیاد چربی در بدن در فرآیند تخمک گذاری اختلال ایجاد می کند. زخم رحم : سندرم آشیرمان ، بافت مرده ای است که در دیواره رحم ایجاد می شود . این زخم ممکن است در حین جراحی های رحم مانند اتساع و کورتاژ ، سزارین و یا درمان فیبروم رخ دهد . بافت به جای مانده از این زخم ها از ساخته شدن ...
اقدامات اقتصادی دولت یازدهم و ثبات سیاسی
، افزایش دریافت 3 تا 4 برابری داشتند. این در حالی است که دولت روحانی استقراض نمی کند و دچار کسری بودجه نشده است. از سیاستگذاری اقتصادی در ایران در این دوره، به عنوان یک تجربه موفق در مواجهه با این شرایط دشوار و در قیاس با سایر کشورهای صادرکننده نفت نام ببرد. شما تقریبا طی یک سال گذشته در موراد متعددی به ضرورت شکل گیری اجماع ملی حول مشکلات اصلی اقتصادی و راه حل های آن پرداخته ...