سایر منابع:
سایر خبرها
علل اصلی ابتلا به ورم لثه (ژنژیویت) و راه های درمان آن
، درد در ناحیه گوش و فک و دشواری در باز کردن دهان است. دندان قروچه معمولاً بخشی از این نشانگان است. دریافت 1 گرم کلسیم و 350 میلی گرم منیزیم دوبار در روز عضلات را شل می کند. طب سوزنی بیوفیدیک (فرایندی که به کمک آن و با اطلاع از حالات فیزیولوژیک بدن می توان مواردی چون ضربان قلب یا فشار خون را تحت کنترل در آورد، این پدیده امکان ارادی نمودن برخی از پدیده های غیر ارادی فیزیولوژیک ...
کمپین #لوازم_آرایشی_پَر
در خطر قرار می گیرد. بسیاری از اوقات اتفاق افتاده است که مواد نام برده شده بر روی محصول، از کیفیت مناسب برخوردار نبوده و یا متناسب بدن انسان نیست و روی ما تأثیر بدی می گذارد. بنابراین این محصولات به ظاهر زیبایی، جنبه زشتی نیز دارند و تأثیرات منفی بسیاری بر روی افراد می گذارند. ناگفته پیداست که پوست بدن ما یک سد غیرقابل نفوذ نیست، این عضو مهم و حیاتی می تواند مقادیر قابل توجهی از مواد ...
رئیسی: دولت توانایی نقد کردن چک برجام را ندارد
کرده ایم؟ آقای رئیسی نکاتی را اشاره کردند، آثار اجرای برجام برای مردم ما چه بوده است؟ امروز وقتی از مردم عزیزمان سؤال می کنیم که آ یا روزی که برجام در دستور کار بود، معنایش این بود که گشایشی در کار اقتصادی صورت گیرد، درباره این موضوع امروز اظهار مردم ما این است به درستی این اتفاق نیفتاده است. *حال سؤال اینجاست حتی معتقدم اگر هم بخشی از این موارد حل هم بشود، باز مشکل مردم حل نمی شود، چون ...
راه های رسیدن به سلامتی اینجاست
خوراکی هاست. نمک علاوه براینکه باعث افزایش فشار خون می شود، باعث تحریک غیرعادی بدن برای نوشیدن آب، تورم معده و اختلال در عملکرد طبیعی دستگاه گوارش می شود. ضمن اینکه باعث ایجاد تورم در کل بدن خواهد شد. درنهایت اینکه مصرف نمک بیش از حد باعث ایجاد احساس گرسنگی و تشنگی کاذب می شود. سوپ را دریابید اصلا شیک بازی نیست؛ این فقط راهی برای جلوگیری از پرخوری است. اگر هر روز برای خود و ...
در پستوی نظارتخانه
حلقه ساخت رسمی قدرت و در نتیجه در نظام بده بستان های ساخت رسمی قدرت قرار می گیرد، در این مرحله قوانین درواقع به ناگزیر، آن شکلی را می گیرند که ساخت عمومی قدرت اقتضا می کند. به گفته او در تحلیل فساد در ایران نکته ای کلیدی هست و آن این است که نهادهای نظارتی به تنهایی برای مبازره با فساد کافی نیستند و از نظر ساختارهای قانونی موجود، تنها زمانی می توانند با فساد مبارزه کنند که آن فساد اتفاق افتاده ...
بیمارستان زدگی چیست؟
سوزن ها و چاقو را در بر می گیرد. هر یک از این رویدادها به خودی خود استرس زا هستند، ولی کاربرد ترکیبی آن ها ممکن است مخصوصا در پیش بینی و کنار آمدن با آن استرس ها مشکل تر باشد. آمادگی برای جراحی از انواعی از درجه بندی بالینی (مثل درجه بندی اضطراب)، شاخص های فیزیکی (مثل فشار خون) و استفاده از دارو قبل از عمل جراحی (مثل مسکن هایی که درد را تخفیف می دهند) تشکیل یافته است. ...
مطالبات معد ن و صنایع معد نی از د ولت د وازد هم
حد ود 6000 معد ن د ر کشور فقط نیمی از آن فعال بود ه و سالانه تنها 5/ 0 د رصد از کل ذخایر کشور استخراج و مورد بهره برد اری قرار می گیرد که این موضوع موجب شد ه برخلاف پتانسیل غنی مواد معد نی، نقش بخش معد ن د ر اقتصاد کشور ناچیز باشد و 2/ 1 د رصد از تولید ناخالص د اخلی کشور مربوط به تولید ات بخش معد ن باشد . هرچند اگر سهم بخش صنایع معد نی را نیز به این عد د اضافه کنیم طبق آمارهای موجود ...
کاهش وزن از مسیر غذای بیشتر!
.... اما اگر به میزان کافی کالری مصرف نکنید این شرایط می تواند موجب قاعدگی های نامنظم شود و حتی ممکن است از وقوع آنها جلوگیری کند زیرا بدن از چربی کافی برای تولید هورمون های جنسی که محرک چرخه قاعدگی هستند، برخوردار نیست. سردردهای شدید را تجربه می کنید مغز برای فعالیت خود به گلوکز موجود در خون متکی است و گلوکز خون از کربوهیدارت هایی که مصرف می کنید، سرچشمه می گیرد. محدود کردن ...
عوارضی که با فشار خون بالا پیوند خورده اند
جریان در می آورد که افزایش فشار خون را به همراه دارد. برخی فشار خون بالا را به عنوان قاتل خاموش می شناسند. این به دلیل آن است که در مراحل اولیه، هیچ نشانه ای ندارد و بیشتر مردم نشانه های اندک موجود را نیز نادیده می گیرند. این مساله به طور معمول تا زمانی که آنها از شرایطی وخیم تر رنج ببرند، ادامه می یابد. در ابتدا فشار خون بالا آسیب بزرگی را موجب نمی شود. اما با گذشت زمان، سیستم ...
داستان برند: نایک، از مربی گری فوتبال تا تولید کفش های ورزشی
نایک یکی از بزرگ ترین شرکت های آمریکایی چند ملیتی در زمینه ی تولید کفش ، لباس و ابزار ورزشی است. این شرکت در تاریخ 25 ژانویه 1964 و با نام Blue Ribbon Sports توسط بیل بُوِرمن و فیل نایت تاسیس شد. آن ها در تاریخ 30 می 1971 نام این برند را به نایک تغییر دادند. این اسم جدید که تلفظ آمریکایی آن نایکی است از نام الهه ی پیروزی در یونان باستان گرفته شده است. لوگوی معروف این برند نیز در سال 1971 با الهام ...
10 راه آسان برای هوشیار ماندن بدون نوشیدن کافئین
. این انتقال دهنده های عصبی که احساس خوبی را القاء می کنند، به رهایی از استرس و خستگی کمک می کنند و حس رضایت را بالا می برند. 10. طولانی مدت خیره نشوید تماشای چیزی مثل صفحه ی رایانه برای طولانی مدت می تواند به چشم ها آسیب برساند و موجب شود برای باز نگه داشتن چشم های تان تقلا کنید. حدود 95 درصد از امریکائی ها در خطر سندروم تصاویر مجازی رایانه ای هستند. این مدت زمان ...
دومین مناظره های انتخاباتی ریاست جمهوری هم با جاخالی تمام شد + متن کامل مناظره
اتفاق نیفتاده است. *حال سؤال اینجاست حتی معتقدم اگر هم بخشی از این موارد حل هم بشود، باز مشکل مردم حل نمی شود، چون اشکالات ما در سیستم اداره اجرایی دولت است، این دولت با روش کاری و با نگاهی که دارد که این نگاه را بنده توضیح دادم، یعنی وقتی جلوگیری از قاچاق کالا و ارز اتفاق نمی شود، وقتی وارداتچی ها این کار را انجام می دهند، وقتی که سر تا پای بانک های ما زد و بند است و ظلم به مردم می کنند ...
میرسلیم:دراین دولت دروغگویی رشدکرد/ روحانی: هیچ یک از دانشمندان ما بیکار نشده اند
، هوچی باز، بی شناسنامه، کم سواد! با این اوصاف منتقد دیگر جرات نمی کند جلو بیاید، باید شرایطی به وجود بیاید که راه انتقاد باز شود. میرسلیم ادامه داد: من بارها به آقای روحانی و جهانگیری مسائل گوشزد کردم اما آنها به این مسائل توجه نکردند تنها در زمان دولت آقای خاتمی پیشنهادهای علمی از طرف دانشگاه امیرکبیر ارائه شد که ایشان پذیرفت و این تنها باری بود که انتقادات پذیرفته و به صورت علمی به آن ...
هسته انگور و خواص بی نظیر آن
سلامت دندان و لثه ها بسیار مؤثر است ، زیرا آنتی اکسیدان موجود در آن از خرابی دندان جلوگیری می کند و موجب می شود لثه ها سفت و صورتی رنگ باقی بمانند. پس مصرف انگور در مبتلایان به عفونت های دهان بسیار مفید است. حتی اخیرا ثابت شده است که مصرف کشمش از پوسیدگی دندان ها جلوگیری می کند ، زیرا دارای موادی است که تعداد میکروب های مولد پوسیدگی را کاهش می دهد. یک آنتی اکسیدان طبیعی هسته میوه ...
چرا باید قبل از خواب میوه بخوریم
اضافه دریافت انرژی چاقی را به دنبال دارد. نچواک مصرف میوه قبل از خواب را مناسب دانست و اظهار کرد: میوه می تواند به بهتر خوابیدن افراد کمک کند. این کارشناس تغذیه با بیان اینکه آبمیوه نمی تواند جایگزین خود میوه شود، گفت: آبمیوه را توصیه نمی کنیم، زیرا بدن به فیبرمیوه نیاز دارد و این فیبر می تواند موجب بهبود عملکرد دستگاه گوارش شده و چربی خون را کاهش دهد که این ماده با ارزش در ...
چطور سیستم ایمنی بدنتان را تقویت کنید
بخاطر کوچک و ضعیف شدن غده طیموس با بالا رفتن سن و تولید سلول T کمتر برای مقابله با بیماری ها می باشد. ضعیف شدن غده طیموس از یک سالگی شروع می شود؛ اینکه این کاهش عملکرد طیموس علت کاهش سلول های T را توجیه می کند یا اینکه تغییرات دیگری هم در این زمینه نقش دارند یا خیر هنوز مشخص نیست. دانشمندان دیگری دوست دارند بدانند که آیا مغز استخوان برای تولید سلول های بنیادین که موجب افزایش سلول های ...
چرا دویدن بهترین ورزش دنیاست؟
کسانی که نمی دوند می توانند تعادل شان را حفظ کنند، و زانوها و تاندون های شان در انجام حرکات گوناگون بهتر حفظ می شود. یوگا هم خوب است! مواظب باشید زیاده روی نکنید، چون ورزش زیاد می تواند منجر به تنش و فشار و شکستن استخوان شود. از فشارخون تان کم می شود. دویدن، راهی طبیعی و برای حفظ فشار خون متعادل است. تمرینات تقویت کننده می توانند به کاهش فشارخون در عرض چند هفته کمک کنند. استخوان های ...
هرچه بیشتر کالری های دریافتی را محدود کنید بیشتر چاق می شوید
.... اما اگر به میزان کافی کالری مصرف نکنید این شرایط می تواند موجب قاعدگی های نامنظم شود و حتی ممکن است از وقوع آنها جلوگیری کند زیرا بدن از چربی کافی برای تولید هورمون های جنسی که محرک چرخه قاعدگی هستند، برخوردار نیست. سردردهای شدید را تجربه می کنید مغز برای فعالیت خود به گلوکز موجود در خون متکی است و گلوکز خون از کربوهیدارت هایی که مصرف می کنید، سرچشمه می گیرد. محدود کردن ...
جهانگیری: خاتمی با گفت و گوی تمدن ها مشکلات راحل کرد/ روحانی: با شعار ساده زیستی میلیاردها دلار پول مردم ...
کردند و موفقیت هایی به دست آوردند -بحث ما امروز انتقادها ست و پذیرش انتقادها -هیچ دولتی موفق نمی شود مگر آنکه انتقاد اقلیت ها ، احزاب و .. را بپذیرد -این انتقاد پذیری در نظام جمهوری اسلامی کم است. -صفت، ترسو، بزدل فریبگر، به جهنم هوچی باز کم سواد و بی شناسنامه صفت هایی نیست که امروز در جمهوری اسلامی مطرح شود. -چرا به انتقادهای دلسوزانه که از سوی ...
میخچه پا و روش های درمان آن
پا لیمو است. اسید موجود در لیمو برای نرم کردن پوست سخت است که باعث می شود میخچه از بین برود. آب لیموی تازه را روی میخچه زده و می گذاریم خشک شود. حداقل روزانه سه بار این کار را انجام دهید تا عارضه به طور کامل از بین برود. پیشگیری توجه داشته باشید که افراد مبتلا به دیابت و یا کسانی که جریان خون ضعیفی در پا دارند بیشتر در معرض خطر عوارض ناشی از میخچه هستند. در چنین افرادی، میخچه باید توسط پزشک درمان شود. به طور کلی می توان با رعایت بهداشت و پوشیدن کفش مناسب از بروز میخچه پا پیشگیری کرد. گردآوری: مجله اینترنتی ستاره ...
راهکار اندونزی برای خروج از رکود چه بود؟
تطابق انتظارات تحصیلکرده ها با شرایط موجود کار است. برخی از افرادی که تحصیلات دانشگاهی دارند نسبت به فعالیتی که انجام می دهند ابراز نارضایتی می کنند، چراکه انتظار دارند مرتبط با رشته تحصیلی یا میزان تحصیلات شان مشغول به کار شوند. این عدم رضایت، موجب می شود تا این افراد از شغل خود استعفا داده و تا زمان پیدا کردن شغل مورد نظر، به بیکاران جامعه بپیوندند. از این رو به نظر می رسد لازم است موقعیت های شغلی ...
جهانگیری: خاتمی با گفت و گوی تمدن ها مشکلات راحل کرد/ روحانی: با شعار ساده زیستی میلیاردها دلار پول مردم ...
کردند و موفقیت هایی به دست آوردند -بحث ما امروز انتقادها ست و پذیرش انتقادها -هیچ دولتی موفق نمی شود مگر آنکه انتقاد اقلیت ها ، احزاب و .. را بپذیرد -این انتقاد پذیری در نظام جمهوری اسلامی کم است. -صفت، ترسو، بزدل فریبگر، به جهنم هوچی باز کم سواد و بی شناسنامه صفت هایی نیست که امروز در جمهوری اسلامی مطرح شود. -چرا به انتقادهای دلسوزانه که از سوی ...
24 فایده شگفت انگیز روغن نارگیل
آزاد را از بین می برد و آنها را از بدن حذف می کند. 23. استرس را از بین می برد. استرس یک ابزار بازخوردی است که توسط بدن مان به منظور تقویت حالت جسمی و روانی آدم ها استفاده می شود. با این حال، استرس شدید و / یا همیشگی اثرات مضر روی بدن دارد. بنابراین، از بین بردن استرس جزء حیاتی حفظ یک ذهنیت سالم است. باز هم، میزان فراوان اسید چرب زنجیره متوسط موجود در روغن نارگیل کمک می ...
رئیسی:مردم چرخ اقتصاد می چرخد؟/میرسلیم:دراین دولت دروغگویی رشدکرد
، ترسو، عصر حجری، متوهم، هوچی باز، بی شناسنامه، کم سواد! با این اوصاف منتقد دیگر جرات نمی کند جلو بیاید، باید شرایطی به وجود بیاید که راه انتقاد باز شود. میرسلیم ادامه داد: من بارها به آقای روحانی و جهانگیری مسائل گوشزد کردم اما آنها به این مسائل توجه نکردند تنها در زمان دولت آقای خاتمی پیشنهادهای علمی از طرف دانشگاه امیرکبیر ارائه شد که ایشان پذیرفت و این تنها باری بود که انتقادات ...
مشروح اظهارات وعده مردان در برابر دولت مردان
ها درد مردم است ولی من واقعا متعجب هستم ؛جناب آقای روحانی من دارم درد مردم را می گویم اخلاق را رعایت نمی کنم؟ واردات چی ها به طور غیرقانونی واردات را انجام می دهند و سود می برند اما فرهنگیان ما دچار مشکل هستند. او با اشاره به 4 درصد از افرادی که از مزایای غیرقانونی بهره مند هستند گفت: مردم عزیز دولت 4 درصدی که نام می بریم همین ها است، مال همین ما قاچاق کالا را با ارز وارد کشور می کنند ...
دانستنی های سفر
، دیفرانسیل ، روشنایی ، جک و ابزار ، ترمزها • – به کودکان خود آموزش دهید که در حین حرکت از بازی کردن با دستگیره های اتومبیل ، باز کردن در و خارج کردن دست و سر از پنجره خودداری کنید. • • کمک های اولیه در بیماران تشنجی در سفر : • – حتی الامکان از قرار گیری در اماکن شلوغ و بدون تهویه اجتناب کنید. • – بیمار را محدود نکنید. • – در حین حمله مریض را از نقاط خطرناک دور ...
مدیتیشن یا مراقبه به چه دردی می خورد؟
ترشح هورمون های استرس شود.. در چنین شرایطی، آدرنالین موجب افزایش ضربان قلب و فشار خون می شود. کورتیزول نیز قند خون را افزایش می دهد، سیستم ایمنی را ضعیف و عملکرد هضم را نیز مختل می کند. اما وقتی که به مدیتیشن می پردازید، سطح کورتیزول و آدرنالین در بدن کاهش می یابد و فشار خون و ضربان قلب متعادل می شود. مدیتیشن را می توان پادزهری برای استرس های دنیای مدرن دانست. 2- آزاد کردن ...
مناطق کاهش تنش در سوریه؛ طرحی زیرکانه با دست اندازهای بزرگ
های ملی در مناطق مختلف این کشور، آن را دنبال می کند و به موجب آن زمینه بازگشت افرادی که تمایل دارند، به آغوش وطن باز گردند، را فراهم می کند. آنچه در آستانه مورد توافق قرار گرفت، تعارضی با اصول سیاسی و مبانی سیاستگذاری نظام سوریه ندارد که مبتنی بر حفظ وحدت، یکپارچگی، هویت و نقش این کشور است. چرا دمشق با طرح روسیه موافقت کرد اینجاست که می توان، به دلیل موافقت دمشق با ...
از واریس بارداری چه می دانید؟
سطح پوست بیرون زده اند و به صورت برآمدگی های ناهمواری دیده می شوند. شکل واریس تقریبا برای همه افراد ناخوشایند است. بررسی علل واریس علت واریس افزایش میزان مایعات داخل عروق، بزرگی رحم و فشار روی سیاهرگ های شکمی و کاهش بازگشت خون به سوی قلب و تجمع آن در عروق تحتانی است که باعث ایجاد سیاهرگ های متورم می شود. علت بعدی افزایش بعضی از هورمون ها مانند هورمون پروژسترون است که موجب انبساط و ...
11 راه عجیب برای پیشگیری از حمله قلبی
خواب شبانه می تواند به طور چشم گیری خطر ابتلا به پرفشاری خون را افزایش دهد. به گفته ی دکتر پیتر جونز پروفسور دانشکده ی پزشکی بایلور ، اغلب افراد مبتلا به عارضه ی وقفه ی تنفسی در خواب به فشار خون(blood pressure) بالا نیز مبتلا هستند که خود خطر ابتلا به بیماری های قلبی و بروز سکته را در این افراد افزایش می دهد. همچنین وقفه ی تنفسی می تواند ریسک ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی را که شایع ترین نوع آریتمی ...