خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این خوراکی ها فرزندتان را زیبا می کند
باعث افزایش خطر سقط می شود. شیره نارگیل اگر دیابت بارداری ندارید و مستعد به ابتلا به آن هم نیستید، می توانید در برنامه غذایی خود از شیره نارگیل استفاده کنید. مصرف روزانه شیر مادر باردار باید روزانه 2 تا 3 لیوان شیر مصرف کند، به ویژه در سه ماهه اول بارداری نوشیدن شیر را فراموش نکنید که برای رشد جنین لازم و ضروری است. تخم مرغ تخم مرغ ...
بولتن خبری 18 اردیبهشت انتخابات ریاست جمهوری
ادامه داد: فروش نفت، ارز و گمرکات منابع درآمدی دولت ها هستند و اگر فردی می خواهد درآمد کشور را افزایش دهد این مسئله مصداق حرف زدن و عمل نکردن است. وی عنوان کرد: فردی در یک مؤسسه تجاری مشغول به کار است و شاید بتواند درآمدش را افزایش دهد اما وقتی در دولت قرار می گیریم باید چارچوب های اجرایی را رعایت و طبق قانون عمل کنیم. کاندیدای دوازدهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری تصریح کرد ...
نکاتی مهم در مورد ریزش مو
از مردم در سراسر دنیا برای رشد موهای خود این ماده را به شکل مکمل مصرف می کنند)، اما در عین حال کارشناسان توصیه می کنند افراد برای به دست آوردن سلامت موهای خود تنها از زرده تخم مرغ استفاده کنند. بادام این دانه آجیل نیز برای سلامت بدن بسیار مفید است و به دلیل بالا بودن محتوای بیوتین خود می تواند برای تقویت مو ها و جلوگیری از کم پشتی آنها مورد استفاده قراربگیرد. سیب ...
آغاز غربالگری 58 اختلال متابولیک نوزادان در ایران (11)
.... این ماده در غذا های پروتئینی (مانند لبنیات، تخم مرغ، انواع گوشت و حبوبات) و بعضی شیرین کننده های مصنوعی (موسوم به آسپارتام) وجود دارد. در بیماران مبتلا به PKU بدن فرد نمیتواند این اسید آمینه را به مصرف برساند. از این رو میزان فنیل آلانین در خون و بدن افزایش یافته و در صورت عدم درمان موجب بروز مشکلات جدی نظیر عقب ماندگی ذهنی می گردد. ژن مسئول ساخت آنزیم "فنیل آلانین دهیدروژناز، PAH ...
کوچِ ستادها به فضای مجازی؛ کاندیداها به پاستور کانال می زنند
پیش احزاب سیاسی جلسات مختلفی را تشکیل داده اند و کاندیداها و ائتلاف های موردحمایت خود را اعلام کرده اند که به نظر می رسد با شروع قانونی تبلیغات کاندیداهای شورای شهر شاهد رونمایی از این ائتلاف ها نیز باشیم. تبلیغات انتخاباتی در اردبیل در استان اردبیل درواقع پیش درآمد تحرک ستادهای تبلیغاتی در شبکه های مجازی تازگی ندارد و برخی گروه های تلگرامی ماه ها است که با طرح نظرات و تبادل ...
روش های افزایش منی در مردان
، آلا ماهی تن و اسفناج ویتامین c: دانشمندان در یافتند که 10 تا 50 بار کوانتوم ویتامین c در بیضه ها وجود دارد. میوه ها و سبزی جات بهترین منابع ویتامین c هستند. مخصوصا مرکباتی نظیر پرتقال، لیمو، گریپ فروت وکیوی بالاترین میزان ویتامین c در خود دارند. داشتن زندگی جنسی آرام و بدون استرس استرس و ناآرامی در زندگی جنسی فرد اثرات منفی زیادی به بار می آورد و معمولاً استرس باعث بر هم زدن سیستم تعادلی بدن می گردد. مصرف بی رویه ماری جوانا و دارو ماری جوانا و بعضی داروها که موجب کاهش اسپرم می شوند را تا حد امکان مصرف نکنید. گردآوری : مجله اینترنتی ستاره ...
18 اردیبهشت چین و چروک چاره دارد
های مختلف بدن مثل کبد آسیب می رساند. بنابراین بهترین کار مراجعه به پزشک و مصرف متناسب آنهاست. با افزایش سن، مقدار غذا کاهش می یابد. در ضمن، بدن قادر به هضم تمام غذاها نخواهد بود. یک سوم از افراد پیر نمی توانند ویتامین B مورد نیاز بدن خود را از طریق غذا تامین کنند؛ در حالی که ویتامین B برای شکل گیری سلول های خونی و حفظ سلامت عصب ها لازم است. در پیری و میانسالی جوان ...
غلظت خون را درمان کنید
شده است، برطرف شود. نشانه های غلظت خون بنفش شدن لب ها وقتی میزان هموگلوبین بدون اکسیژن بیش از حد باشد، مخاط های بدن مثل لب به رنگ بنفش درمی آیند. انگشتان دست و پا و زیر ناخن ها بنفش شده، چشم ها پرخون و پوست صورت نیز بر افروخته می شود. سر گیجه وقتی غلظت هموگلوبین خون زیاد می شود، سیالیت، روانی و حرکت خون کم شده و فرد دچار سرگیجه و رخوت شده و خون دماغ می شود ...
چرا دچار کاهش حافظه می شویم؟
متوقف شدن کارکرد طبیعی تیروئید اتفاق می افتد. این غده پروانه ای شکل تقریبا حاکم بر تمام فرایندهای متابولیک بدن شما است. اگر مشکلاتی در سطح حافظه خود دارید، یک آزمایش ساده تیروئید می تواند تغیین کند که تیروئید شما کم کار است یا پرکار. گر گرفتگی: گرگرفتگی بخصوص در دوران یائسگی علاوه بر افسردگی، خستگی، بی حوصلگی و افزایش تحریک پذیری، با کاهش سطح حافظه و سطح کارایی فرد همراه است. خبر خوب ...
چند کتاب طنز در نمایشگاه کتاب
جای مانده است یا نه. این کتاب، گوشه ای از نوشته های من است درباره ما. ما تخم جن هایی که دل مان برای تاریخ مان تنگ شده. ما ولدچموش هایی که روزگار رام مان کرد و تبدیل مان کرد به یکی مثل بقیه آدم های این شهر که کت و شلوار می پوشند و ماشین اتومات سوار می شوند و گوشی هوشمند دارند. ما دیوانگانی که خاطرات زندگی مان برای شما امروزی ها، اگر دروغ نپنداریدش، به قصه شبیه است. ما دل شکستگانی که مرثیه خوان ...
نگاهی به زندگانی حضرت علی اکبر علیه السلام
.... جهت این است که لیلا کانّه خود را صاحب پسر نمی دانست؛ برای این که می دید سلطان مظلومان غریب و بی یاور مانده، لهذا پاکیزه منظری را از روی طوع و رغبت تصدّق سر پدر کرد. وقتی دید که زن ها و مخدّرات همه بیرون دویدند و دور مرکب علی حلقه زدند، لیلا مثل قرص قمر یا چون خورشید انور سر از برج خیمه بیرون آورد و دید علی کفن به گردن انداخته و بر مرکب شهادت نشسته، آهی سوزناک از جگر کشید و فرمود ...
ترشحات پستان به سرطان سینه ربطی دارد
.... درمان ادنوم هیپوفیز در اغلب موارد دارویی است ولی گاهی ممکن است جراحی هم لازم باشد. عوامل دیگری هم به جز بارداری و شیردهی هستند که می توانند باعث افزایش ترشح پرولاکتین شوند. مصرف داروها به خصوصی داروهای آرام بخشی و اعصاب و روان، اختلالات هورمونی مثل کم کاری تیرویید و ضربه به قفسه سینه هم جزو مهمترین عللی هستند. توجه: وجود همه علائم ذکرشده به معنای بدخیمی صددرصد نیست، حتی احتمال کم ...
تغییر رنگ مدفوع نشانه چیست؟
...> علت تغییر رنگ: چربی زیاد در بدن، مشکل کبد یا یبوست مدفوع سیاه علت تغییر رنگ: مصرف قرص های آهن و گوشت قرمز ممکن است باعث ایجاد مدفوع تیره رنگ شوند. اگر مطابق با غذایی که مصرف کرده اید رنگ مدفوعتان تغییر کرده است، جای نگرانی نیست. رژیم غذایی مانند مصرف لبو، شیرین بیان یا استفاده از سالیسیلات بیسموت برای دفع غذا نیز می تواند موجب مدفوع تیره رنگ شود. ...
سوخت؛ مثل آب خوردن
تحصیل در رشته کامپیوتر دانشگاه میمه، برای ادامه تحصیل به ترکیه و سوریه رفتم و مقاطع کارشناسی و ارشد را در این کشورها گذراندم. آب به جای بنزین سیستم جدید و منحصربه فردی ابداع کردم که می توان آن را روی انواع خودرو نصب کرد. در این روش جدید، یک دستگاه الکترولیز درون خودرو جاگذاری می شود. زمانی که استارت زده می شود این دستگاه شروع به تولید هیدروژن می کند، این گاز وارد لوله ای ...
کدو تنبل نیست!
خواص کدو تنبل - یکی از سبزیجات مهم با کالری اندک است (هر 100 گرم، 26 کالری دارد) که هیچ نوع چربی اشباع شده و کلسترول ندارد، اما سرشار از فیبر، آنتی اکسیدان ها، املاح و ویتامین هاست. - کدو تنبل غنی از ویتامین A، C و E می باشد. - منبع خوبی از ترکیبات فلاونوئید پلی فنولیک مثل بتاکاروتن و آلفا کاروتن، کرپتوگزانتین، لوتئین، زئاگزانتین است. (کاروتن در بدن تبدیل به ...
18 اردیبهشت مشاوره ژنتیک و عقب ماندگی ذهنی
خواهند از تکرار این امر در فرزندان خود جلوگیری کنند و یا خانم های بارداری که به علت ابتلا به بیماری ها یا تماس با برخی مواد یا داروها نگران آنند که آثار سویی بر جنین بر جای مانده باشد یا خانم هایی که در سنین بالا باردار شده اند و یا زنان بارداری که طی بررسی های دوران بارداری از جمله سونوگرافی ، آمنیوسنتز و تهیه کاریوتایپ یا سایر بررسی های مایع آمنیوتیک مشخص شده و جنین شان دچار مشکلاتی است. ...
نقش توسعه اقتصاد بدون نفت در دولت روحانی
...، صنایع و زیربناها مانند جاده ها و بنادر تخریب شده بود و ما باید همه چیز را از اول شروع کنیم. در خلال جنگ مجبور به سهمیه بندی کالا شدیم که کوپنی کردن کالا مردم را مجبور به استفاده از کالاهایی کرد که قبلاً آنچنان مصرفش در دستور کار زندگیشان نبود. مثلاً گرفتن یک شانه سی عدد تخم مرغ، یا 750 گرم به نسبت هر نفر مرغ و گوشت و برنج و قند و شکر و چای. چون قیمت ها دولتی بودند مردم یا زیادتر ...
مواد مغذی دوران بارداری با تخم مرغ تأمین می شود
مصرف روزانه 425 میلی گرم کولین برای زنان باردار توصیه می شود. اما به دنبال انتشار خبرهایی مبنی بر این که احتمال ابتلا به باکتری سالمونلا با خوردن تخم مرغ افزایش می یابد و کلسترول بالای تخم مرغ برای مبتلایان به چربی خون مضر است، بسیاری از افراد مصرف این ماده مغذی را به حداقل رساندند یا از رژیم غذایی خود حذف کردند. تخم مرغ به عنوان یک ماده پروتئینی، به ویژه در وعده صبحانه می تواند نیاز روزانه بدن را تأمین کند. منبع:سلامتی 20 میلیون تن زباله در سال نتیجه فرهنگ غلط و نبود مدیریت است چالش های اقتصاد ایران در سال 96 ...
اثرات شگرف درمانی حجامت بر مسمومیتهای شیمیایی و میکروبی
همه مخصوصاً شیمیایی ها برسانم؛ ما در عصری زندگی می کنیم که همیشه در معرض یکسری مسائل پیش بینی نشده مثل بمبهای میکروبی، آلودگیهای غذایی، آلودگیهای میکروبی، آلودگیهای ناشی از مصرف بیش از حد داروهای شیمیایی یا آلودگیهای عمدی یا غیرعمدی ناشی از خودکشی (قرص برنج و...) قرار داریم که دست پزشکی (اعم از سنتی و کلاسیک) در مورد پالایش بدن از این آلودگیها، بدون حجامت بسته است. اگر طب سنتی حجامت را ...
علت خستگی دائمی زنان باردار چیست؟
، ولی به طور کلی معمولا تا شروع سه ماهه دوم بارداری (تا آخر ماه سه یا چهار بارداری) ادامه می یابد. اگر بعد از این مدت، هنوز احساس خستگی وجود داشته باشد، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. البته متاسفانه این وضعیت، حدود ماه هفتم دوباره تکرار می شود. در آن زمان زن باردار، بار سنگینی را با خود حمل می کند و ممکن است به دلایل متعدد از جمله کمردرد، ترش کردن معده، گرفتگی عضلات پا، حرکات جنین و به ...
هشدار کارشناسان اقتصاد در مورد افزایش یارانه و تکرار فاجعه احمدی نژاد/کسب رأی به قیمت سقوط آزاد اقتصاد
سرمایه گذاری های جدید هدایت شود. یعنی 50 درصد از منابع جدید ناشی از آن صرف مردم و جبران قدرت خرید آن ها به کار رود و 50 درصد دیگر به جبران منابع لازم برای سرمایه گذاری اختصاص یابد اما متاسفانه در اجرا سهم مردم به 95 درصد تبدیل شد یعنی به سمت مصرف رفت. او تصریح کرد: در حال حاضر دوباره موضوع استفاده از ظرفیت های طرح هدفمندی یارانه ها در محافل اقتصادی و سیاسی کشور مورد بحث قرار گرفته است اما ما ...
اقتصاددان نمی تواند نسبت به فرهنگ بی توجه باشد
اقتصادی پرداختیم. اقتصاد هم مثل هر ساحت دیگری از بشر، خودش واجد فرهنگی است و نیازمند به عرصه فرهنگ، هنر و رسانه و ارتباطات است که بنده در آن مقوله مثال بحثهای فرهنگی اقتصاد مقاومتی را به عنوان نمونه ای از بحثهایی که امروزه در حوزه اقتصاد ایران به عنوان نسخه راهبردی جامع مورد توجه قرار گرفته است، مورد توجه قرار دادم. *روایتها از تاریخ متفاوت است و فرهنگ هم متغیر است. همچنین با توجه به فضای ...
توصیه های غذایی در دوران بارداری
...> از مصرف داروهایی که برای ناراحتی های معده و گوارش به کار می روند، خودداری کنید. مصرف پی در پی آنها مانع جذب بعضی از املاح می شود و در صورت تداوم ناراحتی با پزشک مشورت کنید. در کل باید گفت تغذیه مناسب برای مادران باردار می تواند در جهت هرچه بهتر گذراندن دوران بارداری کمک کند. از جمله مواد غذایی مفید، خرماست که در آن سیزده ماده حیاتی و پنج نوع ویتامین وجود دارد و کلسیم آن موجب استحکام استخوان ها، فسفر آن تشکیل دهنده مغز و مانع ضعف اعصاب و خستگی است. ...
میزگرد ایرنا /نمایندگان چهار نامزد ریاست جمهوری از برنامه هایشان می گویند
: افزایش میزان اشتغال با استفاده از ظرفیت های داخلی و تخصیص منابع صندوق توسعه ملی و پرورش کارگزار اقتصادی نه کارگر پروری و توانمند سازی افراد برای کارآفرینی مورد توجه نامزد ماست. وی گفت : اقتصاد مقاومتی نقشه راه و مبنای عمل او و حرکت برمولفه های اقتصاد مقاومتی با مدیریت صحیح و اصلاح الگوی مصرف مورد توجه رئیسی است. وی ادامه داد : باید برای تولید کنندگان کالاهای اساسی که با سلامت مردم ...
اقتصاد یونان چگونه فروریخت، بوتسوانا چگونه اوج گرفت
های کوتاه مدت، بحران های جمعیتی و خسارات جنگی را تحمل کرد. اما در تمام این سال ها، اقتصاد یونان توانسته بود به رغم جنگ ها، قیام ها، دیکتاتوری ها و حیات پرآشوب سیاسی اش، رشد کند. اما با شروع دهه 1980 مجموعه ای از سیاست های اغواگرایانه در پیش گرفته شده از سوی سیاستمداران یونانی، کشور فلاسفه را به وضعیتی دچار کرد که از آن به عنوان نماد ورشکستگی اقتصادی و سیاسی مدرن یاد می شود . ظهور الهه ...
تدبیر خودکرده برای سند "2030" چیست؟
. آموزش که هدف چهارم دستور کار را تشکیل می دهد نقش اصلی و محوری در تحقق اهداف دستور کار 2030 برای توسعه پایدار دارد. مهم: در این دستورکار، آموزش فقط به هدف چهارم محدود نیست بلکه در تحقق اهداف دیگر نیز نقش کلیدی دارد که عبارتند از: پایان بخشیدن به فقر (هدف اول)، بهداشت و رفاه انسانی (هدف سوم)، برابری جنسیتی (هدف پنجم)، کار شایسته و شرافتمندانه(هدف هشتم)، تولید و مصرف مسئولانه ...
درمان های طبیعی تهوع دوران بارداری
. این قرص همانند داروها و مکمل های دیگر باید زیر نظر پزشک مصرف شود، به خصوص در دوران بارداری. این ویتامین به طور طبیعی نیز در برخی غذاها یافت می شود. غذاهایی چون اسفناج، تخم آفتابگردان و گوشت بوقلمون سرشار از ویتامین B6 می باشند. مطالعات نشان داده است که 30 میلی گرم ویتامین B6 می تواند تهوع بامدادی را در افراد باردار از بین ببرد. برنامه ی غذایی نقش مهمی در مبارزه با تهوع بامدادی ...
کمبود آهن را با خستگی اشتباه نگیرید
آهن به بدن جذب شود. این درحالی است که میزان آهن موجود در بدن مردان بیشتر از زنان بوده و با توجه به نقش حیاتی آن در بدن، باید کمبود آهن در زنان جبران شود. بختیاری اذعان داشت: نوع مواد غذایی مصرفی در میزان جذب آهن تأثیر گذار است. برخلاف تصورات برخی از افراد، شیر و لبنیات فاقد آهن بوده و مصرف سبزیجات و حبوبات از میزان آهن کمی برخوردار است این در حالی است که مصرف جگر، گوشت قرمز و گوشت سفید ...
یارانه افزایش یابد، فاجعه احمدی نژاد تکرار می شود
جدید ناشی از آن صرف مردم و جبران قدرت خرید آن ها به کار رود و 50 درصد دیگر به جبران منابع لازم برای سرمایه گذاری اختصاص یابد اما متاسفانه در اجرا سهم مردم به 95 درصد تبدیل شد یعنی به سمت مصرف رفت. او تصریح کرد: در حال حاضر دوباره موضوع استفاده از ظرفیت های طرح هدفمندی یارانه ها در محافل اقتصادی و سیاسی کشور مورد بحث قرار گرفته است اما ما نباید همان اشتباهی که در سال های گذشته مرتکب شدیم و ...
از اتاق شیشه ای شهردار برای نجات تهران تا سند جهانی برای آموزه های غربی در ایران
شهرداری تبدیل به اتاق شیشه ای شود، باید با انحصار مقابله کنند، همچنین منبع درآمدی شهرداری به جای ساخت و ساز به منابع بلند مدت و پردوام مانند عوارض از اماکن تجاری، مسکونی،بنگاه های شهرداری و مکان هایی که شهرداری اجاره می دهد، تغییر کند. اگر شورای شهر قوی و اتاق شیشه ای بود، متخلفان به سزای اعمالشان می رسیدند. کیهان مردود شده ها! نیز عنوان یادداشت امروز روزنامه کیهان است که ...
