خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با داشته های خود شاد باشیم
برای مثال، می توان به باورهایی همچون خود را یک فرد سالم ، انعطاف پذیر و بااستعداد در کار دانستن اشاره کرد. اما اگر باورهای ما بر اساس افکاری باشند که هم در زمان حال و هم در زمان آینده هیچ خدمتی به ما نکنند، این باورها تبدیل به باورهای خطرناک برای ما می شوند. بعضی از اوقات دروغ های کوچکی به خود می گوییم تا احساس بهتری کنیم، اما درنهایت این دروغ ها تبدیل به حقیقتی از ما می شوند. به گزارش ...
دروازه بهشت در مسیر مسافران کربلا
مسیر چیزی حدود هزار تومان کرایه می گیرند در این میان می توان تراکتورهایی را هم دید که مردم را از این مسیر عبور می دهند. حدود 40 دقیقه ای باید با این وسایل حمل و نقل جاده ای خاکی را پشت سر گذاشت و از مسیر رودخانه عبور کرد تا به فضایی بهشت مانند رسید. از در ورودی تنگه، دمای هوا به فاصله چند قدم تا 30 درجه تغییر می کند. هوای گرم این روزها تنها با سه قدم به هوایی خنک و حتی سرد تبدیل می شود ...
خواص درمانی گوجه سبز یکی از میوه های فصل بهار!
در سوخت وساز طبیعی کربوهیدرات، چربی و پروتئین نقش مؤثری دارد. گوجه سبز باعث تعادل اسید و باز در جریان خون می شود، از این رو می تواند در درمان حالت اسیدی خون مفید باشد. مطالعات نشان می دهد که این میوه می تواند در درمان تومورها نیز موثر باشد. همچنین به دلیل وجود اسید اسکوربیک ( ویتامین C)، برای افراد مبتلا به نقرس توصیه می شود. این میوه چون حاوی برخی ویتامین ها و ...
مغز افراد سایکوپات چگونه است؟
العمل سریع ما نسبت به افراد می شود. زمانی که این قسمت مغز دچار نقص یا آسیب می شود، بر قضاوت فرد تاثیر می گذارد و می تواند عامل بروز واکنشی نابجا برای دفاع از خود در مقابل احساس خطری غیرواقعی باشد. دکتر گرهارد راث، عصب شناسی آلمانی در مورد وجود قسمت شر مغز در مجرمان آلمان تحقیق کرده است. او افرادی که در قسمت پایینی پیشانی درگیر تومور یا کمبودهایی بودند یا بر اثر جراحت ناشی از عمل جراحی در ...
هفت عارضه فیبرومیالژیا را بشناسیم
فرد پزشکی است. نشانه های این بیماری آنقدر شایع هستند که یا شناخته نمی شوند و یا به اشتباه شناخته می شوند. یک دانشمند و پزشک داروساز به نام لدرمن می گوید: فیبرومیالژیا یک اختلال سیستم عصبی مرکزی است که درد گسترده ای در بدن ایجاد می کند. اغلب اوقات افرادی که دچار این بیماری هستند، خسته هستند، اختلالات خواب دارند و در تمام نقاط بدن از جمله گردن، شانه، بازو، کمر، باسن و پاها احساس درد می کنند ...
وضعیت کافه های زیرزمینی، بدتر از پارسال!
میدانی سال گذشته وجود نداشت. برای مثال هر چند هنوز هم کافه ها از دوربین های مدار بسته برای بررسی اطراف محل خود استفاده می کنند ولی در این بین کافه های غیرمجازی هم بودند که دیگر از چنین وسایلی استفاده نمی کردند و خیلی آسوده به فعالیت می پرداختند و دیگر خبری از شناسایی افراد برای باز کردن در نبود و در بیشتر این واحدها به راحتی می توان وارد شد. به هرحال بعد از بررسی میدانی موضوع، برای پیگیری ...
آن هایی که برای منفعت شخصی به شورای شهر می روند
دانشجوی ادبیات فارسی از نامه خنده اش می گیرد و این موارد از نظر من یک عیب است. سابقه اجرایی باعث می شود شخصی که وارد شورای شهر می شود مسلط بر تمام امور اجرایی و اداری شهر باشد. امیدواریم در مراحل بعدی نقایص قانونی شورای شهر رفع شود و شرایطی لحاظ شود که هر فردی نتواند وارد شورا شود. متاسفانه در گیرو دار تبلیغات سیاسی، بسیاری از افراد به دلیل شهرت وارد پارلمان شهری می شوند و این خیانت بزرگی به شهر ...
درمان سلیاک با یک قرص ساده
مصرف نکرده اند. استفاده از این دارو مصرف غذاهای سرشار از گلوتن مانند پاستا و پیتزا را برای بیماران آزاد نمی کند، بلکه به آنان کمک می کند در مواجهه با گلوتن احساس بهتری داشته باشند. محققان احتمال می دهند که بیماری سلیاک در صورت عدم درمان، احتمال ابتلا به بیماری های مرتبط با سیستم اعصاب از جمله ام اس را نیز افزایش دهد. بر اساس آمار سازمان پیشگیری و کنترل بیماری ها، حدود یک درصد از جمعیت آمریکا به بیماری سلیاک مبتلا هستند که بیماری حدود 83 درصد از این افراد هنوز تشخیص داده نشده یا اشتباه تشخیص داده شده است. ...
دود دست سوم سیگار سبب تشدید حملات آسم می شود
معرض دود سیگار هستند تا 2 برابر بیشتر از افراد سالم در معرض ابتلا به آسم قرار دارند. وی اظهار کرد: حضور یکساعت افراد غیر سیگاری در محیطی که دود سیگار وجود دارد معادل 10 نخ سیگار کشیدن است و فرد همراه تنفس خود سم استنشاق می کند. حسامی یکی از مهمترین عوامل محیطی برای ایجاد بیماری آسم و تشدید حملات آن را استعمال دخانیات اعلام و افزود: فردی که مبتلا به آسم با مصرف سیگار دچار حملات ...
علت پف زیر چشم چیست؟ + راه های درمان و از بین بردن پف زیر چشم
. آب ذخیره شده می تواند خود را به صورت چشم پف کرده نشان دهد. بنابراین مصرف کافی آب در طول روز (8 الی 10 لیوان) باعث کاهش حبس آب در بدن شما می شود. از کمپرس آب یخ استفاده کنید. استفاده از کمپرس آب یخ به مدت 15 دقیقه موجب انقباض رگ های خونی در اطراف چشم شما شده و باعث فرو نشانده شدن تورم در صورت شما می شود. استفاده از برش خیار سرد. قرار دادن خیار برش خورده سرد بر نواحی اطراف چشم می تواند ...
کاهش مضرات غذای پرچرب با مصرف دارچین
هایی که از مکمل دارچین بعد از غذای چرب استفاده کرده اند، چربی های دور شکمی کمتری دارند و میزان قند خون و انسولین آنها نیز نسبت به دسته دوم بسیار سالم تر است. یک رژیم غذایی ناسالم می تواند به چاقی، دیابت نوع 2، کلسترول بالا و دیگر بیماری هایی که سلامت قلب را تهدید می کند، منجر شود. بعضی از محققان مصرف روزانه 2 تا 4 گرم پودر دارچین را توصیه می کنند؛ همچنین این ماده غذایی سرشار از مواد معدنی مورد نیاز بدن از جمله منگنز، آهن، کلسیم و فیبر است. انتهای پیام/ ...
این علائم هشدار می دهند که کبد شما پر از سم است!
خواهد شد. این عدم تعادل هورمون ها منجر به بروز آسیب های پوستی مانند آکنه می شود که فرد با هیچ درمان موضعی موفق به از بین بردن آن ها نخواهد شد. 6 – بوی بد دهان اگر کبد تنبل باشد هر چقدر هم که مسواک و نخ دندان استفاده کنید این بو از بین نخواهد رفت. Fetor hepaticus (بوی کبدی) بیماری است که در صورت تجمع سموم در کبد به وجود می آید و دهان بوی مدفوع و کپک می دهد! ...
جهانگیری: برخی با برخوردهای انتظامی دنبال پاک کردن صورت مسئله هستند/ دانشگاه ها را تفکیک جنسیتی کنیم ...
ندهند و هر کسی هم وارد کارزار انتخابات نشود. این نامزد انتخاباتی تاکید کرد: عدم وجود تحزب و جریان ها باعث می شود افراد به مخفی کاری سیاسی بیافتند. ما در منطقه ای زندگی می کنیم که خیلی انتخابات مطرح نیست اما ایران کشوری است که انتخابات آن مهم تلقی می شود. باید قدم های بزرگی برداریم تا به یک انتخاب مطلوب برسیم. او با بیان اینکه گروهای سیاسی گرد احزاب تشکیل می شوند، گفت: وجود ...
چگونه با سالمندان رفتار کنیم
ضعف قوای جسمانی و آسیب پذیری در برابر بیماری ها به شدت نگران و مضطرب است که مبادا سلامت او به مخاطره بیفتد. از سوی دیگر و علاوه بر این نگرانی، به خاطر تغییر شرایط زندگی و کم مشغله تر شدن نسبت به گذشته ها، این افراد تا حدی دچار کاهش اعتماد به نفس می شوند. بنابراین همواره در تلاش اند و با این درگیری ذهنی می کوشند که به خود و اطرافیان بگویند هنوز هم مانند گذشته فرد مؤثری هستند. حالا اگر ما ...
7 روش برای رسیدن به مهارت های اجتماعی بالا
مجله پنجره خلاقیت - ایوان ماریزنر، ترجمه شادی حسن پور: بسیاری از مردم از جمله خود من، توصیه های زیادی در مورد بهبود ارتباط با دیگران کرده اند. این کار نیازمند تعامل با دیگران است، بنابراین ارزش آن را دارد که بدانیم افراد معمولی چه نکاتی را در دیگران می پسندند. در واقع چه چیزی باعث می شود که فردی را در زمینه ارتباط اجتماعی فردی ماهر بدانند. من اخیرا 3400 پرسشنامه برای افراد شاغل در ...
این ورزش ها عضلاتتان را به چالش میکشند
شدت بالا انجام می دهند، درست به اندازه کسانی که در هفته 150 دقیقه ورزش با شدت متوسط انجام می دهند تناسب اندام و عملکرد عضلات خود را بهبود می بخشند. بکا بادیلا، مربی ورزشی می گوید: برپی مسلما برای همه یکی از منفورترین ورزش ها است، اما فوق العاده خوب است. بکا با وجود اینکه شاگردانش از این حرکت بدشان می آید همواره آن را در تمرینات به کار می برد چون برپی نه تنها باعث افزایش قدرت می شود بلکه ...
بولتن خبری 18 اردیبهشت انتخابات ریاست جمهوری
طبا با بیان اینکه “یکی از کاندیداهای انتخابات ریاست جمهوری قول دادند 250 هزار تومان به افراد بیکار بدهند، و نظر شما در این باره چیست؟”، گفت: در چند روز گذشته و در مناظرات به جز از آقای روحانی از سایر کاندیداها ندیده ام که برنامه ای ارائه کنند. وی با تأکید بر اینکه خرید و فروش رأی ممنوع است، ادامه داد: فردی که می گوید “به افراد بیکار 250 هزار تومان خواهم داد” این امر کاملاً ناپسند است ...
معرفی محصولات تجهیزات کشاورزی در ششمین جشنواره مخترعان دانشگاه آزاد اسلامی/انقلاب سبز؛ مدرنیزه کردن ...
سازه ساخته شده، مایه تلقیح پس از آماده سازی به راحتی قابل تخلیه خواهد بود و همچنین با استفاده از گردن قیف و قرار گرفتن پنبه درون آن عمل ورود و خروج گازها به سهوت انجام خواهد گرفت. ظرف دو بخش درب و بدنه تشکیل شده است. برای آماده نمودن درب ظرف، پلاستیکی پلی پروپیلن انتخاب شد. جنس ظرف بدنه از شیشه به دلیل قابل رویت بودن، مقاومت در برابر دما و فشار بالا انتخاب شد. درب با شکل منحصر به فرد به حالت قیفی ...
جهانگیری:با 200 میلیون می توان مسکن تهیه کرد
. تجربه ای که کشورهای دارای دموکراسی را پشت سر گذاشته اند. ما نیز باید وجود سلایق سیاسی مختلف را به رسمیت بشناسیم زیرا نادیده گرفتن آنها باعث اقدامات مخفیانه آنها می شود. کاندیدای دوازدهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری با بیان این که ایران از جمله کشورهایی است که تصمیمات آن از سوی فرد خاصی و یا به شکل دیکتاتوری انجام شود، گفت: برگزاری انتخابات در ایران اصل است که در جریانات سیاسی و گروه های ...
من هم با خشت درست کردن می توانم ماهی یک میلیون شغل ایجاد کنم/ادامه دولت روحانی به مصلحت کشور است
نامزدها نگاه کنیم سه تیپ دیدگاه وجود دارد. روحانی و جهانگیری که می گویند مشی ما اعتدال است و نمی خواهیم به گذشته برگردیم. روش دیگر وعده دادن و سوال کردن است. سوال کردن که کار ندارد. مثلا آقای میر سلیم هشت تا سوال از من پرسید. سوال ها بسیار است. یک روش هم روش وعده دادن و پاسخ ندادن به سوالات است. یک روش دیگر است که من پیشنهاد می کنم و آن حرف زدن بر اساس قانون و تقویت های آن است. افزایش ...
مثل پپسی نباشیم
... 4- اقدام تان را دست کم نگیرید هنگامی که در معرض تماشای عموم قرار داریم، کوچک ترین حرکات مان نیز سیگنال های مشخصی را مخابره خواهد کرد. همانطور که سیاستمداران با استفاده از زبان بدن پیام هایی را به یکدیگر و رسانه ها منتقل می کنند، در دنیای کسب وکار نیز کمپین ها و تبلیغات در حکم زبان بدن یک برند هستند. برخی از بازاریاب ها گمان می کنند شرکتی که در آن مشغول کار هستند کوچک و کم ...
10 دلیل برای حذف همیشگی نوشابه
داد افرادی که نوشابه رژیمی مصرف می کردند با خطر افزایش یافته 41 درصدی ابتلا به اضافه وزن یا چاقی برای هر بطری نوشابه در روز مواجه بودند. مشخص شده است که هر مزه شیرین به سلول های بدن سیگنال ذخیره چربی و کربوهیدارت ها را ارسال می کند که باعث گرسنگی بیشتر فرد می شود. مزه های شیرین ترشح انسولین را نیز افزایش می دهند که توانایی بدن برای چربی سوزی را مختل می کند. تاکنون هیچ مطالعه منتشر شده ای ثابت نکرده ...
❖ مریم مردانی ولندانی، محمدباقر کجباف، مریم قضایی، ایران داوودی رابطه نوع دوستی با دینداری و جهت گیری ...
به گزارش نوشهرآنلاین، مقدمه: نوع دوستی، مفهومی است محصول قرن هجدهم که اخیراً بیشتر بدان توجه شده و دربارۀ آن پژوهش انجام می گیرد. احتمالاً توجه به چنین موضوعی به این دلیل است که تعارض و تباهی کنونی دنیا، باعث شده مردم بیشتر به بُعد مثبت وجود انسان فکر کنند. تحقیق حاضر با هدف بررسی رابطه نوع دوستی با دینداری و جهت گیری مذهبی در دانشجویان دانشگاه شهید چمران اهواز انجام شد. روش: این مطالعه از نوع ...
از پروبیوتیک ها بیشتر بدانیم
ادراری را نشان داده اند. همچنین، این پروبیوتیک ها می توانند به بهبود سندرم روده تحریک پذیر، اسهال مرتبط با آنتی بیوتیک، اسهال مسافرتی، برخی اختلالات پوستی (آکنه، اگزما، زخم های دهانی)، و عدم تحمل لاکتوز کمک کنند. پوست خشکی دارید هنگامی که روده شما سالم است، این مساله در تمام بدن نمایان می شود. پیوندی قوی بین سلامت روده و بیماری های پوستی مانند اگزما، سوریازیس، روزاسه، و آکنه ...
مرز نابودی 10هزار هکتار سواحل مرجانی با توسعه پارس جنوبی/ نابودی کامل مرجان های کره زمین تا 30 سال آینده
مرجانی خلیج فارس رخ می دهد، تاکید کرد: به احتمال زیاد گرم شدن دمای آب عامل بروز این پدیده است، چرا که همزمان با گرم شدن آب و در همین فصل، سفید شدن مرجان ها در خلیج فارس در طی دو سال اخیر رخ داده و مجددا با سردشدن هوا تعدادی از آنها احیا شده است. میرشکار با بیان اینکه در حال حاضر اکوسیستم های خشکی نیز بر اثر گرمایش زمین دچار تغییراتی شده اند، اظهار داشت: بسیاری از جنگلها نیز در حال حاضر به ...
تاثیر لوگو بر برند بانک ها و بیمه های کشور
که لوگوهای بیمه های کشور را تشخیص بدهند. بیمه آسیا، بیمه البرز، بیمه معلم و بیمه دی چهار لوگوی شناخته شده را دارند که همه آنها نام نوشته یا لوگوتایپ هستند. بعد از این لوگوها، اولین لوگوی تصویری، لوگوی بیمه ایران است که در رده پنجم قرار گرفته است. نتیجه گیری بررسی های انجام شده نشان می دهد بانک ها و بیمه های ایرانی عموما بر اساس سلیقه و تصورات دهه های گذشته لوگوهای خود را ...
تاثیر رژیم غذایی DASH با شاخص چاقی در کودکان
استفاده از پرسشنامه FFQ، امتیاز DASH، شاخص های تن سنجی و نمونه ادار 24 ساعته در هر فرد ارزیابی شد. همچنین اضافه وزن و چاقی به صورت شاخص توده بدنی بزرگتر یا مساوی صدک 85 در هر گروه سنی و جنسی و چاقی شکمی به صورت نسبت دور کمر به قد بزرگتر یا مساوی 0.5 تعریف می شود. پیروی بیشتر از رژیم غذایی DASH ارتباط معکوس معنی داری با درصد بافت چربی بدن داشت(OR 0/27; 95% CI 0/14-0/55). همچنین ...
هر روز چقدر میوه بخوریم؟
می شود واقعاً سیرکننده باشند، پس به همین علت، بعد از خوردن کمی میوه احساس سیری خواهید کرد. بنابراین عملاً امکان پذیر نیست که هر روز مقدار زیادی میوه بخورید. با وجود این که خوردن مقادیر زیاد از میوه هر روز، تقریباً غیر ممکن است اما چند تحقیق انجام شده که تاثیرات خوردن 20 وعده میوه هر روز را مورد بررسی قرار داده است. در یک مطالعه، 10 نفر به مدت دو هفته هر روز 20 وعده میوه خوردند و هیچ تاثیر بدی را ...
ترکیب آب و لیمو واقعا معجزه می کند؟
. در ادامه این مطلب را به نقل از دکتر کرمانی بخوانید. پس عجیب نیست که بسیاری از افراد سالم در صفحات اینستاگرام خود توصیه می کنند روز خود را با یک فنجان آب گرم که مقداری لیمو در آن چکانده شده شروع کنید. به نظر می آید ترکیب آب و لیمو معجزه می کند! اما واقعا چنین است؟ رک و پوست کنده بگویم از آنجا که مزایای گفته شده درباره این نوشیدنی فراتر از چیزی است که بتوان باورش ...
13 روش ساده برای لاغر شدن
... کافی است شب ها 15 دقیقه زودتر بخوابید. 7 تا 8 ساعت خواب برای بدن ضروری است. نتایج برخی مطالعات نشان می دهد که کمبود خواب انگیزه فرد را برای ورزش کردن کاهش می دهد و میل به مصرف غذا را بیشتر می کند. نتیجه پژوهش انجام شده در دانشگاه شیکاگو نشان داد که افراد دچار کم خوابی، روزانه 300 کالری بیشتر مصرف می کنند. ...
