سایر منابع:
سایر خبرها
لایه برداری پوست صورت با 28 ماسک موثر خانگی
از چند دقیقه صورت تان را بشویید و از کرم مرطوب کننده استفاده کنید. پوست شما تمیز، شفاف و زیبا می شود. آبلیمو و شکر را مخلوط کنید و روی صورت تان بگذارید. با نوک انگشت آن را روی پوست خود بمالید و بعد از 2 تا 3 دقیقه صورت تان را بشویید. بعد از چند بار لایه برداری پوست صورت بااستفاده از این محصول، تفاوت شگفت انگیزی مشاهده خواهید کرد. جوش شیرین و جو را مخلوط کنید و چند قطره آب ...
مرتب کردن ابرو در خانه با چند راهنمایی ساده!
یک خط از همان نقطه در کنار سوراخ بینیتان تا گوشه بیرونی همان چشمتان مشخص کنید. این نقطه جایی خواهد بود که ابرو باید به پایان برسد. قبل از برداشتن ابرو، شکل آنرا مشخص کنید از شابلون های ابرو استفاده کنید تا بهترین قوس ابرو برایتان پیدا شود. شابلون های ابروی آنساتازیا با 5 مدل مختلف انتخاب خوبی هستند. کارتان را با استفاده از یک ژل و یا مداد ابرو به پایان برسانید. بهتر است از ...
به این 6 قسمت بدنتان دست نزنید
به گزارش بهداشت نیوز، دست ها عمده ترین نقش را در انتقال باکتری ها و سایر میکروب ها دارند. حتی بعد از شستشوی کامل، دست ها به سرعت آلوده خواهند شد، به ویژه اگر شما ناخن هایتان را بلند کنید، می توانید بسیار راحت تر و سریع تر آلودگی ها را با دست تان منتقل کنید. بعضی از قسمت های بدن نسبت به کوچکترین آلودگی ها بسیار حساس اند. این قسمت ها را بشناسید تا بتوانید جلوی آلودگی و عفونت های احتمالی ...
روشی برای دورکردن کپک ازیخچال
است که آنها را درون دستمال نخی مرطوب نگهداری کنید. هوا را به داخل شیشه مربا راه ندهید اگر در منزل خودتان مربا درست می کنید باید بدانید که کپک زدن مربا به مراحل پخت آن برمی گردد به طوری که اگر مربا خوب نپخته باشد، خیلی زود کپک می زند. بهتر است قبل از بستن در مربا یک لایه آلومینیوم روی شیشه بکشید و سپس در آن را ببندید تا با ورود هوا، مربای شما کپک نزند. برای جلوگیری از کپک زدن انواع مربا بهتر است به هنگام سرو کردن آن ها از قاشق چوبی تمیز استفاده کنید. ...
تاثیر غذای چرب بر یادگیری و عملکرد مغز
به گزارش افکارنیوز ، هوش و سرعت یادگیری به عوامل بسیار زیادی (هم ارثی و هم اکتسابی) بستگی دارند و نمی توان با تکیه بر تنها یک عامل، افراد را از نظر هوش طبقه بندی کرد. اما من در این مقاله می خواهم مطلب دیگری را منتقل کنم که شاید حتی جالب تر از مقایسه شما با دوستان چاق و لاغرتان باشد: اگر میزان چربی غذای تان را کم کنید، احتمالا کارکرد مغزتان بهبود می یابد و سرعت یادگیری تان ...
چگونه یک پرواز طولانی را تحمل کنیم؟
. هوای خشک داخل هواپیما باعث خشکی سینوس ها و پوست شما می شود. بنابراین تعجبی ندارد که هر چه بیشتر پرواز شما طول بکشد، احساس بدتری خواهید داشت. در این شرایط از مصرف نوشیدنی های الکلی اجتناب کنید چرا که کمبود آب بدن را سرعت می بخشند و شما را با مشکلات بیشتری مواجه می کنند. بنابراین سعی کنید به مقدار کافی آب بنوشید و حتی برای چشم های تان نیز قطره ی مناسب و اشک مصنوعی همراه داشته باشید. ...
نگهداری و تمیز کردن ظروف چوبی
خوراکی برای چرب کردن ظروف چوبی استفاده کنید تا از آسیب هم در امان بماند. تکه ای پارچه را به روغن آغشته کرده و سطح ظرف را به خوبی چرب کنید. روغن خوش عطر ظروف چوبی ممنوع! در مورد روغنی که به کار می برید باید بگوییم که نوع بدون بو استفاده کنید. برای مثال اگر از روغن نارگیل استفاده کنید، بدون شک سطح چرب خوبی به شما می دهد ولی بوی نارگیل به ظرف منتقل شده و بعد از گذشت زمان و قرار دادن ...
برای اینکه لبخند زیبا داشته باشیم
سن است. به منظور جلوگیری از این اتفاق، قبل از آرایش، اطراف لب های تان را با یک کانسیلر مناسب بپوشانید (با انگشت خود به صورت ضربه ای آن را اطراف دهان خود بمالید). بهتر است از کانسیلری استفاده کنید که دارای ذره های براق باشد. سپس پودری براق به آن ناحیه بزنید. همچنین بهتر است رژلب را با قلم مویی باریک به لب های تان بزنید. قلم مو تسلط و دقت شما را افزایش می دهد. از رژلب هایی به رنگ روشن ...
20 اردیبهشت 12روش برای نزدیک شدن به لاغری
مصرف تخم مرغ در وعده صبحانه انرژی دریافتی شما درر طول روز را 17درصد کاهش می دهد. اگر نمی توانید روز خود را با خوردن تخم مرغ شروع کنید و باید حتماً از مواد غذایی شیرین استفاده کنید، می توانید میوه های مختلف را خرد کرده و یک سالاد خوشمزه از آنها تهیه کنید. از رژیمی مطابق با نیازهای بدن تان استفاده کنید برخی رژیم های گول زننده ادعا می کنند، در عرض دو هفته می توانید 15 کیلوگرم وزن ...
قارچ های ناخن، مهمان ناخواندۀ انگشتان پا
ابتلای ناخن ها به قارچ را با شما در میان گذاشتیم، اما فراموش نکنید که بسیاری از اختلالات و بیماری های پوستی علامت مشابهی دارند و اگر پاهایتان در وضعیت نابهنجاری به سر می برند، بهتر است به متخصص پوست مراجعه کنید تا بیماری تان درست تشخیص داده شود. متخصصان پس از تشخیص بیماری شما با تجویز کرم، محلول موضعی، لاک موضعی ناخن، قرص و گاهی تراشیدن و برداشتن نقاط آسیب دیده پوست، به شما کمک خواهند کرد. ...
چه کسانی و چرا قارچ میزنند؟!
قارچ را با شما در میان گذاشتیم، اما فراموش نکنید که بسیاری از اختلالات و بیماری های پوستی علامت مشابهی دارند و اگر پاهایتان در وضعیت نابهنجاری به سر می برند، بهتر است به متخصص پوست مراجعه کنید تا بیماری تان درست تشخیص داده شود. متخصصان پس از تشخیص بیماری شما با تجویز کرم، محلول موضعی، لاک موضعی ناخن، قرص و گاهی تراشیدن و برداشتن نقاط آسیب دیده پوست، به شما کمک خواهند کرد. مراقب انگشتان ...
خواص فوق العاده خاکشیر
شربت ترنجبین و خاکشیر برای برطرف کردن بدبویی دهانتان استفاده کنید. تنها کافی است هر روز عصر یک لیوان از شربت ترنجبین و خاکشیر را بنوشید. ترنجبین را به مدت 5 تا 6 ساعت درون آب خیس کنید و پس از صاف کردن آن را با یک تا 2 قاشق خاکشیر مخلوط کنید. نوشیدن این شربت به شما کمک می کند تا با دفع اخلاط ناسالم و بلغم اضافه به مرور احساس بهتری پیدا کنید و با اصلاح مزاج از شر بدبویی دهانتان راحت شوید. ...
میوه را در چه زمانی بخوریم بهتر است؟
اسموتی کنید تا فشار کمتری به گوارشتان وارد شود. نکات مهم با خوردن میوه در ساعات اولیه صبح، انرژی و مواد مغذی فوری و کافی در اختیار بدن تان قرار می دهید تا در طول روز از آن استفاده کند. این افزایش انرژی و کاهش گرسنگی شما را شادتر و سرحال تر نگه می دارد و رفتارهای بهتری خواهید داشت. خوردن میوه برای کاهش وزن و رسیدن به وزن ایده آل هم خوب است! و بهتر می توانید به اندام ...
ترفندهایی برای بالا بردن حجم موها
را درست انتخاب کنید اگر بنا دارید به موهای تان حجم دهید، بهتر است از برس های تخت یا فلزی استفاده نکنید. برس های گرد که با آنها بیشتر موهای تان را سشوار می کشید برای حجم دادن به موهای شما بهترین گزینه هستند؛ بنابراین هر زمانی که احساس کردید می خواهید به موهای تان حجم دهید با این برس ها زلف های تان را شانه بزنید. وقتی موهای تان را زیادی داغ می کنید استفاده از گرما ...
چرا باید زبان تان را مسواک بزنید؟
اطلاعات روز# شما بعد از هر بار مصرف وعده های غذایی، نخ دندان می کشید و هر شب به طور منظم قبل از خواب مسواک می زنید. اما اگر زبان تان را مسواک نزنید، بهداشت دهان تان دچار مشکل خواهد شد. به نقل از سلامت نیوز، بیش از 700 گونه باکتری مختلف در دهان تان زندگی می کند. همه این باکتری ها مضر نیستند. اما اگر باکتری های مضر در شکاف های دهانتان تکثیر پیدا کنند، یا بر روی سطح زبان تان قرار بگیرند ...
سکسکه را چگونه درمان کنیم؟
به گزارش بهداشت نیوز؛ استرس یکی از عوامل ایجاد سکسکه است و همچنین تند غذا خوردن یا نوشیدن مایعات خیلی سرد و یا داغ نیز باعث سکسکه می شود. البته این وضعیت بعد از چند دقیقه به خودی خود رفع می شود اما اگر می خواهید خیلی سریع از دست آن خلاص شوید می توانید به روش های ساده ای متوسل شوید. شاید برای شما هم پیش آمده باشد که در یک جلسه ی کاری، مهمانی یا رستوران و غیره ناگهان سکسکه تان بگیرد. در ...
فال روزانه 1396/02/23
را که تا به حال ندیده اید. با خواندن خبرهای روز، از این که می توانستید حتی آنها را نیز پیش بینی کنید، متعحب خواهید شد. شما می توانید از این توانایی برای پیشرفت در زمینه مالی استفاده کنید. به ندای قلب خود شک نکنید، او راه درست را می داند. آیا دوست دارید امروز خود را در کنار عشق زندگی تان بگذرانید؟ اگر نه، بهتر است دوباره در مورد آن فکر کنید زیرا بهترین زمان برای ایجاد تغییراتی مثبت در رابطه است ...
7 اشتباه در اصلاح موهای زائد با تیغ که پوست تان را خراب می کند
طول می کشد. دکتر Joel Schlessinger، متخصص پوست و مشاور سایت خدمات زیبایی Real self می گوید: ژل ها و کرم های اصلاح برای این ساخته شده اند تا به کمک آن تیغ به آرامی روی پوست لیز بخورد، بدون هیچ گونه حالت کشیدن یا نیشگون گرفتن پوست . بدون این ژل ها و کرم ها قطعا دچار سوختگی بعد از اصلاح با تیغ، بریدگی، سوزش و آسیب پوست خواهید شد. استفاده از آب در اصلاح با تیغ نیز بهتر از استفاده نکردن از ژل ها و کرم ...
آیا با پول می توان خوشبختی خرید؟
خواهد آورد. مجردها بعضی مردها حتی بعد از ازدواج هم حاضر نیستند در شیوه زندگی شان تغییری ایجاد کنند. نه تنها آمدن شما به زندگی چنین مردی، بلکه صاحب فرزند شدن تان هم ممکن است هیچ تغییری در شیوه زندگی و برنامه های شان ایجاد نکند. اگر به چنین مردی اعتراض کنید، بعید نیست که به شما بگوید اصلا برای ازدواج ساخته نشده و بهتر بود چنین تصمیمی را نمی گرفت. منبع: ...
رابطه جنسی بهتر با چند ورزش ساده!!
ورزش هایی برای رابطه جنسی بهتر هر فعالیتی مانند، پیاده روی سریع تا دوچرخه سواری، که بتواند ضربان قلب و مقدار تنفس تان را افزایش دهد، می تواند جریان خون در تمام بخش های بدن تان را افزایش دهد و در نتیجه کیفیت رابطه جنسی هم بهبود می یابد. شنا برای رابطه جنسی بهتر محققان هاروارد دریافتند که شناگران زن و مرد در دهه 60 سالگی شان به اندازه افرادی که 20 سال از آنها جوان ...
انتخاب لباس عروس مناسب
مورد استفاده قرار گیرند. سعی کنید با بررسی شکل اندام خود، لباسی را سفارش بدهید که عیب های بدن شما را تا حد ممکن پوشش بدهد. به عنوان مثال اگر پایین تنه ی بزرگی دارید از لباس هایی استفاده کنید که از زیر سینه گشاد می شوند، یا اگر بالاتنه ی بزرگی دارید و میخواهید بالا تنه تان را کلا جمع و جورتر کنید، باید لباسی با نیم تنه ی گن شکل و تنگ و دامنی که از کمر پف آلود است را برگزینید. اگر می ...
43 عادت ساده که زندگی تان را بهبود می بخشد
تکرار زنگ ساعت تان را فعال کنید و دوباره بخوابید، بهتر است چند دقیقه ی آغاز روزتان را با سپاس گزاری شروع کنید. در مورد تمام نعمت های کوچک و بزرگی که در زندگی دارید و تمام چیزهای خوب و کوچکی که آنها را بی اهمیت می پندارید فکر کنید. این تمرین ساده به شما کمک خواهد کرد تا طرز فکرتان عوض شود و نگرش مثبت به زندگی داشته باشید. امپراطور و فیلسوف بزرگ رومی، مارکوس آئورلیوس می گوید: هر صبح که از ...
دو ویژگی مهم برای شناخت نامزد اصلح / چشمتان به فضل خدا باشد نه به یاری بیگانگان!
پایگاه خبری تحلیلی تراز: ماجرای جنگ بدر از اتفاقات پر از درس برای مسلمین است. در چندین جای قرآن به این نبرد و آموزه های فراوان آن اشاره شده است. در آیه 43 از سوره انفال خداوند متعال به پیامبر اکرم (ص) می فرماید: (ای پیامبر! به یادآور) زمانی که خداوند، عدد آنان (دشمنان) را در خوابت، به تو اندک نشان داد و اگر (خداوند) آنان را (در دید تو) زیاد نشان می داد، حتماً سست شده و قطعاً در کار جنگ نزاع کرده ...
بهترین روش نگهداری گوشت چرخ کرده
! علاوه بر اینکه امکان وجود آلودگی میکروبی در آب راکد وجود دارد، ممکن است در صورت قرار دادن گوشت درون آب راکد، خونابه آن خارج شود و شما آن را دور بریزید و در این صورت از هیچ کدام از ارزش های تغذیه ای مفید گوشت بهره مند نشوید. اما اگر شما گوشت یخ زده را به طور مستقیم داخل قابلمه بیندازید، آن وقت خونابه احتمالی آن وارد غذایتان می شود و به این ترتیب شما یک غذای مغذی را در سفره خانواده تان خواهید داشت ...
جلوگیری از هک وای وافی توسط دیگران؟
می مانند، شما می توانید از یک عبارت عبور که حتی می تواند طولانی تر از یک رمزعبور باشد استفاده کنید. یک عبارت عبور مسلما دارای کارکترهای بیشتری است. علاوه بر این می تواند شامل اسامی بی مسمی باشد تا خطر بالقوه هکرها را خنثی کند. در تصویر زیر به نمونه هایی از Xkcd اشاره شده است . ( Xkcd وب کمیکی است که توسط رندل مونرو ایجاد شده است. این شخص وب سایت کمیک خود را تحت عنوان وب کمیکی از رمانتیسم، طعنه ...
مناسب ترین کت های زنانه مخصوص هیکل های مختلف را این جا ببینید+عکس
در ناحیه باسن کمتر مورد توجه قرار بگیرد بهتر است کت هایی به تن کنید که لبه بزرگتری دارند. افرادی که اندام مثلث برعکس دارند اگر سرشانه های پهن دارید دقیقا در این دسته بندی قرار می گیرید. اگر جز این دسته از خانوم ها هستید، سعی کنید از کت هایی که فاقد اپل هستند استفاده کنید. افرادی که اندام سیبی شکل دارند اگر شکم تان نسبت به سینه و باسن بزرگ تر است شما در این دسته ...
8 نکته مهم برای استحکام زندگی زناشویی
چقدر آسیبب دیده اید. ممکن است منازعه و دعوای شما از یک قدرنشناسی و ناسپاسی کوچک شروع شده باشد و آنقدر بیهوده رشد کرده و بالیده است که حالا از بدی لبریز شده اید. وقتی چنین وضعیتی برایتان پیش آمد، فرصت یک استراحت کوتاه را از خود و همسرتان دریغ نکنید تا بتوانید همه چیز را بهتر ببینید و خشم تان را مهار کنید تا بر شما چیره نشود. برخی مواقع یک بحث منطقی خیلی سریع تبدیل به مشاجره ای احمقانه میشود ...
افزایش قوه تخیل با این 10 راهکار
استراحت در شارژ مجدد قدرت ابتکار شما داشته خواهید شد. مدیتیشن را از یاد نبرید گاه به دلیل حجم زیاد افکاری که هیچ ارتباطی با کاری که در دست دارید ندارند، ذهنتان قادر به تولید ایده های جالب نیست. توصیه می شود که باید از طریق مدیتیشن افکار خود را مرتب کنید. فقط لازم است که محلی آرام و ساکت پیدا کنید، بنشینید و بر روی تنفس کنترل شده تان تمرکز کنید و ذهن خود را از تمامی افکار ...
با این نکته ها غذای تان سالم سرخ کنید!
به گزارش بلاغ ، سرخ کردن غذاها یکی از روش های پخت غذا است که اگر اصول آن را درست انجام ندهید می تواند سلامت تان را به خطر بیاندازد. با خواندن این مقاله شما را با چند نکته مهم در سرخ کردن غذا های تان آشنا می کنیم. _قبل از اینکه مواد غذایی را در داخل روغن بیندازید، باید ابتدا روغن را تا درجه حرارت مناسبی گرم کنید (به طور مثال حدود 190 درجه سانتیگراد). در این حرارت سریعا در سطح مواد غذایی ...
فال روزانه 1396/02/22
برای شما بسیار لذت بخش باشند و روز خوبی را برایتان رقم بزنند. امروز مسائل عاطفی ممکن است برای شما با فشارهایی همراه باشند. شما هفته گذشته تحت فشار بوده اید و طرف مقابلتان نیز از شما انتظار داشته و دارد که وقت و انرژی بیشتری را برای او صرف کنید. اگر نمی خواهید مشکلی در رابطه تان به وجود بیاید سعی کنید از فرصتی که امروز دست داده استفاده کرده و برای یک خلوت دو نفره برنامه ریزی کنید. البته ...