خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
وقتی پدیده میخ کوبی بدن مُد می شود! +عکس
بیشتر از نقره ، نیکل و ....در ساخت این حلقه ها و پین ها استفاده شده است ، مدت کوتاهی بعد از نصب باعث ایجاد حساسیت می شوند و مشکلاتی مثل عفونت را بوجود می آورند. به گفته نیکبخت، عفونت اولین و کمترین مشکلی است بعد از پیرسینگ برای افراد به وجود می آید، تا جایی که این پزشک متخصص با اشاره به آمار بالای بیمارانی که برای ترمیم زخم های بعد از پیرسینگ به مطب پزشکان پوست مراجعه می کنند می گوید: در ...
5 میوه را هر روز بخورید، تا چاق نشوید!
سلامت نیوز : تا به حال از مزایای سلامتی مصرف چهار وعده میوه در روز زیاد شنیده ایم اما خیلی از ما هنوز نمی دانیم مصرف برخی میوه های خاص، باعث پیشگیری از چاقی و اضافه وزن می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت، مطالعات نشان داده اند که ماده خاصی به نام آنتوسیانین موجود در برخی میوه ها که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، ممکن است به پیشگیری از اضافه وزن کمک کند. در اینجا خاص ...
8 عادت خطرناک که مغز را نابود می کند
حد چربی می تواند به مغز نیز آسیب برساند. دانشمندان کشف کرده اند غذاهای چرب می توانند مغز را به گونه ای برنامه ریزی کنند که اشتیاق به خوردن غذاهای چرب را در بدن افزایش دهند. پژوهشی که تحت برنامه علوم اعصاب در سوءمصرف مواد در دانشگاه وندربیلت به عمل آمد، دریافت آدم هایی که مرتبا در مصرف غذاهای چرب زیاده روی می کنند باعث ایجاد یک مشکل مغزی در خود می شوند. این مشکل سبب می شود مغز پیام هایی ...
بهترین غذاهای ضد چین و چروک
همراه انواع دیگر میوه ها و سبزیجات می تواند مقدار زیادی ویتامین C را برایمان فراهم کند. در واقع، نقش ویتامین C در سنتز کلاژن نقشی حیاتی برای سلامت پوست به آن بخشیده است. کلاژن زیر لایه های پوست قرار دارد و پوست را کنار هم نگه داشته و باعث سفتی آن می شود. با بالا رفتن سن، ساخت کلاژن کند می شود و به همین دلیل است که پوست افراد سالخورده چروک و شل می شود. دلیل دیگری که ویتامین C ...
راه های مقابله با خشکی پوست
، روغن های معدنی و وازلین (پترولاتوم). این مواد باعث می شوند که پوست رطوبت جذب شده در هنگام حمام را در خود نگه دارد. سعی کنید که در طول روز از ضد آفتاب ها برای تمامی نقاط بدن که در معرض تابش خورشید هستند، استفاده کنید. ضد آفتابی را انتخاب کنید که روی لیبل آن برای SPF عدد 30 و یا بیشتر، نوشته شده باشد. موارد زیر می تواند به نرم و لطیف شدن پوست شما کمک کند: در ماه هایی ...
توصیه های برای رفع تری گلیسرید بالا
به گزارش بهداشت نیوز، تری گلیسرید از جمله چربی های موجود در خون است. اگر مقدار آن بالاتر از حد نرمال برود، فرد را در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته قرار می دهد. سبزیجات نشاسته دار برای مراقبت از سطح تری گلیسرید خود، باید انواع سبزیجات را بشناسید. برخی از سبزیجات بهتر از برخی دیگر هستند. مصرف سبزیجاتی که دارای نشاسته هستند، مانند ذرت و نخود فرنگی را محدود کنید. به این ترتیب ...
زن جوان برای انتقام جویی از دوستش مَرد شد
+ تصاویر بدن برهنه دختر 28 ساله با وضع ناجوری در ساحل تفریحی پیدا شد + عکس اخبار داغ روز: پوست سر زن چینی کنده شد / دلش را ندارید نگاه نکنید! + تصاویر دختر تنها گفت: او بوی کثیف مشروب می داد جلوی دهانم را گرفت و مرا به داخل اتاق کشاند و .. دختر جوان از نحوه آزار دو جوان خلافکار با او را در پاکدشت گفت و .. + عکس نوجوانی که در سرویس بهداشتی در مدرسه آزار دیده بود در اتاق خوابش هم .. + تصاویر ...
مالاریا؛ از پیشگیری تا درمان
... درمان با طب سنتی و گیاهی برای دفع پشه های مزاحم نیازی نیست از موادی که سلامت شما را به صورت جدی به خطر می اندازد، استفاده کنید. با انتخاب گزینه های طبیعی می توانید به طور موثر آن ها را از خود دور کنید. سیر با مصرف مقدار زیادی سیر تازه یا استفاده از کپسول های سیر می توانید پشه های مزاحم را از خود دور کنید. استوقودوس علاوه بر روغن سنبل بری ...
با این ترفندها کاهش وزنتان در ماه رمضان حتمی است
استفاده کنند. وی افزود: مصرف نان های سبوس دار، نخود فرنگی، لوبیا سبز و آلو باعث تنظیم حرکات دودی روده و مانع از بروز یبوست می شود. همچنین سالمندانی که مبتلا به سنگ کلیه یا نارسایی های کلیوی هستند باید قبل از روزه داری با پزشک خود مشورت کنند و در صورت صلاحدید وی اقدام به روزه داری نمایند. عظمایی یادآور شد: روزه داران باید پس از صرف سحری نخوابند و به مدت حدود 10 دقیقه پیاده روی ملایم داشته باشند. همچنین مصرف لبنیات مانند پنیر به همراه پونه کوهی، شوید، گردو و خرما در سالمندان سبب شده که نیاز روزانه آن ها به کلسیم تامین شود. ...
چرا هاشمی طبا به روحانی رای می دهد؟
. آقای روحانی هم نسبتا خوب حرکت می کند. حرکتی که اینها دارند یک حرکت اصلاحی تدریجی است اما در برابر تخریب ها قابل توجه نیست. آنها (کاندیداهای رقیب) که اصلا مملکت را شخم می زنند. اگر روحانی مقداری بیشتر تند شود از آن حالت اعتدال خارج می شود... اگر هم بخواهد تند شود که چپه اش می کنند. در مملکت ما این حضرات سیاه نمایی ترین کار را نسبت به این مملکت انجام می دهند. یعنی به گونه ای مردم ...
آلزایمر را با 3 تکنیک اساسی کنترل کنید!
. تخمین زده می شود تا نیمی از موارد ابتلا به آلزایمر، مرتبط با عوامل خطر قابل اصلاحی مانند سیگار کشیدن، کم تحرکی و چاقی هستند. حتی 10 تا 25 درصد کاهش در این خطرات می تواند از بروز آلزایمر در حدود 500 هزار آمریکایی جلوگیری کند. – تحقیقات روی 44 بزرگسال با سن 40 تا 85 که دارای مشکلات خفیف حافظه بودند اما هنوز آلزایمر در آنها تشخیص داده نشده بود، انجام شد. آنها اطلاعاتی درباره رژیم غذایی ...
خواص کندر چیست؟ (آشنایی با مضرات و خواص کندر)
قلب است. به این منظور مقدار یک نخود از این صمغ را داخل روغن کنجد ریخته و بر روی حرارت قرار دهید و اجازه دهید حل شود. سپس از این روغن برای ماساژ ستون فقرات استفاده کنید. ماساژ ستون فقرات با روغن کنجدی که در آن کندر حل شده است، علاوه بر تسکین اعصاب و ریلکسی، باعث بهبود تپش قلب و آرامش فرد میگردد. درمان خشکی پوست بهبودی خشکی پوست از دیگر خواص کندر است. به این منظور به اندازه سر ...
بلایی به نام مژه مصنوعی
سلامت نیوز : این روزها استفاده از مژه مصنوعی در برخی از خانم ها بسیار متداول شده است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از چاردیواری ضمیمه روزنامه جام جم، بسیاری از افراد تصور می کنند مژه مصنوعی، چون خارج از چشم قرار می گیرد، آسیبی برای بدن به همراه ندارد در حالی که این باور نادرستی است و مژه مصنوعی می تواند مشکلاتی را برای افرادی که به استفاده از آن تمایل دارند، ایجاد کند. دکتر امیر هوشنگ ...
گوجه سبز با خاصیت ضد سرطان
بهتر است با یک مصلح گرم خورده شود. مثلا آن را با گلپر میل کنید. احتیاط توجه داشته باشد که گوجه سبز را حتما شسته مصرف کنید؛ چرا که نشسته آن احتمال ابتلا به بیماری های عفونی گوارشی از جمله حصبه و مسمومیت های غذایی را بیشتر می کند. هیچ وقت هسته گوجه سبز کال را مصرف نکنید؛ زیرا دارای مواد سمی است. افرادی که ناراحتی معده دارند، نباید از این میوه زیاد مصرف کنند؛ زیرا باعث ایجاد درد، سوزش معده یا حتی ریفلاکس می شود. ...
مسابقه تغذیه
: استفاده از غذاهای آماده و فست فودی عوارض زیادی برای بدن دارد که عبارتند از: افزایش احتمال ابتلا به چاقی افزایش احتمال ابتلا به انواع سرطان ها انواع چاشنی ها و سس هایی که همراه با غذاهای آماده مصرف می شوند محرک اشتها، ترشح اسید معده و حرکات سیستم گوارشی هستند که این موضوع زمینه را برای پرخوری و بروز چاقی بیشتر فراهم می آورد. در رستوران هایی که غذاهای آماده سرو می شوند غالبا غذاها ...
با حضور حداکثری در انتخابات اخلاق را نهادینه کنیم
می تواند نخ تسبیحی باشد که چشم اندازی هر چند به اندازه روزنه ای به حوزه نشر و کتاب روشن کند. از میان 6 کاندیدای ریاست جمهوری، اگر قرار بر انتخاب فرهنگی ترین فرد باشیم، باید روی مصطفی میرسلیم دست بگذاریم که در پیشینه کاری خود وزیری در وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی را بر عهده داشت؛ اگر چه دوران وزارت او همراه با نارضایتی بسیاری از اهالی این حوزه بود. با این حال نگاهی به تالیفات این کاندیداها می تواند ...
خواص شگفت انگیز خیار!
مطلوب خود را داشته باشد و خیار یکی از آنها است. آنتی اکسیدان ها از بروز سرطان پیشگیری می کند. سلامت قلب: مصرف انواع میوه ها و سبزیجات با کاهش خطر ابتلا به انواع بیماری ها از جمله بیماری قلبی، دیابت، سکته مغزی و چاقی مرتبط است و ترکیب پتاسیم موجود در خیار در این رابطه کمک کننده است. کمک به هضم مواد غذایی: نتایج یک بررسی نشان می دهد خیار به دلیل برخورداری از آب و فیبر در بهبود ...
کودکان بیشترین آسیب را در تصادفات می بینند
، معادل افزایش نرخ تصادفات و مصدومان ناشی از آن است و عواقب بسیاری را به دنبال دارد، افزود: در اکثر نقاط جهان مطالعات بسیاری در راستای سرعت و عوامل تاثیر گذار بر آن صورت گرفته است و ای کاش شرایطی فراهم می شد که مباحث آموزشی حوادث ترافیکی را در سطوح مختلف تحصیلی جای داد. وی بیان کرد: در هر صورت شاهد تلفات بسیاری در حوادث ترافیکی هستیم که برخی از این افراد یا جان خود را و یا عضوی از بدن ...
آشنایی بیشتر با الکل قندها
: الکل قندهای جذب نشده از روده عبور می کنند و به جز پریشانی معده روده موجب بروز مشکل نخواهند شد. اما ناراحتی گوارشی، به ویژه برای ورزشکاران، می تواند یک مشکل واقعی باشد. افزون بر مشکلات معده، بدن هنگام ورزش خون را بیشتر به عضلات انتقال می دهد و از این رو دستگاه معده روده ایی حمایت کمتری دریافت می کند، در شرایطی که تلاش می کند چیزی را گوارش کند که سخت تر از حالت عادی است. اگر دریافت کالری ...
توصیه هایی برای جلوگیری از آلزایمر
آلزایمر یکی از بیماری های مغزی است که سبب ایجاد مشکلاتی در حافظه، تفکر و رفتار می شود. علائم بیماری آلزایمر معمولا به آهستگی گسترش می یابند و زمانی بیماری به اوج خود می رسد که فرد در انجام کارهای روزانه خود هم دچار مشکل شود . اگرچه عوامل ژنتیکی در بروز بیماری آلزایمر نقش فراوانی دارند، اما تغییر شیوه زندگی و رژیم غذایی هم ممکن است به کاهش خطر ابتلا به آلزایمر کمک کند . در ...
افراد افسرده را با این نشانه ها بشناسید
یا ترکیبی از این دو روش صورت گیرد. بسیاری از داروهای ضد افسردگی را می توان در دوران شیردهی نیز با تجویز روانپزشک مصرف نمود. اگر افسردگی پس از زایمان درمان نشود، ممکن است ماه ها و حتی سال ها طول بکشد و هم بر سلامت شما و هم بر رشد و تکامل فرزندتان تأثیر منفی بگذارد. در صورت امکان، با مادران دیگری که شرایط مشابه را داشته یا دارند، صحبت کنید و از توصیه ها و تجربه ...
هشدار! مواد تشکیل دهنده سوسیس و کالباس مشخص نیست/ ارومیا؛ بیماری که باید جدی گرفته شود/ پیاده روی کنید ...
برخی خوراکی ها نیز می توانند مانند کرم ضد آفتاب عمل کرده و باعث محافظت از پوستتان شود. کارشناسان توصیه می کنند افراد به جز استفاده از کرم ضد آفتاب می توانند با مصرف برخی خوراکی ها از پوست خود مراقبت کنند. اشعه ماورای بنفش خورشید باعث آسیب به DNA سلول های پوستی، بروز چین و چروک و حتی سرطان پوست می شود. خوراکی هایی که با خوردن آن می توانید از پوست خود مراقبت کنید بدین شرح است: روغن زیتون، گردو، انواع ...
مراقب عوارض خطرناک مصرف داروهای بدنسازی باشید
داروهایی که در ورزشکاران ایرانی به صورت غیر مجاز مصرف یا به عبارتی سوء مصرف می شوند، موارد متعددی را شامل می گردد که از آن میان می توان به داروهای هورمونی مانند هورمون رشد و هورمون های مردانه، انسولین، داروهای گشاد کننده مجاری تنفسی، داروهای ادرار آور، داروهای محرک و حتی مخدر،داروهای کاهنده فشار خون و انواع کورتون اشاره کرد. به منش عنوان داشت: به دلیل افزایش کیفیت و کمیت نتایج بدنسازی پس ...
راه های کنترل بیماری های قلبی
مصرف غذاها تا حد امکان به صورت آب پز، بخارپز یا کبابی، خودداری از سرخ کردن زیاد غذا، کاهش مصرف غذاهای سرخ شده، سوسیس، کالباس، خامه، چیپس، پفک، سس ها، مغز، دل و قلوه و کله و پاچه در برنامه غذایی، جدا کردن. پوست مرغ و چربی قابل مشاهده گوشت و مرغ قبل از طبخ و استفاده از قسمت های کم چرب گوشت ها، استفاده از گوشت های کم چرب مثل مرغ و ماهی به جای گوشت قرمز، مصرف ماهی حداقل دوبار در هفته ...
تالابی بین المللی که آبستن ریزگردهای سمی شد/قربانی مظلومی به نام گاوخونی
رسیده است. استاد گروه تحقیقاتی دانشگاه آزاد اسلامی اصفهان رها شدن اراضی کشاورزی را عامل افزایش شور زارها دانسته و می گوید: کاهش نیزارهای تالاب هم باعث کاهش مهاجرت پرندگان شده به گونه ای که می توان گفت از 40 هزار قطعه پرنده ای که در سال 62 این تالاب را برای کوچ انتخاب می کردند چیزی باقی نمانده است. کادمیون موجود در تالاب گاوخونی چند برابر حد مجاز است استاد خاک شناسی ...
راهکارهای کاهش ریسک زوال عقل
سلامت نیوز : ترک سیگار، تغذیه سالم و ورزش خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، محققان دانشگاه اونتاریو غربی کانادا دریافته اند اتخاذ سبک زندگی پیشگیری از سکته ممکن است به کاهش بروز زوال عقل در سالمندان هم کمک کند. تحقیقات نشان داد بعد از بکارگیری شیوه های پیشگیرانه در کنار رژیم غذایی سالم، ورزش، زندگی بدون دود سیگار و توتون، و مصرف داروی ...
ضرورت استفاده از دستگاه تصفیه آب خانگی در کلان شهرها
تصفیه آب، مواد معدنی نامناسب را از آب پالایش خواهد کرد، بنابراین اسباب دفع راحت تر سموم از بدن نظیر اوره و نمک اضافی را فراهم می کند. همچنین اگر جز افرادی هستید که از مشکل سنگ کلیه و سنگ ساز بودن آن و مجاری ادراری رنج می برند، استفاده از دستگاه تصفیه آب و نوشیدن آب سالم، تا حد زیادی می تواند از بروز مجدد بیماری های کلیوی و مجاری اداری به خصوص سنگ کلیه و سنگ مجاری ادراری جلوگیری کند. یکی ...
آووکادو سلامتتان را تهدید می کند
مرکزی است که خطر پنهانی خوردن آووکادو را کشف کرده و از مقامات درخواست کرده تا برای جلوگیری از بروز آن ها روی پوست این میوه، علامت های هشدار دهنده بچسبانند. به این شکل مصرف کننده آگاه خواهد شد که احتمال بریدن دست و ایجاد زخم های عمیق حین پوست کندن آووکادو او را تهدید می کند . به گزارش همشهری، سیمون اکسل جراحی که در یکی از بیمارستان های لندن مشغول به کار است می گوید هر هفته دست کم چهار نفر ...
غذاهایی که جوش و آکنه را از بین می برد
ایجاد کند، همچنین سطح انسولین را بالا می برد که تولید چربی پوست را افزایش می دهد. شیر گاو همچنین حاوی هورمون رشد است که تولید سلول های پوستی را تشدید می نماید. در مطالعه ای که در سال 2005 صورت گرفت مشخص شد نوجوانانی که شیر گاو بیشتری مصرف می کردند با آکنه های شدیدتری به نسبت آن هایی که شیر نمی خوردند یا کم می خوردند مواجه شدند. (به این گروه از افراد توصیه می شود برای تأمین کلسیم مورد نیاز بدن خود ماست را جایگزین شیر نمایند. ...
چرا هاشمی طبا به روحانی رأی می دهد؟
آفتاب نیوز : مشروح گفت وگوی اعتماد با مصطفی هاشمی طبا، کاندیدای دوازدهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری در ادامه می آید. به نظر می رسد که حضور در انتخابات برای شما فرصت خوبی بود. بازتاب حضور شما، به نوعی می توانست تداعی حضور محمد غرضی در انتخابات 92 باشد و واقعا هم در همان روزهای اول به خصوص در شبکه های اجتماعی مردم می گفتند که شما غرضی دوم می شوید. ولی الان که نگاه می کنیم اکثرا، اکثرا هم نه، همه مردم این وزانت و تعقلی که شما نسبت به این موضوع داشتید را تحسین می کنند ...
