خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مقایسه خواص تغذیه ای میوه ها و سبزیجات
می رساند. فواید سلامتی سبزی ها و میوه ها تحقیقات بسیاری نشان داده است که مصرف میوه و سبزی می تواند بدن را در وضعیت سالم و مناسبی قرار دهد. خوردن این دو گروه مواد غذایی از خطرات بیماری های قلبی می کاهد. میوه و سبزی های حاوی فیبر می توانند وزن بدن را کنترل کنند و فرد را در وضعیت مناسبی نگهدارند. در یک دوره تحقیق 24 ساله روی 133هزار نفر مشخص شد، هربار که ...
محمد مساوات از خشونت نهفته درنمایش بی پدر گفت
ادامه پیدا کند. یک نمایش دیگر هم اجرا کردم به نام “آقای بکت سکسکه فراموش نشود”. همه بازیگران آن نمایش هم مرد بودند. کلام پایانی؟ محمد مساوات: در پایان از آقای پیمان شریعتی به عنوان مدیر تئاتر شهر متشکرم چون ما در شرایط سختی توانستیم نوبت اجرا بگیریم. در غیر این صورت نمی دانم چه سرنوشتی در انتظار نمایش “بی پدر” بود. ما قرار بود نمایش مان را در یک سالن خصوصی اجرا کنیم که با توجه ...
19 خوراکی کاهش دهنده تستوسترون در آقایان
بالا سود می برند که می تواند سطوح قند خون را به سرعت افزایش دهد. استفاده از سبزیجات خام، مغزهای خوراکی، یا حتی شکلات تلخ به جای تنقلات ناسالم می تواند به افزایش میل جنسی مردان کمک کند و چربی های سالم که بدن به آنها نیاز دارد را تامین کند. بیسکوئیت ها و کلوچه های صبحانه به طور کلی این خوراکی از محتوای بالای چربی های ترانس برخوردار هستند زیرا میزان پردازش روی آنها بسیار زیاد است ...
8 عادت خطرناک که مغز را نابود می کند
عملکرد تحصیلی در کودکان مورد تایید قرار گرفت. مجله ی پیشگامان علوم اعصاب انسان شواهدی را منتشر کرد که نشان می دهند کودکانی که عادت به خوردن صبحانه دارند از لحاظ تحصیلی، به ویژه در زمینه ریاضی و حساب، عملکرد بهتری دارند. مصرف بیش از اندازه چربی به مغز آسیب می رساند همه از خطرات استفاده بیش از اندازه چربی در رژیم غذایی آگاه هستیم، با این حال بدانید مصرف بیش از حد چربی می تواند به ...
المیادین: شعار هر ایرانی، خداحافظ روحانی
نسبت به عدم استفاده از نتیجه های توافق هسته ای دچار سرخوردگی شده اند. نامزدهای انتخاباتی در طول مناظرات ریاست جمهوری از این موضوع استفاده کرده و روحانی را مورد انتقاد قرار داده و تأکید کردند که وی باعث کندی شاخص های اقتصادی شده است. رئیسی و قالیباف در این رابطه تعهد دادند که شرایط اقتصادی ایران را از طریق تأمین مسکن دولتی و ارائه حقوق های نقدی ماهیانه به فقرا افزایش خواهند داد. موضوع ...
در کدام کشورها می توان رایگان تحصیل کرد؟
ارزان در تایوان در تایوان، در برابر شهریه کمی که می پردازید خدمات تحصیلی ارزشمندی در بهترین دانشگاه های دولتی دریافت خواهید کرد. برای نمونه، دانشگاه ملی تایوان (NTU)، بهترین دانشگاه این کشور که در رتبه بندی موسسه QS از دانشگاه های جهان در سال 2016 رتبه شصت و هشتم را به خود اختصاص داده، در سال گذشته تنها 100920 تا 124200دلار تایوان( 3175 تا 3900 دلار آمریکا) را به عنوان شهریه از دانشجویان مقطع کارشناسی خود دریافت کرده است. شهر تایپه تایوان، در جایگاه بیست و سوم رتبه بندی موسسه QS از بهترین شهرهای دانشجویی 2016 و در رتبه پنجم شهرهای ارزان برای دانشجویان قرار دارد. کجارو. ...
جای دانشجو در این مراسم عبادی سیاسی خالی است
مهندسی عمران در مقطع کارشناسی مشغول به تحصیل است در پاسخ به چرایی شرکت نکردن در نماز جمعه شهر ابراز می کند: من تنها یک بار در نماز جمعه شهری که در آن دانشجو هستم شرکت کردم اما علاوه بر اینکه صحبت های خطیب نماز جمعه به روز نبود و برای امثال من حرف چندانی برای گفتن نداشت فضای نمور و نامناسب مسجد و طولانی شدن بیش از حد سخنرانی باعث شد رغبتی برای شرکت دوباره در این مراسم مذهبی نداشته باشم. ...
بی حرمتی حامیان روحانی به بانوی محجبه / مردم مانع سخنرانی کرباسچی در قزوین شدند
به گزارش سرویس سیاسی صبح قزوین ؛ حامیان روحانی در هفته اخیر فراخوانی مبنی بر همایش اصلاح طلبان با حضور غلامحسین کرباسچی را منتشر کرده بودند که قرار بود این همایش روز گذشته یکشنبه 23 اردیبهشت ماه در سالن اجتماعات دانشگاه فرهنگیان قزوین برگزار شود. بر اساس قانون و آنچه که در خصوص مقررات تبلیغات در ایام انتخابات ابلاغ شده است، سوء استفاده از امکانات دولتی در جهت تبلیغ یک کاندیدای خاص ...
رویکرد مثبت دولت برای حل مشکلات حاشیه نشینی
عملکرد دولت در حیطه کاهش معضل حاشیه نشینی می توان به این امر دست یافت که دولتمردان همواره در تلاش بودند افراد به سمت سکونتگاه های غیر مجاز سوق داده نشوند. به طور حتم این مهم نباید دور از ذهن بماند که خطرات احتمالی ناشی از وقوع زلزله سکونت گاه های غیررسمی را تهدید می کند. حاشیه نشین ها به دلیل مشکلات مالی و قرار گرفتن در حاشیه شهرها، از خدمات شهری بی بهره هستند و احساس تبعیض و اختلاف ...
عملیات ساخت مرکز یون درمانی سرطان ایران در البرز آغاز شد
استفاده می شود، اما مرکزی برای استفاده از یون و پروتون که به مراتب روش پیشرفته تر از قبلی است، تا کنون وجود نداشته است. کاهش آسیب به بافت های سالم، کمینه کردن آسیب های وارده به ارگان های حیاتی، کاهش احتمال ایجاد سرطان ثانویه و قابلیت اعمال دز بیشتر به تومور سرطانی نسبب به روش های مرسوم، مهم ترین ویژگی رادیوتراپی با پروتون و یون تراپی است. این مرکز قابلیت پرتو درمانی با پروتون ویون را به ...
زلزله تهران نزدیک است
عملکرد ستاد بحران اعتقاد راسخ وجود دارد چون مردم منطقی فکر می کنند. در ایران حتی در مناطق شمال شهر، مردم هنوز به خرافات و رمال ها توجه دارند. فکر نمی کنید عدم اعتماد مردم تا حد زیادی به عملکرد ناقص خود این ستاد برمی گردد؟ به طور قطع در کشور ما کارها هرگز به طور کامل به دست کاردان سپرده نمی شود. حتی این موضوع را در سطح کلان و در عرصه های مهمی مانند انتخابات و حضور کاندیداهای ...
انتخابات امنیت ایران را در برابر طراحی های دشمن واکسینه می کند
لاریجانی با اشاره به اینکه در قانون قبلی شوراهای شهر و روستا اختیارات بیشتری به این نهاد داده شده بود که اداره امور شهر را به شورای شهر واگذار می کرد، گفت: اما شورای نگهبان به دلیل مغایرت با قانون اساسی به آن ایراد گرفت و آن را نپذیرفت و در حال حاضر وظایف شوراها در حد دریافت عوارض شهرداری و انتخاب شهرداران تعریف شده است که در حد خود نیز قابل قبول است اما این گرایش که مردم بتوانند نمایندگان خود را در ...
تحول سلامت به عقب باز نمی گردد/ دولت یازدهم دولت سلامت بود
...، مراقبت های اولیه، واکسیناسیون، درصد پوشش بیمه پایه و ... است. مرگ و میر کودکان زیر یک سال، نوزادان، شاخص های حفاظت مالی و رضایت از زندگی مردم در پنج شاخص و رضایت از خدمات بستری و سرپایی در بیمارستان های دولتی و غیر دولتی و همچنین رضایت ارائه دهندگان خدمات سلامت مورد بررسی قرار گرفته است. وی افزود: متوسط هزینه بستری پرداخت شده توسط یک بیمار در بیمارستان دولتی در سال 93 بابت بیش از ...
سامانه اعلام وضعیت لحظه ای آلودگی هوا راه اندازی شد
میزان آلودگی رویارو هستند. برای ارائه این شاخص آلاینده های مونوکسید کربن، دی اکسید نیتروژن، دی اکسید گوگرد، ازن و ذرات معلق شامل ذرات زیر میکرون و ذرات زیر 2/5 میکرون اندازه گیری می شود. وی اظهار داشت: ذرات زیر 10 میکرون در بخش های فوقانی دستگاه تنفسی تأثیر می گذارد و ذرات زیر 2/5 میکرون به نواحی تحتانی دستگاه تنفسی می روند و آنجا ماندگار می شوند. این ذرات ناشی از فعالیت های صنعتی هستند که ...
تدبیر بیمه منازل روستایی کشوری شود
گلستان شهر بجنورد هم برپایی چادرهای اسکان موقت را انجام داده است. معاون امور مسکن و ساختمان وزارت مسکن و شهرسازی نیز در این دیدار گفت: طرح مسکن مهر اگرچه بد اجرا شد، ولی از آن جایی که جزو تعهدات دولت جمهوری اسلامی در قبال بخشی از مردم قرار داشت، دولت یازدهم نیز خود را متعهد به حل مشکلات آن می داند و در همین راستا، حل مشکلات موجود و ترمیم آسیب های واردشده با همیاری و مشارکت خود اهالی را ...
عبور تهران از 10 خط قرمز ساخت و ساز + جدول
پذیری مجاز (ظرفیت جمعیت پذیری ارتباط مستقیم با تیراژ ساخت وساز در هر منطقه شهری دارد) برای سال 1400 را معادل 380 هزار نفر پیش بینی کرده است؛ این در حالی است که در حال حاضر ظرفیت جمعیت پذیری منطقه یک با احتساب افزایش 220 هزار نفری طی فقط 5سال به 659 هزار نفر رسیده که این آرایش جمعیتی فعلی منطقه یک 7/1 برابر گنجایش مصوب این منطقه برای سال 1400 است. به عبارت دیگر، شهر تهران طی سال های اخیر ...
چند نکته برای اصلاح باورهای نادرست تغذیه ای
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: حذف هر کدام از وعده های غذایی مانند صبحانه، ناهار و یا شام عادت غذایی سالم محسوب نمی شود، اما متاسفانه افراد زیادی به امید کاهش وزن سریع، وعده غذایی اصلی شان را حذف می کنند. بدن ما نیازمند تامین درشت مغذی ها و ریز مغذی ها به صورت روزانه می باشد تا بتوانیم عملکرد مطلوبی در طی روز داشته باشیم. یکی از شایعه هایی که در این مورد ...
اعلام حمایت نماینده آذربایجان غربی در مجلس خبرگان از "رئیسی"
جمهوری و شوراهای شهر و روستا نگذارند افراد شایسته توانمند ولایتمدار که جریان وگفتمان سالم و انقلابی را راهبری و نمایندگی می کنند برسر کار بیایند. این بیانیه که خبرگزاری تسنیم منتشر کرده است می افزاید: تلاش دشمنان انقلاب ونظام اسلامی وایران اسلامی آن است که جریان فکری اجتماعی وسیاسی حاکم شود که بااستکبارجهانی سازش داشته وهویت اصیل ما را به باد فنا بدهند، اینک ما با آزمون بسیار دشواری روبرو ...
2 تا 5 سال حبس مجازات خرید و فروش کودک
، ازن و ذرات معلق شامل ذرات زیر میکرون و ذرات زیر 5/2 میکرون اندازه گیری می شود. وی اظهار داشت: ذرات زیر 10 میکرون در بخش های فوقانی دستگاه تنفسی تأثیر می گذارد و ذرات زیر 5/2 میکرون به نواحی تحتانی دستگاه تنفسی می روند و آنجا ماندگار می شوند. این ذرات ناشی از فعالیت های صنعتی هستند که خاصیت سرطان زایی و اثرات بسیار مخرب روی دستگاه تنفسی دارند و می توانند وارد گردش خون هم بشوند. معاون ...
فهرست اصلاح طلبان شورای شهر تهران آبرومند و قابل اعتنا است/ دست به تخریب لیست اصلاح طلبان نزنیم
نام کند قرار شد رویکرد تخصصی باشد. لذا در شاخص ها اصل تحصیلات، تجربه، سابقه اجرایی، سابقه بخش خصوصی، اصلاح طلب بودن و توانمندی کار جمعی و تخصصی افراد آمد. میرلوحی با بیان اینکه بر این اساس، کارگروهی از سوی شورا تشکیل شد. این کارگروه با ده کمیسیون اعم از شهر هوشمند، حمل و نقل، محیط زیست و غیره شکل گرفت. از بین 600 نفر، 150 نفز با بالاترین امتیاز به کمیسیون ها منتقل شدند. به این کمیسیون ها ...
میز خبر
استفاده می شود، سپس این حجم عظیم محلول اسیدی به منابع آب های زیرزمینی مناطق شهری تزریق می شود و در نهایت آبی که در چرخه مصرف قرار دارد، به تدریج اسیدی و غیر قابل مصرف می شود. از این رو استفاده از فناوری رسوب زدایی الکترونیکی در تاسیسات ساختمان ها و صنایع، علاوه بر کاهش هزینه های نگهداری و مصرف انرژی گاز، برق و آب موجب افزایش بازدهی تولید شده و کاهش استهلاک تجهیزات سالانه میلیاردها تومان صرفه ...
حاشیه های انتخابات/ممنوعیت انتشار لیست های آخرین لحظه ای،چرا ترامپ مخالف است، فلاکت به جای عدالت،مشکلات ...
ستاد تبلیغات انتخاباتی درزمین خالی داخل شهر کردند که این کار از لحاظ قانونی تخلف محسوب می شود. ** فلاکت به جای عدالت استاد دانشگاه و اقتصاددان با بیان اینکه برخی ها اعلام کردند پول نفت را برسر سفره مردم می آورند اما از سال 84 تا 91 کسری بودجه خانوار ایرانی 4.5 برابر شد، این سئوال را مطرح کردکه آیا از این مسائل عبرت می گیریم و در اعمال خود منعکس می کنیم؟ فرشاد مومنی در همایش ...
سوابق دیپلماتیک نامزدهای انتخابات ریاست جمهوری
.../57 ساله / اصول گرا اهم اظهارات سوابق حوزه سیاست خارجی افراد شاخص حامی * برجام تواقفی است که با همه اشکالاتی که این قرارداد دارد؛ ولی چون به عنوان یک سند ملی مورد توافق قرار گرفته باید این تعهد از ناحیه ما و از ناحیه طرف های مقابل به رسمیت شناخته شود. * ایران به عنوان یک طرف تعهدات را اجرا کرد و پیش پرداخت را انجام داده و اکنون این سند به ...
سلیقه های شخصی نباید در انتخابات دخالت داده شود
حضور حداکثری مردم در انتخابات را نخستین اولویت مورد توجه نظام اسلامی دانست و اضافه کرد: دشمن به صورت مستمر به دنبال کاهش آمار حضور مردم در انتخابات بوده است اما باید با حضور حداکثری همانند دوره های گذشته دشمن را از این هدف ناامید کنیم. رئیس فراکسیون روحانیون مجلس شورای اسلامی بر انتخاب افراد اصلح در انتخابات ریاست جمهوری و شوراهای اسلامی شهر و روستا تاکید کرد و ادامه داد: شاخص های گزینه ...
نماینده مجلس: دستاوردهای دولت روحانی تصادفی حاصل نشده است
به گزارش ایرنا، محمود صادقی روز دوشنبه در جمع دانشجویان دانشگاه های اصفهان و علوم پزشکی این شهر فزود: دستاوردهای حاصل شده در دولت یازدهم، حاصل کار و تلاش دولتمردان و فعالان عرصه های مختلف، مدیریت حرفه ای و فعالیت های کارشناسی بوده است. وی برطرف شدن تحریم های هسته ای را عاملی تاثیرگذار در کسب این دستاوردها بیان کرد و افزود: ایران در دولت یازدهم به خودکفایی در زمینه تولید گازوئیل رسید و اکنون ...
هوای اصفهان در شرایط سالم است
...، میدان امام حسین 65 و بزرگراه خرازی 65 (AQI) رسیده است. وضعیت کیفی هوا در کاشان، خمینی شهر، مبارکه، شاهین شهر و نجف آباد نیز سالم گزارش شده است. بر اساس شاخص کیفی هوا، این شاخص از 0 تا 50 هوای پاک،51 تا 100 هوای سالم، 101 تا 150 ناسالم برای گروه های حساس،151 تا 200 ناسالم برای عموم، 201 تا 300 بسیار ناسالم و 301 تا 500 خطرناک است. انتهای پیام/ ...
ضعف مدیریت ساخت و ساز تهران برای معلولین
اولین معاون فرماندار زن از ضعف مدیریت ساخت و ساز شهر تهران برای معلولین گفت. به گزارش خبرآنلاین؛ زهرا نژادبهرام درباره دغدغه ها و مسائل مبتلا به معلولین گفت: راه حل این قبیل مشکلات را تغییر رویکرد مدیریت شهری از تمرکز ارائه خدمات بر مرد بالغِ سالم به تمامی اقشار و گروه های حاضر در شهر خواند. این مصاحبه را به تفصیل در ذیل بخوانید: طی سال های اخیر عمده صاحب نظران و متخصصان ...
آیا دولت موفق شده یک پنجم اقدامات فرهنگی شهرداری تهران را در کشور پیاده کند؟
کارشناسان ارشد فرهنگی و اجتماعی و برخی جامعه شناسان و هنرمندان برجسته به این نتیجه جدی و مهم رسیدند که در کنار خدمات عمرانی و بهبود شرایط زیستی ابر شهر تهران، شهرداری ماهیت فرهنگی و هنری هم دارد و این بعد مهم از زندگی شهری یعنی زیست فرهنگی نیز نیازمند توجه جدی و اقدامات گسترده است. به همین خاطر در کنار فرهنگسرای موجود در تهران که بشدت آنها را مورد حمایت و تکمیل امکانات و ظرفیتها قرار داد، طی سالهای ...
احمدزاده : هیچکسی در تیم شغل ندارد
ما تشکر کنم. این موفقیت بزرگ را هم به مردم عزیز و جامعه فوتبال ساحلی تبریک می گویم. مدیران، مربیان، باشگاه های لیگ یک و دو همه زحمت کشیدند برای فوتبال ساحلی. هدف گذاری ما هم در تیم ملی این بود بین چهار تیم قرار بگیریم و برنامه های منظمی داشتیم که هماهنگی های خوبی از سوی دپارتمان فوتبال ساحلی ایجاد شد که اردوها و بازی های تدارکاتی خوبی انجام شد. باید از خانم شهریاری تشکر ویژه داشته باشیم و از آقایان ...
اصولگرای " محوریت قانون ومردم/ لقمان توتونچی
آسیب و زیانی به دیگران وارد نسازند آزادی همراه امنیت، اساس و پایه حیات جامعه انسانی است. بر اساس اصل دوم قانون اساسی، جمهوری اسلامی نظامی است بر پایه اصول پنجگانه اعتقادی اسلام و نیز کرامت و آزادی توأم با مسئولیت انسان در برابر خدا. بدین لحاظ، یک پایة نظام جمهوری اسلامی، کرامت و ارزش والای انسان و آزادی توأم با مسئولیت او در برابر خدا است که در کنار اصول اعتقادی اسلام قرار گرفته و شرط لازم برای ...
