سایر منابع:
سایر خبرها
قزوین قطب تولید باقلوای صادراتی/ افزایش 30 درصدی تولید شیرینی سنتی با تسهیلات صنایع تبدیلی
می کند: شیرینی جات قزوین به سبب برخورداری از مواد تکشیل دهنده با ارزشی مثل پسته، بادام، گندم و زعفران در زمره منابع غنی غذایی به شمار می روند. مصرف این شیرینی جات سنتی و کهن برای استحکام استخوان ها، کمک به تکامل جنین زنان باردار، تقویت عملکرد ریه و قلب، پیشگیری از سرطان، کمک به کارکرد مناسب بافت ها، افزایش پلاکت سازی خون و تقویت معده توصیه می شود . انتهای پیام/ ...
هزینه 10 هزار میلیاردی برای تهیه دخانیات در کشور/ افزایش مصرف قلیان در 10 سال گذشته
روند ابتلا به سرطان را جلو بیندازد. مهم ترین سرطان ناشی از مصرف این ماده خطرناک نیز سرطان خون است. رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت گفت: حلال ها و سرب نیز از جمله مواد دیگری هستند که در تنباکوهای معطر وجود دارند. میزان سرب موجود در این تنباکوها 50 درصد بیشتر از حد استاندارد است. همچنین قارچ های مختلفی نیز در آنها کشف شده است. این تنباکوها کپک زده هستند و در کشورهای عربی با مواد ...
از فواید کمتر شنیده شده چای
بدخیم می شود. همچنین مطالعات صورت گرفته مصرف چای سیاه را با خطر کمتر ابتلا به سرطان پروستات پیشرفته، به همراه توقف رشد سلول های سرطان تخمدان پیوند داده اند. کاهش خطر دیابت انواع مختلف چای نشان داده اند که خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می دهند. به طور ویژه چای رویبوس به لطف محتوای آسپالاتین خود در مبارزه با دیابت موثر عمل می کند. نظر بر این است که آسپالاتین یک اثر ضد ...
خواص کنجد؛ 8 خاصیت دارویی این دانه های ریز
لیگنان ها به بهبود وضعیت چربی ها کمک می کنند و در تنظیم کلسترول و فشار خون مؤثرند. لیگنان ها سِرم خون و سطح کلسترول کبد را پایین می آورند و به طور طبیعی باعث کاهش کلسترول می شوند، به همین دلیل گاهی پژوهشگران مواد شیمیایی موجود در دانه های کنجد را عامل هیپوکلسترولُمی می دانند. مشخص شده است که مصرف پنجاه گرم پودر دانه های کنجد به مدت پنج هفته، تأثیرات مثبتی روی سطح کلی کلسترول، کلسترول LDL، نسبت LDL ...
از خواص دانه های شنبلیله چه می دانید؟
...، از شنبلیله برای درمان اختلالات رشدی، تحریک زایمان، درمان اختلالات هورمونی، افزایش رشد سینه ها و کاهش درد قاعدگی استفاده می شود. مطالعات اخیر نشان داده اند که شنبلیله به کاهش قند و کلسترول خون کمک می کند و می تواند در درمان دیابت های نوع 1 و 2 مؤثر باشد. محققان در حال بررسی فواید شنبیلیله برای دستگاه قلب و عروق هم هستند. دانه شنبلیله و درمان سوزش سر دل دانه ...
پیشگیری از نازایی، ساده ترین روش ها
مصرف فست فود و تنقلات ناسالم که زاییده زندگی شهری امروزی است، احتمال ناباروری را در مردان سالم و جوان افزایش می دهد و به توان تولیدمثل (فرآیند اسپرم سازی) آنها آسیب می رساند. این متخصص زنان نیز با اشاره به این که استفاده از مواد شیمیایی که به خوراکی ها اضافه می شود یا کودهای شیمیایی مصرفی در کشاورزی در افزایش ناباروری سهم زیادی دارد توضیح می دهد: ثابت شده است زندگی شهرنشینی وآلودگی هوای ...
چه عواملی باعث واریکوسل میشود؟
. گاهی بیمار در معاینه، واریکوسل ندارد (واریکوسل بالینی) و بیماری با سونوگرافی رنگی مشخص می شود. این نوع واریکوسل را واریکوسل تحت بالینی می گویند و عده ای معتقدند که عمل جراحی این واریکوسل موجب بهبود کیفیت اسپرم می شود. کیفیت اسپرم طی دو روز بعد از عمل جراحی بیمار می تواند فعالیت مختصر داشته باشد ولی فعالیت کامل طی یک هفته پس از عمل جراحی خواهد بود. البته گاهی کیفیت ...
موادغذایی که نباید زیاد مصرف کنید
باشید که بیش از 3 تا 5 قوطی ماهی تن در هفته مصرف نمی کنید. آب: در حالی که هیدراتاسیون برای سلامت کلی بدن خوب است اما مصرف بیش از حد آب می تواند منجر به مسمومیت با آب شود. مصرف بیش از حد آب منجر به رقیق شدن سدیم و کاهش غیر طبیعی سطح سدیم می شود که همین امر اختلال در عملکرد مغز و حتی مرگ را به دنبال دارد. سویا: در حالی که سویا می تواند سطح کلسترول را کنترل کرده و فشار خون را ...
نوشیدن قهوه موجب کاهش سرطان کبد می شود
بیشتر با کاهش 35 درصدی ابتلا به این بیماری همراه است و نوشیدن بیش از 5 فنجان قهوه این خطر را نصف می کند. در این مطالعه، محققان داده های 26 مطالعه قبلی را که شامل بیش از 2.5 میلیون شرکت کننده بود بررسی کردند تا خطرات مرتبط با ابتلا به HCC را برای نوشیدن بین یک و پنج فنجان قهوه کافئین دار در روز ارزیابی نمایند. بیماری HCC دومین علت مرگ ناشی از سرطان در جهان است چراکه تشخیص آن ...
چای سبز یا چای سیاه؛ کدام سالم تر هستند؟
...، دود سیگار، آسیب دی ان ای و همچنین برای بیماران سرطانی بسیار مفید است. چای به تنهایی از نظر مقدار کالری که به مصرف کننده می رساند بسیار کم بوده و در حدود 4 کالری در یک فنجان چای است. چای دارای ویتامین های متعددی از گروه B شامل ویتامین B1 و B2 و اسید فولیک و اسید پانتوتنیک و نیز مقدار قابل ملاحظه ای ویتامین P (نیاسین) است. برگ سبز چای از نظر ویتامین C ، غنی است . قدرت آنتی اکسیدانی ...
زولبیا و بامیه عاری از مواد غذایی و سرشار از کالری است
. وی افزود: سرخ کردن زولبیا وبامیه در روغن های چند بار مصرف شده، خطر ابتلا به سرطان را در پی دارد . بهترین زمان مصرف زولبیا و بامیه 2 ساعت بعد از افطار است کارشناس ارشد تغذیه با بیان اینکه در ماه رمضان ، مدت طولانی امساک از خوردن وآشامیدن باعث پایین آمدن قند خون می شود،گفت:استفاده از زولبیا وبامیه همزمان با افطار باعث از بین رفتن اشتها وبالا رفتن یکباره قند خون می ...
خواص درمانی زعفران
گردش خون و اکسیژن رسانی به سیستم های اندامی برای سوخت و ساز سالم تر و پیشگیری از علائم کم خونی شود. به نظر می رسد، بهبود سلامت قلب، امروزه، یکی از اهداف اصلی درسلامت انسان است، و یکی از راه های ساده برای تامین این هدف، افزایش مصرف پتاسیم می باشد. پتاسیم، به عنوان یک رگ گشا، استرس و فشار روی رگ های خونی و شریان ها را کاهش داده و اجازه می دهد فشارخون، تنش و فشار روی سیستم قلبی و رگی را ...
آیا چای سبز برای زنان شیرده ضرر دارد؟
سبز وجود دارد که به درمان زگیل تناسلی می پردازد عوارض جانبی چای سبز چای سبز حاوی کافئین است و مصرف طولانی مدت آن باعث بی قراری، تحریک پذیری، سردرد، بی خوابی، تپش قلب و سرگیجه می شود. همچنین ممکن است بر دستگاه گوارشی تاثیر منفی بگذارد. چای سبز به عنوان داروی ضد انعقاد عمل کرده و خطر خونریزی را افزایش می دهد. به یاد داشته باشید، که به جز در دوران شیردهی و بارداری، چای سبز می تواند نوشیدنی ...
ازدواج اجباری کودکان در آمریکا/نجات از اعدام با پا درمیانی خواننده ای مشهور/محلی که زمان روزه داری سه ...
...> فردا: بشیر قلی زاده سرچشمه: امروزه داروهای آنتی بیوتیک یکی از پرمصرف ترین و رایج ترین داروهایی است که در بیمارستان ها تجویز می شوند و این امر سبب شده است که سیستم گوارشی و ایمنی افراد مصرف کننده آنتی بیوتیک ها با مشکلات بسیار زیادی روبرو شوند. مصرف زیاد آنتی بیوتیک، باعث شده تا میکروب ها و دیگر موجودات ذره بینی که برای بدن انسان مضر هستند نسبت به آن مقاومت نشان داده و ما هم برای اینکه از شر ...
رشد مصرف سیگار در ایران متوقف شد / یک باور غلط درباره قلیان
ناشی از مصرف این ماده خطرناک نیز سرطان خون است. رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت گفت: حلال ها و سرب نیز از جمله مواد دیگری هستند که در تنباکوهای معطر وجود دارند. میزان سرب موجود در این تنباکوها 50 درصد بیشتر از حد استاندارد است. همچنین قارچ های مختلفی نیز در آنها کشف شده است. این تنباکوها کپک زده هستند و در کشورهای عربی با مواد معطر مخلوط شده و به فروش می رسند. رئیس مرکز ...
ورزش در رمضان
مصرف شود و از خوردن مواد غذایی که سبب از دست رفتن آب بدن می شود باید خودداری کنند که یکی از این مواد کافئین است که در قهوه و چای فراوان بوده و بهتر است ورزشکار افطار را با نوشیدن یک فنجان آب گرم، چای کم رنگ و یا شیر گرم شروع کند و برای این که دچار سوء هاضمه نشوند مایعات مصرفی افطار خیلی گرم و خیلی سرد نباشد. توصیه می شود ورزشکاران به مصرف آب و آب میوه تازه هم توجه داشته باشند چرا که کم آبی مشکلات ...
پیام امام خامنه ای در اولین سالگرد ارتحال حضرت امام خمینی(ره) + متن
گرفته اند و اسلام جوهراصلی این حوادث شگفت آور و مایه حقیقی قدرت و صلابت و عزتی است که ایران و ایرانی و ملت و رهبر و انقلاب و نظام ما، در تاریخ معاصر از خود بروز داده اند. همه عزت و اعتلایی که به مسلمین وعده داده شده، در سایه ایمان و درک روشن و عمیقی از توحید است اسلام، دین توحید است و توحید یعنی رهایی انسان از عبودیت و اطاعت و تسلیم در برابر هر چیز و هرکس به جز خدا؛ یعنی گسستن ...
همه چیز در مورد خطرات کمبود ویتامین های D، A و B12
ایمنی بدن و افزایش احتمال ابتلا به سرطان می شود. متأسفانه غذاهای بسیار کمی هستند که دارای مقادیر قابل توجهی از ویتامین دی هستند. بهترین منابع غذایی ویتامین دی * روغن کبد ماهی کاد: تنها یک قاشق غذاخوری آن، 227% از نیاز روزانه به این ویتامین را تأمین می کند. * ماهی های چرب مانند سالمون و ساردین: 85 گرم از ماهی سالمون پخته، 75% از نیاز روزانه به ویتامین دی ...
عمر شما 15 سال کوتاه تر می شود ، اگر ...
، لوزالمعده، کلیه و مثانه، اشاره کرد. وی افزود: مصرف سیگار در زمان بارداری، جنین را در معرض خطراتی قرار می دهد که شامل تولد نوزاد مرده، تولد زود هنگام نوزاد، به دنیا آمدن نوزاد کم وزن و مرگ ناگهانی نوزاد است، نیکوتین موجود در سیگار موجب انقباض رگ های خونی بند ناف و رحم می شود که در نتیجه میزان اکسیژن در دسترس جنین را کاهش می دهد. زادانی فرد، با بیان اینکه مصرف سیگار، خطر بروز بیماری ...
درمان پیری زودرس با طب سنتی
.... سیب زمینی ترشی از پیری زودرس جلوگیری کرده و به کودکانی که دیر رشد می کنند و به پیرمردان برای اینکه خوابشان زیاد شود، توصیه شده است. سیر: خوردن سوپ سیرصبح ناشتا سوء هاضمه را به کلی درمان کرده و به دلیل اینکهدارای اسانس گوگردی، سیلیس و ید می باشد. دستگاه بدن را در مقابل بسیاری از بیماری ها حفظ کرده و تندرستی کامل جسم را تا سن کهولت نگه می دارد. پیاز: پیاز به واسطه گوگردی که دارد برای خون عامل ضدعفونی کننده است،مصرف پیازبه تخلیه سموم بدن کمک بسیار موثر می کند و استفاده از آن راهکاری ساده و موثر برای درمان پیری زودرس است. گردآوری: مجله اینترنتی ستاره ...
10 خاصیت فوق العاده پسته برای تندرستی
تواند اعتیاد آور باشد. 7- فنولیک ضد سرطان تحقیقات جدید در مورد اثرات مصرف آجیل در کاهش خطر ابتلا به سرطان امیدوارکننده است. ترکیب فنولیک که بیشتر در پوست آجیل است، آنتی اکسیدانت ها، فیبر گیاهی و اسیدهای چرب غیراشباع شده همگی خاصیت ضد سرطان دارند. 8- کاهش فشار خون توازن غذایی پسته و به ویژه وجود اسیدهای چرب اساسی، فشار خون را پایین می آورد و خطر بیماری های مرتبط با ...
هزینه کرد سالانه بیش از 10 هزار میلیارد تومان در کشور برای تهیه دخانیات - 70 تا 80 درصد تنباکوی معطر را ...
نام میوه ها عرضه می شود و به هیچ وجه حاوی مواد طبیعی و میوه ها نیست. 70 تا 80 درصد آنها را نیز مواد شیمیایی صنعتی تشکیل می دهند که حاوی بنزن هستند. وی توضیح داد: بنزن از سمی ترین موادی است که سرطان زا بوده و طی سه تا 10 سال می تواند روند ابتلا به سرطان را جلو بیندازد. مهم ترین سرطان ناشی از مصرف این ماده خطرناک نیز سرطان خون است. رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت گفت ...
دخانیات تهدیدی برای همه
بیماریهای قلبی، کبدی و ریوی است. مصرف سیگار فاکتور اصلی وزمینه لازمه برای بیماری هایی همچون سکته قلبی ، سکته مغزی ، بیماریهای مزمن انسدادی ریه، شامل آمفیزم و برونشیت مزمن و سرطان (به خصوص سرطان ریه ، سرطان حنجره و سرطان پانکراس )است، همچنین سیگارکشیدن می تواند منجر به بیماریهای عروق محیطی و پرفشاری خون شود. شروع زود هنگام سیگار کشیدن در طول زندگی و کشیدن سیگار با درجه قطران بالاتر ریسک بروز این بیماری ...
10 خرداد احتیاجات تغذیه ای سالمندان
... با انجام فعالیت های فیزیکی، کنترل وزن و دریافت انرژی متعادل، حساسیت به انسولین افزایش می یابد و احتمال ابتلا به دیابت کم می شود. در این سنین فعالیت آنزیم لاکتاز که قند شیر را تجزیه می کند، کم می شود و موجب عدم تحمل لاکتوز یا قند شیر می گردد. با مصرف شیر ناراحتی های گوارشی از جمله نفخ و اسهال ایجاد می شود. در این صورت باید مواد لبنی بدون لاکتوز دریافت شود. بهتر ...
چرا موها زود سفید می شوند؟
قرار داشته باشند. افرادی که قرص های ضد بارداری مصرف می کنند و آنهایی که مشکلات گوارشی یا مربوط به معده و روده دارند نیز با این خطر افزایش یافته مواجه هستند. گام های پیشگیرانه پرهیز از غذاهای فراوری شده: از مصرف غذاهای فراوری شده خودداری کرده و مصرف آرد سفید و قندهای تصفیه شده را محدود کنید. این مواد غذایی فقط سطح انرژی تان را پایین آورده و در عوض چیزی از آنها دریافت نمی کنید ...
تفاوت های بین التهاب مفاصل، آرتروز و پوکی استخوان
، متوقف می شود. با گذشت زمان، فرد با کاهش تراکم استخوانی خود مواجه می شود، که خطر شکستگی استخوان را افزایش می دهد. ابتلا به پوکی استخوان موجب می شود تا استخوان ها، به ویژه در اطراف مچ دست، کفل و مهره ها، متخلخل تر شوند. برای درمان این بیماری، مکمل های غذایی که سرشار از کلسیم و ویتامین C هستند، مورد استفاده قرار می گیرند. در صورت توصیه پزشک، بیس فسفونات ها برای نفوذ کلسیم به بافت ...
افسردگی در کمین میانسالان جامعه
سلامت نیوز :27 میلیون نفر از کل جمعیت 80 میلیونی ایران، در گروه سنی میانسالان قرار دارند. گروه سنی میانسالان در هر جامعه و خانواده ای، گروه مولد محسوب و شامل افراد 30 تا 60 ساله ها می شوند. امید به زندگی در ایران برای زنان 76 و برای مردان 74 سال تعیین شده و مرگ قبل از این سن، زودهنگام تلقی می شود و قابل پیشگیری است. به گزارش سلامت نیوز،آرمان نوشت: همچنین بیشترین مرگ و میرها در این گروه ...
به جای قهوه سیب بخورید/ استفاده از یک ماده طبیعی به جای پلاسمای خون/ با تخم شربتی لاغر شوید
ملاحظه ای در کاهش افسردگی دارد؟ ** آیا می دانستید هر سال بیش از هفت میلیون نفر در جهان بر اثر استعمال دخانیات جان خود را از دست می دهند؟ ** آیا می دانستید آنتی اکسیدان موجود در چای باعث کاهش کلسترول و فشار خون می شود؟ ** آیا می دانستید نوشیدن یک فنجان قهوه در روز ریسک ابتلا به شایع ترین نوع سرطان کبد را کاهش می دهد؟ **آیا می دانستید عدم دریافت ویتامین B12 ...
علائم بیماری تب کریمه کنگو را سرسری نگیرید
...، اسهال و استفراغ در بدن بروز می کند و بیماران غافل از خطر جدی، آن را با بیماری های دیگر اشتباه می گیرند. خونریزی در دهان، لثه، دستگاه تناسلی و وجود خون در ادرار، نشان دهنده ابتلا به بیماری است که متأسفانه بعد از علائم اولیه در بیمار، مشهود می شود. افراد بیمار با مراجعه به بیمارستان، مورد آزمایش قرار گرفته و در صورت تایید بیماری، در شرایط و اتاق های خاص نگهداری و درمان می شوند. ...
هندوانه، قدرتمندترین میوه برای بهبودی بدن انسان
، بهره مند شوید. سلامت قلبی عروقی و استخوان لیکوپن موجود در هندوانه برای سلامت قلب و عروق ما اهمیت دارد و همچنین مشخص شده است که عاملی مهم در بهبود سلامت استخوان نیز محسوب می شود. مصرف مقدار زیاد هندوانه با بهبود عملکرد قلبی عروقی مرتبط است، زیرا جریان خون را ارتقا می دهد. لیکوپن غذایی (از مواد غذایی مانند هندوانه یا گوجه فرنگی) استرس اکسیداتیو را کاهش می دهد که به طور معمول ...