خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طب سوزنی و درمان نازایی، این همه فایده!
تغییر رژیم غذایی و شیوه زندگی می تواند به آرام کردن سیستم ایمنی بیش فعال و باردار شدن فرد کمک می کنند. قاعدگی های نامنظم بسیاری از زنان، قاعدگی را بطور نامنظم تجربه می کنند که می تواند بارداری را با مشکل مواجه سازد.دلیل قاعدگی های نامنظم ممکن است عدم تعادل در هورمون هایی باشد که سطح آن ها در طول ماه، متغیر است.طب سوزنی و گیاهان داروییچینی برای ایجاد تعادل در هورمون ها و بهبود تخمک ...
بهترین و بدترین خوراکی ها در فصل گرما
.... توجه به این نکته هنگام افطار حائز اهمیت است. در این شرایط شوکی به بدن وارد می شود و دمای بدن ناگهانی افت پیدا می کند و تلاش می کند تا دما را به حالت تعادل بازگرداند. فرد در این حالت بیشتر احساس گرما می کند و به همین دلیل مصرف نوشیدنی ولرم توصیه می شود. زمانی که طول روز بیشتر است و ساعت های بیشتری را زیر نور مستقیم آفتاب به سر می برید، بخصوص اگر زمان زیادی بیرون از منزل باشید، احتمال تهدید ...
خون تو زندگی من
اما آیا می دانید خون شما چطور به نیازمندان آن کمک می کند و چه بیمارانی با خون شما به زندگی بازمی گردند؟ این راهنما را بخوانید تا به جواب سؤالات تان برسید. نجات جان 3 انسان دیگر به طور متوسط هر شخص 5 لیتر خون دارد. اما وقتی خون اهدا می کنید چیزی حدود 450سی سی از خون شما کم می شود. یعنی کمتر از یک دهم آن که این میزان در فاصله چند ساعت یا چند روز ساخته و جایگزین می شود. با هر ...
3 رشته ای که به عقیده بیل گیتس دنیا را تحت تأثیر قرار می دهند
عامل تک بعدی نیست و اشکال مختلفی دارد و همچنین آن قدر که من فکر می کردم از اهمیت زیادی برخوردار نیست. من یک پشیمانی دیگر نیز در زندگی دارم و آن این است: زمانی که دانشگاه را ترک می کردم اطلاعات کمی در مورد بدترین نابرابری های دنیا داشتم و ده ها سال طول کشید تا این موضوع را یاد بگیرم. در حال حاضر اطلاعات شما بسیار بیشتر از اطلاعات من در زمانی است که هم سن شما بودم. شما زودتر از من می ...
تلاش فائزه هاشمی برای شهردار شدن برادرش
این قضیه بحث کند و همه منتظر بودیم تا این شورا معنی واقعی رجل را تفسیر کند ولی خبری نشد. ما نفهمیدیم که چرا این موضوعات مطرح و دوباره قرار شد همان تفسیر قبل باقی بماند. البته در آن برهه نیز بحث حضور خانم دستجردی در انتخابات مطرح شد تا با این نگاه، زنان اصلاح طلب یا زن های جامعه، خانم دستجردی را به دلیل زن بودن شان مورد حمایت قرار دهند و با این روش، شانس پیروزی کاندیدای اصولگرا را بالا ...
گزارش کامل شعرخوانی شاعران در محضر رهبر انقلاب
است ... من خود به چشم خویش شنیدم هزار بار هر غنچه ای لبی به اذان باز کرده است رهبر انقلاب باز هم سیار را مورد تشویق قرار دادند که سیار هم گفت: تصادفا اینطور از آب در آمد. شعر زهرا شعبانی: آقا فرمودند: هندیجانی ها خوب فارسی حرف می زنند چه بود حاصل دنیا، اگر اراده نبود؟ اگر امید رسیدن میان جاده نبود؟ ...
"مشکلات جنسی" بلای زندگی مشترک ایرانی
را برای داشتن رابطه ای بهتر حفظ کنند، اما این به تنهایی کافی نیست. باید وزارت ورزش و جوانان، سازمان بهزیستی و وزارت بهداشت پروتکل هایی را برای آموزش مسائل جنسی به شیوه روز به افراد تعریف کنند. حداقل 40 ساعت برای این آموزش ها از طرف دولت باید در نظر گرفته شود. وی با اشاره به آموزش 16 ساعته پیش از ازدواج به زوج ها گفت: در حال حاضر 16 ساعت آموزش در دستور کار دولت برای آموزش به زوج ها هست ...
اولین نشانه های پنهان دیابت
بیماری غدد در جهان می داند که سالانه عامل 4 میلیون مرگ در جهان است. در دیابت، سرعت و توانایی بدن در استفاده و سوخت و ساز کامل گلوکز کاهش می یابد از این رو میزان قند خون افزایش یافته که به آن هایپرگلیسمی می گویند. وقتی این افزایش قند در دراز مدت در بدن وجود داشته باشد، سبب تخریب رگ های بسیار ریز در بدن می شود که می تواند اعضای مختلف بدن همچون کلیه، چشم و اعصاب را درگیر کند. همچنین دیابت با ...
روحانی به جایگاه قانون اعتبار بخشد/ لیست شورای شهر، لیست خوبی نبود و یک جوری انحصار طلبی در آن وجود داشت
هر فرد معترضی به یکی از افراد لیست رای ندهد، نتیجه این می شود که رای ها شکسته و یکی دیگر جایگزین اعضای لیست شده و در نتیجه باعث شکست اصلاح طلبان می شوند. در خصوص اول شدن محسن نیز باید بگویم که چهار عامل مهم در رای او تاثیرگذار بود.نخست نام آقای هاشمی رفسنجانی بدون شک تاثیرداشت،دوم سابقه و تجربه او در مترویی که مردم به طور روز مره از آن استفاده می کنند و رضایت دارند، کمک کرد. سوابق محسن در قسمت ...
بهترین رژیم غذایی ضد سرطان
. برخی عادات انسان احتمال ابتلا به سرطان یا دیگر بیماری ها مانند فشار خون بالا، دیابت، و مشکلات کلیوی را افزایش می دهند که از آن جمله می توان به سیگار کشیدن، مصرف الکل و ورزش نکردن اشاره کرد. بی تحرکی یکی از مشکلات بزرگ حال حاضر در جهان، به ویژه در کشورهای توسعه یافته است. این ها مواردی هستند که بیشتر در بیماران مبتلا به سرطان دیده می شود. در نهایت، به خاطر داشته باشید که شما به طور معمول ...
اگرپیوند کلیه شده اید، نباید روزه بگیرید
توانسته ایم کراتینین آنها را به تعادل برسانیم، معمولا روزه گرفتن با عوارضی همراه است. بعضی از عزیزان اصرار دارید روزه هایتان را بگیرید. من از شما خواهش می کنم چنین ریسکی نکنیدو به نکات مهم توجه کنید. این متخصص توصیه میکند: بیماران کلیوی حتما توجه کنند که سطح کراتین آنها چند است؟ اگر کراتینین 5/1 تا 7/1 دارید، ریسک نکنید و روزه نگیرید یا حداقل پشت سر هم روزه نگیرید و چند روز به کلیه ها ...
فواید علمی روزه داری
یک فرد دو روز چیزی نخورد دچار نشانه هایی مانند مقاومت به انسولین می شود و همین می تواند در برخی موارد منجر به دیابت شود. در کنار افزایش هورمون های استرس و مقاومت به انسولین، بدنتان می تواند به حالتی برود که به آن قحطی زدگی بدن می گویند، در این شرایط سوخت و ساز بدن کاهش پیدا می کند ( کمتر کالری می سوزانید ). حتی بدتر از این، ممکن است بدن چربی هایی که دارد را حفظ کند. روزه داری متناوب ...
گیاهان دارویی مؤثر در رفع خط اخم
، نیازی به بوتاکس کردن نیست. شما خیلی راحت، می توانید با استفاده از گیاهان دارویی و طب سنتی، در رفع اخم ابرو، قدم بردارید. بسیاری از دختران و پسران جوان از پیدا شدن خطوطی میان دو ابرو و یا پیشانی به هنگام اخم کردن گلایه می کنند. خطوطی که باعث نشان دادن سن بیشتر و کاهش اعتماد به نفس آن ها می گردد. امروزه روش هایی مانند بوتاکس ناحیه مورد نظر توسط پزشکان اعمال می گردد که در درمان و رفع این ...
ریاضت اروپایی و آینده مهیب آن
، نبود پولی که بتوان ارزش اش را در برابر ارزش پول شیرکاری تجاری بالا برد، دو عامل بهره وری اقتصادی بالا و تفوق فنی هزینه صادرات را کاهش داد؛ در حالی که در شرکای تجاری اروپایی آلمان، فقدان پولی که بتوان ارزش اش را پایین نگه داشت دو عامل قدرت خرید ثابت و اعتبارات آسان تقاضا برای کالاهای آلمانی را افزایش داد. ضمنا آلمان سطح دستمزدهای داخلی را پایین نگه داشت در حالی که کشورهای دیگر اجازه دادند دستمزدها ...
فائزه هاشمی : هر وقت جریان اصلاحات بدون رقیب شد کار را خراب کرد/ ولایتی دانشگاهی نیست!
اطلاعات روز# فائزه هاشمی در گفت و گوی تفصیلی ضمن بررسی موضوعات سیاسی روز کشور به انتخابات شورای شهر تهران و نحوه بستن لیست توسط اصلاح طلبان هم اشاره داشته که مشروح این گفت و گو را در زیر می خوانیم: در دو انتخابات شوراهای شهر و همچنین انتخابات ریاست جمهوری، موضوع مشارکت زنان را چگونه ارزیابی می کنید؟ تا جایی که ذهن من یاری می کند در انتخابات ریاست جمهوری هر بار خانم اعظم طالقانی با این هدف که بتواند شورای نگهبان را ...
چرا تمرین های قدرتی برایمان خوب هستند؟
مرتبط دانسته اند. در یکی از تحقیقات اخیر، محققان به این نتیجه رسیدند که دو جلسه ورزش قدرتی در هفته به جلوگیری از نوسانات انسولین ( و وزن بدن ) در بین مردان کهنسالی که دیابت نوع 2 دارند کمک می کند. عضله از نظر سوخت و ساز بسیار فعال است و از گلوکز یا قند خون برای انرژی استفاده می کند. در طول تمرینات قدرتی عضلات بدن مدام از گلوکز استفاده می کنند و این مصرف انرژی حتی زمانی که ورزش را به پایان ...
فوت وفن خنک نگه داشتن کولر خودرو
به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا از جام جم، با این حال همه رانندگان از این ابزار رفاهی در زمان مناسب بهره نمی برند. این روزها بسیاری از رانندگان حرفه ای را می بینیم که همچنان درگیر باورهای غلط گذشته هستند و با توجیه های نه چندان علمی و استفاده نکردن از نعمت کولر خودرو، تحمل گرما را به جان می خرند. در ادامه با نحوه کار، روش های نگهداری و راه های استفاده صحیح از کولر خودرو آشنا خواهیم شد. اجزای تشکیل دهند ...
بدترین خوراکی ها قبل از زمان خواب را بشناسید
از خواب، بدن را برای ادرار کردن بیدار نگه می دارد. پاستا: کربوهیدرات خالص است و اگر بعد از خوردن آن مستقیم به رختخواب بروید، همه آن تبدیل به چربی می شود. علاوه بر افزودنی های پاستا مانند روغن ها، پنیرها و خامه پرچرب یا سس گوجه نیز نتیجه را بدتر می کنند. همچنین پاستا شاخص گلیسمیک بالایی دارد که سطح قند خون را بالا می برد و خواب را به تأخیر می اندازد و شما را شب ها بیدار نگه می دارد. ...
لباس هایی که زنان را بیمار می کنند
که در اثر فشار موضعی بر بدن، مثل پوشیدن لباس های تنگ پدید می آید. دقت در تهیه لباس های زیر از فروشگاه های معتبر و بهداشتی علاوه بر همه اینها به خاطر داشته باشید که لباس زیر را از هر جایی و صرفا به دلیل ارزان بودن تهیه نکنید. لباس هایی که دستفروشان مترو هفته ها در واگن های زیرزمینی دست به دست می کنند ممکن است چند هزار تومان ارزان تر باشد اما آسیبی که در اثر استفاده از لباس های ...
مربع قهرمانی در لیگ هفدهم را چه تیم هایی تشکیل می دهند؟
نورافکن را تمدید کند. علاوه بر این استقلالی ها چشم انتظار پژمان منتظری و رامین رضاییان هستند تا بعد از بازی با تیم ملی به صورت جدی با این دو بازیکن وارد مذاکره شوند. جذب منتظری و رضاییان و نگه داشتن رضایی و حتی نورافکن می تواند اخبار خوبی برای استقلالی ها باشد. آنها این بار با توپ پر و دقت بالا در جذب بازیکن وارد کارزار شده اند و عزمی جدی برای قهرمانی دارند تا بعد از 4 سال بر بام قله فوتبال ایران ...
هجوم لشکر مگس های سفید به پایتخت
جمعیت های خیلی بالا دیده می شوند. اندازه سفیدبالک ها کوچک و سطح بدن و بال های آنها به وسیله پودر سفید رنگی پوشیده شده است. در ظاهر این حشرات همانندی زیادی به یک پروانه کوچک دارند، اما در مقیاس کوچک تر، حشرات کامل این خانواده فعال بوده و می توانند آزادانه به اطراف پرواز کنند و عموما در زیر برگ گیاهان و در حال تغذیه از شیره گیاهان مشاهده می شوند. از نظر دگردیسی، حشرات این خانواده با سایر خانواده های ...
توسعه دوباره،شایسته مردم
: با این وجود نباید فراموش کنیم که در طول تاریخ پر فراز و نشیب این سرزمین، آنچه موجب ایجاد وقفه های بسیاری در مسیر پیشرفت کشور شده، همانا گسست در حرکت های عمده ملی بوده است. وی با بیان اینکه در تاریخ کشور، سکان هدایت حکومت عمدتا در اختیار حاکمان و قائم به فرد بود، افزود: در این شرایط، جای تعجب نیست که فی المثل شاه اسماعیل و شاه عباس وحدت و حاکمیت ملی را حفظ کردند و به توسعه ایران ...
آب و برق گران می شود/ زلزله در کابینه یا ادامه فعالیت وزیران دولت یازدهم
خورده به دولت را باز کند. نباید فریب خورد و ساده انگارانه این افراد را به دولت راه داد. سرانجام اینکه یاران وفادار دولت و حسن روحانی را نباید فقط به دلیل داشتن این صفت نگه داشت. وفادار بودن با کارآمد بودن دو مقوله متفاوتند و ممکن است ناکارآمدی یاران وفادار آسیب جدی به دولت بزند. دولت دوازدهم باید منسجم و پویا و تاب آور باشد و کارها را گونه ای سامان دهد که تاج دولت در خانه اصلاحات بماند. ...
معجزه 3 گانه ویتامین C
روزنامه آرمان امروز: بدن انسان برای ارائه عملکرد درست و بهینه به طیف گسترده ای از مواد مغذی نیاز دارد. اما یک ویتامین وجود دارد که می تواند از هر عملکرد بدن پشتیبانی کند و به طور معجزه آسایی خطر تمام دلایل مرگ - حتی نمونه های جدی مانند بیماری قلبی، سکته مغزی و سرطان - را کاهش دهد.شاید خود را آماده کرده باشید که درباره ویتامین D صحبت کنیم، زیرا ماده مغذی شگفت انگیزی محسوب می شود، اما گزینه مورد ...
شناسایی درمان های احتمالی برای طاس شدن و خاکستری شدن مو
KROX20 و SCF در آن ها، این سلول ها از پیاز مو بالا آمده و با سلول های ملانوسیت برهمکنش می کنند و سلول ها تبدیل به موهای خاکستری می شوند. این مطالعه در مدل های موشی نشان داده است که مو بدون SCF خاکستری می شود و با افزایش سن سفید می شود و بدن سلول های تولید کننده KROX20 ، رشد مو متوقف می شود. در ادامه راه محققین قصد دارند دریابند که آیا KROX20 در سلول ها و ژن SCF با پیر شدن افراد دچار اختلال عملکردی می شوند یا خیر. ...
"اندومتریوز" ،خطری در کمین زنان
سلامانه : زنان به علت ساختار خاص بدنشان در معرض ابتلا به بیماری های مختلفی قرار دارند؛ بیماری هایی که بر زندگی زنان تاثیرگذار است و درمان آنها دشواری های بسیاری را به دنبال دارد. یکی از این بیماری ها آندومتریوز است که خطرات بسیاری مانند نازایی را برای زنان به دنبال دارد. دلیل ابتلا، نحوه کنترل و مدارا با این بیماری از نکته هایی است که باید همه خانم ها حتی آنهایی که با این بیماری درگیر نیستند، از ...
10 اتفاقی که با خوردن تخم مرغ در بدن شما می افتد!
مصرف آن میزان کلسترول بد خون را بالا می برد. بدن به طور مداوم و خود به خود کلسترول تولید می کند و شواهد نشان می دهند که تخم مرغ می تواند به بهبود سطح آن در بدن کمک کند و آنهم با افزایش کلسترول اچ دی ال یا کلسترول خوب و کاهش کلسترول ال دی ال. کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی: کلسترول ال دی ال یا شناخته شده به عنوان کلسترول بد، مسئول و مقصر حمل و نقل مولکول های چربی به دیواره رگ های خونی و ...
تعهدات و تناقضات دولت در سند 2030 / آیا ادغام بانک ها گره گشا خواهد بود؟/آتش به اختیار مسئولانه
اینچئون کره جنوبی را بتواند از دید ملت پنهان نگه دارد، حداقل در داخل کشور ابلاغ این سند با امضای خودش را که ثبت و ضبط و غیرقابل خدشه است نمی تواند انکار کند. 4 - معاون اول رئیس جمهور گفته شرط و تحفظ های ایران به یونسکو اعلام شده است . در این سخن نیز مغلطه وجود دارد، چرا که سند 2030 هم در اجلاس اینچئون کره جنوبی با حضور وزیر آموزش و پرورش دولت یازدهم و هم در اجلاس سران سازمان ملل با حضور ...
رنو کولئوس 2017؛ مشخصات، قیمت و هر آنچه درباره آن باید بدانید
گشتاور مناسب تری دارند؛ به طوری که مدل dci 130 گشتاور 320 نیوتن متر و مدل dci 175، گشتاور 380 نیوتن متر تولید می کند. از نظر فنی، استفاده نکردن کولئوس از پیشرانه ی توربوی بنزینی و انتخاب مدل 2.5 لیتری تنفس طبیعی یک حسن محسوب می شود؛ چراکه علاوه بر مصرف سوخت مناسب، از تأخیر آزاردهنده ی توربو که در رقبای کره ای دیده می شود؛ آزاد خواهد بود. وزن خالص کولئوس با جعبه دنده ی CVT و سیستم دو ...
یک کلیک تا شوکر
... قربانی اسپری اشک آور شدن به همین سادگی است! ماده خطرناکی که می تواند شما را تا نابینایی مطلق پیش ببرد. یا همان داستان ترافیک را دوباره مرور کنید، منتها با این تفاوت که مرد مهاجم به جای اسپری اشک آور، با دست مسلح اش نقطه ای از بدن شما را لمس کند و بعد با فشردن یک دکمه در یک چشم برهم زدن 2500ولت برق به بدن تان وارد کند! این روزها شوکرهای برقی هم دست کمی از اسپری اشک آور ندارد و مثل نقل و نبات ...
