خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
آشنایی با عوارض قرص کلردیازپوکساید
کلردیازپوکساید یکی از داروهای آرام بخش است که بر برخی مواد شیمایی در ذهن که پیام را به سلول های مغز ارسال می کنند تاثیر می گذارد. با "ستاره" همراه شوید تا درباره قرص کلردیازپوکساید و عوارض مصرف آن بیشتر بدانید. قرص کلردیازپوکساید چیست؟ کلردیازپوکساید (Chlordiazepoxide) برای کاهش علایم ترک اعتیاد به الکل مورد استفاده قرار می گیرد. وقتی شما به الکل اعتیاد دارید، بدن شما عادت می کند تا ...
7 معجزه درمانی تنها در 30 دقیقه پیاده روی
روی سریع می تواند شما را 11 درصد از بیماری های قلبی دور کند. چرا که قلب در حین فعالیت با هر ضربان خون بیشتری را پمپ می کند. پروفسور کوپلند در ادامه گفت: قلب یک ماهیچه است. اگر بدن را عادت به پیاده روی دهید کارامدتر برایتان کار می کند. یکی از مهم ترین مزایای آن کاهش فشارخون است. همچنین پیاده روی میزان کلسترول خونتان را کاهش داده و علاوه بر آن از خطر ابتلا به بیماری های قلبی و انسداد عروق ...
یک افطاری پر و پیمان با طعم سلامتی
کاهش مایعات بدن، کارآمدند و به موقع احساس تشنگی را ایجاد می کنند. بدن ما به این حجم زیاد مایعات نیازی ندارد و با این کار، تنها بار کلیه ها زیاد می شود و به دستگاه گردش خون نیز زحمت مضاعفی تحمیل می گردد. بدن ما آب مورد نیاز خود را از همه مواد غذایی کسب می کند و برخلاف برخی حیوانات، سیستم ذخیره آب ندارد. زیاد نوشیدن مایعات، موجب احساس سنگینی، کسالت، ضعف معده و سوءهضم می گردد ...
درمان دیابت باپوسته پلاستیکی
نیازی به تزریق انسولین ندارند. بریتانیا بیشترین آمار چاقی افراد را به خود اختصاص داده و این در حالی است که افراد مبتلا به دیابت نوع دوم که بیش از 2 سال این لوله پلاستیکی را مورد استفاده قرار داده اند کنترل قند خون در آن ها افزایش یافته و تزریق انسولین در آن ها متوقف شده است. استفاده از این لوله باعث کاهش وزن در افراد می شود، زیرا میزان ترشح هورمون گرسنگی را در بدن کاهش می دهد ...
9 راهکار آرامش بخش برای درمان استرس شدید
.... چون دیرتان شده است، پس به احتمال زیاد صبحانه نمی خورید که این نیز باعث می شود استرس شما به طور فزاینده ادامه بیابد. ببینید که چطور مسائل ساده و کم اهمیت به راحتی می توانند باعث ایجاد استرس شوند. وقتی روز خود را این گونه آغاز کنید، در وعده ی ناهار هم پرخوری می کنید یا مثلا هنگام ظهر یک دونات بسیار شیرین می خورید. از اینجا به بعد همه چیز بدتر می شود. بعد از کار (به دلیل افت قند خون ...
دریچه ای رو به سلامت با اهدای مستمر خون
جبران مایعات سریع تر انجام شود. حجم مایعات خون طی 24 تا حداکثر 48 ساعت خون اهدایی جبران می شود. گلبول قرمز خون نیز معمولا ظرف 28 روز بعد از اهدا کاملا جبران می شود. ** باورها درباره اهدای خون دکتر سیفی محدودیت و ممنوعیت افراد برای اهدای خون به واسطه لاغری یا چاقی بیش از حد را جزو باورهای غلط رایج میان اعضای جامعه عنوان می کند و می گوید: از افرادی که وزن 50 کیلوگرم به بالا ...
چه خطراتی سلامتی افراد شاغل را تهدید می کند؟
کاری زیاد مجبورند شب ها تا دیر وقت بیدار بمانند یا صبح ها زودتر از خواب برخیزند. البته فنجان های قهوه و چای هم کمی مقصرند، زیرا با داشتن کافئین آن ها را هوشیارتر کرده و کمتر احساس خستگی خواهند کرد، در نتیجه به کم خوابی ادامه دهند. گاهی اوقات پیش می آید که بدون مصرف محرک هایی مانند قهوه و چای، شب ها دچار بی خوابی می شویم. فکر می کنید علت آن چیست؟ متخصصان معتقدند یکی از اولین دلایل بی خوابی استرس ...
پراید 9 میلیون تومانی با ادغام وزاتخانه ها 20 میلیون تومان شد
کالاهای مصرفی و معیشتی مردم مانند گوشت قرمز، مرغ، حبوبات، قند و شکر بوده است که این گرانی به قیمت حمایت از تولید داخل ایجاد شد، اما در هر حال وظیفه دولت حمایت از مصرف کننده نیز است . تورم مواد غذایی با نرخ تورم هماهنگی ندارد بهرامی ارض اقدس گفت: در سالهای اخیر تورم در همه سطوح و شاخص های دولت تدبیر و امید به کمتر از 10 درصد رسید اما این شرایط در بخش کالاهای مصرفی و اساسی ...
یک نوشیدنی برای کاهش عطش در ماه مبارک رمضان
به گزارش ایران خبر ، حال که ماه مبارک رمضان فرا رسیده است با یک تیر چند نشان بزنید، با آب لیموترش تازه و تخم شربتی یک نوشیدنی سالم تهیه کنید که تشنگی را برایتان قابل تحمل تر کند و از طرفی به تناسب اندامتان کمک و پیری زودهنگام را از شما دور کند. این نوشیدنی سرشار از ویتامین ها، کلسیم، پروتئین و آنتی اکسیدان ها است که باعث ایجاد احساس سیری و تنظیم میزان قند خون می شو؛ این نوشیدنی به دلیل ...
دلایل احتباس آب در بدن
طعم غذای شما را تغییر دهند. سبک زندگی نشستن یا ایستادن طولانی مدت باعث می شود تا بافت های بدن آب را نگه دارند. یک سبک زندگی کم تحرک و غیر فعال می تواند موجب احتباس آب در بدن شود. در هر سناریو، نشانه های جسمانی مانند تورم در پاها شکل خواهند گرفت. توصیه: حفظ گردش خون در سراسر بدن از اهمیت ویژه ای برخوردار است. اگر به واسطه شغل خود مجبور هستید مدتی طولانی را در حالت ...
کدام مواد غذایی موجب بوی بد بدن می شوند؟
داد که ناخوشایندترین بوها از نمونه های عرق مردانی که گوشت قرمز مصرف کرده بودند، ناشی می شد. سیر سیر موجب بوی بد دهان می شود. با این وجود، مصرف این ماده غذایی در برخی افراد به بوی بد بدن نیز منجر می شود. سیر دارای مواد فراری است که از طریق تعریق آزاد می شوند. سیر توسط خون و ریه ها جذب می شود و سپس موجب بوی بد پوست و نفس می شود. روغن هیدروژنه روغن هیدروژنه ...
هرگز این مواد غذایی را به ماست اضافه نکنید
دار و ترکیب ماست و میوه را می پسندند و مصرف می کنند. اما گاهی اوقات اضافه کردن برخی مواد به ماست علاوه بر اینکه طعم مطلوب ماست را تغییر می دهد، فواید آن را کاهش می دهد و کالری آن را زیاد می کند. برخی از موادی که بسیاری از افراد برای خوش طعم کردن ماست به آن اضافه می کنند حاوی قند است و با آنکه حجم کمی دارد اما پرکالری و انرژی زا است. در اینجا به مواد غذایی اشاره می کنیم که نباید هرگز آن ها را با ...
بهترین و بدترین خوراکی ها برای تیروئید
...، پنیر و شیر را در وعده هایشان مصرف کنند. اگر تیروئیدتان کم کار است... 1٫ کم کاری تیروئید در صورت کنترل نشدن، میزان کلسترول بد خون را افزایش می دهد و درنتیجه خطر ابتلا به بیماری های قلبی را بیشتر خواهد کرد. با این حال، مواد غذایی حاوی امگا-3، التهاب را کاهش می دهند، سیستم ایمنی را تقویت می کنند و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را هم پایین می آورند. ماهی ها هم امگا-3 دارند و هم ...
کنترل آفت شب پره و تب کریمه کنگو در مازندران
و کنترل است. وی به شهروندان اطمینان داد که گوشت قرمز عرضه شده در شبکه مجاز اعم از قصابی ها و فروشگاههای دارای تائیدیه از دامپزشکی سالم است و هیچ گونه نگرانی در این باره نداشته باشند. به گزارش راهنمای سفر من به نقل از ایرنا، تب کریمه کنگو ویروسی است که از راه گزش پشه کنه وارد بدن دام می شود و آن را بیمار می کند. یکی از راههای انتقال این ویروس به انسان تماس با خون و ادرار دام آلوده ...
نوشیدنی های سم زدای خانگی
معطر به آب می توانید هر چه بیشتر خود را به نوشیدن این مایع ترغیب کنید، که به نوبه خود سلامت شما را بهبود می بخشد و به تامین آب مورد نیاز سلول های بدن نیز کمک می کند. همواره از این مساله اطمینان حاصل کنید که از مواد تشکیل دهنده ارگانیک و فاقد آفت کش استفاده می کنید. هرچه سموم کمتری در بدن شما باشد، به معنای آن است که کبد و کلیه ها کار راحت تری در فیلتر کردن آنها پیش رو دارند. مصرف بیش از ...
گزارش بانک مرکزی از گرانی و ارزانی مواد غذایی در تهران
قیمت گروه های لبنیات، برنج، حبوب، قند و شکر، چای و روغن نباتی نسبت به هفته قبل از آن ثابت ماند. همچنین قیمت گروه های میوه های تازه ، سبزی های تازه و گوشت قرمز نسبت به هفته قبل از آن افزایش و قیمت خرده فروشی تخم مرغ و گوشت مرغ کاهش یافته است. ** لبنیات و تخم مرغ در هفته مورد گزارش در گروه لبنیات بهای تمام اقلام این گروه نسبت به هفته قبل ثابت بود. قیمت تخم مرغ معادل 1.8 درصد ...
3 راه طبیعی برای تقویت استخوان ها و پیشگیری از پوکی استخوان
مشورت کنید. همچنین شما باید در بلند کردن اجسام سنگین، و فعالیت های ورزشی که نیاز به خم شدن یا پیچش دارند، احتیاط کنید و نظر پزشک تان را جویا شوید. مصرف پروبیوتیک ها، میوه ها و سبزیجات: بسیاری از میوه ها و سبزیجات حاوی کلسیم، منیزیم، پتاسیم، ویتامین کا، ویتامین ث و پروتئین است. مصرف آنتی اکسیدان ها نیز فرایند التهاب و استرس اکسیداتیو را در بدن کاهش می دهند. ضمنا مصرف میوه ها و سبزیجات با ...
با این ویتامین ضد بی حالی، 24 ساعت شبانه روز سرحال باشید!
از پایین بودن سطح ویتامین D در بدن باخبر شد. وی افزود: با مراجعه به پزشک و بیان برخی علائم پزشکی می توان تا حد زیادی از کم بودن میزان ویتامین دی در بدن آگاه شد اما برای تجویز دارو به میزان مناسب نیاز به آزمایش خون است. کمبود این ویتامین در بدن شما را افسرده می کند دکتر شرایبر در مورد تاثیر ویتامین دی در رفتار افراد گفت: ویتامین D در فعالیت ژن هایی که انتقال دهنده پیام ...
اتفاقات جنگل شمال یک منفی بافی رمانتیک خونین بود
خدشه ای وارد آید. دانشجویان ایرانی جبهه مخالف آیا به نظر آن اعلیحضرت حمایت دانشجویان ایرانی جبهه مخالف در آلمان توسط دانشجویان کمونیست و تجزیه طلب آلمانی، مناسبات بین ایران و آلمان را تیره می کند؟ ما این مسئله را آن قدرها هم مهم تلقی نمی کنیم. ما می دانیم که این ها چه نوع مردمی هستند و می دانیم این ها برای که کار می کنند. شما هم می دانید که این مسافران در کشور شما ...
10 دلیل شگفت انگیز برای مصرف هرچه بیشتر گوجه فرنگی!
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، گوجه فرنگی سرشار از ویتامین های آ و ث، اسیدفولیک، بتا کاروتن و مقدار کمی ویتامین های گروه ب است. گوجه فرنگی غنی از مواد معدنی مختلف شامل کلسیم، فسفر، پتاسیم، فیبر، سدیم، گوگرد، کمی آهن، مس و روی نیز هست. متخصصان بنا به 10 دلیل، شما را به مصرف هرچه بیشتر این ماده غذایی تشویق می کنند: سرشار از آنتی اکسیدان: لیکوپن موجود در گوجه ...
مصرف پنبه در حلیم دروغ تلگرام بود
به گزارش بی باک نیوز؛ حسین محمدی در حاشیه نشست خبری امروز با تکذیب خبر مصرف پنبه و الیاف در طبخ حلیم افزود: استفاده از الیاف و پنبه در حلیم امکان پذیر نیست و این مواد قابلیت مصرف ندارد. وی با اشاره به اینکه خبر دروغ مصرف پنبه سبب کاهش 50 درصدی فروش حلیم در واحدهای صنفی شده است، گفت: طبخ طولانی گوشت سبب خلال شدن آن و تغییر رنگ گوشت به رنگ سفید می شود. رئیس اتحادیه کباب، حلیم ...
تازه ترین تحولات قیمتی کالاهای خوراکی
به گزارش اتاق خبر ، به نقل از ایسنا، روایت بانک مرکزی از متوسط قیمت خرده فروشی مواد خوراکی در هفته منتهی به 19 خردادماه امسال نشان می دهد که قیمت ها در گروه لبنیات ثابت مانده است. در عین حال که قیمت تخم مرغ حدود 1.8 درصد کاهش داشته و شانه ای 10 هزار تا 11 هزار و 600 تومان فروش رفت. همچنین در گروه گوشت قرمز رشد حدود نیم درصدی ثبت شده و هر کیلو گوشت گوسفند با استخوان تا 45 هزار و 100 ...
حقایق مهم درباره ی افسردگی
است زندگی فرد را به خطر بیاندازد. 6 - قرص های ضدافسردگی اعتیادآور نیستند. برعکس بسیاری از داروهای ضداسترس و داروهای خواب آور، خوردن قرص های ضدافسردگی تبدیل به عادت شما نمی شوند. قطع مصرف این دارو ها نه باعث میل دوباره به مصرف آن ها می شود و نه برای تاثیر دوباره نیاز به افزاش میزان مصرف آن هاست. تاثیرات منفی ترک مصرف این دارو ها که با قطع ناگهانی مصرف آن ها روی می دهد، به دلیل واکنش فیزیولوژیکی بدن است، مانند وقتی که انسولین بدن یک فرد دیابتی قطع می شود. به همین دلیل هم پزشکان توصیه می کنند این دارو ها را به تدریج و آرام قطع کنید. ...
علی؛ او اوست، او
خانه پر خون دل، پیش کشیدش و بر ساحل دریایش خیمه زنید؛ که آب روان است او، سرخی سیب و لطف بهار است او، چرخنده دود و تریاق اعظم است او، شمع دل و دل و دلبر است او، سرو و ماه و یاقوت و مرجان است او، شِکر سپید و رونق حیات است او، حلوای قند و ماه بلند و میر شکار است او، سور و معلی و کامل و خالص است او، جسم و عقل و عشق و جان است او... مروّح ارواح و یادگار روضه رضوان گرچه شیر لگد خورده است اما امیر بی گزند ...
مهمانی خدا در گوشه و کنار ایران؛ از افطاری حرم رضوی تا شوخوانی
کاشت و داشت خوشان بوده و اگر سری به بازار بزنید در مغازه ها شاهد تابلوی خاکشیر گنابادی موجود است خواهید بود. این غذاهای سنتی را می توان حتی در وعده سحری نیز دید و از هر گنابادی که سؤال کنید سحر چه چیزی بخوریم که در طول روز دچار گرسنگی نشوید بلافاصله خواهند گفت: چنگالی ! غذایی که پایه درست کردن آن شیره انگور است و در طول روز از تشنگی و گرسنگی شما جلوگیری می کند. همان طور که در اسلام توصیه ...
وضعیت سفره مردم در دولت احمدی نژا د و روحانی
هورنیوز – بر اساس اطلاعاتی که از طرف سازمان حمایت مصرف کنندگان و تولید کنندگان در اختیار ما گذاشته شده است، قیمت 35 کالای منتخب غذایی در سال های 1388 یعنی سال آغازین دولت دوم احمدی نژاد تا 1395 یعنی سومین سال از عمر دولت حسن روحانی بررسی شده و روی نمودار نقش بسته است. بر اساس این اطلاعات، محصولات غذایی شامل انواع گوشت و مرغ، تخم مرغ، شیر، کره، پنیر، ماست، انواع برنج ایرانی و خارجی ...
غذاهایی که هوش را تقویت می کنند
برای سلامتی دستگاه گوارش نیز مفید است و بدون شک فعالیت سالم دستگاه گوارش، روی سلامت مغز هم تاثیر می گذارد. مشکلات گوارشی در بدن احساس ناآرامی ایجاد می کنند که می تواند به اضطراب منجر شود و تمرکز را از بین ببرد. ماست: مصرف آن به عملکرد مغز و افزایش قدرت تمرکز کمک می کند. پروبیوتیک های موجود در ماست٬ با خلق و خوی ما در ارتباط است و علائم افسردگی و اضطراب را کاهش می دهد. زغال ...
خبرهاازعالم علم
عوامل زمینه ساز رفلاکس معده همه ی ما احتمال دارد در هنگام مصرف مواد غذایی با برخی نوشیدنی ها دچار رفلاکس اسید معده شده باشیم. ولی اگر این مشکل بیشتر از دوبار در هفته رخ دهد می توان آن را به عنوان بیماری مطرح کرد. رفلاکس اسید معده یک نوع بیماری شایع می باشد که علت گسترش آن در جامعه استفاده از برنامه رژیم غذایی نادرست است. این بیماری در اولین مرحله با ایجاد سوزش سردل و احساس ناراحتی و ...
نور فرابنفش چیست؟
در دانشکده پزشکی دانشگاه تافتس گفت: ملانین نقش کرم ضد آفتاب طبیعی را بازی می کند. اما قرار گرفتن مداوم در معرض تابش فرابنفش می تواند سیستم دفاعی بدن را تحت تاثیر قرار بدهد. در چنین شرایطی، یک واکنش سمی رخ داده و به آفتاب سوختگی منجر می شود. پرتوهای فرابنفش می توانند به DNA موجود در سلول های بدن آسیب بزنند. بدن متوجه این آسیب شده و ناحیه مورد نظر را پُر از خون می کند تا فرآیند درمان را کلید بزند ...
بدن کمبودهایش را به چه شکلی بروز می دهد؟
بیشتری مصرف کنید. میل به شیرینی جات گاهی اوقات خیلی ناگهانی هوس شیرینی می کنید. ممکن است علت آن استرس، افسردگی یا خستگی باشد. پس بدن درخواست گلوکز می کند. برای این که چاق نشوید شکلات تلخ یا عسل بخورید. میل به خوردن یخ اگر زیاد هوس یخ می کنید ممکن است مشکل کم خونی داشته باشید. کمبود آهن. برای رفع کمبود آهن غذاهایی مثل گوشت گاو و تخم مرغ بخورید. البته بهتر ...
