خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بی اعتنایی استانداری به برگزاری اردوهای جهادی پنج ساله شد
قبل از افطار متمرکز کرده اند نشان دهند که در ماه رمضان که ماه تبلور انسانیت در وجود خاکی انسان است، یاری رساندن به محرومانی که همچو ما حق زندگی راحت و بدون دغدغه را دارند از مسائل بی ارزشی که آن ها را درگیر خود کرده است حیاتی تر است. رمضان 1438 هجری به نیمه رسیده، اکنون فرصتی دوباره فراهم شده است تا دانشجویان استان قم خود را به قافله جهادگران برسانند و با هر توانایی علمی، فنی، ورزشی و ...
189 بار اهدای زندگی در 47 سال/ مشکلات اهدای خون پابرجاست
را خون خود به نیازمندان آبیاری کنم. وی در خصوص نحوه تغذیه خود گفت: با خوردن چندبار جگر گوسفند، ماهی، میگو در طول هر ماه انرژی کافی را بدست می آورم. سائسی البته یک توصیه هم به سایر شهروندان کرد و با بیان اینکه در طول این سال ها دریافتم که هیچ چیز بهتر و لذت بخش تر از هدیه کردن خون خود برای نجات افراد نیازمند به خون نیست، از کسانی که شرایط بدنی لازم را دارند درخواست کرد که به ...
مصرف این شیرینی ها باعث تقویت عملکرد مغز می شود
با مصرف شیرینی های ملایمی نظیر شیره انگور ، عسل ، مربای به و سیب می توانید عملکرد مغز را چندین برابر کنید و مصرف این شیرینی ها افطار سبک به حساب می آید. کسانی که در ایام ماه مبارک رمضان امتحان دارند و در طول روز دچار خستگی و کسالت می شوند حتما این مقاله از دکتر سلام را مطالعه کنند. متخصص طب سنتی، گفت:برای افرادی که علاوه بر روزه داری فصل امتحانات آن ها نیز است، غذاهای حاوی رشته یا ...
بالغ بر 15 سال است با زبان روزه برای مردم حلیم می پزم/ حلیم سنتی نطنز با طعم عشق و ایمان همراه است
به گزارش صاحب نیوز حلیم یکی از غذاهای پرمصرف و محبوب در ماه مبارک رمضان است و این غذا از معروف ترین غذاهای سنتی ایرانی است که به طور معمول در سفره افطار به عنوان پیش غذا و در سحرگاهان به عنوان سحری مصرف می شود. مراسم حلیم پزان در نطنز و روستاهای تابعه از قدیمی ترین سنت های این منطقه در ایام مختلف مذهبی به ویژه ماه مبارک رمضان و ایام محرم، 28 صفر محسوب می شود و این غذا به خصوص در ماه ...
در رگ های ما چه رازهایی نهفته است؟/ رابطه گروه خونی و تغذیه افراد
...؛ افراد دارنده این گروه خون به عنوان ((کشاورزها)) شناخته می شوند و اولین گیاه خواران هستند. دارندگان گروه خونی A از میوه ها بهره می برند. وی تصریح کرد: بهتر است اعضای این گروه بیشتر از غذاهای گیاهی مانند سبزیجات و میوه ها استفاده کنند و هر چه کمتر غذاهای فراوری بخورند. وقتی پای رژیم غذایی بدون گوشت وسط می آید، افراد با گروه خونی A این شانس را دارند که با حذف محصولات سمی از رژیم ...
دیابت نوع 3 چیست؟/ رابطه بین دیابت نوع 2 و الزایمر را جدی بگیرید
استفاده از مواد غذایی کامل. علاوه بر این، بعضی از ادویه ها (مانند زردچوبه و دارچین ) و گیاهان معطر (مانند مرزنگوش) باید به رژیم غذایی این افراد اضافه شوند، چون این عناصر دارای خاصیت ضدالتهابی هستند و قند خون را هم کاهش می دهند. مدیریت وزن بدن چاقی در قسمت میانی بدن (خصوصا در اندام های مربوط به شکم)، التهاب را در سطح بدن افزایش می دهد. چاقی شکمی نه تنها یکی از عوامل خطر جدی ...
لذت بخش بوده اهدای مستمر خون به بیماران نیازمند/ اهدای خون نوعی ایثار است
توان ضربان قلب، فشار خون و دمای بدن را بررسی کرد، ادامه داد: افرادی دارای بیماری های خاص مانند تالاسمی، هپاتیت، مجروحین و مادرانی که وضع حمل می کنند بیشترین مصرف کننده خون هستند. وی با بیان اینکه افراد دارای بیمارهای خاص مانند تالاسمی از فعالیت در اجتماع محروم هستند، خاطر نشان کرد: اهدا کردن خون یک وظیفه انسان دوستانه و شرعی و زکات بدن است که انسان نسبت به دیگر همشهریان و همنوعان خود انجام ...
چگونگی افزایش جذب آهن از غذا
هستند می تواند جذب این ماده معدنی را افزایش دهد. در رژیم های غذایی گیاهخواری و وگان، جذب آهن ممکن است با مصرف سبزیجات دارای ویتامین C هنگام مصرف وعده های غذایی بهینه سازی شود. مواد غذایی حاوی ویتامین A و بتا کاروتن ویتامین A نقشی کلیدی در حفظ سلامت بینایی، رشد استخوانی و تقویت سیستم ایمنی بدن انسان ایفا می کند. بتا کاروتن یک رنگدانه قرمز-نارنجی است که در ...
بسته خبری چهارشنبه 24 خرداد ماه 1396
، تخم مرغ 22.6 درصد، برنج 21.1 درصد، حبوب 22.7 درصد، میوه های تازه 52.7 درصد، سبزی های تازه 35.1 درصد، گوشت قرمز 17.5 درصد، گوشت مرغ 12.7 درصد، قند و شکر 13.6 درصد، چای 20.3 درصد و روغن نباتی 8.2 درصد افزایش یافته اند. @safir_channel شبکه خبری سفیر, [13.06.17 00:01] [ Photo ] سفره افطار مترو برای مسافران روزه دار مترو تهران در دهه سوم ماه رمضان در ایوان ...
اهداکنندگان خون، زکات دهندگان تندرستی
اهداکنندگان خون در این ماه است. وی اضافه کرد: اهداکنندگان خون می توانند با رعایت اصول تغذیه صحیح در این ماه مانند میل کردن مایعات کافی و غذای مقوی در سحر و افطار، بدون هیچ مشکلی، صبح روز بعد خون اهدا کنند. کریمیان اظهار کرد: برای اینکه در ماه مبارک رمضان دچار کمبود حاد خون نشویم پیش از آغاز این ماه تعداد فراخوان های اهداکنندگان را برای ذخیره سازی فرآورده های گلبول قرمز فشرده و پلاسما افزایش می ...
نجف ایران اسلامی آماده میزبانی از عزاداران شاه نجف است
زائران و عزاداران امام علی(ع) در حرم هلال بن علی مجاوران و مردم شهر همه یکپارچه آماده پذیرایی در موقع سحر و افطار برای آن ها می شوند. در شب 21 ماه رمضان خانواده های آران و بیدگلی که صاحب دام هستند شیر دام های خود را نمی فروشند و به صورت رایگان به همسایگان و افراد مستمند می دهند، همچنین بسیاری از خانواده ها و زنان مؤمنه آران و بیدگلی به عنوان نذری برای افطار آش رشته پخته و بین همسایگان و ...
توصیه های هواشناسی برای پایان خرداد
خشک و باد ملایم و دمای هوا کمتر از 10 درجه و بارش وجو ندارد اقدام به کودپاشی کنند. بازدید مزارع کلزا در خصوص شته و انجام عملیات سم پاشی با مشورت کارشناسان مراکز خدمات کشاورزی از روز دوشنبه به بعد آبیاری به هنگام و تنظیم دور آبیاری در مزارع گندم آبی و آبیاری تکمیلی در مزارع گندم دیم انجام عملیات وجین و مصرف کود سرک در زراعت های بهاره ازجمله چغندر قند، پیاز و سیب ...
هشدارهای معده را جدی بگیرید
...، مثلاً چنانچه فردی شام را ساعت 9 شب میل کرده باشد و ساعت 7 صبح از خواب بیدار شود، 100 ساعت از غذا محروم بوده و سلول ها پس از برخاستن از خواب، نیاز مبرم به مواد غذایی دارند که این مواد توسط صبحانه به بدن انسان می رسد. میل نکردن صبحانه باعث کاهش قند خون می شود وعوارض عصبی مانند بی حوصلگی، بی میلی به کار، افسردگی، عصبانیت و پرخاشگری، کاهش قدرت یادگیری، عدم تمرکز و امثال آن را ایجاد خواهد ...
اگر فرزندی باهوش می خواهید بخوانید
مصرف شکر این است که به برچسب های مواد غذایی توجه بیشتری داشته باشید و از مصرف نوشابه های گازدار، انواع کیک و شیرینی های مختلف و همینطور آبمیوه های صنعتی پرهیز کنید. به موسیقی گوش دهید از معجزه نت های موسیقی برای سلامت فرزندتان بهره مند شوید. البته یادتان باشد که بهتر است هنگام گوش دادن موسیقی از هدفون استفاده نکنید. اجازه دهید کودک شما در دوران جنینی صدای موسیقی را بشنود و با ...
افطار دهی به نیت 650شهید شهرستان لاهیجان
روز آینده بین نیازمندان در شب های ماه رمضان توزیع خواهدشد. رییس اتاق اصناف شهرستان لاهیجان نیز گفت: تاکنون توسط اصناف و بازاریان لاهیجان در سه وعده به نیازمندان افطاری داده شده است و شب بیست و سوم ماه مبارک رمضان نیز 850کیلوگرم برنج برای هفت هزار پرس غذا در حال آماده شدن است که این وعده های غذایی در مسجد جامع به میزان 500پرس ، امیرصادق 700 پرس ، گابنه 200 پرس و مسجد عاقلیه 200 پرس بین روزه ...
کامبوجا ، نوشیدنی ناشناخته و حکم مصرف آن
از کارشناسان با استناد به گزارشات دریافتی از عوارض جانبی این چای، مانند مشکلات معده، واکنش های آلرژیک و عدم تحقیقات کافی در مورد اثرات آن توصیه می کنند که این چای مصرف نشود. اما برخی دیگر بر این باورند که در صورت رعایت اعتدال در مصرف چای کومبوجا خطری برای سلامتی انسان وجود ندارد. با این حال بهتر است تا کامل شدن تحقیقات، کودکان، زنان باردار و یا افرادی که سیستم ایمنی بدن آنها ضعیف است از مصرف این ...
ثواب روزه داری در هوای گرم به روایت امام صادق(ع)
به گزارش پایگاه 598 ، چندین سال، ماه مبارک رمضان در تابستان و خرداد ماه قرار می گیرد و به خاطر شدت گرما در بسیاری از شهرهای ایران و سایر کشورها روزه گرفتن سخت می شود و احتیاج به اراده قوی و همت بالایی دارد. آنچه در ادامه می آید توصیه هایی است که می تواند به روزه داران در بهره وری معنوی از این ماه عزیز کمک کند. باعث آمرزش گناهان امام صادق(ع) می فرمایند: ...
نشت مخزن مسئولان را غافلگیر و دویست هزار تن را 48 ساعت بی آب کرد!
...: در مدت قطع شدن آب منطقه، همکاران ما تلاش کردند تا از یک طرف مشکل ایجاد شده را حل کنند و از طرفی هم با کمک تانکر آب رسانی سیار به مردم را انجام دهند. هرچند شبکه آب رسانی حوالی افطار روز سه شنبه برطرف شد، به دلیل خالی بودن لوله های آب رسانی و طولانی بودن مسیر، حل کامل مشکل و رسیدن آب مناطق انتهایی شبکه آب تا سحر امروز چهارشنبه نیز ادامه یافت. فرماندار در بخش دیگری از سخنانش در مورد ...
توصیه های هواشناسی برای پایان خرداد
بعد آبیاری به هنگام و تنظیم دور آبیاری در مزارع گندم آبی و آبیاری تکمیلی در مزارع گندم دیم انجام عملیات وجین و مصرف کود سرک در زراعت های بهاره ازجمله چغندر قند، پیاز و سیب زمینی و ذرت مصرف کود سرک در زراعت های بهاره در ساعات خنک روز دامداری و طیور : تنظیم دما و بهبود شرایط تهویه در اماکن دام و طیور در مرغداری ها و گاوداری ها با توجه به روند افزایش دما زمانی اقدام به پشم چینی شود که احتمال رخداد ...
مادران شیرده میتوانند روزه بگیرند؟
مصرف کند و مادر احساس کند که کم شدن میزان شیر تاثیری در تغذیۀ بچه ندارد ، می تواند روزه بگیرد. دکتر زهره خدایی در خصوص تغذیۀ مادران شیرده در ماه رمضان گفت : توصیه می شود برای اینکه حجم شیر مادر کم نشود ، باید مایعات زیادی مصرف کند و برای اینکه مایعات را در بدن نگهداری کند. چندین راه وجود دارد : نخست پرهیز از مصرف مواد غذایی مدر مانند چای و قهوه ، دوم پرهیز از مصرف مواد غذایی که ...
فرشته هایی در آغوش امن یک خانه
دندان گزید و فریادهای کودکانه اش در اتاق پیچید تا دوباره در هوای سالم زندگی مهلت نفس کشیدن یافت. بعد ازمدتی پدر متواری شد و مادر تصمیم به ترک و بعد هم ازدواج گرفت و در این زندگی جایی برای فرزندش باز نکرد. بیش فعال شدنش را باید پای مصرف مواد مخدر صنعتی و غفلت والدینش گذاشت که گاهی مربی ها و مسئولان مرکز با او در این مورد مدارا می کنند که همین موضوع او را آزار می دهد و آرزویش این است که آرامش ...
تضمین سلامتی آب با دستگاه تصفیه آب
امروزه کیفیت آب آشامیدنی به یک مسأله ی اساسی برای انسان تبدیل شده است. انبوه جمعیت و توسعه ی سبک زندگی شهرنشینی باعث شده است تا تأمین آب با مشکل مواجه شود. اگرچه تصفیه خانه های بزرگ شهری با ساز و کار چند مرحله ای خود سعی در ارائه ی آب آشامیدنی با کیفیت، مطلوب و سالم دارند، اما حقیقت آن است که حتی آب تصفیه شده را هم نمی توان جزءِ آب های سالم و مطلوب برای سلامتی، به حساب آورد. استفاده از مواد شیمیایی گندزدای قوی مانند کلر، اگرچه سبب از بین بردن میکروب ها می شود، اما خود همین مواد شیمیایی نیز به مرور زمان سلامتی انسان را تحت الشعاع قرار می دهند. به علاوه سیستم لوله کشی شهرها به علت قدیمی بود ...
انسان هرگز نباید از رحمت و مغفرت خدا مأیوس شود
امام سجاد (ع) که می فرمایند : إِنَّ لِلَّهِ تَعَالَی فِی کُلِّ لَیلَهٍ مِنْ شَهْرِ رَمَضَانَ عِنْدَ الْإِفْطَارِ سَبْعِینَ أَلْفَ أَلْفِ عَتِیقٍ مِنَ النَّارِ؛ یعنی خداوند در هر شب از ماه مبارک رمضان، هنگام افطار هفتاد هزار هزار شخص را که همه مستوجب آتش هستند از آتش نجات می دهد، فَإِذَا کَانَ آخِرُ لَیلَهٍ مِنْ شَهْرِ رَمَضَانَ؛ شب آخر ماه رمضان که می شود، أَعْتَقَ فِیهَا مِثْلَ مَا أَعْتَقَ فِی ...
6 قانون غذا خوردن که متخصصان همیشه رعایت می کنند
کمکتان کند و همچنین باید میزبان مواد مغذی مهم برای بدن باشد. جا انداختن صبحانه می تواند باعث شود بدن به حالت قحطی برود. در این حالت بدن با کاهش مصرف انرژی، سعی می کند شما را زنده نگه دارد. به همین دلیل سوخت و ساز بدنتان افت خواهد کرد. این یعنی در ادامه روز بیشتر گرسنه خواهید شد و ممکن است دست به انتخاب های غذایی اشتباه بزنید. از طرفی نیز سوخت و ساز بدن کند شده و همه اینها در کنار هم یعنی افزایش وزن ...
دیرخوابیدن کودکتان را جدی بگیرید
بیدار شدن باعث حذف شدن ومهمترین وعده غذایی کودکان میگردد. کودکانی که دیر از خواب بیدار میشوند دیگر تمایلی به خوردن صبحانه نخواهند داشت و همین باعث بوجود آمدن اختلالاتی در بدن آنها میگردد - مهمانی های شبانه و برنامه ریزی نادرست در خانواده - ترس از تنها خوابیدن در کودکان - نا آرام بودن محیط خانه و محیط اتاق خواب کودک الگوی خواب کودکان از لحاظ سنی ...
آشنایی با 5 قانون چربی سوزی سریع
روزانه مانند شام را به طور کامل حذف کنید، بلکه می توانید اندازه وعده های غذایی خود را کوچک کرده و کربوهیدرات ها را محدود کنید. مواد غذایی فرآوری شده و غذاهای کم ارزش مصرفی شما نخستین گزینه هایی هستند که باید حذف شوند. پروتئین بیشتری مصرف کنید از میان تمام مواد غذایی مصرفی شما، آنهایی که از محتوای پروتئین بالا برخوردار هستند، مهم ترین گزینه ها برای از دست دادن چربی محسوب می شوند ...
عفونت قارچی واژن ازطریق نزدیکی منتقل می شود؟ (2)
واژن مانع از رشد این قارچها می شود. حال اگر به دلیلی از اسیدی بودن محیط واژن کاسته شود قارچها رشد بیشتر خواهند کرد و سبب عفونت قارچی در واژن می شوند. حاملگی، بعضی از آنتی بیوتیکها، مصرف قرصهای جلوگیری از حاملگی، بیماری قند، استفاده از کورتون ، زمان سیکل ماهیانه، روابط جنسی، نیز از عواملی هستند که باعث تغییر محیط طبیعی واژن و افزایش رشد قارچها و در نتیجه باعث عفونت در واژن می شوند. ...
عفونت قارچی واژن ازطریق نزدیکی منتقل می شود؟ (1)
، حتماً باید به پزشک مراجعه کند. چه چیز باعث این تغییرات می شود؟ هر عاملی که تغییر در محیط طبیعی واژن بدهد، و به عبارتی PH آن را تغییر بدهد، سبب افزایش ترشح غیر طبیعی از واژن می شود مانند: استفاده از بعضی صابونها، آنتی بیوتیکها، بیماری قند، حاملگی، عفونتها، و یا حتی پاک کردن مجرای تناسلی توسط اسپری های مخصوص ناحیه تناسلی و یا Vaginal douchمی توانند این مشگل را سبب شوند. ...
روایتی از یک ایثارگری/ معلمی که کلیه اش را به یک دانش آموز اهدا کرد
.... من اعتراض کردم که چرا اسم من را در جایگاه درستش نزده اید. اما دیدم که در جلد سوم هم نامم در رده ی آخر نویسندگان است و در جلد چهارم دیگر هیچ اثری از نامم نبود. این فشارهای عصبی باعث شد زخم معده بگیرم. پیش دکتر رفتم و گفت کبدت هم مشکل پیدا کرده است. بعد از مدتی در بیمارستان بستری شدم و وقتی یکی از پزشکان من را معاینه می کرد، گفت تو چطور زنده ای که کبد نداری. منتقل شدم به بیمارستان امام ...
9 منبع مقرون به صرفه پروتئین
سس قرمز یک وعده ی غذایی مغذی، ارزان، سریع و عالی همراه با نان ذرت کامل برای طول هفته است. یک بشقاب داغ لوبیا+ دو عدد نان ذرت 25 گرم پروتئین را برای شما به ارمغان دارد. زمانی که نوبت به خرید پودر پروتئین بدن سازان می رسد، بیشتر افراد دچار شک و تردید می شوند. بیشتر مردم تمایل ندارند حجیم شوند و نسبت به استفاده از هر چیزی که به شکل پودر است و همراه با آن علامت سوال های زیادی پیش می آید ...
