خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا گوشت زیاد شد اما ارزان نشد؟! / رئیس اتحادیه: مردم هنوز حقوق نگرفته اند!
فروش آن برای مصرف کننده 40 تا 41 هزار تومان با در نظر گرفتن درصد سود تعریف شده است. ملکی با اشاره به مناسب نبودن وضعیت کسب و کار گفت : در جلسه اخیری که با مسئول تعزیرات داشتیم آنها نیز به این نکته اشاره داشتند که گوشت در مغازه ها و میادین مانده است که بر این باورم دلیل آن قدرت خرید پایین مردم است که نمی توانند گوشت قرمز تهیه کنند از طرف دیگر آخر ماه است و حقوق بگیر ها هنوز حقوق خود را ...
بررسی ماشین های ظرفشویی ال جی زیر ذره بین
خطر می اندازد. برای حل این مشکل ال جی ماشین ظرف شویی مجهز به فناوری شستشو با بخار را در بازار ایران عرضه کرده است تا تمامی مشکلات ذکر شده را برطرف کند. هنگام ظرف شستن به خاطر پوست حساسمان هیچ وقت نمی توانیم ظرف را با آبی گرم تر از 40 درجه بشوریم. این امر باعث می شود بیشتر باکتری ها و مواد مضر به خاطر عدم وجود حرارت بالا، از بین نرفته و همچنان روی ظرف ها باقی بمانند. به علاوه اسکاچ مقدار ...
رازهای افزایش سوخت و ساز بدن
می شود. فلسفه این چربی ذخیره شده این است که اگر بدن بخواهد سوخت و ساز را افزایش دهد، بتواند از این چربی ذخیره شده استفاده کند؛ به عنوان مثال اگر فردی ورزش می کند، تحرک بیش از حد معمول انجام می دهد یا بیمار می شود، بتواند از چربی ذخیره شده استفاده کند، اما در حالتی که غذا بیش از حد وارد بدن شود و همزمان سوخت و ساز بدن پایین یا به عبارتی فعالیت بدن کم باشد، مواد غذایی اضافی به صورت بافت چربی ذخیره می ...
هشدار، مراقب این بیماری های قابل انتقال از حیوان به انسان باشید!
بدن انسان انتقال پیدا کند. **تب مالت بروسلوز یک عفونت باکتریایی محسوب می شود که می تواند بز، گوسفند، گاو، نشخوار کنندگان، گوزن، آهو و گاومیش را تحت تاثیر قراردهد به همین خاطر مصرف شیر این حیوانات در صورت آلوده بودن به این بیماری ممکن است برای انسان خطر آفرین باشد. **کریپتوکوکوزیس نشانه های ناشی از این ویروس در بدن سرفه طولانی مدت، درد شدید قفسه سینه، گیجی، تب، عرق ...
دمنوش های مناسب برای روزه داری
به گزارش بلاغ ، مصرف دمنوش های معرفی شده در این بخش به شما کمک می کند تا قوای تحلیل رفته در رمضان را به بدن باز گردانید. گیاهان دارویی سال های متمادی در فرهنگ ایران و ایرانی نقش دارد و تقریبا بخشی از این گیاهان همواره در آشپزخانه یا گنج ه های اکثر ایرانی ها وجود داشته که مردم براساس آموزه های قدیمی از خواص مفید آن ها استفاده می کنند. اما حالا چند سالی می شود که برچسب دمنوش ...
چرا همیشه حس می کنیم گرسنه ایم؟
خبری از تلاش برای بقا نیست. به محض احساس گرسنگی، غذا در دسترس هست و برای همین دیگه تو جایگاه انسان های اولیه نیستیم! بودن یا نبودن غذا، دیگه برای خیلی از افراد مسئله نیست. نه تن ها غذا کم نیست بلکه غذاهای پرکالری به وفور پیدا میشه. به خاطر همینه که تو دنیای امروز، چاقی به صورت مسری در حال گسترشه. بیایید مکانیسم گرسنگی رو خوب بررسی کنیم تا بهتر بتونیم این چاقی در حال پیشرفت رو درک کنیم ...
برای تقویت حافظه چه بخوریم؟
متورم شده زیرزمینی آن است که ریزوم نام دارد. خواص درمانی زنجبیل به عنوان یک تقویت کننده حافظه، تقویت کننده معده، تقویت کننده قوای بدن، خون ساز و تنظیم کننده ادرار، برطرف کننده عطش، درمان اسهال ساده و خونی، کاهش چربی خون، بالا بردن فشارخون، ضد ضعف اعصاب، ضد نفخ، ضد رطوبت مزاج، ضد بلغم و ضد درد مفاصل به شمار می رود. موارد منع مصرف زیاده روی در مصرف باعث ایجاد ...
نخودهای نویدبخش در ایالت مونتانا/ تحقیقات نشان داد که چگونه کشت 9 نوع نخود در پنج منطقه عملکردی متفاوت ...
روده بزرگ جذب شوند یا توسط باکتری هایی به عنوان منبع انرژی مصرف شوند که در نتیجه مزایای بسیاری برای روده بزرگ و بدن فراهم می کند . از آنجایی که نشاسته مقاوم درون روده کوچک، گلوکزآزاد نمی کند، به ایجاد تعادل در میزان قند خون کمک می کند. این مسئله به همه کمک می کند به ویژه افرادی که به دیابت مبتلا هستند. رشد محصولات نخود برای محیط زیست نیز مفید است. چن می گوید نخود برای کشت ...
میهن صنعت و مسئولین
قارچ ها و باکتری هایی مضر برای سلامتی می شوند. چگونه ضدعفونی کنیم؟ کافیست اسکاچ و لیف و غیره را در یک لیوان حاوی آب و سرکه سیب بخیسانید و سپس آنها را در معرض حرارت شدید مانند ماکروویو قرار دهید. البته نباید این روش را در خصوص اسکاچ های حاوی فلز و سیم ظرفشویی انجام دهید. شستن و تمیز کردن روشویی درست است که خیلی از خانم ها هر از گاهی با مواد شوینده روشویی و دستشویی را ...
29 خرداد تأثیر ماهی در پیشگیری و کنترل بیماری ها
تحریریه آشپزباشی ماهی و آبزیان با کاهش چربی های نامطلوب خون و حفظ تعادل فشار خون به سلامت قلب و عروق کمک کرده و از اختلالات قلبی- عروقی و سکته های قلبی و مغزی پیشگیری می کنند. ماهی و آبزیان به علت دارا بودن اسیدهای چرب امگا-3، در پیشگیری از ابتلا به سرطان مؤثر بوده و در جوامعی که مصرف محصولات دریایی رواج بیش تری دارد درصد ابتلا به سرطان در بین افراد کمتر است. ...
نقش کلاژن در سلامت پوست، مو و استخوان
.... در کنار روند طبیعی کاهش تولید کلاژن در بدن به واسطه افزایش سن، عوامل سبک زندگی مدرن مانند استرس، رژیم غذایی ضعیف، و عدم تعادل سلامت سلامت روده نیز می توانند توانایی بدن در تولید کلاژن را کاهش دهند. انواع کلاژن سه نوع کلاژن وجود دارند: کلاژن نوع یک 90 درصد از پوست، مو، ناخن ها، اندام ها، استخوان، و رباط ها را شامل شده و از این رو، بهترین گزینه برای پوست و زیبایی است ...
کاربردهای مزوتراپی در ظاهر و باطن!
رنگ کردن لکه های پوستی - درمان ریزش مو و تقویت موها - درمان چاقی موضعی بدن، اندام و صورت ، درمان سلولیت و افتادگی پوست اندام ها و صورت - ترک های ناشی از حاملگی (استریا) - درمان ملاسما و لک حاملگی یا لک صورت - رفع غبغب زیر چانه و گردن علاوه بر تاثیر عوامل جوی مثل نور خورشید، تغذیه، سن و ارث در بروز چین و چروک صورت نقش مهمی دارند. با افزایش سن میزان کلاژن پوست به ...
ارتباط زیبایی پوست با روده بزرگ
زهرا جعفری، محقق طب سنتی: پوست ارتباط مستقیمی با گوارش و دفع شما دارد. حتما دیده اید کسانی که مواد مخدر مصرف می کنند، پوست شان تیره می شود و در عین حال این مواد شکم را سفت کرده و ایجاد یبوست نیز می کند. حال ببینیم نشانه های رنگ پوست چه چیزی را در رابطه با عملکرد روده نشان می دهد: اگر پوست صورت تان تیره و کدر است یا از طرفی رنگ تان پریده ، روده بزرگ تان دچار مزاج سردی شده است. اگر پوست ...
گیلاس ضد سموم بدن است
بدن این امکان را می دهد تا کارشان را بهتر انجام دهند. منیزیم و پتاسیم آن هم باعث می شود سیستم قلبی عروقی بدن بهتر کار کند و از بیماری های قلبی جلوگیری کند. نکته: در ضمن با اینکه گیلاس ملین خوبی است و یبوست را برطرف می کند، به دلیل داشتن طبیعتی سرد، مصرف زیاد آن باعث نفخ معده می شود.توجه داشته باشید که باید این میوه را همیشه یک ساعت قبل از غذا میل کنید. چرا که خوردن آن بعد از غذا باعث ایجاد جرم معده می شود و نفخ هم می آورد. ضمنا بعد از خوردن گیلاس آب میل نکنید زیرا باعث نفخ معده می شود. ...
برای رفع عطش دمنوش و آب آلبالوی ترش بنوشید
کم شدن خطر سکته تا 38 درصد و کاهش بیماری قلبی تا 23 درصد کافی است. او گفت: اثر ضد فشار خون آب آلبالوی ترش احتمالا مربوط به اسیدهای فنولیک در این میوه است که به منظور غلبه بر حرارت بدن، مصرف آن به کسانی توصیه می شود که دچار پرفشاری خون هستند. غذاهایی مانند آلبالوپلو و خورش آلبالو نیز همین خصوصیات را دارند. ...
6 خاصیت سبوس و روغن برنج برای سلامتی
. پیشگیری از یبوست نیز از بروز بواسیر، التهاب دیورتیکول (کیسه ای مدوربه اشکال و اندازه های مختلف که در جدار داخلی روده ایجاد می شود)، سرطان کولون، شقاق، فیستول، شکاف بافت معده و عفونت های دستگاه گوارش (که اغلب در میان افراد مسن مشاهده می شود) پیشگیری می کند. توصیه می شود همراه با سبوس، مایعات و آب فراوانی نیز مصرف شود. سبوس، ملین و مسهل قوی (ضد یبوست) یکی از پژوهشگران علوم تغذیه و ...
راه هایی برای لاغر و چاق شدن صورت و گونه
راههای لاغر و چاق شدن صورت را بشناسید و بدون اینکه خود را دچار عوارض استفاده از روش های تزریقی و دارویی پرخطر کنید به زیبایی طبیعی صورت خود برسید. نبض ما – صورت چاق باعث جوان نشان دادن شما می شود. خیلی از افراد دنبال راههایی برای چاق شدن صورت و گونه ها هستند. استفاده از خیار برای چاق شدن صورت خیار از انواع میوه های پر آب تلقی می شود که برای آبرسانی پوست و لطیف شدن ...
خوراکی هایی جهت افزایش تستوسترون
شناخته می شود. نقش های زیستی تستوسترون تستوسترون برای ساخت اسپرم به صورت نرمال ضروری است. این هورمون فعال کننده ژن های سلول های سرتولی است که باعث تفکیک اسپرماتوگونیا می شوند. همچنین این هورمون سبب تعادل فعالیت های HPA در شرایط بحرانی و استرس زا می شود. فعالیت های HPA به فعالیت های سه گانه غده هیپوتالاموس، هیپوفیز، و آدرنال گفته می شود. آندروژن هایی مانند ...
لیزر رفع موهای زائد
سوخت و ساز سلولهای موضع گرم شده افزایش می یابد.3- به دنبال افزایش متابولیسم بافتها دفع مواد زائد و مضر و چربی های تجزیه شده راحت و سریع تر انجام می گیرد.4- به دنبال افزایش سوخت و ساز بافتهای بدن عملکرد و کارایی عضلات هم زیاد می شود و در واقع گرما موجب افزایش سرعت فعالیت عضلات و عضلانی شدن بدن فرد می گردد.5- بطور خلاصه افزایش درجه حرارت همراه با مکانیسم الکتروتراپی موجب تسهیل فعل و انفعالات شیمیایی ...
توصیه های پزشکی برای جلوگیری از شیوع بیماریهای گوارشی در فصل گرما
به گزارش ایرنا، روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی روز دوشنبه به نقل از دکتر راضیه رستگار افزود: با توجه به اینکه در ماه های گرم سال قرار داریم توصیه می شود افراد از رستوران ها و غذافروشی های نامعتبر غذا تهیه نکنند و در شستن میوه و سبزی ها اصول صحیح را رعایت کرده تا مانع از ابتلا به بیماری های گوارشی نظیر اسهال و استفراغ شوند. وی با بیان اینکه استفاده از آب سالم و بهداشتی یکی از اصلی ترین راه ...
نکاتی در مورد احداث باغ
روش مصرف آن به این صورت است که این هورمون را به صورت محلول در آورد و بر روی شاخ و برگ درخت بپاشند که از باز شدن گل تا مدت معینی جلوگیری می کند (گل دادن را کمی عقب می اندازد) که از خطر سرما آن را نجات دهد . 4- - استفاده از باد شکن که در اطراف باغات در قدیم دیوار می کشیدند و اما در باغ های وسیع ازدرختان بعنوان باد شکن استفاده می کنند. که برای این منظور از تبریزی- کاج- سنجد و در جنوب از ...
افطاری، مهمانِ سفره ی رنگینِ کشورهای همسایه
می آمیزیم و روی آتش ملایم گاز به مدت حدود 20دقیقه حرارت داده و هر از گاهی آن را هم می زنیم. خوراکی مقوی و شیرین و لذیذ آماده است و می توان آن را هم گرم و هم سرد نوش جان کرد. اگر به کرم نارگیل و سس تمرهندی دسترسی داشته باشید می توانید کمی از آنها را نیز همراه با کمی عسل به مخلوط در حال پختن بیفزایید و هم بزنید. نان الجزایری با سس فلفل این نان سنتی که بیشتر در شهرهای کوهستانی ...
روغن نارگیل خطر ابتلا به حمله قلبی را افزایش می دهد
مانند گوشت قرمز سرخ شده، غذاهای شیرین شده و روغن نارگیل، بهتر است از مواد غذایی با منابع سالمتر و بهتر و چربی های اشباع نشده استفاده شود. چربی های اشباع نشده در منابعی مانند مرغ بدون پوست، ماهی های چرب، آجیل و حبوبات، آووکادو، روغن های گیاهی غیر گرمسیری مانند روغن زیتون و محصولات لبنی کم چرب موجود است. کارشناسان معتقدند که مصرف روزانه چربی اشباع شده در مردان و زنان نباید بیش از 30 و 20 گرم باشد. منبع: ...
پرهیزهای غذایی برای مقابله با خستگی گرمایی
: این افراد اگر دچار علایمی چون جوش، بثورات جلدی و کهیر شدند، می توانند از دوغ بدون نمک و همراه با خرفه استفاده کنند که هر دو طبعی سرد دارند. اوضمن تاکید بر اینکه نمک طبعی گرم دارد و سبب تشدید گرمی مزاج می شود اظهار کرد: افراد گرم مزاج می توانند برای تحمل گرمی ناشی از روزه داری در زمان سحر گشنیز پلو به همراه دوغ یا ماست رقیق شده بخورند. دکتر رضایی در پاسخ به این پرسش که برای ...
29 خرداد بیماری های پوستی در سالمندان
...> به طور کلی تغذیه نقش مهمی در سلامت پوست ایفا می کند. دریافت مواد آنتی اکسیدان که از اکسیده شدن چربی های غشاء سلول ها جلوگیری می کنند، مانند ویتامین های A, E ,C و ماده معدنی سلنیوم در حفظ سلامت پوست نقش حیاتی دارد. با مصرف سبزی ها، میوه ها، حبوبات، خشکبار و نان های سبوسدار، ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز پوست و فیبر لازم برای بدن تأمین می شود. ویتامین A سرعت بازسازی و ترمیم ...
می خواهید 25 ساله بمانید؟ این راه ها را امتحان کنید
سن بیولوژیک خود مواجه می شوند. مصرف نوشیدنی های آرام بخش مانند چای بابونه و چای سبز نیز می تواند روند پیری در افراد را معکوس کند و به خواب بهتر آن ها کمک کند. استفاده نکردن از محصولات آرایشی بویژه توسط خانم ها خود یکی از راه های جوان ماندن صورت است، محصولات آرایشی به دلیل دارا بودن مواد شیمیایی می توانند باعث پیری زودرس پوست صورت شوند. علاوه بر نگهداری ازجسم ...
حقایق وحشتناک درباره اعتیاد به قند و شکر
دارند و حتی در صورت مصرف شیرینی، بازهم فرد تمایل بیشتری به خوردن شیرینی دارند. زیرا خوراکی های شیرین بر روی مغز اثر می گذارد و با تغییر مرکز پاداش دهی در مغز انسان فرد را به خوردن بیشتر مواد غذایی شیرین ترغیب می کند. خوردن خوراکی های شیرین به دلیل افزایش انرژی دریافتی بدن و عدم مصرف آنها درطول روز به تدریج سبب تجمع چربی در ناحیه اطراف معده می شود. اکثر افرادی که ...
چطور رژیم بگیریم تا دوباره چاق نشویم؟
پروتئین در روز اهمیت دارد، ولی بسیاری از ما علتش را نمی دانیم. دانستن علتش کمک می کند که مصرف پروتئین را در اولویت قرار دهید. تحقیقات نشان می دهد که، خوردن 20 تا 30 گرم پروتئین در هر وعده غذایی می تواند به ساخت عضله در بدن شما کمک کند. از آن جایی که عضلات ما پروتئین ذخیره نمی کند، مصرف مداوم آن برای سنتز عضلانی مطلوب، مورد نیاز است، هر چه عضله بیشتری بسازید، کالری بیشتری می سوزانید، حتی هنگام استراحت ...
با این ترفندها طول عمرتان را افزایش دهید
از بهترین مواد غذایی تخمیری هستند که برای سلامت روده ها بسیار مفید واقع شده اند. بنابراین، با خوردن این مواد تخمیری یک توازن مناسب در معده و روده ایجاد میشود. مطالعات نشان داده است افراد با سیستم ایمنی ضعیف بیشتر از این دسته خوراکی ها استفاده کنند. بهترین رژیم غذایی، رژیم مدیترانه ای رژیم مدیترانه ای دارای میوه، سبزیجات، نان ها و دیگر مواد تهیه شده از غلات، سیب زمینی، حبوبات ...
چه عواملی باعث تغییر شکل لثه ها می شود؟
شدید در حین مسواک زدن، حساسیت دندانی به آب گرم و سرد، لق شدن دندان ها و درد و ناراحتی در حین جویدن غذا هستیم. مهم ترین عامل خطرزا اساسی ترین فاکتور خطر در بروز این بیماری رعایت نکردن بهداشت است اما برخی از مواد نیز در پیدایش آن نیز بی تاثی نیست. 1.تغییرات هورمونی: خانم ها به دلیل تغییرات هورمونی در تمامی سنین ممکن است متوجه حساسیت های لثه های شان شود. دختران در سنین ...
