سایر منابع:
سایر خبرها
ویتامین B12 و فوایدی که احتمالاً نمی دانید
به گزارش بهداشت نیوز، تحقیقی که در سال 2004 انجام شده است نشان می دهد که کمبود این ویتامین یک نگرانی سلامتی مهم در بخش های زیادی از جهان مثل ایالات متحده امریکا، هندوستان، مکزیک، بخش های مرکزی و جنوبی آمریکا و بخش هایی از آفریقا است . ویتامینB12 بر احساسات، سطح انرژی، حافظه، قلب، پوست، مو، هضم غذا و بسیاری موارد دیگر تاثیر مثبت می گذارد. این ویتامین هم چنین برای بهبود فرسودگی غده ...
چه زمانی نوشیدن آب منجر به مرگ می شود؟
چقدر مایعات در طول روز نیاز دارد و پاسخ بسیاری سوالات دیگر در این زمینه را دریابید، مقاله زیر را بخوانید: لازم نیست که حتماً هر روز هشت لیوان آب بنوشید هیچ قانون ثابتی مبنی بر نوشیدن روزانه هشت لیوان آب وجود ندارد. متخصصان تغذیه و پزشکان می گویند خانم ها باید هر روز 5/11 فنجان و آقایان 5/15 فنجان آب بنوشند؛ اما 20 درصد از این مقادیر از طریق غذاها تأمین می شود؛ پس اگر هر روز ...
آنچه باید خانم ها از مکانیزم مغز مردان بدانند
شوند حتی قبل از اینکه زن حامله شود، فرومون های مرد باعث می شود در مغز زن نورون های مادر خوب فعال شود. مغز بالغ مردانه در طول دوره تکامل، مردها در زمان جوانی نیاز به رقابت بر سر مقام و همسر و در زمان بلوغ نیاز به تاکید بر پیوند و همکاری داشته اند. خود مردها هم این را تایید می کنند و تحقیقات روانشناختی نشان داده است که جلو افتادن از رقبا در سنین بالاتر جذابیتی برای مردها ...
راز ارسال سلاح شیمایی به عراق توسط آمریکا/ نیاز به دانشکده استراتژیک عاری از تفکرات غربی در ایران
بزرگ امام و چیزی که امام از ما می خواست یادمان نرود جهان تمدن رسالت البته این به خاطر ادارۀ ثبت نام بود که گفتند باید سه بخشی باشد. ما رسالت جهانی داریم و این به این معنا نیست که توهم جهانی داشتیم که برویم دنیا را بگیریم و تحمیل بکنیم اینطوری نیست ولی وقتی می گویم مکتب علوی، اسلام ناب اینها جهانی است باید برنامه داشته باشیم هم حوزه برنامه داشته باشد و هم اسلام برنامه داشته باشد هیچ اشکالی ...
ناخن ها و بیماری های شما!
آذر فخری شکل و جنس و حالت ناخن های ما دقیقا نمایان گر اتفاقاتی است که در درون یا بیرون جسم ما می افتد. درست است که در اغلب موارد ، ناخن در ارتباط با عوامل فیزیکی بیرون هستند و تحت تاثیر آن ها، تغییر شکل و حالت می دهند و حتی ممکن است که آسیب های جدی ببیند ؛ اما حتی بدون وجودآسیب های فیزیکی و در بهترین شرایط هم ، ناخن ها خبر از سرّ درون می گویند. ناخن های شیاردار و خط خطی ، ناخن هایی که ...
دلیل احتمالی ترک خوردن و کشیدگی پوست بدن
تشکیل پوست به طور معمول آن را به گونه ای تخریب شده، نگه می دارد. از آنجا که این فیبرها به خوبی معمول کار نمی کنند، در طول زمان به آرامی کشیده شده و نمی توانند دوباره به حالت اول بازگردند. به همین دلیل علائم کششی پوست در طول زمان بیش از پیش به شل شدگی و افتادگی متمایل می شود. در تحلیل اخیر در بررسی ژنوم، کروموزم های گوناگون که در هسته ی سلول های یک گونه یافت می شود، محققان تنها به یک تغییر ...
شاغل شوید: 6 تیرماه 1396
...> 6 ) به محض تکمیل ظرفیت ثبت نام متوقف خواهد شد . 7 ) فرزندان شهدا، جانبازان از کار افتاده کلی ، آزادگان از کار افتاده کلی از شرط معدل و سن معاف می باشند . 8 ) دارندگان کارت معافیت پزشکی و داوطلبان مشمول خدمت سربازی که غیبت سنواتی داشته باشند حق ثبت نام ندارند . 9 ) با توجه به شبانه روزی بودن دوره آموزش، داوطلبان باید مجرد بوده و تا پایان دوره مجرد باقی بمانند . ( ثبت نام ...
چگونگی درمان انواع درد مزمن در بدن
، با دردهای ناشی از مشکلات گردنی اشتباه گرفته می شوند؛ این بیماران با مراجعه به کلینیک های درد و تشخیص قطعی منشا درد می توانند درد را کنترل کرده و کاهش دهند. طاهری تاکید کرد: مبتلایان به میگرن می توانند قبل از حمله میگرنی و در حالت عادی به کلینیک های درد مراجعه کنند و با دریافت درمان های کاهش دهنده درد، تا مدت ها دچار دردهای میگرنی نشوند البته در زمان بروز درد نیز استفاده از این روش ها موثر ...
درمان شپش سر به صورت طبیعی
. راه های انتقال شپش سر چیست؟ احتمال ابتلا به شپش در تمامی افراد فارغ از سن، جنسیت، سطح اجتماعی و اقتصادی، رنگ پوست، رنگ مو، بلندی و کوتاهی مو و مذهب وجود دارد. دو راه ساده ای که باعث انتقال شپش می شود شامل موارد زیر است: تماس مستقیم با لباس و رختخواب فرد مبتلا که اصلی ترین راه انتقال این بیماری است استفاده از کلاه و روسری فرد مبتلا نکته: جالب است بدانیم شپش های سر انسان نمی توانند در موهای حیوانات خانگی ادامه زندگی دهند. منبع: ...
مواردی که یک متخصص پوست برای زیبایی خودش رعایت میکند!
باعث چین و چروک و آویزان شدن بیشتر پوست می شود. به پشت خوابیدن با اینکه برای خیلی افراد سخت است، حالت ایده آل برای خوابیدن است. اعتراف می کنم که خودم هم گاهی روی صورتم می خوابم، اما شما را تشویق می کنم که تا جایی که می توانید به پشت خوابیدن عادت کنید، زیرا راهی آسان برای کند کردن کار زمان در چروک کردن پوستتان است که واقعا می تواند تفاوت ایجاد کند. در طول روز آرایشی که روی پوستتان است می ...
طلاق، بحران جدی زندگی ایرانی ها
همان سال 1375 طلاق رشد افزایشی داشته و شیب نسبتا تندی را تجربه کرده است به طوری که تعداد 37 هزار واقعه طلاق در سال 1375 به عدد 163 هزار واقعه در سال 1393 (بیش از چهار برابر) افزایش یافته است. همچنین، بر پایه اطلاعات سال 1393 می توان گفت، به طور میانگین در هر ساعت از شبانه روز، 82.6 مورد ازدواج و 18.6 مورد طلاق در کشور ثبت می شود. بدین ترتیب، در هر سه دقیقه یک خانواده ایرانی از هم فرو می ...
رشد عاطفی و فکری مهمترین عامل استحکام خانواده است
عطاءالله شاکریان روز سه شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا، طرز تفکر، عقاید و تمایلات زوجین را بسیار مهم ارزیابی کرد و افزود: بهترین زمان برای ازدواج زمانی است که فرد به رشد عاطفی، بلوغ فکری و اجتماعی رسیده است و این ویژگی ها ارتباطی با سن افراد ندارد. وی اظهار کرد: قبل از ورود به زندگی زناشویی بویژه در دوران نامزدی، زوجین باید در موضوعات مهم زندگی توافق نظر داشته باشند. وی ادامه داد ...
در برابر آلرژی اینگونه از خود مراقبت کنید
به گزارش بهداشت نیوز، آلرژی واکنش افراطی سیستم ایمنی بدن به عوامل مختلف و موادی است که به طور طبیعی بی ضرر است اما بر اثر واکنش سیستم ایمنی بدن به یک سری مواد بی ضرر به وجود می آید. موادی مثل گرده گیاهان، برخی داروها، مو و پشم و پر حیوانات، گرد و غبار هوا، بعضی غذاها و نیش حشرات، این مواد آلرژی زا باعث می شوند که سیستم ایمنی بدن، بیش از حد فعال شود و علائم حساسیت را در بدن ایجاد کند ...
درمان عفونت مثانه و چگونگی جلوگیری از ابتلای مجدد به آن
سپر عمل می کنند. با این حال گاهی باکتری ها به دیواره های مثانه می رسند و به سرعت تکثیر می شوند؛ این امر توانایی بدن را برای از بین بردن آنها کم می کند و به عفونت مثانه منجر می شود. طبق گزارش مؤسسه ی ملی دیابت و بیماری های کلیوی، اکثر عفونت های مثانه ناشی از باکتری اشریشیاکلی (Escherichia coli) است. این نوع باکتری به طور طبیعی در روده ی بزرگ وجود دارد. اگر باکتری های زیادی در بدن وجود داشته ...
چه مقدار مصرف ویتامین D برای سلامتی مفید است و عوارض کمبود ویتامین D چیست؟
ویتامین باید توسط پزشک تجویز شد. مقدار پیشنهادی مصرف ویتامین D اینکه به چه مقدار ویتامین D نیاز دارید، بستگی به عوامل دیگری که در سلامت تان دخیل است، دارد. به طور کلی، برای افراد بزرگسال تا 70 سال، سازمان ملی سلامت، طبق واحد جهانی مصرف روزانه 600 میلی گرم ویتامین D را توصیه می کند. افراد بزرگسال بالای 70 سال باید روزانه 800 میلی گرم دریافت کنند. با افزایش سن، پوست رنگ پریده می ...
ابرماده غذایی برای پوستی سالم و درخشان
...> هنگامی که به صورت مستقیم روی مچ دست اعمال شود، روغن دانه کتان می تواند به طور قابل توجهی پیشرفت تونل کارپ را کاهش دهد و حتی ممکن است آن را معکوس کند. آیا مصرف دانه کتان می تواند مشکل ساز شود؟ افزودن دانه های کتان به رژیم غذایی حرکات روده و دفع مدفوع را افزایش می دهد و در برخی موارد موجب ناراحتی های گوارشی با علائمی مانند نفخ، گاز، درد شکمی، یبوست، اسهال، معده درد و حالت ...
فاصله سنی مناسب زوجین در ازدواج موفق
طلاق اعداد جداول طی این سه سال گویای این است که تفاوت چندانی در بروز طلاق براساس اختلاف سن زوج به زوجه رخ نداده است؛ به طوری که همواره بیشترین طلاق ها در زوجین هم سن با بیش از 10 درصد موارد بوده و پس از آن، اختلاف سنی محدوده 2، 3، 4 و 5 سال با بیش از 8 درصد، آمار طلاق ها را در بر می گیرد. در مجموع اطلاعات آماری بالا نشان می دهند که طلاق در بین گروه های سنی که زوج بزرگ تر از زوجه است بیشتر ...
عید فطر عید بندگی و خودسازی است/ولایت بزرگترین نعمت خداوند بر مردم ایران است
: عید فطر برای ما نشانه های زیادی دارد از عاقبت این دنیا و جهان باقی که درواقع مادی چیزی پایان یافتنی است و معنوایت ماندنی است. بهار امام جمعه شهر بهار در خطبه های نماز عید فطر این عید بزرگ را به مسلمانان و تبریک گفت و حضار را به قدر دانستن یک ماه روزه داری و حفظ فیوضات این ماه در طول یک سال دعوت کرد. حجت الاسلام حاتم نیا در ادامه به بیان احکام زکات فطره پرداخت و گفت ...
شش مشکل رایج پوستی در مردان
پیش از اصلاح روش های مختلفی برای به حداقل رساندن مواجهه با سوختگی تیغ وجود دارند که از آن جمله می توان به پاکسازی صورت پیش از اصلاح اشاره کرد. این کار موهایی که در برابر سطح پوست به دام افتاده اند را از بین می برد و از این رو، حالتی صاف تر پیدا می کنند. مشکل: آفتاب سوختگی آفتاب سوختگی در مردان نسبت به زنان شایع تر است زیرا آنها احتمال کمتری دارد به طور منظم از ...
جرم کدام بیشتر است؛ رواج بی وفایی یا تلگرام و فیسبوک!
ذکر شد کامل در رابطه زن و مرد ظاهر نشده باشد، ازدواج به مشکل برمی خورد. وی ابعاد بلوغ شامل بلوغ جسمی، روانی، اجتماعی، جسمانی و احساسی را لازمه یک ازدواج موفق می داند و می گوید: دختران در 9 تا 10 سالگی و پسران در 14 تا 15 سالگی به بلوغ جسمانی می رسند، سپس بلوغ روان شناختی و احساسی در خانم ها 15 سالگی و در آقایان 18 سالگی رخ می دهد. نوجوان پر از شور و جوشش است و به دنبال موضوع علاقه مندی ...
روایتی از کودکی تا شهادت/ عشق مدافعان حرم به خانواده شان وصف ناشدنی است
سه ساله در آغوش مادر جا می گیرد تا نوازش های پدرانه را از سوی مادر بچشد. زهرا خانم با چادر مشکی ، که به سر دارد، راه پدر را ادامه می دهد و می خواهد به هم سن و سالان خود الگوی حجاب فاطمه زهرا(س) را بیاموزد. همسر شهیدی که رسالت زینبی را بر دوش می کشد، مادری که چشم بر عکس پسر رشیدش دارد، پدری که همچنان خود را رزمنده ولایت فقیه و امام راحل(ع) می داند، همه از شهید خود برای ما می ...
عواقب افزایش وزن بیش از حد در دوران بارداری
، حجم قابل توجهی به وزن دوران بارداری اضافه می شود. بزرگ شدن رحم 1 تا 2.2 کیلوگرم وزن به دوران بارداری اضافه می کند. رژیم در دوران بارداری؛ آری یا خیر؟ نتایج مطالعات نشان داده است که در زنان چاقی که افزایش وزن در دوران بارداری کمتر از 6 کیلوگرم بوده، مرگ و میر جنین در اواخر بارداری و نوزاد پس از زایمان 2 برابر افزایش داشته است؛ بنابراین دوره بارداری به هیچ وجه نباید زمان کنترل وزن ...
تاثیر استرس بر روی موها
را تولید می کنند. این رنگدانه ها در دو طیف رنگی قهوه ای تیره تا سیاه و زرد تا قرمز وجود دارند. ترکیب نسبت های متفاوت رنگدانه هایی از رنگ های مختلف سبب می شود موی هر یک از ما رنگ منحصر به فردی داشته باشد. مویی که بیشتر ملانین خود را از دست داده باشد به رنگ خاکستری درمی آید و چنانچه تمامی رنگدانه های خود را از دست بدهد سفید می شود. همیشه حدود 80 تا 90 درصد از موهای ما فعال و در حال رشد هستند که این ...
آیا واقعا شامپوی گیاهی اثربخش است؟
...، که پوست سر نه چرب و نه خشک است، بین روش شست وشوی موهای چرب و خشک عمل می شود. برای نگهداری این نوع مو بهتر است از شامپوهای مناسب برای موهای معمولی استفاده شود و به صورت یک روز درمیان شست وشوی مو صورت پذیرد. موقع شست وشو باید موها را در کف دست ها قرار داد و به طور دورانی پوست کف سر را شست. این روش شست وشو یک قانون کلی است و کسانی که از این روش پیروی کنند حداقل از نظر شست وشو ریزش غیرطبیعی ...
مشکلات بارداری دوقلویی
... هنگامی که بیش از یک جنین داشته باشید و یکسان نباشند احتمال اینکه یکی از آن ها دارای ناهنجاری کروموزومی باشد تا اندازه ای بیشتر است. در نهایت هر کودک خطر خاص خود را برای برخی ناهنجاری ها دارد و خطرات اضافه می شود. مادران تک فرزند در 35 سالگی به عنوان سن بالای مادری در دوران بارداری در نظر گرفته شده اند. ولی در بارداری های دوقلویی که از دو تخم مجزا تشکیل شده باشند سن بالای مادری 33 و ...
انتخاب وزیر زن در دولت احمدی نژاد تابوشکنی اما بی ثمر بود
، عملکرد قابل دفاعی از خود به جای گذاشته اند، همچنان می توان به صلاحیت و توانمندی آنها اعتماد کرد و این خلاء حضور، به نظر نمی رسد دلایل منطقی و عقلانی همراه داشته باشد. در نهایت باید تلاش شود نقش های جنسیتی و محدودیت های فرهنگی از فضای مدیریتی کشور برچیده شود تا بتوان از توانمندی ها و صلاحیت منابع انسانی کشور، به شکل صحیح استفاده کرد. زمان انتخاب خانم دستجردی به عنوان وزیر بهداشت، انتقادهایی ...
فواید ترب ، سبزی غده ای درمان گر
ترب را کمی سوراخ کنید (در یک ترب بزرگ حفره ای ایجاد کرده و همچنین در ته آن هم سوراخ ریزی به وجود آورید به طوری که آب قطره قطره از آن خارج شود.) وترب را روی یک لیوان قرار دهید حدود 5 ساعت بعد عسل مواد داخل ترب را درخود حل کرده و به درون لیوان می ریزد،عسل،عصاره داخل ترب رو حل میکنه و به معجونی تبدیل میشود که داروی معجزه گری برای سرفه های خشک و مزمن هست ،در ضمن این معجون مانع بروز سنگ مثانه می شود، به ...
نگاهی بر پوشش زنان در ایران باستان
وبرخی پوشاک را نیز با پوست های گرانبها تزئین می کردند. زنان در دوران صفوی به هنگام سوارکاری برخلاف زنان اروپا پاهای خود را بر دو طرف اسب می انداختند . در سفرنامه شرلی هم آمده زن ایرانی چادر و روبند بر سر دارد به طوری که آفتاب هیچ وقت به صورت آنها نمی تابد. پوشاک زنان ادیان دیگر در زمان شاه عباس به این صورت بوده زنان زرتشتی که لباسشان هیچگونه مشابهتی با لباس دیگر زنان ایرانی نداشته نوعی ...
چند تا بچه خوبه؟
روانشناسان را در این زمینه بررسی کنید تا از طریق علم و تخصص در این زمینه به تعداد مناسب فرزند در خانواده برسید.چند فرزند بیاوریم کافی است؟ این روزها بعضی از زوج ها تمایلی به بچه دار شدن ندارند و خانواده دو نفره را ترجیح می دهند اما بچه نداشتن برای خانم ها آسیب بیشتری به همراه دارد چون غریزه مادری در آنها وجود دارد و ممکن است در سال های بعدی پشیمان شوند. اگر زوج ها فرزندی نداشته باشند در ...
رعایت بهداشت مهمترین عامل در پیشگیری از بیماری سالک
به گزارش خبرگزاری فارس از مشهد به نقل از وب دا، وحید مشایخی با بیان اینکه اصفهان، شیراز، استان خوزستان و کرمان یکی از مکان های آندمیک بیماری سالک به شمار می روند، خاطرنشان کرد: آمار بالای تعداد بیماران در مشهد نشان می دهد این بیماری طی سال های قبل رشد داشته است به نحوی که سال گذشته حدود یک هزار و 900 تا 2 هزار و 500 مورد بیماری سالک در مراکز بهداشتی وابسته به شهر مشهد گزارش شده است. ...