خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خطرات نخوردن صبحانه
... به عقیده محققان افرادی که صبحانه می خورند کم تر در معرض نوسانات وزن قرار می گیرند. یکی از دلایل اصلی چاقی ناشی از صبحانه نخوردن این است که بدن در حالت روزه طولانی مدت قرار می گیرد. سپس زمانی که غذا مصرف می کنید بدن مواد غذایی دریافتی را به صورت چربی ذخیره می کند تا در حالت روزه طولانی مدت از آن ها استفاده کند. نتایج پژوهشی که در سال 2013 انجام شده است نشان می دهد خوردن صبحانه کامل مانند تخم ...
چرا باید از کرم ضد آفتاب استفاده کنیم؟
هموگلوبین و ملانین هستند که هموگلوبین در سلول های خونی ما وجود دارد و ملانین رنگ دانه های پوست ما را به وجود می آورد. همه ما می دانیم که اشعه یو وی آ باعث ایجاد سوختگی در پوست می شود. نقش اشعه یو وی آ را کمتر کسی می داند و به نظر می رسد که علت تیره شدن پوست، ابتلا به سرطان و پیری پوست باشد. پس چطور کرم ضد آفتاب از ما در برابر این اشعه ها مراقبت می کند؟ د و نوع کرم ضد آفتاب وجود دارد ...
دمنوش گل محمدی و خواص فوق العاده آن
. بنابراین توصیه می شود با فرا رسیدن روزهای سرد سال از این چای غافل نباشید. دمنوش گل محمدی برای سم زدایی از بدن مصرف منظم چای گل محمدی در گام اول به سم زدایی و پاکسازی بدن کمک می کند. چون روی کبد و صفرا تأثیر داشته و باعث تمیزی آن ها می شود. این نوشیدنی معطر ادرارآور است و به کنترل حالت احتباس آب در بدن کمک می کند. البته باید گفت که با یک گل بهار نمی شود. یعنی با نوشیدن یک ...
شهرهای پرهیاهو واختلال درضربان قلب
در ریتم طبیعی قلب افراد شرکت کننده منجر می شود. وی افزود: اگر این الگو بطور منظم تکرار شود می تواند به بروز مشکلات قلبی -عروقی منجر شود.همچنین فشار هوا بر ضربان قلب و نیز درجه حرارت بدن نیز تاثیر داشت. به گفته محققان، قرار گرفتن مکرر در معرض استرس های خارجی مانند سر و صدا در مناطق پر ازدحام می تواند به طیف وسیعی از بیماری های فیزیکی بلند مدت و مسائل رفتاری منجر شود. مطالعات اخیر نیز نشان داده اند که ارتباطاتی میان سر و صدا و بیماری های مرتبط با قلب وجود دارد. ...
آیا خود ارضایی باعث نازایی می شود؟
مرد با این مواد تماس پیدا کند آنها را جذب کرده، خواص آن از طریق خون به سلول های عصبی مغز انتقال پیدا می کند و بر روی قدرت جنسی مرد تاثیر نامطلوبی می گذارد.تعداد دیگری از این محققان معتقدند که برقراری ارتباط جنسی از راه مقعد بلامانع بوده و می تواند بر طبق توافق طرفین انجام پذیرد. در مقابل این ادعا باید اظهار داشت که هر یک از ارگان های بدن برای انجام دادن کار خاصی ایحاد شده اند و عملکرد مقعد نیز ...
فواید نور خورشید برای سلامتی را بشناسید
با اینکه اشعه های ماورای بنفش عامل بروز برخی بیماری های پوستی است، اما در درمان برخی بیماری ها نیز موثر است. در ادامه در خصوص فواید نور خورشید برای سلامتی صحبت می کنیم. جذب ویتامین D با نور خورشید ممکن است، چون این ویتامین از طریق تماس نور خورشید با پوست تولید و جذب می شود. به همین دلیل به این ویتامین، ویتامین خورشیدی نیز گفته می شود. این ویتامین در جذب کلسیم نقش دارد و به تقویت دستگاه ...
برای آفتاب سوختگی در فصل تابستان چه باید کرد؟
شفا آنلاین سلامت با شروع فصل تابستان، بیماری های پوستی چون آفتاب سوختگی افزایش، و منجر به التهابات پوستی می شود. به گزارش شفا آنلاین ،با شروع فصل گرما، بیماری های پوستی مانند آفتاب سوختگی رواج پیدا می کند و بسیاری از افراد را با معضل التهاب های پوستی روبرو می کند. در فصل تابستان با مجاورت طولانی مدّت در آفتاب یا سایر منابع پرتو فرابنفش، التهاب در پوست، و در نتیجه آفتاب ...
فواید گلاب برای پوست، مو و سلامت
رز با بخار به دست می آید. گلاب به صورت سنتی در تهیه غذا و نوشیدنی ها مورد استفاده قرار می گیرد و همچنین از آن می توان برای مراقبت زیبایی یا پوست استفاده کرد. گلاب حاوی آنتی اکسیدان های قدرتمندی است و از خواص ضدعفونی کننده، ضد باکتری، ضد پیری و ضد التهاب سود می برد. در ادامه با برخی از فواید گلاب برای پوست، مو و سلامت کلی بیشتر آشنا می شویم. تونر عالی برای پوست خشک ...
نحوه مصرف ال کارنیتین (L-carnitine)
بدن انسان نیاز به ماده ای به نام کارنیتین دارد که معمولا به طور طبیعی در بدن ساخته می شود. اما گاهی دیده می شود که برخی از افراد دچار کمبود کارنیتین هستند و بدن نتوانسته به اندازه کافی کارنیتین بسازد. در چنین شرایطی لازم است فرد با دستور پزشک از مکمل های حاوی کارنیتین استفاده نماید. ال کارنیتین رایج ترین نوع کارنیتین است که در داروخانه ها یافت می شود. در این مطلب قصد داریم در مورد این داروی مکمل ...
واکسن چسباندنی بدون درد آنفلوانزا ابداع شد
به گزارش بولتن نیوز، در این روش که توسط پژوهشگران آمریکایی کشف شده و مرحله اول آزمایش آن با موفقیت به انجام رسیده، یک تکه نوار چسب شبیه نوارهای ترک سیگار به پوست چسبانده می شود و واکسن آنفلوانزا از طریق صدها سوزن بسیار کوچک و حل شدنی تعبیه شده در سطح این نوار وارد بدن شخص می شود. آزمایش های انجام شده نشان داده که کارایی این روش به اندازه روش تزریق با استفاده از سرنگ است. ...
آمار ناباروری در مردان، چند درصد است؟
گونه ای که مطالعات نشان داده است بین 50 تا 65 درصد افرادی که تومور بیضه دارند، با کاهش تعداد اسپرم ها از همان ابتدا مواجه خواهند بود و برخی بدخیمی ها و سرطان ها نیز به مجاری که حرکت و انتقال اسپرم را عهده دار هستند، هجوم می آورند و گاهی اوقات، درمان های سرطان هستند که ممکن است سبب آسیب افراد و ایجاد ناباروری در آن ها شود. اولین کاری که در جهت حفظ باروری افراد بیمار و مبتلا به سرطان به ویژه در ...
چرا باید تابستان بیشتر آب بنوشیم؟
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ همه ما می دانیم که نوشیدن آب برای بدن جز امور ضروری به حساب می آید و در ماندگاری هیدراته بدن نقش مهمی دارد به همین دلیل مصرف آن در تابستان از اهمیت بیشتری برخوردار است. جای تعجب نیست که باید مصرف آب آشامیدنی در تابستان را افزایش دهیم، زیرا نور خورشید در فصل تابستان می تواند اثرات مضری داشته باشد که نوشیدن آب آشامیدنی ...
درمان بیماری قلبی با بزاق کنه
بسیار حائز اهمیت است؛ میوکاردیت وضعیتی است که در جریان آن کموکین ها در قلب ترشح شده و سبب التهاب عضله قلب می شوند. تشخیص این عارضه که می تواند به کاردیومیوپاتی و نارسایی قلبی در یک سوم افراد منجر شود، بسیار دشوار است؛ برخی از مبتلایان به این عارضه پس از مدتی نیازمند پیوند قلب می شوند. محققان این پروژه تحقیقاتی، پروتئین های جدیدی را در بزاق کنه پیدا کرده اند که به نظر می رسد ...
تاکسیدرمی برای حفظ تنوع زیستی
موجود در موزه باید هر سال سم پاشی شود. معمولا در جانور آفت زده تغییراتی مانند ریزش پرها و موها به وجود می آید که باید سریعا آن نمونه را از موزه خارج کرده و جهت ترمیم و مرمت به کارگاه های پوست آرایی انتقال داد.در محیط موزه ضمن استفاده از نور مصنوعی، باید با تهویه مناسب، هوا را خشک و خنک نگه داشت و از هرگونه خوردن و آشامیدن در موزه باید خودداری شود، زیرا ممکن است خرده های غذا بر سطح زمین ریخته و محل ...
لنفانژیت؛ علل و علایم
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از روز پنجشنبه گروه اخبار علمی ایرنا،سیستم لنفاوی دست در دست سیستم ایمنی، با هرگونه عفونت مقابله می کند و مایع اضافی موجود در بافت ها را تخلیه می کند. سیستم لنفاوی از سلول، مجاری، اندام ها و غدد تشکیل شده است. این سیستم مسئول انتقال پروتئین، چربی، مایعات و مواد دیگر در بدن است. غدد گاهی به عنوان گره های لنفی نیز شناخته می شوند و در سراسر بدن به ویژه زیر بغل ...
واکسن چسبی آنفلوانزا وارد بازار شد
شفاآنلاین سلامت محققان نوعی واکسن آنفلوانزا چسباندنی و کاملا بدون درد برای واکسینه کردن افراد ابداع و با موفقیت آزمایش کردند. به گزارش شفاآنلاین ، به نظر می رسد واکسن چسبی آنفلوانزا با میکروسوزن های حل کننده، شیوه ای ایمن و موثر باشد. این چسب دارای 100 سوزن ریز جامد، محلول در آب و بدون درد است که به قدرکافی برای نفوذ در پوست بلند است. به گفته محققان، این شیوه کاملا بدون درد ...
ویژگی های یک عینک آفتابی مناسب چیست؟
دکتر علیرضا لاشیئی متخصص چشم و عضو هیئت علمی بیمارستان فارابی بیان کرد: از جمله تاثیرات دراز مدت نور ماورای بنفش به پوست پلک ابتلا به سرطان های پوستی در اطراف پلک است. تماس با اشعه ماوراء بنفش در طی سالیان متمادی ممکن است منجر به آب مروارید یعنی کدورت عدسی چشم شود. همچنین تابش مستقیم اشعه ماورای بنفش و بازتابی که از مناطق مختلف دارد، باعث ملتحمه شده و ممکن است قرنیه تحت تاثیر قرار بگیرد و دچار عوارضی مانند بیماری ناخنک شود. ...
راهکارهای مفید برای درمان آفتاب سوختگی
از نوشیدن الکل پرهیز کرد، چون کاهش آب بدن را تشدید می کند. پس از دوش گرفتن و یا سپری کردن مدتی در وان آب سرد، با کرم یا لوسیون های بدون عطر پوست آفتاب سوخته را نرم و مرطوب کنید. آلوورا و لوسیون های حاوی سویا در مرطوب و نرم نگاه داشتن پوست موثرند. آلوورا علاوه بر نرم نگاه داشتن پوست خاصیت ضد التهاب هم دارد. استفاده از کرم های حاوی استروئید ضغیف، مثل کرم هیدروکورتیزون 0. 5 یا 1 ...
مسمومیت غذایی در کمین مردم
بروز مسمومیت غذایی است. وی اظهار کرد: مسمومیت غذایی نوعی بیماری است که در اثر مصرف مواد غذایی یا نوشیدنی حاوی میکروب های مضر در بدن ایجاد می شود. وی اضافه کرد: بعضی اوقات و در شرایط خاص باکتری ها در غذا سم تولید می کنند و سم آنها سبب مشکل و بیماری می شود. کارشناس آزمایشگاه کنترل غذا و دارو معاونت غذا و داروی آذربایجان غربی گفت: برای جلوگیری از مسمومیت با توجه به ماه مبارک رمضان ...
گوشت بی گوشت!
است که همین ویژگی باعث تحریک روده ها و در نتیجه پیشگیری از یبوست که عامل خیلی از بیماری هاست، می شود. تحقیقات گسترده دیگری در چند کشور حاکی از آن است که با خوردن گوشت سلول های سرطانی در فردی که سرطان دارد، بیشتر و کم کم در همه جای بدن او پخش خواهد شد، برعکس رژیم گیاهی که این روند را کند یا کاملا معکوس می کند.به هر حال با بررسی های به عمل آمده، تاکید محققان بر به حداقل رساندن گوشت و منابع آن و در عوض ...
این غذاها پیرتان می کند!
کربوهیدارت های پالایش شده می توانند به شکل گیری التهاب مزمن در بدن نیز منجر شوند. در برخی موارد التهاب حالتی خوب محسوب می شود زیرا روشی است که بدن برای بهبود بیماری یا آسیب دیدگی استفاده می کند. اما التهاب مزمن با شرایطی مانند چاقی، بیماری قلبی، و دیابت پیوند خورده است و همچنین برای سلامت پوست نیز خوب نیست. غذاهای التهاب آفرین مواد مغذی مورد نیاز برای تولید سلول های جدید و خوب را تامین نمی ...
واکسن آنفلوآنزای چسباندنی به بازار آمد
محققان نوعی واکسن آنفلوآنزای چسباندنی و کاملا بدون درد برای واکسینه کردن افراد ابداع و با موفقیت آزمایش کردند. به گزارش میزان؛ در این روش که توسط پژوهشگران آمریکایی کشف شده و مرحله اول آزمایش آن با موفقیت به انجام رسیده، یک تکه نوار چسب شبیه نوارهای ترک سیگار به پوست چسبانده می شود و واکسن آنفلوآنزا از طریق صدها سوزن بسیار کوچک و حل شدنی تعبیه شده در سطح این نوار وارد بدن شخص می شود ...
هشدارهایی درباره شنای کودکان
آن ها را نابود می کند، می تواند با پروتئین های پوست بدن انسان نیز واکنش دهد. این واکنش موجب می شود که سلول های لایه شاخی پوست، پیوستگی و در نتیجه کارایی خود را از دست بدهند. این امر باعث آسیب پوست می گردد. افرادی که پوست خشک و حساس دارند، در اثر تماس با کلر دچار قرمزی، خشکی و در موارد شدیدتر خارش پوست می شوند. کلر موجود در استخر مخصوصا اگر زیاد باشد، می تواند موجب تحریک، خارش، سوزش و ...
راز سلامتی استخوان ها
موثر در تقویت استخوان، جذب ویتامین D خورشید است. زمانی که در طول روز وقت خود را به کار یا شبکه های اجتماعی و تلویزیون اختصاص می دهید، خود را از ویتامین D طبیعی محروم می کنید. بدن باید هفته ای چندبار به مدت 10 دقیقه در معرض نور خورشید قرار گیرد. البته قرار گرفتن در مقابل نور خورشید باید با تمهیدات لازم باشد تا منجر به سرطان پوست نشود. -نوشابه و سایر نوشیدنی های گازدار زمانی که نوشابه و ...
در تابستان زیاد رانندگی نکنید
پوستی از جمله سرطان در فرد راننده و سرنشینان حتی با وجود بسته بودن پنجره ها شود. در این تحقیق دانشمندان دریافتند سمت چپ بدن راننده که در کنار پنجره خودرو قرار می گیرد 6 برابر بیشتر از سمت راست که از پنجره فاصله دارد اشعه ماورای بنفش و مضر خورشید را جذب می کند، بسیاری از رانندگان در حین رانندگی طی روزهای گرم و آفتابی سال از مشکل آفتاب سوختگی به دلیل تابش نور از ورای پنجره های ماشین خود ...
درماتیت چیست؟
است (برای درمان درماتیت سبورئیک گواهی رسمی ندارند). درماتیت در ناحیه تناسلی یکی از بیماری های پوستی خاصی که سلامت واژن را تهدید می کند، اگزما است. هر کسی که با اگزما در قسمت های دیگر بدن اش مواجه شده باشد، خیلی خوب می داند که التهاب و خشکی پوست ناشی از آن واقعا آزاردهنده است. اگزما در ناحیه واژن می تواند با قرمزی پوست آن و بثورات خارش دار همراه شود. متخصصان معتقدند ...
مواد غذایی مفید برای درمان ناباروری، بدانید!
ناباروری علل زیاد و متنوعی دارد که مربوط به متابولیسم ویژه بدن انسان می شوند. از این عوامل می توان به چاقی اشاره نمود که حدودا یک سوم علل ناباروری را شامل می شود. البته تنها چاقی و اظافه وزن نیست که از علل ناباروری است بلکه کند کمبود وزن هم می تواند سبب عدم قابلیت بارداری در زوجین شود. پروتئین گیاهی پروتئین بخش مهمی از یک برنامه غذایی سالم است. اما آمار نشان میدهد بیشتر مردم نیاز ...
پاکسازی ارگان های حیاتی با این مواد غذایی شگفت انگیز
عملکردهای حیاتی و سلول های بدن می شود. ارگان هایی که بیشتر در معرض تجمع توکسین ها قرار دارند شامل روده ها، کلیه ها و کبد است چون وظیفه تبدیل مواد غذایی را برعهده دارند. این ارگان ها تصمیم می گیرند که چه چیزی باید در بدن حفظ و چه چیزی باید دفع شود. پانکراس و ریه ها نیز نقش مهمی در زمان جداسازی بقایای مواد غذایی دارند. خون مواد مغذی و توکسین ها را در بدن به حرکت در می آورد. زمانی که ضایعات و سموم ...
افسردگی با مصرف مکمل منیزیم درمان می شود
مفید باشد؛ منیزیم که برای کارکردهای متفاوت بدن از جمله ضربان قلب، فشار خون و توان استخوان ها مفید است، نقش مهمی در مبارزه با التهاب در بدن دارد و ثابت شده با افسردگی نیز مرتبط است با این حال آزمایش های بالینی معدودی تاثیر مکمل های منیزیم را تایید کرده اند. امیلی تارلتون پزشک، دانش آموخته علوم بالینی و کاربردی سازی و محقق تغذیه زیستی در مرکز تحقیقات بالینی دانشگاه ورمونت آمریکا و همکاران وی ...
بهترین روغن برای پخت و پز
شفا آنلاین: اغلب یکی از سوالات رایج بسیاری از افراد این است که بهترین روغن برای پخت و پز، چه روغنی است. روغن کانولا نسبت به تمامی روغن های خوراکی در جهان، کم ترین چربی اشباع را دارد. (چربی اشباع، کلسترول بد (LDL) را در بدن بالا می برد و سبب بیماری های قلبی- عروقی می شود). درضمن این روغن فاقد کلسترول است. از این رو می تواند انتخاب مناسبی برای مصرف شود. رویشگاه اصلی گیاه کلزا ...
