خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
8 راز سلامتی استخوان + 9 دلیل پوکی آن!
یابد و کلسیم لازم برای بدن از ذخیره استخوان ها تامین می شود. کاهش تراکم استخوان ها با افزایش سن کاملا طبیعی است ولی برخی عوامل این فرآیند را تسریع می کند. برخی از این علل عبارتند از : -کم تحرکی -عدم استفاده از مواد حاوی کلسیم -کاهش ویتامین D در بدن -ابتلا به بیماری های خاص مانند سرطان -استفاده از داروهای استروئیدی -یائسگی زودرس (کمتر از 45 سال ...
مصرف مواد دخانی از مرز هشدار عبور کرده است
عضو مرکز تحقیقات ام اس بیمارستان سینا، با عنوان این مطلب که کمبود ویتامین D، شیوع مصرف سیگار و قلیان، عفونت ها و حتی تغییر شیوه تغذیه طی 20 سال اخیر از عوامل مهم ابتلا به ام اس شناخته شده است، می گوید: اقدام در جهت کاهش مصرف مواد دخانی و قلیان در جوانان و زنان، می تواند از راه های مقابله با ام اس باشد. دکتر محمدرضا مسجدی دبیرکل جمعیت مبارزه با استعمال دخانیات، می گوید: هر جا که بحث ...
اهواز تیتر خبرهای بد جهان/ خوزستان هوا ندارد، گرما و خاک دارد
قبیل دود دیزل را به عنوان مواد سرطان زا اعلام کرده بود اما در گزارش جدید تمامی ترکیبات موجود در آلودگی هوا به عنوان مواد سرطان زا معرفی شده اند. بر اساس این گزارش با وجود اینکه خطر ابتلا به سرطان ریه در اثر آلودگی هوا به تنهایی پایین است، اما وفور عوامل آلوده کننده هوا و دشواری اجتناب از این منابع از قبیل سیستم های حمل و نقل عمومی، نیروگاه ها، آلودگی های صنعتی و کشاورزی منجر به افزایش درصد ابتلا به ...
ایران الگوی مبارزه با بیماری های غیرمسری
رشد جمعیت، مواجهه مردم با استعمال دخانیات، رژیم غذایی ناسالم و بی تحرکی فیزیکی را که مهمترین عوامل بیماری های غیر واگیردار به ویژه بیماری های قلبی و ریوی، سرطان و دیابت است، افزایش داده است . خوشبختانه پیشرفت های صورت گرفته در عالی ترین سطح دولتی و با حمایت سازمان جهانی بهداشت برای کاهش تاثیرات ویرانگر بیماری های غیر واگیردار با حمایت دولت و همکاری همه بخش های جامعه ایران به سرعت در ...
علل بروز پولیپ رحم و روش های درمان آن
درمان سرطان سینه ) افزایش می یابد. پولیپ های رحمی را می توان نوعی تومور خوش خیم نیز نامید؛ به گفته متخصصین در اغلب موارد پولیپ ها و نیز فیبروم ها سلول های خوش خیم هستند که به راحتی قابل درمان بوده و جای نگرانی وجود ندارد؛ محققین بر این باورند که علت اصلی به وجود آمدن اینگونه پولیپ ها و فیبروم ها می تواند در اثر ترشح بیش از حد هورمون هایی از قبیل استروژن تولیدی و نیز وارد شدن این هورمون به ...
مواد غذایی سم زدا که سرطان را مغلوب می کنند
رویداد24 -برخی ترکیبات گیاهی نشان داده اند که توانایی پیشگیری از سرطان را دارند و سولفورفان یکی از آنها محسوب می شود. اگر قصد جلوگیری از ابتلا به سرطان را دارید، یک اقدام باید در بالای فهرست فعالیت های شما قرار بگیرد: سم زدایی. انسان در هر گوشه ای - مبلمان خانه، پوشاک، غذا، آب، هوا - در معرض عوامل سرطان زا قرار دارد و بدن برای خلاص شدن از شر آنها به کمک نیاز دارد. خوشبختانه، روش های ...
کاهش وزن و تثبیت وزن با راه کارهای ساده اما علمی و اصولی
...> کارشناسان تذکر می دهند که نوشابه یکی از عوامل مهم در اپیدمی چاقی است . نوشیدنی های رژیمی هم از این مهم مستثنی نیستند . مطالعه ای در مجله چاقی نشان داده است که مصرف کنندگان نوشابه های رژیمی درصد بالاتری چربی شکمی نسبت به سایرین داشته اند . محققان معتقدند نوشیدنی رژیمی ممکن است میزان کالری مصرفی را کاهش دهد ولی سبب پرخوری می شود . 5. برای کاهش وزن فریزرتان را با سبزیجات پر کنید ...
طبیعی ترین راه درمان کبد چرب با طب سنتی / کبد چرب چه علائمی دارد؟
اقسام فست فودها، استعمال دخانیات و عدم تحرک نمونه بسیار خوبی از همین بی توجهی افراد نسبت به بدن است، با این وجود می توان با انجام مجموعه ای از کارها جلوی ابتلا به خیلی از بیماری ها را گرفت. برای مثال کبد چرب یکی از بیماری هایی است که می توان تا حد زیادی از آن پیشگیری کرد. کبد چرب بیماری شایعی است و با شهرنشینی و زندگی ماشینی روز به روز هم بر تعداد مبتلایان اضافه می شود. دکتر فاطمه نجات ...
قوی ترین چشم های دنیا
. در شبکیه چشم شبگردها نیز درست مثل گربه ها بیشتر از 300 هزار سلول استوانه ای وجود دارد. رقبای دیگر سوسک های سرگین غلتان را که حتما دیده اید. همان هایی که از مدفوع سایر حیوانات تغذیه کرده و آن ها را به شکل یک توپ گرد حمل می کنند. یک سوسک سرگین غلتان می توان به راحتی مدفوعی تا بیش از 200 برابر وزن بدن خود را جا به جا کند. چشم های آن ها با چشم های ما بسیار تفاوت دارد، چرا که چشم ...
با ناتوانی خود مقابله کنید
.... خانم ل که 69 ساله، معلم بازنشسته و دارای همسر و چهار فرزند است، به دلیل ابتلا به سرطان پستان، دوره شیمی درمانی خود را می گذراند. او پس از آگاهی از بیماری خود، باوجود پیش آگاهی خوب بیماری، همواره به شدت نگران و وحشت زده از آینده زندگی خود بوده است. خانم ل چه در دوران بستری برای شیمی درمانی و چه در خانه به سختی خوابش می برده و فکر و ذکرش این بوده که درباره وصیتنامه خود با فرزندانش صحبت ...
راهکارهای مؤثر برای درمان آنفولانزا در کودکان
دارند معمولا در خطر بیشتری برای بستری شدن در بیمارستان خواهند بود. در این کودکان خطر مرگ در اثر بیماری آنفلونزا بیشتر از سایر گروه های سنی است. این موضوع عمدتا به خاطر سیستم ایمنی ضعیف در این کودکان است. در چنین کودکانی سیستم ایمنی به طور کامل رشد نکرده است و نمی تواند با چنین شرایطی دست و پنجه نرم کند. با اینحال اگر در زمان بارداری واکسینه شده باشید، آنتی بادی های شما خطر ابتلا به بیماری آنفلونزا در ...
بی خوابی چگونه کل بدن شما را تحت تاثیر قرار می دهد
می کند. محرومیت از خواب همچنین می تواند عفونت های تنفسی موجود مانند بیماری مزمن ریه را بدتر کند. اثرات محرومیت از خواب بر دستگاه گوارش درکنار خوردن بیش از حد و ورزش نکردن، محرومیت از خواب یکی دیگر از عوامل خطر برای اضافه وزن و چاقی است. خواب بر سطوح دو هورمون لپتین و گرلین تاثیر می گذارد که کنترل احساس گرسنگی و پریشانی را کنترل می کنند. لپتین به مغز شما می گوید که شما به ...
مردان توجه ویژه ای به علائم سرطان داشته باشند
سنگینی در کیسه بیضه و یا احساس وجود برجستگی یا توده در بیضه سریعا به پزشک مراجعه شود تا معاینه- ازمایش خون- سونوگرافی و نمونه برداری در صورت نیاز انجام شود 4- غدد لنفاوی اگر برجستگی در ناحیه زیربغل- گردن و کشاله ران یا سایر نواحی احساس میکنید که رو به رشد است و بیش از چند هفته دوام دارد صرفنظر از اینکه درد دارد یا ندارد حتما به پزشک مراجعه نمایید . شاید مربوط به عفونتها باشد ولی ...
علت و علائم سرطان روده بزرگ را بشناسید!
شامل پنج درصد این بیماری است، شامل پولیپ های آدنوماتوز خانوادگی و سرطان کولون غیرپولیپی ارثی است. این بیماری معمولاً با تومور خوش خیم آغاز می گردد که به مرور زمان تبدیل به تومور سرطانی می شود. لازم به ذکر است که منظور از پولیپ، توده های خوش خیم بر روی سطح داخلی راست روده است. از طرف دیگر احتمال ابتلا به این بیماری در افرادی که قبلاً سرطان های روده بزرگ داشته اند و خانم هایی که مبتلا به سرطان تخمدان، رحم، یا پستان بوده اند بیشتر است. ...
با مشاهده این علائم فورا به پزشک مراجعه کنید
به گزارش شفاف به نقل از جام نیوز، گاهی اوقات بدن شما هشدارهایی به شکل عجیب و غریب صادر می کند. ممکن است این هشدارها مثل تغییر ناگهایی حس چشایی و یا شنیدن صدای زنگ در گوش باشد. این علائم عجیب و غریب می توانند نشانه ای باشد که در بدن شما اتفاقات ناخواسته در حال رخ دادن است و می تواند خطرناک نیز باشد. 1. شنیدن صدای زنگ در گوش عوامل ایجاد کننده صدا در گوش می تواند ناشی از جرم ...
از کدام نوع شیر خشک استفاده کنید؟
آن است که رژیم غذایی شیر سویا برای احتباس مایعات بسیار مناسب است و محتوای منیزیم همراه پتاسیم موجود در آن، در درمان فشار خون شریانی ایده آل است پتاسیم یک ماده معدنی است که برای حفظ قلب، اعصاب و کلیه ها مهم است. مطالعات انجام شده در ژاپن ( جاییکه مردم مقدار زیادی سویا می خورند ) نشان داده است که مصرف روزانه یک کاسه سوپ سویا شانس ابتلا به سرطان معده را به یک سوم کاهش می دهد مقدار کم ...
خستگی صدا نشانه ای از یک بیماری
به راحتی اجرا می کرده، احساس سنگینی حین خواندن، خستگی و افت ناگهانی و زود هنگام کیفیت صدا حین اجرای قطعات و ضعف در افزایش بلندی و تشدید مناسب صدا حین خواندن است. عضو انجمن علمی گفتاردرمانی ایران در ادامه با تشریح سایر علایم سندرم خستگی صوتی، افزود: ضعف در کنترل ظریف حنجره برای اجرای تکنیک های مختلف آوازی، عقب رفتن صدا به نحوی که صدا از قسمت ته گلو به گوش می رسد، طولانی تر شدن زمان مورد ...
7 بلایی که خواب زیاد بر بدنتان می آورد
خواب آلودگی دارند. دیگر عوامل پرخوابی عبارتند از: تجویز برخی از داروها و افسردگی. البته در این میان افرادی نیز هستند که به طور معمول خواب روزانه شان زیاد است. عوارض پرخوابی دیابت: تحقیقات نشان می دهد خواب زیاد در طول شبانه روز و یا کمبود خواب در طی شب می تواند خطر ابتلا به دیابت را افزایش دهد. چاقی: خواب زیاد و خواب کم امکان افزایش وزن شما را تا حدودی بالا می برد ...
حقایقی از جنس تیروئید
.... بیماری تیروئید هر ساله میلیون ها نفر را تحت تاثیر قرار می دهد و می تواند بر سیستم های مختلف بدن انسان اثرگذار باشد. اما به رغم روند صعودی ابتلا به بیماری تیروئید، این بیماری همچنان چندان مورد توجه قرار نمی گیرد. در ادامه با برخی حقایق جالب توجه درباره تیروئید بیشتر آشنا می شویم. 1. تیروئید غده ای پروانه ای شکل است که در گردن قرار دارد و سوخت و ساز و انرژی را ...
نکاتی در مورد سرویس و نگهداری بهتر باتری خودرو
کابل باتری (نمره سیم کوچکتر) به افزایش توان در دسترس باتری برای موتورهای استارتر کمک می کند. مهمترین علل ناتوانی ناگهانی باتری: 1٫ کاهش الکترولیت (که عامل 50 درصد از کارافتادگی باتری هاست) به دلیل گرمای بیش از اندازه در زیر کاپوت یا شارژ بیش از حد. 2٫ دشارژ زیاد( روشن گذاشتن چراغ های اتومبیل) 3٫ استعمال بیجا یا کاربرد باتریهای با سایز نامناسب. 4٫ شل شدن تسمه دینام یا ...
چگونه از سلامت لبنیات سنتی و بستنی های باز و دستگاهی مطمئن شویم؟
، لرز و بی حالی می شوند باید به وجود این بیماری شک کرد. افرادی که اخیرا از لبنیات سنتی و غیرپاستوریزه استفاده کرده اند نیز با بروز این علائم باید حتما آزمایش خون بدهند. به گفته دکتر قاروی، متخصص داخلی، این آزمایش با اندازه گیری سطح آنتی بادی های موجود در خون، تشخیص بیماری را قطعی می کند. برای درمان تب مالت باید حداقل 6هفته از داروهای آنتی بیوتیک استفاده کرد. در صورت بروز تماس مشکوک با دام آلوده یا کشت های آزمایشگاهی بروسلا هم می توان بلافاصله با شروع مصرف آنتی بیوتیک برای 3هفته از ابتلا به این بیماری پیشگیری کرد. ...
اوتیسم در بارداری، تاثیر آلاینده ها
خطرات را از جنین دور کند. بهتر است خانم هایی که قصد بچه دار شدن دارند اصلا به سمت استعمال دخانیات نروند و اگر خانمی سیگار می کشد حتما فورا آن را ترک کند تا خطری متوجه جنینش نباشد. البته استعمال دخانیات توسط افراد دیگری که خانم باردار با آنها مواجه است می تواند باعث تاخیر در لقاح و کندی رشد نوزاد داخل رحم شود و هنگام تولد کاهش 100 تا 750 گرمی وزن نوزاد را به دنبال داشته باشد. البته تمام ...
بسته خبری شنبه 10 تیرماه 1396
همواره تکیه گاه و بازوی قوی برای امت اسلامی بوده است. بحران های کنونی زنگ خطر گام برداشتن لبنان به سوی پرتگاه خطرناک را به صدا درآورده است، بنابراین از همگان می خواهیم در راستای حل مشکلات کشور و تشکیل دولتی قوی تلاش کنند و برای محافظت از امنیت لبنان نیز به حمایت از ارتش و دستگاه های نظامی بپردازند. ✅ @safir_channel شبکه خبری سفیر, [29.06.17 13:52] یک سوم مردم ...
روغن بادام زمینی, انواع, خواص, موارد استفاده
فعلی تان نیز کمک کند ، چون حاوی استرول گیاهی است . این فیتو استرولها در واقع با جذب کلسترول های بد در معده و روده مقابله می کنند که می تواند سطح کلسترول را 10 تا 15 درصد کاهش دهد. تاثیر روغن بادام زمینی بر سلامت قلب همانطور که در بالا گفته شد، روغن بادام زمینی خطر ابتلا به آترواسکلروز را کاهش می دهد که در نتیجه از سکته قلبی و مغزی در امان می مانید . روغن بادام زمینی همچنین ...
رازهای پیشگیری از شایع ترین سرطان در کشور
کبابی یا زیاد تفت داده شده، خودداری از مصرف مواد غذایی کنسرو شده یا مواد خوراکی نمک اندود شده و دودی شده در پیشگیری از این بیماری بسیار کمک کننده است.در نظر داشته باشیم مصرف نوشابه و استعمال دخانیات، افزایش وزن و کاهش فعالیت بدنی می تواند خطر ابتلا به سرطان معده را افزایش دهد. تشخیص زودهنگام، کلید درمان چون نشانه های سرطان معده شبیه سایر بیماری های دستگاه گوارش است، ممکن است هنگامی که ...
حتما سوپ بروکلی بخورید
نشان می دهد که بروکلی جزو 100 ماده غذایی مفیدی است که تأثیر مثبتی روی سلامتی بدن دارد. در بین ویتامین های موجود در این سبزی می توان به ویتامین C اشاره کرد. اما این کلم همچنین منبع خوب ویتامین E و B6 و همچنین عوامل ضدسرطانی به نام سولفورفان است. بروکلی علاوه بر این ویتامین سرشار از کلسیم نیز است که برای رشد استخوان ها و کاهش وزن مؤثر است. بدانید که سوپ بروکلی برای تقویت دستگاه ایمنی بدن ...
هشدار؛ خطر گزیدگی در کمین مسافران تابستانی/ دستور خوراکی برای پیشگیری از میگرن/ شایع ترین مسمومیت های ...
...، چاقی، ابتلا به دیابت نوع 2، زوال عقل، حملات قلبی، سکته های مغزی و ابتلا به برخی از سرطان ها گوشه ای از خطرات مصرف این دسته از نوشدنی هاست. گوشت های فراوری شده، سوسیس، کالباس، هات داگ، بیکن و دیگر فراورده های گوشتی صنعتی، فراوری شده محسوب می شوند. همان طور که می دانیم این خوراکی ها سرشار از نیترات بوده و مصرف آن دیابت، بیماری های قلبی و سرطان را به همراه دارد. ذرت تهیه شده در ماکروویو هم شامل ...
تمام خواص زیبایی و سلامتی گیلاس میوه محبوب تابستانی
پلی فنول می تواند شانس ابتلا به انواع مختلفی از سرطان را کاهش دهد. همچنین پژوهش دیگری تاثیر مثبت مصرف گیلاس در کنترل و جلوگیری از پیشرفت سرطان روده را به نمایش گذاشت. دلیل این خواص ضد سرطان گیلاس وجود ماده آنتوسیانین در این میوه است. – بی خوابی و اختلال خواب از جمله مشکلات رایج دنیای مدرن است که عوارض گسترده ای برای سلامت جسمی و روانی فرد هم درپی دارد. تحقیقات کلینیکی نشان داده که آب ...
چای سبز لاغرمان می کند؟!/ آشنایی با انواع چای های سلامتی
درون آن ها، هوشیاری ذهنی ما را افزایش می دهد. به علاوه، مصرف این دو نوع چای می تواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک کند و حتی روند پیشرفت سرطان را کُند سازد. چای های سیاه و سبز می توانند خطر ابتلا به بیماری پارکینسون را هم کاهش بدهند. خوش بختانه، مصرف این دو چای با کاهش خطر ابتلا به سرطان تخمدان در زنان همراه است. انواع چای های سالم مردم جهان معمولا چای سیاه و سبز می نوشند ...
علل ابتلا به گال و نشانه های آن
درجایی دور از دسترس برای 2 هفته نگه دارید. انگل ها درصورتی که به آنها غذایی نرسد، از بین می روند. – از تماس نزدیک با بیماران مبتلا به گال اجتناب کنید تماس به مدت 15 دقیقه با فرد آلوده یا وسایل آلوده شانس ابتلا را بسیار زیاد می کند. – سگ ها، گربه ها و انسان ها می توانند هر کدام به وسیله گونه های خاصی از انگل گال در گیر شوند.هر گونه از انگل نوعی خاصی از میزبان را ترجیح می دهد و به ...
