خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مجمع سیمان تهران به ازای هر سهم مبلغ 440 ریال سود نقدی تقسیم کرد
با سیاست ها و اسناد بالادستی برنامه ، مثل سند چشم انداز برنامه های توسعه ای کشور مبتنی بر نرخ رشد اقتصادی 8% بوده است و مشکلات فعلی صنعت سیمان ناشی از عدم تحقق رشد اقتصادی می باشد ، نقاط قوت وچالشهای پیش روی صنعت سیمان کشور را برشمرد و اهم اقدامات انجام شده شرکت سیمان تهران در سال 93 را بطور مفصل بیان نمود. مزایا و نقاط قوت صنعت سیمان در ایران: 1.وجود مواد اولیه و انرژی فراوان ...
چگونه در خانه خون خود را تصفیه کنیم؟
بینی بچکانید. وی اظهار کرد: برای رفع ورم معده و روده باید یک لیموترش را با پوست و هسته له کنید و آن را با یک لیوان آب سرد و یک قاشق عسل مخلوط کرده و به مدت یک ساعت قبل از خواب بنوشید. برای جلوگیری از خونریزی بینی نیز کافی است که یک تکه پنبه را آغشته به آب لیمو کرده و در سوراخ بینی بگذارید، خون دماغ را برطرف خواهد کرد. وی عنوان کرد: پوست لیمو ترش ویار زنان باردار را کاهش می ...
از سیاست رهایی نداریم
. برای مثال در کتابی با عنوان جامعه شناسی کارتن خوابی ابتدا به صورت کلی و نظری درباره پدیده کارتن خوابی بحث شده است و در ادامه نیز با روش پیمایش اصطلاحا جامعه شناسی کارتن خوابی کرده است! در حالی که شناخت حداقلی از این پدیده گویای آن است که با آن نمی توان با روش پیمایش مواجه شد. اکرامی با تاکید بر نقد خود به آکادمی گفت: متاسفانه آکادمی ما به مسائل عینی و انضمامی ورود پیدا نمی کند. اگر ...
طرز تهیه نوتلای خانگی
مرحله عسل رو اضافه میکنیم.در اینجا فقط یک قاشق عسل اضافه شده (اگه عسل رو توی قاشقی که توش روغن ریخته بودید بریزید دیگه عسل به قاشق نمیچسبه) و کاکائو و شیر خشک (اگه شیر نیدو در دسترس ندارید حذفش کنید. اضافه کردن شیر خشک یک انتخاب شخصیه) 5. حالا شروع میکنیم به میکس کردن. کم کم با پالس شروع کنید و بعد با سرعت کم هم بزنید. مرتب دستگاه رو خاموش کنید که اصطکاک باعث ایجاد حرارت در مواد نشه. چون ...
افطاری با برترین ها؛ روز بیست و ششم
برنج از مواد آماده شده بریزید و اجازه دهید تا برنج دم بکشد. برنج را در ظرف مناسب بریزید روی آن را با برگه های قیصی، کمی دارچین، خلال پسته و در صورت دلخواه، فیله مرغ سُرخ شده تزیین کنید. دسر تارتلت توت فرنگی مواد لازم برای خمیر • 125 گرم آرد • 2 قاشق غذاخوری پودر شکر • 70 گرم کره • 1 عدد زرده تخم مرغ • 1 تا 2 ...
بررسی عوامل موثر بر اثربخشی تبلیغات: یک مرور سیستماتیک
نخواهد داشت.به عنوان مثال تحقیقات نشان داده است که یک زن سخنران هنگامی که از شوخی استفاده می کند کمتر در متقاعد کردن دیگران موفق است چراکه مردم این امر را از سوی زنان نادرست می دانند.شوخی باعث ماندگاری بیشتر پیام در ذهن می شود اما اینکه در کجای پیام از شوخی استفاده شود ویا شوخی کلامی یا غیر کلامی باشد جای بحث دارد.با این وجود می توان گفت شوخی نیز همچون سایر عناصر ارتباط با توجه به سطح و نوع مخاطب ...
نسخه های طب سنتی برای ریزش مو
پوست است. حنا ریشه مو را سفت می کند. روش استفاده از حنا به صورت موضعی است البته هنگام استفاده از حنا باید به جنس مو توجه شود چون ممکن است این ماده گیاهی مو را خشک کند. برای جلوگیری از خشکی مو می توان آن را با مواد دیگری مانند روغن بنفشه و روغن بادام یا روغن زیتون مخلوط کرد. بسته به شدت و ضعف و خشکی و چربی مو می توان حنا را هفته ای یک تا دو بار استفاده کرد. از هندی ها کمک بگیرید ...
ذهن و جسمی شاداب با این 10 خوراکی
اندازه چربی های اشباع شده مثل روغن نارگیل به افزایش کلسترول خوب در بدن، کاهش وزن و مبارزه با زوال عقل کمک می کند. زردچوبه این ادویه خوش آب و رنگ حاوی مقدار قابل توجهی کورکومین است، ماده ای که بر اساس تحقیقات انجام شده به افزایش قدرت حافظه، شبیه سازی ژن های عصبی و ساخت سلول های جدید مغز کمک می کند. علاوه بر این، با کاهش التهاب های مغز از ابتلا به آلزایمر جلوگیری می کند. ...
کاهش حرارت کبد و قلب در گرم مزاجان با مصرف سکنجبین
کرده با 2 استکان شکر سفید یا عسل یا شیره انگور اضافه کرده و با شعله ملایم به مدت 15 الی 20 دقیقه حرارت داده شود و در حین جوشیدن کف روی آن را گرفته شود سپس آن را از روی شعله برداشته و در جای خنک نگهداری شود. به گفته وی از سکنجبین می توان بر حسب تمایل هر بار 3 تا 5 قاشق از آن را با یک لیوان آب مخلوط کرده و به صورت خنک مصرف شود. -شربت آبلیمو طبیعی، شربت زرشک، شربت آلبالو، شربت نارنج، شربت ...
اگر لبنیات مصرف نمی کنید این مواد را جایگزین کنید
پخت غذا های مصرفی و انواع سالاد های خود استفاده کنید. برگ کلم برگ از دیگر منایبع کلسیم جایگزین لبنیات می توان به این گیاه اشاره کرد که می توان آنرا به همراه نمک دریا و آب لیمو و دیگر روغن ها مخلوط کرده و به عنوان اسموتی مصرف کرد. گفتنی است که دو فنجان از این گیاه میزان 452/2 میلی گرم کلسیم مورد نیاز بدن را فراهم می آورد همچنین دارای مقادیر زیادی اسیدفولیک و ویتامین B6 ...
چله نشینی تا رفع کامل جوش و لکه های صورت
به نتیجه رسیدن درست آن، مراقبت و انجام کارهایی است که به آن می پردازیم. وی افزود: بهتر است از یک سیب کوچک و 3 قطره آبلیمو و یک قاشق چایخوری عسل برای بهبود مشکلات پوست خود استفاده کنید. بهتر است از این مواد شب و قبل از خواب استفاده کنید اما اگر برایتان مقدور نیست و هر ساعتی از روز که می توانید و آرامش دارید را انتخاب کنید و از این مواد استفاده کنید. این متخصص پوست و مو تصریح ...
مزایا و معایب گیاه خواری
T6635 Red star است ( حدود دو قاشق چای خوری از آن نیاز بزرگسالان به این ویتامین را تامین می کند. ). مواد غذایی متعددی با ویتامین ب 12 غنی شده اند که عبارتند از: شیر سویای غنی شده، تخم مرغ، لبنیات و ... معایب گیاه خواری با وجود مزایایی که این نوع رژیم دارد ولی خطر پیدایش کمبودهای تغذیه ای در گیاه خواران، به خصوص گروه های آسیب پذیر مانند زنان باردار و شیرده، کودکان، نوجوانان و ورزشکاران ...
بند انداز برقی یا وکس؟ کدام باعث جوش می شود؟
پودرتان روشن تر باشد؛ در غیر این صورت پوست حالت غیرطبیعی پیدا می کند. به علاوه هنگام استفاده از سایه برای آرایش چشم بهتر است به این نکته توجه داشته باشید که حالت چشم چگونه است؟ اگر چشم گود باشد از سایه روشن و اگر پف و برجسته باشد باید از سایه تیره برای پوشانندگی آن استفاده کنید تا چشم حالت بهتری به خود بگیرد. بند انداز برقی یا وکس؟ کدام باعث جوش می شود؟ اگر تا به حال روش وکس را ...
نمک چهره تان کم است
ضدالتهابی برای تسکین پوست و از بین بردن جوش و سوزش هستند. این دو ماده همچنین به روند تولید چربی و حفظ رطوبت در لایه های مختلف پوست کمک می کنند. امتحان کنید دو قاشق چای خوری نمک را با چهار قاشق چای خوری عسل مخلوط کنید تا یک مایه خمیری به دست آید. این مایه را به همه جای صورت به جز نواحی دور چشم بمالید و 10 تا 15 دقیقه صبر کنید. قبل از شست وشو، لیف حمام را در آب بسیار گرم خیس ...
زنگ خطر پوکی استخوان با کمبود مصرف شیر
وجود دارد. مثل ارائه لبنیات به صورت سهمیه یا دادن یارانه به این مواد و ... همان طور که توسط آمارهای رسمی اعلام شده است میزان امید به زندگی در کشور ما افزایش پیدا کرده است که این موضوع هم نشان از اهمیت و دغدغه های بیشتر در حوزه سلامت دارد. چرا که فاکتور افزایش امید به زندگی بدون افزایش سلامت و کاهش بیماری ها معنای حقیقی خود را پیدا نمی کند. البته شایعاتی که در خصوص استفاده از مواد ...
معجزه موسی ...
در دوران راهنمایی هم در مدرسه کار می کردم به این صورت که از معلم هایم سفارش شیر و ماست محلی می گرفتم و از روستایمان برایشان شیر می آوردم و اینگونه از سال سوم دبستان از پدرم پولی نگرفتم. *ازدواج در نوجوانی وی ادامه داد: زلزله سال 1356 زرند ضررهای زیادی به ده ما وارد کرد و افراد زیادی در آن حادثه جان خود را از دست دادند، عمو و زن عمویم و چهار فرزندشان هم از جمله این افراد بودند. ...
چه بخوریم تا چربی خون مان کاهش یابد
...> هرچند ماهی تازه سالم تر از تن ماهی (کنسرو ماهی ) است، در صورت تمایل می توانید از تن ماهی نیز استفاده کنید. روغن داخل تن را میل نکنید. ماهی بدون پوست را با مقداری آبلیمو و روغن زیتون در فر و یا قابلمه در بسته بپزید. مصرف حبوبات را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهید و در یکی از وعده ها، آنها را به عنوان پروتئین غذایی خود انتخاب کنید . حبوبات را در انواع آش، سالاد یا ...
چگونه عوارض یائسگی را به تاخیر بیندازیم؟
استفاده شود. خواب مختل می شود هنگامی که گرگرفتگی و تعریق شبانه بروز می کند، خواب شبانه هم مختل شده، سبب بیدار شدن فرد از خواب می شود. به هم خوردن میزان طبیعی خواب باعث می شود فرد روز بعد احساس ضعف و خستگی کند و کلافه باشد. چه کار کنید؟ هورمون درمانی دوره یائسگی در کاهش مشکلات خواب موثر است. حواس تان باشد اختلال خواب در خانم های یائسه را نباید به عنوان یک ...
مصرف ماءالجبن در طب سنتی
غلامرضا کردافشاری متخصص طب سنتی درباره تدابیر رفع گرفتگی عروق قلب اظهار کرد: در کتاب مفتاح الشفا آمده است که در تمام بیماری های قلبی استفاده از ماءالجبن بسیار مفید است (پودر ماءالجبن را می توان از عطاری ها خریداری کرد). رژیم سیر و لیموترش به صورت تقسیم شده در چند وعده در طول روز مصرف شود. (تعداد 30 حبه سیر را پوست گرفته همراه با 5 عدد لیموترش بزرگ یا 15 عدد لیموترش کوچک که هسته های ...
بروکلی؛ بروسلی سبزیجات!
تابه اضافه کرده، آب یک عدد لیموترش تازه را رویش بریزید و دو دقیقه مواد را بهم بزنید. در نهایت مواد داخل تابه را به مخلوط کن منتقل کرده، همراه یک چهارم پیمانه پنیر فتا و همین مقدار آب، مخلوط کنید. وقتی مخلوط یکدستی ایجاد شد، مقداری روغن زیتون به آن اضافه کرده و باز هم بزنید تا یکنواخت شود. حالا می توانید پاستای خود را با این سس مخصوص میل کنید. خوشگل تر شوید بروکلی حتی پوست تان ...
ترفندهای مهار گرمازدگی در ماه رمضان
دیگر مواد معدنی را تأمین کنند به همراه میوههای آبدار مانند هندوانه و خربزه که نقش مهمی در تأمین مایعات بدن دارند، نیز توصیه میشود در فاصله افطار و سحر مصرف شوند. این کارشناس تغدیه، به شربت آبلیمو به عنوان یکی از نوشیدنی های سنتی رایج اشاره کرد و با تاکید بر اینکه شربت آبلیمو کم شیرین سبب ترشح بزاق شده و احساس تشنگی را در روزه داران برطرف می کند افزود: شربت خاکشیر و تخم شربتی نیز خنک ...
ناگفته هایی پنهان برای داشتن رابطه زناشویی موفق میان زوجین
...> عصاره کیوی این عصاره یک محصول زیستی پایدار بوده که برای افرادی که به دنبال روان کننده ها هستند بسیار مناسب است.همچنین این میوه قادر است PH طبیعی بدن را نیز حفظ کند. آلوئه ورا این میوه خاصیت معجزه آسایی را برای بدن به ویژه پوست دارد. همچنین این گیاه برای عفونت زنان نیز بسیار مناسب است که توصیه می شود آن را با صمغ درخت نارون مخلوط کرده و مورد مصرف قرار داد، این ...
کلاس فوق العاده رهبر فرزانه برای دانشجویان
موضوعات مختلف به عنوان قرائت اصلی از مواضع رهبری بپذیرند و اگر دانشجویان تحلیلی ضد ایشان داشتند، به زاویه گرفتن با رهبری متهم می شوند و مواضع انقلابی دانشجویان در رسانه های متعدد این حضرات صاحب سررسید سانسور می گردد. صدای احسنت جمعیت بلند می شود. * گوش ها تیز شده و حواس مخاطبان جمع است که ببینند دیانی دیگر چی می خواهد بگوید؟ دیانی گلایه می کند که ایده همگرایی با غرب به جای پیشرفت درون ...
تبارشناسی پوشش در ایران زمین
: جایگاه فرهنگی پوشش در میان زنان نجیب ایران زمین به گونه ای است که در دوران سلطه کامل شاهان، هنگامی که خشایار شاه به ملکه وشی دستور داد که بدون پوشش به بزم بیاید تا حاضران زیبایی اندام او را بنگرند، وی امتناع نموده و از انجام فرمان پادشاه سر باز زد و به خاطر این سر پیچی به حکم دادوران، عنوان ملکه ایران را از دست داد . این محقق و استاد دانشگاه در ادامه به زمان ساسانیان که پس از نبوت زرتشت ...
تداوم برپایی نمایشگاه سیمای عفاف و حجاب در صومعه سرا
عفت را هدف برپایی این نمایشگاه برشمرد و گقت: در وصیتنامه شهید سعید دوقانی خطاب به مادرش آمده که مادرم نه برای خبر شهادتم و نه برای مراسم تشییع و تدفین گریه کن، زمانی اشک بریز که مردان ما غیرت و زنان ما عفت خود را از دست داده باشند. مسئول کمیته بانوان و خانواده صومعه سرا افزود: مردم جامعه ما باید بدانند که غیرت و عفت خود را حفظ کنند تا جامعه با مشکل مواجه نشود. وی با بیان اینکه ...
ریز دانه هایی که دوای درد بیماری هاست
نمی شود و حاوی ویتامین های E وB است که باعث تقویت پوست و مو سر می شود. استفاده از سبوس در لوازم آرایشی- بهداشتی روغن سبوس برنج، در تهیه صابون، شامپو و فرآورده های آرایشی و بهداشتی مورد استفاده قرار می گیرد، مشروط بر آن که مقدار اسیدهای چرب آزاد آن کم باشد: یعنی لیپاز فعال و موجود درآن، کاملا بصورت غیر فعال درآمده باشد. عصاره سبوس برنج با تشکیل یک لایه بر روی پوست ...
علت اصلی چرب شدن موها
صورت یک روز در میان و استفاده از شامپوهای مخصوص مو های چرب می تواند از انتشار باکتری ها و عفونت های پوستی جلوگیری کند. شامپوهای ایرانی و خارجی از لحاظ کیفیت تفاوتی با یکدیگر ندارند و تمامی آن ها دارای فرمول های یکسانی هستند، فقط دسته ای از شامپوهای طبی هستند که در ترکیبات شان از دارو استفاده شده است. افزایش سطح هورمون های مردانه در زنان موجب افزایش چربی پوست و مو می شود، به طوری که ...
غذاهای ویژه استخوان را بشناسید
بیش از 400 میلی گرم کلسیم دارد. شیر سویا معمولا با 300 میلی گرم کلسیم در هر لیوان، غنی میشود. سویا فواید دیگری نیز برای استخوان دارد. تحقیقات جدید نشان میدهد مواد شیمیایی گیاهی به نام ایزوفلاونها به تقویت استخوانها کمک میکنند. ایزوفلاونها در غذاهای سویا به وفور یافت میشوند. بنابراین سویا غذای بسیار مفیدی برای جلوگیری از بیماریهای استخوان در زنان پس از یائسگی به شمار می آید. ماهی سالمون ...
صدف های شکسته...
در قرآن کریم می فرماید که ما به فرزندان آدم چه مرد و چه زن کرامت دادیم و گرامی ترین شما در نزد خدا، باتقواترین شماست، همچنین خداوند می فرماید: من عمل صالحاً او ذکر او اُنثی؛ هر کس عمل صالحی انجام دهد از زن و مرد که نشان می دهد که زن و مرد جایگاه یکسانی در مسائل عبادی و دینی دارند. دوم این که تمدن های کهن نگاه سخیف به زنان داشتند، به عنوان مثال ویل دورانت در کتاب خود می نویسد که مردها در ...
6 مدل غذای ترکیه ای مخصوص افطار
عدد فلفل دلمه ای قرمز خلالی خرد شده 1 عدد پیاز روغن به میزان لازم نمک و زردچوبه و پودر خردل و فلفل سیاه به میزان لازم مواد رومال 1 عدد زرده تخم مرغ 1 ق چ پودر قند 1 ق چ زعفران دم کرده طرز تهیه: 1. ابتدا آرد و نمک را در یک کاسه الک کنید. در یک کاسه دیگر شکر و نصف پیمانه آب را با پودر خمیرترش مخلوط کنید تا عمل آمده و پف کند. 2. وسط کاسه آرد را گود کرده و ...
