سایر منابع:
سایر خبرها
تبدیل تریلربه اتاق جراحی سیار/رابطه ماه تولد با ویژگی های روحی وجسمی چیست؟/صندلی دوپایه برای کسانی که ...
...، میلیاردر معروف در خانه ای 125میلیون دلاری زندگی می کند. خانه مجلل او کنار تپه ای مشرف به دریاچه واشنگتن قرار دارد که مالیات سالانه این خانه 991 هزار دلار است. بیل گیتس 58 ساله که اکنون ثروتمندترین فرد جهان است توانست در سال گذشته با افزایش 8/15 میلیارد دلاری سرمایه خود دوباره جایگاه اول را در میان سرمایه دارهای دنیا به دست بیاورد. کارلوس اسلیم هلو، $ 61.8 Billion محال ...
ارتباط مصرف زیاد مواد قندی در بارداری و ابتلا به آسم
به گزارش شفاف، محققان با مطالعه بیش از 9000 جفت مادر و فرزند در بریتانیا دریافتند کودکان متولدشده از 20 درصد مادران با بالاترین میزان مصرف قند در دوره بارداری 38 درصد بیشتر در معرض ابتلا به آلرژی تا سن 7 سالگی و 73 درصد بیشتر مبتلا به دو یا چند آلرژی بودند. کودکان در سن 7 سالگی از لحاظ آلرژی های شایع نظیر گرد و غبار، گربه و چمن مورد ارزیابی قرار گرفتند. محققان دریافتند در ...
سیر پخته چه خواصی دارد؟
پخته شده یک ساعت بعد از مصرف 6 حبه سیر پخته شده، بدن آن را هضم کرده و مواد مغذی مفید آن مانند آلیسین، ویتامین های گروه B و مواد معدنی مانند منگنز را جذب می کند. علاوه بر این به کمک فیبرهای آن عملکرد روده ها نیز تحت تأثیر قرار می گیرد. 2 تا 4 ساعت بعد از مصرف 6 حبه سیر پخته شده آنتی اکسیدان های موجود در سیر شروع به حرکت به سمت خون کرده و به سلول های بدن می رسند. به ...
با بهترین داروی طبیعی جهان آشنا شوید!
به گزارش جام نیوز ، خرما که از نخلستان های کشور های گرمسیر از جمله ایران بدست می آید موثرترین میوه برای محافظت از بدن در مقابل ابتلا به بیماری های قلبی عروقی است. خرما دارای خواص درمانی فراوان برای بدن از جمله مقابله با بیماری های قلبی عروقی مانند بالا رفتن فشارخون، گرفتگی عروق و بروز حمله قلبی است. خرما را می توانید به انواع روش ها مصرف کنید، از جمله به صورت خام، خیس خورده ...
راهنمای نبرد با گرما
گاه باید آزمایش های تخصصی پوست صورت بگیرد. عفونت های قارچی با علائمی مانند قرمزی، پوسته ریزی و خارش ظاهر می شود. برای درمان قارچ ها باید با توجه به نوع قارچ از داروهای ضد قارچ مناسب استفاده کرد. عرق سوز بدون عفونت قارچی با مراقبت های ساده بعد از سه چهار روز بهبود پیدا می کند. کافی است چند بار محل را شست و شو دهید و بعد خوب خشک کنید تا مرطوب نماند. رطوبت عرق سوز را تشدید می کند. برای ...
آمار فوتی های تب کریمه/ چند پرستار کم داریم؟
...: سخنگوی وزارت بهداشت درباره موضوعاتی مانند کمبود پرستار، تب کریمه کنگو، کاهش هزینه های کمرشکن سلامت، پرونده الکترونیک نظام سلامت و نظام ارجاع توضیحاتی ارائه کرد. ایسنا نوشت: ایرج حریرچی با اشاره به موضوعی با عنوان پزشک سازی یا طب زدگی که در چند دهه گذشته مشکل بسیاری از کشورها بوده است، گفت: این موضوع به این صورت است که حالات و مشکلات انسانی را به عنوان موضوعی پزشکی تلقی می کنیم و ...
لاک موقت و معایب و مزایای آن
از پاک کردن و مرتب کردن ناخن ها و گرفتن کوتیکول ناخن ها، ژلیش را مانند لاک کلاسیک روی ناخن می زنند. بعد از زدن لایه نخست، باید دست را برای 30 ثانیه داخل دستگاه UV یا LED گذاشت و بعد لایه دوم را روی ناخن زد و مجددا ناخن ها را داخل دستگاه LED یا UV گذاشت. کل مراحل زدن ژلیش روی ناخن، حدود 25 تا 30 دقیقه طول می کشد. (ترفندهایی ساده برای لاک زدن) چطور می توان ژلیش را از روی ناخن پاک کرد ...
گرفتگی رگ پا در بارداری، علت و درمان
دکتر مریم تقوی صفا، متخصص زنان و زایمان: هنوز علت دقیق این مسئله مشخص نشده است. یک دلیل می تواند این باشد که عضلات پا از تحمل اضافه وزن مادر در این دوران خسته شوند یا حتی شاید تشدید فشار رحم بر عروقی که خون را از پا ها به قلب باز می گردانند و اعصابی که از تنه به پا ها کشیده شده اند این درد را پدید آورند. گرفتگی عضلات پا معمولا در 3 ماهه دوم و سوم شروع می شود و با افزایش سن بارداری ...
ترفندهایی برای مصرف بیشتر سبزیجات
سبزیجات پر کنید و آن را در فر قرار دهید یا مانند دلمه در قابلمه بپزید. فلفل دلمه ای منبع بسیار غنی از انواع ویتامین ها و مواد معدنی از جمله ویتامین سی و ای است. افزودن میزان بیشتری سبزیجات به فلفل دلمه ای آن را مغذی تر و رژیمی تر خواهد کرد. 12- سبزیجات را به همراه گوشت چرخ کنید راه کار دیگر این است که هنگام چرخ کردن گوشت، سبزی نیز به آن اضافه کنید. مصرف گوشت چرخ کرده به همراه ...
تاثیر نماز بر سلامت جسمی کودکان
،از میزان بروز و شیوع این بیماری ها به شدت کم نمود، همان طور که امروزه در ممالک پیشرفته غربی، آموزش شستن دست ها قبل از صرف غذا(که اتفاقا با اوقات نماز، تقریبا مقارنت دارد) از اصول اولیه ای است که به کودکان، در مدارس ابتدایی، آموزش داده می شود. علاوه بر محاسن جسمی بسیار متعددی که از زندگی یک کودک در یک خانواده مومن و نمازگزار، برای او حاصل می شود(از جمله این که مادر مومن کودک، با اقتدای به قرآن ...
ترامپ احمق است، اما نباید مهارتش در حماقت را دست کم گرفت
هفده سال می گذرد از زمانی که کلاین، اولین کتابش، بدون مارک1، را در سن 30 سالگی منتشر کرد: خشمی اغواگر علیه برندینگِ زندگی عمومی به دستِ ابرشرکت های جهانی سازی. و خودش را تقریباً یک شبه، به گفتۀ نیویورکر نمایان ترین و مؤثرترین چهرۀ چپ آمریکایی نشان داد. او آن کتاب را طوری تمام کرد که آن زمان طنینی داشت شبیه این ایدۀ احمقانه که هر کس می تواند تبدیل به برندِ شخصیِ جهانیِ خودش شود. به گزارش هفت روز خبر به نق ...
شکلات کارایی مغز سالمندان را افزایش می دهد
باعث تقویت انرژی و برطرف کردن خستگی نیز می شود. کارشناسان علت موثر بودن این ترکیبات بر تقویت حافظه، سرعت پردازش اطلاعات ذهنی و افزایش حافظه کلامی را به دلیل مواد شیمیایی موجود در این خوراکی می دانند که سبب تقویت خون رسانی به بافت های بدن، قلب و عروق و در نتیجه افزایش اکسیژن و مواد مغذی به سلول های مغزی می شود. یکی از دلایل ابتلا به بیماری های شناختی با منشاء حافظه در افراد سالمند، از ...
چگونه دوران بارداری سالمی داشته باشیم؟
روغنی به کاهش برجستگی عروق خونی متورم و کاهش تورم کمک می کند. 8. کاهش میزان یبوست با مصرف فیبر بیشتر در دوران بارداری، بیشتر زنان باردار مستعد ابتلا به یبوست هستند، بنابراین اگر می خواهید به یبوست مبتلا نشوید بهتر است در این دوران دریافت موادغذایی حاوی فیبر را افزایش دهید. غذاهای حاوی فیبر عبارتند از حبوبات، سبوس و سایر نان های سبوس دار، تخم کتان زمینی، سبزیجات برگ سبز و بروکلی. ...
سقط جنین دیر رس، چه قدر شایع است؟
آزمایش هایی را انجام دهید که علت وقوع این سقط ها را کشف کنند و از بروز چنین مسئله ای در آینده جلوگیری کنید. 6.در هنگام مصرف دارو دقت داشته باشید تنها داروهایی را مصرف کنید که تایید شده و مناسب هستند و توسط پزشکی که می داند شما باردار هستید تجویز شده است. از مصرف داروهای خطرناک در دوره بارداری جلوگیری نمایید. 7.دقت داشته باشید که مکمل های پیش زادی را روزانه مصرف نمایید که از جمله این مواد می ...
علت پوسیدگی دندان ها چیست؟
مختلف شامل درد در هنگام جویدن غذا، حساس شدن نسبت به گرما و سرما و یا حتی ناتوانی در گذاشتن دندان ها (آرواره ها) بر روی یکدیگر، را به دنبال دارد. همچنین ممکن شخص در دهان خود بوی بدی حس کند.در صورت بروز پوسیدگی دندان کودکان، ممکن است بوی بد دهان کودکان نیز احساس گردد. پوسیدگی دندان در دندان های جلو معمولا راحت تر قابل رویت است و به شکل لکه های سیاه یا قهوه ای می باشد اما در دیگر دندان ها ...
ویتامین های لازم در بارداری، بهترین مواد غذایی
در تولید و ساخت گلبول های سرخ خون و ترکیب DNA سلولی نقش اساسی دارد . آن را می توان در دل و قلوه و جگر، گوشت قرمز ، مرغ و خروس، ماهی ، شیر ، پنیر، تخم مرغ و کرن فلکس(ذرت برگه شده) یافت. مواردی که مانع جذب این ویتامین می گردند شامل: قرار گرفتن در معرض نور و هوا، زیاده روی در مصرف ویتامین C ، مصرف آنتی اسید، ملین، الکل و نیز قرص پیش گیری از بارداری (هنگام غیر آبستنی) هستند. ...
قبل از تصمیم به بارداری، اصلاح شیوه زندگی
زندگی خود بپردازید. چنانچه اضافه یا کمبود وزن دارید حتما آن را جدی بگیرید تا بارداری سالم تری در پیش داشته باشید. 1. یک اسید لازم اسید فولیک از جمله ویتامین هایی است که نقش مهمی در خون سازی دارد. فولات یک کوآنزیم ضروری برای سنتز DNA و تقسیم سلولی است. بنابراین کفایت آن برای سلول هایی مانند گلبول های قرمز و سلول های جنینی که تکثیر سریع دارند، الزامی است. از سوی دیگر، کمبود فولات ...
سقط جنین عمدی، خطرات آن
سقط جنین اگر به طور غیر ارادی و خودبخود صورت گیرد، عارضه جسمی شدیدی به همراه ندارد، یعنی زنان باردار باید توجه داشته باشند که بروز هر گونه خونریزی رحمی در این افراد غیرطبیعی است و بایستی علت آن توسط پزشک متخصص زنان بررسی شود. البته باید گفت در اکثر موارد، خونریزی در سه ماهه اول حاملگی، نشان دهنده سقط جنین است. ولی سقط عمدی جنین خطراتی را برای سلامتی مادر به همراه دارد. در این مطلب ...
فشار خون مادران باردار، اهمیت آن در دوران بارداری
...: یک خانم در دوران بارداری خود باید به طور منظم به متخصص زنان مراجعه کند، آزمایش های تشخیصی مورد نیاز را انجام دهد و در تمام این دوران زیر نظر باشد. یکی از مهم ترین موارد مورد توجه متخصصان زنان فشار خون خانم باردار است زیرا در صورت بالاتر بودن آن از حدود طبیعی و همچنین وجود پروتئین در ادرار مادر به پره اکلامپسی مبتلا می شود. این وضعیت نه تنها برای مادر بلکه جنین او هم خطرناک است ...
پیامدهای سقط جنین، چیست؟
مشورت کنید . در صورت توصیه پزشک به استراحت در منزل به محض افزایش میزان خونریزی یا ادامه خونریزی پس از استراحت ، زن باردار را به بیمارستان ببرید. در صورت وجود خونریزی همراه با درد و حساسیت شکمی حتما زن باردار را به بیمارستان ببرید. خانمی که علائم بروز سقط جنین را دارد پس از مراجعه به پزشک بهتر است استراحت در بستر داشته و با آنها مشاوره انجام شود. در صورتیکه گروه خون مادر منفی است بایستی پس از سقط جهت تزریق آمپول روگام با پزشک مشورت شده و اقدام لازم انجام شود. ...
تاخیر عادت ماهانه، بار دارم؟
زود تر دیده می شود. هر چند همه زنان وجود این خط را تجربه نمی کنند ولی در باورهای خرافی اعتقاد بر این است که نوزاد پسر در راه است. جوش و آکنه. در واقع زنان درمی یابند هورمون های بارداری جوش های آن ها را دوباره زنده می کند و پوست آن ها چرب و مستعد جوش زدن است. اینجاست که باید از راه حل های دوران دبیرستان استفاده کرد. در واقع باید اطمینان داشته باشید که مقدار زیادی آب می نوشید، صورت تان را به اندازه کافی می شویید و از کارهایی که باعث بروز جوش می شود، پرهیز می کنید. ...
ورزش در دوران حاملگی، چقدر باید باشد؟
. چه ورزشهایی در دوران بارداری خطرناک است ؟ ورزشهایی مانند اسکی و اسب سواری به خصوص در هنگامیکه سن بارداری افزایش می یابد و رحم بزرگتر می شود با خطرات بیشتری همراه است ؛ زیرا در این هنگام نقطه ثقل بدن به طرف جلو متمایل و احتمال سقوط بیشتر می شود. از انجام فعالیت های دیگری که در زیر می آید به دلیل کشش بسیار زیادی که به بدن وارد می کند ، باید پرهیز شود. پرش : ...
مسافرت رفتن در دوران بارداری، مجازه؟
تهدید می کند اما خطر این بیماری برای خانم های باردار بسیار بیشتر است چون یک مسمومیت غذایی ساده هم می تواند باعث سقط جنین شود. به همین دلیل از مصرف غذاهای آلوده یا مشکوک خودداری کنید، غذاهای فراوان بوفه های رستوران ها را فراموش کنید، صابون سفری به همراه داشته باشید و دست های تان را همیشه بعد از استفاده از توالت های بین راه به خوبی و در مدت زیاد بشویید. از مصرف سالاد و سبزیجات خودداری کنید ...
چرا در بارداری دیابت میگیریم؟
...، باشد شخص دچار بیماری دیابت دوران بارداری است. اگر دیابت بارداری داریم چه کنیم؟ تقریبا تمام زنان باردار بین بیست و چهارمین تا بیست و هشتمین هفته از بارداری خود مورد آزمایش قرار می گیرند. چنانچه پزشک تشخیص دهد مادر ریسک زیادی برای ابتلا به این بیماری دارد، این آزمایش ها زودتر انجام می گیرد. مواردی از جمله بارداری در 25 سالگی و بعد از آن، سابقه ابتلا به بیماری ...
علت سقط جنین، انواع آن
. خانم ها مواظب باشید! 1) هر چه سن شما بیشتر باشد به خصوص اگر بالای 53 سال داشته باشید، بیشتر مستعد سقط هستید. 2) زنانی که دو بار یا بیشتر حامله شده اند بیشتر در معرض خطرند. 3) اگر قبلا سه بار یا بیشتر سقط جنین داشته اید، احتمال سقط در شما بیشتر است. 4) زنان سیگاری در معرض بروز سقط بیشتری هستند. 5) آنهایی که در بارداری الکل مصرف می کنند دو برابر زنانی که مصرف ...
فولیک اسید در بارداری، چرا و به چه مقدار؟
...: یک مطالعه جدید نشان داد مادرانی که در دوران بارداری خود از اسیدفولیک کمتری ( چه از طریق غذاها و چه به شکل قرص) استفاده می کنند، احتمال اینکه فرزندی با اختلال اوتیسم به دنیا آورند، بیشتر است. مادران باردار از ابتدای بارداری خود باید با مراجعه به پزشک متخصص زنان، مکمل اسیدفولیک را که برایشان تجویز می شود، مصرف کنند. آنها باید حداقل 600 میکروگرم در روز اسید فولیک مصرف ...
علت آلرژی نوزادان، اثر حیوانات خانگی
...: متخصصان آلرژی در یک آزمایش جدید تاکید کردند که تماس با حیوانات خانگی در دوران نوزادی و کودکی نمی تواند احتمال ابتلا به آلرژی به این حیوانات را افزایش دهد بلکه در واقع می تواند بدن کودکان را از سالهای نخست زندگی در برابر این بیماری ها مقاوم سازد. پزشکان معتقدند که اولین سال زندگی در واقع تعیین کننده بالاترین میزان مقاومت بدن است. این آزمایشات نشان داده است که زندگی کردن با یک ...
تو مو می بینی؟!
حالت متراکم، چرب و ناراحت کننده دارد و پوست سر را کلفت و خفه می کند. همین مسئله معمولا باعث ریزش موی سر می شود. بد نیست بدانید که عوامل عصبی، کمبود ویتامین های A و E و تغذیه نامناسب، ابتلا به یبوست، اختلال در کارایی تیروئید، هیپوفیز و لوزالمعده، عوامل ژنتیک و... در بروز شوره مؤثرند. شما می توانید شوره را با شستن موهایتان، 3 تا 4 بار در هفته با یک شامپوی ضدقارچ مثل سلنیوم سولفاید یا ...
غنی ترین خوراکی های حاوی ویتامین دی
ویتامین D از آنجایی که هم می تواند از طریق مواد غذایی و هم از طریق نور خورشید جذب بدن شود منحصربه فرد است. با این حال حدود 50 درصد از جمعیت جهان به اندازه ی کافی نور خورشید دریافت نمی کنند و 40 درصد از مردم آمریکا کمبود ویتامین D دارند. این امر تا حدی به این دلیل است که مردم بیش تر وقت خود را در خانه و فضاهای سربسته ی دیگر سپری می کنند، کرم ضد آفتاب می زنند و از رژیم غذایی غربی پیروی می کنند که میزان منابعِ ویتامین D آن اندک اس ...
سقط مکرر جنین، راه های پیشگیری
یکی از مشکلاتی که همسران جوان با آن روبه رو هستند، سقط مکرر خودبه خودی جنین است که باعث نگرانی و ناکامی آنها می شود. در زنان و مردان این هفته، گفتگویی داشته ایم با دکتر آزیتا صفارزاده کرمانی، متخصص زنان و زایمان، درباره دلایل و درمان های این عارضه. خانم دکتر! مهم ترین دلایل سقط مکرر جنین چیست؟ سقط مکرر به بروز 3 سقط یا بیشتر، قبل از نیمه اول بارداری، اطلاق می شود و در هر 300 ...