سایر منابع:
سایر خبرها
روزجهانی بدون پلاستیک مورد توجه همه قرار گیرد +فیلم
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز کهگیلویه و بویراحمد، به مناسبت روز جهانی بدون پلاستیک اعضای این کمپین با حضور در پارک تفریحی چشمه نباتی شهر یاسوج کیسه های پارچه ای به جای کیسه های پلاستیکی در بین شهروندان توزیع کردند. دبیر اجرایی تشکل نهضت سبز زاگرس کهگیلویه و بویراحمد باحضور در غرفه روز بدون پلاستیک در پارک چشمه نباتی یاسوج اظهارداشت: روزجهانی بدون پلاستیک مورد توجه همگان قرار گیرد ضروری ...
افتتاح غرفه روز بدون پلاستیک در پارک چشمه نباتی یاسوج
دانلود دانلود
راه اندازی غرفه روز بدون پلاستیک
ایرنا- یاسوج- به مناسبت ” روزجهانی بدون پلاستیک غرفه روز بدون پلاستیک درپارک چشمه نباتی یاسوج راه اندازی شد.
ایرانی ها در سال 500 هزار تن پلاستیک مصرف می کنند
سطح خاک جاری و ضریب سیلاب و فرسایش خاک را افزایش دهند.مدیرکل دفتر مشارکت های مردمی سازمان حفاظت محیط زیست با اشاره به محروم ماندن سفره های زیرزمینی، قنات ها و چشمه ها از آب که یکی از زیان های پلاستیک رها شده در طبیعت است، گفت: جنبش ها و حرکت های مردمی به منظور ترویج کیسه های پارچه ای چندبار مصرف به جای پلاستیک ایجاد شده و سازمان محیط زیست هم از این جنبش ها حمایت می کند.وی افزود: شعار امسال روز جهانی بدون پلاستیک هر روز یک کیسه پلاستیکی کمتر است. ...
21 تیر روز جهانی بدون پلاستیک
21 تیرماه روز جهانی بدون پلاستیک ونایلکس نامگذاری شده ،اساسا چنین نامگذاری های در شرایطی صورت می گیرد که به وضعیت موجود درباره مسئله ای خاتمه داده شود وفرهنگ سازی درباب ان اغاز شود و استفاده اصولی تر ومناسب تری جایگزین آن شود. روزی که پلاستیک اختراع شد شاید مخترع آن همپای سایر مخترعین دنیا دراین فکر بود مشکلی را مرتفع کند و محصولی با منفعت وکاربردی را عرضه کند ،غافل از اینکه طبق گفته ها ...
زیبایی لغزش زمین
وحشی و لاله های واژگون. برخلاف تصور عموم که فکر می کنند زیباترین دشت لاله واژگون در شهرکرد است اما زیباترین دشت لاله در روستای گشان در الیگودرز در دامنه قالی کوه است. از دیگر جاهای دیدنی این روستا می توان به چشمه عسلی، هفت چشمه و مزارع بید اشاره کرد. منطقه حفاظت شده اشترانکوه علاوه بر دریاچه های گهر، تونل برفی کمندان، پریزکوه، چشمه وقت ساعت و دره اسپر را نیز شامل می شود. مردم این منطقه به گویش لری ...
نگاهی به وضعیت شرکت بهره بهرداری نفت و گاز گچساران
فانوس زاگرس; به قلم مسعود گشتاسبی انقلابی ماندن شرط است اما عقب ماندن از انقلاب ، ننگ است . در سایه امنیت پایداری که مرهون تلاش های شبانه روزی نیروهای امنیتی و نظامی ماست ، امروز در مسیر توسعه پایدار قرار داریم ، حرکت از سال 91آغاز و دیدیم که مردم قدرشناس و انقلابی ما در انتخابات هفتم اسفند 94 با یک رای تاریخی ، خواستار این حرکت رو به پیشرفت و توسعه بودند ...
برای لاغر شدن کدام سبزی ها را بخورم؟
بهترین سبزی ها برای لاغری و سالم ماندن سبزی برای کاهش وزن و افزایش سلامتی بدن بسیار مفید است. حال آنکه خواص برخی سبزی ها بیش از دیگران است. هر روز انواع مختلف سبزی بخورید.خوردن سبزی ها عغلاوه بر سالم نگه داشتن تمامی دستگاههای بدن،باعث می شود تا فرد در رژیم غذایی هم بتواند وزنش را کاهش دهد. در زیر بهترین سبزی ها را معرفی می کنیم. مارچوبه یا اسپاراگوس مارچوبه یک ...
11 ماده غذایی برای جوان ماندن
را قادر می سازد در برابر یکی از دلایل اصلی پیری از خود محافظت کنند. بدون تردید، مصرف انار یکی از خوشمزه ترین روش های موجود برای افزایش طول عمر به نظر می رسد. به تازگی مطالعه ای در نشریه نیچر به چاپ رسید که بهترین گزینه برای افزایش طول عمر را محدود کردن مصرف مواد غذایی عنوان کرده بود. طی این مطالعه پژوهشگران دریافتند مردم، حیوانات و حتی کرم هایی که یک رژیم غذایی محدوده شده از نظر دریافت ...
مرگ قلب زاگرس، زیر لگد های آتش سودجویان
بتوانند به سرعت وارد عمل شوند. دبیر اجرایی تشکل زیست محیطی نهضت سبز زاگرس عنوان کرد : سازمان های دولتی نباید ارتباط خود را با مردم قطع کنند و فقط در زمان آتش سوزی ها به فکر مشارکت مردم بیفتند، بلکه باید از مدت ها قبل برای سازماندهی نیروهای مردمی تلاش کنند. سجادیان گفت: اگرچه نیروهای مردمی مشارکت خوبی در عملیات اطفای حریق دارند اما آنها ناگزیرند با خودروی شخصی به محل آتش سوزی ...
نایلکس های توزیع شده در میادین میوه و تره بار ظرف حداکثر 2 سال تجزیه می شوند
میثم شکرچیان قائم مقام سازمان مدیریت میادین میوه وتره بار در حاشیه مراسم روز بدون نایلکس در پاسخ به خبرنگار اقتصادی خبرگزاری برنا، از توزیع ماهانه 120 تن نایلکس پایه گیاهی و تجزیه پذیر در میادین و بازارهای میوه و تره بار خبر داد و گفت: روزانه در مراکز این سازمان بین 4 تا 5 تن از کیسه پایه گیاهی و تجزیه پذیر استفاده می شود. وی ادامه داد: سازمان مدیریت میادین میوه و تره بار به عنوان ...
روش های مصرف بهینه آب توسط آبفاشهری مازندران تشریح شد
جویی در آب در هنگام دوش گرفتن، صورت خود را اصلاح نمایید و یا مسواک بزنید. 7) به منظور آبکشی آسان و صرفه جویی در آب ، برای شستن بدن از صابون های مایع با غلظت کم استفاده کنید. 8) بچه های کوچک را به همراه هم حمام کنید. 9) برای جلوگیری از هدر رفت، در هنگام باز کردن شیر وتا گرم شدن آب، آب موجود در لوله ها در ظرفی جمع آوری نموده وبه مصرف فضای سبز برسانید. ...
برگزاری دوره آموزشی اطفای حریق منابع طبیعی در گچساران
و بویراحمد در ادامه گفت که فرهنگ سازی رکن مهم حفاظت از طبیعت و عرصه های زیست محیطی این استان است. عزت الله نیک اقبال اظهار داشت: این استان به دلیل داشتن پوشش گیاهی غنی، جنگل های انبوه، درختان بلوط، بنه، زالزالک، زبان گنجشک و چنار، گیاهان دارویی انواع پرندگان و داشتن شرایط اقلیمی خاص به نگین سبز زاگرس و شمالی در جنوب کشور معروف شده است. نیک اقبال عنوان کرد که دهه های گذشته بی ...
گیاهانی که در کنترل قند خون معجزه می کنند
...، سرشار از ویتامین های آ، ث و کا، فیبر و آهن است. خیار: یک فنجان خیار خرد شده تنها 5 گرم کربوهیدارت دارد و شما در صورتی که مبتلا به دیابت باشید، بدون هیچ گونه نگرانی می توانید مقادیر زیادی از آن را مصرف کنید. خیار یک منبع عالی از ویتامین کا، پتاسیم و ویتامین ث نیز محسوب می شود. کلم: خوردن کلم یک راه ارزان برای اضافه کردن ویتامین های کا و ث به رژیم غذایی است البته به علاوه ...
8 سبزی کم کربوهیدرات برای تعادل قند خون!
...، فیبر، پتاسیم و فولات است. به علاوه مصرف روزانه 122 گرم از این سبزی در روز تا 14 درصد خطر ابتلا به دیابت نوع دو را کاهش می دهد. مارچوبه: این گیاه نیز در هر فنجان تنها 27 کالری و 5 گرم کربوهیدرات دارد و سرشار از ویتامین های آ و کا است. هنگام خرید مارچوبه تلاش کنید ساقه های سبز روشن آن را انتخاب کنید. مصرف منظم مارچوبه سبب کنترل میزان قند خون و افزایش تولید انسولین در بدن می شود. منبع: ...
با این برنامه تا عید 10 کیلو لاغر شوید!
به گزارش سرویس خانواده جام نیوز، با ازبین بردن نفخ شکم، چربی و آب اضافی بدن و بدون استفاده از آب میوه خاص یا گرسنگی می توانید در دو هفته 10 کیلو وزن کم کنید. کلید این رژیم کاهش وزن در انتخاب گروهی از مواد غذایی شامل پروتئین بدون چربی، چربی های سالم و غلات سبوس دار است . رژیم غذایی کم نمک کمک می کند تا آب اضافی بدنتان از بین برود همچنین نفخ شکم شما از بین خواهد رفت. پروتئین های بدون ...
نکات جالب و خواندنی در آشپزی
سرویس آشپزی جوان ایرانی - بخش نکات مهم آشپزی: برای خوشمزه تر شدن قورمه سبزی یک ساعت مانده به سرو داخل آن رب انار بریزید • برای اینکه آش رشته لعاب داشته باشد و خوشمزه تر شود کمی بلغور گندم همراه حبوبات خیس کنید و با هم بپزید. • برای ترد شدن گوشت روی همه قسمت های گوشت مخلوطی از سرکه و روغن زیتون بمالید و بگذارید بماند، سپس بپزید. • برای اینکه ...
توسعه اشتغال؛ کاشتن بذر امید در دل خانواده زندانیان کشور
ها فعالیت داشته باشند. این روز ها همه ما می دانیم که خانواده زندانیان در نبود سرپرست می توانند درگیر آسیب ها و مشکلات مختلف شوند؛ چقدر خوب است که وقتی به نمایشگاه هایی می رویم که تولیدات این خانواده ها در معرض فروش قرار گرفته است با خرید تولیدات غرفه ها بذر امید را در دل زنان سرپرست این خانواده ها بکاریم. مسئولین هم باید دست به کار شوند و برای عرضه تولیدات خانگی این خانواده ها مکانی دائمی در نظر بگیرند تا آن ها بدون دغدغه قادر به فعالیت باشند. گزارش از: ملیحه پژمان ...
باید بر روی پلاستیک مالیات محیط زیستی بگذارند
محمد سوزنچی در گفت وگو با ایسنا، با اشاره به روز جهانی بدون پلاستیک اظهار کرد: در سالیان گذشته پلاسیک به کمک انسان ها آمد تا نیازهای روزمره شان را مدیریت کنند و مواد غذایی و ... را به وسیله آن تقسیم بندی کنند. وی تصریح کرد: در ابتدا به جای پلاستیک از کیسه های پارچه ای برای حمل استفاده می شد که مهمترین مزیت آن هم ماندگاری طولانی مدت و عدم آسیب آن به محیط زیست بود اما پس از آن به دنبال ...
چند دلیل برای ضرورت رفتن جاوید از شهرداری یاسوج
... عدم توجه به حوزه فرهنگی و اجتماعی ساخت فرهنگسرا، خانه فرهنگ و... اجرای طرح های فرهنگی در راستای مدیریت فرهنگ عمومی و تقویت مشارکت شهروندان در همه حوزه ها توسط سازمانهای مردم نهاد. عدم وجود نگاه عدالت محور در ارائه خدمات در شهر و بی توجهی به بخش اعظم ساکنین شهر(دولت آباد- شرف آبادها-شهرک های امام حسین، امام علی، کوی امام رضا، جهاد، کوی مخابرات و....) حتی دریغ از ایجاد یک متر فضای ...
تدابیر طب سنتی برای فصل تابستان
مردم نیوز :یک متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه افراد باید بدانند که در فصل تابستان از چه مواد غذایی باید پرهیز کرد، گفت: در طب سنتی پرهیز بر درمان مقدم بوده و آغاز کار حفظ سلامتی و درمان بیماری ها پرهیز است، به این صورت که از مصرف مواد غذایی مضر پرهیز شود. وی با بیان این که نوشیدن مایعات سرد، حرارت بدن را کاهش می دهد، افزود: استفاده از نوشیدنی های سنتی نظیر آبلیمو، بالنگ، هندوانه ...
جلوگیری از ریزش مو با تقویت موهای نازک
همانطور که می دانید موها نقش به سزایی در زیبایی چهره افراد دارند و داشتن موهای ضخیم و زیبا آرزوی هر فردی است. اما با گذشت زمان رفته رفته موها نیز مانند سایر اعضای بدن و با استفاده بیش از حد از مواد آرایشی و انواع اتوها و سشوارها دچار تغییراتی از قبیل ریزش مو و نازکی و هچنین کاهش شادابی و جذابیت خواهند شد. در حقیقت موها و پوست بیشترین تاثیر را از سبک زندگی و رژیم غذایی ما می گیرند. البته دلایل ...
متابولیسم بدن و وزن مناسب
ناکارامد نقش داشته باشد. اگر دچار کم آبی باشید، درجه حرارت بدن شما اندکی پایین می آید و باعث می شود که بدنتان به عنوان راهی برای حفظ درجه حرارت، چربی را ذخیره کند. آب موجب به حرکت در آوردن ذخایر چربی می شود، در حالی که کم آبی بدن، چربی را به ماندن تحریک می کند. ( کم کردن وزن با انجام کارهای منزل ) مواد غذایی که می توانند به افزایش متابولیسم کمک کنند نظرتان در مورد این داعا که برخی ...
اشتباهات رایج و باورهای غلط تغذیه ای
را یاد بدهیم. افراد می توانند غذاهایی مانند سیب زمینی ، پاستا و یا نان را در رژیم غذایی خود داشته باشند اما مقدار مصرف بسیار مهم است. استفاده از مواد سبوس دار، مصرف مقدار صحیح مواد غذایی و انتخاب مواد مغذی سالم، توصیه ای است که من همیشه به افراد می کنم. ” دکتر کری جانز “بر خلاف موارد موجود، اسیدهای چرب اشباع برای سلامتی انسان مضر است. این چربی ها می توانند سطح کلسترول خون را افزایش دهند ...
6 واقعیت شگفت انگیز درباره مدفوع
هدایت می شود. با این حال، مدفوع هر فرد، با توجه به نوع تغذیه، می تواند رنگ های متفاوتی به خود بگیرد. برای مثال، اگر از سبزی های برگدار استفاده کنید، شانس سبز شدن مدفوع هم بیشتر می شود. هر 6 ماه مدفوع = وزن بدن اجابت مزاج طبیعی در طول هر روز، یعنی حدود 30 گرم مدفوع به ازای هر 340 گرم از وزن کل بدن. بنابراین، هر مردی که حدود 80 کیلوگرم وزن داشته باشد، به طور طبیعی می تواند ...
عادات غذایی برای سرحال ماندن در طول روز
همه می دانند که با انرژی ماندن سرِ کار می تواند واقعا دشوار باشد. شنبه است و ساعات اولیه ی این روز را می گذرانید، چشم هایتان تار می بیند، کمرتان درد می کند و به شدت منتظرید تا بازهم آخر هفته از راه برسد. هرچند داشتن خواب خوب شبانه و ورزش منظم، نقش مهمی در میزان کارایی تان در طول روز دارد اما عادت غذایی هم به همان اندازه اهمیت دارد. هله هوله نخورید فرقی نمی کند شما خودتان ...
21 تیرماه روز بدون کیسه پلاستیکی/ خرید را با کیسه های پارچه ای انجام دهیم
آثار بلند مدت دارد. اما برخلاف آثار زیان بار کیسه های پلاستیکی برای طبیعت، استفاده از آنها مرسوم و گاهی خارج از کنترل است. از این رو چند سالی است که تلاش می شود برای استفاده نکردن از کیسه ای پلاستیکی فرهنگ سازی شود. 21 تیر، روز بدون کسیه پلاستیکی یکی از این تلاش هاست. به کیسه پلاستیکی نه بگویید فروشندگان این روزها عادت کرده اند کوچک ترین خرید های مشتریان خود را در کیسه های ...
انتخاب دختر یا پسر بودن جنین، دست شماست!
گذاری می توانند مورد استفاده قرار دهند . دمای بدن بیماران با توجه به سیکل ماهانه هر روز صبح قبل از برخاستن از رختخواب اندازه گیری و ثبت می گردد. الگوی تخمک گذاری آن است که دمای بدن قبل از تخمک گذاری (عمو ما روزهای 14– 1 قاعدگی ) زیر 36 درجه سانتیگراد در نوسان بوده ، و پس از تخمک گذاری ( یعنی در روز 15 یا بعد از آن درجه حرارت بدن فرد به میزان 1 - 5 /0 درجه افزایش پیدا می کند ، این نوسان ...
پلاستیک بزودی بار مالی زیادی را به اقتصاد جهانی تحمیل خواهد کرد/ کیسه های پارچه ای؛ جایگزین مناسب برای ...
بینی کنند تا تولیدکنندگان این نوع از محصولات به سمت محصولات دوستدار طبیعت روی آورند. مثلاً با پرداخت وام و بودجه لازم به آنها راه را هموار سازند. مسئولین همچنین می توانند با اجرای برنامه های آموزشی در این زمینه فرهنگ سازی کرده و از مردم بخواهند به جای استفاده از کیسه های نایلونی از کیسه های جایگزین استفاده کنند. مردم نیز می بایست با مراجعه به برخی آداب و سنن گذشتگان، استفاده از این کیسه ها را به ...
پلاکت خون را با این رژیم غذایی افزایش دهید
تواند موجب کاهش پلاکت خون شود. به همین منظور لازم است که در رژیم غذایی خود غذاهایی که سرشار از فولات و یا ویتامین B9 هستند جای دهید. این دو ماده نقش مهمی در سالم ماندن فرآیند تقسیم سلولی در بدن دارند لذا می توانند فاکتور مهمی در درمان کمبود پلاکت خون باشند. یک فرد سالم بزرگسال بایستی در روز 400 میلی گرم فولات مصرف کند. از منابع غذایی سرشار از فولات می توان به مواد غذایی پلاکت ساز مانند مارچوبه، آب ...