خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آشنایی با 8 بیماری شایع پوستی+ تصاویر
هر فردی می تواند بروز کند موارد زیر را می توان نام برد: سرطان های پوستی را بشناسید سرطان های شایع ملانوما و کارسینوم از جمله مرگبارترین بیماری های پوستی هستند که می توانند در صورت تاخیر در شناسایی و درمان بیماری با سرایت به سایر قسمت های بدن موجب مرگ بیمار شوند. عوامل دخیل در بروز آکنه و جوش صورت انواع آکنه و جوش صورت به دلایل مختلفی از جمله مشکلات ...
از ضعیف بودن حافظه خود می نالید؟/ قدرت حافظه خود را با تغذیه و تدابیر طب سنتی بالا ببرید
به گزارش ایسکانیوز به نقل ازتسنیم امروزه نداشتن تغذیه مناسب و سالم و عدم رعایت تدابیر حفظ الصحه، مصرف قرصهای آهن و مصرف آردهای گندم و مواد کارخانه ای به اصطلاح غنی سازی شده همه دست به دست هم داده اند تا حافظه ها تضعیف و با افزایش سن نیز بیماری آلزایمر بیش از گذشته گریبان گیر سالمندانمان شود. بسیاری از جوانان محصل یا دانشجو که داشتن حافظه خوب، ابزار ارتقاء سطح دانش آنها است از ضعیف بودن ...
ادویه های ضدسرطان را بشناسید
نکته توجه داشته باشید که ترکیبات گیاهی طبیعی ممکن است کمک حال شما باشند. دنیای پزشکی توانایی ارائه پاسخ به تمامی پرسش ها را ندارد و به عنوان مثال، دانشمندان کالج پزشکی آلبرت انیشتین به تازگی دریافتند که بیشتر روش های درمانی رایج برای سرطان پستان - که شامل شیمی درمانی پیش از جراحی می شود - به نظر می رسد خطر گسترش سرطان را افزایش خواهند داد. اما چگونه می توانیم از خود محافظت ...
متاسفانه مردم رویکرد مثبتی نسبت به ماست بندی های سنتی دارند
: چرا در کشورمان کلکسیون سرطان زیاد شده؟ در گذشته خیلی متداول نبود که جوانان دچار سرطان شوند به هر حال یک بخش سرطان به سبد غذایی برمی گردد. وی با اشاره به اینکه در دنیا مواد افزودنی هیچ جایگاهی ندارند، خاطرنشان کرد: باید به لبنیات توجه ویژه تری کنیم اما چه لبنیاتی، لبنیاتی که عاری از هرگونه مواد افزودنی باشد، در همین راستا پگاه تعهد ویژه ای به سلامت مصرف کننده دارد. قدوسی بیان ...
سربازانی که برای سلامت قلب مبارزه می کنند!
... در شرایطی که عوامل مختلفی می توانند دلیل این التهاب باشند، رژیم غذایی یکی از گزینه های اصلی در این زمینه محسوب می شود. با تمرکز بر مواد غذایی دوستدار قلب، شما می توانید به طور قابل توجهی خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش دهید. اما این تنها درباره سالم غذا خوردن نیست، بلکه درباره مصرف مواد غذایی است که از مواد مغذی و ترکیباتی بهره می برند که برای حفظ و بهبود سلامت قلب شما مبارزه می ...
دچار یبوست شده اید؟ رب آلو و آلوچه مصرف کنید
راهنمای سفر من : دکتر عین اله ولی زاده در گفتگو با سلامت آنلاین افزود: رب به افشره غلیظ شده گیاهان و میوه ها گفته می شود و اغلب به دلیل غنی بودن از مواد مغذی، خواص تغذیه ای و درمانی بالایی داشته، به بهبود علایم برخی بیماری ها کمک می کند. او با اشاره به اینکه رب آلو و آلوچه نسبت به خود میوه نقش ملین قوی تری دارد گفت: رب آلوچه صفرابر خوبی است و برای لینت دادن روده ها به منظور رفع یبوست های ...
روش های خانگی برای تسکین سریع دندان درد
موقع خوابیدن شما شروع میشود یا از خواب بیدارتان می کند، یک بالش بلند طوری که سرتان بلند تر از بدنتان قرار گیرد ممکن است اجازه بدهد که تا صبح بتوانید بخوابید میخک یکی از مواد اصلی تشکیل دهنده بی حس کننده هایی است که دندانپزشکان بر روی دندان بیمار استفاده می کنند. روش های مختلفی برای اعمال میخک بر روی دندان وجود دارد. به عنوان مثال شما می توانید از روغن میخک استفاده کنید. برای ...
تا می توانید آب بنوشید
دفع مواد زاید جلوگیری می کند. گرچه بعضی معتقدند مصرف فیبر بیش از نوشیدن آب، به هضم و جذب غذا کمک می کند، اما مصرف فیبر به تنهایی پاسخگو نبوده و باعث هضم و جذب غذا نمی شود، در حقیقت بدون آب، مواد غذایی بسیار ضروری، حتی فیبر و سایر مواد خوراکی به موادی بی مصرف تبدیل می شوند. متخصصان تغذیه توصیه می کنند با احساس اولین علایم کم آبی به سرعت آب بنوشید، چرا که کم آبی باعث افزایش ...
مردی سی سختی که خود را وقف حیوانات کرده است +عکس
.... او چند هکتار از زمین های اطراف را اجاره کرد تا برای درمان زخم های حیات وحش مرهم باشد. مردی که حالا کودکان حتی حشرات را هم برای درمان پیش او می آورند. * عیسی زاده عشایر است. زندگی در کوچ برای او سبکی از زندگی با طبیعت را آموزش داده است. می گوید: وقتی که کودک بودم بارها لانه پرنده ها و گونه های مختلف را می دیدم که چطور ساخته می شوند. همیشه به نحوه زندگی پرندگان توجه داشتم ...
چرا نمی توانید از فست فود بگذرید؟
. برای زندگی ماشینی این روز ها که شما گاهی وقت سر خاراندن هم نداری، چه چیزی بهتر از یک غذای خوشمزه آماده که سریع در دسترس باشد. دلیل خوشمزه بودن فست فود چیست؟ چرا وقتی یک همبرگر خانگی را در منزل با کلی ترفند درست می کنید، باز لذت غذای رستوران را به شما نمی دهد؟ همبرگری که با گوشت سالم و مطمئن خودتان در روغن کم سرخ شده، حتما نمک و چربی کمتری دارد، مواد افزودنی و انواع سس های رنگ ...
سم زدایی بدن با یک سوپ ساده و مقوی
تقویت سیستم ایمنی می کند همچنین متابولیسم و قدرت سیستم گوارش را افزایش داده و به لاغری کمک می کند. این غذای خوشمزه انرژی زا بوده و میزان و قند خون را کنترل کرده و به دلیل وجود مواد مغذی می تواند التهاب را درمان کند. مصرف این سوپ با دفع مواد زائد در زیبایی و جوانی پوستتان موثر بوده و بدن شما را در برابر بسیاری بیماری ها مقاوم و واکسینه می کند. در زیر روش آماده سازی این سوپ خوشمزه را به شما ...
اشنویه پایتخت گیلاس کشور به لحاظ کیفیت محصول است
بخش های جشنواره گیلاس اشنویه بود. به گزارش ایرنا، از فواید و خواص درمانی گیلاس می توان به خواص درمانی برای بیماری های قلبی و رماتیسم و دردهای مفصلی به دلیل سرشار بودن گیلاس از آنتی اکسیدان و به دلیل داشتن فلاونوئیدها اشاره کرد. گیلاس موجب دفع سم از بدن می شود و در تقویت قلب، روده و معده و قوای فکری نقش مهمی دارد؛ ویتامین c این میوه چشمگیر است و به تصفیه خون و تسکین اعصاب منجر می شود. ...
4 کاری که بعد از ورزش باید انجام دهید
سوزانده اید و کربوهیدرات از دست داده اید بلکه عضلاتتان نیز زخمی شده اند. باید عضلات خود را ترمیم و سطح انرژی تان را تقویت کنید و خیلی هم سریع این کار را انجام دهید. توصیه می شود در طول 90 دقیقه بعد از ورزشتان این کار را انجام دهید، اما هرچه زودتر بهتر. به دنبال غذاهایی باشید که سرشار از کربوهیدرات پیچیده و پروتئین باشند. یک نمونه کامل عبارت است از ساندویچ تن ماهی با نان سبوس دار. ...
زردی دندان نشانه چیست ؟
دندان ها سفیدتر به نظر برسند. البته تا وقتی فرد سیگار را ترک نکند، احتمال بروز زردی مجدد دندان بعد از درمان وجود دارد. 2. بعضی از بیماران به دلیل بیماری، جراحی و... از دهانشویه کلرهگزیدین استفاده می کنند. دهانشویه تغییرات رنگی زیادی روی دندان ایجاد می کند، حتی گاهی ممکن است دندان سیاه رنگ هم شود. استفاده از دهانشویه نباید به مدت طولانی ادامه یابد. دستور مصرف مجاز روی بطری دهانشویه 3 بار ...
پنج راهکار طب سنتی برای درمان کم خونی و فقر آهن
که مشکل کم خونی دارید باید بررسی شود آیا پریودهای شدیدی دارید و در هر دوره خون زیادی از دست می دهید؟ اگر این طور است باید این مشکل در وهله اول حل شود. 2. باید وضعیت معده و روده و کبد اصلاح شود تا مواد غذایی لازم را خوب هضم و جذب کند و خونسازی مؤثری صورت پذیرد. 3. از مواد غذایی خونساز مانند گوشت گوسفندی به صورت کباب و شیرینی های طبیعی مثل عسل، انجیر، خرما و انگور و مویز و ...
بیماری التهاب کیسه صفرا در کمین فست فود خورها
گذشته این بیماری بیشتر در افراد 40 تا 50 سال به بالا مشاهده می شد، اما امروزه در میان جوانان این بیماری بسیار دیده می شود. وی اظهار داشت: علاوه بر آن افزایش این بیماری نسبت به گذشته در میان افراد لاغر هم مشاهده می شود در صورتی که در گذشته افراد چاق بیشتر در معرض ابتلا به التهاب کیسه صفرا بودند. همچنین در میان خانم های جوان و مجرد نیز این بیماری شایع شده است، در حالی که این بیماری معمولاً ...
بیماریهای غیرواگیر علت 76 درصد مرگ و میرها در استان زنجان/ بسته خدمات نوین سلامت در زنجان اجرا می شود
مراقبتی سازمانی مطرح بوده که کتابهای مربوطه در این خصوص انتشار پیدا کرده است و آمادگی در سطح دبیرخانه کارگروه سلامت نیز وجود دارد تا برای تمامی سازمانها این برنامه ریزی را داشته باشند. صائینی کاهش سبوس گیری آرد سنگگ را از دیگر اقدامات عنوان کرد و افزود: این کاهش تا 10 درصد بوده است، افرادی که از سنگگ استفاده می کنند به دنبال نان سالم هستند متاسفانه در گذشته نانی که برای این نان استفاده ...
6 دلیل خونریزی لثه ها که باید بدانید
. مصرف ویتامین های دی و ث. به همراه منیزیم و روغن ماهی نیز برای سلامت لثه ها مفید است. عدم رعایت بهداشت دهان: مسواک نزدن و استفاده نکردن از نخ دندان باعث قرمزی و تورم لثه ها می شود. در صورت رعایت نکردن بهداشت دهان، لثه های سالم در عرض 24 تا 36 ساعت بیمار می شود. استفاده از مسواک برقی که لثه ها را ماساژ می دهد و باعث شدت یافتن جریان خون می شود، مفید است. استفاده از دهان شویه و خمیر ...
مدیرعامل آبفای هرمزگان: طعم بد آب در فصل گرما اتفاق تازه ای نیست
جمعه نسبت به بو دار بودن آب شهرستان بندرعباس مسئولین محترم در این راستا هر کدام پاسخگوی مطالبی بودند و بوی بد آب را توجیه کردند. نکته قابل توجه در سخنان اخیر امام جمعه بندرعباس مبنی بر استفاده آب شرب لوله کشی بندرعباس توسط وزیر محترم نیرو لازم به ذکر است که در سفر اخیر جناب آقای چیت چیان به استان هرمزگان وی ازآب معمولی و شرب بندرعباس نیزاستفاده کردند. آب بندرعباس بوی تعفن می ...
تولید غذای سالم و ارگانیک در گلستان تبدیل به جنبش شود/جانمایی مکان برای عرضه محصولات کشاورزی سالم
به گزارش خبرگزاری فارس از گرگان، رمضان بهرامی صبح امروز در گفت و گو با خبرنگاران استان گلستان اظهار کرد: در حال حاضر 135 هزار بهره بردار کشاورزی در استان وجود دارد و به خاطر قوانین حاکم بر ارث هر روز بر تعداد بهره برداران افزوده می شود. وی تصریح کرد: باید بیشتر نشست های خود را در حوزه کشاورزی به فرهنگ و آموزش در رابطه با تولید و مصرف محصولات سالم و ارگانیک اختصاص دهیم. ...
فولادمبارکه از بورس انرژی برق خرید و پیشتاز شد/ کاهش 36 درصدی هزینه
رساند و متعاقب آن قرارداد دیگری را نیز جهت تأمین برق خود منعقد کرد . صادقی ادامه داد: به دلیل مزایای ثبت قراردادهای دوجانبۀ برق در بورس و با انجام جلسات مشترک ، 12 تیر اولین قرارداد دوجانبۀ خرید برق از بورس انرژی برای فولادمبارکه با کارگزاری مبین سرمایه، منعقد شد . وی درباره مزایای این قراردادها هم توضیح داد: انعطاف پذیری و امکان تأمین برق بازه های مختلف زمانی، امکان پرداخت مستقیم به نیروگاه ، صرفه جویی قابل توجه ، استفاده از معافیت 10 درصدی مالیاتی بابت فروش برق در بورس انرژی و مناسب بودن قیمت ها و... از جمله مزایا این رویکرد برای فولاد مبارکه است. ...
عدم توزیع متوازن خدمات بین مردم
لیلی زواره ای ییس شورای اسلامی شهر اصفهان از عدم توزیع متوازن خدمات بین مردم خبر داد. مهندس امینی در صد و هشتاد و پنجمین جلسه علنی شورای اسلامی شهر اصفهان ادامه داد: اهمیت توجه به وضعیت زندگی نیازمندان به قدری است که باید در همه برنامه های برنامه ریزان به آن توجه شود. وی تصریح کرد: در کشوری زندگی می کنیم که یک درصد جمعیت جهان را در خود جای داده، ولی پنج درصد منابع جهان در ایران وجود ...
ایجاد کوه های ضایعاتی پیرامون معادن سنگ محلات
دادن ضایعات نیز در دستور کار مسئولان قرار گیرد. وی ادامه داد: رها شدن ضایعات به صورت پراکنده و به صورت پسماندهای صنعتی در جای جای محلات زیبایی بصری و محیطی را در این شهرستان خدشه دار کرده است. سرافرازی بیان کرد: محلات در کنار تولید سنگ به بام گل ایران شهرت دارد و یکی از مناطق کم نظیر گردشگری استان است. به نظر می رسد ساماندهی پسماندهای صنعتی سنگ به صورت پراکنده در آن باید در اولویت قرار ...
تولد نوزاد معلول، ابزار تشخیص بیماری
یافته های سونوگرافیک تأیید کننده ی سندرم داون شامل افزایش ضخامت Nuchal Fold در 3/6/1 موارد می باشد و نسبت به اندازه ی سر جنین به طول فمور در 47/1 موارد، نسبت طول فمور مشاهده شده به طول مورد انتظار در 32/1 موارد هیدرونفروز خفیف کلیه ها در 34/1 موارد می باشد. به عنوان مثال از هر 3/6 جنین که علامت Nuchal Fold را دارند یکی دچار سندرم داون می باشد. از تست های دیگر تشخیصی، آمنیوسنتز می باشد ...
درمان اضطراب و استرس شغلی با چند راه ساده
وعده های سالم و مقوی را به همراه خود به سر کار ببرید. مغزها شامل:گردو، فندق یا بادام به علت داشتن اسید چرب امگا3، موز به دلیل دارا بودن پتاسیم، نان سبوس دار و همچنین خوراکی هایی که قند و انرژی را با سرعت کم در بدن آزاد می کنند از جمله این مواد هستند. و کلام آخر: قدر موقعیت خود را بدانید اگر از شغل خود یا موقعیت کاری خود راضی نیستید سعی کنید به نوعی به جنبه مثبت کار خود نگاه ...
5ادویه قدرتمندی که به مبارزه با سرطان می روند
اینطور ثابت شده که برخی ترکیبات گیاهی برای پیشگیری از وقوع مجدد سرطان در بازماندگان این بیماری بسیار مفید است . به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،مصرف برخی از انواع ادویه ها در واقع بخشی از شیوه زندگی سالم برای پیشگیری از ابتلا به سرطان مححسوب می شود مطالعات نشان داده برخی از ترکیبات موجود در ادویه ها، خواص قدرتمند ضد سرطانی دارند . در کنار تمام گام هایی که برای ...
راهکار جلوگیری از زایمان زودرس
مجله پزشکی دکتر سلام: بارداری، زایمان سالم و نوزاد سالم از آرزوهای هر مادری است . در اینجا 5 نکته برای اجتناب از زایمان زودرس را بیان می کنیم. 1 . سیگارنکشید باید به طور کامل سیگار کشیدن در دوران بارداری را ترک کنید. همچنین در اطراف سیگاری ها قرار نگیرید چون دچار زایمان زودرس و نواقص مادرزادی خواهید شد . مواد مخدر و الکل اصلا مصرف نکنید چون باعث آسیب شدید به سلامت نوزاد و ...
کم تحرکی و استفاده از فست فودها عامل مهم افزایش وزن در افراد جامعه
...: باید توجه کرد استاندارد کاهش به طور معمول بین دو تا چهارکیلوگرم درماه است و پایین آوردن سریع وزن می تواند به بروز مشکلات عدیده ای مانند خشکی پوست، ریزش مو، ناراحتی معده، کاهش فعالیت روده، از دست رفتن آب بدن، مشکلات تنفسی، ضربان نامنظم قلب، مشکلات کلیوی و حتی مرگ ناگهانی منجر شود . پاک نهاد با اشاره به اینکه امروزه مکمل ها و داروهای کاهنده وزن به وفور وجود دارند اما این داروها برای ...
زندگی هایی که با هیچ، پوچ می شود
باورهای نادرستی است که در حوزه اعتیاد وجود دارد ولی یک بار مصرف تفننی و تفریحی مواد می تواند فرد را درگیر چرخه اعتیاد کند. وی بیان کرد: برخی از خانواده ها فکر می کنند مصرف کننده مواد قیافه تابلویی دارد اما امروزه افرادی که درگیر اعتیاد هستند در چند سال نخست زندگی به دلیل تغذیه قیافه تابلویی ندارند و در محیط های کاری و خانوادگی به عنوان دوست در کنار فرزندان ما هستند که زنگ هشداری برای خانواده ...
در هفته مبارزه با مواد مخدر برگزار شد: همایش 2روزه پیشگیری از آسیب های اجتماعی و مواد مخدر
مواد مخدر برگزار گردید . محمود رضا نوروزی روانشناس و درمانگر اعتیاد در اولین روز این کارگاه اظهار داشت :یکی از معضلات اساسی جامعه ما که 90 درصد افراد جامعه دغدغه آن را دارند بحث اعتیاد در جامعه است و جامعه ایرانی در این مسیر قرار دارد . همچنین دکتر محمود زاده کارشناس ارشد روانشناسی در این خصوص گفت : اگر می خواهیم جامعه سالم داشته باشیم و افراد دچار آسیب نشوند باید از همان ...
