خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بیماری های مقاربتی که مردان ممکن است بی خبر به آن مبتلا شده باشند!!
.... این بیماری ها ممکن است بدون هیچ علامتی شما را مبتلا کنند. طبق گزارش جدید مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها ( CDC ) انتقال بیماری های مقاربتی (STDs ) به بالاترین حد خود در طول زمان رسیده است. از سال 2014 تا 2015، موارد تشخیص کلامیدیا (Chlamydia)، شش درصد افزایش داشته و موارد تشخیص سوزاک(gonorrhea) تا 13 درصد افزایش پیدا کرده است. بهتر است بدانید که تعداد واقعی افراد مبتلا به بیماری ...
5 نشانه کمبود ویتامین D
استخوان اتفاق می افتد): این نوع شکستگی ها ناشی از کاهش تراکم استخوانی است. کلسیم و ویتامین D هر دو برای تقویت استخوان ها ضروری هستند. در واقع کلسیم برای استخوان سازی و ویتامین D برای کمک به جذب کلسیم در بدن ضروری است. بر اساس مطالعه ای که در سال 2015 انجام شد در نیمی از بیماران مبتلا به شکستگی تنشی پس از انجام تست ویتامین معلوم شد که این افراد دچار کمبود ویتامین D هستند. درد مزمن: اگر دچار درد ...
این کودکان کمبود ویتامین D دارند
به مدت دو تا سه ماه صورت بگیرد. کمبود ویتامین D با ما چه می کند؟ در اثر کمبود ویتامین D در بدن، نرمی استخوان ایجاد می شود. در اثر کمبود ویتامین D، جذب کلسیم از روده ها متوقف می شود و مشکلات استخوانی بروز می کند. دندان های کودک دیر درمی آیند و دچار پوسیدگی زودرس می شوند. بچه ها دیرتر راه می افتند. بد شکل شدن لگن بویژه در دخترها بروز می کند که می تواند سبب تنگی لگن در آنها شود. افراد، کوتاه قد می شوند. منبع : جام جم ک/ ...
علل خستگی چشم حین مطالعه و راه های پیشگیری از آن
شفا آنلاین:هنوز ارتباط مستقیمی در این مورد ثابت نشده اما به واقع یک محدوده از تاثیرگذاری وجود دارد و بهتر است در سنینی که شماره چشم ثابت نشده، یک سری اصول مراقبتی رعایت شود. اصول مراقبتی به گزارش شفا آنلاین :درست نشستن و رعایت فاصله متعارف با کتاب و رایانه شرط اول است. دوم اینکه باید تا حد امکان نور محیط به شکل طبیعی تامین و تنظیم شود. در صورت استفاده از چراغ مطالعه مدل هایی که ...
با چشمان باز نگاه می کنیم
عواملی بیرونی به هم بخورد؟ شما برای مجموعه تاریخ شفاهی ادبیات معاصر ایران با من مصاحبه ای مفصل درباره زندگی ام انجام داده اید و از چم و خم زندگی من آگاه هستید. بنابراین بیشتر از هرکس دیگری می دانید که من هیچ گاه به خواست خودم این نظم و ترتیب را از دست نداده ام، اما همواره عناصری بیرونی وجود داشته اند که یا می خواسته اند این نظم و ترتیب را به هم بزنند و یا عملا به هم زده اند. این مسئله مهمی ...
پیچیدگی های پیوند، عطش درونی ام را سیراب می کند
. من وقتی مقالات پیوند پانکراس و کتاب های در همین زمینه را می خواندم متوجه شدم آقایی به اسم حسین شکوه امیری هست و ایشان را تا قبل از مطالعه نمی شناختم. سوالاتی کردم راجع به ایشان که متوجه شدم خیلی قبل تر از دوره ما تحصیل می کرده و بعد از انقلاب یکی دو سال رزیدنت جراحی بوده و بعد رفته بودند دانمارک و در آن کشور به دلیل انجام دادن تکنیک پیوندی که الان هم ما در شیراز برای پیوند پانکراس استفاده می کنیم ...
مصدومیت های پی در پی در ورزش/ پیشگیری بهتر از درمان!
داشتن می باشد که یکی از درمان های متداول برای آسیبهای ورزشی است. 1. ورم تاندون آشیل وقتی از تاندون پشت زنو—تاندون آشیل—زیاد استفاده شود، باعث درد و ورم در آن ناحیه خواهد شد. اگر درمان نشود، صدمه سخت تر شده تا حدی که دویدن را به کلی دشوار و غیرممکن می کند. این آسیب بیشتر در دونده ها و ورزشکارانی که با دویدن یا پریدن سروکار دارند اتفاق می افتد. پیشگیری و درمان: دادن تمرین های ...
6دلیلی که مانع آب شدن چربی های شکم می شود
نگه می دارد. غفلت از تمرینات قدرتی: بزرگترین تصور غلط این است که انجام تمرینات قلبی مهمتر از تمرینات قدرتی است. این در حالی است که تمرینات قدرتی سوخت و ساز بدن را با اضافه کردن عضله افزایش می دهد. هر چه بدن شما بیشتر عضلانی باشد، بیشتر کالری می سوزانید و بنابراین تمرینات قدرتی به اندازه تمرینات قلبی در اولویت انجام باشد. ...
اختیار تعرفه گذاری به نظام پزشکی بازگردد
جریان جامعه حرکت کند .هر وقت بحث تعرفه بوده با توجه به تناسب تورم جامعه پیشنهاد داده است، در همین حد؛ اما متاسفانه به علت اینکه در مورد درآمد جامعه پزشکی شاخص شده، حاشیه هایی به وجود می آید. درآمدهایی که من اصلاً به آن اعتقادی ندارم. ما باید مجموع جامعه پزشکی را نگاه کنیم که درآمدش مثل بقیه است، بگذریم از یک تعداد محدودی که آن ها هم پول هنرشان را کسب می کنند که جراحی هنرمندانه انجام می دهند. چه ...
درد صبحگاهی معده از چیست؟
بهبود شرایط کمک کند. مدیتیشن و حتی تمرینات تنفس عمیق روش های خوبی برای رهایی از اضطراب و تنش هستند. حرکات کششی پشت و گردن - شما ممکن است به واسطه گرفتگی و سفتی عضلانی در سراسر بدن خود درد شکمی را تجربه کنید. انجام حرکات کششی گردن و ورزش منظم می تواند به بهبود شرایط کمک کند. منبع:سلامت نیوز ...
خواص زنجبیل ، دانستنی های زنجبیل یا زنجفیل ، فواید زنجبیل
.... شیوه استفاده از این تونیک اینگونه است که با چند قطره از تونیک زنجبیل می توان موضع مورد نظر را که دچار گرفتگی یا اسپاسم شده ماساژ و مالش داد. برای بیماریهای ناشی از سرماخوردگی،تب ناشی از آنفلونزا،گلودرد،گرفتگیهای ناشی از قاعدگی یا سردرد،دو قاشق غذاخوری از دم یرده زنجبیل یا چندین ورق از ساقه ریشه دار تازه آنرا بخور دهید.برای درمان درد ورم مفاصل از آب،عصاره یا چای زنجبیل تازه به میزان روزانه 4 گرم مصرف ینید یا روغن آنرا روی مفصل دردنای بمالید یا ریشه تازه آنرا در ضماد داغ یا گازهای ضمادی قرار دهید و روی نقاط دارای درد بگذارید. ...
خواص و مضرات سرکه سیب در طب
...، ادعا می کنند که سرکه به انواع و اقسام مشکلات سلامتی کمک می کند محبوب ترین سرکه، سرکه سیب است که برای کاهش وزن ، کاهش سطح قند خون و بهبود علائم دیابت از آن استفاده می شود. چرا افراد سرکه سیب مصرف می کنند؟ به عنوان یک درمان سنتی، از سرکه سیب برای درمان همه چیز از آنفلوآنزا تا زگیل استفاده می شود بسیاری از مزایای آن هنوز اثبات نشده است اما برخی از کارشناسان فکر می کنند که ...
بیماری بواسیر چیست؟ (علت، علائم و راه های درمان)
...> دریافت مایعات از راه دهان برای حفظ جذب آب استفاده از داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی برای تسکین درد استراحت در ادامه به روش های دیگر درمان بواسیر اشاره خواهیم کرد. درمان سنتی درمان سنتی معمولاً شامل رژیمی غنی از فیبر غذایی، نوشیدن مایعات به منظور حفظ میزان آب بدن، داروهای غیراستروئیدی ضد التهاب (NSAID)، حمام نشسته و استراحت می باشد. اگر تحریک ایجاد شده ...
بر اساس قانون تأمین اجتماعی کارگران از چه حقوقی برخوردارند؟
بازنشستگی مقرر در این قانون است همچنین بر اساس تبصره همان ماده قانونی، مشمولان این قانون از کمک های ازدواج و عائله مندی طبق مقررات مربوط برخوردار خواهند شد. مطابق ماده 60 قانون تأمین اجتماعی، حوادث ناشی از کار، حوادثی است که در حین انجام وظیفه و به سبب آن برای بیمه شده اتفاق می افتد. البته نتایج ناشی از حوادث ناشی از کار گوناگون است که در ادامه به چند مورد از آنها اشاره می کنیم. ...
همدلی کارکنان، راهی برای جلوگیری از فرسودگی شغلی
خستگی کاری باشد. جی داتون، استاد دانشگاه میشیگان استدلال می کند که محبت می تواند سبب انعطاف پذیری بیشتر در محیط کار شود. کارمندان را تشویق به ایجاد شبکه های توسعه ای کنید. این شبکه ها گروه های کوچکی از همکاران هستند که شما به طور روزمره برای مشاوره شغلی یا حمایت احساسی به آنها مراجعه می کنید. شرکت ها می توانند با اختصاص دادن شرکای داخلی و کمک به کارمندان در دسترسی و ارتباط با شرکای بالقوه ...
ترس از دنیای بسته ؛ روان شناسی زندان از درون
و دنیا بسته بیرون از زندان مطرح کرد. علاوه بر یکنواختی جانکاه و تکراری و محدود بودن فضا و امکانات و کارهای روزمره درون زندان، تفاوت های درونی افراد نیز، مشابهت دیگری را میان این دو دنیا نشان می دهد. در دنیای روزمره بیرون از زندان، همان تفاوت ها و جداافتادگی های آدم ها همچون جزیره های تنها در وسعت های بیشتر به گونه ای دیگر استانه تحمل را پایین می آورد و دامنه تحریک پذیری را گسترش می دهد. این ...
دردناک ترین و غیرانسانی ترین روش های شکنجه (16+)
نوک مخروط بیش از پیش در بدن او فرو می رفت و بدین ترتیب مرگی طاقت فرسا و طولانی در انتظار فرد بود. برای این که قربانی بیش از پیش درد بکشد و تحقیر شود معمولاً او را لخت کرده و دستگاه مخروطی شکل هیچگاه تمیز نمی شد. از این رو اگر شکنجه فرد را نمی کشت، قربانی پس از مدتی دچار عفونت داخلی شده و می مرد. 18- آب پاش سربی این دستگاه معمولاً با سرب یا قیر مذاب و یا روغن و آب جوشیده پر ...
5عامل سرگیجه دربزرگسالان
موقعیت دهید. از دستگیره های نرده ای، میله و یا دیگر اقلام محکم برای حفاظت از خود استفاده کنید. از رانندگی و کار با ماشین آلات خطرناک دوری کنید. از کافئین، تنباکو و الکل دوری کنید. مقدار زیادی مایعات بنوشید. افت ناگهانی فشار خون: افت فشار خون ناشی از استراحت طولانی مدت در بستر، کم آبی بدن، استرس و اضطراب، عفونت، بارداری و حتی عوارض جانبی برخی داروها است و شامل فشار خون کمتر از 60/90 میلی ...
آشنایی با 8 بیماری پوستی
بیماری های پوستی حالت واگیر دارند. خوشبختانه بسیاری از بیماری های پوستی با استفاده از دارو، انجام آزمایش و مراقبت های درمانی بهبود پیدا می کنند. وقتی آبله مرغان تبدیل به زونا می شود بیماری آبله مرغان نیز منشاء ویروسی دارد و جوش های آب دار بر روی بدن ایجاد و فرد دچار تب و احساس خارش شدید می شود. این بیماری پس ازگذشت یک الی دوهفته در صورت انجام دقیق مراقبت های درمانی بهبود پیدا ...
چه افرادی در معرض ابتلا به زخم بستر هستند؟
است از یک بالشتک نرم در زیر پا در قسمت وسط ساق تا قوزک استفاده شود تا زانو و پاشنه پاها بالاتر از سطح بستر قرار گیرند. =انجام نرمش های روزانه به صورت نرمش های کششی سبب افزایش جریان خون و کاهش احمال زخم بستر می شود. در انجام این ورزش ها می توان از فیزیوتراپیست کمک گرفت. =ملحفه عاری از ذرات و مواد زاید باشد. =ملحفه بیمار صاف و عاری از چین و چروک باشد. =ناخن های ...
هنگام تشنج کودک باید چه کارهایی انجام دهیم؟
، متوجه نمی شوند. بنابراین به طور خلاصه به بعضی از علائم آن اشاره می شود. در گروهی از بیماران هنگام تشنج ابتدا هوشیاری از بین رفته، سپس دچار انقباضات عضلات می شوند که معمولا حدود 10 تا 30 ثانیه طول می کشد. در این زمان بعضی از بیماران دچار کبودی صورت (به اصطلاح سیانوز) یا انحراف چشم ها به سمت بالا و عقب می شوند. انقباضات عضلات باعث خم شدن و قوس برداشتن بدن می شود و پس ...
خربزه درمانی!
سفید نزدیک به پوست خربزه استفاده شود چون این قسمت ها خاصیت جلادهندگی و پاک کنندگی بیشتری دارند، تصریح کرد: خربزه هر چه شیرین تر باشد گرمی و خواص بیشتری دارد که البته افراط در مصرف آن بخصوص برای گرم مزاجان می تواند عوارضی ایجاد کند. به گفته میرغضنفری، خربزه نارس (کالک) مخصوصا انواع بزرگتر و سفت تر آن به دلیل مشکلات هضم با مزاج بشر ناسازگار است و سبب نفخ و مولد درد شکم می شود. همچنین خربزه ...
هفته بیست و سوم بارداری و مراقبت های لازم
بگذارید اما اگر بعد از 2 یا 3 روز خسته شدید از غذاهای جایگزین استفاده نمایید که هوس شما را بدون افزودن کالری بیش از حد برطرف می سازد. قبل از پخت هرنوع گوشت، چربی های آشکار آن را جدا کنید. روغن و چربی که در سطح سوپ و آبگوشت ها قرار می گیرد را جدا کنید. به جای سرخ کردن غذاها آنها را کباب کنید یا آب پز و بخارپز کنید. برای تفت دادن غذاها از روغن زیتون استفاده کنید و از ماهی تابه های نچسب و ...
شهر با ما یار نیست/ جانبازان نخاعی شیراز نه میتوانند سوار اتوبوس شوند، نه در سینما جایی برای نشستن آنها ...
ترجیع بند هر چند جمله اش سرفه ای شدید است و مهمان 30 ساله هر چند لحظه، سدی می شود بر هر نفس که فرو می رود و هر نفس که برمی آید . جای تاول ها هنوز بر پوستِ دست هاست، پلک ها اندکی متورم است و عمق چشم ها هنوز از گاز خردلِ 30 سال پیش خشک است. تا از فداکاری می گویم، دو انعکاس روشن در چشم خانه هاش ظاهر می شود. دیسک کمر همسرم به خاطر حمل مدام کپسول های اکسیژن من دچار پارگی شد . گاز خردلی که سال 66 در ...
سندروم زنان پرکار ، اختلال خطرناک در میان خانم ها
سلامانه : دنیای پرهیجان و شلوغ امروزی باعث می شود تا همه افراد به شدت درگیر کار باشند، خانم هایی که در اجتماع کار و تحصیل انجام می دهند روزهای بسیار پرکاری را پشت سر می گذارند و این می تواند سبب مشکلاتی خاص در آنها شود. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ براساس جدیدترین پژوهش ها کار وفعالیت زیاد توسط خانم ها می تواند بر تنظیم هورمون های بدن آنها اثر گذاشته باعث مشکلات سلامتی از جمله ...
هادی غفاری: شماری روحانیون را خلع لباس کردیم که برای عده ای خوش نیامد
...> با وجود زندگی ساده و عدم امکانات مالی در هنگامی که روزنامه در زیر فشار تحمیلی مالی از طرف آقای میناچی و تبلیغات شدید سو از سوی بسیاری از گروه ها و شخصیت هاست به روزنامه کمک کرد و می دانیم که این را از خرج روزانه اش برید و به ما هدیه کرد؛ هدیه ای که برایمان از تمامی بودجه وزارت ارشاد و از عظمت کاخ نخست وزیری و... نیز بیشتر می ارزد، اصلا از تمامی سرمایه های دنیا نیز بیشتر ارزش دارد. به حرمت و ارزش ...
چگونه گوش درد کودکان را مداوا کنیم؟
... 3 یکی از اشتباهاتی که نه تنها اغلب مادران جوان بلکه برخی مادران باتجربه نیز انجام می دهند شیر دادن به نوزاد در حالت خوابیده است. این کار می تواند علاوه بر خطراتی که در جریان بلع شیر به وجود می آورد و مشکلاتی که برای مراحل گوارش آن خواهد ساخت، موجب ریزش قطرات به درون گوش کودک شود و در حالی که مادر از آن مطلع نیست، سبب ایجاد مشکل و در صورت تکرار چرک و عفونت شود. اگر شما هم جزو این گونه افراد ...
معجزه مصرف یک قاشق سرکه سیب
خود کنار بگذارید و روزانه یک قاشق غذاخوری سرکه سیب بنوشید. سرکه سیب علاج گرفتگی بینی اثر آنتی بیوتیک سرکه سیب به کاهش خطر عفونت کمک می کند. همچنین، این محصول میزان مخاط را کاهش داده و سینوس ها را پاکسازی می کند. از این رو، گرفتگی کمتری در آنها دیده می شود. اگر علاقه به مصرف روزانه یک قاشق غذاخوری سرکه سیب ندارید، این کار را حداقل زمانی که دچار آنفلوآنزا شده اید، انجام دهید ...
پیشگیری از حوادث مشابه آتنا با آموزش نه گفتن به کودکان
سراغشان می آید نسبت به انجام آن اقدام می کنند. وی تصریح کرد: در حالی که افرادی که چنین رفتاری را نداشته هنگامی که یک ذهن باطل سراغشان می آید اخلاقیات و وجدان را در نظر گرفته و این سبب می شود بتوانند خودشان را مدیریت کنند البته تنها بخش اندکی از جامعه دچار این رفتار تکانشی بوده ولی همین میزان می تواند عوارض جبران ناپذیری را به همراه داشته باشد. این روانپزشک اضافه کرد: زمان که ...
علت درد زیر شکم در آقایان
ران یا حتی بیضه ها هم انتشار پیدا می کند. در این صورت فرد باید مایعات فراوان و مسکن های خوراکی مصرف کند. اما گاهی اوقات درد آنقدر شدید است که مجبور می شویم از مسکن های وریدی استفاده کنیم. همچنین این افراد باید فعالیت فیزیکی زیادی داشته باشند و ورزش های پرشی انجام دهند تا سنگ شان دفع شود. در آقایان دردهای پاتولوژیک بیضه ها می توانند به این دو ناحیه از شکم انتشار پیدا کنند. حتی فتق های ...
