سایر منابع:
سایر خبرها
بیماری سلیاک و بارداری، آنچه باید بدانید
بیماری سلیاک (Coeliac disease) یا اسپروی سلیاک یک اختلال خودایمنی روده باریک با زمینه ژنتیکی یا ارثی می باشد. در این بیماری گوارشی پرزهای روده باریک آسیب دیده و در جذب مواد اختلال پیدا می کند. در صورتیکه بیماران مبتلا به سلیاک پروتئینی از دسته گلوتن (gliadin) که در برخی از غلات مانند گندم، جو، چاودار و گاه جوی دوسر وجود دارد را مصرف کنند دچار علایم عدم تحمل می شوند. ظاهرا ورود گلوتن به سلولهای ...
آقایان این خوراکی ها را هرگز فراموش نکنند!
چربی های غیراشباعی دوستدار سلامت قلب است. براساس توصیه انجمن دیابت امریکا، افراد برای انجام فعالیت هایی با شدت متوسط به چربی ها نیاز دارند. چربی موجود در موادغذایی فرآوری شده، گوشت قرمز و غذاهای سرخ کردنی با افزایش کلسترول بالا، بیماری های التهابی و قلبی در ارتباط است، اما چربی های غیراشباع موجود در دانه ها و مغزها به بهبود سلامت قلب کمک می کند. این نوع چربی های غیراشباع در جذب ویتامین های محلول در ...
این کودکان کمبود ویتامین D دارند
به گزارش بلاغ ، تقی بغدادی، فوق تخصص جراحی ارتوپدی اطفال با تاکید بر این که در کودکان پوکی استخوان وجود ندارد، مگر در شرایط خیلی خاص که تغذیه بسیار نامناسب باشد و مواد معدنی، مواد عالی و ویتامین های غیرمعدنی در بدن وجود نداشته باشد، می افزاید: پوکی استخوان به کمبود مواد معدنی در استخوان ها گفته می شود و علائم و اثرات آن در کودکان در حال رشد که صفحه رشد استخوانی آنها باز است نسبت به افراد بالغ ...
آیا فکر می کنید شکستن قولنج مضر می باشد؟
به گزارش نامه نیوز ، بررسی های زیادی در این زمینه صورت گرفته شده است که نتایج این بر رسی هاحاکی از این است که خم کردن مفاصل انگشتان، گردن، کمر و... و قولنج شکستن برای افراد سالم تقریبا هیچ گونه ضرری ندارد و به مفاصل، مهره های گردن و کمر و استخوان هیچ آسیبی وارد نمی کند. تا حالا هیچ پژوهش علمی موثقی که بیان کند قولنج شکستن با ابتلا شدن به آرتروز رابطه ای دارد وجود ندارد. برخی از متخصصان سرشناس بر این عقیده اند که ...
28 تیر ارتباط تغذیه و بیماری ام اس
زمینه تاثیر مصرف لبنیات در ایجاد و پیشرفت بیماری ام اس مطالعات زیادی انجام نشده است. با این حال بسیاری از مطالعات نشان داده اند که الگوهای رژیم غذایی حاوی لبنیات باعث کاهش خطر ابتلا به ام اس می شوند. شیر منبع غنی از پروتئین های لاکتوفرین، پرولین و کازئین است که با مهار تحریک سلولهای ایمنی و مهار پاسخ اتوایمیون نقش اساسی در سلامت انسان دارند. این در حالی است که مشاهده شده است مصرف لبنیات پرچرب یا ...
6 فایده شگفت انگیز جعفری که ما را به مصرف روزانه آن تشویق می کند
درد مفاصل موثر و آرامش دهنده است. 4- درمان کم خونی یا (آنمی) از آنجا که آن جعفری حاوی مقادیر زیادی آهن است برای کسانی که از کم خونی رنج می برند، بسیار مفید است، این افراد با مصرف روزانه جعفری می توانند تا حدودی کم خونی خود را جبران کنند. 5-جعفری ضد سرطان است مطالعات اولیه یک بحث علمی نشان داده که جعفری دارای خواصی است که از رشد تومور سرطان جلوگیری کرده ...
چگونه گوش درد کودکان را مداوا کنیم؟
ابتلا به اوتیت سروز یکی از همین موارد است، اما به دلیل وجود چرک و مشکلاتی که پرده گوش را درگیر می کند، کم شدن میزان شنوایی کودک و حساسیت یا واکنش نشان دادن او به صداها به عنوان علامت بروز مشکل باید مد نظر قرار گیرد. در اوتیت احتمال پارگی پرده گوش زیاد است با این حال حتی اگر معالجه ای صورت نگیرد، محل پارگی معمولا توسط خود بدن ترمیم می شود، ولی بخشی از قدرت شنیدن اصوات کم می شود و به همین ...
10 ماده غذایی ضد پیری
اهدای اعضای بدن جوان 17 ساله خمینی شهری به 3 بیمار نیازمند
مریم خلیفه سلطانی در گفتگو با خبرنگار ایمنا اظهار کرد: امیر حسین فتاحیان جوان 17 ساله ساکن خمینی شهر 21 تیرماه دچارحادثه تصادف می شود که بر اثر این سانحه دچار مرگ مغزی شده و در مرکز آموزشی درمانی آیت الله کاشانی اصفهان بستری می گردد . وی افزود: طی صحبت های انجام شده در خصوص پیوند اعضاء بدن این بیمار مرگ مغزی به بیماران نیازمند با رضایت خانواده، امیرحسین فتاحیان از مرکز آموزشی درمانی آیت ...
چرا سردرد به وجود می آید؟
علت های غیر شایع سردردهای عودکننده اند. نکته جالب این که راجر کدی و کرتیس اشنایدر از مرکز مراقبت های سردرد در مونتانا دریافته اند 25 تا 30 درصد کسانی که از میگرن رنج می برند، علائمی را در بین طول دوره های شدت سردرد گزارش می کنند و نزدیک 98 درصد کسانی که تصور می کردند دچار سردردهای سینوسی هستند، در واقع میگرن داشتند. شایع ترین انواع سردردهای مزمن، میگرن و انواع سردردها از نوع ...
آشنایی با عادات اشتباه در شست و شوی صورت
محافظت کننده پوست را دچار مشکل می کند و باعث خشکی بیش از حد یا تولید بیش از اندازه سبوم می شود. آب ولرم بهترین چیز برای پاک کردن مناسب و مؤثر پوست است. لایه برداری یک راه مناسب برای جداسازی سلول های مرده پوست است اما این کار باید به اندازه باشد. از لایه بردارهای دانه دار استفاده کنید (اسکراب های شکری یا آنهایی که اسیدهای میوه دارند انتخاب های ملایم تری هستند) و حداکثر هفته ای دو یا سه ...
قوام السلطنه کیست ؟
علاءالسلطنه نخست وزیر دوران استبداد قاجار حداکثر استفاده را برد. علاء نماینده ایران درامریکا مشغول جلب نظر یانکی ها و بازکردن پای آنها به ایران بود. قوام که مدعی بود امریکا به علت دوری از ایران نمی تواند خطری برای استقلال ایران ایجاد کند، با سرمایه و نیروی کارش باطل کننده جادوهای انگلیس و مطامع شوروی در ایران خواهد بود. با اشاره او حسین علاء از وزارت خارجه امریکا خواست که چند مستشار مالی ...
بازار داغ ماساژ یک میلیون تومانی در تهران/ 210 میلیارد درآمد تبلیغات فوتبال دست کیست؟/ابقای وزیر مورد ...
هایی از اختلالات روانی را دارند طبق مطالعات رسمی سیمای سلامت ایرانیان در میان جمعیت 80 میلیونی ایران حدود 12 و نیم میلیون نفر نشانه های از اختلالات روانی را دارند که از این میان حداقل 2میلیون و دویست هزار نفر در سال 95 به مراکز روانشناسی مراجعه و درمان شدند. بر اساس این گزارش در بین جمعیت 15 تا 64 سال این میزان به 23.6 درصد رسیده که در آقایان نسبت به خانم ها این میزان کمتر است. ...
درمان واریس پا با 5 روش خانگی و موثر
اضافه وزن دارند، به خصوص زنان و افراد میانسال، بیشتر درخطر ابتلا به واریس هستند. سنگینی وزن اضافی، فشار زیادی به رگ های شما وارد می کند و به ورم یا برگشت جریان معکوس خون دچار می شوید. این پدیده در سیاهرگ های بزرگی که نزدیک سطح پوست هستند (مانند سیاهرگ صافن در پا) بیشتر رخ می دهد. هافینگتون پست در مقاله ای، به ارتباط بین چاقی و واریس پرداخته است. در این مقاله آمده است که تشخیص رگ های ...
7 مورد از عوارض جانبی رنگ کردن مو
مشاهده این ضایعات باید بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. مطالعات مختلف نشان داده است آرایشگرانی که به طور مکرر با مواد شیمیایی همچون رنگ مو سروکار دارند بیشتر در معرض ابتلا به آسم هستند. این اسم نتیجه قرار گرفتن در معرض PPD هایی است که در رنگ مو وجود دارد. همین امر موجب می شود ریه ها حساس گردد و نفس کشیدن دشوار شود. اگرچه رنگ کردن مو به نظر زیاد گران قیمت نمی رسد اما اینکار هزینه های پنهان زیادی دارد. مطمئن شوید قبل از آغاز کار، با یک آرایشگر مشورت می کنید. منبع: مجله سلامت ...
ایران، پایتخت سنگ ها و کانی های باارزش جهان
، چند مثال از تحقیقات انجام شده می زنیم: قرار گرفتن در معرض کاتیون های سنگین مانند سرب که در آبها و ذرات معلق هوا کُره موجود می باشند. قرار گرفتن در معرض آزبست: مثل غبار آزبست در مونتانای لیبی که مشکلات زیادی برای افراد این منطقه به وجود آورده است. عفونت قارچی ناشی از ذرات معلق هوا مانند تب دره. تاثیرات منفی آرسنیک محلول در آب های سطحی. سختی آب که باعث انجام نشدن ...
7 غذای گیاهی که خون تان را تصفیه می کنند!
های آن فوق العاده است. این گیاه ادرارآور بوده و برای تمیزکردن کلیه ها و کبد موثر عمل می کند. آلوورا: احتمالا تصور می کنید که از آلوورا صرفا برای نرمی و لطافت پوست استفاده می کنند. اما باید بدانید که این گیاه مفید برای درمان بسیاری از ناخوشی های روزمره و همچنین پاکسازی بدن از توکسین ها یا همان سموم مفید است. آلوورا باعث پاکسازی کبد و کلیه ها می شود. می توانید چای آلوورا میل کنید. یک قاشق عصاره آلوورای خالص را در یک فنجان آب جوش دم کنید و سپس آن را صاف کرده و اجازه دهید به مدت 5 دقیقه بماند. بهتر است چند قطره لیموترش نیز به این چای بچکانید تا طعم آن بهتر و خواصش بیشتر شود. ...
علت ریز یا درشت شدن جنین چیست؟
جنین در عبور از کانال زایمانی آسیب ببیند، مثلا شانه اش گیر کند و به اعصاب دست و بازویش آسیبی برسد و دچار شکستگی استخوان کتف یا بازو یا فلج دست شود. همین طور ممکن است آسیب به سر و شکستگی جمجمه ایجاد شود. از دیگر مشکلاتی که برای مادر پیش می آید این است که ممکن است دچار پارگی کانال زایمانی و خونریزی شدید شود. تمامی این موارد باعث می شود که ما به فکر پیشگیری بیفتیم. اما آیا می توان این مساله ...
کدام سس را چاشنی غذا کنیم؟
، شکر، نمک و آب را مخلوط کرده و سسی فقط برای ساندویچ تولید کرده اند. متخصصان چه می گویند؟ در رژیم غذایی معمول افراد، امکانش بسیار زیاد است که در خوردن نمک افراط شود اما افراط در مصرف سس کمتر دیده می شود چراکه غذاهای چندانی در فرهنگ ما وجود ندارد که بتوان آنها را با سس مصرف کرد، بنابراین اگر بخواهیم این لذت را هم از خودمان بگیریم، دیدگاهی افراطی خواهد بود. کسانی که در مصرف سس افراط می ...
آغاز آموزش کودک از صبحانه است نه از زنگ مدرسه !
ویتامینB2در بدن کم باشد، در ساختمان غشای میلین اختلال به وجود می آید و ارتباطات عصبی نیز دچار اختلال ایجاد می شود. منابع ویتامینB2 یا ریبوفلاوین شامل : شیر پاستوریزه ، تخم مرغ ، جگر ، گوشت قرمز و ماهی هستند. ویتامین دیگری که در انتقال امواج عصبی نقش دارد و باعث ارتباط انسان با محیط خارجی می شود، ویتامینB1 است. مطالعات نشان داده است که کمبود ویتامینB1 باعث اختلال در تصمیم گیری و یادگیری می ...
شیر دادن به بچه، جلوگیری از پوکی استخوان مادر
شیرده کمتر می باشد. مادرانی که به فرزندان خود شیر نمی دهند بیشتر دچار اضطراب و ترس می شوند و در آینده دچار احساس تقصیر می شوند. وی تاکید کرد: از تاثیرات شیردادن طبیعی به نوزادان برای مادر می توان به کاهش ابتلا به فشار خون اشاره کرد برخلاف تصورات مادرانی که به فرزندانشان از شیر خود تغذیه می کنند، دچار پوسیدگی دندان و پوکی استخوان نمی شوند؛ بلکه این افراد در سالمندی کمتر دچار پوکی استخوان ...
عینک مخصوص رایانه/استرلیزه کننده دستگیره پله برقی/دریافت نوبل ریاضی توسط دختر ایرانی/20 سال نقش بازی ...
منبع منتشر می شوند و انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه های داخلی و خارجی لزوما به معنای تایید محتوای آن نیست. عینک ویژه برای استفاده طولانی از رایانه مهر: تحقیقات نشان می دهد که نمایشگرهای ال سی دی نور آبی رنگ تندی از خود ساطع می کنند که با گذشت زمان برای چشم های افراد مشکل ایجاد می کند. اما عینک مخصوص مطالعه با رایانه TruVision می تواند به کاهش مشکلات ناشی از این امر کمک ...
ماه ششم بارداری و مراقبت های لازم
به درد می کند و احساس خستگی می کنید. این مسئله به دلیل رشد رحم است. درد ممکن است از چند دقیقه تا چند ساعت ادامه داشته باشد. نگران نباشید اما اگر درد طولانی مدت و شدید شد با پزشک تماس بگیرید. میدانیم که بدن باید خون بیشتری به رحم بفرستد تا مواد مغذی برای رشد جنین فراهم شود. برخی عوارض این مسئله گرفتگی رگ ها میباشد. این مسئله ارثی است. بنابراین اگر مادر شما دچار این مشکل می شده است شما ...
مضرات مصرف الکل در بارداری
حرف زدن، سوزش قلب، پرحرفی، دوتا دیدن اشیا و افراد، گیج، گر گرفتگی، کرختی و بی حسی اعضای بدن و افزایش ادرار می باشد. مصرف زیاد مشروبات الکلی موجب اضطراب، عصبانیت و تند خویی می گردد مصرف الکل حتی مصرف کم آن به خصوص اگر همراه با دیگر مواد اعتیاد آور باشد به مهارت رانندگی صدمه و آسیب می رساند. پس از 8 تا 12 ساعت که از مصرف زیاد آن بگذرد، سردرد، تهوع، لرزش و استفراغ ایجاد می شود. مصرف ...
معجزه مصرف یک قاشق سرکه سیب
نوعی شبکه عنکبوتی را توسعه می دهد که ظاهری تیره به آن می بخشد. این نشانه ای از کیفیت بالاتر محصول بوده و وضعیت ایده آل برای مصرف سرکه سیب محسوب می شود. با وجود این، سرکه سیب معمولاً فیلتر و پاستوریزه شده و بر همین اساس ظاهری شفاف پیدا می کند که در سرکه های سیب موجود در فروشگاه ها مشاهده می شود. این به معنای آن است که مصرف این ماده برای کاهش اسیدیته بدن ایده آل است و از این ...
حاملگی بعد از سی و پنج سالگی، نکات مهم
زیر را بخوانید. شاید پاسخ سوال های خودتان را هم در لابه لای این سوال و جواب ها پیدا کنید... 1- آیا می توانم بعد از 30 تا 35 سالگی باردار شوم؟ امروزه بسیاری از متخصصان مراقبت های بارداری، خطرات دوران بارداری را با وضعیت سلامت مادر قضاوت می کنند. سابقه پزشکی قبلی، شاخص ترین نشانه سلامت یک زن در دوران بارداری است. برای مثال، احتمال آنکه یک زن 39 ساله سالم دچار مشکلات ناشی از بارداری ...
اگر میگرن دارید این غذاها را نخورید
برای این افراد مناسب نیست . ● توصیه های کلیدی مطالعات اخیر نشان داده اند که داشتن فیبر بالا در رژیم غذایی افرادی که از میگرن رنج می برند به دلیل تثبیت قندخون یک فاکتور کمک کننده است . در ضمن , داشتن میان وعده های کوچک و کم حجم با میزان چربی بسیار کم نیز به این افراد توصیه می شود. به علاوه, رعایت تناسب , تعادل و تنوع در رژیم غذایی از جمله فاکتورهایی است که به کرات از سوی متخصصین تغذیه گوشزد می شود. آنها توصیه می کنند که مصرف آدامس , بستنی , نوشیدنی های بسیار خنک و نمک را به حداقل خود برسانند تا سردردهای میگرنی کمتر به سراغ آنها بیاید. انتهای پیام / ...
بهترین ورزش ها برای مقابله با درد مزمن
...، مدیتیشن و قدرتی را ترکیب می کند. نتایج یک مطالعه نشان داد که انجام تای چی دو بار در هفته و به مدت 12 هفته به کاهش تجربه درد در افراد مبتلا به فیبرومیالژیا کمک کرده است. همچنین، انجام تای چی به کاهش فشار خون، مبارزه با افسردگی و بهبود سلامت قلب کمک می کند. حرکات کششی سبک حرکات کششی نه تنها به حفظ تناسب اندام کمک می کنند، بلکه در کاهش درد نیز موثر ...
لاغر بمانید
این مسئله واقعیت ندارد، با این حال 40درصد از مردان از عارضه ای به نام سندرم زائونمایی یا بارداری دلسوزانه رنج می برند. این عارضه زمانی اتفاق می افتد که یک مرد به ظاهر سالم، با مشاهده همسر باردارش، دچار علائمی مانند نفخ، افزایش وزن، تغییر اشتها و کمردرد می شود. برخی معتقدند که این یک مسئله روانی است، اما برخی دیگر عقیده دارند این مشکل فیزیکی است.بسیاری از مردانی که منتظر پدر شدن هستند، درمورد بزرگ ...
ماساژ دادن نی نی، شرایط لازم
...> ماساژ کودک یک راه شگفت انگیز و موثر برای برقراری ارتباط با اوست. نوزادان خیلی زود متوجه خواهند شد که این تماس های ملایم نشان دهنده عشق و علاقه اطرافیان به آنهاست. ماساژ برای نوزاد چه فوایدی دارد؟ ماساژ، گردش خون را بهبود می بخشد که این امر باعث شاداب شدن پوست کودک می شود. ماساژ سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می کند؛ همچنین موجب کاهش بسیاری از دردهای مزمن در بدن کودک می شود. از ...