سایر منابع:
سایر خبرها
7 پرده از بی پروایی بدپوششان و بدحجابان
به گزارش بلاغ ، گشت وگذار در خیابان های تهران، همین امروز؛ ساعتی پیش. پرده اول موهای رنگ شده، صورت بزک کرده، ناخن لاک زده، در پوششی با بلوز و شلوار سرهمی با بلوز جلو بازی که به جای مانتو بر اندامش نقش بسته، بیش از پیش وی را به عروسکی شبیه ساخته است. از روی ترس یا زور یا مد یا نمی دانم هر چه، شالش را در نیاورده بلکه به اندازه تلی کرده و بر روی موهایش جای داده؛ با ...
نشانه های گرمازدگی در نوزادان را بشناسید
مانع از کمبود آب و گرمازدگی در کودک شود. در زمان هایی که هوا گرم است از خانه یا محلی که دارای تهویه مناسب است خارج نشوید، هنگام خروج از خانه به همراه کودک یا نوزاد ، لباس های با رنگ روشن به او بپوشانید، از کلاه، عینک آفتابی و کرم ضد آفتاب برای او استفاده کنید و همیشه آب سرد دربطری همراه خود داشته باشید. منبع : تسنیم ...
اشتباهات بزرگ در شست و شوی صورت که هرگز نمی دانستید!!
10 اشتباه بزرگ در شست و شوی صورت استفاده از مواد شوینده اشتباه یک پاک کننده مناسب باید چرک و آرایش را از صورت به طور کامل پاک کند بدون اینکه چربی طبیعی پوست و سلول های سالم آن را از بین ببرد . شوینده ای که استفاده می کنید باید این کار را انجام بدهد و نه آنقدر ضعیف باشد که مجبور باشید دو بار صورتتان را با آن بشویید یا خیلی آن را روی پوستتان بمالید نه آنقدر قوی باشد که پوست را قرمز و ...
برنامه غذایی ویژه برای پیشگیری از گرمازدگی
از گروه های غذایی دانست و گفت: در فصل گرما، باید از مواد غذایی که کم چرب هستند، استفاده کرد و برای تأمین انرژی که بدن برای حفظ تعادل حرارتی نیاز دارد باید از مواد غذایی که غنی از ویتامین های گروه B و C هستند، استفاده شود. دکترای تخصصی علوم تغذیه و رژیم درمانی مذکور در ادامه تصریح کرد: افراد باید از سبزیجاتی که دارای رنگ سبز تیره، قرمز و بنفش تیره (گوجه فرنگی، اسفناج،کاهو و کلم بروکلی)، میوه هایی ...
ویلای تریبلکس نیلگون، آشیانه دست ساز آتوسا در شهرک غرب!
رنگ و نقش پارچه را هم به راحتی فراهم می کند. یک میز چوبی با تنه درخت که کار دست ایرانی است هم در کنار کاناپه قرار دارد که به عنوان میز تلفن از آن استفاده می کنند. صندلی زیبای منبت کاری شده که جفت آن در سالن بود در کنار کاناپه گذاشته شده است. به گفته آتوسا این صندلی نشیمن فوق العاده راحت است و مقاومت بسیار بالایی در برابر وزن دارد. ساختار ضربدری آن راز این همه حسن است. آشپزخانه با پنجره ای ...
بیماری های ناشی از افزایش سموم بدن /آیا بدن انسان به پاکسازی نیازمند است؟
شده ولی نوع تغذیه وسلامت مواد غذایی نقش بسزایی در کنترل این مسئله مهم دارند.روش های مختلفی برای سم زدایی وجود دارد.معمولا یک دوره سم زدایی حداکثر یک هفته و 4 مرتبه در سال پیشنهاد می شود . بهتر است با تغییر هر فصل بدن یک دوره ی پاک سازی و سم زدایی داشته باشد. البته بعضی از افراد در هر ماه یک یا دو روز این کار را انجام می دهند که این روش برای بیماران دیابتی و سرطانی وتمام افرادی که دارو زیادی در طی ...
گرمازدگی و راه های پیشگیری از آن
روی صورتتان سایه ایجاد کند . سر شما نسبت به گرما حساس است. 7- برای پیشگیری از گرما زدگی در هوای گرم لباس های گشاد ، نازک و رنگ روشن بپوشید. لباس کتان از همه بهتر است ، زیرا باعث می شود هوا به راحتی از آن عبور کند و عرق شما خشک شود. 8- در هوای گرم پنجره ها را باز کنید یا از یک سیستم خنک کننده مثل پنکه، کولر و فن استفاده کنید. 9- سعی کنید وعده های غذایی تان را سبک و ...
چرا گرما زده می شویم؟
راهکارهای مقابله با گرمازدگی، بر همراه داشتن همیشگی آب خنک تاکید کرد و افزود: نوشیدن مقدار زیادی آب خنک، قرار گرفتن در سایه و مکان های مسقف و خودداری از انجام فعالیت های سنگین و ورزشی در هوای گرم بهترین راهکار پیشگیری از گرمازدگی است. وی افزود: همچنین پوشیدن لباس های گشاد و رنگ روشن، مرطوب نگه داشتن زیرگردن، پشت گوش و زیربغل و نیز دوش گرفتن مداوم می تواند مانع بروز گرمازدگی شود. ...
توصیه های تغذیه ای برای سفر تابستانی
: غذاهایی را که با خود به سفر می برید نیم پز نکنید، یا از همان اول غذا را کامل بپزید یا اینکه در مقصد اقدام به پخت آن کنید. غذاهایی مثل کتلت و کوکو یا تخم مرغ پخته برای سفر مناسب هستند و غذاهایی مثل الویه و کباب کوبیده، کالباس و سوسیس بسیار حساس و فساد پذیر هستند. عبداللهی تصریح کرد: غذایی که برای بین راه تهیه می کنید، نباید آبکی باشد. غذاهای آبکی مثل انواع خورش ها، سریع تر فاسد می شوند ...
معماهای شگفت انگیز و حل نشده ی سیاره ی زمین
در همه ی فصل های سال به جز تابستان رنگ عادی دارد، اما در فصل تابستان به پنج رنگ مختلف از جمله، قرمز، صورتی، آبی، سبز و زرد در می آید. گفته می شود دلیل این موضوع گیاهان و جلبک هایی است که درون آن قرار گرفته، بومیان می گویند دلیل چنین رنگی وجود گنجینه های مرجانی در زیر آب است. جنگل سنگ، چین می توان آن را یکی از عجایب کشور چین به شمار آورد. صخره های عظیم الجثه ی آهکی که در طول ...
گرمازدگی: درمان و روش های مقابله با آن
. اگر احساس گرمای زیادی کردید بر روی لباس، صورت و گردن خود آب بپاشید. محیط اطراف خود را خنک نگه دارید پرده پنجره هایی که در طول روز در معرض نور خورشید قرار دارند را بکشید و در طول شب پنجره ها را باز کنید تا دمای اتاق پایین بیاید. اگر امکانش وجود دارد از کولر یا پنکه مخصوصا هنگام خواب استفاده کنید. چراغ های غیر ضروری و تجهیزات الکتریکی را خاموش کنید، زیرا باعث تولید گرما می شوند. در خانه یا اتاق خود گیاه و چند کاسه آب بگذارید، زیرا می توانند هوا را خنک کنند. ...
بهترین میوه های فصل تابستان
حافظه دارد. انگور قرمز آنتی اکسیدان بیشتری نسبت به انگو سبز دارد (حدود دو برابر). آووکادو درخت آووکادو در فصل خاصی میوه نمی دهد و میوه دادنش بستگی به محل رویش و کاشت درخت دارد. با این وجود میوه ی این درخت بیشتر در فصل تابستان آماده ی چیدن است. به دلیل وجود اسید های چرب مفید و مواد مغذی مصرف این میوه بسیار توصیه می شود. آووکادو که دارای منیزم است در رشد استخوان ها مفید و برای تولید ...
پژو 3008؛ پاریسی مغرور
نگهداری مناسب از بدن راننده در مانورهای سریع، در طی آزمایش عملکرد قابل ستایشی از خود نشان دادند و در یک مسافت 500 کیلومتری راحتی و آرامش جالبی را نصیب گروه کردند. استفاده از چوب، چرم و پلاستیک نرمهم لذت سواری با خودرو را دوچندان می کند و 3008 در مجموع نشانه هایی از ب. ام؛ و را به سرنشینان ارائه می کند. فضای اتاق برای سرنشینان مناسب است و خودرو با خواباندن صندلی ها این قابلیت را دارد که بارگیری ...
شکاف طبقاتی زمینه ساز پرخاشگری ها در جامعه
سامانمند و سلامت قرار گرفتن، از راه راست خارج نشدن، دروغ نگفتن، رانت نخوردن. وقتی اینها در افکار انسان ها آرام آرام رنگ ببازد و وقتی انسان ها ببینند همان آقای دکتر یا مهندسی که امکان اجتماعی و اقتصادی خوب دارد اما باز هم نمی تواند به خواسته هایش برسد و خواسته هایش در چارچوب های منظم و آنچه که جامعه می خواهد و جامعه می پذیرد نباشد و فراتر باشد، آن هم به این دلیل که نتوانسته تشخیص بدهد چه چیزی خوب و چه ...
لزوم افزایش اطلاعات پزشکی عموم درباره گرمازدگی و راههای پیشگیری ومقابله با آن
را ضروری خواند. وی خارج نشدن از خانه از 10 صبح تا 16 را از راهکارهای اولیه مقابله با گرمازدگی عنوان کرد و گفت: به بیماران قلبی توصیه می شود در روزهای گرما و هنگام ظهر از خانه خارج نشوند ، سایر افراد هم درصورت اجبار به خارج شدن از منزل استفاده از لباس روشن، کفش و جوراب های نخی مناسب را فراموش نکنند و قبل از بیرون رفتن هم 2 لیوان آب بنوشند تا بدن گرما را دفع کند. وی همچنین به ...
توصیه های مهم غذایی به مسافران
...: دکتر زهرا عبدالهی با بیان اینکه تابستان فصل داغ مسافرت است عنوان کرد: توجه به تغذیه و مواد غذایی مصرفی در سفر بسیار مهم است و با رعایت چند نکته ساده می توان از سفر خود بیشترین لذت را برد. وی ادامه داد: یکی از مواد غذایی مهم و حساس آب مصرفی است. از آب چشمه ، نهر و رودخانه برای آشامیدن استفاده نکنید. همیشه آب های بطری بسته بندی شده همراه داشته باشید و باقیمانده آب بطری های را در ...
چرا دچار گرمازدگی می شویم؟
پوشیدن لباس های گشاد و رنگ روشن، مرطوب نگه داشتن زیرگردن، پشت گوش و زیربغل و نیز دوش گرفتن مداوم می تواند مانع بروز گرمازدگی شود. این پزشک عمومی، افراد مسن، زنان باردار و کودکان را از جمله افراد در معرض خطر گرمازدگی دانست و توصیه کرد: این افراد بیش از دیگران از بیرون رفتن در ساعات گرم روز (11 صبح تا 15 ظهر) اجتناب کرده و حتما هنگام بیرون رفتن در محل های سایه حرکت کرده و آب خنک همواره همراه ...
آیا نوزاد را قنداق کنیم؟
. محققان معتقدند این موضوع می تواند موجب کاهش استرس ناشی از تولد شود. البته فراموش نکنید که عکس قضیه نیز می تواند صادق باشد. بدین معنا که اگر نوزاد بیش از حد در پارچه پیچیده شده باشد، ممکن است دمای بدن او خیلی بالا رود و برای او خطرناک شود. برای جلوگیری از این وضعیت، بهتر است برای قنداق کردن نوزاد از پارچه های نخی که هوا به راحتی از آن عبور می کند استفاده کنید. ...
اصول نگهداری از نوزاد، مادران جوان بخوانند
پودر بچه استفاده کنید. سوختگی پوشک یا کهیر ناشی از آن اغلب یک تورم قرمز رنگ و دردناک است که ظرف چند روز و پس از شستن با آب گرم و چرب کردن پوست و مدتی استفاده نکردن از پوشک از بین می رود اما برای جلوگیری از به وجود آمدن آن می توانید کارهای زیر را انجام دهید. پوشک بچه را مرتب عوض کنید و نگذارید پوشک کثیف زیاد دور بدن نوزاد باقی بماند. پس از عوض کردن پوشک با یک صابون لطیف و آب ولرم نوزاد را بشویید و ...
علت خفگی در نوزادان (2)
ایستاده قرار دهید، دو مشت خود را روی هم جمع کنید و زیر جناغ سینه شان بگذارید، سپس با نیروی دست به طرف بالا فشار بیاورید. موقعیت خواب نوزاد و خطر خفگی هنگام خواب تمامی عضلات بدن آرام می شوند. عضلات راه هوایی نیز روی هم می خوابند و تبادل هوا کمتر می شود. اگر هم کودک زمینه ریفلاکس یا ناهنجاری عصبی- عضلانی داشته باشد، طی خواب مشکلش تشدید می شود. از طرفی میزان دی اکسید کربن در خواب ...
بارداری چه نشانه هایی دارد؟
برطرف خواهند شد مگر هاله های پوستی (که معمولا به طور کامل به رنگ طبیعی پوست برنمی گردند) و زگیل ها که پزشک قادر به برداشتن آن ها است. بروز آشفتگی در شکم افزایش پروژسترون سرعت انتقال غذا از معده به روده را کاهش می دهد که می تواند به یبوست بیانجامد. همچنین، ویتامین های مربوط به دوران بارداری باعث می شود که بدن آب بیشتری جذب کند و به همین سبب، عبور مدفوع در مسیر گوارشی دشوار خواهد ...
هورا زردآلو خشکه...!
بود که مثل روستایی ها تازه به تازه مواد خوراکی را از سرِ زمین یا درخت بکنیم و بعد مصرف کنیم که الان کلی سر و سلامت بودیم. مامان تشکر کردند و ادامه دادند که درمورد نگهداری از مواد غذایی، نکته دیگری که باید به خاطر داشته باشیم این است که به محض تولید یک ماده غذایی، فرایند خراب شدنش هم شروع می شود. یعنی از همان مراحل اول چیدن، یا درو کردن یا صید یک ماده غذایی، ما باید حواسمان به نگهداری درست از آن ها ...
بازار سرطان در تابستان داغ می شود
جریان هوا در محل استخرهای روباز، چنانچه فرد بعد از شنا خود را خشک نکند و نپوشاند، به تدریج دچار خشکی پوست می شود، خصوصا افرادی که پوست خشک دارند و یا دارای زمینه آتوپیک (اگزمای ارثی) هستند. اینگونه افراد، بعد از استخر احساس سوزش و خارش در پوست می کنند و می باید علاوه بر خشک کردن بدن و پوشاندن آن، از کرم های مرطوب کننده و نرم کننده نیز استفاده کنند. روایت افراد آسیب دیده از حمام آفتاب ...
بسته خبری سه شنبه 27 تیرماه 1396
اتهام سوء استفاده از مقام خود و اختلاس بازداشت شد. ✅ @safir_channel شبکه خبری سفیر, [18.07.17 14:07] [ Photo ] دفتر ریاست جمهوری ترکیه اعلام کرد رجب طیب اردوغان رئیس جمهور این کشور در روزهای 23 و 24 ژوئیه (اول و دوم مرداد ماه) برای گفتگو درباره بحران قطر به عربستان و کویت سفر خواهد کرد. ✅ @safir_channel شبکه خبری سفیر, [18.07.17 14:08] ...
مریوان شهر جهانی کلاش/ صنعت هزار ساله کلاش بافی در انتظار تایید نمایندگان یونسکو
خبرگزاری شبستان – کردستان// چند روز گذشته شهر مریوان میزبان نمایندگان شورای جهانی صنایع دستی بود که این شهر با عنوان شهر جهانی کلاش معرفی شود. کلاش پاپوشی از جنس پارچه و نخ است که در مناطق کورد نشین توسط مردم منطقه برای فصل بهار و تابستان استفاده می شود و به دلیل خنکی با گذشت هزار سال هنوز هم طرفداران زیادی دارد. کفه آن از پارچه نخی و رویه آن نخ پنبه ای است، رویه آن سفید و ...
نگاه طب سنتی دررابطه با فصل تابستان
شدن رنگ پوست می شود ولی طول کشیدن گرمی هوا در این فصل، گشادگی مسام(منافذ پوستی) را پیش می آورد که نتیجه آن، افزایش تعریق، کاهش ادرار و تحلیل اخلاط و حرارت غریزی است؛ درست مانند آتشی که شعله می کشد و زود خاموش می شود. بدین ترتیب در باطن بدن چندان گرمی برجا نمی ماند و باطن، رو به سردی می گذارد و از همین رو دستگاه گوارش، دچار سستی و ضعف می گردد. در تابستان، بدن لاغر می شود و به ...
ویژگی های یک شهردار موفق برای تهران به روایت "ترک نژاد"
ایران خیلی ظرفیت برای کاهش هزینه وجود دارد چون بسیار بی حساب و کتاب هزینه کرده ایم. این موضوع درستی است که کسانی که بیشتر از شهر استفاده می کنند هزینه هایش را بپردازند. من یک خاطره ای از دو سال پیش می گویم که شهرداری تهران به درست لایحه ی عوارض از معابر خاص تونل ها و پل های طبقاتی را به صحن آورد. موج مردمی علیه این لایحه ایجاد شد که چرا ما باید برای عبور از مثلاً پل ...
نشانه های بیماری های کلیوی
...، درست مانند اوقاتی که کار زیادی انجام داده و خستگی مان شما را بریده است. تهوع واستفراغ مواد زایدی که به خاطر کم کاری یا نارسایی کلیوی در بدن انباشته شده است منجر به بروز حالت تهوع و استفراغ می شود. تغییرات ادرار اگر مشکلی در عملکرد کلیه ها ایجاد شود، اولین نشانه های آن در وضعیت ادرار مشاهده می شود. تکرر ادرار در شب، مشاهده ادرار کف آلود و رنگ پریده ...
از پیراهن ستاره دار پرسپولیس رونمایی شد
ورزش سه: روز چهارشنبه و در آستانه شروع رسمی فصل جدید فوتبال ایران از پیراهن های جدید تیم فوتبال پرسپولیس رونمایی شد. پیراهن اول تیم فوتبال پرسپولیس در فصل جاری قرمز رنگ با آستین و شورت ورزشی سفید و جوراب قرمز رنگ می باشد که بر خلاف فصل گذشته رنگ سفید جانشین رنگ مشکی در پیراهن پرسپولیسی ها شده است. پیراهن دوم شاگردان برانکو در فصل جاری نیز سفید خواهد بود و قرمزپوشان در دیدارهای خارج از ...
اخراج طیب نیا از تیم اقتصادی دولت/ تیم اقتصادی کابینه جدید ضعیف تر از تیم دولت یازدهم؟
ایران توانسته از دور اول این مهلت 18ماهه گروه ویژه اقدام مالی به خوبی عبور کند، در فرصت شش ماهه باقی مانده، برای ایران گران تمام خواهد شد. عباس هشی، عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی و حسابرس معتمد بورس، در گفت وگو با شرق از این رخداد با عنوان شوک نیمه پنهان به بازار سرمایه در دقیقه 90 فصل مجامع بانک ها یاد می کند و می گوید: ابلاغیه 24/4/96سازمان بورس که در آن بانک های بورسی را ملزم به ...