خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
تدابیر طب سنتی برای اینکه تابستان به شما آسیب نرساند
برای هوای سرد مناسب است و نباید آب یخ و بسیار سرد را میل کرد. از مصرف مواد کارخانه ای خودداری کنید و کاکائو، سس و آب کلردار مصرف نکنید؛ این گونه مواد باعث می شوند تا کبد شما گرم تر شود و کم حوصلگی و عصبی شدن شما را تشدید می کنند. اگر غلبه صفرا داشته و فردی عصبانی هستید، استفراغ چرب کنید؛ برای این کار باید یک غذای چرب مانند آب گوشت دنبه دار میل نمایید و بعد از بیست تا سی دقیقه ...
درمان زخم با ریختن شکر/ راهکاری ساده برای لاغرشدن/ بهترین زمان مصرف آنتی بیوتیکها
توجهی کاهش می دهد. --------------------------------------------------- خواص "ضدافسردگی و استرس " میوه تابستانی خواص طالبی "ضدافسردگی و استرس " طالبی منبع غنی "پتاسیم "، که به طبیعی شدن تپش قلب و رسیدن اکسیژن برای مغز کمک می کند. --------------------------------------------------- بهترین زمان مصرف آنتی بیوتیکها بهتر است آنتی ...
علائم کبد چرب را جدی بگیرید
30 درصد افراد کشور به کبد چرب مبتلا هستند و بیشترین افرادی که مبتلا به این بیماری هستند، افرادی هستند که مبتلا به چاقی هستند و یا افرادی هستند که دارای چربی خون و دیابت هستند. کبد چرب به چه معنا است؟ از رسوب کردن چربی در کبد بیماری کبد چرب ایجاد می شود. عوامل مختلف محیطی مثل مصرف کردن سیگار، مصرف کردن غذاهای پرچرب، بی تحرکی، افزایش فشار خون، افزایش وزن و حتی در بعضی از موارد استفاده بیش از حد از ...
چرا وقتی خسته می شویم پاها را بالاتر از بدن قرار می دهیم؟
...> کاهش ورم پاها ورم پاها ناشی از مشکلات مربوط به جریان خون است. گاهی به دلیل مشکلات کلیوی، قلبی، اضافه وزن، مصرف داروها یا حتی رژیم های غذایی نامناسب نیز پاها دچار ورم می شوند. برای برطرف کردن این مشکل ابتدا باید عامل آن تشخیص داده شود. سپس با انجام تمرینات خانگی می توان مشکل را تسکین داد. بالا نگه داشتن پاها باعث تحریک جریان مایعات بدن می شود و به این ترتیب گردش خون بهبود می ...
مراقبت از نوزاد نارس، افزایش تکامل مغزی
طوری که بدن نوزاد در تماس مستقیم با بدن والدینش است. وی افزود : نوزادانی که پیش از هفته سی و سوم بارداری متولد می شوند، نسبت به نوزادان دیگر دیرتر تکامل می یابند. به نظر می رسد تماس مستقیم فیزیکی این نوزادان با بدن والدینشان موجب تسریع تکامل بدن آنها می شود. این محقق تصریح کرد: ضربان قلب والدین و گرمای پوستشان وضعیتی را مشابه وضعیتی که چنین در رحم مادر است ایجاد می کند و باعث ...
شب ها این خوراکی ها را بخورید/ آشنایی با خوردنی های خواب آور
آمینه است که از تجزیه پروتئین مصرفی حاصل می شود. با این حال، راه یافتن مولکول های تریپتوفان به مغز راحت نیست، چون با اسیدهای آمینه دیگر تداخل می کند. اگر همیشه از پروتئین در کنار کربوهیدرات های سالم برای پایدار نگه داشتن سطح قند خون استفاده کنید، همه چیز را تغییر می دهید. در این حالت، انسولین ترشح شده موقع مصرف کربوهیدرات ها توسط اسیدهای آمینه دیگر مصرف می شود و درنتیجه تریپتوفان می تواند به مغز برسد ...
مقایسه حمله قلبی و سکته قلبی
بالا اضافه وزن و چاقی دیابت رژیم غذایی نامناسب عدم فعالیت بدنی مواد مخدر و الکل اشاره کرد. علائم پزشکی مشابه تشخیص درست حمله قلبی یا سکته بسیار مهم است. از دیگر شرایط پزشکی که نشانه های مشابه دارد، عبارتند از: آنژین – نشانه ای از بیماری عروق کرونر است که باعث درد قفسه سینه یا ناراحتی ناشی از عدم دریافت خون کافی به عضله قلب می شود. آنژین ممکن است مانند فشار یا درد در ناحیه ...
10 جرم مهم ایران؛ نزاع و درگیری گفت وگو با دکتر زند رضوی: دستگاه قضایی به جای قوانین تنبیهی خشونت زا ...
های جایگزین دارد باید از تبعات آن هم آگاه باشد. مثلا برای نوجوانی که الکل مصرف کرده می توان مجازاتی مانند تحقیق و مقاله نوشتن در مورد مضرات مصرف الکل و پخش این مقالات در سه مدرسه برایش در نظر گرفت. اما راه دیگر هم این است که او را به کانون اصلاح و تربیت برد و از آنجا با زنجیر کردن پایش به دادگستری فرستاد و شش ماه حکم زندان هم برایش در نظر گرفت. اما نوجوانی که بعد از طی این مراحل از آنجا خارج می ...
با احتیاط چای و قهوه بنوشید
متوسط مصرف شود و زیاده روی صورت نگیرد. وی با بیان اینکه مصرف غلیظ قهوه و چای منجر به کم خونی می شود، افزود: مصرف این نوشیدنی ها در افرادی که مبتلا به زخم معده بوده یا مستعد ابتلا به این بیماری هستند، موجب تشدید آن می شود و علاوه بر این ضربان قلب و فشارخون را نیز افزایش می دهد. به همین دلیل توصیه می شود که با احتیاط و به صورت رقیق مصرف شود تا فواید آن به حداکثر و عوارض آن به حداقل رسد. ...
زیرساختی در زندگی روزمره اما پنهان از چشم ها
ها باشند که در یک جامعه تماما متصل به اینترنت، سودبرنده اصلی هستند، نه شهروندان و انسان هایی که از این ابزار استفاده می کنند. پوشیدنی های متصل به اینترنت در سان فرانسیسکو، یک مهندس جوان آرزو دارد از راه حسگرهایی که ضربان قلب، تنفس و چرخه خوابش را رصد می کنند، زندگی اش را بهینه سازد. در کپنهاگ، یک اتوبوس که دو دقیقه از زمان بندی رسیدن به مکان ها و انتقال مسافرانش عقب مانده ...
چه قرص هایی را نباید نصف کرد؟
...، چون اختلال دوقطبی و یا بیماری نارسایی قلب و ریتم غیرعادی ضربان قلب را حتماًٌ باید به طور کامل و منظم مصرف کرد، زیرا هرگونه تغییر در اندازه و مصرف دارو می تواند سبب بی تاثیرشدن آن، بروز عوارض جانبی و مشکلات معده شود. اگر در قورت دادن دارو ها مشکل دارید و می خواهید قرص خود را نصف کنید حتماً با پزشک و متخصص داروساز مشاوره انجام دهید. بسیاری از دارو ها به 2 نوع قرص جامد و یا مایع وجود ...
خواص باور نکردنی توت خشک برای سلامتی
رعایت کنند، زیرا با وجود دارا بودن قند میوه، فروکتوز امکان دارد در این دسته از بیماران مصرف بیش از حد آن باعث بالا رفتن قند خون شود. سایر اعضای خانواده توت از جمله تمشک، شاه توت و بلوبری نیز دارای خواص مشابهی با توت سفید هستند و به دلیل دارابودن ترکیبات آنتی اکسیدان می توانند از بدن در مقابل عوامل بیماری زا و ابتلا به سرطان محافظت کنند. منبع: nuts ...
مصرف 92 هزار واحد خونی در سیستان و بلوچستان/ اختصاص بیشترین ذخایرخونی به بیماران تالاسمی
اهدای خون در کشور 27 در هزار است که این میزان در سیستان و بلوچستان 25 در هزار می باشد اما از آنجایی که نیاز مصرف خون در استان ما بالا است مجبور به واردات خون هستیم. مدیرکل انتقال خون استان در پایان با بیان اینکه در ماه مبارک رمضان و فصل تابستان تعداد مراجعه کنندگان اهدای خون کم می شود، خاطر نشان کرد: نیاز به خون همیشگی است و موقعیت زمانی خاصی ندارد زیرا در فصل تابستان مسافرت ها بیشتر و به همان میزان وقوع تصادفات هم افزایش می یابد که این مهم میزان مصرف خون را بیشتر می کند. انتهای پیام/ ...
معجزه مصرف یک قاشق سرکه سیب
اسیدیته بدن ایده آل است و از این رو شرایط بهتری را برای سلامت کلی ایجاد می کند. افزون بر این نوشیدن یک قاشق غذاخوری سرکه سیب در روز به پیشگیری از بیماری های جدی مانند سرطان کمک می کند. فراموش نکنید که رژیم غذایی با محتوای بالای چربی، نمک و دیگر مواد غذایی مشابه می تواند PH بدن را اسیدی سازد که این شرایط برای تکثیر ریزجانداران سمی ایده آل است. سرکه سیب به گوارش کمک می کند نوشیدن یک ...
راه های پیشگیری از تباهی لکه زرد
تغذیه بالینی تایید شده است. مواد غذایی به شدت فراوری شده با شاخص گلوکز بالا موجب افزایش قند و انسولین در بدن می شوند. نمونه هایی از این موارد شامل نان سفید، سیب زمینی های سفید، دونات ها و ... هستند. میوه ها، برنج قهوه ای، غلات کامل، آب سیب و آب هویج از نظر شاخص گلوکز پایین هستند. *فشار خون و کلسترول را کنترل کنید شواهد بسیاری نشان می دهد کنترل کلسترول از افراد در ...
دیابت در تابستان
میلی گرم در دسی لیتر و کمتر) هیپوگلیسمی ممکن است به علت مصرف زیاد انسولین یا قرص های پایین آورنده قند خون، کم خوردن یا حذف یک وعدۀ غذای اصلی و یا میان وعده و فعالیت بدنی زیاد ایجاد شود. علائم هیپوگلیسمی شامل احساس ضعف یا گرسنگی، رنگ پریدگی، عرق سرد، طپش قلب، سرگیجه، گیجی، خواب آلودگی و در موارد شدید بیهوشی است. عوارض دیررس دیابت به تدریج و در صورت کنترل نشدن قندخون بالا به وجود ...
چای دارچین و کاهش وزن
موادغذایی دارویی در ایالات متحده پیرامون تاثیر دارچین بر قند خون، این نتیجه حاصل شد که مصرف دارچین در رژیم غذایی منجر به کاهش سطوح قندخون بالا و نوسانات قندخون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 و پیش دیابتی شده، به طوریکه این دو نشانه با ابتلا به چاقی در ارتباط است. سطوح قندخون ثابت می تواند موجب ولع کمتر برای غذاخوردن و همچنین سطوح انرژی باثبات تری شود که در این صورت به کنترل و کاهش وزن کمک می کند. منبع: نسخه ...
تشخیص احساسات با امواج وای فای
...؛ زیرا زمانی که یک فرد به صورت فیزیکی به این دستگاه متصل می شود، می توان اندازه و شکل طول موج های ارسالی به رایانه را پیش بینی کرد؛ اما الگوریتم ای.کیو رادیو نمی تواند بدون وجود اتصال میزان ضربان قلب را تشخیص بدهد. همچنین موقعیتی که کاربر در آن قرار دارد، حالت بدن، اندازه ی اتاق و بسیاری موارد دیگر نیز وجود دارند که به عنوان مانعی برای تشخیص ضربان شناخته می شوند. در مقابل هوش مصنوعی یاد شده ...
شامپوهای سرطان زا را بشناسید
و ممکن است آسیب هایی زیادی برای شما ایجاد کند، آشنا می شویم. نشان استاندارد FDA چیست؟ استاندارد FDA نشان سازمان غذا و داروی آمریکا FDA)Food and Drug Administration) یکی از آژانس های وزارت بهداشت، درمان و خدمات انسانی ایالات متحده و یکی از بخش های اجرایی این کشور است. FDA مسئول حفظ و ارتقای سطح سلامت جامعه از طریق تنظیم و نظارت بر ایمنی مواد غذایی، محصولات تنباکویی، مکمل های ...
معروف ترین پنیر دنیا را بشناسید!
گرم مخلوط می کنند، سپس مواد را با دست ورز می دهند تا بافت ترد و لطیفی حاصل شود. معمولا این پنیر را به شکل توپی یا گیس بافته در می آورند. پنیر موزارلا در انواع تازه، دودی و نوعی که آبش را تا حدی گرفته اند، عرضه می شود. جهت حفظ حالت طبیعی پنیر (البته تنها چند روز) این پنیر را در آب پنیرخودش نگهداری می کنند و چون سریع ذوب نمی شود در تهیه انواع سالاد و خوراک ها و ساندویچ های سرد استفاده می شود. ترکیب ...
مصرف ایبوپروفن برای افراد بالای 40 سال مرگ آور است!
طولانی مدت ایبوپروفن با دوز بالا یا حتی دیگر داروهای مسکن به میزان مصرف مواد مخدر می تواند بدن را به خطر حملات قلبینزدیک سازد. چگونه ایبوپروفن استفاده نکنیم؟ می توانید مصرف مواد غذایی که التهاب آور است را به حداقل برسانید. افرادی که از درد مزمن رنج می برند گمان می کنند مصرف این دارو در دوز کم بی مشکل خواهد بود. درصورتی که مصرف ایبوپروفن در دراز مدت حتی در ...
5 روش برای جلوگیری از سرخ شدن گونه ها
موارد محرک تولید یک ماده شیمیایی به نام هیستامین در بدن هستند که می توانند حس گرگرفتگی بیشتری در شما ایجاد کنند. به عبارت دیگر، اگر فکر می کنید شرایط پیش رو باعث سرخ شدن گونه های شما خواهد شد، بهتر است از مصرف غذاهای تند و داغ خودداری کنید. قبل از ملاقات، یک عدد حوله را در آب سرد فرو ببرید و آن را به مدت 10 دقیقه روی صورت خود بگذارید. کمپرس آب سرد نیز می تواند رگ های خونی را منقبض کند. ...
علت فشار خون در کودکان، درمان به هنگام
: بسیاری از والدین در هنگام ابراز کودک از سردرد می پندارند چشم های فرزندش ضعیف شده که این در حالی است امکان دارد به فشار خون بالا مبتلا شده باشد. مرزبان افزود: در صورت ابتلای کودک به فشار خون شدید ممکن است کودک به تشنج و حتی خونریزی های انتهای چشم دچار شود. وی اظهار کرد: علاوه بر این از دست دادن موقت بینایی نیز از دیگر علائمی است که در صورت ابتلای کودک به فشار خون شدید بروز می کند. رییس بخش NICU مرکز آموزشی درمانی تخصصی و فوق تخصصی آیت الله موسوی زنجان گفت: در فشار خون شدید مغز،چشم و قلب بیش از سایر ارگان ها بدن مورد هدف قرار می گیرد. ...
کشته و 79 مبتلا به تب کریمه نتیجه واردات دام های آلوده
آن ها، این بیماری وارداتی سالیان سال است که در کشور قربانی می گیرد. عباس عباسی، مدیر کل دفتر نظارت بر بهداشت عمومی و مواد غذایی سازمان دامپزشکی کشور، در گفت و گو با خبرنگار اقتصادی ایلنا، در این خصوص اظهار کرد: این بیماری بیشتر در حیوانات اهلی مانند گاو، گوسفند، بز و شتر مرغ بیشتر خودش را نشان می دهد. در پرندگان وحشی هم اگر به کنه آلوده باشند امکانش وجود دارد. نوع حیوان مهم نیست بیشتر ...
عفونت ادراری در مردان به چه دلایلی رخ می دهد؟
در یک لیتر آب). هر روز هر مقدار که تمایل دارید بنوشید. درمان خانگی سوزش ادرار با سرکه سیب سرکه سیب دارای خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی بوده و به مبارزه با عفونت های عامل ناراحتی ادراری کمک می کند. بعلاوه سرکه سیب غنی از آنزیم ها، پتاسیم و سایر مواد معدنی مفید بوده و به بازگرداندن pH بدن به حالت طبیعی کمک می کند. نحوه استفاده: 1 قاشق غذاخوری سرکه سیب خام و ...
چرا دهانمان تلخ می شود؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شفاف، جوانه های چشایی دائما در حال جایگزین شدن هستند بنابراین تغییر در سلامت، مواد مغذی دریافتی و تغذیه، داروها، هورمونها و سن، همگی میتوانند بر عملکرد آنها تاثیر گذاشته و باعث شوند غذاها بی مزه یا مشابه به نظر برسند یا طعم بد، شیرین، گچی، خون مانند یا طعم های نامطلوب دیگر در دهان ایجاد کنند. از جمله دلایل محتمل طعم های غیر طبیعی در دهان عبارتند از: ...
انجیر دوستی برای دستگاه گوارش
و تر است، تعرق بدن را زیاد می کند. همچنین خوردن آن باعث می شود افرادی که ترشح ادرار کمی دارند، ازدیاد پیدا کند.علاوه بر این بهترین میوه برای تمیز کردن روده است و برای کسانی که بواسیر دارند، بسیار مفید بوده و این بیماری را بهبود می بخشد.سموم بدن را خارج می کند و برای درمان آرتروز و درد مفاصل نیز مناسب است.جالب است بدانید انجیر مناسب برای افرادی است که قند خون شان پایین است؛ چرا که قند انجیر به سرعت ...
در هر فصلی چه بخوریم ؟
مانده و صفرا از طغیان افتاده، سودا غالب می شود و به واسطه خنکی شب ها و افزایش صفرا، صفرا وارد خون می شود. در این فصل، املاح وارد شده به بدن به صورت رسوب قلیایی (سودا) که شور و تلخ است، در می آید و ترشی خون کم می شود. مصرف مسهل برای دفع مواد زاید خون ضرورت پیدا می کند و به جهت حفظ تعادل خون و جبران کمبود ترشی آن، مصرف شیرینی جات طبیعی لازم است. مصرف شیر و ترکیبات ویتامین ب در تجمع صفرا بیشتر است ...
کم خونی ناشی از فقر آهن
کم خونی : بسیاری از افراد کم خون ممکن است هیچ علامتی نداشته باشند. شایع ترین علائم کم خونی شامل ضعف، سردرد، کج خلقی، احساس خستگی، ناخن های شکننده و سختی در انجام فعالیت ها (به علت تنگی نفس و تپش قلب) هستند. درمان : آهن خوراکی درمان بی خطر و موثری برای جبران کمبود آهن است. فرآورده های آهن در صورت مصرف با معده خالی جذب بهتری خواهند داشت. مصرف برخی از مواد غذایی مانند لبنیات، چای، قهوه و ...
آغاز یک فعالیت اقتصادی جدید در یاسوج/ خواص ارزشمند آبغوره همراه با چاشنی های خوشمزه + تصاویر
غوره و اینکه برای چه افرادی خوب است و برای چه کسانی ضرردارد. غوره میوه نارس انگور است که دارای طعم ترشی است. غوره دارای اسیدهای آلی مانند اسید مالیک، اسید فرمیک، اسید سوکسینیک، اسید اگزالیک ، اسید گلوکولیک و قند است. بیماری “اسکوربوت” که به علت کمبود ویتامین C در بدن به وجود می آید، با غوره درمان می شود. غوره چون دارای تارتارات پتاسیم است، برای درمان سیاتیک و رماتیسم حاد بسیار ...
