خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
باردار نشدن بعد از ازدواج احتمال ابتلا به آندومتریوز را افزایش می دهد/ راه های درمان آندومتریوز
آندومتریوز است. بافت آندومتریوز می تواند روی لوله های رحم و تخمدان و یا ارگان های دیگر داخل شکم مانند روده و مثانه یا حتی مناطق دوردست تر مانند ریه و در موارد نادر در مغز و بینی ایجاد شود. در واقع بافت خونریزی دهنده زمان قاعدگی خانم ها اگر به علل ناشناخته ای در مناطق دیگری بروز و رشد کند،می تواند مسائل و مشکلاتی را برای فرد به همراه داشته باشد. جراح و متخصص زنان زایمان و نازایی ادامه داد ...
سیاه و سفیدهای برنزه کردن با خورشید یا دستگاه
زیر نور خورشید برنزه می کنید، اشعه های خورشید ویتامین D مورد نیاز بدن شما را نیز تامین می کنند. این ویتامین نقش مهمی در بدن شما بازی می کند که باعث حفظ عضلات و استخوان ها می شود تا بدن بتواند خود را ترمیم و درست کند. اگر بدن شما نتواند ویتامین D مورد نظر خود را تامین کند دچار اختلالت پزشکی مانند: سرطان، فشار خون بالا، بیماری کلیوی، و بسیاری دیگر از امراض می شود. با این تفاسیر استفاده از ...
کافئین چه تاثیری بر مغز و بدن دارد؟
به گزارش نخست نیوز: نوشیدنی های مختلف حاوی کافئین به شکل های گوناگون بر سلامتی تاثیر می گذارند. نتایج یک آزمایش نشان می دهد قهوه موجب افزایش طول عمر می شود در حالی که بسیاری از نوشیدنی های انرژی زا دارای سطح بالایی از قند هستند. کافئین خود ماده محرکی است که تاثیرات مثبت و منفی به دنبال دارد. مصرف آن باعث می شود بسیاری از افراد احساس هوشیاری و تمرکز بیشتر داشته و کمتر خواب آلود باشند. هرچند ...
خوراکی های لذیذ اما مضر
. پانکراس با ترشح انسولین به این قند واکنش نشان می دهد. انسولین قند را به سلول هایی از بدن می برد که برای انرژی به آن نیاز دارند. همینطور که بدنتان از این قند استفاده می کند و آن را ذخیره می نماید، قند خونتان نیز به حالت عادی باز می گردد. این فرآیند قند خون به شدت توسط بدن تنظیم می شود و تا وقتی سالم باشید ارگان هایتان می توانند این افزایش قند خون را کنترل کنند. اما اگر به صورت مکرر ...
ضرورت راه اندازی مرکز پذیره نویسی سلول های بنیادی خون ساز "محک"
بررسی ژن های مربوط به مجموعه ای از پروتئین های موجود بر روی سلول های بدن از جمله گلبول های سفید اطلاق می شود که در هر انسانی منحصر به فرد است و همانطور که هنگام اهدای خون نیاز به تطابق گروه خونی دهنده و گیرنده خون وجود دارد، هنگام اهدای هر بافت یا عضو نیز باید تطابق و سازگاری HLA بین دهنده و گیرنده وجود داشته باشد تا بدن فرد گیرنده این پیوند را بپذیرد. رئیس آزمایشگاه بیمارستان محک در ...
چه مواردی باعث ریفلاکس در معده می شود ؟
. اما مری فاقد چنین پوشش حفاظتی می باشد. اسید معده عمدتا ازهیدروکلریک اسید تشکیل یافته است."PH" اسید معده 2-3 می باشد. هورمونی که باعث تحریک ترشح اسید معده می گردد "گاسترین" نام داشته و از سلول های "G" معدی و دوازدهه ترشح می گردد. اسفنکترتحتانی مری(LES) به صورت یک دریچه یک طرفه عمل می کند. هنگام بلع این دریچه برای لحظه کوتاهی گشوده شده و مجددا بسته می گردد. اسفنکتر به صورت حلقه ای ...
به 3 دلیل جالب، محل کارتان شما را چاق می کند
موجود در این نوشیدنی ها نیست. کافئین موجود در بعضی از نوشیدنی ھا مثل قھوه، تغییرات ھورمونی در بدن ایجاد می کند که به ذخیره چربی در بدن می انجامد. وقتی که کافئین مصرف می کنیم، پیامی به غده ھیپوفیز در مغز فرستاده می شود و غدد فوق کلیه به ترشح آدرنالین، تحریک می شوند. در نتیجه، این تصور اشتباه برای بدن به وجود می آید که در معرض خطر قرار گرفته است و باید مبارزه کند. این مساله به افزایش قند خون منجر می شود ...
روش های فوری برای از بین بردن ترک های پوست
به گزارش راوی نیوز، استرچ مارک یا ترک پوست، خطوط قابل رویتی هستند که روی سطح پوست ایجاد شده و بدون رنگ و سایه مانند هستند. استرچ مارک معمولا روی شکم ایجاد می شود اما ممکن است روی ران ها، بالای بازو، باسن و سینه هم دیده شود. گاهی استرچ مارک ها بخش وسیعی از بدن را می پوشانند. بارداری هم یکی از دلایل اصلی ایجاد ترک های پوستی است، اما افزایش یا کاهش وزن ناگهانی، رشد سریع، عوامل وراثتی ...
7 تاثیر شگفت انگیز کاهش تنها 5 درصد از وزن بدن
وزن یکی از 2 راه مقابله یا به تعویق انداختن آن است. راه دوم ورزش کردن است. روزانه 30 دقیقه و 5 روز در هفته ورزش کنید. اگر فردی 70 کیلویی باشید تنها با از دست دادن 3 یا 4 کیلو می توانید به فواید آن دست یابید. اگر دیابت دارید کاهش وزن می تواند کمک کند تا کمتر دارو مصرف کنید، قند خون خود را کنترل کنید و احتمال ابتلا به دیگر بیماری ها را کاهش دهید. سبب افزایش کلسترول خوب می شود ...
راههای مقابله با سکته
درمان کلی سکته مغزی به ناحیه ای از مغز که آسیب دیده بستگی دارد. پیشگیری افراد می توانند با پیروی از مجموعه ای از فعالیت های خطر ابتلا به سکته قلبی و مغزی را کاهش دهد. نکاتی برای کاهش خطر ابتلا به حمله قلبی یا سکته عبارتند از: سیگار نکشیدن کنترل قند خون کنترل استرس کنترل فشار خون و کلسترول اجتناب از مصرف مواد مخدر پیروی از شیوه زندگی سالم همراه رژیم غذایی متعادل و ورزش بخش مهمی از کاهش خطر را تشکیل می دهند. ...
علائم دیابت در بچه ها، چیست؟
بروز داده می شود . دکتر صالح پور در خصوص عامل به وجود آمدن دیابت در کودکان گفت: دیابت نوع یک ممکن است که در اثر استعدادهای زمینه ای و یا ژنتیک باشد اما عوامل بیرونی هم دخیل هستند . وی بد کاری دستگاه دفاعی بدن را عامل بیرونی به وجود آمدن این نوع دیابت عنوان کرد و افزود : در این صورت دستگاه دفاعی بدن به جای دفاع از خود آنتی بادی و سلول هایی به وجود می آورد که کارکرد طبیعی ...
موادغذایی دوست و دشمن فشارخون را بشناسید
بسیاری که شکلات را برای خود مضر می دانند شکلات تلخ در بسیاری بیماری ها مانند فشارخون مفید است. نمک را از سر سفره تان بردارید غذاهای کم سدیم یا به عبارتی کم نمک یکی از لازمه های رژیم غذایی در افراد میتلا به فشارخون بالا است و کسانی که از این بیماری رنج می برند نباید در روز بیش از 1500-2000 میلی گرم نمک مصرف کنند زیرا استفاده بیش از این مقدار نمک خطر افزایش خون را به دنبال دارد. ...
راه حل های خانگی برای توقف خونریزی بینی
قطره آب پیاز استفاده کنید. گزنه دو پایه گزنه دو پایه یک درمان طبیعی با فواید بسیار است که می تواند به کنترل خونریزی بینی نیز کمک کند. گزنه دو پایه از خواص جمع کننده و ضد التهابی بهره می برد، که لخته شدن خون را تسهیل کرده و جریان خون را متوقف می کند. همچنین، گزینه دو پایه گزینه ای ایده آل برای تقویت مویرگ ها و پیشگیری از آلرژی های تنفسی است. مواد تشکیل دهنده ...
کشف جدید محققان درباره بیماری آلزایمر
که این امر می تواند دلیل احتمالی بروز و پیشرفت این بیماری باشد و سبب می شود که نورون ها در مغز رو به انحطاط بروند. محققان می گویند که چنین التهابی می تواند واکنش به باکتری های مغز باشد. به باور آنها اگرچه سد خون سازی مغز به طور معمول مانع از ورود میکروارگانیسم ها و مواد شیمیایی خاص به مغز می شود، اما این سد ممکن است در افرادی که در معرض خطر ابتلا به بیماری آلزایمر قرار دارند به طور کامل ...
نوزاد عقب مانده ذهنی، تشخیص و پیشگیری از تولد
مطرح شد که در این مدت بارداری سونوگرافی خاص و آزمایش خون از مادر گرفته می شود که در این نوع آزمایش مشخص می شود مادر کم خطر یا پر خطر است. این فوق تخصص ژنتیک اضافه می کند: چنانچه مادر در گروه کم خطر باشد، بارداری ادامه می یابد اما در صورتی که در گروه پرخطر قرار گیرد به این معنا نیست که جنین به این سندروم مبتلا است. طهماسب پور ادامه می دهد: در صورتی که مادر در گروه پرخطر قرار ...
این خوراکی ها باعث تپش قلب می شوند
...> بنابر نظر محققان مرکز پزشکی دانشگاه مریلند، فلفل های هندی می توانند از بی نظمی ضربان قلب پیشگیری کنند. بی نظمی قلب می تواند منجر به کاهش جریان خون در مغز و دیگر اندام های بدن شود. کپسایسین موجود در این فلفل های تند می تواند گردش خون را بهبود بخشیده و از تپش ناهنجار قلب پیشگیری کند. اسیدهای چرب امگا 3 برخی از خوراکی های گیاهی مانند گردو ها و روغن های سبزیجات، حاوی اسیدهای چرب ...
دیابت بارداری دارم، چه موادغذایی مصرف کنم؟
کاهش می دهد. ماهی سرشار از اسیدهای چرب اُمگا- 3 است، بنابراین مصرف ماهی به میزان حداقل دو بار در هفته و هر بار 90 گرم بسیار توصیه می شود. البته بیماران دیابتی نباید از کپسول های روغن ماهی جز با تجویز پزشک استفاده نمایند، زیرا تنظیم قند خون آنها را مختل می کند. - پیاز و سیر ( در صورت عدم استفاده از آسپیرین و نداشتن مشکلات گوارشی در رابطه با مصرف سیر ) از قدیمی ترین مواد غذایی هستند که از ...
لوپوس و نشانه های آن را بشناسید و با آن مبارزه کنید
خورشید وجود دارد به این بیماری کمک می کند تا علائم بیماری به سرعت خود را نشان دهد بنابراین، استفاده از لباس های مناسب مانند پیراهن آستین بلند، شلوار بلند، کلاه لبه دار و کرم ضد آفتاب از بدن در برابر این بیماری محافظت می کند. ورزش فراموش نشود ورزش کردن از سرعت بیماری می کاهد و از بروز خطراتی مانند بیماری های قلبی و افسردگی و ... جلوگیری می کند پس با ورزش سلامت عمومی بدت خود را ...
قولنج شکستن، ممنوع!
، وجود دارد. این قسمت آسیب دیده می تواند باعث لخته شدن خون شود. با گیرکردن لخته خون در رگ های مغزی احتمال سکته وجود دارد. شکستن قولنج گردن، باعث کشیدگی غیرضروری رباط ها در این قسمت می شود. رباط با ضعیف شدن دیگر قادر به نگهداری گردن نیست، درنتیجه فرد دچار گردن درد می شود. خوب است بدانید با این کار هرچه قدر هم قولنج بشکنید دیگر نمی توانید گردن درد را تسکین دهید و برای آرام کردن این درد باید مسکن مصرف ...
3 مرداد آشنایی با چند عفونت پوستی
ترین رشد اپیدمی را در قاره آفریقا داشته است. راه های انتقال آن تماس جنسی، تزریق خون و فرآورده های خونی، انتقال مادر به جنین و تزریق مواد مخدر با وسایل آلوده به ویروس که با یکبار عفونت، فرد تا آخر عمر آلوده باقی می ماند. تغذیه کودک باشیر مادر مبتلا به ایدز انتقال HIV را تا حدود 14 درصد افزایش می دهد. شروع علائم، تب، ضعف، بی حالی، سردرد، گلودرد، تورم غدد لنفاوی، درد ...
راه های پیشگیری از نابینایی ارثی
منتشر کرده که بر اساس آن چهار هزار نفر افراد بین 43 تا 86 سال طی بازه زمانی 15 ساله تحت نظر بوده اند. بعد از بررسی عوامل خطر مانند وزن، سن، سطح کلسترول محققان دریافتند افرادی که سبک زندگی فعال تری از نظر بدنی داشتند 70درصد کمتر به بیماری تباهی لکه زرد در ادامه زندگی مبتلا شده اند. فعالیت نیز در زندگی این افراد به این شکل تعریف شده بود؛ روزی 2 مایل (حدودا 3.2 کیلومتر) پیاده روی و دست کم سه بار در هفته ...
در دوران بارداری می توانم عسل بخورم؟ (2)
خوردن گوشت توصیه می شود. آیا می توانم در طول بارداری استیک خام بخورم؟ نه بهتر است خطر نکنید. گوشت های نپخته و خام می توانند حامل انگل توکسوپلاسموز باشند که می توانند از جفت عبور کنند و جنین را تحت تاثیر قرار دهند. نگران نباشید، می توانید همچنان استیک بخورید ولی بهتر است از پخته بودن آن مطمئن شوید. 9. دوستانم توصیه می کنند که به جای مصرف چای و قهوه از دم نوش استفاده کنم. آیا ...
دلیل عرق کردن زیاد شبانه چیست؟
خصوص آن هایی که برای درمان سرطان مورد استفاده قرار می گیرند نیز می توانند باعث ایجاد تعریق شبانه شوند. داروهای مرتبط با دیابت نیز اگر سطح قند خون را کمتر کند باعث تعریق شبانه خواهند شد. ممکن است سیستم ایمنی شما به درستی کار نکند: بیماری های خود ایمنی شرایطی است که در آن، سیستم ایمنی بدن به اشتباه به سلول های طبیعی و سالم حمله می کند و این موضوع می تواند برای سلامت بدن خطرناک ...
با این مواد غذایی زیباتر شوید
راهنمای سفر من به نقل از تحریریه پارسینه _ فائزه پناهی: همانطور که تاکنون از تاثیرات تغذیه بر روی سلامتی بدن و پوستتان کلی مطلب برایتان گذاشته ایم امروز هم باز به یکی دیگر از تاثیرات مطلوب مواد غذایی می پردازیم که سبب می شوند پوستی روشن و جذاب داشته باشید. روشهای زیادی برای روشن کردن پوست وجود دارند که چهره شما را شاداب و زیباتر نشان می دهند. بعضی از این روش ها در خانه هم قابل استفاده هستند ...
همه چیز درباره مصرف جگر در بارداری
با اینکه جگر سرشار از ویتامینها و مواد معدنی است اما به دلیل بالا بودن سطح ویتامین رتینول در آن میتواند به جنین آسیب وارد کند. علاوه بر جگر محصولاتی که از جگر گوشت و مرغ و مغز تهیه شده، هم همین خاصیت را دارد. هیچ مدرکی وجود ندارد که نشان دهد جگر پخته شده سطح پایینی از رتینول دارد و بنابراین مصرف خوراکیهایی مانند جگر سرخ شده و بو داده هم در این دوران مناسب نیست. مکمل ویتامین A را با ...
بسته خبری دوشنبه 02 مردادماه 1396
کاملی قرار داشته و در این جنگ نیز پیروز می شویم. ما انتقام خون ارتش و جوانان لبنانی که به دست این گروه ها ذبح شده اند، خون هایی که بر اساس خودروهای بمب گذاری شده جاری شدند و همه جنایت ها علیه لبنان و لبنانی ها را می گیریم. yon.ir/ImhEm ✅ @safir_channel شبکه خبری سفیر, [24.07.17 13:50] yon.ir/2w6Wd حجت الاسلام والمسلمین رضایی جانشین نماینده ولی فقیه در ...
قند خون ناشتا در بارداری چقدر باشد خوب است؟
کنترل کنید- یعنی رژیم مناسبی داشته باشید قند به حالت طبیعی خودش بر می گردد و این مساله برطرف می شود. همچنین می توانید قند خون تان را با فاصله زمانی از یکدیگر چک کنید. در صورتی که قندتان بالا رفت اگر دارو مصرف کنید مشکلی وجود ندارد. بعضی افراد شرایط پانکراس شان به شکلی است که به خاطر مقاومت بدن شان به انسولین، حتی اگر قند هم مصرف نکنند باز هم قند خون شان بالا است. قند خون ناشتای شما هم می تواند از عددی که ذکر کرده اید کمتر شود. ...
10 گام ساده برای رهایی از عارضه سلولیت!
جداره سلولھای پوستی جلوگیری می کند. سعی کنید در ھفته حداقل یک بار ماھی بخورید. اجتناب از لبنیات پرچرب: لبنیات پرچرب مثل خامه، کره و پنیر خامهای سرشار از اسیدھای چرب اشباع ھستند و شکستن آنھا برای بدن بسیار دشوارتر است. تا جای ممکن از مصرفشان خودداری کنید. کاهش مصرف کیک و فست فودها: غذاھای چرب و فراوری شده می توانند باعث ایجاد سلولیت گردند آنهم با افزایش ذخیره چربی در بدن. مصرف کافی میوه و سبزی: این محصولات غنی از فیبر و آب ھستند و برخی از انواع آنھا مثل کرفس، پرتقال، گریپ فروت، ھلو و آلو که قند کمتر و فیبر بیشتری دارند به بقیه ارجحیت دارند. منبع: ...
آیا تا به حال چیزی درباره فواید نوشیدن یک قاشق غذاخوری سرکه سیب در روز شنیده اید؟
به گزارش افق تازه ،اگر این گونه نیست، باید بدانید که سرکه سیب محصولی فراتر از یک چاشنی سالاد محسوب می شود. نوشیدن یک قاشق غذاخوری سرکه سیب آنزیم هایی که مسئول تجزیه کربوهیدارت ها هستند را غیر فعال می کند. از این رو، این محصول از انباشت گلوکز در خون و افزایش شدید قند پیشگیری می کند. سرکه سیب در نتیجه یک فرآیند تخمیر طولانی مدت کربوهیدرات هایی مانند انگور، سیب زمینی، نارگیل، چغندر و سیب ...
لوبیا سبز و خواص بی نظیر درمانی آن
گرم ویتامین کا 16 میکرو گرم ویتامین ث 43 میلی گرم مضرات لوبیا سبز (موارد احتیاطی و منع مصرف) توصیه میشود به دلیل وجود برخی مواد سمی موجود در گیاه لوبیا سبز، از مصرف لوبیا سبز خام و نپخته خودداری شود. در صورت استفاده از داروهای ضد انعقادی خوراکی نظیر کومادین یا وافارین، از زیاده روی در مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین کا مانند لوبیا سبز به ویژه مصرف نامرتب آن خودداری کنید. با توجه به بالا بودن مقدار اگزالات در لوبیای سبز، افراد با سابقه سنگ مجاری ادراری، بایستی از زیاده روی در مصرف آن خودداری کنند. منبع: کتاب خواص طبیعی و درمانی میوه ها و سبزیجات ...
