سایر منابع:
سایر خبرها
پنج روش برای ورزش در محل کار
به گزارش همدان ورزش به نقل از بیتوته ، نشستن طولانی مدت در محیط کار مضرات پرخطری از جمله افزایش احتمال مشکلات قلبی، سرطان و دیابت را به همراه دارد. حتی 30 دقیقه ورزش در باشگاه بعد از کار نیز نمی تواند مضرات نشستن را کاهش دهد و خطرات آن را از بین ببرد. نشستن طولانی مدت به اندازه سیگار کشیدن خطرناک است. برای مبارزه با خطرات نشستن می توان از حرکاتی مانند ایستادن، حرکات کششی و راه رفتن استفاده کرد ...
ارتباط چاقی با کمردرد و راه های فرار از آن با ورزش
به گزارش خبرنگار گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان ، اضافه وزن یا چاقی به معنای این است که انسان در بدن خود مقدار زیادی چربی دارد، که باعث به خطر افتادن سلامتی او می شود. بیماری چاقی در بیشتر موارد به دلیل ترکیب بیش از اندازه انرژی دریافتی از غذا، ژنتیک و تحرکات کم بدنی به وجود می آید. طبق پیش بینی سازمان بهداشت جهانی WHO ، ممکن است که اضافه وزن و بیماری چاقی در آینده نه چندان دور جای برخی نگرانی ...
آخرین وضعیت تیم فوتبال مس کرمان برای حضور در لیگ دسته اول
های لیگ برتری هم با آن دست و پنجه نرم می کنند. خوشبختانه مدیریت باشگاه تلاش بسیاری انجام داده تا مسائل مالی را مرتفع کند تا تیم بتواند با آرامش شروعی خوب در لیگ داشته باشد. وی در پایان و درخصوص اتفاقات ناخوشایندی که در لیگ دسته اول اتفاق می افتد، گفت: من در این خصوص حرف خاصی نمی توانم بزنم، زیرا سندی برای اثبات آن ندارم. البته شنیده ام که زد و بندها و تبانی هایی در لیگ یک می شود اما چون به چشم خود ندیده ام نمی توانم در این خصوص قضاوت کنیم. ولی امیدوارم فوتبال ما همیشه پاک بماند تا این حرف و حدیث ها پشت سرش نباشد. ...
افتتاح مجموعه نگین شهر با حضور مقامات شهری و کشوری
کار مشارکتی بین شرکت های بنیاد و شهرداری اصفهان بود و امیدواریم بتوانیم چنین کارهایی را در کشور انجام دهیم. اجرای 1180 پروژه در محلات مختلف شهر شهردار اصفهان در ادامه با تاکید بر اینکه طی دو سال گذشته شاهد اجرای پروژه های عمرانی بسیاری در شهر اصفهان بودیم، تصریح کرد: برای اولین بار با همدلی و مشارکت مردم، در عرصه سرمایه گذاری به خصوص بخش خصوصی و تجارت خارجی شاهد خدمات بسیاری ...
زنگنه:به احمدی نژادگفتم سرپل صراط یقه ات را می گیرم،اما خدا در همین دنیا یقه اش را گرفت
توانمندی شرکت رهبر کنسرسیوم اهمیت ویژه دارد تا زمان را از دست ندهیم. چندین بار از شرکت های امریکایی دعوت کرده اید که در صنعت نفت ایران سرمایه گذاری کنند. آیا آنها پالس مثبتی برای پذیرش دعوت شما داشته اند؟ خیر. شرکت های امریکایی با آمدن دولت آقای ترامپ می ترسند که در ایران سرمایه گذاری کنند. از طرف ما هیچ محدودیتی برای حضور شرکت های امریکایی در صنعت نفت ایران وجود ندارد اما آنها نمی ...
مهمترین عناوین خبری ایرنا از شامگاه جمعه تا صبح شنبه
دیپلماسی هوشمندانه می توانیم اتحادیه اروپا را در مقابل اقدامات آمریکا قرار دهیم. * تهران- ایرنا- دبیر هیات دولت از تصویب ساماندهی مبادلات مرزی در جلسات هفته گذشته هیات وزیران خبر داد و گفت: نظارت کارآمد بر اجرای این مصوبه و جلوگیری قاطع از شکل گیری دوباره معابر غیر رسمی، دستیابی به اهداف این مصوبه را تضمین می کند. * ساری- ایرنا- مدیر عامل شرکت توزیع برق مازندران از احتمال قطعی برق در این ...
میدان داری نبرد فرهنگی با رسانه توسعه محور
نبردی که برخلاف نبردهای مرسوم نظامی و اقتصادی که بر بخش عمده ای از سیر تحولات جامعه بشری سایه افکنده است، در عصر رسانه و حاکم شدن اتمسفر جدید بر روابط بین الملل به عنوان بنیادی ترین نبرد تاریخ این بار نه سرزمین و اقتصاد که هویت ملت ها را هدف قرار داده است. اگر در توصیف صحنه نبرد به عنوان رزمگاه جدید از مدل والرشتاین یعنی مرکز پیرامون استفاده کنیم، اروپا و آمریکا تحت عنوان مشترک فرهنگ ...
شروع زشت لیگ برتر
فروشی را انجام دهد، با سود تبلیغات استادیوم و بلیت فروشی هم مشکلات خود را حل می کند و هم درآمدزایی دارد. متاسفانه در ایران دولت میل زیاد به تیمداری دارد اما پول آن را نباید بدهد و وقتی هم امتیاز باشگاه را واگذار می کند، هزارویک مشکل پیش می آید. اولیایی در ادامه می گوید: ما باید اصول فوتبال را طبق همان چیزی که در اروپا وجود دارد، پیش ببریم. نمی شود که بخواهیم مثل اروپایی ها از فوتبال سود ببریم اما راه را یک جور دیگر برویم تا وقتی مشکلات اصولی باشگاه ها حل نشوند، در سال های آینده هم شاهد وضعیت بدتری برای لیگ خواهیم بود. ...
کمک به آمریکا با تحریف تحریم های جدید
.... خصوصا با توجه به اینکه بخش تحریم های ایران همان تحریم های مندرج در طرح سنا بوده است که با توجه به سپری شدن بیش از یک ماه از آن، فرصت کافی برای بررسی کارشناسی وجود داشته است. تحریم های جدید کدام است؟ قانون جدید در 4 بخش تحریم های جدیدی علیه ایران اعمال می کند. در بخش اول، برنامه موشک های بالستیک ایران تحریم شده است. در این بخش تمامی فعالیت های مرتبط با موشک های بالستیک ایران ...
رهبری و ترکیب کابینه دوازدهم
افراد است. حتی برخی از همین شنیده ها تایید می کند برخی وزرایی که به حسب دسته بندی های سیاسی اصلاح طلب محسوب می شوند و احتمال خارج شدنشان از دولت وجود داشته اما در حوزه خود کارآمد بوده اند، رهبری توصیه کرده اند که در دولت بمانند. حال غوغاسالاران باید این پرسش را پاسخ بدهند که این همه هیاهو و فضاسازی برای چیست؟ البته این پرسش متوجه جریان های معاند و رسانه های وابسته به آنها نیست چرا که آنها به اقتضای طبیعتشان که عناد و کینه توزی است عمل می کنند اما برخی چهره ها و رسانه های داخلی چرا وارد این میدان بازی دشمن شده اند و در اذهان عمومی تشویش ایجاد می کنند؟! ...
غایبان کلاس تاریخ چه کسانی هستند؟
را مغتنم شمرده و در پی آن هستند که استراتژی دولت روحانی را که همان دیپلماسی است، مورد حمله قرار دهند و باور مردم را به آن مخدوش کنند. نوعی هم زمانی ناخواسته بین مخالفان دولت روحانی و دولت ترامپ به وجود آمده است. ترامپ سعی می کند با حمله به ایران و برجام از زیر فشار منتقدان خود که رأی او را تبانی با دولت روسیه می دانند، خلاص شود و افکار عمومی را از این ماجرا که برای مردم آمریکا بسیار حیثیتی و حیاتی ...
کمالوند: خوشحالم طلسم استقلال شکسته شد
. بازیکنان فراتر از انتظار ظاهر شدند. فکر می کردم بعد از هفته ششم این طور بازی کنیم. شور هواداران کمک کرد که روی غلطک بیافتیم. ما اول راه هستیم. مدیریت باشگاه، هیات مدیره و رییس منطقه آزاد همه دست به دست هم دادند تا بعد از سال ها تیم خوبی داشته باشیم. خوشحالم طلسم استقلال شکسته شد. فکر می کنم اگر توپ های ما گل می شد بهتر نتیجه می گرفتیم. استقلال هم تیم خوبی بود و فکر می کنم مستحق برد بودیم. ...
با احمدی نژاد و اطرافیانش چطور برخورد شود؟
مولود جدید و معجزه هزاره سوم قربانی کردند، که مرحوم آقای هاشمی و نیز آقای ناطق نوری مصداق بخشی از این قربانی کردن ها بودند. از اکنون آنان دو گروه شده اند و در برابر یکدیگر قرار دارند. ولی برخوردهایی که از جانب آنان و در حال حاضر با نزدیکان احمدی نژاد و وی می شود، ریشه در مشکلاتی دارد که در گذشته وجود داشته است و اجازه نمی دهد که برخورد با این افراد به صورت قانونمند و براساس روال آیین دادرسی ...
هزینه های سنگین بی تدبیری بنزینی زنگنه
خواهد داشت. هرچند با توجه به تثبیت 2 ساله قیمت بنزین و یارانه بالای آن (فاصله قیمت داخلی با قیمت فوب خلیج فارس) و همچنین ضرورت جلوگیری از قاچاق این فرآورده نفتی و در نهایت کنترل مصرف آن، افزایش قیمت بنزین اقدامی قابل دفاع به نظر می رسد اما نکته مهمی در این زمینه وجود دارد که زنگنه و همکارانش بشدت تلاش می کنند آن را مخفی کنند. آن نکته مهم هم نقش بسیار پررنگ سیاست های اشتباه وزارت نفت دولت ...
مین گذاری ترامپ در مسیر برجام
...> مخالفت برنی سندرز همزمان، برنی سندرز، سناتور دموکرات آمریکایی دیروز جمعه تاکید کرد که نگران رویکرد رئیس جمهوری این کشور درباره ایران است. برنی سندرز بعد از رای مخالف به طرح جامع تحریم های ایران در صحن مجلس سنا تصریح کرد که دلیل رای منفی او مخالفت با تحریم های ایران بوده و نه تحریم کره شمالی و روسیه. او در توییتی نوشت: من قاطعانه حامی تحریم ها علیه روسیه و کره شمالی هستم. با وجود این ...
مردم در برابر جلاد
به گزارش گروه سیاسی خبرگزاری برنا، متن بالا بخشی از سخن هفته نود و دومین شماره ی خط حزب الله با عنوان مردم در برابر جلاد است که به ماجرای چهارماه پایانی جنگ که منتهی به عملیات مرصاد شد می پردازد. گزارش هفته ی این شماره با عنوان پیام های انتخابات 40 میلیونی به چرایی لزوم تنفیذ حکم ریاست جمهوری از سوی ولی فقیه و پیام های این حکم می پردازد. همچنین در این شماره به مناسبت فرارسیدن ماه ذی قعده گفتاری از رهبر انقلاب پیرامون اعمال این ماه نیز منتشر شده است. نود و دومین شماره ی خط حزب الله به ارواح طیبه ی شهدای عملیات مرصاد تقدیم شده است. نسخه ی PDF نشریه در سه نسخه ی تابلوی اعلانات، A4 جهت مطالعه و A3 برای چاپ و تکثیر روی خروجی پایگاه KHAMENEI.IR قرار گرفته و عموم امت حزب الله می توانند آن را چاپ و در محافل انقلابی، نمازهای جمعه، هیئت های مذهبی و پایگاه های بسیج توزیع کنند. برای دسترسی به آرشیو نشریه می توانید به اینجا مراجعه کنید. نسخه تابلو اعلانات | ...
وام دولتی سمی برای شرکت های دانش بنیان/تبدیل تهران به شهر دانش بنیان
...، ادامه داد: برای نخستین بار دو داروی ایرانی در اروپا در حال ثبت است ضمن آنکه در روسیه 5 نوع داروی به ثبت رسیده ارائه کردیم. به گفته وی ثبت هر دارو نیازمند انجام فرآیند کارآزمایی های بالینی ( Clinical Trial ) است و این داروها در مدت 3 سال مورد کارآزمایی های بالینی برای اخذ تاییدیه های روسیه قرار گرفتند. معاون علمی و فناوری ریاست جمهوری با بیان اینکه داروهای زیست فناوری ...
منصوریان: فدراسیون فوتبال باید جوابگوی30 میلیون هوادار استقلال باشد
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ علیرضا منصوریان شامگاه جمعه در نشست خبری پس از بازی تیم های صنعت نفت آبادان و استقلال تهران افزود: در فوتبال ما خودخواهی وجود دارد و نسبت به فوتبال و قوانین آن بی سوادی هست چرا که قوانین فوتبال در کشور ما رعایت نمی شود. وی اظهار داشت: نمی دانم محمد رضا ساکت می داند، استقلال نیمی از هواداران فوتبال را دارد یا نه، ما تا قبل از بازی صبر و کار ...
برترین قسمت های سریال Game of Thrones
. جدا از این موضوع که تقریباً تمام بار هنری قسمت را به دوش می کشد، لحظات احساسی دنریس با سر جوراه بسیار زیبا به تصویر کشده شده و همچنین فهمیدن اینکه وایت واکرها چگونه به وجود آماده اند، نیز از نکات مهم این قسمت است. رتبه پنجم: قسمت نهم، فصل اول؛ بیلور نکته اصلی در رابطه با این قسمت، که به گونه ای پایه گذار اصلی سیستم شبانه روزی شوک در طول سریال بازی تاج و تخت است، این است که ...
لگدمال اخلاق زیر پای مکتب اصالت خنده در سینما
کمدی ایران الان یکی دو دهه است که دارد بر پایه همان نظریه آن سلبریتی مشهور پیش می رود. آخرین اثر محمد حسین فرح بخش یکی از محصولات مکتب اصالت خنده است. وقتی چهره ها، شخصیت ها و مدیران مثلاً تراز اول سینمای کشور سینمای اجتماعی ایران را با وجود رواج تلخی، ناامیدی و مصیبت باری مفرط داستان ها و کاراکترهای آن سینمایی آبرومند و پرافتخار تلقی می کنند، دیگر نباید از فیلمساز درجه چندم و بی ادعایی چون ...
چه چیزی منصوریان را اینقدر آشفته کرده بود؟
قانون آنها محروم شدند و در صورت شکستن رای او ترجیح می دهد دیگر در رکن قضایی فدراسیون فعالیت نکند! ظاهرا خود فدراسیونی ها هم با تهدیدی که حسن زاده انجام داده موافق هستند و اصلا بدشان نمی آید که این حکم پا برجا بماند. چرا که از این پس همه باشگاه ها به این نتیجه می رسند که عدم همکاری با تیم های ملی محرومیت به دنبال دارد و حتی برای باشگاه های بزرگ هم بخشش وجود ندارد. ...
تصمیمات عجیب سرمربی الاهلی و آغاز اختلافاتش با سران باشگاه
به گزارش ایسنا و به نقل از الشرق، باشگاه الاهلی عربستان به یک چهارم نهایی لیگ قهرمانان آسیا راه پیدا کرده و باید در این مرحله به مصاف تیم فوتبال پرسپولیس برود. این باشگاه عربستانی تصمیم گرفت که سرمربی با تجربه خود را در تابستان از کار بر کنار کند و سرگئی ربروف اوکراینی را به عنوان سرمربی جدید خود انتخاب کند. ربروف از سطح کیفی بازیکنان خارجی الاهلی راضی نیست. او اعلام کرده که به محمد ...
احتمال مبادله زندانیان میان ایران و آمریکا/ وزیر خارجه فرانسه به ایران سفر می کند
این طرح را امضا کند. مجلس سنای آمریکا بامداد شنبه این بسته تحریمی را با 98 رأی موافق و 2 رأی مخالف به تصویب رساند. این طرح، پیش از آن هم با 419 رأی مثبت و 3 رأی منفی به تأیید مجلس نمایندگان رسیده بود. وجود مفادی در مصوبه کنگره که اختیارات رئیس جمهور آمریکا برای کاهش تحریم ها علیه روسیه را محدود می کرد باعث ایجاد شائبه هایی مبنی بر احتمال وتوی آن توسط ترامپ شده بود. ...
مواکب اربعین شناسنامه دار می شوند/پیش بینی خروج روزانه 120هزار نفر از مرزهای شلمچه و چذابه
بوده و برای صدور پروانه چند برابر سایر استان ها پرونده تشکیل داده اند. گودرزی بیان کرد: پیش بینی می کنیم با توجه به آمادگی های ایجاد شده در سطح استان نسبت به سال قبل رشد خوبی در بحث اسکان و تغذیه محقق شود. وی خبر داد: امسال بر اساس پیش بینی ها در مرز شلمچه امسال 70 هزار نفر روز پذیرایی از زائران و در مرز چذابه نیز 50 هزار نفر روز پذیرایی می کنیم. معاون ستاد عتبات ...
چه ورزش هایی بیشتر به زانو فشار می آورند؟
امان بمانند. دویدن بر روی زمین برای زانو بهتر از دویدن بر روی تردمیل است. فوتبالیست های حرفه ای، دوندگان استقامت، وزنه برداران المپیکی و کشتی گیران سه تا هفت برابر بیشتر از دیگر ورزشکاران احتمال ابتلا به آرتروز زانو دارند. به طور کلی 45 درصد ورزشکاران حرفه ای در معرض آرتروز زانو هستند که ریسک این بیماری در صورت وجود آسیب دیدگی زانو به 57 درصد می رسد و در ورزشکارانی که بعد از ...
منصوریان دنبال رو قلعه نویی و پروین
فصل از کی روش بگیرد و در انتهای لیگ هم قهرمان شود. استقلال اما بازیکنان امیدش را هم نتوانست برای اردوی بدنسازی و دربی آلمان – که البته بعدا لغو شد- داشته باشد. هم منصوریان و هم افتخاری باید این موضوع را کنترل کنند و به سان یک باشگاه حرفه ای عمل کنند. در فوتبال مدرن مربی هیچ باشگاهی دنبال مسائل حقوقی یا تصمیم گیری های کلان نمی رود. وظیفه مربی فقط موضوع زمین چمن است و تاکتیک های تیمی. منصوریان و افتخاری باید این ساختار را در باشگاه اصلاح کنند اگر موفقیت می خواهند. ...
آتش در کمین 40 برج مشهد
رییس سازمان نظام مهندسی استان گفت: چند ساختمان دارای شرایط مشابه روتانا با احتمال آتش سوزی در مشهد وجود دارد. به گزارش روزنامه خراسان، کامران افزود: 40 برج ساخته شده جدید داریم که نماهای آن ها ترکیبی از کامپوزیت و پلی اورتان یا کامپوزیت و شیشه است و باید نمای آن ها بررسی شود و دوباره تائید کیفیت دریافت کنند. حسین کامران دیسفانی همچنین در گفت وگو با پایگاه خبری وزارت راه و ...
نقش سرویس امنیتی امریکا در ایجاد مشکلات منطقه
زمان حضور شوروی در افغانستان، چند برابر شد.(10)گروهک تروریستی داعش را سازمان های اطلاعاتی رژیم غاصب صهیونیستی، آمریکا و انگلیس، به عنوان بخشی از راهبرد موسوم به “لانه زنبورها” و با هدف جذب افراط گرایان از تمام نقاط دنیا و اعزام آن ها به سوریه، به وجود آوردند. اسناد فاش شده توسط ادوارد اسنودن، کارمند سابق سازمان امنیت ملی آمریکا(سیا) نشان می دهد که سازمان های اطلاعاتی اسراییل، آمریکا و انگلیس برای ...
منصوریان: سیستم دیکتاتوری فدراسیون نمی گذارد کار کنیم/ لعنت به بی سوادی/باید از ساکت شکایت کنیم
برای افتخاری نوشتیم و همان روز این نامه با پیوست نامه ای که رییس محترم برای باشگاه فرستاده بود، به دفتر ساکت و تاج رسید. در کمیته انضباطی اعلام کردند بازیکنان ما محروم هستند . آیا ما باید در فوتبال قوانین فیفا و AFC را اجرا کنیم یا قوانینی از روی غرض ورزی و هوای نفس خودمان را؟ به تاج گفتم اگر جایی برویم و بگوییم بازیکنان ما را محروم کردید، فوتبال ما را تعلیق می کنند. از اهل فن بپرسید. به حسن زاده ...
سایه احتیاط بر بازار ارز تهران
روز آخر بودند. البته با وجود افت روز پنج شنبه، این ارز در مجموع در اولین هفته مردادماه 4 دهم درصد افزایش قیمت را ثبت کرد، حال آنکه در 2 هفته انتهایی تیرماه دو افت متوالی را به ثبت رسانده بود. به گفته فعالان، جوسازی پیرامون برخی اخبار سیاسی و افزایش تقاضا در روزهای ابتدایی پنجمین ماه تابستان از جمله عواملی بودند که در ثبت بازدهی مثبت هفتگی دلار اثرگذار شدند. در این شرایط، حرکت ناهمسوی دلار در روزهای ...