خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بررسی بازی Baby Dino: داستان بزرگ شدن یک بچه دایناسور
و از همان اول شما را به دوران کودکی تان باز می گرداند. صداگذاری Baby Dino هماهنگی دل پذیری با محیط و فضای بازی دارد و به صورت جالبی هم در بیرون خانه و هم در داخل خانه یکسان است. ولی بازهم هماهنگی لذت بخشی با محیط دارد. صداهای جانبی هم (مثلا انداختن توپ بسکتبال درون حلقه) بادقت انتخاب شده اند تا کاربر احساس غریبی نکند و همه چیز جلوه ای واقعی پیدا کند. حتی صدای غذا خوردن دایناسور هم به ...
آقای روحانی حواستان ویژه به این مردم باشد
فراهم نشده. جوان که حالا بغضش را قورت داده ادامه می دهد: پزشک با تجربه می خواهیم، نه کسانی که می آیند اینجا تجربه کسب کنند و بعد بروند شهرهای دیگر. وقتی صحبت از یارانه های چند برابری می شود، همه لبخند می زنند. یکی از اهالی می گوید: آقای جهانگیری می گفت اگر به شما 200 هزار یارانه بدهند، 400 هزار تومان از جیب تان درمی آورند. مناظره ها را که دیدیم از خیر این یارانه گذشتیم. یدالله که ...
قیمتهای نجومی لباس در دستفروشی تلگرامی!
کنند و خیال تان راحت شود. البته مشخص است که مورد آخر، بخشی از تبلیغات هدفمند کانال است و شاید اصلا مشتری ای در کار نیست اما هر چه که هست، هوشمندانه است. صاحبان این کانال ها، بلدند که اطمینان شما را جلب کنند و خیلی از آن ها حالا مشتری های ثابت خود را دارند، حتی اگر جنس با کیفیتی نداشته باشند. پوشاک استفاده شده در شبکه های مجازی زمانی بود که می شد قشر مرفه و ضعیف را از روی ...
عوامل مرگ آور برای انسان را بشناسید
در طول یک سال 48 نفر به دلیل برخورد صاعقه دچار مرگ و میر می شوند. زمانی که هوا طوفانی شده یا امکان ایجاد صاعقه وجود دارد و شما در مکان های غیر سرپوشیده یا فضای باز قرار دارید، بهترین کار این است که سر خود را در میان زانوهای تان بگذارید تا از حفاظت بیشتری در برابر رعد و برق برخوردار شوید. 6٫ استفاده از قایق های برقی قایق های برقی، لنگرگاه های برقی یا حتی دیگر وسایل تفریحی که ...
13 ویژگی یک شوهر ایده آل
، هنگامی که او روز پرکاری داشته و خسته به منزل بازمی گردد، در کنارش بنشینید و از او بخواهید با شما صحبت کند. می توانید درست در همین حال به او بگویید که هم از نظر روحی و هم از نظر جسمی از او حمایت خواهید کرد و همیشه در کنار او خواهید ماند. هنگامی که از مشکلی ناراحت است به او صادقانه بگویید که هر کاری از دست تان بربیاید انجام خواهید داد تا مشکل برطرف شود. مراقبت تنها به معنی نگهبانی از خانواده ...
چهار پیشنهاد برای پیاده روی در تهران+ تصویر
به فلک کشیده و پیاده روهای عریض دارند. پارک ها، باغ ها و کاخ های تاریخی، مکان های مناسبی برای قدم زدن هستند. در ادامه برخی از این مکان های پیاده روی را به شما معرفی می کنیم. خیابان ولیعصر(عج) جهت این خیابان شمالی- جنوبی است و از زیباترین خیابان های تهران و طولانی ترین آنهاست که از راه آهن تا تجریش ادامه دارد. ده هاهزار چنار تنومند در دو طرف این خیابان وجود دارند که باعث می ...
راه های خلاص شدن از تبخال
از خواب کمی بر روی تبخال بمالید، و هنگام صبح، آن را به آرامی با آب شستشو دهید. نکته: این کار را هر روز انجام دهید تا تبخال تان برطرف شود. 8. کرم ضد ویروس (Antiviral) بر خلاف این نکته که تبخال درمان نمی شود، داروها می توانند علائم شما را کاهش داده و فرآیند بهبودی را سرعت ببخشند. شاید سریع ترین و کم زحمت ترین شیوه ی درمان تبخال، شیوه ای از درمان است که می توانید از ...
درمان سریع تبخال با چند روش خانگی
آن را دوست داشته باشید و چه از آن متنفر باشید، انجام آن می تواند درمان قدرتمندی برای تبخال باشد. دستورالعمل یک تکه اسفنج یا پنبه را در یک قاشق غذاخوری هیدروژن پراکسید خیس کنید. در صورتی که حس می کنید به اندازه ی کافی خیس نشده است، از مقدار بیشتری استفاده نمایید. پنبه را روی تبخال تان قرار دهید (احتمال سوزش آن زیاد است) و آن را چند لحظه روی آن نگه دارید. نکته ...
درد زیر شکم در ماه اول بارداری
توصیه می شود. 4- مراقبت از دندان ها به محض اطمینان از حامله بودن، به دندانپزشک مراجعه نمایید تا لثه ها و دندان های تان معاینه شود. حداقل یک بار در روز دندان های خود را مسواک بزنید (مخصوصا قبل از خواب). از خوردن شیرینی و آب نبات های سفت و نوشابه های رنگی و گازدار خودداری کنید. 5- لباس خانم باردار از ماه چهارم به بعد لباس های راحت و گشاد بپوشید. از کمربند و سینه بند تنگ ...
بیشتر از هر فردی قدر صدم ثانیه ها را می دانم
آسیایی درخشان بدانیم؟ می توانیم البته نباید دلخوش به نتایجی باشیم که به صورت مقطعی در یک زمان به دست می آید، مطمئناً حریفان ما بیکار ننشستند که ما برویم در مسابقات و همین نتایج را تکرار کنیم، در وهله اول باید همین روند را حفظ کنیم البته در این راه نیازمند امکانات بیشتری هستیم، باید به دوومیدانی توجه بیشتری شود تا این رشته بتواند در مسابقات به نتایج دلخواه دست یابد چرا که استعداد در این رشته ...
10 کلید طلایی رسیدن به زندگی آرام
در خانه هستیم به شدت احساس خستگی و دلمردگی می کنیم ولی اگر یک سرگرمی برای خود داشته باشید خیلی راحت تر به آرمش درونی می رسید و احساس رضایت بیشتری از بودن در خانه خواهیم داشت. 3-یک موسیقی پخش کنید گوش دادن به یک موسیقی ملایم و آرام بخش می تواند به راحتی خستگی و استرس روزانه را از بدن شما خارج کند و از گذراندن وقت خود در خانه لذت ببرید. برای این کار هر نوع موسیقی که دوست دارید ...
هفته آخر بارداری چی بخورم، چی بخرم؟
فراموش می شوند و دغدغه خاطری برای بستری شدن پیش می آید. علاوه براین، بعد از زایمان به چند نوع اقلام بهداشتی نیاز دارید که می توانید همان موقع از داروخانه بیمارستان خرید کنید، اما می توانید پیش از آن هم خریدتان را کرده باشید تا خیال تان راحت باشد. نوار بهداشتی های بزرگ معمولی، بتادین، الکل سفید، گاز استریل، ملحفه و زیرانداز یکبار مصرف و پودر شوینده ضدحساسیت برای لباس های نوزاد جزء همین اقلام ...
با بیماری سردرد بستنی آشنایی دارید؟
. همانطور که قرار گرفتن در هوای سرد زمستان باعث آبریزش بینی و انسداد سینوس ها می شود، مصرف آب سرد و خوراکی های خنک نیز همین عکس العمل را در پی دارد. در این شرایط، بدن ترشحات مخاط محافظتی راه های هوایی را افزایش می دهد تا با ایجاد رطوبت به گرم شدن مخاط کمک کند. زمانی که از خوراکی های خیلی سرد استفاده می کنید، این ترشحات اضافه باعث انسداد در مجرای هوایی و مشکلات تنفسی می شوند. این وضعیت ...
تست روانشناسی اضطراب و راهکارهایی برای اضطراب
به گزارش بهداشت نیوز اضطراب فقط هنگامی ناهنجار و غیرطبیعی است که در برابر موقعیت هایی روی دهد که اکثر مردم، آن ها را به راحتی حل و فصل می کنند. بعضی ها در چنین شرایطی، چنان واکنش های شدیدی نشان می دهند که حتی دچار اختلالات اضطرابی می شوند. نشانه های بیماری دل شوره! زمانی دل شوره حالت اختلال و بیماری به خود می گیرد که این 4 نشانه در فرد ظهور کنند: 1- نشانه های جسمانی و ...
برای جنین چه کتابی بخوانم!
برای جنین نیز متضمن منافع بیشماری است. یکی از بهترین راه ها برای اینکه مطمئن شوید که فرزند کم سن و سال شما در آینده یک فرد با مطالعه خواهد شد این است که در همه جای خانه کتاب داشته باشید. وقتی کهکودک آنقدر رشد کرد تا بتواند چهار دست و پا به سمت سبد اسباب بازی هایش برود،میتوانید چند کتاب را هم در سبد اسباب بازی هایش قرار دهید. علاوه بر کتابهایی که دارید، می توانید چند کتاب هم ...
اهمیت مصرف مکمل های دوران بارداری
را در دوران بارداری مصرف کنند. اگر با خوردن مکمل دچار حالت تهوع شود چه باید کرد؟ یکی از مشکلاتی که مادران باردار با آن دست به گریبانند حالت تهوع یا همان ویار بارداری است. این حالت تهوع زمانی که فرد مکمل مصرف می کند نیز ممکن است وجود داشته باشد.. اگر تهوع آنقدر شدید و طولانی باشد که مادر نتواند مکمل را مصرف کند، چند کار می توان انجام داد. اول این که علت یابی و رفع مشکل شود و دوم ...
12 مرداد نکاتی برای افزایش وزن
دکتر پیام فرح بخش؛ متخصص تغذیه افزایش وزن پروسه ای زمان بر محسوب می گردد که باید قدم به قدم و به شکل صحیح رخ دهد زیرا هدف در این درمان اضافه شدن درست وزن و به عبارتی رفع کمبودها است و نه اضافه کردن فقط چند کیلوگرم از طریق اشکال نادرست. بنابراین هدف ما استفاده از ماده غذایی مناسب در زمان مناسب می باشد. اولین قدم در راه وزن گیری، افزایش کالری دریافتی است وبرای ...
مشکلات عمده واژن خانمها
کیست چربی (ضایعه زیر پوست). قرار دادن پا در آب گرم می تواند اولین خط دفاعی شما باشد، ولی در صورت ملتهب بودن این برجستگی می توانید کمی هم کرم هیدروکورتیزون (hydrocortisone) استفاده کنید. اگر ادامه دار یا دردناک شد، برای بررسی نشانه های عفونت با پزشک تان مشورت کنید. بوی بد از واژن اگر از خط بیکینی تان بوی بدی به مشام می رسد، مطمئن باشید که مسئله ای وجود دارد، اما مشکل این جاست ...
خبرهای خوبی برای زنان دارم
مانده و اگر دقت کنید در یک سال ونیم گذشته هیچ بدهی جدیدی اضافه نشده و حتی بخشی از بدهی های گذشته نیز پرداخت شده است. ما به گونه ای رفتار خواهیم کرد که از ظرفیت های درآمدزایی استفاده کنیم تا استقلال و پرسپولیس علاوه بر تأمین هزینه های جاری درآمد بیشتری نیز داشته باشند. *اساسنامه جدید فدراسیون ها به کجا انجامید؟ ظاهرا در این اساسنامه اختیارات وزارت ورزش بسیار کم شده است. در ...
افسردگی صبحگاهی چیست؟اگر صبح ها خسته و عصبانی هستید بخوانید!
حمله عمدی را در آن ایجاد می کنند. در نتیجه تغییراتی در مواد شیمیایی مغز ایجاد و علائم افسردگی برطرف می شود. شوک درمانی روش مطمئنی است. چون زمانی که خواب هستید پزشک امواج الکتریکی را بسیار کنترل شده به مغز می فرستند تا بهترین نتیجه با کمترین خطر حاصل شود. وظیفه شما برای رفع افسردگی صبحگاهی چیست ؟ علاوه بر موارد فوق، تغییراتی در برنامه خواب تان بدهید. توجه به زمان خواب و ...
خوش خبر: غلامی گفت تا این مربی باشد من نیستم!
اما شما هم مثل رادیو ورزش دارید انتقاد می کنید. تازه آن دوستان که این اتفاق را به همه اتفاقات 5 سال گذشته ربط داده بودند. * بالاخره این دعوا دو طرف داشته و الان فقط با یک طرفش برخورد شده است. – اینطور نیست. ما اصلا در این حکم به دعوایی که رخ داده ورود نکردیم. ماجرای عادل ، ماجرای در آوردن پیراهن و ترک تمرین تمرین تیم ملی است. به دلیل این اتفاق ، سرمربی تیم آقای کلاکویچ می گوید ...
اولین مهارت در زندگی مشترک صبر است
از دوران کودکی تان که مقارن با زمان جنگ بود برای ما تعریف کنید. دوران کودکی و زمان جنگ تا سال 68 به طور کامل خوزستان و عمدتاً در دزفول بودیم. مدت کوتاهی هم در شهرهای مختلف به دلیل مأموریت های پدرم نقل مکان می کردیم. در ایامی که بمباران ها زیاد بود و اطلاع رسانی می شد برای یکی دو روز تا یک هفته در شهرک هایی که اواخر جنگ در اطراف خوزستان تأسیس کرده بودند می رفتیم تا بمباران و موشک باران ...
چگونه صورتمان را چاق کنیم
صورت شما کمک می نماید. زمانیکه بشکل موضعی استفاده شود، رطوبت را برای پوست جذب و حفظ می نماید. در نتیجه پوست سالم تر و شاداب تر به نظر می رسد. زمانیکه به شکل موضعی استفاده می شود، آنتی اکسیدان های درون عسل پوست را در برابر باکتری و ملتهب کننده حفظ می نماید. توصیه می شود انواع اورگانیک و طبیعی عسل را تهیه کرده و روزی 15 میلی گرم (1 قاشق چایخوری) استفاده نمایید. اجتناب از عادات خطرناک ...
به حل مشکل ورود زنان به ورزشگاه ها خوشبین هستم | خبرهای خوبی برای زنان دارم
، باید ساماندهی منظمی داشته باشند. ما این کار را سعی کردیم با انتخاب مدیران باتجربه و باسابقه ورزشی و اقتصادی انجام دهیم. با این حال ظرفیت کسب درآمد در این دو باشگاه بیش از این است و شما می بینید که در یک سال و نیم گذشته بدون اتکا به کمک های دولتی با استفاده از اسپانسرینگ خواسته های خود را محقق کردند. با وجود نظمی که از آن صحبت می کنید، بدهی های سرسام آور این دو باشگاه همچنان پابرجاست. ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (513)
برترین ها - امیررضا شاهین نیا : سلامی دوباره خدمت همه شما عزیزان و همراهان اینترنتی برترین ها. مثل همیشه با گزیده ای از فعالیت چهره ها در شبکه های اجتماعی در روزهای گذشته در خدمتتان هستیم. ممنون از اینکه امروز هم همراه ما هستید. در گرمای خرماپزان چله تابستان، مهرداد صدیقیان نمیتوانست با هیچ عکسی به این اندازه ما را دلتنگ زمستان و سرما بکند! این جمله را از دهان یکی از سرمایی ترین انسان ...
آشنایی با بیماری سردرد بستنی
یک روز گرم تابستان را مجسم کنید که قرار است طی آن در حوضچه آب سرد شیرجه بزنید. چه اتفاقی می افتد؟ به طور حتم احساس خواهید کرد پوست تان جمع شده و منافذ آن کوچک شده است. حال فکر می کنید که با نوشیدن یک لیوان یخ در بهشت یا خوردن یک بستنی خوشمزه چه اتفاقی در بدنتان می افتد؟ همانطور که سرمای موضعی موجب سفتی و انقباض منافذ پوستی می شود، مصرف خوراکی های خیلی سرد نیز مخاط داخلی دهان و دستگاه گوارش را به ...
لوس بازی برای جدایی یا دست وپا زدن برای توپ طلا؟
نقل وانتقالات نباید روی هیچ چیز حساب مطمئن باز کرد. می دانید برنده بازی امروز کیست؟ آنهایی که هنوز هم به طور قطعی جدایی نیمار را باور نکردند! آنهایی که انقدر منتظر می مانند تا او لباس پاری سن ژرمن را در دست داشته باشد و عکس یادگاری بگیرد. اما باید در جریان قرار بگیرید که چه اتفاقاتی افتاده و یا ممکن است چه اتفاقاتی بیفتد. از اینجا برای تان شروع کنم که اگر روزی شنیدید پیشنهاد پی اس جی به ...
جلیقه هوشمند مخصوص کمر/بهترین رژیم غذایی چیست؟ /افتتاح بزرگترین آب نمای موزیکال کشور/این بستنی هرگز آب ...
... . افراد چاق یا دارای اضافه وزن . افراد مبتلا به دیابت نوع دوم . و آنهایی که سندرم متابولیک دارند در مورد اختلالاتی که گفته شد، دست کم 21 آزمایش کنترل شده ی تصادفی انجام شده که نشان داده، بدون هیچ شک و تردیدی، رژیم های غذایی کم کربوهیدرات، نسبت به رژیم های غذایی کم چربی، نتایج بهتری دارند. در ادامه 7 دلیل اینکه چرا باید رژیم کم کربوهیدرات را انتخاب کنید به شما می گوییم ...
جوشانده دارچین و زنجبیل، مخصوص خانم ها
غذاخوری قره قات را با دو لیوان آب سرد مخلوط کنید و 20 دقیقه روی حرارت قرار دهید تا جوش بیاید سپس جوشانده را بعد از خنک شدن بنوشید. جوشانده بادرنجبویه گیاه بادرنجبویه از 2000 سال پیش در یونان استفاده دارویی داشته چون در کاهش استرس، التیام زخم ها، درمان دندان درد، آسیب دیدگی گردن و درمان گوش موثر است. همچنین از این گیاه به عنوان دارویی برای درمان تب، سردرد، فشار خون بالا، کابوس های ...
آب کردن شکم پس از سزارین، از ورزش تا رژیم غذایی
...> بدن مادر پس از تولد نوزاد، بهبود را آغاز کرده و شیردهی هم تا حد زیادی به این فرآیند کمک میکند. بنابراین استفاده از رژیمهای غذایی کم چرب، اصلا کار عاقلانه ای نیست. بدن شما به تمام مواد حتی چربی نیاز دارد. اما قطعا میتوانید مقدار چربی دریافتی خود را کنترل کنید. از مصرف چربی زیاد خودداری کنید تا چربی شکم و وزن کلی بدن شما کم شود، در غیر این صورت در نهایت از چربی شکم شما چیزی کم نخواهد شد. ...
