خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
بدترین عوارض دارچین را بشناسید
ضربان قلب می شود و به همین دلیل برای کسانی که مشکلات قلبی دارند خطرناک است. ما روغن دارچین را هم در غذاهای زیادی مصرف می کنیم. روغن دارچین اگر رقیق نشده باشد می تواند به بالا رفتن ضربان قلب به ویژه در کودکان منجر شود. مصرف محلول 2 درصد روغن دارچین برای همگان بی خطر می باشد. حرارت بدن مصرف زیاد دارچین همچون الکل، فلفل، گل کلم، لابستر، قهوه، زنجبیل، سیر، برنج ، پیاز ...
9 خطر استرس زیاد برای بدن
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ کمی افزایش کورتیزول در بدن، تاثیرات مثبتی به دنبال دارد از جمله: افزایش سریع انرژی به منظور مقابله بدن افزایش فعالیت های حافظه بال
رفع حصر؛ موضوع گفت وگو با لاریجانی /درخواست عجیب جدیدی برای استیضاح قالیباف/منشا نفوذ زنجانی به بانک ملت ...
دو جریان سیاسی اصولگرا و اصلاح طلب با انتخاب تیترهایی نسبت به معرفی این 17 نفر برای وزارتخانه ها رویکردی انتقادی از خود نشان داده اند. روزنامه بهار با انتخاب تیتر این کابینه چندمیلیونی است؟ در کنار تصویر لیست پیشنهادی وزرا کلمه 50 درصد تغییر را رنگ قرمز مشخص کرده است. تعداد زیادی از فعالان اصلاح طلب در نوشته های خود در روزهای قبل مطالبه کابینه 24 میلیونی را مطرح کرده بودند. روزنامه اصلاح ...
مارهای آدمخوار!
مارها در جهان هستند. پوست بدن آنها به رنگ های مختلف از جمله خاکستری، قهوه ای، قهوه ای مایل به زرد و قهوهای مایل به قرمز با خال های قرمز است. پیتون های برمه ای بینایی بسیار ضعیفی دارند. اما بجای آن دارای سنجش گر حرارتی و گیرنده های شیمیایی خوبی برخوردار هستند. این گونه دارای دندان هایی هستند که رو به داخل دهانشان رشد می کند این ساختار باعث می شود که طعمه به هیچ وجه توان فرار را نداشته باشد ...
سم زدایی از بدن با روش های بسیار موثر
، به شرط اینکه آن ها را تازه مصرف کنید. خرفه یکی از آن هاست که با مصرفش نه تنها کبد را برای فعالیت بیشتر تحریک می کنید، بلکه به هضم بهتر غذاهایتان هم کمک می کنید. گیاهان فیبردار با بیشتر کردن فعالیت معده و روده و کمک به دفع مواد زائد از بدن به کاهش سموم کمک می کنند. گندم و جوی با پوست، بادام، لوبیا قرمز، انجیر، گردو، پسته، پرتقال، انگور، کشمش، گریپ فروت، گیلاس، قارچ، گوجه فرنگی، کرفس ...
اضافه وزن کودکان، چطور تشخیص بدهیم؟
چاقی اشاره کرد. متاسفانه سن بروز این بیماری ها رو به کاهش است و حتی بچه ها نیز در سنین بلوغ دچار پرفشاری خون می شوند. خوشبختانه امروزه پزشکان دانش زیادی در این باره دارند و می توانند بهتر از قبل پیش بینی کنند که آیا فرزند شما در خطر چاقی قرار دارد یا خیر. همین دانش به شما کمک می کند تا درصورتی که فرزندتان در معرض این خطر قرار دارد، یا همین حالا اضافه وزن دارد، هر چه زودتر با آن مبارزه کنید. ...
سس های تند و تاثیر آنها بر سلامتی
، بیوسنتز انتقال دهنده های عصبی، عملکرد ایمنی، التیام زخم ها و جذب آهن ارتباط دارد. به علاوه این ویتامین یک آنتی اکسیدان است، یعنی رادیکال های آزاد را که به سلول ها آسیب می رسانند، از بین می برد. ویتامین سی برای سلامت پوست، دندان ها و استخوان ها لازم است و حتی به پیشگیری از بیماری اسکوربوت هم کمک می کند. فلفل چیلی تند حاوی کارتنوئیدها (ویتامین A)، فلاونوئیدها، آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد ...
وزیر پیشنهادی دفاع کیست و برنامه اش چیست؟
فرماندهی و ستاد ارتش (دافوس) در مقطع کارشناسی ارشد نیز است. به گزارش تابناک، در کارنامه سرتیپ حاتمی در ارتش جمهوری اسلامی ایران حضوری فعال و موثری در مبارزه با گروهک های ضدانقلاب و منافقین و تیم های نفوذی در مناطق عملیاتی شمال غرب و غرب کشور دیده می شود که در همین راستا به جهت نقش آفرینی چشمگیر در تأمین امنیت کشور موفق به اخذ تقدیرنامه از سوی فرمانده معظم کل قوا شده است. ...
کاهش وزن با جایگزینی شیک های خوشمزه بجای غذای اصلی, درست یا غلط؟
دیگر به شما یاد نمیدهد چطور رژیمی سالم داشته باشید، تا به کمک آن وزن بدست آمده را برای دراز مدت حفظ کنید. دوما، این ترکیبات، از لحاظ یک رژیم سالم و کامل، همه ی مواد لازم را برای بدن شما تامین نمیکنند. دکتر کرو در این باره میگوید: آن ها فیبر کافی ندارند و از لحاظ فیتونوترینت ها (ترکیبات مغذی در سبزیجات و میوه ها) نیز فقیر هستند. علاوه بر این، وقتی یک ترکیب آماده مثل شیک را به جای غذای ...
اصلاح سبک زندگی عامل مهم پیشگیری از بیماری ها و کاهش هزینه های درمان
، ورزش ناکافی، مصرف تنباکو، قند خون و چربی بالا می داند و تاکید می کند: شیوع این ریزفاکتورها در جوامع افزایش یافته است به طوری که بیش از 81 درصد مردم 15 تا 64 ساله ما یکی از عوامل خطر را دارند. این متخصص طب سنتی به مردم سفارش می کند به جای اینکه نگران بروز بیماری ها در خود باشند، کمتر به این بیماری ها فکر کنند تا کمتر به آنها مبتلا شوند؛ حتما ورزش کنند و تغذیه سالم و خواب خوب داشته باشند و ...
با دلایل ترک پاشنه پا آشنا شوید
ترک ها با پوسته ریزی های چشمگیر همراه باشد و علاوه بر کف پا ناخن و اطراف ناخن را هم درگیر کند، آن زمان است که باید به بیماری قارچ پا مشکوک شد. در این مواقع یک بررسی آزمایشگاهی برای کشف علت انجام می شود و اگر بیماری قارچی تایید شود، آن وقت داروهای مناسب تجویز و بعد از مصرف طی مدت کوتاهی فرد بهبود پیدا می کند. اگزما در صورت وجود اگزما ابتدا باید علت اصلی ریشه یابی شود و بعد از ...
چه زمانی خروپف باعث مرگ می شود؟
اختلالات خواب در رابطه با این دسته از بیماری های شایع در کشور پرداخته ایم. تصویر چه زمانی خروپف باعث مرگ می شود؟/ هشدار درباره مصرف خودسرانه داروهای خواب آور دکتر خسرو صادق نیت در گفت و گو با جام جم آنلاین بیان کرد: خواب یکی از مهم ترین، حیاتی ترین و سرنوشت ساز ترین نیاز های ضروری بدن انسان محسوب می شود. مطالعات نشان داده است، محرومیت از خواب می تواند حیات فرد را به شدت به ...
زومبا ؛ دلایل و تبعات ممنوعیت
اسمش ناشناخته باقی بماند. او در گفت و گویی در توضیح بیشتر ورزش زومبا می گوید: زومبا از جمله ورزش هایی است که نه تنها سلامتی جسمانی را به ورزشکار هدیه می دهد، بلکه سلامت روانی او را نیز در پی خواهدداشت . او می گوید: از آنجایی که ورزش زومبا فرد را با هیجان و تحرک بالایی رو به رو می کند، لرد در هر یک ساعت، حدود 800 کیلوکالری انرژی مصرف می کند. بین شاگردانم کسانی را دیده ام که پیش از شرکت ...
تخفیف مجازات محکومان مواد مخدر همچنان در کما
. رئیس کمیسیون قضائی مجلس درباره چرایی تبصره 5 هم گفت: درباره تبصره 5 نظرشان این بود که در این طرح که مربوط به اصلاح مجازات اعدام است، ضرورتی ندارد گنجانده شود . مخالفت ستاد مبارزه با جزئیات طرح در جریان نطق مخالفان و موافقان طرح، علی مؤیدی ، قائم مقام ستاد مبارزه با مواد مخدر، در مخالفت با جزئیات این طرح، سخن گفت. به گزارش ایلنا او گفت: 95 درصد از جمعیت جامعه سالم و کمتر از پنج درصد ...
مسکن های طبیعی و بدون عوارض؛ پنج گیاه حیرت انگیز که مانند مسکن عمل می کنند!
...> این گیاه حاوی سالیسین (Salicin) است که مثل آسپرین ساخت کارخانه بایر آلمان عمل می کند.با جویدن این گیاه درد و تب از بین می رود. ولی به یاری فن آوری های امروز می توانید آن را از عطاری تهیه و به صورت چای مصرف کنید. کپسول ها و شربت هایی هم از پوست درخت بید تولید شده که برای انواع سردردها، درد پشت و التهاب مفاصل مفید است. البته افرادی که دارای ناراحتی معده، خونریزی ، یا بیماری ...
تسریع در بهبود زخم با تغذیه مناسب
آنتی اکسیدانی دارد و از آسیب سلولها جلوگیری می نماید. مواد غذایی حاوی ویتامین سی عبارتند از: مرکبات، کیوی، خانواده کلم، گوجه فرنگی، خانواده کلم، انواع توت ها و .... • مواد غذایی حاوی ویتامین A مناسب برای بهبود زخم ها یکی از نقش های مهم ویتامین A در بدن کمک به ساخت گلبولهای سفید است که این سلولها نقش مهمی در مبارزه با عفونت در اطراف زخم ها را دارد. همچنین این ویتامین نقش مهمی ...
خطر مصرف زیاد مواد قندی برای سلامت روان مردان
آزمایش ها نشان می دهد مصرف زیاد نوشیدنی ها و خوراکی های حاوی مواد قندی به بهداشت روانی مردان آسیب می زند. به گزارش ایسنا، مطالعات تازه حاکی است مصرف مقدار زیاد مواد قندی نه تنها سلامت دندان ها را به خطر می اندازد و افزایش وزن را به دنبال دارد بلکه ممکن است خطر بلندمدتِ ابتلا به اختلال های روانی را در مردان افزایش دهد. پزشکان دریافتند مردانی که روزانه بیش از 67 گرم خوراکی و نوشیدنی حاوی مواد ...
قلیانی ها حتما بخوانند!
با مصرف قلیان بوی بد دهان، سرفه، تنگی نفس، سردرد، دندان های زرد و کثیف، پوست تیره و چروکیده به سراغ شما می آیند. نبض ما- قلیان وسیله ای آبی است برای کشیدن تنباکو که در خاورمیانه، آسیای مرکزی و شمال آفریقا متداول است. قلیان توسط هندیان اختراع شد. در کشورهای عربی به نام شیشه و نارجیله معروف است و در شبه قاره به حقّه معروف است. قلیان برای استفاده از دود حاصل از تماس زغال گداخته و تنباکو ...
فواید آناناس برای بهبود بیماری ها
به گزارش جام نیوز ، آناناس یکی از پرخاصیت ترین میوه ها برای حفظ سلامت بدن و جلوگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری ها است، این میوه با ارزش می تواند مانند یک مکمل درمانی برای تسریع در بهبود بیماری ها و جراحت ها مورد استفاده قرار بگیرد. آناناس از دسته میوه های گرمسیری و مخصوص مناطق استوایی است و در خود نوعی آنزیم طبیعی به نام بروملین دارد، طی سال های متمادی استفاده از آناناس برای درمان ...
فریب چیپس میگو را نخورید!!
، با افزودن مواد نارنجی رنگ، شبیه به میگو می کنند. این اسنک ها سرشار از نمک و چربی هستند و چون به صورت باز و فله ای عرضه می شوند و منشأ تولیدی مشخص و نظارت شده ای ندارند، امکان استفاده از رنگ های غیرمجاز و روغن های هیدروژنه(جامد) با ترانس بالا و میزان زیاد نمک نیز در تولید آنها وجود دارد. افزون بر این، رنگ های شیمیایی غیرمجاز در چنین اسنک های بی نام و نشانی می تواند به مرور زمان باعث ...
چین، امارات، عمان، کویت، قطر، جمهوری آذربایجان، تایوان و کره حساب ایرانیان را بلوکه کردند/ در تیم ...
در رشته پزشکی به پایان رسانده بود) با مدیریت جریان تصمیم ساز در اقتصاد توانسته اند لقب معمار توسعه را به خود اختصاص دهند. به عقیده کارشناسان، تیم اقتصادی در ترسیم برنامه اقتصادی پیش رو باید به سه موضوع مهم توجه داشته باشند. نخست اینکه اجرای هر برنامه اقتصادی موفقی نیازمند ایجاد یک سری اصلاحات نهادی و ساختاری در حوزه سیاست های داخلی و خارجی است. افزون بر این مرکز فرماندهی اقتصادی باید ...
4 میوه فوق العاده برای سم زدایی بدن
سم زدا مورد استفاده قرار گیرند. میوه های قرمز میوه های قرمز رنگ جزو میوه های سم زدای فوق العاده محسوب می شوند. در بین میوه های قرمز توت فرنگی خواص زیادی دارد. این میوه سرشار از پتاسیم است و می تواند به تمیز شدن کبد کمک زیادی بکند. از خواص تمشک، شاه توت و میوه ی قرمز دیگر غافل نشوید. سیب سیب حاوی فیبر موثری به نام پکتین است که به مواد سنگین و زاید می چسبد و حذف آن ها را آسان ...
اندر فواید کدو سبز
سرشار از موادمعدنی پتاسیم و منیزیم است. یک کدوسبز متوسط خام به همراه پوست، 15 درصد از ارزش روزانه توصیه شده پتاسیم و 17 درصد از ارزش روزانه توصیه شده منگنز را برای بدن فراهم می کند. همچنین حاوی 8 درصد از ارزش روزانه توصیه شده منیزیم، 7 درصد از ارزش روزانه توصیه شده فسفر، 5 درصد از ارزش روزانه توصیه شده مس و مقداری کلسیم، آهن، سدیم، روی و سلنیوم است. انتخاب و نگهداری کدوسبز در ...
نوشیدنی تابستانی برای شادی و زیباسازی پوست + طرز تهیه
و جوانسازی پوست این نوشیدنی به پاکسازی بدن از سموم کمک می کند. با احیا سلول های بدن به خصوص در پوست در زیبایی و جوانسازی نقش دارد. این نوشیدنی سرشار از مواد معدنی ، ویتامین ها و سایر مواد مغذی است و به دلیل ترکیبات ویژه آن به سرعت جذب بدن می شوند. در پاکسازی کبد و دفع مواد مضر و سموم از بدن نقش به سزایی دارد. این نوشیدنی انرژی زا بوده و به ...
این میوه ضامن سلامتی شماست!
ویتامین D کمک می کند. یک فنجان کیوی همچنین حاوی 13 درصد از میزان حد مجاز توصیه شده روزانه ویتامین E و 11 درصد برای فولات است. پتاسیم پتاسیم یک ماده معدنی است که به حفظ تعادل مایعات و سایر مواد معدنی موجود در بدن کمک می کند. کمبود پتاسیم در بدن منجر به ضعف، سکته و ضربان نامنظم قلب می شود. یک فنجان کیوی همچنین 522 میلی گرم پتاسیم دارد که بیشتر از 467 میلی گرم پتاسیم موجود در یک ...
درباره یک ویتامین معجزه گر بیشتر بدانید!
به گزارش بهداشت نیوز ، این ویتامین محلول در آب به متابولیسم چربی ها، کربوهیدرات ها و اسیدهای آمینه (اجزای سازنده ی پروتئین ها) کمک می کند. به عنوان یک ویتامین محلول در آب، بیوتین در بدن ذخیره نمی شود. باکتری های روده توانایی ساخت این ویتامین را دارند. از فواید این ویتامین گروه B می توان به سلامت مو، تقویت ناخن و تنظیم قندخون نیز اشاره کرد. همچنین با مصرف مواد غذایی سرشار از بیوتین می توانید مقدار ...
آب گریپ فروت را با این داروها نخورید
دارویی در خون می گردد و این اتفاق شبیه این است که فرد داروی خود را با دُز بالایی مصرف کرده باشد و در نتیجه تأثیرات منفی در سلامت او ایجاد خواهد کرد. از سوی دیگر بسیاری از داروها به دلیل وجود آنزیم cyp3a4 که در روده ی کوچک وجود دارند جذب بدن می شود و آب گریپ فروت از عملکرد این آنزیم جلوگیری می کند و مانع از حل شدن دارو می شود. مقدار این آنزیم از فردی به فرد دیگر متفاوت است و در برخی ...
از خوردن دانه های سیب شدیدا پرهیز کنید
مواجه می شود. به جز دانه سیب، پوست و گوشت این میوه کاملاً بی ضرر و برای سلامت بدن انسان بسیار مفید هستند. به اشتباه برخی افراد گمان می کنند که مصرف مقدار کم سیانید موجود در سیب برای سلامت بدن مفید است که این تصور کاملاً اشتباه است و می تواند به تجربه ای گران و به قیمت از دست دادن جان آن ها تمام شود. اگر به اشتباه یک الی چند عدد دانه سیب را مصرف کردید نگران نباشید، اما حتماً هنگام خوردن سیب دانه های آن را جدا کنید و با آرامش از طعم و خواص درمانی این میوه پرخاصیت لذت ببرید. ...
تغذیه در آرتریت روماتوئید
کاهش دهند: شواهد نشان می دهند که پیروی از یک رژیم سالم و گنجاندن این مواد غذایی در برنامه غذایی روزانه می تواند در مبارزه با التهاب و درد مفاصل کمک کننده باشد. کلم ها از جمله بروکلی و بروکسل این سبزیجات سرشار از ترکیبی به نام سولفوروفان هستند که می تواند روند تحلیل غضروف مفاصل را کند نماید. سعی کنید از این سبزیجات در تهیه سالاد خود استفاده کنید. ماهی های ...
درمان فوری کبد چرب با چند میوه
بهترین دارو برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب باشد. از آنجا که لیمو سرشار از ویتامین C است و به عنوان یک آنتی اکسیدان می تواند نقش موثری در هضم و جذب مواد مفید در بدن داشته باشد، قابلیت زیادی در پیشگیری و درمان کبد چرب دارد. لبو و آب لبو لبو را حلقه حلقه کنید خشک کنید روی بخاری یا شوفاژ بعد پودرش کنید مثل زعفران دم کنید برای رنگ غذا یا دسر. آب لبو را درقالب یخ بریزید هر ...
