خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روش ساده برای تقویت مغز کودکان
مواجهه با چالش های زندگی مهم هستند، تقویت کند. تحقیقی دیگر هم نشان داده کودکانی که از لحاظ جسمی فعال و متناسب هستند، هیپوکامپوس بزرگ تری داشته و از نظر حافظه نیز عملکرد بهتری دارند. 7. غذاهای سالم به کودک تان بدهید عادت تغذیه ی درست را باید از همان دوران کودکی در وجود کودک نهادینه کرد. بدن رو به رشد کودک نیاز به تغذیه ی مناسب دارد که نه فقط برای جسمش بلکه برای رشد ذهنی او ...
تدوین سند موسیقی خطر بزرگی است
بازی دوباره شروع شده و می خواهند بچه های مردم را از مسیر منحرف کنند و برای این کار بودجه خرج و آن را قانونمند کردند. این موضوع را تبدیل به یک بحث بزرگ می کنند و جنجال سیاسی راه می افتد، در شبکه های برون مرزی از آن علیه نظام استفاده می کنند و در داخل همه درگیر می شوند و در نهایت، همه فیتیله آن را پایین می کشند. در پایان، چه کسی ضرر می کند؟ آن معلمی که تحصیل کرده و از این راه نان درمی آورد. ...
سهم والدین در دوست یابی کودکان
در پیش گرفته اید مناسب بوده و تغییری ایجادشده، یا این که باید روش دیگری را انتخاب کنید. بنابراین، • یک برگه سفید یا ترجیحا یک دفتر بردارید. • به مدت یک یا دو هفته (بسته به میزان موقعیت هایی که برای مشاهده دارید)، هرروز، تاریخ بزنید و دقیقا بنویسید که در چه زمانی، در چه مکانی و با چه افرادی، چه رفتارهایی درزمینه دوست یابی و برقراری تعامل از فرزند خود دیده اید. ...
با 6 نمونه از بدترین تصمیمات تولیدکنندگان گوشی های اندرویدی آشنا شوید
رونمایی کرد که قادر است از مگاپیکسل های کمتر اما با پیکسل های بزرگ تر بر روی سنسور دوربین گوشی برای ثبت عکس هایی باکیفیت در نور کم استفاده کند. اگرچه این تکنولوژی روی کاغذ بی عیب به نظر می رسید، اما در حین پیاده سازی، مطابق با انتظارات عمل نکرد و با مشکلاتی همراه بود. این فناوری برای اولین بار در گوشی One M7 معرفی شد. عکس های گرفته شده توسط این گوشی از ته رنگ ارغوانی برخوردار بودند. این حالت ...
بستنی؛ دسری محبوب در ایران و جهان
، ولی با وجود این کسب و کار خودمان را داریم. بخشی از رونق بازار هم - همانطور که شما اشاره کردید- به گرمای فصل تابستان برمی گردد که مردم را بیشتر به سمت بستنی خوردن ترغیب می کند. مردم همیشه دنبال محصول اصل هستند اما برندهایی مثل اکبر مشتی، همه جا دیده می شود. حتما می دانید که اکبر مشتی شوهر عمه من بود و از آنجایی که بچه نداشت، من را وارث خود اعلام کرد. آن زمان که زنده ...
برنامه غذایی مخصوص بدنسازان مبتدی
استفاده کنید. یک وعده غذایی شام برای فرد بدنساز مبتدی برای در این وعده غذا را سبک مصرف کنید، مقداری استیک، گوشت مرغ، بوقلمون یا ماهی به همراه پاستا و میوه هایی، چون سیب زمینی شیرین و نان گندم بهترین خوراک در این زمان از روز است. برای افزایش انرژی بدن در کنار مصرف وعده های اصلی غذایی مصرف اسموتی از انواع آبمیوه های طبیعی می تواند به تقویت قوای بدنی و نیز افزایش حجم ماهیچه ها کمک کند. از جمله بهترین خوراکی ها برای اضافه شدن به اسموتی می توان شیر، بادام، موز، آب پنیر، نارگیل، سبزیجات، دانه های آجیل، میوه خشک و روغن زیتون است. ...
ازدواج سنتی هنوز جواب می دهد؟!
. این صیغه است. درست است که شما شرط می کنید و حق زن را هم می پردازید، ولی مشکل این جاست که شأن زن را پایین می آورید و این مشکلی است که هم اکنون در مورد صیغه وجود دارد. شأن زن را نباید پایین آورد. اگر شما مدت ازدواج موقت را بالا بردید و زن را درست مانند همسری که حقوق و شأنش حفظ شده است، در نظر گرفتید و به نحوی با او زندگی کردید، نه فقط از او کامجویی کرده باشید، در آن صورت ازدواج موقت نه تنها نهاد ...
دانشجویان آتش به اختیار در جنوب تهران چه می کنند؟ / فقر مطلق در انتهای خط سه
...، برمی گردند. با اصرارهای پدرشان می آیند و کنار ما می نشینند. علیرضا و نرگس. بچه های 9 و 7 ساله ی عباس آقا هستند. با پیگیری های مصطفی و دوستانش در فردای سبز، حالا بدون هیچ مشکلی مدرسه هم می روند. آقا مهدی، طلبه جوان همراه گروه هم قول می دهد تا در ایام تابستان برای این بچه ها و همه بچه های محله، کلاس برگزار بکند. کارهای امروز بچه ها تمام شده و از آن ها می خواهیم چند دقیقه ای برای مردم ...
تبعیض های سیستماتیک فقر و حاشیه نشینی را دامن زده
مفهوم سلامت دیگر مفهوم انسانی نیست و باید کالا شود پس سلامت جامعه منهدم می شود پس وقتی همه چیز را بر این مبنای عنصر مقدس آوردیم واقعا مقدس می شود ملاک گرفتی پدیده ای به نام کالای موهوم ایجاد می شود کالاهایی موهوم که فی نفسه برای خرید و فروش وجود ندارد اما ادغام جامعه درون بازار آن چیز را تبدیل به کالا می کند مثل سلامت و آموزش و نیروی کار. نیروی کار هیچ پدر و مادری که به دلیل تولید نیروی کار که بچه ...
رسوب زدایی رگ های قلب با درمان های خانگی
صدمه دیدن جداره داخلی رگ ها شروع می شود. عوامل دخیل در ایجاد این بیماری سیگار کشیدن، مصرف چربی زیاد در مواد غذایی، عدم تحرک بدنی مناسب، اضافه وزن، دیابت( Diabetes ) نوع 1 یا 2، فشارخون و کلسترول بالا یا وجود التهابات در نتیجه بیماری هایی مثل آرتریت یا التهاب مفاصل، لوپوس یا عفونت است. بسته شدن رگ ها مشکلاتی را برای سلامتی به وجود می آورد مثل بیماری های قلبی و حتی حمله قلبی یا ...
سرانه یک دانش آموز استثنایی 4 برابر یک دانش آموز عادی
داشته باشیم و در نقش مشاور ویژگیها و استانداردهای لازم را ارائه دهیم تا مدارس عادی پذیرای دانش آموزان معلول شوند. همچنین در زیر نظام آموزشی این محتوا گنجانده شده که هرجا مقرر است مدرسه ای ساخته شود باید با توجه به نوع گروه و معلولیت بچه ها مناسب سازی شود. فضای آموزشی هر کودک استثنایی چقدر است؟ هر دانش آموز استثنایی چهار برابر یک دانش آموز عادی در ابعاد مختلف فضای آموزشی نیاز دارد. هر ...
در طول بارداری پرخوری نکنید اما این غذاها را حتما بخورید
سلامانه : استفاده از یک برنامه غذایی سالم در طول بارداری نه تنها برای رشد مناسب کودکتان اهمیت دارد بلکه روی سلامت بعدهای کودک نیز تاثیر می گذارد. به همین منظور با کمک متخصصان تغذیه می خواهیم به شما بگوییم چه غذاهایی در این دوره مصرف کنید تا کودکتان بهترین شروع را داشته باشد. 1- ویتامین های پیش از زایمان را استفاده کنید به گزارش سایت دکتر کرمانی، اخیرا صحبت های زیادی درباره ...
سقوط نوجوان دامغانی در گودال/مصدوم راهی بیمارستان شد
کند از او می پرسم حاج آقا مشکل چیست؟ می گوید چه مشکلی، مشکلی نیست برای پایین شهری ها، حتما باید اتفاقی بیافتد تا سرو کله آقایان پیدا شود این بار این جوان را خدا برای والدینش نگه داشت البته امیدوارم اتفاق خیلی ناگواری نباشد و زودتر از بیمارستان مرخص شود. وی ادامه می دهد: روزی چندبار ازاین کانال باید رد شوم هربارهنگام عبور چشمم به عمق آن می افتد سرگیجه می گیرم تا حالا خدا کمک کرده اتفاقی ...
همدان خوشمزه شد
کردستانی ضمن تشکر از مهمان نوازی همدانی ها بیان کرد: نقش جشنواره در معرفی غذاهای سنتی و محلی بسیار اثرگذار است، زیرا به غیر از جشنواره فضای دیگری برای معرفی این غذاها که میراث معنوی به شمار می روند، وجود ندارد بنابراین باید از فضا برای آشنایی بیشتر با این غذاها بهره برد. وی با بیان اینکه امروزه سرو غذاهای بومی و محلی در رستوران ها و هتل ها بیش از گذشته شده است، تصریح کرد: در حال حاضر در ...
“آی ،کیو”با چه عواملی بالا و پایین می رود؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از جام جم به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، همه ما کمابیش درباره راه های تقویت مغز و حافظه چیزهایی می دانیم. از حل کردن جدول گرفته تا خوردن عدس و کندر و باقی روش های خوراکی یا غیرخوراکی سنتی و مدرن که می توانند بسیار مؤثر هم باشند. ممکن است شما جزو افرادی باشید که هیچ وقت از حل کردن جدول سودوکو غافل نمی شوید و حل این نوع جدول که مهارت خاصی هم می ...
7عادات صبحگاهی برای پوست عالی داشتن
سبزیجات همچون توت و برگ های سبز می تواند باعث درخشندگی پوست شود. توت های مختلف را به نان، ماست یا اسموتی خود اضافه کنید تا بتوانید از خواص آنتی اکسیدانی و ویتامین C آن بهره مند شوید. همچنین اگر مصرف الکل، شکر و غذاهای فرآوری شده را کاهش دهید پوست بهتر و شاداب تری خواهید داشت. اگر نسبت به گلوتن حساسیت دارید یا نمی توانید از لبنیات استفاده کنید، آن ها را از رژیم غذایی خود حذف کنید. این ...
آجیل بهترین مکمل های غذایی برای افزایش وزن
این خوراکی های ترد، سرشار از پروتئین و چربی های سالمند و خطر ابتلا به بیماری قلبی را نیز کاهش می دهند. آنها را روی سالاد بریزید، به برنج یا ماکارونی اضافه کنید، آنها را له کنید و بعنوان چاشنی به مرغ و ماهی بزنید، یا از آنها بعنوان یک میان وعده لذت ببرید. همچنین می توانید کره های آجیلی را روی کراکر، نان یا میوه پخش کنید تا کالری مصرفی تان را افزایش دهید. فقط حتما آجیل و کره های آجیلی ...
معرفی بهترین لوازم جانبی برای عکاسی با دوربین های حرفه ای
تک پایه ها اختراع شدند و کار عکاسان را راحت کردند. آن ها بلافاصله راه اندازی می شوند و به سرعت مورد استفاده قرار می گیرند. دوربین تان را روی آن می گذارید و بعد مدام عکس می گیرید. ناگفته نماند که باید توجه داشته باشید که این پایه تا چه وزنی را می تواند تحمل کند. در این جا سونی یکی از بهترین هاست و این محصولات را با کیفیتی مثال زدنی تولید می کند. این هم یکی از مهم ترین لوازم جانبی برای ...
تغذیه کودک بعد از 6 ماهگی
قرار دارند. فنجان ها از 6 ماهگی به کودک یک فنجان بدهید تا همراه وعده ها چند جرعه آب نیز بنوشد. استفاده از فنجان های بدون درب با دهان های گشادتر بهتر است و به کودک یاد میدهد که چطور آب بنوشد و برای دندان های او نیز مفید است. تغذیه کودک از 8 یا 9 ماهگی کودک به تدریج به مصرف سه وعده غذا در روز تمایل نشان می دهد. رژیم غذایی کودک باید مخلوطی از ...
به او گفتم شهید شو، اما اسیر نه
کارهای خانه کمکم می کرد. نمازش را اول وقت می خواند. دائم الوضو بود. کتاب مربوط به شهدا را زیاد می خواند. با بچه ها مثل بچه ها رفتار می کرد. به نظر من کسی به راحتی شهید نمی شود. امین هم پر زد و رفت و من مطمئن هستم جایگاه او بهتر از اینجاست. پسرم بسیار ولایی بود. پسرم از کودکی فردی مخلص، باایمان و مطیع امر ولی فقیه بود و هر چه حضرت آقا می فرمودند بادل و جان اطاعت می کرد، محمدامین دانشجوی ...
از سیر تا پیاز تغذیه در دوران بارداری
غیر عادی حتماً نیاز است که با پزشک در مورد میزان مصرف این مکمل مشورت شود. آهن آهن، خون مورد نیاز برای ارسال مواد غذایی به جفت را فراهم می کند و یک خانم باردار در طول بارداری بیشتر از زمان عادی به آهن نیاز دارد . منابع خوب آهن عبارتند از: سبزیجات سبز (مانند کلم بروکلی و اسفناج)، توت فرنگی، پسته و نان. ویتامین C جذب آهن را بالا می برد و به همین خاطر توصیه می شود همراه یا بلافاصله بعد از ...
کدام ورزش با تو جور است؟
.... وقتی به طبیعت می روی، اولین کاری که می کنی چیست؟ + یک درخت محکم انتخاب می کنم و از آن بالا می روم. * حالا وقتش است با راکت هایم بازی کنم. # عطسه! دنبال دستمال کاغذی می گردم. 2. زنگ ورزش در مدرسه چه کار می کنی؟ + عضو فعال تیم های ورزشی مدرسه هستم. # داور می شوم. * عضو غیرفعال تیم های ورزشی هستم. 3. اگر به یک ...
بهره گیری از فناوری های جدید
جدول های زمان بندی ثابت، همچنان معیارهای اصلی برای حدود 5/ 1 میلیارد بچه مدرسه ای در جهان هستند. بسیاری از این دانش آموزان به ظرفیت های خود دست پیدا نمی کنند. در کشورهای فقیر، تنها یک چهارم از دانش آموزان دوره راهنمایی حداقل دانش پایه ریاضی، خواندن و علوم را می آموزند. حتی در کشورهای اکثرا ثروتمند عضو سازمان همکاری های اقتصادی و توسعه (OECD) حدود 30 درصد نوجوانان در کسب مهارت در حداقل یکی از این ...
تفسیر آیات 1 - 5 سوره بقره
علم و رد بر آنها و اثبات تجرد و غیر مادی بودن علم و ادراک البته این را هم باید دانست که در وجود علم ، از جهت دیگر شبهه ای است قوی ، که همان شبهه ، اساس علوم مادی قرار گرفته است ، که علم ثابت را (با اینکه هر علمی ثابت است )، نفی کنند . توضیح اینکه : بحث های علمی این معنا را به ثبوت رسانده که علم طبیعت در تحول و تکامل است ، و هر جزء از اجزاء عالم طبیعت که فرض شود، در مسیر حرکت قرار دارد، و ...
چگونه بعد از ماه رمضان چاق نشویم؟
...، رژیم درمانی و استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران در پاسخ به این پرسش ها می گوید: اگر فرد در یک وضعیت طبیعی و عادی روزه گرفته و در تمام این مدت الگوهای کلی و صحیح تغذیه را رعایت کرده باشد، بعد از ماه رمضان هم می تواند همانند قبل از ماه مبارک، در فواصل زمانی مناسب و منظم، سه وعده اصلی و سه میان وعده را مصرف کند. به گونه ای که احساس سیری مطلوب را داشته باشند و کلیه املاح و ویتامین ها را نیز به اندازه ...
روایتی از شهیدی که معلمش را "امر به معروف" کرد
اما مدرسه تعطیل شد. گفتم: خب کجا می خواهی بروی؟ گفت الان می روم مسجد جامع، چهلم شهدای تبریز است و تجمع داریم. دنبالش دویدم و از او خواستم که زود برگردد و او در پاسخ گفت: ان شاءالله. او که رفت، مقداری آرد برداشتم و خمیر کردم تا نان بپزم، هنوز تنور را روشن نکرده بودم که زن همسایه آشفته و نگران وارد شد و بسیار بی تابی می کرد که خدایا بچه هامون را به سلامت برسان . او را آرام کردم و علت بی ...
هنوز نمی دانیم چه زبان هایی را باید آموزش بدهیم
چند وجه دارد: یک وجه آن همین پرسش شما است که بالاخره ارتباط زبان را با دروس دیگر ایجاد می کند. یک وجه آن هم به سؤال اول برمی گردد که هدف از آموزش زبان چیست. اگر هدف کاربردی باشد، صرفا آموزش زبان در یک محیط ایزوله پاسخگو نیست بلکه وقتی که در دروس دیگر از آن استفاده می شود، دانش آموز آن چیزی که یاد گرفته است را در آن درس به کار می گیرد و به همین جهت یک وجه کاربردی پیدا می کند. این هم باز به این برمی ...
رژیم غذایی کودک، باید چگونه باشد؟
برنج بریزید، زیرا حرارت دیدن روغن بسیاری از مواد شیمیایی مفید آن مثل اسیدهای چرب ضروری را از بین می برد و روغن را تبدیل به ماده ای بی ارزش یا حتی خطرناک می کند. در مورد میوه و سبزی ها توصیه می شود تنوع و نحوه سرو کردن این گروه را رعایت کنید تا کودکان به خوردن مواد غذایی این گروه بسیار مهم عادت و علاقه داشته باشند و به جای آنها به مصرف خوراکی های نشاسته ای، چرب یا شیرین و بی ارزش روی نیاورند ...
چطور از پوستمان در برابر چروک افتادن محافظت کنیم
قدمی برداشته باشید. 4 )هر شب پوست را با یک کرم ضد چروک و کرم جوانسازی پوست مرطوب کنید وقتی پوست را پاک کردید و آماده ترمیم در طول شب شد از یک کرم ضد چروک و یا کرم جوانسازی پوست استفاده کنید تا به این روند ترمیم کمک کند. موادی که در این کرم ها وجود دارند به خوبی درطول شب جذب پوست می شوند و به ترمیم شدن پوست کمک می کند. بهتر است همیشه کرمی استفاده کنید که مناسب با نوع پوستتان ...
آیا تخمه ژاپنی برای کشور ژاپن است؟ /ویژگی های طناب خوب برای ورزش کردن /تاکی تخلفات باغ وحش وکیل آباد ...
پوشش اسلامی همان حدود اسلام بود که این خانم رعایت نکرده بود. اینکه خفه نشدم و توانستم فرار کنم باید ممنون خدا باشیم مادر شهید روایت می کند: صبح زود حسین دوچرخه اش را برداشت و به قصد مدرسه از خانه خارج شد اما یک ساعتی نگذشته بود که برگشت و کتاب های درسی اش را در گوشه اتاق انداخت و لقمه ای صبحانه خورده و نخورده باز هم قصد رفتن کرد. از او پرسیدم: چرا برگشتی؟ مدرسه نرفتی؟ گفت ...
