سایر منابع:
سایر خبرها
7 مرحله درمانی برای ترک پاشنه
، زیرا سطوح قند خون غیر قابل کنترل می تواند به آسیب عصبی در پاها منجر شود، که این شرایط به نام نوروپاتی محیطی شناخته می شود. آسیب عصبی در پاهای شما می تواند خطر خشکی پوست را افزایش دهد، زیرا جریان خون تحت تاثیر قرار گرفته است. چاقی - چاقی می تواند خطر ترک خوردگی پاشنه پاها را افزایش دهد، زیرا وزن اضافی بدن روی پاشنه فشار وارد کرده و موجب گسترش بالشتک پاشنه و در نهایت ترک خوردن پاشنه ها ...
پاسخ روحانی به شایعات درباره فشارهای جناح ها و مشورت با رهبری درباره وزیران پیشنهادی
کشور اند تجلی میابد و هم در فراهم کردن فضای حقوقی و قانونی اقدام و عمل که باید زمینه ساز رشد و شکوفایی کشور شود، خواهد بود. وی اظهار داشت: از این رو کاری که امروز آغاز می کنیم شروع همکاری چهار ساله خواهد بود وزیرانی که با معرفی رئیس جمهور و رأی اعتماد نمایندگان مجلس بار مسئولیت اداره کشور را بر دوش می گیرند باید اطمینان داشته باشند که در طول مسیر خدمت از همکاری و حمایت مجلس برخوردار ...
مردم درمان بیماری اقتصاد را می خواهند نه کتمان آن را
اظهار داشت: این امر نشان می دهد که او ارتباط خوبی داشته و برای ما مهم است که وزیر ارتباطات با دنیا ارتباط داشته باشد. وی با بیان اینکه رشته تحصیلی کرباسیان در زمینه مسائل اقتصادی است، گفت: کرباسیان موفقیت های زیادی داشته و یکی از موفقیت هایی که باعث شد من بیشتر از گذشته به او اعتماد کنم ساماندهی گمرک بود زیرا گمرک مسائل زیادی داشت و او سامانه الکترونیکی آن را فعال کرد. حجت ...
خواص دارویی و شگفت انگیز انبه
، سالاد و نان انبه. بمب ویتامین! تا چند سال پیش بعید بود بیشتر از سالی یکی دو بار شانس خوردن انبه را پیدا کنیم اما در چند سال گذشته، واردات انبه، آن را مهمان خانه های ما کرده است، انبه سرشار از بتاکربنات، ویتامین سی و ویتامین های گروه ب است. ویتامین ب برای کودکان ضروری است، چون هورمون های بدن را تعدیل می کند و باعث رشد طبیعی آن ها می شود. اگر مشکل کم خونی، فشار خون بالا ...
9 دلیل برای اینکه حتما صبحانه بخورید
را آزرده نمی کنید از آنجایی که بدن شما از احساس گرسنگی خوشش نمی آید، شما تمام طول روز تحت تأثیر ذهنی این حس خود خواهید بود. یک صبحانه خوب و مقوی، به شما کمک خواهد کرد که چه در محل کار و چه در منزل، آدم بهتری باشید! 6. خلق و خویتان را تغییر می دهد یک صبحانه ی سالم و کامل از آنجایی که تا زمان ناهار، سطح قند خونتان را تنظیم نگاه می دارد، برای خلق و خوی شما معجزه می ...
تاثیر مصرف سس تند بر سلامت بدن
رادیکال های آزاد را که به سلول ها آسیب می رسانند، از بین می برد. ویتامین سی برای سلامت پوست، دندان ها و استخوان ها لازم است و حتی به پیشگیری از بیماری اسکوربوت هم کمک می کند. فلفل چیلی تند حاوی کارتنوئیدها (ویتامین A)، فلاونوئیدها، آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی است که همگی خواص ضدپیری و ضدالتهابی دارند و در حفاظت از دی اِن اِی (DNA) و کاهش فشار خون مؤثرند. شگفتی ...
نقش شوهران در مبارزه با سرطان سینه
عکس های شماتیک را ببینند و بیماری را تشخیص ندهند. البته کانال اطلاع رسانی هم داریم. یکی از محدودیت های کشور ما باور غلط است. وقتی خانمی توده برایش پیش می آید نخستین مشاورش خانواده، همسایه و دوستش است. همه می خواهند اسم آن چیز بد را نیاورند و می گویند غده شیری و چربی است اگر همه بدانیم هر یافته غیر عادی در پستان یعنی نیاز به مشاوره جراح، این اتفاق نمی افتد. این باور غلط فقط مختص خانم خانه دار، بیسواد ...
اصول اساسی رسیدن به مفاهیم قرآنی/ دلایل عدم استجابت دعا چیست؟
...، وزن و مقدار شما مشخص نمی شد و مورد لطف و رحمت خداوند قرار نمی گرفتید و این دعا و نیایش شما است که، شما را حفظ و نگهداری می نماید. اما اوج این مختصات در فرمایشات قرآن کریم، در آیه 186 سوره مبارکه بقره، بیان شده است؛ خداوند در این آیه شریفه می فرمایند: وَ إِذا سَأَلَکَ عِبادی عَنِّی فَإِنِّی قَریبٌ أُجیبُ دَعْوَةَ الدَّاعِ إِذا دَعانِ فَلْیَسْتَجیبُوا لی وَ لْیُؤْمِنُوا بی لَعَلَّهُمْ یَرْشُدُونَ ...
سوال نکنید، بیماری من خیلی نادر است
داشت و هر روز یک طرف صورتش را متورم تر می کرد و بیشتر خود ا به رخ می کشید تا اینکه در 14 سالگی تبدیل به توده ای بزرگ شد و دخترک را برای اولین با راهی اتاق عمل کرد. نیلوفر می گوید: 14 سالم که بود اولین عمل جراحی را بر روی صورتم انجام دادند. من تا آن زمان حتی نام بیماری ام را هم نمی دانستم. چندی بعد که دوباره به پزشک مراجعه کردم، گفتند که بیماری شما "نورفیبروماتوز" است. خلاصه عمل های مختلفی ...
روحانی در دام مخالفان برجام نیافتد
مبارزه با تروریسم و افزایش قدرت ایران در اثر این تحول، باعث افزایش منزلت و احترام بین المللی ایران خواهد شد. **دیدگاه شما درباره ابقای دکتر ظریف در سمت وزیر امور خارجه چیست؟ دکتر ظریف بین سال های96تا1400 باید چه تغییراتی با سال های92تا96 داشته باشد؟ دکتر ظریف در دوره اول ریاست جمهوری دکتر روحانی عالی ترین توان مدیریت یک بحران بین المللی را به نمایش گذاشته و عالی ترین نتیجه را در ...
چند خاصیت باورنکردنی شبدر
جوانه تهیه کنید که فوق العاده پر خاصیت می باشد. عوارض مواد (به اصطلاح ضد تغذیه) موجود در شبدر می توانند برای انسان خواص دارویی داشته باشند و مفید باشند مثلاً فورمونتین موجود در شبدر قرمز از ارزش دارویی خاصی برخوردار است. آزمایش انجام گرفته در سال 2010 نشان داده است که فورموننتین می تواند از رشد سلول های سرطان سینه در زنان جلوگیری کند، اما مصرف آن سبب مشکلات جنسی در مردان می شود ...
باورهای اشتباه درباره زمانِ میوه خوردن
ندارد که نشان دهد قند خون بعد از ساعت 2 بعدازظهر یا هر زمان دیگری، بالا باقی خواهد ماند. پذیرش کربوهیدرات بدن شما ممکن است در طول روز نوساناتی داشته باشد اما این تغییرات، جزئی بوده و روی نرخ کلی متابولیسم تان تاثیری ندارند. همچنین دلیلی ندارد فکر کنید خوردن میوه در بعدازظهر موجب افزایش وزن تان خواهد شد. وقتی به خواب می روید، بدن شما به راحتی از کالری سوزی به ذخیره ی آن به عنوان چربی روی ...
تخریب اصلاح طلبانه؛ آیا انقلاب اسلامی ایران، پیروزی استراتژیک اتحاد شوروی بود؟
معلمان فکری روزنامه های زنجیره ای اما این که روزنامه مذکور، این مقطع را برای عقده گشایی با خط مقاومت و جمهوری اسلامی ، به طور همزمان، انتخاب کرده، نشان از نوعی رفتار مشکوک است. در فضایی احساسی و عاطفی که تقریبا همه اقشار جامعه، با عقاید و افکار کاملا متفاوت، مبهوت و متاثر از صلابت و اراده پولادین نگاه شهید بزرگوار محسن حججی در آستانه سلاخی شدن به دست داعش هستند، ناگهان روزنامه ...
کم خوابی این بلاها را بر سر شما می آورد
بر وزن شما، سایز دور کمر و سایز شکم تاثیر می گذارد. بدخوابی و بی خوابی مغز شما را به مصرف مواد غذایی بیشتر ترغیب می کند و متابولیسم شما را نیز کاهش می دهد. گرلین، حس گرسنگی را تحریک می کند و لپتین پیام سیری را به مغز می فرستد و اشتها را سرکوب می کند. کاهش زمان خوابیدن باعث کاهش لپتین و افزایش گرلین می شود. کمبود خواب نه تنها اشتها را تحریک می کند، بلکه میل به مصرف مواد غذایی چرب و شیرین را افزایش ...
برجام تنها گزینه کشور نبوده و نخواهد بود/بخش بزرگی از دارایی ها در مرز هشدار قرار دارد
...> رئیس جمهور با بیان اینکه کرباسیان در مسئله علم و دانش و ترجمه کتاب هم موفق بوده اظهار داشت: این امر نشان می دهد که او ارتباط خوبی داشته و برای ما مهم است که وزیر ارتباطات با دنیا ارتباط داشته باشد. وی با بیان اینکه رشته تحصیلی کرباسیان در زمینه مسائل اقتصادی است، گفت: کرباسیان موفقیت های زیادی داشته و یکی از موفقیت هایی که باعث شد من بیشتر از گذشته به او اعتماد کنم ساماندهی گمرک بود ...
آشنایی بهترین منبع پروتئین برای گیاهخواران
پروتئین موجود است. در واقع، مطالعه ای در مجله ی بین المللی چاقی نشان داد که خوردن تخم مرغ در صبحانه باعث شد تا شرکت کنندگان در مقایسه با همتایان خود که تخم مرغ مصرف نکرده بودند، وزن بیش تری از دست بدهند. 3. ادامامه ادامامه یک میان وعده ی خوب برای کسانی است که در تلاش برای از دست دادن چربی و ساختن عضلات هستند. فقط یک فنجان از این ماده ی خوراکی حاوی 17 گرم پروتئین و 8 گرم فیبر ...
پاسخ روحانی به شایعات درباره فشارهای جناح ها و مشورت با رهبری درباره وزیران پیشنهادی
کشور اند تجلی میابد و هم در فراهم کردن فضای حقوقی و قانونی اقدام و عمل که باید زمینه ساز رشد و شکوفایی کشور شود، خواهد بود. وی اظهار داشت: از این رو کاری که امروز آغاز می کنیم شروع همکاری چهار ساله خواهد بود وزیرانی که با معرفی رئیس جمهور و رأی اعتماد نمایندگان مجلس بار مسئولیت اداره کشور را بر دوش می گیرند باید اطمینان داشته باشند که در طول مسیر خدمت از همکاری و حمایت مجلس برخوردار ...
درمان هزار و یک درد با زنجبیل
.... ادویه زنجبیل باعث بهبود گردش خون، شل شدن عضلات و برطرف شدن گرفتگی آن ها می شود. ادویه زنجبیل کمک کننده به حفظ سطح قند خون ادویه زنجبیل به حفظ سطح قند خون کمک بسیاری می کند، که این مسئله به کنترل اشتها و کنترل وزن نیز کمک می کند. مصرف ادویه زنجبیل به طور منظم چه در غذا و چه به شکل دم نوش روزانه می تواند چنین تاثیر مثبتی داشته باشد. ادویه زنجبیل حتی به کنترل نفروپاتی ...
نوشیدنی برای کودکان، سالم تر و مقوی تر
. یک لیوان در روز اشکالی ندارد. اما سبزیجات دیگر را بیشتر از نیم لیوان نباید کودک مصرف کند زیرا ممکن است بیشتر از حد نیاز بدن کودک در خود سدیم داشته باشند. 15. لیموناد خانگی اگر خودتان در خانه آب لیموترش را می گیرید و شربت آب لیمو برای فرزندتان درست می کنید، مطمئنا ویتامین C زیادی را به بدن او می رسانید. اما لیمونادهای آماده و موجود در فروشگاه ها مملو از قند و شکر مصنوعی هستند که ...
برجام تنها گزینه کشور نبوده و نخواهد بود/بخش بزرگی از دارایی ها در مرز هشدار قرار دارد
...> رئیس جمهور با بیان اینکه کرباسیان در مسئله علم و دانش و ترجمه کتاب هم موفق بوده اظهار داشت: این امر نشان می دهد که او ارتباط خوبی داشته و برای ما مهم است که وزیر ارتباطات با دنیا ارتباط داشته باشد. وی با بیان اینکه رشته تحصیلی کرباسیان در زمینه مسائل اقتصادی است، گفت: کرباسیان موفقیت های زیادی داشته و یکی از موفقیت هایی که باعث شد من بیشتر از گذشته به او اعتماد کنم ساماندهی گمرک بود ...
بررسی صلاحیت وزرای پیشنهادی روحانی در مجلس (1)
به بوشهر داشتم. استاندار بوشهر در فرودگاه گفتند فیبر نوری جم قطع شده و ما با دود پیام می دهیم، مسوول مخابرات گفت که سیل باعث این امر شده است. خطاب به استاندار گفتم که تلفن همراه کار می کند ایشان گفت که من اینترنت می خواهم، بدون اینترنت نمی توانم مدیریت بحران کنم. طی 4سال گذشته رشدی صورت گرفته که اگر لحظه ای از شما بگیرند فکر می کنید مربوط به هزار سال پیش است. به لحاظ شاخص های ...
فواید و مضرات طناب زدن
ضربان مجاز قلب برای خودتان توجه داشته باشید تا شدت طناب زنی تان آنقدر بالا نرود که سلامت تان را به خطر بیندازد. برای محاسبه حداکثر ضربان مجاز قلب می توانید عدد سن تان را از عدد 220 کم کنید. هدف شما باید رساندن ضربان قلب تان به حد 70 تا 85 درصد این میزان حداکثر باشد. برای مثال اگر 40 ساله باشید، حداکثر سرعت ضربان قلب مجاز برای شما 180 است، و هدف شما باید رساندن سرعت ضربان قلب به 126 تا 153 ضربان در ...
بررسی صلاحیت وزرای پیشنهادی روحانی در مجلس
به بوشهر داشتم. استاندار بوشهر در فرودگاه گفتند فیبر نوری جم قطع شده و ما با دود پیام می دهیم، مسوول مخابرات گفت که سیل باعث این امر شده است. خطاب به استاندار گفتم که تلفن همراه کار می کند ایشان گفت که من اینترنت می خواهم، بدون اینترنت نمی توانم مدیریت بحران کنم. طی 4سال گذشته رشدی صورت گرفته که اگر لحظه ای از شما بگیرند فکر می کنید مربوط به هزار سال پیش است. به لحاظ شاخص های ...
مشروح نخستین روز بررسی صلاحیت وزرای کابینه دوازدهم در مجلس
، زبان و... سبب امتیاز گروهی بر گروه دیگر نخواهد شد، اما از تمامی آذربایجان غربی و شرقی و استان اردبیل حتی یک وزیر هم برای کابینه دولت دوازدهم معرفی نشد لذا از رئیس جمهور خواهشمندم وزیر معرفی نشده وزارت علوم را حتما از میان فرزندان غیرتمند، شایسته سالار و تحصیل کرده آذربایجان انتخاب و معرفی کند. همچنین دکتر لاریجانی رئیس مجلس شورای اسلامی در پاسخ به دو اخطار این نماینده، گفت: اخطار شما وارد نبود ...
خواص معجزه آسای سیر
تواند از بافت های کبد در برابر ترکیبات سمی محافظت کند. سیر باعث افزایش قدرت باروری و کاهش قند خون شده و پیری را به تاخیر می اندازد. البته این ها تنها گوشه ای از خواص کم نظیر سیر بودند که به طور خلاصه اشاره شد. روش مصرف درست برای بهره مندی هر چه بیشتر از خواص سیر سیر دارای دو ترکیب مهم به نام های آلیسین و دی آلیل دی سولفید می باشد که خواص درمانی دارند. اگر هر روز صبح در حالت ...
24 مرداد نشانه ها و عوامل تشدید کننده میگرن
زیر هستند: مواد غذایی و نوشیدنی های خاص، شکلات، پنیر (به خصوص پنیر کهنه و مانده)، قهوه، الکل، مواد غذایی حاوی مونوسدیم گلومات، و مرکبات، به ویژه پرتقال تشنگی بیش از حد پایین آمدن قند خون در اثر گرسنگی مصرف بیش از حد غذاهای پرچرب و سنگین استرس ها خواب بیش از حد و یا کم خوابی و بی خوابی ورزش بیش از حد و یا ورزش نکردن ...
اسپاسم مری چیست؟
.... چه عواملی باعث اسپاسم مری می شود؟ علت اسپاسم مری هنوز به طور دقیق شناخته شده نیست. این مشکل می تواند با عملکرد اعصاب کنترل کننده حرکت عضلات مری در هنگام بلع غذا ارتباط داشته باشد. گرفتگی عضلات مری می تواند به صورت یک مشکل عادی در بین اعضای خانواده مشاهده شود. همچنین مصرف مواد غذایی بسیار گرم یا بسیار سرد نیز می تواند خطر ایجاد اسپاسم مری را افزایش دهد. علاوه بر ...
آشنایی با درمان های خانگی بی اشتهایی عصبی
کره با این بادام های خیس خورده خمیری تهیه کنید. بوی این خمیر را استنشاق کنید تا فعالیت سلول های مغزی تان افزایش یابد. 4. آناناس آناناس نیز با تحریک اشتها و افزایش میل تان به خوردن غذا به درمان بی اشتهایی کمک می کند. هر روز صبح آناناس تازه بخورید؛ این کار باعث می شود در طول روز بیش تر احساس گرسنگی کنید. 5. آب گرم استفاده از آب گرم را غالبا با کاهش وزن در ...
چگونه با پرخوری ناشی از استرس برخورد کنیم
شفا آنلاین:استرس می تواند با ایجاد عادت های غذایی ناسالم و تلاش برای درمان کردن خود با غذا شود. با این حال، این عادت ها باعث ایجاد مشکلات بیش تری در سلامت هم می شود به گزارش شفا آنلاین :در واقع، پرخوری به خاطر استرس می تواند یکی از دلایل اصلی اضافه وزن و در نهایت چاقی باشد. علاوه براین، نه تنها غذایی که فرد می خورد، بلکه چطور غذا خوردن او هم مهم است. غذاخوردن در شرایط ...
17 فایده آب انار برای سلامتی، پوست و مو
قند خون شما را حفظ می کند: اگرچه آب انار حاوی فروکتوز است، اما سطح قند خون را مانند آب میوه های دیگر افزایش نمی دهد. مطالعات نشان داده اند که میزان قند خون افراد مبتلا به دیابت که به مدت 2 هفته آب انار مصرف می کنند، افزایش چشمگیری ندارد. 3. فشار خون شما را در حد تعادل حفظ می کند: همچنین معروف است که انار فشار خون بالا را کاهش می دهد. اب انار آسیب ها و التهاب رگ ...