سایر منابع:
سایر خبرها
7 راهکار برای قضا نشدن نماز صبح فرزندان
برنامه باب میل او مثل صبحانه ای مفصل یا پیاده روی ترتیب دهید. • او را تحسین کنید اما جوری تشویق نکنید که انجام وظیفه اش برای نماز را لطف تصور کند. نماز صبحش قضا شد چه کنیم؟ اگر شما همه اقدامات پیشگیرانه را انجام دادید اما باز فرزندتان برای نماز بیدار نشد، در یک جو صمیمی این موضوع را با او مطرح کنید. برای مثال این صحبت می تواند در یک بیرون رفتن دونفره پدر و فرزندی انجام ...
علت فوت حدود 60 درصد از سرنشینان خودروها
های مناسب در طول سفر حتما بایستند و استراحت کنند تا شاهد واژگونی کمتر خودروها باشیم. و توصیه می کنیم در تردد از جاده های کوهستانی صبر و تحمل بیشتری به خرج دهند، زمان بیشتری را برای سفر خود در این ایام در نظر بگیرند. وی ادامه داد: توصیه می شود که برای یک سفر ایمن برنامه ریزی کنند. راننده باید ضمن اطمینان از فقدان نقص فنی اتومبیل مبدأ و مقصد سفر خود را تعریف کند. در طول سفر حتماً مطابق آن ...
شهیدی که روز خواستگاریش گفت: من اول به عقد سپاه درآمدم + تصاویر
دادند حتماً مجلس را ترک می کرد. این قدر این موضوع برایش اهمیت داشت که ما را به غیبت نکردن عادت داده بود. می گفت: حیف است که آدم ثواب کارهای نیکش را به واسطه غیبت کردنش از دست بدهد. همیشه می گفت: اگر حرفی که پشت سر شخصی می زنید راست باشد، غیبت حساب می شود و اگر دروغ باشد، تهمت است. اگر به مهمانی می رفتیم که چند تا بچه خردسال مشغول بازی و شیرین زبانی بودند و بقیه سرگرم بچه ها می شدند خوشحال می شد ...
روایت 78 ماه اسارت رزمنده اردبیلی/ 15سالم بود که اسیر شدم+تصاویر
، اوایل اسارت بود که در اردوگاه "رمادی 7 " روزها بیهوده و به بطالت سپری می شد، ما برای پرکردن اوقات فراغت خود برنامه ای نداشتیم البته نداشتن تجربه از یک طرف و فشار روانی و محدودیت شدید از طرفی دیگر؛ همگی دست به دست هم داده بودند تا فکرمان فقط مشغول سپری کردن دوران اسارت باشد و نتوانیم به چیز دیگری بیندیشیم، مشغولیت ما شده بود نقطه بازی و بازی با سنگ و تعریف داستان و خاطره. من چند جلد کتاب ...
بیشتر باهوش ها معمولا تنبل هستند!
خوب است! 8. یک کار انجام دادن بهتر از همزمان چند کار انجام دادن است اینکه در یک زمان فقط یک کار انجام دهید به شما امکان تمرکز داشتن و عملکرد بهتر را می دهد ولی اگر سعی کنید همزمان چند کار را انجام دهید، کیفیت کارتان حتما پایین خواهد آمد. مطالعه ای دیافته که حتی یک حواس پرت کن کوچک هم می تواند موجب اختلال در کار و افکار فرد شود. این بار اگر احساس کردید همه ی آن کارهایی که باید انجام شان دهید گیج و پریشان تان کرده، به جای اینکه غرق در کار شوید، به خودتان استراحت بدهید و کمی تنبل باشید. مطمئن باشید بدن و ذهن تان بابت این تنبلی به جا، ممنون تان خواهد بود. 2024 ...
از عکس های سلفی تا تماس تصویری با فرزند یکی از زایران در مشهد مقدس
صدایش می شود . صدای خود را بلند تر می کند و در این شلوغی و ازدحام جمعیت ؛ از اقای قاضی عسکر مساله شرعی و تفاوت نماز اهل سنت با شیعیان و چند مساله دیگر را می پرسد و سرپرست زایران کشورمان با صبر و حوصله پاسخ او را می دهد. یکی از موضوعاتی که در دیدارها و بازدیدهای نماینده ولی فقیه از کاروان های زایران کشورمان به کرات دیده و شنیده شده است ؛ پرسش هایی از جنس فضیلت اعمال در مسجدالنبی است ...
هاشمی طبا: بی دانشی مدیران، فوتبال را ورشکست کرده
، مشکلاتمان روز به روز افزایش پیدا کرده است. نمونه بارزش، برنامه ششم توسعه است. همه چیز در یک برنامه گنجانده می شود که شاید دولت (فرقی نمی کند کدام دولت) تنها بتواند 5 درصدش را اجرا کند. همین شده که امروز چند اصلی که هیات حاکمه کشور در نظر گرفته، مسوولان زیر مجموعه در قالب شعار مطرح می کنند. مثلا همین بحث اقتصاد مقاومتی که با یک دستور العمل از طرف مقام معظم رهبری ارائه شد. موضوعی مهم که حالا همه شعارش ...
عجیب ترین روزها در تقویم جهانی
...: پیش از آنکه وارد گزارش اصلی شویم باید خدمت شما عرض کنم که این مطلب دقیقا در روز جهانی مارمولک ها نوشته می شود. یعنی اجماع جهانی یک روز باهم نشسته اند و تصمیم گرفته اند که یک روز را به نام (word lizad day) اختصاص دهند و هرساله آن را گرامی بدارند. اما تقویم مناسبت های جهانی کم از این روزهای عجیب ندارد. روزهای عجیبی که شاید مناسبت امروز کنارشان کمتر عجیب به نظر برسد. اما این روزها چطور گرامی ...
wsappx در ویندوز چیست و چرا روی کامپیوتر من اجرا می شود؟
فرآیند “wsappx” بخشی از ویندوز 8 و 10 بوده و شاید شما آن را با بهره گیری مقدار قابل توجهی از پردازنده و منابع دیسک، در پس زمینه اجرا کنید. این فرآیند مربوط به ویندوز استور و پلتفرم برنامه جهانی مایکروسافت است. اگر نمی دانید که سرویس هایی چون Broker ،svchost.exe ،dwm.exe، ctfmon.exe ،rundll32.exe ،Adobe_Updater.exe و غیره٬ چه کاری انجام می دهند٬ پس بهتر است که درباره آن ها مطالعه کنید. در این مطلب ...
تحمل دوران اسارت فقط با ایثار و خودگذشتگی امکان پذیر است
به گزارش خبرگزاری فارس از مشهد، اسارت واژه ای است که به راحتی در دهان می چرخد اما تحمل شرایط دوران اسیری چندان ساده نیست. اینکه سرنوشت شما در دست کسی باشد که به خون شما تشنه است و هر لحظه می تواند به راحتی آب خوردن زندگی را از انسان بگیرد و آب هم از آب تکان نخورد سخت و طاقت فرساست و تا با گوشت، پوست و استخوان لمس نشود درک آن ممکن نیست. امروز 26 مردادماه در سالگرد ورود اولین گروه آزادگان به ...
اقدام عجیب برخی نمایندگان مجلس/جزئیات وضعیت کروبی از زبان وزیر بهداشت/مشکل عجیب اموات در مناطق ...
انقلاب پیروز شد همه این دغدغه را داشتیم و نگران بودیم که برخوردهای سلیقه ای و دیدگاه روحانیت و مرجعیت با موسیقی چه خواهد کرد اما در عمل شاهد بودیم که روش امیدوار کننده ای در پیش گرفته شد و ما شاهد بودیم که برنامه گل های جاویدان در ماه های اول انقلاب در تلویزیون ادامه داشت اما با گذشت زمان نشانه های نگرانی هایی که انتظار می رفت ظهور کرد و عناصر دگم و دگراندیش در مبانی فقهی و مذهبی فضایی را ایجاد می ...
گلپا: منتظر مرگ هستم
یکی از روزهای بهمن ماه سال 1312 بود که صدای گریه نوزاد پسری در تکیه زرگرهای تهران پیچید. وقتی مادر و پدرش به صدای گریه فرزندشان گوش می دادند، شاید تصور نمی کردند روزی صدای او قلب میلیون ها ایرانی را به تسخیر درآورد. گلپایگانی خیلی زود به عنوان قاری قرآن در کلاسش برگزیده شد. یک سال بعد خراز و تعزیه خوان محل، به استعداد درخشان اکبر پی بردند و اصول اولیه موسیقی را به او آموختند. گلپا تحصیلاتش را ادامه می داد اما از موسیقی جدا نبود ...
10 روش برای حفظ سلامتی و شادابی در حین اسباب کشی
برای انجام تمرینات ورزشی بگذارید. می تواند این تمرینات، یوگا، بدنسازی، دویدن، فوتبال و یا هر ورزش مورد علاقه دیگر شما باشد، که بهتر است چند روز در هفته انجام دهید تا پر تحرک باشید. نفس عمیق به طور علمی ثابت شده است که باعث کاهش چشمگیر استرس می شود. سعی کنید دم نفس خود را برای 5 ثانیه از بینی گرفته و بازدم را برای 6 ثانیه از دهان خارج کنید. این کار را حداقل 10 بار انجام دهید. با خودتان ...
موگرینی را در امریکا کسی نمی شناسد/ مسلمان داریم تا مسلمان!
.... – به نظرشما آیا فردی مثل مایک تایسون واقعا مسلمان شده است؟ – خودش گفته مسلمان شده است ولی نگاه کنید در خود کشورهای اسلامی هم افراد از لحاظ اعتقادی با هم فرق می کنند چه برسد به یک مسلمان امریکایی که حتما با یک مسلمان لبنانی فرق می کند. خود مایک اصرار دارد که مسلمان است مثلا وقتی مصاحبه می کند و به سوال هم ارتباطی نداشته باشد خودش می گوید من روزی پنج بار نماز ...
از اسیر ایرانی می ترسیدند!/ با نیروی ایمان شکنجه ها را تحمل می کردیم
... – از آغار اسارت بگویید. برخورد سربازان عراقی با شما چطور بود؟ – یاد یک خاطره افتادم که جا دارد اینجا بگویم. یک روز به گشت و شناسایی رفته بودیم؛ زمان برگشت با صحنه عجیبی مواجه شدیم. پیرمردی را سوار فرقون کرده بودند و لخت و عریان که حتی توانایی حرف زدن هم نداشت. موضوع از این قرار بود که عراقی ها به روستای آنها حمله کرده بودند، دختر پیرمرد را کشته، سینه های دختر را بریده و پیرمرد ...
چه زمانی بهترین موقع بچه دار شدن است؟
بهترین زمان برای بچه دار شدن چه موقع است؟ به گفته ی یک متخصص زنان و زایمان که در زمینه ی فلوشیپ مادر و جنین هم فعالیت دارند، اغلب بارداری های پر خطر در زنانی با سن های خاص رخ میدهد. برای بررسی بهترین زمان بارداری با ما همراه باشید. فاطمه رحیمی شعرباف، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ مادر و جنین در برنامه فراسو شبکه رادیویی سلامت با اشاره به بارداری پرخطر گفت: خانم ها قبل از اقدام به ...
کنترل مدیریت زمان را در دست بگیریم
کار فرصت داشته باشد. پس اولین قدم این است: سیستمی را که دوست دارید، انتخاب کنید و خود را مقید بدانید که طبق آن رفتار کنید. اجرای یک سیستم برنامه ریزی شده، همان چیزی است که شما نیاز دارید. شما به فضا نیاز دارید نه زمان اگر همیشه فکر می کنید که ای کاش زمان بیشتری در اختیار داشتید، این یک نشانه ی بارز از عدم بهره وری کافی شما است. من به یاد دارم که وقتی زیاد کار می ...
گفت و گو با - داریوش فرضیایی - ، عموی پر جنب و جوش تلویزیون (1)
در این گفتگو همراه می شوید: شما پس از پخش برنامه های مجری محور، با محله گل و بلبل نزد بچه ها آمدید و حالا هم مدتی است که در تدارک تولید دوباره هستید. برای شروعِ جدید ایده خاصی دارید؟ -برای هر کاری باید تامل و تفکر داشت و برنامه جدید بیشتر از همه تحقیق نیاز دارد. ما هر سری یک دوره استراحت می کنیم و بعد با همفکری با سایر عوامل به نتیجه می رسیم و دوباره کار را شروع می کنیم. مهم ...
9 راهکار برای عبور از بزرگ ترین سد کاهش وزن
به گزارش شمال نیوز، احساس می کنید برای کاهش وزن، به شدت انگیزه دارید. زمان شروعتون رو انتخاب می کنید و بهترین برنامه رو برای خودتون می چینید. بله، یه بار دیگه آماده اید تا وارد فرآیند کاهش وزن بشید و این بار می دونید که موفق خواهید شد و موفق هم میشید، حداقل برای مدتی! در ادامه این مطلب را به نقل از دکتر کرمانی بخوانید. تو برنامه ای که داشتید گرفتار میشید، تو دو هفته گذشته هر روز ورزش ...
از اسیر ایرانی می ترسیدند!/ با نیروی ایمان شکنجه ها را تحمل می کردیم
اسارت بگویید. برخورد سربازان عراقی با شما چطور بود؟ – یاد یک خاطره افتادم که جا دارد اینجا بگویم. یک روز به گشت و شناسایی رفته بودیم؛ زمان برگشت با صحنه عجیبی مواجه شدیم. پیرمردی را سوار فرقون کرده بودند و لخت و عریان که حتی توانایی حرف زدن هم نداشت. موضوع از این قرار بود که عراقی ها به روستای آنها حمله کرده بودند، دختر پیرمرد را کشته، سینه های دختر را بریده و پیرمرد بیچاره را هم به آن ...
دلایل دیر حرف زدن برخی کودکان
این نگرانی در بین والدین فرزندانی که در صحبت کردن تاخیر دارند، رایج است. اگر چه ممکن است والدین آهسته بودن رشد را در جنبه های دیگری از فرزند خود نیز مشاهده کنند اما در مشورت با متخصصان تردید داشته و آن را به تاخیر می اندازند. برخی حتی برای خود دلیل هایی نیز می آورند مثلا در خصوص دیر زبان باز کردن کودک خود می گویند او بزرگ تر خواهد شد و مشکلش رفع می شود یا او به کارهای فیزیکی بیشتر از صحبت کردن علاقه دارد. دانستن این که در صحبت کردن و مهارت های کلامی چه چیز معمول و نرمال است و چه چیز نیست، می تواند به شما کمک کند که بدانید کودکتان واقعا نیاز به کمک دارد یا خیر. ...
برای کودکان موبایل بخریم یا نه؟
متاسفانه گوشی های تلفن همراه روز به روز پیشرفته تر می شوند و به همین خاطر نمی توان حکمی کلی برای استفاده کردن یا نکردن از آن داد. وقتی تلفن فقط جنبه تماس و برقراری ارتباط دارد نحوه برخورد با آن یک جور است و حالا که بازی و سرگرمی هم به قابلیت های آن اضافه شده باید جور دیگری درباره آن تصمیم گرفت. این روزها این وسیله آنقدر جذاب شده که هر کودکی دوست دارد یکی از آن ها داشته باشد. این را هم در نظر بگیرید که همکلاسی ها و دوستان فرزند شما هم ممکن است موبایل داشته باشند و همین امر کودک شما را به داشتن آن ترغیب می کند. قبلا روان شناسان توصیه می کردند تا قبل از 10 سالگی برای کودک موبایل نخرید اما حالا به خاطر تمام این عوامل اوضاع فرق کرده است. ...
ترفندهایی برای جلوگیری از انجام دادن کارها در دقیقه نود
، تغییر چشم انداز است. به جای نشستن پای کامپیوتر یا تلویزیون در تمام مدت، بلند شوید، چند حرکت کششی انجام دهید، در جا بزنید، ورزش کنید و آنقدر حرکت کنید تا چارچوب ذهنتان تغییر کند. 2- یادآورهایی را تنظیم کنید. یادآور روزانه (یا ساعتی) برای کاری که باید انجام دهید یا حداقل برای هدر ندادن وقت تنظیم کنید (مگر آنکه زمان اضافه برای هدر دادن داشته باشید). هم چنین می توانید یادآورهایی را ...
گپ و گفتی دوستانه با آزاده کرجی/ اسارت، سند افتخار و پایان نامه دانشجو آزاده ایرانی در آلمان شد
اسارت لمس کردیم و این مهم واقعا کلاس درسی بالاتر از دیدن جبهه بود هر چند جبهه واقعا یک فضای آکنده از معنویت و اخلاقی برای ما بود اما اسارت دورانی طلایی بود که علی رغم سختی ها زیبا و قشنگ برای فرد فرد آزاده ها بود. خداوند گاها بر اساس برخی سختی ها به انسان ها لطف می کند مانند زمانیکه بیمار شده و قدر سلامتی خود را می دانند یا شخصی که عزیز یا نعمتی را از دست می دهد و ما نیز در دوران اسارت ...
بسته خبری چهارشنبه 25 مردادماه 1396
مبادی رسمی وارد کشور می شود! شکی وجود ندارد که همه وزیران پیشنهادی رای می آورند! سهم ما در سرمایه گذاری خارجی در منطقه از 20 کشور 19 هستیم و در دنیا از 117 کشور 117 هستیم. برنامه شما شعار است و من بهتر از این را می توانم بنویسم ✅ @safir_channel شبکه خبری سفیر, [16.08.17 10:05] [ Video ] ملکی: "ولش کن"؛ عامل مشکلات کشور ...
اگر دختر یا پسرتان با جنس مخالف رابطه دارد، بخوانید
به اندازه کافی استرس و تنش دارد. بهتر است شما با آرامش تان، وضعیت روانی فرزندتان را بیشتر دچار تنش نکنید. لزومی ندارد در آن لحظات شروع کنید به پیش بینی هایی که از این رابطه کرده بودید، اینکه این رابطه از اول اشتباه بوده است. جو حمایتی خانواده را به گونه ای پیش ببرید که فرزندتان به خانواده اعتماد کند. آنقدر پذیرش داشته باشید که نوجوان تان بتواند اتفاق های عجیبی که برایش افتاده را با شما در ...
ازدواج فامیلی! ریسک یا امتیاز؟
ذهنی کودکان تأثیر داشته باشد و زمان بچه خواستن در مردان باید قبل از سن 40 سالگی انجام پذیرد و بهترین سن برای بارداری مادران سال های 19 - 34 سالگی است و مادرانی که قبل از 18 سالگی یا بعد از 35 سالگی باردار شوند امکان به وجود آوردن کودکان عقب مانده ذهنی در آنها بیشتر است. در رابطه با ترتیب تولد، این موضوع با عقب ماندگی کودکان رابطه ای نداشت. همچنین تحقیقات نشان داد که معمولاً والدین کودکان ...
تربیت از دست مدارس خارج شده است
با بیان اینکه تولید این محتوا باید عطشی که در نوجوانان وجود دارد را پاسخگو باشد، تصریح کرد: فرایند یادگیری و یاددهی باید از حالت کتابی و معلمی به فعالیتی که دانش آموزان ما از طریق فرایند جستجو در شبکه انجام می دهند، تغییر پیدا کند. متکلم الوحده بود معلم و تکرار متن کتاب برای بچه ها جذابیتی ندارد و آن ها را خسته می کند. احمدی با اشاره به اینکه باید سطح سواد رسانه ای معلمان و دانش آموزان را ...
درمان بی خوابی با 10 ترفند 30 ثانیه ای
.... عمل به این نکته، نه تنها از نظر فیزیکی، بلکه از نظر روانی هم به شما کمک می کند. تنظیم ساعت برای خواب، به ذهن تان یادآوری می کند تا تشخیص دهد که این زمان برای شما به معنای دست از کار کشیدن و آرامش یافتن است. هم چنین این کار باعث تنظیم سطوح سروتونین و ملاتونین مغزتان خواهد شد و ساعت بدن تان را متعادل می سازد. به طور خلاصه، این کار فواید بسیاری دارد و برای اینکه سریع تر به خواب بروید، قطعا ...
پدیده خندوانه از مسافرکشی تا استندآپ کمدی! +عکس
خودمان بود از ایده گرفته تا متن؛ به این صورت که ایده اصلی از خودمان است. متن ها و شوخی ها را هم خودمان می نویسیم که دست آخر نویسنده ها به بچه ها کمک می کنند، چه کاری انجام دهیم که از کنار هم قرار گرفتن این ها یک سناریو ساخته شود. هیچ چیزی مثل متن نمی تواند شما را بخنداند. متن حتی می تواند مهم تر از اجرا باشد. اول متن است بعد اجرا. از پنج نفر پنجم شدم بیم و امید پررنگ ترین حال ...